8746
https://vk.com/tusovkaclub Наши курсы: https://tusovkaclub.ru/taplink @tusovka_club_bot Техподдержка по курсам.
❓Какой курс выбрать продвинутым пользователям?
Если «Базовые шаги Zumba» для вас уже не тот уровень, если вы схватываете движения на ходу и хочется больше энергии и музыки, то смело идите на часовые тренировки для продвинутых: 🥰
• Курс часовых тренировок Expert.
Можно выбрать тариф на 30 / 60 / 90 дней. В зависимости от выбранного тарифа вам будет доступно 8 / 12 / 24 тренировки. Вас ждут зажигательные треки, крутые движения и связки, позитив и мощный энергетический поток! 🌪
✅ Что ещё понравится продвинутым танцорам?
Если вы готовы усложнять уровень и осваивать новые движения, то добро пожаловать на курсы с пошаговыми разборами:
😀 Уровень 1
«Танцуй с Марией» - курс с уроками под популярные треки: Jacuzzi, Socumbia, Un camion, Problema, Señorita, Jalebi.
😀 Уровень 2
«Танцуй с Марией 2.0» – курс с уроками под зажигательные музыкальные композиции: Ram, Te amo, Tusa, J’S8 janin pret, Quema, Booty quake.
На каждом уровне вас ожидает по 20 видеотренировок.
😀 Бачата в самое сердце ❤️
Курс Bachata Lady Style понравится и начинающим, и продвинутым танцорам. Обязательно попробуйте этот женственный и чувственный стиль. На курсе у вас будут разборы движений и вы сможете отточить технику исполнения до идеала.
😀 2 курса с заботой о здоровье: «Утренние зарядки» и «Здоровая спина». Эти курсы станут крутым стартом на пути к оздоровлению. Помните, что забота о себе должна быть ежедневной. Если посвящать физической активности хотя-бы 15 минут в день, но регулярно, то эффект для здоровья уже будет ощутим.
Выбирайте любые курсы со скидкой 50%! Запасайтесь тренировками впрок на долгую зиму. Пользуйтесь «заморозкой» курса, чтобы приступить к занятиям тогда, когда сможете.
ВЗЯТЬ СО СКИДКОЙ 50%
🖤 B L A C K F R I D A Y 🖤
Чёрная пятница в самом разгаре! Безжалостно режем цены ровненько пополам. Чувствуете обалденный запах 👃 горяченьких скидок? Мммм... А ведь это действительно так!
СКИДКИ ЗДЕСЬ
В этот черно-пятничный праздник вы можете выбрать любой свой сценарий тренировок со скидкой 50%. Всё как вы любите! 🔝
В акции участвует 7 топовых курсов TusovkaClub:
▪️Тренировки по 60 минут для уровня Starter и Expert
▪️Ежедневные утренние зарядки по 10-15 минут
▪️Курс с разборами движений «Базовые шаги Zumba»
▪️Курс с разборами хореографии «Танцуй с Марией»
▪️Курс с разборами хореографии «Танцуй с Марией 2.0»
▪️Соблазнительная Бачата с Марией Русановой «Bachata Lady Style»
▪️Оздоровительный курс для спины и осанки «Здоровая спина» с Татьяной Пичугиной
Это тот самый случай, когда не нужно выбирать и думать, что же вам больше подойдёт. ➡️ Просто заходите на любой курс, всё пробуете (на сайте есть ссылка на бесплатный демодоступ ко всем курсам) и получаете новое хобби и удовольствия мешок в придачу!
Берите про запас. Потому что мы точно больше не будем устраивать акции с ценами 2021 года! 🤩
Один день - поизучали базовые движения, на другой - сходили на зарядку, на выходных - решили отправиться на бачату и т.д.
Во время обучения вы заметите, что в работе участвуют все мышцы и ещё мозг! 😄 А к концу занятия почувствуете приятную усталость, как и от любой фитнес-тренировки.
❄️ Если сейчас в планы не входит начинать занятия, но очень хочется, то после оплаты доступ можно ЗАМОРОЗИТЬ до нужной вам даты.
Это огонь, друзья! Цены от 495 рублей 🔥 Гоу!
ВЫБРАТЬ КУРСЫ
😱 Мяу! 🐾 Не Кот в мешке. Как открыть курс с тренировками, прежде чем купить?
TusovkaClub всегда ЗА то, чтобы давать возможность попробовать и влюбиться в танцы.
Ведь действительно, кто-то сомневается в том, что это направление тренировок будет по душе. Смотреть видео это одно, а вот попробовать потанцевать – это совсем другое дело.
А кому-то очень важно заглянуть на урок, прежде чем принять решение. Ведь даже в офлайн-залах есть пробные бесплатные тренировки.
🖤 B L A C K F R I D A Y 🖤
В TusovkaClub стартовала самая масштабная распродажа года, мы сделали цены в 2 раза дешевле на все ТОПОВЫЕ курсы.
👉 Теперь есть возможность открыть курс, прежде чем купить доступ.
🆓 Демоверсия курса будет доступна на 1 день, важно воспользоваться возможностью и принять решение о покупке курса.
Пробуйте бесплатно, покупайте со скидкой 50% то, что понравилось.
👉 Ссылка здесь 👈
Огонь?
Кстати, такую идею нам подкинула наша подписчица. Она была в сомнениях, какой курс выбрать и что ей понравится больше всего. А мы внимательно относится к вашим просьбам и стараемся воплотить их в жизнь.
Завтра расскажем вам подробнее о всех курсах со скидкой 50%, а вы пока открывайте сайт и пользуйтесь бесплатными демодоступами 😉
АКЦИЯ 50%
Внимание! Акция ограничена по времени, успевайте выбрать свою программу тренировок на эту зиму. Цены от 495 рублей! 🔥🔥🔥
🆒 Конструктор тренировок 🧩
Что же мы придумали такое необычное на эту Чёрную Пятницу?
Рассказываем.
Мы сделали скидку 50% на все топовые курсы TusovkaClub. Цены на курсы от 495 рублей.
Понимаете, да?
Вы идёте в зал и платите 500-700 рублей за 1 тренировку. В TusovkaClub можно приобрести целый курс тренировок за 495 рублей.
👌 Выгода ошеломительная.
👉 Ну и удобно, конечно. Не всегда есть время бегать в спортзал, от этого страдает регулярность. А регулярность тренировок – это залог хорошего результата.
Как можно этим воспользоваться?
А вот здесь начинается самое интересное. Это тот самый момент, когда каждый может выбрать себе тренировки по вкусу. Вы сами составляете себе программу. Например:
1. Часовые тренировки на 90 дней – для хорошего результата.
2. Утренние зарядки на 60 дней – для бодрости.
3. Курс Bachata Lady Style – для души на 60 дней.
Итоговая цена такой программы вас обрадует ❤️
Или же:
1. Базовые шаги Zumba с разборами движений для новичков.
2. Утренние зарядки на 60 дней для бодрости.
2. Курс с упражнениями для осанки и здоровья спины на 60 дней.
Ну в общем, вы понимаете, что это некий конструктор вашей программы тренировок.
🚨 Такого у нас не было ещё. Цена – мечта! Успевайте на самую масштабную РАСПРОДАЖУ! Акция ограничена по времени.
👉 Смотреть цены и выбирать курсы можно по этой ссылке.
🔥 Знаем, что вы ждали!
УЖЕ ЗАВТРА
стартует самая масштабная распродажа года в TusovkaClub!
Готовьтесь к взрыву выгодных предложений! 💣
Это отличная возможность зайти в TusovkaClub по выгодной цене и начать вести активный, здоровый образ жизни, прокачать свою личность и включить в расписание регулярные тренировки, которые станут неотъемлемой частью вашей жизни и помогут достичь невероятных результатов. 👌
В нашем клубе вас ждёт атмосфера энергии, движения и прекрасной музыки, большое разнообразие курсов и тренировки!
Завтра стартует Чёрная распродажа, каких не было в TusovkaClub. Не пропустите! ✨
💃 Сегодня пятница!
Пришла пора – расслабиться.
Dale! - всеми любимый танцевальный трек и танец. Включайте для настроения перед бурными выходными Чёрных распродаж.
✅️ И уловите нашу золотую мысль: не тратьтесь на бесполезные вещи на распродаже, вкладывайтесь в то, что действительно принесёт пользу вашему здоровью и внутреннему состоянию. Да будет так!
‼️‼️‼️ Чтобы вы понимали, TusovkaClub тоже готовит грандиозную распродажу. Совсем скоро мы устроим настоящий Блэк Фридэй в своём клубе💃
Ну а пока есть возможность причинить себе неимоверную пользу и открыть тренировки совершенно БЕСПЛАТНО. Срочно-срочно присоединяйтесь к нашим марафонам и пробуйте танцевальные тренировки на вкус.
Что будет:
🔣 уроки с разборами движений, которые помогут понять, как нужно двигаться;
🔣 утренние зарядки для бодрости;
🔣 тренировки по 60 минут для настоящего разогрева!
В доступе сейчас сразу 2 бесплатных марафона: «На вылет» и «Утренние зарядки».
Регистрируйтесь, чтобы участвовать:
1. Марафон «На вылет»
2. Марафон «Утренние зарядки»
Кайфуйте и занимайтесь в удовольствие с TusovkaClub!
Осень уже не остановить. И она ведёт за собой за руку зиму... 🌬
Но о себе забывать не стоит.
Поэтому 👇
На зарядку, становись! Стартуем с бесплатных тренировок! Пока это ещё возможно 😉
Тренировка – это неотъемлемая часть жизни каждого уважающего и любящего себя человека. Движение – это забота о своем теле. Мы ежедневно моемся, чистим зубы и спим. Аналогично в этом списке базовых принципов ухода за собой должна быть и зарядка.
⠀
Важно просто найти занятие по любви 👍 а дальше-просто кайфовать от собственного тела и результатов. 👉 Бонусом вы получаете в разы больше энергии и сил на свою повседневную жизнь.
🤫 Скажем по секрету, что скоро в TusovkaClub будет самая масштабная распродажа года. Мы готовимся, ждите.
Пока ещё можно зарегистрироваться на наши бесплатные марафоны и тренироваться целых 3 и 7 дней. Регистрируйтесь сегодня и тренируйтесь каждый день. Это поможет встрепенуться от настроения глубокой осени и почувствовать себя гораздо бодрее.
👉 Марафон «На вылет» – на 3 дня. В доступе будет 2 урока с пошаговыми разборами движений и 3 часовых тренировки. В этом марафоне есть принцип игры, читайте внимательно условия после регистрации.
👉 Марафон «Утренние зарядки» на 7 дней. В доступе 7 зарядок, которые можно открывать ч любое время и тренироваться столько, сколько захочется.
Вперёд и с танцами! 👇
⠀
ПОЛУЧИТЬ 7 ЗАРЯДОК
ПОЛУЧИТЬ 3 ТРЕНИРОВКИ
Друзья, делитесь, как у вас погодка? Как настроение? Уже хочется приблизить рождественское настроение и зажечь огоньки гирлянд в доме? Или больше хочется назад, в тёплое солнечное лето? 🌤
😝 Ррработает на все 100 %
Работает всё тело, включая даже ГОЛОВУ! Вот вам и опровержение мысли о том, что танцы - это не тренировки.
Вот что пишут наши участники марафона:
«Марафон – прекрасная идея для знакомства с этим направлением фитнеса. Работает всё тело, включая голову. Инструктор замечательный. Объясняет и показывает очень понятно. В целях похудения и поднятия настроения работает на все 100%».
🖖Кто-то после марафона принимает решение продолжить тренировки для своего здоровья и тонуса. Мы рады, что вы приходите к такому решению, значит наши бесплатные марафоны очень помогают вам.
«Отличный марафон! Столько заряда энергии! Спасибо большое, что дали возможность заниматься и посмотреть подойдёт ли он мне. Я с вами, буду продолжать учиться танцевать и заряжаться энергией и здоровьем!»
🖖Также мы уверены, что такие тренировки под силу в любом возрасте. У нас занимаются женщины и в 60+ лет. Так держать! Двигаться под музыку – полезно всем!
«Разбор очень понравился, но танцевать в таком ритме пока тяжело, хотя почти не сбилась. В целом, мне 60 лет, думаю нормально».
Присоединяйтесь к танцевальным марафонам, двигайтесь, заряжайтесь энергией и открывайте для себя новое увлечение! Танцы влюбляют, а уж с нашими прекрасными тренерами у вас точно всё получится. 🔥
Ссылки пока ещё работают. Регистрируйтесь на 2 марафона прямо сейчас. У вас будет впереди 3 и 7 дней бесплатных тренировок с Марией Русановой.
☀ Марафон «Утренние зарядки» – это доступ к 7 зарядками на 7 дней! Начинайте каждый свой день с небольшой, весёлой и активной тренировки.
ОТКРЫТЬ ЗАРЯДКИ
🚀 Марафон «На вылет». Здесь условия немного жёстче, но зато захватывает прям! 😁 Выполняйте каждый день по 1 тренировке по 60 минут (если тяжело, то можно конечно меньше), после, пишите о своих ощущениях в комментариях на сайте с тренировками. Если пропустили тренировку и не отписались в комментариях, то, к сожалению, марафон для вас завершается. Вот такая мотивашка – важно не слиться.
Я ГОТОВА!
🤔 Взрослых не бывает
Даже самая взрослая «тётенька» – точно-точно когда-то была ребёнком. Да и сейчас, в душе у неё прячется маленькая девочка.
Все мы внутри немного дети. Просто мы так старательно напрягаем себя, что внутри всё сжимается, чувства угасают, а жизнь кажется серой монотонной лентой... «Привет, взрослая жизнь, так вот ты какая». 😐
Но для чего это всё. Неужели такая жизнь может сделать кого-то счастливым?
Позвольте себе хотя бы иногда расслабиться, дать волю эмоциям, смеяться громко, искренне и может быть даже по-дурацки. Позвольте себе танцевать смело и беззаботно, как будто вам снова 7 лет. Пусть это будет смешно, по-сумасшедшему, но зато какой это кайф – просто расслабиться и снять своё напряжение. Вот он, секрет молодости, которая всегда живёт внутри.
🖖 Мы зовём вас на бесплатный марафон, чтобы раскрыться, выплеснуть эмоции, освободиться от сжатости и разрешить себе двигаться свободно.
Для вас доступны 2 бесплатных марафона:
1️⃣Марафон «На вылет» – 3 дня, 3 часовых танцевальных тренировок +2 урока с разборами движений.
2️⃣Марафон «Утренние зарядки» – 7 утренних зарядок на 7 дней +1 урок с разборами движений. Заниматься можно в любое время.
Пора освободиться от напряжения. Пора просто танцевать и почувствовать всеми фибрами души, что жизнь-то ЯРКАЯ! 😍
Регистрируйтесь на ОБА марафона по ссылкам, занимайтесь с удовольствием, ощущайте музыку и каждую клеточку своего тела.
🔴МАРАФОН «УТРЕННИЕ ЗАРЯДКИ»
🔴МАРАФОН «НА ВЫЛЕТ»
Читайте внимательно условия марафона «На вылет». В этом марафоне есть задание, которое нужно успевать выполнять, чтобы не выбывать из марафона.
💃 А вы предупредили своих близких и любимых, что впереди 7 дней танцев?
Как ваша семья относится к вашим домашним тренировкам?
Пишите в комментариях 👇
Принимают это или крутят у виска? А может быть присоединяются тут же к вам? 😁
В общем, пусть поймут и простят вас, но что поделать?! В TusovkaClub стартовало 2 марафона одновременно! Использовать нужно все бесплатные тренировки, уроки и зарядки.
А ваши близкие пусть лучше присоединяются, двигаться полезно всем!
Между прочем, человечество страдает от гиподинамии, так и передайте им. Люди много сидят на работе, автомобиле, метро, автобусе. Лестницы даже сделали – эскалаторами, чтобы поменьше двигаться. 🙈 Доставку еды на дом придумали, чтобы и в магазин не приходилось ходить. А вот доставщики, к слову, на хорошей работе работают, они шевелятся за вас, на самокатах и велосипедах. Вот до каких прогрессов лень доводит 😁
Друзья, это всё юмор, конечно. Но в каждом юморе есть своя серьёзная правда.
Кстати, уж что-что, а лень мы разгонять умеем за 15 минут. Чтобы вы в этом убедились, просим пожаловать вас на наши бесплатные марафоны для лечения всякой лени, гиподинамии и всего прочего с ними связанного.
➡️ Срочно пройдите регистрацию на 2 марафона, потому что впереди как раз длинные выходные, у вас будет время попробовать все наши тренировки.
Вот 2 волшебные ссылки на марафоны с бесплатными тренировками:
🖖МАРАФОН УТРЕННИЕ ЗАРЯДКИ
🖖МАРАФОН НА ВЫЛЕТ
Регистрируйтесь сейчас, танцевать будете дома, вечером или утром, в выходные.
Марафоны у нас НЕ вечные, тем более, что впервые доступны 2 марафона одновременно. Не упускайте таких счастливых случаев 💃
🤔 «Можно я бесплатно возьму?»
Да можно, конечно!
А часто ли бывает такое, что вы хотите что-то прикупить, оплатить, а вам предлагают взять бесплатно?
Хммм, не припомнится, наверное только на фруктовом рынке предлагают попробовать спелый сладкий арбуз бесплатно 🍉
А у нас в TusovkaClub есть предложение куда гораздо сочнее красного арбуза 😍
Это искрящиеся позитивом танцевальные тренировки на 3 дня и утренние зарядки на 7 дней. Бесплатно. Представляете?
Оххх, что это мы сегодня про арбузы-то вспомнили, наверное заскучали по лету уже 😞
➡️ Чтобы добавить энергии, позитива и справиться с надвигающимися холодами, предлагаем срочно регистрироваться на 2 наших марафона и согреться в пламени латиноамериканских танцев 🔥
Вчера мы сделали то, что не делали никогда в TusovkaClub. Мы запустили 2 марафона одновременно! Вы можете выбирать или принять участие в двух марафонах.
1️⃣Марафон «На вылет» – 3 танцевальные тренировки по 60 минут + 2 урока с пошаговыми разборами движений с Марией Русановой. Внимание! В марафоне есть задания, которые надо выполнять. В случае просроченного невыполненного задания участник выбывает из марафона досрочно. Регистрируйтесь и читайте все подробности по ссылке.
3 ТРЕНИРОВКИ НА 3 ДНЯ
2️⃣Марафон «Утренние зарядки» – в рамках бесплатной демоверсии клуба «Утренние зарядки». На марафоне будет доступно 7 зарядок на 7 дней + 1 урок с разборами движений. Регистрируйтесь по ссылке и сразу можете приступать к весёлой зарядке.
7 ЗАРЯДОК НА 7 ДНЕЙ
Не упускайте такую крутую движуху! Это отличный шанс ощутить нашу атмосферу клуба и попробовать танцевальные тренировки бесплатно. Желаем зарядиться положительными эмоциями и насладиться классным занятием.
🎙ВПЕРВЫЕ В ИСТОРИИ TUSOVKACLUB
Вчера мы сделали опрос во всех соцсетях, чтобы узнать, какой марафон запустить на этой неделе: марафон «Утренние зарядки» или марафон «На вылет».
Вот что мы решили 😌
Хоть и большинство голосовали за зарядки, мы всё же решили запустить оба марафона одновременно! Представляете? Бесплатно идём на тренировки, уроки с разборами движений и утренние зарядки с Марией Русановой 😍
Ловите две волшебные ссылки на марафоны:
1️⃣Марафон «Утренние зарядки»:
🖖 7 утренних зарядок по 10-15 минут на 7 дней.
🖖 1 урок с пошаговыми разборами танцевальных движений!
🖖 Все тренировки в доступе всю неделю, можно повторять и возвращаться к тем тренировкам, которые понравились.
🖖 Ссылка на регистрацию
2️⃣Марафон «На вылет».
🖖 Марафон на вылет состоит из:
• 2 уроков с разборами движений;
• 3 полноценных зажигательных тренировок по 60 минут!
🖖 Срок: 3 дня с момента регистрации.
🖖 Условие: пройти урок, тренировку и выполнить небольшое задание в конце. Задание простецкое – написать, понравилось ли вам, рассказать о своих впечатлениях после тренировки.
🖖 Время: любое удобное время.
Но важно успеть позаниматься на тренировке за 24 часа после того, как вам придет ссылка на видео.
🖖 Ссылка на регистрацию
❗️УЧАСТИЕ БЕСПЛАТНО.
❗Регистрироваться можно на ОБА марафона одновременно.
Ваша задача - выбрать удобное время и использовать занятия максимально полезно для себя. 😛
Пишите вопросы в комментариях, пишите о своих впечатлениях!👇💃🏼 Желаем вам кайфануть на тренировках и получить максимум пользы.
✍️ Считаем часы до завершения и забираем всех опоздывающих с собой, в мир страстных танцев 💋
Очень жаль...
Но это последняя возможность получить все преимущества акции в честь запуска тренировок High Heels! 🎶👠
Найдите драгоценное время для себя, вы достойны самого лучшего, вы достойны счастья.
Присоединяйтесь к танцевальным тренировкам High Heels по ссылке и получайте щедрые подарки 🔣💜
✨ Забирайте 2 наших онлайн-курса, «Здоровая спина» и «Любовь на тарелке», в подарок за покупку любого тарифа.
✨ На тарифе VIP и Premium вам будет доступен + 1 новый курс Bachata Solo с Анастасией Денщиковой. Стоимость годового тарифа - 416 руб/мес при оплате в рассрочку от Тинькофф.
✨ Всем участникам акции будет начислена 1000 рублей на бонусный счёт TusovkaClub.
💗 Танцы, вот он – идеальный способ расслабиться, раскрыться и ощутить себя настоящей хрупкой и нежной женщиной. А танцы в туфлях на каблучках придают особую лёгкость и женственность каждой девушке.
Если вы идёте на курс, то готовьтесь ощутить магию движения! Откройте для себя потрясающую возможность зажечь огонек страсти и почувствовать себя самой соблазнительной женщиной.
ХОЧУ ЭТОТ КАЙФ 😍
💙 Завершаем акцию! Вот так страсти!
Кто влюблён в танцы!? Вы не можете пропустить такое!
TusovkaClub творит какое-то невероятное сумасшествие. Вроде ещё и не чёрная пятница на дворе, а столько бонусов, подарков и даже 1000 рублей на счёт личного кабинета TusovkaClub. 🤑
Огнище! 🔥
А всё почему? Да потому что у нас праздник в честь запуска нового направления в TusovkaClub.
🙈 Такое бывает редко, а точнее вообще впервые, поэтому пропускать крайне не рекомендуется.
Мы приглашаем вас на новый курс с хореографией High Heels к профессиональному тренеру Анастасии Денщиковой.
Мы невероятно рады, что Анастасия нашла в своём плотном графике время для сотрудничества с нами. Настя живёт своим делом и посвящает практически всё время своей работе, участвует во всевозможных конкурсах и мероприятиях, а в 2019 году в г. Санкт-Петербурге стала чемпионкой России по Бачате в женском составе.
Поэтому, друзья, курс High Heels и Bachata Solo – это просто пушка, уже десятки участников клуба оценили наше новое направление и влюблены в танцы. 💜
Успевайте попасть на курс, выбирайте абонемент на 3 / 6 / 12 месяцев и получайте подарочки!
🎁🎁🎁
Все подробности здесь ©️
ВЫБРАТЬ ТАРИФ
🐈⬛ Грация кошки, ловкость картошки.
Каждая девушка в глубине души чувствует себя кошечкой, мечтает двигаться грациозно и быть уверенной в себе.
😭 Но смотря в зеркало ощущает себя не кошечкой, а картошечкой 🥔 Поэтому до уверенности в себе в такой ситуации как до Китая.
Ну а мы в TusovkaClub учимся танцевать пластично, грациозно и уже после 3-5 тренировок получаем жгучие ощущения и вдохновляющие результаты.
💔 Горячая парочка, танцы High Heels + Bachata Solo – это великолепная возможность обрести уверенность в себе и превратиться в желанную, манящую красотку! 💔
Авторская программа танцевальных тренировок High Heels специально разработана нашим тренером, чемпионкой России по Бачате, Анастасией Денщиковой. Эти курсы для тех, кто хочет раскрыть свой потенциал, развить грацию и пластичность, стабилизировать эмоциональное состояние, прокачать свои личные навыки и подтянуть фигуру⚡️
⚠️ Внимание! 1 день до завершения акции!
Успевайте присоединиться к новому курсу TusovkaClub – High Heels. Выбирайте тариф VIP и Premium, чтобы дополнительно получить доступ к курсу Bachata Solo бесплатно 😍
Танцуйте и чувствуйте себя уверенно. Уверенность в своих возможностях – это основа успеха в любой сфере жизни. Будь то карьера, личная жизнь, повседневные дела или образование, наш курс поможет вам преодолеть все преграды и достичь своих целей. Присоединяйтесь ©️©️©️
ХОЧУ ТАНЦЕВАТЬ 💕
❗️Специальное предложение для ограниченного количества участников: получите скидку 1000 рублей по промокоду ОСЕНЬ.
💭 Хочу начать. С завтрашнего дня. Или... После Нового года, в январе 🎅
Друзья. Важная информация для вечно НАЧИНАЮЩИХ. Берите на вооружение правило двух П.
ПРАВИЛО ПП.
Спойлер 👉 нет, это не про правильное питание. Хотя и это тоже не помешает. 😅
Если вы хотите начать что-то новое в жизни:
— тренировки
— привычки питания
— хобби или обучение
то никогда, слышите, НИКОГДА не оставляйте на это время по остаточному принципу. Из этого ничего не выйдет. Будет очередной провал плана.
Чтобы дело пошло, нужно ставить цели, расставлять приоритеты и работать над организацией свободного времени. 🎯
Само по себе время не освободится. Его всегда будет не хватать. Внимание всегда будет отвлекаться и будет миллион оправданий... Особенно, если у вас есть дети. Они то уж всегда выкрадывают время, как самые искусные щипачи 😅
Итак, первый принцип П:
П – ПРИОРИТЕТЫ. Сделайте заботу о себе и время на тренировку своим приоритетом. Вот тогда всё получится. Вы точно можете выделить 30-60 минут в день на достижение своей заветной цели. Если вы действительно хотите заняться тренировками и научиться танцевать – вы будете находить на это время.
И второе П – ПЛАНИРОВАНИЕ.
Без планирования всё накроется медным тазом. Захотели начать? Значит спланируйте. И даже если в ваше расписание нагло лезет вся семья, то у вас есть весомая причина отказать – «У меня тренировка, пропускать нельзя!»
Впишите в свой график чёткий план занятий для себя.
🔥 Сделайте это так, чтобы вы использовали ВСЕ тренировки, купленные на Чёрной пятнице в TusovkaClub.
👉 Мы сделали ошеломительные цены для того, чтобы вы могли выбрать себе побольше курсов и начать уверенно и чётко двигаться в сторону здорового, красивого тела и позитивного образа жизни.
50% СКИДКА НА 7 ТОПОВЫХ КУРСОВ TUSOVKACLUB.
СКИДКИ ЗДЕСЬ
❗️❗️❗️ Перед покупкой, вы можете открыть демоверсии ко всем курсам бесплатно на сайте. Пробуйте и выбирайте то, что вам больше всего понравилось.
😐 Какой курс выбрать для новичка?
Признайтесь, вам тоже сложно делать выбор? 🤷♀ Бежевое платье или розовое. Угги или сапожки на каблучке.
И ведь вся жизнь – ЭТО ВЫБОР.
В TusovkaClub сделать выбор куда легче. Пока действует скидка 50% на 7 курсов – можно брать ВСЁ!
Сейчас на полном серьёзе. Ведь цены от 495 рублей!
СМОТРЕТЬ ЦЕНЫ
Для новичков:
• Курс «Базовые шаги Zumba».
Можно выбрать тариф на 30 / 90 дней. Этот курс содержит 14 уроков с пошаговыми разборами движений, после которых вы легко сможете различать и танцевать латиноамериканские стили: сальса, кумбия, реггетон, меренге.
• Курс часовых тренировок для начинающих STARTER. Можно выбрать тариф на 30 / 60 / 90 дней. В зависимости от выбранного тарифа вам будет доступно 8 / 12 / 24 тренировки по 60 минут. Тренировки STARTER подойдут для начинающих учеников, которые никогда раньше не занимались танцами. Каждая тренировка состоит из разных по стилю и ритму танцев, поэтому вам будет интересно, а дыхание не собьётся.
❓ Какие ещё курсы подойдут новичкам? После базовых шагов Zumba можно будет переходить на любой курс с пошаговыми разборами движений: Танцуй с Марией, Танцуй с Марией 2.0, Бачата для новичков «Bachata Lady Style», курс для красивой осанки «Здоровая спина» и курс бодрости «Утренние зарядки».
🤩 Ну что, новички?! Ни в чем себе не отказывайте! Переходите по ссылке и выбирайте себе курсы для активности на всю зиму. Скоро вы станете уверенно владеть всеми частями своего тела. 💃🏼
ВЫБРАТЬ КУРСЫ СО СКИДКОЙ
Подарите свой голос нашему каналу
/channel/zumba?boost
И мы будем публиковать сторис 🥰
🔘 🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔢🔢🔣
Пошла ЖАРА! Друзья, мы не делали такого уже с незапамятных времён. Хватит это терпеть!
✂️ Пора «почикать» ценники ровно пополам. Теперь выбирайте любые понравившиеся курсы и занимайтесь в кайф в TusovkaClub.
Цены от 495 рублей!
СРАЗУ К ДЕЛУ 👀
Пользуйтесь этой акцией и запасайтесь тренировками на ближайший год, потому что повторять такую распродажу мы не планируем ещё долго.
💡 Воспользуйтесь нашим ценным советом: вкладывайтесь в себя и своё здоровье. Пусть в вашей жизни настанет время для активных тренировок и здорового образа жизни.
Скидка 50% действует на 7 курсов TusovkaClub:
▪️Тренировки продолжительностью 60 минут.
▪️Ежедневные зарядки по 10-15 минут.
▪️Курс с разборами движений «Базовые шаги Zumba»
▪️Курс с разборами хореографии «Танцуй с Марией»
▪️Курс с разборами хореографии «Танцуй с Марией 2.0»
▪️Соблазнительная Бачата с Марией Русановой «Bachata Lady Style»
▪️Оздоровительный курс для спины и осанки «Здоровая спина» с Татьяной Пичугиной
Как вам? Есть куда разгуляться, выбор превеликий!
Выбирайте подходящий формат, переходите на сайт с подробным описанием программы, жмите на нужный тариф и благодарите себя за правильно сделанный выбор. 👌 Онлайн-тренировки это выгодно, практично и эффективно.
ВЫБРАТЬ ТРЕНИРОВКИ
🔥 Ну всё, поехали! Чёрная пятница началась с понедельника! 🔥🔥
1️⃣1️⃣©️1️⃣1️⃣ магическая дата ✨
Это настоящий праздник для искателей выгодных предложений! Но далеко ходить не надо. 😆 Что может быть выгоднее, чем «БЕСПЛАТНО»?
Сегодня – последний день доступа на бесплатные тренировки. Вы успеваете зарегистрироваться и принять участие в 2х марафонах TusovkaClub.
Марафон «Утренние зарядки».
В рамках марафона вам будет доступно:
▪️урок с разборами движений;
▪️7 зарядок по 15 минут;
▪️доступ на 7 дней;
▪️регистрируйтесь по ссылке.
Марафон «На вылет».
В рамках этого марафона, вам будет доступно:
▪️ 2 урока с разборами движений;
▪️ 3 часовых тренировки для настоящего прогрева;
▪️ доступ на 3 дня;
▪️ Регистрируйтесь по ссылке.
🔝 Оба марафона подходят всем, регистрируйтесь, даже если никогда не пробовали танцевать!
🔝 На уроках с разборами движений вы освоите первые танцевальные шаги и почувствуете ритм.
🔝 Каждый день будете начинать с позитивной музыкальной онлайн-зарядки, а завершать полноценной тренировкой на час!
🔝 Тренировки в записи и доступны в любое время, вы сами выбираете когда тренироваться.
Ну как? Мечтали о таком? 😍
А если вы ищете более серьёзное предложение и готовы начать тренироваться регулярно, то ждите самую Чёрную пятницу года в TusovkaClub уже 13 ноября.
💣 Это будет бомбито! Не пропустите!
🤩 «В 60 лет: танцевать понравилось, почти не сбилась.»
Недавно мы снова открывали наш чат на марафоне, читали отзывы, за которые обожаем вас.
Благодаря отзывам мы знаем, что наши старания не зря. Мы доставляем реальную пользу и удовольствие людям, получаем от них обратную связь. Ну а что ещё нужно для счастья?!
Танцевать можно в любом возрасте. В чате мы прочитали один очень трогательный отзыв от нашей участницы, которой 60 лет! Она пришла к нам на марафон и оказалось, что танцевать ей очень понравилось и она почти не сбилась с ритмом! 👏
Эта история – прекрасное доказательство того, что страсть к танцам, вдохновение и энтузиазм не знают границ 🔥
Мы буквально ощущаем энергию и восторг, которые вы получаете от наших занятий, и это наделяет нас силами продолжать совершенствоваться и радовать вас ещё больше! Мы ценим, что каждый из вас находит радость в движениях и в ритме музыки 💃
Спасибо вам за вашу поддержку и вдохновение! ❤️
👉 Вы тоже можете присоединиться к марафонам и попробовать наши тренировки БЕСПЛАТНО. Участвовать можно сразу в двух марафонах. Регистрируйтесь прямо сейчас по ссылкам:
МАРАФОН НА 3 ДНЯ
МАРАФОН НА 7 ДНЕЙ
🤔 Вторнико-понедельник подходит к концу.
И даже непонятно, что хуже из этого: просто понедельник или вторнико-понедельник. 😅
Да, друзья, путаница небольшая есть сегодня в головах людей, ещё говорят в выходные по Земле гуляла страшной силы магнитная буря 🌪
Но нам всё это ни по чем. С танцами мы держимся на позитиве всегда. 👌
🤫 Хотим сказать вам по секрету, что мы готовимся к САМОЙ масштабной распродаже года. Конечно, это будет событие, которое не стоит пропускать. Вы же знаете, что мы всегда делаем реально крутые акции и щедрые бонусы. 🤫
Ну а пока, вы можете пользоваться случаем и регистрироваться на бесплатные марафоны, пробовать наши тренировки совершенно бесплатно и наслаждаться танцами.
Если вы никогда не пробовали танцевать, то даже и не догадываетесь какой кайф упускаете в своей жизни.
⚡ Регистрируйтесь прямо сейчас, а впереди у вас будет 3 и 7 дней с бесплатным доступом к тренировкам.
⭐ Доступ на 3 дня – «Марафон на вылет». В доступе будет 2 урока с разборами движений + 3 часовых тренировки с Марией. В марафоне есть обязательное условие – выполнение простецкого задания. Потренироваться нужно успеть за 24 часа после того, как пришла ссылка с доступом. После тренировки обязательно напишите отзыв. Если условие выполнено, то марафон продолжается и вам приходит следующая тренировка. Если нет, то вы выбываете из марафона... Регистрируйтесь по ссылке.
⭐ Доступ на 7 дней – 7 утренних зарядок + 1 урок с разборами движений. Это марафон «Утренние зарядки», где вам открывается сразу все 7 зарядок. Их можно использовать в любое время и танцевать сколько хочется. Доступ открыт на 7 дней.
Регистрируйтесь по ссылке.
Ну как? Вы уже потанцевали или ещё не успели зарегистрироваться? Пишите в комментариях, ставьте реакции и смайлы, чтобы мы видели вас. 🔥
💃 Мышцы в тонусе, энергия в плюсе!
В начале недели мы запустили небывалую доселе в TusovkaClub движуху! Мы не могли определиться, какой бесплатный марафон запустить для вас. В итоге решили поступить оригинально и открыли доступ на ОБА МАРАФОНА! ⚡️
Сейчас мы очень радуемся, что вы активно пользуетесь этим случаем, танцуете и дарите нам свеженькие комментарии и отзывы! 😍
Участники марафонов удивляются, что танцевальные тренировки – это действительно эффективные способы похудеть и привести свою фигуру в тонус.
Участница марафона Ольга была восхищена тем, что на тренировках задействуются все мышцы и тело. Хорошо работают ноги, ягодицы, корпус тела и даже руки. Частые проблемные зоны женщин будут задействоваться в каждой тренировке марафонов.
⚡️ Ну а что уж говорить об энергии, которая передаётся прямо через экран?! Мария просто влюбляет в себя и в танцы ❤️
Читайте отзыв и успевайте воспользоваться моментом, пока ещё есть возможность зарегистрироваться и попасть на оба марафона одновременно.
☀️ Марафон «Утренние зарядки» – это доступ к 7 зарядками на 7 дней! Начинайте каждый свой день с небольшой (10-15 минут), весёлой и активной тренировки. И следите за своими ощущениями, за переменами своего утра и настроя.
ОТКРЫТЬ ЗАРЯДКИ
🚀 Марафон «На вылет». Здесь условия немного жёстче, но зато захватывает сразу и мотивирует пройти марафон до конца! 😁 Выполняйте каждый день по 1 тренировке по 60 минут (если тяжело, то можно конечно меньше). После, пишите о своих ощущениях в комментариях на сайте с тренировками. Если пропустили тренировку и не отписались в комментариях, то, к сожалению, марафон для вас завершается.
Вот такая мотивашка – важно не слиться 😀
МАРАФОН НА 3 ДНЯ
Что в итоге:
✔️ оцените наш клуб и подачу тренера;
✔️ почувствуете своё тело и поймете на каком уровне вы сейчас: новичок, начинающий или профи;
✔️ начнёте понимать, чем отличаются разные танцевальные направления;
✔️ получите новые ощущения и забудете на время обо всём;
✔️ расслабитесь, снимите напряжение и стресс.
Найдите 15-60 минут в день, чтобы пройти оба марафона и подарить себе позитивные эмоции 😀
💃 Итоги розыгрыша!
Друзья, дорогие наши! Спасибо, что принимали участие в розыгрыше, что вовлекались в тему и писали о своих страхах.
Спасибо вам за доверие! 🫶
Конечно, выбрать кого-то одного сложно, но таковы условия. Нужно выбрать победителя. Мы хотим, чтобы прекрасная девушка Полина танцевала с нами, прокачивала свои танцевальные способности и вырабатывала уверенность в себе. @polinatimofeeva2519 наш менеджер Анастасия свяжется с вами, чтобы открыть вам доступ к тренировкам на месяц!
Поздравляем победителя @polinatimofeeva2519, искренне желаем вам ничего не бояться, идти по жизни с ровной осанкой и гордо поднятой головой! ✨✨✨ Будьте уверены в своих силах и пусть эта победа, будет подтверждением этому 🚀
Для всех остальных тоже есть возможность потанцевать бесплатно на наших тренировках. Участвуйте сразу в двух марафонах одновременно!
Успевайте зарегистрироваться прямо сейчас и потанцевать на долгих осенних выходных. ❤️ Подробнее об этом читайте здесь.
Всем любви, прекрасного вечера и доброй ночи. 💋
🕺 «Танцуй всегда, танцуй везде!»
Получать ваши комментарии в соцсетях очень приятно. Да-да, друзья, мы даём вам позитивчик, и получаем его же взамен! ❤Видно, что вы скучали по марафонам, поэтому нам особенно радостно запустить аж два марафона одновременно.
Танцуйте в удовольствие, танцуйте в кайф, пусть это будет вашим любимым полезным развлечением.
🎁 Ну а кроме марафона, мы запустили розыгрыш, в котором, за комментарий можно выиграть 8 часовых танцевальных тренировок на 1 месяц. У нас очень активно участвуют подписчики в И..грам, истории прям от души, зачитаешься! Поучаствовать в розыгрыше можно и в этой соцсети. Читайте условия здесь. Уже совсем скоро мы подведём итоги.
⤵️ Итак, вернёмся к марафонам. Друзья, не пропустите, ТАКОЕ у нас впервые – 2 марафона одновременно: «Утренние зарядки» и «На вылет».
☀️ Марафон «Утренние зарядки» – это доступ к 7 зарядками на 7 дней! Начинайте каждый свой день с небольшой, весёлой и активной тренировки. И следите за своими ощущениями, за переменами своего утра и настроя.
ОТКРЫТЬ ЗАРЯДКИ
🚀 Марафон «На вылет». Здесь условия немного жёстче, но зато захватывает прям! 😁 Выполняйте каждый день по 1 тренировке по 60 минут (если тяжело, то можно конечно меньше), после, пишите о своих ощущениях в комментариях на сайте с тренировками. Если пропустили тренировку и не отписались в комментариях, то, к сожалению, марафон для вас завершается. Вот такая мотивашка – важно не слиться. 😀
Я ГОТОВА!
Регистрируйтесь на ОБА марафона, пусть это будет такая мощная встряска, которая поможет быть здоровыми, на позитиве и на энергетическом подъёме! 💪
Желаем всем найти время на тренировочки в течение дня! 💋
🎁🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
🎃 Хеллоуин может быть и закончился, но страхи всегда остаются с нами 👻
Многие конечно против этого праздника, но он всё равно проник в нашу страну.
Если праздником для нас это не считается, то может хотя бы стать поводом, чтобы задуматься о своих страхах. 😨
Давайте не будем скрывать, а откровенно признаемся, чего мы боимся?
- Боюсь плавать там, где не достаю до дна - просто не знаю, что находится в непроглядной темноте.
- Боюсь змей, они опасные и могут быть невидимы в траве.
- Боюсь поздно возвращаться домой по темноте.
⏩️Какой самый необычный страх вы испытываете? Отправляйте в комментарии ответы 👇
Бросьте вызов своим страхам! Давайте попробуем взглянуть им в глаза и показать, что мы сильнее, чем любой страх.
🎁 А самый оригинальный комментарий будет вознагражден эксклюзивным призом от нас - целых 8 тренировок по 60 минут с Марией Русановой на месяц!
Здоровье - это наш лучший щит в борьбе со страхами, и мы поможем вам укрепить его! Не бойтесь, ведь сильнее страха всегда будут позитивные мысли и радость от движения. Будем лучше танцевать и встречать свои страхи с уверенностью 💃🔥
⏩️Какой самый необычный страх вы испытываете? Отправляйте в комментарии ответы 👇
❤️ Друзья, мы рады, что вам понравился наш новый проект High Heels.
Ценим и дорожим вашим доверием! На курс пришло много желающих научиться пластично танцевать. А фаворитом стал тариф Premium, где участники курса получили 2 новинки этого года в рамках одной акции: курс High Heels и курс Bachata Solo. Знаем, что Bachata – этот всегда в самое сердечко ❤️
Ну а пока мы проводили открытие нового направления в TusovkaClub, 🍂🍁 глубокая осень уже захватила этот мир, а где-то даже начинает уступать зиме 🥶
Мы спешим согреть вас и думаем сегодня весь день, чем бы вас порадовать?
💡 Думали-думали, да и решили, что вы сами выберете чего больше хотите.
👉 1. Марафон «Утренние зарядки» – 7 бесплатных зарядок на каждый день.
👉 2. Марафон «На вылет» – 3-х дневный марафон танцевальных тренировок с Марией, где нужно будет выполнять задания и обязательно успевать тренироваться каждый день.
Голосуйте! Ждём завтра до вечера и запускаем один из бесплатных марафонов. 😛
Как использовать ПРОМОКОД?
Друзья, нам приходят сообщения с вопросами, «Как использовать промокод?»
▪️На сайте вы внимательно изучаете и выбираете свой тариф.
▪️Переходите на страницу оплаты. Там вы увидите состав заказа и итоговую сумму к оплате. Над суммой будет вопрос: «Знаете промокод?»
▪️Нажимайте на этот вопрос и выйдет окно для ввода промокода.
▪️Вводите слово ОСЕНЬ, нажимаете применить и получаете скидку 1000 рублей на любой тариф. 🔥
Успевайте, акция завершится сегодня в 23:59.
Ссылка здесь.
Если хотите установить комфортную сумму платежа, то на странице оплаты можно выбирать оплату в рассрочку или любой удобный сервис оплаты долями / частями.
❤️ Bachata + High Heels = ❤️
Выбирайте тариф с максимальным сроком действия и получайте сумасшедшую выгоду. По мнению участников нашего клуба фаворитом является годовой абонемент тариф Premium.
✨ Преимущества тарифа Premium курса High Heels:
⭐ Это весь год неограниченного доступа к ярким и энергичным тренировкам, помогающим вам прокачать свою личность, гибкость и пластику.
⭐ Разнообразные танцевальные программы, от обучения основам страстной High Heels до чувственной Бачаты.
По условиям тарифа доступ к двум ступеням Бачаты, Bachata Solo 1.0 и Bachata Solo 2.0, открывается с 10 ноября 2023 года.
ТАРИФ PREMIUM 🔘
Бонусы тарифа Premium©️
• «Любовь на тарелке» – кулинарный курс от домашнего шеф-повара Натальи Корниченко.
Друзья, не забываем, что впереди Новый год. Меню к торжеству у вас будет уже в кармане, и даже останется время для того, чтобы порепетировать рецепты и выбрать лучшие блюда к столу.
• «Здоровая спина» – мечта и настоящий кайф для женщин. Автор курса, Татьяна Пичугина – кандидат в мастера спорта и обладатель квалификации «Инструктора по йоге». Вы сможете наконец найти время заняться своим здоровьем, подтянуть мышцы спины и шеи, и получить красивую и ровную осанку.
🔘Тариф Premium – это крутой комплекс курсов на весь год, для того чтобы прокачать женскую энергетику, заняться своим здоровьем и творить настоящее волшебство на кухне ✨
🎰 Bingo! + 2000 рублей экономии:
• 1000 промокод на скидку – ОСЕНЬ. Промокод действует на любой тариф, правда никто не знает, сколько он будет ещё действовать. Лучше успевать воспользоваться прямо сейчас.
• + 1000 бонусных рублей на счёт личного кабинета TusovkaClub за покупку любого тарифа.
Успевайте попасть в клуб по премиальным условиям! 🤤 Тариф Premium стоит всего 416 руб/мес при оплате в рассрочку от Тинькофф. Также можно воспользоваться сервисом оплаты и разделить платеж на части / доли.
Присоединяйтесь по ссылке
Упускать нельзя, завтра всё закончится, повторять акцию не будем, так как эта акция была в честь запуска нового направления 😉
🤫 Никто не знает сколько это ещё продлится...
Но пока промокод ещё действует.
❤️Ловите! Промокод ОСЕНЬ даёт скидку на 1000 рублей на все тарифы курса High Heels. В любой момент он перестанет действовать❗️
Уже 2 недели в нашем клубе бушуют страсти: горячая парочка High Heels и Bachata Solo. Эти 2 новых курса доступны для всех обладателей тарифов VIP и Premium.
➡️ Подробнее о тарифах по ссылке.
Успевайте зайти на новый курс по самой выгодной цене и ловите подарочки с любовью от нас ❤️
ПРО ПОДАААРКИ
🎁 Оздоровительный курс для растяжки и укрепления спины от тренера Татьяны Пичугиной – 10 тренировок.
🎁 Аппетитный кулинарный курс от домашнего шеф-повара Натальи Корниченко – 28 пошаговых видеорецептов + ресторанная подача блюд.
🎁 + денежный бонус 1000 рублей всем на счёт личного кабинета TusovkaClub. Вы сможете потратить их на оплату любого нашего курса.
Хватайте удачу, пользуйтесь выгодой, сделайте себе подарок – найдите время для себя и присоединяйтесь к тренировкам в TusovkaClub. ❤️