235660
❤️كانال مجله هنرى ژوان ❤️ تنها راه ارتباطى و تنها ادمين: @zhuan @zhuanbot Instagram.com/zhuaan
@zhuanchannel
آگهی بهداری ایلام برای جذب پزشک عمومی و دندانپزشک‌در سال ۵۲.
مبلغ حقوق ۷۰۰۰ تومان با دلار کمتر از ۷ تومان معادل حداقل ۷۰۰۰ دلار.(400 میلیون تومان)
الان حقوق پزشک عمومی طراحی غیر استخدامی در روستاهای همان منطقه با تاخیر پرداخت چندین ماهه حداکثر ۱۵ میلیون تومان می شود چند دلار؟!
MahdiarSaeedian
@zhuanchannel
برخلاف باور عامه، متابولیسم بدن تو دوران بزرگسالی روند کاهشی نداره. درواقع، مقدارش بین ۲۰ تا ۶۰ سالگی تقریبا ثابته و تازه از ۶۰ سالگی به بعده که شروع به کاهش میکنه!
@zhuanchannel
روزت بخیر📢🩷
بلند شو؛ تو نباید به این زمانه ببازی
کد مورس امروز و ویدیوی مینی‌گیم همستر کامبت : 🔍🐹😎
I • •
N — •
T —
R • — •
I • •
G — — •
U • • —
E •
ویدیو ساعت ۱۲ شب آپدیت میشه
برای شروع بازی کلیک کنید
@Zhuanchannel
اگه ناتکوین رو جا موندی
الان باز عضوگیریش شروع شد
بزن رو لینک
@zhuanchannel
من فهمیدم که همسایه ی طبقه بالایی من خفاش یا جغد یا دراکولا یا هر موجود دیگری است که فعالیت های حیاتیش بعد از ساعت دوازده شب شروع می شود
مائده
@zhuanchannel
قبل از اینکه حرف تندی بگویید، تا ۱۰ بشمارید.
ممکن است این موضوع احمقانه به نظر برسد چون در ابتدا بعید است بتوانیم حتی تا عدد ۳ بشماریم. اما از طرف دیگر، اگر پس از مکث کوتاهی پاسخ دهید، پاسخ شما بسیار معقولتر خواهد بود، زیرا اولین چیزی که هنگام انتقاد یا سرزنش به ذهنمان می‌رسد، میل به توجیه خود و پاسخ تند در پاسخ است.
بنابراین، یاد بگیرید که ۱۰ -- ۵ ثانیه قبل از پاسخ دادن فکر کنید. این عمل ایست شما به شدت از هیجانات بی مورد می‌کاهد.
فردی که درگیر خودشناسی است، بسیار کم اما متفکرانه صحبت می‌کند.
#کومبو کارت‌های امروز🐹🎤
بزنید ۵ میلیون بگیرید
#همستر
برای شروع بازی کلیک کنید
🐹
@Zhuanchannel
@zhuanchannel
هر آدمی نتیجه‌ی زخم‌ها و تروماهایی است که تجربه کرده؛ اما سعی می‌کند مدام مخفی‌شان کند و یا تبدیل‌شان کند به عادت‌ها و ویژگی‌هایی که کمتر آسیب‌پذیرند.
مثل درون‌گرایی که شاید اولین‌بار از یک انزوای اجباری شروع شده و بعد آن را پذیرفته‌ای و کم‌کم جا گرفته در وجودت.
شادی‌ها و خوشی‌ها تو را به جلو می‌برند ولی زخم‌ها همیشه تو را برمی‌‌گردانند به عقب، به مبدأ خودشان.
هر بار دیگران زخمت را فشار می‌دهند انگار دوباره آن لحظه ازلی تکرار می‌شود، دوباره از اول دلت می‌شکند، دوباره برایش اشک می‌ریزی.
آن بیرون همه‌چیز در زمان حال می‌گذرد ولی تو پنج‌ساله‌ای و بادکنک قرمزت را باد با خودش برده است.
لذت‌ها دور و خوشی‌ها غیرممکن می‌شوند و دنیا بیش از حد بزرگ به نظر می‌رسد. هیچ‌کس نمی‌داند زلزله‌ای در مقیاس چند ریشتر همه‌ی آبادی‌هایت را خراب کرده. چون تو اینجا نیستی، تو به زخمت برگشته‌ای.
بعدها، شاید یک‌بار برای همیشه خطر می‌کنی و یک نفر را، آن‌که آدم امن توست، به تماشای زخم‌هایت می‌بری.
می‌نشیند کنارت و می‌بیند که چطور بادکنک قرمز توی هوا می‌رقصد و شناور می‌شود و از دست می‌رود، حتی درد می‌کشد با تو و کنارت اشک میریزد.
بعد انگار شب‌های روشن آبادی‌ات شروع می‌شود.
زخم هم هست اما به اندازه‌ی قبل دردناک نیست و نمی‌تواند در انزوا مثل خوره روحت را بتراشد و بخورد.❤️❤️❤️
#نعیمه_بخشی
@zhuanchannel
با ۱۵ هزار دلار معادل ۹۰۰ میلیون تومن این مزرعه رو تو ژاپن خریده
محصولات خانگی و با کیفیت از تمامی شهرای ایران 🇮🇷 🌱
خرید مستقیم محصولات ارگانیک و طبیعی از کشاورز و بانوان کارآفرین
کانال تلگرام ❤️❤️
/channel/bazarchekhanegi_mahira 👉
@zhuanchannel
ارتباط ماهواره ای به گوشی های سامسونگ رسید
سامسونگ در حال آماده‌سازی برای عرضه نسل بعدی گوشی‌های هوشمند پرچمدار خود، سری گلکسی S۲۵ است. جدیدترین اطلاعات نشان می‌دهد که مدل اولترا، به عنوان قدرتمندترین عضو این خانواده، به قابلیت‌های جذابی مجهز خواهد شد. یکی از این قابلیت‌های گلکسی اس ۲۵ اولترا، پشتیبانی از اتصال ماهواره ای است که به کاربران امکان می‌دهد حتی در مناطقی که پوشش شبکه موبایل وجود ندارد، به اینترنت متصل شوند.
@zhuanchannel
انواع تروما در کودکی
ترومای مذهبی: زمانی که سلامت روانی کودک به دلیل باورهای مذهبی تحت تأثیر منفی قرار می‌گیرد.
ترومای سوگ: به دلیل از دست دادن یا مرگ یکی از عزیزان نزدیک کودک.
زورگویی:
پرخاشگری ناخواسته که بر اساس عدم تعادل قدرت برای آسیب رساندن به دیگری انجام می‌شود.
سوءاستفاده فیزیکی:
زمانی که والدین یا مراقب ،کودک را مورد آسیب فیزیکی قرار می‌دهند یا به او دست می‌زنند.
خشونت خانگی: زمانی که یکی از والدین به همسر یا شریک زندگی خود آزار می‌رساند و این موضوع بر کودک تأثیر می‌گذارد.
ترومای پیچیده:
قرار گرفتن مکرر در معرض رویدادهای آسیب‌زا که منجر به اثرات طولانی مدت می‌شود.
بلایای طبیعی:
تجربه بلایای طبیعی مانند زلزله، طوفان، آتش‌سوزی و غیره.
ترومای زودرس:
تجربه تروما در سنین بین ۰ تا ۶ سالگی.
ترومای پزشکی: تجربه بیماری هم برای خود کودک و هم در خانواده.
ترومای پناهندگی: تجربه تروما به دلیل جنگ، آزار و اذیت یا فرار از کشور.
تروریسم: زمانی که کودک تحت تأثیر حمله تروریستی یا نوعی خشونت جمعی قرار می‌گیرد.
ترومای عاطفی: تروما در نتیجه سوءاستفاده عاطفی مزمن، اغلب توسط مراقبان کودک
unknown
@zhuanchannel
کودک سه ساله هنگام شب در مزرعه‌ی ذرت گم شده.
تیم نجات در کمتر از ۴۵ دقیقه با استفاده از پهباد حرارتی کودک را پیدا می‌کند!
روی دست شب، این خون کیه؟…
🎧 بخشی از اجرای قطعه‌ی خون ماه در کنسرت‌نمایش سی‌صد
✅کاری از تهمورس پورناظری
🎁حامی مالی: بلوبانک
⭐️خرید بلیت: ایران‌کنسرت
https://click.adtrace.io/q3lxluw
شهریور ۱۴۰۳
حال و هوای ۲۶ شهریور 🌺🚗🚗🚗
@Zhuanchannel
بی وقفه فیلمای خارجی رایگان ببین 🤓💻
این کانال برای آن مادرانی که به سلامت روان کودک خود اهمیت می‌دهند.
@kodakanegi ❤️
@zhuanchannel
مراقبت از خود خودخواهی نیست، بلکه شرط لازم برای حفظ هماهنگی و آرامش است.
توجه به وضعیت جسمی، عاطفی، ذهنی و روحی خودتان به شما این امکان را می‌دهد که نه تنها کیفیت زندگی خود را بهبود بخشید، بلکه به فردی مؤثرتر و شادتر تبدیل شوید.
برخی از روش‌های مراقبت از خود:
_باغبانی
کار با گیاهان، کاشت گل ، یا پرورش یک باغ زیبا در خانه با گلدان‌های از گل و گیاهان می‌تواند هم درمان‌گر و همچنین سرگرم کننده باشد.
باغبانی به شما کمک می‌کند تا با طبیعت ارتباط برقرار کنید و احساس مسئولیت و مراقبت را در خود پرورش دهید.
_ جنگل درمانی (شینرین - یوکو)
پیاده‌روی در جنگل و گذراندن اوقات فراغت در طبیعت سر سبز و زیبا به عنوان تمرین ژاپنی یا حمام کردن در جنگل می‌تواند به کاهش سطح استرس، بهبود خلق و خو و افزایش احساس کلی سلامتی شما کمک کند.
_هنر اکو
ایجاد آثار هنری از مواد طبیعی مانند شاخه، سنگ، برگ. این به شما کمک می‌کند تا با طبیعت ارتباط برقرار کنید و خلاقیت خودتان را توسعه دهید و در عین حال آگاهی از محیط را در خود ارتقاء دهید.
_ایجاد گوشه‌ای شخصی برای مدیتیشن
یک فضای ویژه، گوشه‌ای از خانه در نظر بگیرید که در آن بتوانید مدیتیشن و یوگا انجام دهید یا فقط استراحت کنید. این می‌تواند گوشه‌ای از اتاق با روشن کردن عود، شمع‌ها، گیاهان و اشیایی باشد که باعث شادی می‌شود.
_آیین‌های کوچک تمرکز حواس
گنجاندن آداب کوچک تمرکز حواس در برنامه روزانه خود، مانند حرکات کششی صبحگاهی یوگا یا نوشیدن آهسته چای یا قهوه، می‌تواند به شما کمک کند روز خود را با آرامش و تمرکز آغاز کنید.
معجزه سکوت درونی
@zhuanchannel
قانون سی ثانیه
چیزی که باید تو مدارس ابتدایی آموزش داده بشه
📢 آخرین فرصت ثبت نام کلاس های زبان انگلیسی با تخفیف و هدایای فوق العاده
📱 در کلاس های آنلاین، با متد
📚 American English File
و با خوندن روزنامه ها، داستان و تماشای فیلم‌ها، زبان انگلیسی رو به شیوه‌ای جذاب و مدرن یاد بگیرید!🤛🤩
🛒 آخرین آفر ویژه تابستان:
✅ در کلاس های خصوصی یا نیمه گروهی آنلاین با تخفیف ویژه ثبت نام کنید و شرکت در دوره های مکالمه یا لغات را به انتخاب خود هدیه بگیرید!🎁
💬@hirondelle67
@learnenglishviastories
@zhuanchannel
توی کتاب "عشق کافی نیست" یه جمله ای هست که رمز طلایی ازدواجه که میگه:
"انتخاب همسر، انتخاب کسی نیست که همیشه شما را شاد کند؛ بلکه انتخاب کسی است که میخواهید حتی زمانی که بدجور اعصابتان را بهم میریزد هم با او باشید."
پس کسی رو انتخاب کنین که برای دعوا کردن هم انتخابتون باشه.
unknown
@zhuanchannel
فهمیدم که بله؛ آدم می‌تواند همزمان
به خریدن پرده‌های تازه برای خانه‌اش،
و رفتن به کوه و دیگر برنگشتن فکر کند.
#حمید_سلیمی
حال و هوای ۲۴ شهریور 🌺🚗🚗🚗
@Zhuanchannel
بی وقفه فیلمای خارجی رایگان ببین 🤓💻
چیزایی که اینجا پیدا می‌کنی
واقعا تکه
اگه چیز تک هم داری
بذار اینجا برای فروش🌺
@heliusedshop
🕺🕺🕺