12689
به نام #الله #زیر #نظر #قوانین #جمهوری #اسلامی #ایران مردم عادی دنبال سرگرمی مردم خاص دنبال یادگیری هستند کپی کردن مطالب ازاد هست با فوروارد کردن مطالب, چنل خودتون رو حمایت کنید
✍نخ کشیدن دندان را روزی یک بار انجام دهید. حوصله کنید و همه سطوح تک‌تک دندانها را تمیز کنید. وسط هر دو دندان که نخ واردشد، دوطرف را با تکرارحرکات بالا-پایین و فشار، تمیز کنید.
@zibaidarlabkhand
⛳️ 5رمز پشگیری از بیماری لثه:
🔵 روزی 2بار مسواک
🔵 روزی 1بار نخ
🔵 معاینه دندان پزشک
🔵 پرهیز از سیگار
🔵 رژیم غذا یی مناسب
@zibaidarlabkhand
جراحی دندان عقل نهفته
دندان عقل، آخرین دندانیست كه 25 تا 17 سالگی میروید، دندان عقل نهفته باید با جراحی خارج شود
مردم ودندانپزشکی👇👇
@zibaidarlabkhand
در تعویض مسواک وسواس به خرج دهید.
براساس تحقیقات، مسواک نو در مقایسه
بامسواکی که سه ماه مصرف شده سی درصد
بیشترپلاک میکروبی ولایه های رسوبی را از
روی دندان ها پاک می کند
@Zibaidarlabkhand
🍏اگر با کمبود وقت مواجه ید و فرصت مسواک زدن پیدا نمی‌کنید، سیب بخورید.
🍎سیب علاوه بر خارج کردن موادغذایی بین دندان ها، برای مقابله با جرم و بوی_بد_دهان نیز مفید است.
@zibaidarlabkhand
▪️خوردن آب نخود پخته با قدری نمک، بازکننده گرفتگی ها، مُدر و برای درد سینه و زخم های ریه مفید است.
👈خوردن آب خیس کرده نخود برای کاهش ورم لثه ها و تسکین درد دندان مفید است
@zibaidarlabkhand
ژاپنى ها كه كلا به كارهاى عجيب معروف هستند، اينبار از يك نوع لبخند جديد رونمايى كردند كه در قالب مد در حال گسترش است
لبخند LED نام وسيله اى است كه با استفاده از آن لبخند رنگى ميزنيد
@zibaidarlabkhand
غذاهای دارای خاصیت سفیدکنندگی
مصرف موادغذایی از جمله پنیرتوت فرنگی،برگ بو، پوست پرتقال و نیز تکه های خام سبزیجاتی نظیر هویج،کرفس،کرم بروکلی و خیار می تواند به سفیدی دندانها کمک کند
@zibaidarlabkhand
همه وسائل بهداشت مربوط به دهان باید بعد از 3 ماه تعویض شوند
بعد از هر سرماخوردگی باید از مسواک نو استفاده کرد، زیرا مسواکی که از آن استفاده شده می‌تواند باعث بیماری شود.
@zibaidarlabkhand
چـطوری بفهمیم مسواک خوبه
روی پرزهای مسواک دست بکشید
- اگر به حالت اول برگشت پرزها مواد غذایی را تمیز میکنن
- درغیر این صورت بجای تمیز کردن از روی مواد غذایی سُرمیخورند و رد میشن
@zibaidarlabkhand
💠دیابت: افراد مبتلا به دیابت در معرض ریسک بالاتر تشکیل عفونت ها هستند که این شرایط شامل ابتلا به بیماری لثه است و ممکن است نیاز به جراحی لثه باشد
@zibaidarlabkhand
💥 آبمیوه بخاطر شکر اضافه و نوشابه های گازدار به خاطر قند بالا ،خطر شکستن مینای دندان و پوسیدگی دندان را افزایش می دهند.
👈 سعی کنید از آبمیوه طبیعی استفاده کنید.
@zibaidarkabkhand
📽 متصل کردن دندان طبیعی به ایمپلنت توسط بریج بخصوص در دندانهای جلو توصیه نمیشود.
👈 چون حرکات بسیار کم دندانها باعث لقی ایمپلنت میشود.
@zibaidarlabkhand
💥 نگهداری دندان عقل نهفته گاهی باعث پوسیدگی دندان جلویی می شود.
👈 بنابراین باید دندانهای نهفته هر چه زودتر تحت درمان قرار بگیرند.
@zibaidarlabkhand
💥 وقتى تغییرات رنگى یا آسیب‌هاى سطحى دندان خفیف باشد، می‌توان با استفاده از کامپوزیت به‌صورت لمینیت این بدرنگى‌ها یا پوسیدگى‌ها را حذف و زیبایی دندان را به آن برگرداند.
@zibaidarlabkhand
مراحل ایجاد پوسیدگی دندان
😷 برای پیشگیری: هرروز
🔵 ۲بار مسواک
🔵 ۱بار نخ کشیدن
🔵 کاهش مصرف مواد شیرین
🔵 کنترل هرزه خوری
@zibaidarlabkhand
💢️ برخی از اشتباهات در مسواک زدن
🔺 شستن زیاد بعد از مسواک زدن
🔺 استفاده نکردن از نخ دندان
🔺 تعویض نکردن مسواک بعد از حداکثر سه ماه
🔺 مسواک زدن با فشار زیاد
@zibaidarlabkhand
هیچگاه به فکر این که دندان را می کشیم و جای آن ایمپلنت میگذاریم نباشید درست است ایمپلنت بهترین جایگزین دندان از دست رفته است ولی تا جایی که ممکن باشد باید دندان طبیعی نگه داشته شود
@Zibaidarlabkhand
💥عوارض مصرف زیاد ترشیجات ؛
🔹آسیب به معده
🔹ضعف اعصاب و صرع
🔹تخریب و سست کردن دندان و لثه
🔹ساییدگی و پوکی استخوان
@zibaidarkabkhand
برای اثر گذاشتن روی بقیه اخم نکن!
پیشونیت چروک میشه
از لبخندت استفاده کن !
زیبائی دندونهات تأثیر بیشتری دارن😉
@zibaidarlabkhand
🔶اسمارتیز دشمن دندان ها
❌اسمارتیز موجب کرم خوردگی و ترک خوردگی دندان ها می شود.
توجه :مصرف بیش از حد اسمارتیز در کودکان موجب کاهش هوش آنها می شود.
@zibaidarlabkhand
درد دندان پس از ترمیم امر رایجی است که پس از بیحسی در محل تزریق یا خود دندان بروز میکند و با گذر زمان کم شده از بین میرود.
@zibaidarlabkhand
علل_تلخی_دهان_در_صبح
👈اسیدی شدن مری
👈وجود باکتری‌ها
👈مشکلات کبدی
👈سینوزیت
👈یرقان
@zibaidarlabkhand
چطوری یه اسپری خوشبو کننده دهان درست کنیم
مقدار مساوی روغن درخت چای + آبلیمو + روغن نعناع رو با آب ترکیب و داخل دهن اسپری یا غرغره کنید
👈 روغن درخت چای یه آنتی باکتریال فوق العادس
@zibaidarlabkhad
🅾 نوشیدنیهای_انرژی زا 2 برابر نوشیدنی های ورزشی موجب آسیب دندان ها می شوند.
👈 تحلیل و فرسایش ایجاد شده در مینای دندان توسط این نوشیدنی ها، قابل بازگشت و بهبود نیست .
@zibaidarlabkhand
قابل توجه کسانیکه پفک می خورند و برای کودکان خود نیز پفک میخرند ! چسبندگی پفک تا هفت نوبت مسواک هم تمیز نمی شود و موجب بی اشتهایی میشود!
@Zibaidarlabkhand
چطوری عفونت دندان رو ازبین ببریم؟🤔
👈 با ۵واحد عسل +۲ واحد نمک خمیردندون درست کنید و مسواک بزنید
👈 با این تــرفند علاوه بر اینکه عفونت ازبین میره دهنتون دیگه بو نمیده❗
@zibaidarlabkhand
✔️علامت های کمبود ویتامین D در کودکان
□دیربسته شدن ملاج
■دیردندان درآوردن
□پوسیدگی زودرس دندان ها
■پرانتزی شدن ساق پاها
□دیر نشستن
■دیر به راه افتادن
@zibaidarlabkhand
🅾 #دندان_عقل اگر درست و بجا رویش یابد مثل بقیه دندانها در سیستم جونده مفید و موثر بوده و علی‌رغم تصور غلط عامیانه در این موارد نباید کشیده شود.
@zibaidarlabkhand
✅درمان #ترک_لب
✍🏻 مالیدن «کتیرا» پوست را نرم میکند و ترک لب را التیام می دهد.
مردم و دندانپزشکی👇👇
@zibaidarlabkhand