3830
Вход только для дам🌺 реклама и сотрудничество писать — @mom_viola
🌒 НОЧНОЙ РЕЖИМ ВКЛЮЧЁН
❌ С этого момента и до 8 ч. все пользователи НЕ смогут отправлять текстовые сообщения в группе.
Самостоятельно не получится, если не убрать все вкусняшки) я лично мучалась долго, что-то пыталась убирать сама, но без толку, потом пошла на программу с прописанным меню и работой с собой и минус 15 кг. Но это долгая работа. Приучать себя к режиму (не класть ничего в рот помимо завтрака-обеда-ужина, желательно два полезных перекуса между ними,кому подходит. Любой кусок попавший в рот вне режима влияет на организм), плюс водный режим наладить: 30 мл на кг веса в сутки, но не более 2,5 л), убрать вредное, и, желательно, добавить качественный сон. Однако с младенцем нереально со сном)
Это ооочень вкратце.
Интуитивный метод мне не подошёл. Интуитивно мне все время хотелось хлеба с маслом и шоколад 😂
И да, я на ГВ только поправляюсь, не худею от слова "совсем".
Вкусная «вредная» еда, является самым быстрым способом получения дофамина.
Т.к. молодые мамы сильно устают и часто ограничены в перемещениях и досуге, то получить позитивные эмоции проще всего таким образом.
Постарайтесь больше времени посвящать себе и своим интересам.
Худеть не нужно, просто выстраиваем здоровые отношения с едой и живем в гармонии ❤️
🌒 НОЧНОЙ РЕЖИМ ОТКЛЮЧЁН
✅ С этого момента снова можно отправлять текстовые сообщения в группу.
8 СФЕР ЖИЗНИ - из-за которых твой доход не растет!
Хочешь узнать какие в твоем случае?
Пиши «8 сфер жизни»
И первым 3 - кто успеет, проведу разбор бесплатно 🔥
🌒 НОЧНОЙ РЕЖИМ ОТКЛЮЧЁН
✅ С этого момента снова можно отправлять текстовые сообщения в группу.
🌒 НОЧНОЙ РЕЖИМ ОТКЛЮЧЁН
✅ С этого момента снова можно отправлять текстовые сообщения в группу.
Очаровательные и прекрасные 😍
На дворе осень🌦🌦🌦
Но это не повод унывать🌹🌹🌹
У нас есть для Вас кое-что для создания стильного образа❤️❤️❤️
🔥 Джинсы https://www.wildberries.ru/catalog/241332702/detail.aspx?targetUrl=GP
🔥Стильный свитер с сердечками https://www.wildberries.ru/catalog/256090909/detail.aspx
А сердце тоскует о теплом лете? ☀️☀️☀️
Тогда пора отправится в СПА или бассейн в нашем купальнике https://www.wildberries.ru/catalog/235906611/detail.aspx!
Мы подбираем только качественные изделия и обязательно их теститруем!
Порадуйте себя в эти серые осенние будни приобретением новой и качественной одежды!❤️❤️❤️
🌒 НОЧНОЙ РЕЖИМ ВКЛЮЧЁН
❌ С этого момента и до 8 ч. все пользователи НЕ смогут отправлять текстовые сообщения в группе.
У меня никто не брал пока не перестала кормить грудью. Так что после года.
Читать полностью…
🌒 НОЧНОЙ РЕЖИМ ОТКЛЮЧЁН
✅ С этого момента снова можно отправлять текстовые сообщения в группу.
Не так уж и много пластических хирургов проводят комплексные операции, так как нужен высокий уровень профессионализма. Покажу вам одного из таких врачей, Марию Андреевну Ушмаеву и пример ее работы:
"Ко мне обратилась пациентка с запросом восстановить фигуру после родов. Так как во время беременности она набрала лишний вес, кожа растянулась. После родов и похудения, вес ушёл, а лишняя кожа осталась.
Поэтому была выполнена якорная подтяжка груди на круглых имплантах, а также болилифт и липофиллинг ягодиц. Всё это было проведено за одну операцию.
Меня зовут Мария Андреевна Ушмаева.
Я пластический хирург со стажем работы более 8 лет. И я помогаю девушкам обрести желаемые формы, восстановить фигуру, стать более красивыми и привлекательными.
Примеры моих работ смотрите в канале - /channel/+gWz5os3p3Q9hZTEy
Присоединяйтесь)
Здравствуйте!Мамочки,кто сталкивался с атопическом дерматитом у грудничка,на одной щечке даже ранки появились,что помогало из эмолентов ?Сижу на диете(мы на СВ),слабо помогает.
И когда он прошел ?
🌒 НОЧНОЙ РЕЖИМ ВКЛЮЧЁН
❌ С этого момента и до 8 ч. все пользователи НЕ смогут отправлять текстовые сообщения в группе.
Для своего успокоения сделайте ктг . Вроде норма, но ….
Читать полностью…
Ну ещё "восстанавливать ЖКТ, закрывать дефициты", но это так заморочно все, особенно с детьми...
Читать полностью…
На ГВ аппетит повышен, тк затрачивается много энергии на кормление. Старайтесь полноценно нормально питаться, без сухомяток и бутеров. Если хочется, то фрукты и орехи в меру помогут.
Вес быстрее уходит на ГВ
Девушки, подскажите
Никак не могу скинуть после родов
Ребенку 8 мес уже
Постоянно хочется есть
И что нибудь вредненькое
После окончания гв это пройдёт ? Вообще быстрее худеешь, когда заканчиваешь кормить ?
У кого спрашиваю, все по разному говорят
🌒 НОЧНОЙ РЕЖИМ ВКЛЮЧЁН
❌ С этого момента и до 8 ч. все пользователи НЕ смогут отправлять текстовые сообщения в группе.
Срочно,требуются рабочие на установку заборов 3D сетка (Гиттер) обьёмы большие,оплата высокая,за погонные метры.Возможно с обучением!!!!
Евгений 8-988-679-89-89
🌒 НОЧНОЙ РЕЖИМ ВКЛЮЧЁН
❌ С этого момента и до 8 ч. все пользователи НЕ смогут отправлять текстовые сообщения в группе.
🌒 НОЧНОЙ РЕЖИМ ВКЛЮЧЁН
❌ С этого момента и до 8 ч. все пользователи НЕ смогут отправлять текстовые сообщения в группе.
🌒 НОЧНОЙ РЕЖИМ ОТКЛЮЧЁН
✅ С этого момента снова можно отправлять текстовые сообщения в группу.
В 8 месяцев с мамой оставила , улетели с мужем в отпуск на две недели.
Читать полностью…
Девушки, в каком возрасте вы оставляли на ночь ребенка ?( у бабушки/с няней и тд)
И как вы поняли, что ребенок готов ?
🌒 НОЧНОЙ РЕЖИМ ВКЛЮЧЁН
❌ С этого момента и до 8 ч. все пользователи НЕ смогут отправлять текстовые сообщения в группе.
🌒 НОЧНОЙ РЕЖИМ ОТКЛЮЧЁН
✅ С этого момента снова можно отправлять текстовые сообщения в группу.
Мне врач говорила, что так ребенок тренирует лёгкие, готовится к рождению, лёгкие раскрывает, но так же икота может быть и не к хорошему сигналу. Сходите для успокоения на УЗИ и КТГ
Читать полностью…
Даааа, дальше только тяжелее, скоро начнете мечтать быстрее родить. У меня еще были ощущения, что кожа на животе скоро лопнет)
Легких родов)