8746
https://vk.com/tusovkaclub Наши курсы: https://tusovkaclub.ru/taplink @tusovka_club_bot Техподдержка по курсам.
💯 ВСЁ ЗАВИСИТ ОТ ПОДХОДА
💗 Можно заставлять себя заниматься, ругать себя за неправильный образ жизни, не любить своё отражение в зеркале и заниматься спортом в наказание.
В таком случае время на тренировки будет находиться с трудом. Подсознательно вы будете всё время откладывать это занятие.
💗 Можно заниматься спортом из любви к себе, заботиться о своём здоровье, нравиться себе в зеркале в любом весе и стремится к ещё большей красоте.
Тогда время будет находиться чудесным образом.
💗 Но есть и третий вариант – просто кайфовать! Танцевать, получать удовольствие и вагон эндорфинов. Просто любить это делать, не представлять жизнь без тренировок. Нуждаться в ежедневном активе.
Если тренировки станут необходимостью для вас, тогда время на них будет находиться всегда.
К какому типу вы себя относите?
Нам очень близок второй вариант, ну а третий вариант – просто любовь 💗
➡️ Чтобы наконец прочувствовать весь кайф, приглашаем вас пройти ЧЕЛЛЕНДЖ «7 ДНЕЙ – 7 ЗАРЯДОК».
💗 Это займёт минимум времени, по 15 минут в день найдёт каждый.
💗 Это принесёт максимум удовольствия. Каждая тренировка включает 4 танца в разном темпе и стиле.
💗 Это бесплатно.
Это бесценно.
💗 Доступ – 7 дней.
Не пропускайте возможность добавить в свою жизнь позитива, регистрируйтесь сейчас ⬇️
📎 УЧАСТВОВАТЬ
📌 Записка на холодильнике:
«СДЕЛАЙ ЗАРЯДКУ!»
Только так. Иначе никак, друзья! Что делать, чтобы не пропустить крутой челлендж, который так полюбили участники нашего клуба?
7 дней - 7 зарядок ⚡️БЕСПЛАТНО!
Задание на сегодня:
✔️ Возьмите лист бумаги, маркер и напишите себе напоминание: «СДЕЛАТЬ ЗАРЯДКУ»!
✔️ Повесьте записку на холодильник и не забывайте уделять себе немного времени каждый день. 😇
✔️ Зарегистрируйтесь по ссылке ⤵️
➖ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ ➖
Допускается выполнение зарядки в любой удобный момент. То есть, не обязательно перед работой в 5 утра включать экстрапозитивеные танцевальные тренировки, соседи могут не разделить вашего энтузиазма. 😀
Запланируйте это в своём графике и всё получится.
Что будет за эти 7 дней?
• После регистрации вам открывается первая тренировка на 10-15 минут.
• Вы можете выбрать любое время и позаниматься утром или в течение дня, использовав тренировку, как разминку между текущими делами.
• Каждая тренировка включает 4 танца в разном темпе и стиле.
• Новая зарядка - каждый день.
• Доступ на 7 дней БЕСПЛАТНО.
Готовы взять волю в кулак, испытать себя на дисциплину и покайфовать на танцевальных тренировках? Регистрируйтесь по ссылке
➖➡️ УЧАСТВУЮ ➖
💤 Просыпаться чуть раньше ✨
Кто понял смысл жизни, тот ничуть не противится этой фразе 😄
Есть особая прелесть в раннем подъёме ➡️ это время только для вас. Пусть это будет 15 минуток, но каких! А ранний подъём будет лёгким и прекрасным, если вы наконец-то приучились ложиться спать вовремя.
Цитата из книги-бестселлера «Магия утра»:
«Говорят, первый час рулит всем остальным днем. Если я ленив или неорганизован в своих действиях во время первого часа после пробуждения, то, как правило, останусь таким на целый день. Но если я стараюсь провести этот первый час как можно продуктивнее, остальная часть дня, скорее всего, будет такой же оптимально продуктивной».
Всегда помните об этой фразе утром.
Чтобы добавить к вашему началу дня немного магии танца, мы открываем доступ в клуб «Утренние зарядки» бесплатно 😍
Клуб «Утренние зарядки» – это возможность добавить в утреннюю ритину новые полезные привычки, начать регулярно делать зарядки и ощутить всю «магию утра» на себе.
Вас ждут ежедневные короткие тренировки для бодрости на 7 дней. Каждый день новая зарядка на 10-15 минут.
🍓 ВСТУПИТЬ В КЛУБ 🍓
😒 Люди не меняются
Кто это сказал?
😀 Это неправильная формулировка.
✔️ Меняется всё! Мир вокруг нас полон перемен, люди вокруг нас и мы сами постоянно меняемся.
Но от нас зависит в какую сторону идут перемены, в лучшую или... как получится.
💯 Люди меняются, если по-настоящему этого хотят.
💯 Лень лечится.
💯 Внутренняя искра загорается.
💯 Мировосприятие переворачивается на 180°.
Ведь у каждого из нас есть примеры, когда человек глобально менялся? Внешне, духовно, энергетически. Это всё возможно. Но нужно приложить усилия.
Нужно работать над собой, это всегда даёт результаты.
✨Вы видели людей-светлячков?
Свет исходит изнутри человека – это о взгляде, об улыбке и об энергетике. Это ощущается окружающим людям.
Если хотите испытать новый опыт и открыть себя с совершенно другой стороны, обновиться и зажечь свою искорку во взгляде, то приходите на танцевальные тренировки.
♨️ Сегодня мы закрываем сайт с распродажей. Но ещё есть время до конца дня, чтобы преодолеть лень, воспротивиться своим ошибочным убеждениям и войти в мир танцев.
Как только сделаете это 🌸 ждите перемен 💯
Выбирайте тариф с максимальным сроком действия и занимайтесь регулярно.
🌸 ХОЧУ ПЕРЕМЕН
🔥😍 Свежая подборочка отзывов!
Только посмотрите на эти эмоции 😍
💗 Лола: «За два дня поднялось настроение, укрепились ноги, научилась тверкать попой 😊🔥💃🏻
В итоге, купила курс для начинающих – летом самое то, потом в Турции осенью буду зажигать.
Спасибо Марии, впервые чётко поняла движения.»
Для нас ценно каждое слово в этих отзывах 😍 Кстати, если вы хотите разобраться во всех движениях и в новых стилях, то выбирайте курс танцевальных тренировок тариф Standart +.
🎁 В этом тарифе бонусом входит полный курс «Базовые шаги».
💗 ХОЧУ ТАКОЕ
💗 Екатерина: «То что нужно, энергия = позитивные эмоции, улыбка и заряд.» – коротко об эмоциях.
💗 Ксения: «Мария очень доступно и понятно всё объясняет, теперь начала разбираться в движениях и танцевальных направлениях 😘😍⭐
Спасибо! Уроки построены очень грамотно. Ты и успеваешь вспотеть, и выучить новые связки, и зарядиться на целый день хорошим настроением 😄»
Скриншоты отзывов прилагаем.
Понимаете, да? Танцы это не только про активизацию нейронов хорошего настроения. В активном действии всё тело и даже мозг, ведь нужно слушать ритм и двигаться в такт.
Танцуйте и тогда день 100% будет продуктивным и насыщенным, а жизнь станет позитивной и яркой!
💗Не стоит откладывать💗
Сейчас есть возможность присоединиться к курсу со скидкой 50%. Акция завершается уже в это воскресенье!
💗 ВЗЯТЬ СО СКИДКОЙ
☹️ Вы ничего не понимаете, если... ⤵️
«Ой да зачем мне эти тренировки, я же и так красивая».
Не всегда за тренировками стоит цель стать стройнее или приобрести прямую осанку. Многие идут к нам по другой причине:
🔥 ЭТО РЕАЛЬНЫЙ КАЙФ
🔥 это внутренняя искра
🔥 это новые грани
🔥 мощная энергия
🔥 яркие эмоции
🔥 позитивное настроение
Вот зачем люди приходят танцевать в TusovkaClub. А вот ещё несколько явных причин:
💗 вы можете танцевать в любом месте и когда удобно – возьмите тренировки на дачу, в отпуск, включайте танцы дома, чтобы перевести дух между домашними хлопотами;
💗тренировки подойдут для всех: новички и опытные любители танцев. У нас есть тарифы с уроками с пошаговыми разборами движений, для того чтобы вы научились управлять своим телом;
💗выгодная стоимость, онлайн-тренировки всегда бюджетнее тренировок в зале.
А пока в нашем клубе акция, то вообще грех не воспользоваться случаем.
Скидка 💗💗% на все абонементы с часовыми танцевальными тренировками.
💗Времени мало, акция завершается 16 июня.
💗💗💗СКИДКА 50%💗💗💗
🤔 А если крутануть на 180° и посмотреть под другим углом?
Да это ведь идеальное время для того, чтобы наконец-то заняться фигурой, образом жизни и питанием.
✔️ Изобилие фруктов и овощей. Нужно срочно продумать меню в сторону уменьшения калоража, тогда можно будет рассчитывать и на короткие шортики из тёмного угла шкафа.
✔️ Тренировки.
Летом гораздо больше энергии на активность – включаем музыку и страстно двигаемся под латино часами.
✔️ Мотивация.
Как же хочется смотреть в зеркало на идеальные линии своего тела, купить открытый соблазнительный купальник, щеголять в мини-платьице на вечернем променаде.
Вот как минимум 3 причины, по которым ЛЕТОМ ПОХУДЕТЬ ГОРАЗДО ЛЕГЧЕ, ЧЕМ В ДРУГОЕ ВРЕМЯ ГОДА.
Добавим четвёртую причину⤵️
Запускаем РАСПРОДАЖУ на танцевальные тренировки с Марией! Скидка 50% на все тарифы:
🍓 Тариф Econom – 8 видеотренировок, доступ на 30 дней
🍓 Тариф Standart – 12 видеотренировок, доступ на 60 дней
🍓 Тариф Standart+ 24 видеотренировки, доступ на 90 дней
+ бонус Курс «Базовые шаги Zumba» — 14 видеоуроков с пошаговым разбором движений
Пользуйтесь, распродажа только до 16 июня.
➡️ РАСПРОДАЖА ТРЕНИРОВОК
😭 «НЕ УСПЕЛА, ОПОЗДАЛА Я!»
↩️ Вот чтоб потом так вот не говорить, давайте сразу включимся в суть происходящего.
Ок? 😃
Если вы думаете, что бесплатные марафоны – это вечное, мол, захочу – всегда пройду, то ©️ нет. Это не так.
🔥 Сегодня последний день доступа. Потом всё, дудки. В контенте будет уже совсем другая история.
Из твёрдых фактов:
🖖 Марафон бесплатный.
🖖 В программе разборы движений по шагам, утренние зарядки, тренировки по 60 минут.
🖖 Доступ на 3 дня.
🖖 Ну и очевидно же: пока выходные надо пользоваться и танцевать 😍
Эти танцы подойдут для вас, если:
🖤 вы заинтересованы в занятиях дома;
🖤 вы новичок и не знаете, с чего начать, но мечтаете научиться танцевать;
🖤 вы профессионал и стремитесь к совершенствованию своих навыков;
🖤 вы мама в декрете и не можете ходить на тренировки в спортзал регулярно;
🖤 после работы нет времени и ресурса специально ездить на занятия;
🖤 вы ищете новое увлечение и вдохновение;
🖤 вы хотите добавить кардионагрузку в свои тренировочные планы.
Возраст и уровень вашей физической подготовки не имеют значения. Главное – ваш настрой, желание, дисциплина и постоянство ✊
Приглашаем вас принять участие в марафоне, где вы сможете потренировать свою дисциплину, опробовать онлайн-формат тренировок, зарядиться позитивом!
🖖🖖 МАРАФОН НА 3 ДНЯ
💡 Есть одна мысль. Найдите себе хобби / любимое дело, которое скрасит вашу жизнь и разбавит рутину.
Приглашаем всех поучаствовать в нашем проекте совершенно бесплатно. Пробуем танцевать с нуля на 3х-дневном марафоне.
💡 В программе:
🤍 Уроки с разборами движений Сальса и Меренге – вы сможете понять основные движения и разобраться, куда ногу, а куда руку, и как всё это соединить в танец.
🤍 Тренировки уровня Starter по 60 минут и уровня Expert. Здесь будет самый драйв. Если будет что-то не сразу получаться – то это нормально.
🤍 Утренние зарядки – длительностью 10-15 минут – бодрит превосходно и не только в утреннее время.
Регистрируйтесь прямо сейчас, на выходных вы точно найдете время потанцевать, да и дополнительная физическая нагрузка всегда полезна.
Ахххх... Танцы! Что может быть лучше?
😛 УЧАСТВУЮ
Желаем отличной погоды в выходные, пусть солнышко светит на ваши счастливые лица!
💬«Базовые шаги» БЕСПЛАТНО💬
для всех 💗
У нас в клубе много новеньких, которые присматриваются к танцам и пока не совсем понимают: как начать, как научиться, и возможно ли это вообще в домашних условиях?
Сразу скажем: возможно. У нас не балет, не брейк-данс, особой подготовки не требуется, чтобы научиться танцевать латино.
Поймали себя на мысли, что вам очень хочется быть на волне с нами и отрываться под зажигательные треки? Тогда мы подробнее расскажем с чего можно начать ⤵️
💡 Итак, если вы абсолютный новичок и никогда ранее не занимались аэробной физической нагрузкой, то начать стоит с базы, а именно с курса «Базовые шаги». Это будет идеальным началом для новичков, которые хотят научиться танцевать, быть пластичными и уверенными в себе.
💡 Да и те, кто с нами давно, возможно, хотели бы пошагово разобраться в стилях.
▪️На курсе вы изучите основные движения 4х направлений: сальса, меренге, кумбия и реггетон.
▪️На уроках Мария медленно показывает каждое движение, которое легко повторить даже тем, кто совсем не умеет танцевать.
▪️Затем вы разучите связки. Каждый сможет освоить технику и ощутить ритм, потому что танцы разбираются спокойно и отчётливо.
Вы можете быть уверены, что при любом уровне подготовки у вас все получится.
Крутая возможность ➡️ последний день ⚡️
ТОЛЬКО СЕГОДНЯ попасть на курс «Базовые шаги» можно БЕСПЛАТНО. Доступ к урокам откроется на 5 дней.
➡️ ПЕРЕЙТИ К ОБУЧЕНИЮ БЕСПЛАТНО
Добро пожаловать, в мир позитива и танца! 💕
😛 «Дали жару! С соседками на даче»
Вооот, вот он кайф 😍 Так приятно читать всякие подробности в отзывах и комментариях, просто любовь, 🖤 сразу рисуются яркие картинки в голове.
Ну знаете ли, тут сразу умножайте на 2 пользу от такого процесса. Сколько калорий сжигается между грядками, а ещё и танцы с соседками ✌️
«Зажигательно, красиво, музыкально, спортивно. Разбор движений максимально понятный, всё чётко и просто. Музыка – огонь! Хочется двигаться и двигаться»
– сегодня хочется говорить только вашими цитатами из отзывов.
Спасибо, что пишите нам подробности и свои реальные ощущения, а не дежурные фразы 🙏
Ну, любовь 🖤 Обожать вас!
Кстати, завтра последний день бесплатного доступа к курсу «Базовые шаги».
✔️ У вас есть все шансы освоить 4 танцевальных направления на уроках с пошаговыми разборами движений. Готовьтесь изучать сальсу, кумбию, реггетон, меренге.
✔️ Регистрируйтесь прямо сейчас, доступ к курсу будет открыт на 5 дней.
После такой базы вы легко сможете выбрать один из наших курсов и развить свои танцевальные способности,
+ подтянуть тело
+ сжечь калории
+ выпрямить осанку
+ улучшить эмоциональный фон
+ получить удовольствие 😍
Скорей жмите и присоединяйтесь бесплатно. Остались сутки 🔥
➡️ЗАЙТИ НА КУРС БЕСПЛАТНО
😮💨 После длинных праздников нужен дополнительный отдых.
Жаль, что этого принципа не придерживаются работодатели 😊
А мы пропали на 3 дня именно по этой причине: весь май отмечали 3х-летие проекта, дарили подарки, проводили марафоны, открывали бесплатные тренировки, приняли в свой клуб многочисленных новичков и запустили Большую Распродажу.
После такого богатого на мероприятия месяца важно было сделать небольшую передышку 😮💨
В понедельник мы врываемся не с самого утра, но зато с прекрасной новостью ➡️ освоить базовые танцевальные шаги теперь можно бесплатно. Наконец-то вы научитесь различать стили и сможете исполнить танец на базовых навыках 😜
➡️Открываем доступ бесплатно для всех на 3 дня!
Неплохое начало лета, не правда ли? 🤩
Успевайте воспользоваться моментом и понять, насколько танцы близки вам.
🩷 Что будет на курсе:
• разбираемся в стилях: кумбия, реггетон, меренге, сальса;
• разучиваем движения каждого стиля отдельно, Мария проговаривает и показывает каждое движение медленно и отчётливо;
• оттачиваем базовые шаги под музыкальное сопровождение;
• проводим небольшую тренировку в каждом стиле 😍
Ловите шанс разучить основные движения, ощутить ритм и влиться в активный образ жизни. Ссылка для регистрации ⤵️
➡️➡️ ОСВОИТЬ БАЗУ БЕСПЛАТНО
❗️❗️❗️❗️
😏 Здесь 154 тренировки и 7! курсов бонусом
Знакомые мысли:
«Хочу начать танцевать...»
«Ой классно, бачата мне нравится. Надо будет попробовать...»
«Хай Хиллс? Ооо, это что-то новенькое, можно попробовать как-нибудь...»
«Дааа... Заняться спиной надо... Потом»
Сколько вы уже думаете? Неделю? Месяц-три-шесть-год?! 😳
Пора положить конец раздумьям и использовать возможность: получить все курсы разом на максимально лояльных условиях.
😮 Распродажа в честь Дня Рождения TusovkaClub завершается сегодня.
Выбрать нужно только срок доступа: 3 / 6 / 12 месяцев / 1000 дней по VIP-тарифу. Рассрочка и платежи долями также имеется.
Остаётся только решиться и начать своё путешествие в мир танцев.
🖖🖖РАСПРОДАЖА ЗДЕСЬ
Наслаждайтесь и ни в чем не отказывайте в себе.
🤔 Кто сказал, что VIP только для избранных??
Никак нет! Каждая из вас достойна особых привилегий. И это реально доступно, стоит только разрешить себе ⤵️
Большая Распродажа распространяется и на VIP. Сегодня рассказываем про тариф на 1000 дней и подчеркиваем выгодную стоимость абонемента.
Плюсы тарифа:
🖤 Доступ 1000 дней.
🖤 Существенная экономия. Если разделить стоимость тарифа на 1000 дней, то цена получится 9 рублей в день!
🖤 Открываются абсолютно все уже существующие онлайн-курсы клуба.
🖤 Неограниченный доступ к любым тренировкам.
🖤 Важно, автоматически без доплат будут открываться все новые курсы клуба.
🖤 Вы можете заниматься тренировками в своём режиме, не переживая, что доступ скоро кончится.
💎 VIP – это безлимит для тех, кто предпочитает программу максимум:
✔️ Базовые шаги Zumba в ритме сальса, меренге, кумбия, реггетон
✔️ Ежедневные утренние зарядки
✔️ Курс для новичков Zumba Starter
✔️ Курс для профи Zumba Expert
✔️ Курс с разборами движений «Танцуй с Марией 1.0»
✔️ Курс с разборами «Танцуй с Марией 2.0»
✔️ Курс по бачате для новичков Bachata Lady Style
✔️ Курс Анастасии Деньщиковой «Bachata Solo 1.0»
✔️ Курс Анастасии Деньщиковой «Bachata Solo 2.0»
✔️ Курс с хореографией High Heels
✔️ Новейший курс Анастасии Деньщиковой «Зажигательная Bachata»
✔️ Оздоровительный курс «Здоровая спина» с тренером Татьяной Пичугиной
✔️ Кулинарный курс «Любовь на тарелке» от домашнего шеф-повара Натальи Корниченко
🌟🌟🌟🌟🌟
И подумайте, а хватает ли вам позитива?
Эмоций от любимого хобби, ощущения радости во всём теле, чувства от слияния с музыкальными ритмами и эйфории танца?
Нет слов других, чтобы выразить всю суть дела. Но одно мы можем сказать точно:
💥 ДО ЗАВЕРШЕНИЯ РАСПРОДАЖИ ОСТАЛОСЬ 2 ДНЯ
➡️ Сайт Распродажи
154 танцевальных тренировки разного уровня и ритма, уроки с пошаговыми разборами движений для тех, кто только учится.
+ 7 курсов бонусом покупателям любого тарифа:
• 4 курса по бачате, новейший курс «Зажигательная Bachata» Анастасии Деньщиковой в том числе.
• Страстный и убирающий комплексы курс по High Heels.
• Новая палитра изысканных вкусов и ресторанная подача блюд на курсе «Любовь на тарелке».
• Укрепление спины и красивая осанка на курсе «Здоровая спина».
Рекомендуем отдать предпочтение годовому тарифу или VIP, чтобы успеть пройти все курсы 🚀
➡️ ВЫБРАТЬ АБОНЕМЕНТ И ПОЛУЧИТЬ ПОДАРКИ ЗДЕСЬ
👍 3 лайфхака, которые помогут перебороть лень и сделать зарядку регулярной:
1. Свежее решение.
Если ваш коврик для йоги уже слился с общим интерьером квартиры, то пора найти новый способ размять тело. Превратите зарядку в танцы. Это отличный способ привести себя в тонус, взбодриться и пробудить работу всех систем организма. Танцевальные зарядки куда веселее, чем сложные асаны и шавасаны, однотипные приседания и махи ногами.
2. Мотивация.
Например: «если буду регулярно делать зарядки в течение месяца, то куплю себе беспроводные наушники, чтобы было удобнее заниматься и не мешать домочадцам». Подставьте любой свой желанный подарок и мотивируйте себя им. Кажется, план отличный.
3. Время.
Перенесите зарядку на удобное время. Не всем нравится шевелиться после пробуждения.
Пусть это будет разминка среди рабочей рутины или приятное завершение дня ⏰
TusovkaClub приглашает вас в клуб «Утренние зарядки»
➡️ БЕСПЛАТНО НА 7 ДНЕЙ
✔️ устроим крутой челлендж и будем танцевать каждый день по 15 минут на онлайн-тренировках
✔️ изучим базовые движения сальса на уроке с тренером
✔️ получим удовольствие и заряд энергии
✔️ оценим формат клуба и будем иметь возможность продлить доступ со скидкой 50%
И всё это возможно в домашних условиях.
😇 Как вам такой план? Идём на зарядку?
➡️ ДА-ДА-ДА!
🌝 Раз, два, три – и встаааааать! Утренняя тренировка ждет!
Как вы себя бодрите по утрам? Кофе? Холодная водичка? Новостная лента?
Ну почему же так сложно оторваться от теплой постели и начать день с позитива и движухи? 😴
Топ ошибок, которые вы допускаете регулярно, в итоге не можете пробудить себя утром.
1️⃣ Поздний уход в сон / экран телефона перед сном. Ближе к ночи ваш мозг всё ещё работает на полную катушку, а утром он пытается доспать. Да, понимаем тебя, мозг! А вы постарайтесь давать достаточно времени себе для сна 💤
2️⃣ Тяжёлая пища на ночь. Даже если вы умудрились уснуть пораньше, но перед сном плотно покушали, то будьте готовы, что ваш организм будет работать всю ночь. Как итог – тяжёлое утро и ощущение, что вы и не спали вовсе. Ограничьте еду в вечернее время, питайтесь лёгкой пищей за несколько часов до сна – овощной салат, кефир и др.
3️⃣ Комфорт для сна – превыше всего. Выбирайте самую удобную подушку, матрас и одеяло, приятное на ощупь постельное бельё. Обязательно проветрите помещение перед сном. Пусть ваш сон будет глубоким и наполняющим вас энергией. Доброе утро очень зависит от того, насколько комфортно вам спалось.
Придумайте себе какой-то ритуал, который вас очень бы вдохновлял. Пусть это будет небольшая, но энергичная зарядка, музыка, танцы.
🔈 Мы открыли клуб «Утренние зарядки» специально для вас, чтобы вы смогли изменить своё начало дня, а может и жизнь в целом 😍
Готовы танцевать каждое утро с Марией? Регистрируйтесь прямо сейчас, это бесплатно ⤵️
🔗 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Присоединяйтесь к челленджу – «7 дней - 7 зарядок». Не забудьте поставить будильник, утром мы разгоним лень легко и позитивно ;)) Начнём день танцами и энергичным настроением!
Движение – вот оно, волшебное слово.
🔗 ХОЧУ ДВИЖ
⏰ Время неумолимо ✍️
Акция завершится через 4 часа
А впереди лето перемен! 🚩🚩🚩
Пусть оно будет полным радостных событий. Жизнь дана нам, чтобы любить себя и находиться в состоянии СЧАСТЬЯ.
А что для этого надо? ;)))
Свобода в теле, позитивные эмоции и удовольствие от себя. Ну и разве танцы это про спорт?))
Да, есть доля правды в этом. Но смыслов в танцах гораздо больше.
Время неумолимо. Начинайте испытывать счастье прямо сейчас 💫
Нельзя медлить больше ни минуты, остаются считанные часы до завершения распродажи на курсы с часовыми танцевальными тренировками.
♨️ СКИДКА 50% на тренировки Starter и Expert.
🍓 Тариф Econom – 8 видеотренировок, доступ на 30 дней
🍓 Тариф Standart – 12 видеотренировок, доступ на 60 дней
🍓 Тариф Standart+ 24 видеотренировки, доступ на 90 дней
+ бонус Курс «Базовые шаги Zumba» — 14 видеоуроков с пошаговым разбором движений
Выбирайте тариф и погнали! Впереди только счастье и много танцев.
➡️ ВЫБИРАЮ СЧАСТЬЕ И ТАНЦЫ
Уже завтра ⚡️
акция завершается, скидка 50% сгорит.
В нашем клубе тысячи прекрасных красивых женщин, которые очень любят (или когда-то любили) потанцевать. Все ли они уже пробовали наши тренировки?
Представьте, ведь кто-то из них смотрят нас не один год, но так и не решаются открыть этот мир для себя!
Зачем так делать с собой?! 😞
Зачем смотреть на красивый яркий мир танцев откуда-то из-за угла?! Почему они так и не решаются подарить свободу своему телу?
🤔 Может недостаточно времени для себя?
🤔 Или считают себя недостаточно гибкими / ловкими?
🤔 Или пеняют на свой возраст, вес?
Разве это всё причины, чтобы ограничивать себя в реальном, доступном и полезном удовольствии?!
Подумайте об этом... Просто начните и вы увидите как поменяется ваш мир.
Хотим ещё раз напомнить – акция завершится завтра. Уже давно пора зайти в наш клуб и дать себе волю вольную.
Что входит в курс часовых танцевальных тренировок:
💗 два уровня на выбор: Starter (для начинающих) и Expert (для продолжающих);
💗 доступ на 1 / 3 / 6 месяцев;
💗 соответственно 8 / 24 / 48 тренировок;
💗 длительность уроков по 60 минут;
💗 доступ неограничен также на все время выбранного тарифа (1, 3, 6 мес);
💗 занятия в любое удобное время и день недели.
С радостью ждём всех на танцах!
ВСЕ тарифы со скидкой 50% по ссылке 💗
➡️ ОТОРВАТЬСЯ ПО ПОЛНОЙ
👌 Без доли стеснения:
ЭТО ЛУЧШИЙ ТАРИФ.
А ещё и самый выгодный. Рассказываем подробнее. Когда нас спрашивают, какой тариф выбрать, мы рекомендуем Standart +.
И вот почему:
✈️ 24 часовых видеотренировки. А значит – большое разнообразие танцевальных связок, а значит – ещё больше удовольствия и актива в вашей жизни.
✈️ Срок доступа на 90 дней. Этого времени хватит, чтобы пройти все тренировки, а какие-то, самые любимые, может быть и по несколько раз. Вам не надо будет спешить и переживать о том, что время доступа скоро кончится.
✈️ Курс «Базовые шаги» бесплатно. Такой бонус есть только в этом тарифе. И бонусный курс будет доступен также 90 дней. То есть, прежде чем перейти к серьёзным тренировкам, вы сможете спокойно освоить базу на пошаговых уроках с тренером. Наконец-то будет возможность почувствовать своё тело и ритм в спокойной обстановке и не торопясь.
✈️ Максимально выгодно. Если обратиться к простым математическим, то можно выяснить, что стоимость доступа на 1 месяц будет стоить всего 998 руб. А теперь сравните цену с абонементом в любой фитнес-клуб. Разница ощутима, правда?
✈️ Имеется возможность оплаты в рассрочку или долями. Также есть возможность "заморозить" доступ на время поездки или дачных выходных.
✈️ Уровень сложности тоже можно выбрать. На сайте тарифы разбиты по двум уровням: Starter (для начинающих) и Expert (для продолжающих).
Пользуйтесь случаем, пока на все тарифы действует ощутимая скидка – 50%
Выбирайте тариф по ссылке и наслаждайтесь новым увлечением всё лето 💞
➡️ВЫБРАТЬ ТАРИФ СО СКИДКОЙ
🔉 НАШЕ ДЕЛО – РАССКАЗАТЬ
А вы: думайте сами, решайте сами, 🎶 иметь или не иметь...
Иметь или не иметь хорошее настроение, полную батарейку энергии и запас бодрости каждый день 😜
Пока действует скидка 50% на все абонементы часовых тренировок – цены начинаются от 995 руб.
В распродаже представлены абонементы с полноценными часовыми тренировками для новичков и профи. Поэтому эти тренировки подходят для всех, вне зависимости от возраста и уровня подготовки.
➡️ Уровень Starter – для начинающих учеников, кто никогда раньше не занимался танцами или просто забыл как двигать руками и ногами одновременно в ритм музыке 😅
➡️ Уровень Expert – для продвинутых учеников, кто уже занимался аэробными видами тренировок или другими видами фитнеса. Филонить на таких тренировках не удастся, только и успевай двигаться в такт 😜
Скорей присоединяйтесь! Это очень короткая распродажа, не успеете опомниться, а мы уже закроем сайт с приятнейшими ценами.
➡️ ВЗЯТЬ СЕЙЧАС
Это для вас, если:
💗 вы хотите танцевать и быть всегда в отличном настроении;
💗 вы наконец осознали важность тренировок и хотите добавить в жизнь активность;
💗 вы давно искали хобби, а наши короткие ролики вдохновляют вас;
💗 хотите развить уверенность в себе, гибкость, женственность и пластичность.
Каждый уровень разделён на 3 тарифа, вы можете выбрать нужный в зависимости от наполнения. Мы рекомендуем брать максимальный тариф, чтобы заниматься 3 месяца и получить видимый результат.
Уже сегодня вы сможете пойти на первое занятие, так как доступ открывается сразу после оплаты! Танцуйте это лето!!! 💗
💗АБОНЕМЕНТ СО СКИДКОЙ 50%
Зажигай лето!!! 🍓🍓🍓
В начале лета начинается самая бурная активность:
- люди гуляют, наполняют летние веранды кафешек (калории, калории 😈😈😈),
- выезжают за город, чтобы готовить запашистый гриль (опять же калории 😅),
- путешествуют, проводят время в парках, на фестивалях.
Ах это лето... 🦋
Ну совсем не до этих тренировок. Надо же ловить момент!
Есть такая традиция...
Во время наших марафонов мы заходим почитать отзывы и понаблюдать за вашими эмоциями.
Мы делаем скриншоты и публикуем любой из отзывов.
Такая традиция вдохновляет нас и воодушевляет вас.
Идеально же 🥰
Елена описывает первую тренировку как «выжатый лимон»
🍋 в своем отзыве. Но не стоит переживать, ей при этом всё понравилось. Читайте отзыв в скриншоте.
Хотелось бы подчеркнуть, дорогие участницы марафона и новички, наслаждайтесь тренировками, пока это БЕСПЛАТНО!
💬➡️ БЕСПЛАТНО ЗДЕСЬ
На тренировках Мария делает все настолько легко, что кажется, что и мы можем справиться так же! На самом деле танцы – это физические тренировки. Готовьтесь не только наполниться энергией, но и похудеть.
💡 Новичкам может быть трудно держать темп в течение целого часа сразу. Разбить тренировку на несколько частей – это решение проблемы.
Со временем будет намного проще выполнять целую тренировку в течение 60 минут.
Кто еще не присоединился к нашему марафону? Завтра последний день бесплатно. Присоединяйтесь по ссылке.
▶️▶️МАРАФОН ЗДЕСЬ
Всем удачи в танцах! 😍
✌️ Оооп и уже пятница! И снова выходные.
Дни летят, а вместе с ними пролетает и жизнь.
А давайте жить ярче?
Пусть у каждого будут воспоминания и особенные эмоции.
А давайте разбавлять серые будни и взрослую рутину настоящими живыми чувствами, которые так украшают жизнь?
Как начать?
🔣 В видео смотрите разбор движений кумбии 😊
↩️ Разбор движений РЕГГЕТОН ⤴️
Ещё больше уроков на курсе «Базовые шаги» БЕСПЛАТНО.
Завтра последний шанс записаться 😜
➡️ ➡️ЗАПИСЫВАЮСЬ
Пофлиртуем? 💄
Приглашаем вас пройти бесплатный курс «Базовые шаги» и освоить 4 танцевальных стиля 👇
🩷 САЛЬСА – это танец-флирт, здесь вы сможете раскрыться и в полную мощь активировать свои флюиды. Сальса – это сильная энергия и страсть движений.
Танцуйте сальсу легко и непринуждённо.
🩷 МЕРЕНГЕ – это энергичный танец, движения которого носят чувственный и раскрепощенный характер с выраженным акцентом на движениях бёдрами.
Танцуйте меренге медленно и пластично.
🩷 КУМБИЯ – невероятно нежный и лиричный латиноамериканский танец. Это грациозные и сексуальные движения, под аккомпанемент различных инструментов.
Готовьтесь к пробуждению чувств.
🩷 РЕГГЕТОН – альтернатива пробежкам, это очень активный и динамичный танец. Он задействует все мышцы организма, позволяет держать его в тонусе и сохранять хорошую фигуру. Танцуйте и уверенно засчитывайте себе кардиотренировку 💯
Какой стиль вам ближе всего?
Попробуйте и узнаете на курсе «Базовые шаги».
Стоимость курса: 0 рублей
Но эта акция завершается уже через 2 дня!
🔉 КУРС «БАЗОВЫЕ ШАГИ» ЗА 0 РУБ
‼️‼️‼️‼️‼️
Мотивашка для тех, кто любит полежать и посмотреть, как отжигают другие 🫠
В TusovkaClub последние часы Распродажи, а вы всё ещё не в танцах?
В нашем клубе огромное пополнение участников, которым теперь доступны ВСЕ курсы. Пора и вам взбодриться, поймать тот самый подъём духа и активно потренить этим летом.
🌪 Энергия порождает энергию, поэтому нам намного легче вершить дела после активной тренировки. Замечали это?
Это же два разных человека:
😠 вы ДО танцевальной тренировки,
😊 и вы ПОСЛЕ танцев.
Даже короткая тренировка 15 - 20 минут задаёт темп и настрой на активный и продуктивный день. Кровь бежит по венам и пробуждает весь организм! После такого заряда любое дело будет спориться быстрее, а вы будете на 100% продуктивнее.
ПОМНИТЕ ОБ ЭТОМ.
Сделайте усилие и вы быстро войдете в кураж. Тренировки станут необходимостью.
Участвуйте в Большой Распродаже и получайте безлимит на всё. Срок доступа выбирайте максимальный, потому что тренировок и курсов в TusovkaClub действительно очень много 🤩
Времени больше нет. Скорее присоединяйтесь по ссылке ⤵️
😍 Я С ВАМИ
😎VIP-тариф в TusovkaClub —
это мощная мотивация и лучший подарок для себя, это неоценимый вклад в здоровье, красоту и молодость ✨✨✨
1000 дней в танцах, представляете?
Теперь отмазка «мне надо купить абонемент в спортзал, но он дорогой» — НЕ работает.
➡️ А времени точно хватит, чтобы пройти все курсы, изменить образ жизни и добиться видимых результатов от танцев.
При оформлении абонемента обратите внимание на способы расчёта.
💳 Вы можете разбить оплату на части с помощью современных сервисов: Подели, Долями, Я.Сплит, Всегда.Да.
💳 Можно произвести расчёт комфортными платежами и выбрать оплату в рассрочку от Тинькофф Банка или Покупай со Сбером.
👛 Например, в случае рассрочки от Тинькофф на 12 месяцев VIP-тариф на 1000 дней будет стоить 830 рублей в месяц.
ХОЧУ VIP 💎
Позвольте себе максимум!
Больная Распродажа завершается уже завтра.
❗️❗️❗️❗️❗️
33 УДОВОЛЬСТВИЯ 🤤
Все участники Большой Распродажи получат огромное количество удовольствий в нашем клубе. Кстати, до завершения распродажи 1 день.
Вы помните про 7 бонусов ВСЕМ обладателям любого тарифа в рамках Распродажи?
Сегодня расскажем про три из них.
✔️ Первое
Зачем ходить в ресторан, если дома можно приготовить изысканные блюда и не менее эффектно их подать?
Это как один из видов удовольствия – готовить не стандартную пюрешку с котлеткой, а что-то необычное для кого-то особенного или в честь мероприятия.
Получите курс нашего, влюблённого в своё дело, домашнего шеф-повара Натальи Корниченко. Готовьте легко и красиво вместе с ней на пошаговых уроках и приглашайте друзей на званный летний ужин.
✔️ Второе удовольствие
Нашумевший курс с хореографией High Heels. Страстные танцы с тренером Анастасией Деньщиковой способны пробудить вулкан эмоций. Готовьтесь нарядиться в туфли на каблучке и двигаться как изящная пантера. Новички в этом танце справятся на «ура».
✔️ Третье
Самая свежая новинка, которая вышла в свет всего 2 месяца назад и попала в самое сердечко нашим постоянным пользователям. Курс «Зажигательная Bachata» и женственные танцы, которые раскроют вас с новой неизведанной стороны. Очень скоро вы станете гибкой грациозной соблазнительницей, что будет ощущаться даже на уровне энергии. В ⤴️ видео, кстати, фрагмент этого курса ✨
Эти 3 курса и ещё 4 дополнительно вам достанутся бесплатно, если вы успеете приобрести любой абонемент в рамках Большой Распродажи.
Осторожно! Завтра последний день. Успевайте
➡️ ПОЛУЧИТЬ 33 УДОВОЛЬСТВИЯ
«Настроение на всю жизнь!»
🩷🩷🩷
Вот так друзья, кто понял в чем кайф от танцев в TusovkaClub, те сделали себе настроение на всю жизнь 😛 Это как минимум. А как максимум – поменяли своё мировоззрение и научились радоваться и танцевать эту жизнь.
Как много значат эмоции, как важно получать их в позитивном ключе и уметь создавать своё настроение. Особенно сейчас, в не самые легкие времена.
Читайте один из сотен тысяч отзывов с нашей обучающей платформы ⤴️