8746
https://vk.com/tusovkaclub Наши курсы: https://tusovkaclub.ru/taplink @tusovka_club_bot Техподдержка по курсам.
❗️❗️❗️❗️❗️
🚨 | Сутки до закрытия |
90 дней бачаты со скидкой 70%
Масштабная Распродажа завершится завтра и попасть на бачату можно будет только оплачивая курсы по отдельности. Но сейчас ещё есть возможность забрать сразу 5 курсов с огромной скидкой. Чтоб вы понимали, почти каждая программа по отдельности с доступом на 3 месяца будет стоить 4500 рублей. А здесь 5 в одном пакете!
❤️ Bachata Lady Style с Марией Русановой
❤️ Bachata Solo 1.0 с Анастасией Деньщиковой
❤️ Bachata Solo 2.0 с Анастасией
❤️ Зажигательная Bachata с Анастасией
❤️ High Heels с Анастасией
💳 ОБЩАЯ СТОИМОСТЬ ВСЕХ КУРСОВ – 18 900 ₽
Но вы можете взять их разом и по цене 1 курса.
ХОЧУ ВСЕ СРАЗУ И СО СКИДКОЙ
Чтобы разбить сумму на ещё более комфортные платежи, можно воспользоваться разными общедоступными сервисами или рассрочкой.
Возможные способы оплаты:
💳 любые платёжные системы российских и зарубежных карт
💳 рассрочка без переплат от Т-Банка на 3 / 6 / 12 месяцев
💳 рассрочка без переплат от Сбербанка на 6 / 12 месяцев
💳 рассрочка от сервиса Всегда.Да на 6 / 12 месяцев;
💳 разделить оплату на четыре части через каждые 2 недели от сервиса Долями
💳 разделить оплату на 4 равные части без процентов и переплат от сервиса Подели
Присоединяйтесь 🎶
Пусть эта осень будет наполнена музыкой, движениями и прекрасными эмоциями 🍁
Завтра – всё. Сегодня – ча-ча-ча!
Моя медитация 🎧🕯
Ча-ча-ча! Бачата станет той самой отдушиной. Это верное средство от стресса, выгорания и напряжения.
Можете взять себе рецепт – регулярные танцы в лечебных целях. В результате – вы меньше подвержены влиянию разных жизненных передряг.
Романтичная бачата и тренировки под мелодичные треки делают своё дело.
😀 Это помогает снимать напряжение.
😀 Танцы настраивают на позитивное мышление.
😀 Освобождают от негативных установок.
😀 Пробуждают чувственность.
😀 Активизируют и смягчают женскую энергетику.
Скажем «НЕТ» – усталости и депрессии! И «ДА» – бачате ❤️
Попробовать бесплатно здесь (нажмите на проигрыватель на сайте).
🕺 Бесплатный урок
Три минуты в БАЧАТЕ ❣️
Не удивляйтесь, но вы приглашены на танец ;))) Небольшой фрагмент танцевальной тренировки по бачате мы вставили на сайт. Каждый может прямо сейчас кликнуть на кнопку и перейти к видеоуроку. Обещаем, всего за 3 минуты вы влюбитесь в этот танец, почувствуете энергетику тренера и захотите продолжить это удовольствие! ;)))
ВИДЕОУРОК БАЧАТА
Ну а пока напомним про бонусы распродажи бачаты «5 курсов по цене 1». 🫴
3 подарка всем, кто приобретёт пакет бачаты и High heels в рамках Распродажи:
1. Курс «Здоровая спина. Это программа из 10 тренировок на растяжку и укрепление спины. Курс составлен с уклоном на йогу. Это не только про здоровье, но и про гармонию, расслабление и избавление от стресса.
2. Курс с кулинарными шедеврами «Любовь на тарелке». Этот курс поможет вам взглянуть на готовку по-новому и познакомит вас с новыми изысканными сочетаниями вкусов.
3. Доступ в клуб «Утренние зарядки» на 1 месяц. За месяц вы заведете себе новую привычку и будете делать утренние зарядки по 10-15 минут регулярно.
Эти курсы получит бесплатно каждый участник распродажи.
❣️ 5 курсов со скидкой 70%!!!
Забирайте пакет тренировок, которых вам хватит ДО КОНЦА ГОДА. Распродажа завершится уже 13 ноября.
ЗАПАСТИСЬ ТРЕНИРОВКАМИ
Кто, если не вы??? 🤔
Давайте откровенно. Подумайте хорошенько, кто позаботится о вас? Никому нет дела до вашего здоровья и до того, как вы выглядите. Никто вас не заставит заниматься и не будет контролировать, регулярно ли вы тренируетесь, достаточно ли времени уделяете своему здоровью.
Это нужно только вам. Найти время, возможность, настроиться, ну и, в конце концов, искренне кайфовать от процесса ✨
Мотивация только в нас самих. Это нужно для нашей жизни, красоты, молодости, здоровья и женской привлекательности.
И вы достойны самого лучшего!
❣️❣️❣️
😌😇😀🙃
🗓️ Понедельник
Утренняя зарядка 15 минут
+ тренировка для осанки 20 минут
🗓️ Вторник
Утренняя зарядка 15 минут
+ Урок с движениями Bachata Lady Style 20-25 минут (или Bachata Solo, в зависимости от вашего уровня)
🗓️ Среда
Утренняя зарядка 15 минут
🗓️ Четверг
Утренняя зарядка 15 минут
+ тренировка для осанки 20 минут
🗓️ Пятница
Утренняя зарядка 15 минут
+ Урок с движениями Bachata Lady Style 20-25 минут (или Bachata Solo, в зависимости от вашего уровня)
🗓️ Суббота и Воскресенье
Утренняя зарядка 15 минут (по желанию)
+ горячие танцы High Heels 👠
Представляете, какой будет эффект от такого актива? ❣️
Всё разнообразие этих тренировок доступно на 3 месяца всего за 5500 р. Таких цен на комбо-программы вы не найдете ни в одном фитнес-клубе.
Спецпредложение актуально до 17 ноября.
ТРЕНИРОВАТЬСЯ ПО ПЛАНУ
😩 И что из этого получилось❣️
А получилась огроооомная выгoдa 🕶️
Знаете, тот самый момент, когда хочется чем-то себя побаловать? Чтобы закатить глаза от удовольствия, чтобы почувствовать тот самый прилив эндорфинов в организме. Ну вы понимаете, да?
Что может нас невероятно сильно порадовать? Может пирожное, может покупки? 🎂🧴
👏👎 Да неет, это обыденное…
Мы с уверенностью можем сказать, что именно бачата подарит вам то самое райское наслаждение. Музыка, плавные движения, игривое настроение! Мррр, это соблазн! 🐱
Приглашаем вас в TusovkaClub, чтобы освоить танцы на онлайн-уроках. В программе:
1. Онлайн-уроки с пошаговыми разборами для новичков Bachata Lady Style.
2. Первая ступень с уроками и танцевальными связками под музыку Bachata Solo 1.0
3. Вторая ступень с уроками и танцами Bachata Solo 2.0
4. Курс Зажигательная Bachata – новинка 2024 года. Для тех, кому хочется получить больше энергии и эмоций.
5. Ну и перчик программы – хореография High Heels. На онлайн-курсе будем выходить из рамок и раскрывать женственность🌶
ЭТО Я ХОЧУ
💯 Выгода программы:
5 курсов по цене 1
Скидка 70% 🤩🤩🤩🤩
Стоимость пакета 5 500 руб
Экономия – 13 400 руб
Цена в рассрочку– 458 рублей
Тариф единый с доступом на 3 месяца
3 курса бонусом каждому покупателю
Пора насладиться движениями, вы достойны этого! И пусть весь мир подождёт! 🥥
ЭТО РЕАЛЬНО ВЫГОДНО 👉
⏺Всегда бы такие понедельники.
🌷 Сегодня редчайший день – праздничный понедельник, у кого-то это даже выходной.
А мы решили завести речь о самом прекрасном – о любви к себе. Все ли понимают как её проявлять?
❤️ Любовь – это забота.
Вы любите себя, когда заботитесь о своём физическом и ментальном здоровье. Когда человек здоров и вдохновлён, тогда он чувствует ощущение счастья 🙏
❤️ Любовь – это восхищение.
Красуйтесь собой, своими чертами лица и линиями тела, дарите себе личное время / время на хобби, хорошее настроение, улыбку.
❤️ Любовь – чувства.
Важно быть внимательными к себе, прислушиваться к своим чувствам и проживать их.
Танцы дарят хорошее настроение, полезны для здоровья и помогают раскрыться чувствам. Танцы помогают увидеть себя с другой стороны, помогают повысить самоуверенность, почувствовать и полюбить себя.
С праздником, друзья! Мы решили исполнить многочисленные просьбы и повторить распродажу курсов по бачате 🥰
Как вам такое?
Завтра всё расскажем. А пока просто подумайте о себе и своих истинных желаниях 💭
Кто-то считает, что жизнь начинается после 30.🔋
Кто-то – после 40.
Кто-то – после 50.
А мы считаем, что жизнь начинается каждое утро...
С Наступающим праздником!
Да, именно 1 ноября, в пятницу 🤪
7 зарядок | снова на движуху
Внимание, вопрос! 🥁
Почему вы всё ещё не были на наших бесплатных зарядках??? 💤
Срочно исправляем ситуацию. Энергия сама по себе не появится. Хорошее настроение тоже надо создавать ;)))
И что с того, что сегодня пятница и 1 ноября? Начинать можно и в этот день. Тем более что танцы больше подходят пятнице ;)))
Хееей! Доступ открывается, зарядки начинаются! В рамках демоверсии нашего клуба «Утренние зарядки» мы предлагаем невероятно эффективные и короткие тренировки на каждый день. За каких-то 10-15 минут вы восстановите свои силы и станете полны энергии!🔋
В КЛУБ БЕСПЛАТНО
Открываем доступ бесплатно на 7 дней. Просто попробуйте, оцените формат тренировок, подачу тренера и насладитесь танцами.
🔋 Будет доступно 7 утренних зарядок на каждый день.
🔋 Каждая зарядка длится около 15 минут.
🔋 Заниматься можно в любое удобное время.
🔋 Доступ будет закрыт через 7 дней. Продлить его можно будет по спеццене.
Пробуйте, не пожалеете! Ведь зарядки по утрам – это польза и настоящий кайф! 😌
ИДУ ПРОБОВАТЬ
Осеняя Распродажа это:
❣️ 6 танцевальных онлайн-курсов. Начиная с пошаговых разборов движений «Базовые шаги Zumba» и продолжая разными уровнями подготовки, от уровня Starter для новичков до уровня Expert для профи.
❣️ 9 разных танцевальных направлений: реггетон, кумбия, сальса, меренге, афро, кизомба, дембоу, бачата, high heels.
📞 Мы дарим подарки всем, кто участвует в Распродаже:
- Курс с упражнениями для красивой осанки «Здоровая спина».
- Кулинарный курс «Любовь на тарелке» с рецептами новых блюд на каждый день и для праздничного стола.
- 4 курса по бачате, включая новинку от Анастасии Деньщиковой «Зажигательная Bachata».
- Курс с хореографией High Heels.
Доступ на все курсы открывается сразу после оплаты. Сроки доступа на 3 / 6 / 12 месяцев / 1000 дней по VIP - тарифу.
Забирайте все курсы по цене месячного абонемента в фитнес-клуб.
🔴 До завершения предложения осталось 4 часа.
💨 БЕГУ БЫСТРЕЕ ВЕТРА
А что на ужин?
👩🍳 В приложенном файле забирайте рецепт «Утиная грудка с яблочным пюре и пряной грушей». Этот рецепт входит в наш курс «Любовь на тарелке».
А что делать, чтобы готовка не превращалась в бытовуху?
✔️ Добавлять новые вкусы и сочетания.
✔️ Пробовать новые рецепты и продукты.
✔️ Экспериментировать.
✔️ Готовить быстрые и лёгкие блюда, которые 100% получатся.
«Любовь на тарелке» – это собрание из 28 рецептов для вдохновения на вашей кухне. 🤤 Этот курс будет доступен бесплатно всем, кто купит любой абонемент в рамках Осенней Распродажи в TusovkaClub. Какие ещё бонусы мы подготовили? Смотрите по ссылке.
Кулинарный курс состоит из 7 модулей:
▪️ Овощные блюда
▪️ Рецепты блюд из рыбы и морепродуктов
▪️ Блюда из птицы
▪️ Блюда из мяса
▪️ Выпечка и десерты
▪️ Супы
▪️ Салаты и закуски
С нашим домашним шеф-поваром Натальей Корниченко вы откроете для себя новые вкусы и будете готовить с интересом. Участвуйте в Распродаже и получайте свои бонусы 🥰
🔝 До 31 октября в TusovkaClub проходит Осенняя Распродажа. Это возможность приобрести безлимитный доступ на самые топовые курсы.
Приобретая доступ на 3 / 6 / 12 месяцев, вы получаете возможность посещать любые танцевальные тренировки безлимитно и изучать разные танцевальные стили.
🩷 Гарантированные подарки при покупке любого абонемента:
4 курса по бачате, кулинарный курс «Любовь на тарелке», оздоровительный курс «Здоровая спина», курс с хореографией по High heels.
Выбирайте время для себя
🤩🤩🤩🤩
ВЫБРАТЬ ТАРИФ
Ни дня без танцев! 💃
🚩 До окончания Осенней Распродажи осталось 3 дня. Если вы решительны и привыкли получать все и сразу, то это точно ваш случай!
🔝 Забирайте ВСЕ курсы TusovkaClub для занятий дома:
• курс с разборами движений «Базовые шаги Zumba»
• курс с разборами движений «Танцуй с Марией 1.0»
• курс с разборами движений «Танцуй с Марией 2.0»
• утренние зарядки для новичков
• танцевальные тренировки для новичков
• танцевальные тренировки для профи
Расписание: любое.
Вы сами составите себе график и будете наслаждаться. Включать тренировки можно любые и в любое время суток, вне зависимости от того, где вы находитесь.
Единственный момент, вам нужно будет выбрать желаемый срок доступа: 3 / 6 / 12 месяцев / 1000 дней по VIP-тарифу.
Рекомендация: программа обширная (154 тренировки), так что выбирая срок учитывайте это ;))
❣️ РАСПРОДАЖА ❣️
За покупку любого тарифа бонусы каждому 💿
◼️ Курс «Любовь на тарелке» - 28 рецептов от закусок до оригинальных горячих блюд
◼️ Курс «Здоровая спина» – 10 практических занятий для идеальной осанки за 15 минут в день
◼️ Курс бачаты для настоящих «Bachata Lady Style» с тренером Марией
◼️ Курс соблазнительной бачаты с Анастасией Денщиковой «Bachata Solo 1.0» и «Bachata Solo 2.0»
◼️ Новая бачата от Анастасии на курсе «Зажигательная Bachata»
◼️ Смелые танцы на каблучке на курсе Анастасии Денщиковой «High Heels»
Спешите получить самые выгодные места в нашем клубе. Актуально только до 31 октября
➡️ ВАУ, РЕАЛЬНО ВЫГОДНО ⬅️
🤦♀️ Здоровая спина – это выбор.
Сегодня мы будем полезными;)) Топ 4 упражнения для спины
Получить курс «Здоровая спина» и ещё 6 бонусов можно бесплатно при покупке любого абонемента в рамках Осенней Распродажи. Выбирайте любой срок доступа на 3 / 6 / 12 месяцев / 1000 дней
ИДУ НА РАСПРОДАЖУ
Здоровая спина – это выбор.
Мы можем регулярно заниматься тренировками и поддерживать мышцы и позвоночник в тонусе. А можем годами вести сидячий образ жизни и в итоге получить плачевные последствия.
Вот наш топ упражнений для спины:
1. Кошка – это упражнение позволяет увеличить подвижность позвоночника.
Поставьте ладони под плечевыми суставами, колени — под тазобедренными. Спину держите ровной. Округлите спину на выдохе. Опустите голову.
На вдохе немного прогните спину и слегка приподнимите голову. Раскрывайте грудной отдел позвоночника, не перегружая при этом поясничный.
2. Планка – универсальное упражнение, которое приводит в тонус всё тело, но в особенности хорошо укрепляет мышцы спины. Согните руки в локтях прямо под плечами. Вытяните ноги и поставьте стопы на пол. Поднимите бедра от пола, пока тело не образует прямую линию от головы до ног. Держите таз так, чтобы спина была ровной. Следите, чтобы не было провисаний. Держитесь 30-40 секунд, с каждым разом увеличивайте время на 5 сек.
3. Поза ребёнка – это упражнение расслабляет и мягко вытягивает позвоночник. Согните ноги и сядьте удобно. Нагнитесь выставляя руки перед собой. Живот должен коснуться верхней части бедер. Глубоко дышите и попытайтесь расслабить области напряжения.
4. Скручивание – это упражнение растягивает бедра, ягодичные и спинные мышцы. Также оно увеличивает подвижность и кровообращение в области позвоночника, мышц живота, зоны шеи и плеч. Сидя на полу с вытянутыми ногами, согните левую ногу и поставьте ступню за правое бедро. Правую руку положите на внешнюю сторону левого бедра. Поворачивайте корпус от шеи до поясницы в разные стороны. После 30 секунд поменяйте ноги.
Курс «Здоровая спина» составлен с уклоном на йогу, что очень полезно и результативно.
Какие результаты вас ждут от комплекса тренировок на этом курсе:
▪️ здоровые и сильные мышцы спины и шеи
▪️ красивая и ровная осанка
▪️ крепкая и подтянутая спина
Получите этот курс БЕСПЛАТНО в подарок к любому абонементу в рамках Осенней Распродажи.
ВЫБРАТЬ АБОНЕМЕНТ
Простая арифметика: сегодня пятница, а завтра выходные, не благодарите 🙃
Читать полностью…
У нас тут, кстати, и распродажа с шоковыми ценами! Онлайн-курсы по бачате и High heels в одном пакете со скидкой 70%.
Просто берите всё разом и занимайтесь 3 месяца. Это вот ровно в три раза выгоднее, чем абонементы в фитнес-клуб. Завтра уже завершаем. Торопитесь узнать подробности ⬇️
Я ХОЧУ ТАКУЮ БАЧАТУ ;)))
Есть сомнения? Тогда просто вспомните, как обычно чувствуете себя после танцев, когда вы окрыляетесь и ощущаете невероятную бодрость и лёгкость. Кажется, что все самые важные проблемы вдруг испарились и уже не волнуют вас.
Попробуйте бесплатно, хоть на 3 минутки
💻 ПОПРОБОВАТЬ БЕСПЛАТНО
Ча-ча-ча! 💋
💡 Бачата | Что будет на курсах?
Бачата – это один из самых простых по хореографии танцев. Все движения в нём плавные, волнообразные, чувственные.
Освоить бачату сможет каждый, кто пожелает. Возраст и исходные физические данные не важны. Гораздо важнее – расслабиться, почувствовать ритм и получать неимоверное удовольствие от процесса.
✅ На курсах будут:
• уроки с пошаговыми разборами движений для обучения с нуля
• танцевальные связки под музыку
• отдельные видео для тренировок
• разные треки и настроение тренировок – от романтичных меланхоличных до зажигательных и энергичных
✅ В обучающие уроки входит изучение базы: шаг Bolero, шаг Basic, базовый поворот корпусом налево и направо, «Шаг-точка», шаг «Квадрат», Кач бёдрами, длинный шаг Слайд, Квадратный твист, украшения руками и другие.
✅ В рамках распродажи курсов по бачате можно приобрести сразу 4 программы с разными ступенями по сложности (первая и вторая ступени) + курс с хореографией High Heels.
💳 Платежи за абонемент можно разбить на части и с комфортом для общего бюджета платить ежемесячно. Так, например, пакет курсов в рассрочку от Т-Банка на 12 месяцев будет стоить всего 458 рублей / месяц.
Присоединяйтесь и получайте бонусы (3 дополнительных курса TusovkaClub бесплатно)! Распродажа закончится уже через 2 дня! ❣️
РАСПРОДАЖА 5 КУРСОВ
Ловим ритм и ощущаем фейерверк удовольствия в этом танце! 🤤
❗️❗️❗️❗️
Мы собрали пакет из 5 курсов Бачата + High Heels и теперь его можно приобрести по цене месячного абонемента в фитнес-клуб.
Так как программа тренировок очень большая, то доступ откроется не на 1 месяц, а на 3!!!
5 КУРСОВ НА 3 МЕСЯЦА
Используйте шанс и получите + 3 бонусных программы. Составьте свой план тренировок и наслаждайтесь! САМОЕ ГЛАВНОЕ не останавливаться, заниматься в своё удовольствие, чтобы РАЗГОРЯЧЕННЫЕ ЩЁЧКИ КРАСНЕЛИ И УЛЫБКА ДО УШЕЙ 😛
Поверьте, это так вольётся в вашу жизнь, что в какой-то момент вы не сможете жить без тренировок. И ведь нужно каких-то 30 минут в день минимум. Найти их сможет каждая женщина. И не пытайтесь переубедить нас)))
Здесь есть всё для того, чтобы влюбиться в бачату и в себя ⤵️
ТО ЧТО НАДО 😍
Снять кросы, надеть туфли! 👠😍
Ну ок. Если не на улицу, то хотя бы дома покрасоваться. ;))) И потанцевать
✏️✏️✏️✏️ ✏️✏️✏️✏️✏️
В рамках масштабной Распродажи в пакет бачаты входит ещё и курс с хореографией High Heels. Это танец, от которого закружат бабочки не только в животе, но и в голове 🦋
КАКАЯ РАСПРОДАЖА?
Если туфли вас немного смущают, то нет ничего страшного. Учиться танцевать High Heels можно в удобной для вас обуви. Вы сами почувствуете, когда будете готовы перейти на «высоту».
Почему High Heels так популярен среди женщин разных возрастов?
• + 100 к женственности и сексуальности 💋 (этого женщинам хочется в любом возрасте)
• улучшение фигуры, подтянутые формы и подкачанные мышцы (в танце работают все группы мышц)
• занятие для ресурса – приятное и полезное занятие, во время которого можно расслабиться, забыть все проблемы, снять стресс и наполниться 🕯️
❣️❣️❣️❣️❣️❣️
Только до 13 ноября в TusovkaClub.
Пакет из 5 курсов Bachata + High Heels можно купить по цене 1 курса. Доступ откроется на 3 месяца.
Это супершанс, спешите! Раскрывайтесь и влюбляйтесь в себя
❣️ ПАКЕТ 5=1
🗓 План тренировок 🗓
До конца года остаётся менее 2 месяцев. А выглядеть красоткой – это постоянное желание любой женщины. Если вы рассматриваете для себя абонементы с тренировками, то рекомендуем рассмотреть наш вариант.
В TusovkaClub:
✔️ Онлайн-формат тренировок, вы сможете сами выбрать себе время для занятий
✔️ Уроки в записи, вы сможете включать, нажимать на стоп и заниматься неограниченное количество времени.
✔️ Ну и цена. Не можем не похвастаться нашим пакетом с танцевальными курсами по бачате. Сейчас со скидкой 70% 🚩
СКИДКА 70%
В абонемент входит доступ к 5 курсам + 3 курса бесплатно.
КАКОВ ПЛАН ТРЕНИРОВОК
Предлагаем перейти к действиям и сразу составить себе план. Лучше набросать его на листе бумаги с ярким маркером. Настрой – дело важное. План составляем исходя из доступных в рамках акции курсов.
Жара в ноябре 🧯❣️
С горячими танцами бачата + high heels.
Вы просили повторить акцию на бачату. Ну и кто мы такие, чтобы не слушать своих преданных тусовщиков?
У нас есть High Heels и много Бачаты, которые можно приобрести пакетом с огромной скидкой. Всё как и в прошлый раз.
🔥 Курс для новичков с невероятной Марией Русановой «Bachata Lady Style» – уроки с пошаговыми разборами движений для женщин.
🔥 Курс с прекрасной Анастасией Деньщиковой «Bachata Solo 1.0» – первая ступень в соло.
🔥 Следующая ступень «Bachata Solo 2.0» – новые движения, разборы, красивые руки и готовый танец в результате. + Волшебная атмосфера, которую всегда создаёт обворожительная Анастасия на своих курсах.
🆕 Новинка 2024 «Зажигательная Bachata» для тех, кому хочется больше игривости и энергии. Яркие и актуальные музыкальные композиции и подвижные танцевальные связки.
🌶 Курс с хореографией High Heels. Это наш перчик и особое направление танцев, где можно побороть скованность, раскрепоститься и раскрыть свою мощную женскую энергетику.
Глаза разбегаются и хочется попробовать всё, правда?
Но это ещё и не всё даже)))
Без бонусов не оставим! Ох и балуем мы вас. Но с этим ничего не поделаешь :))) Каждому участнику акции подарки:
🎁 программа тренировок для красивой спины на курсе «Здоровая спина»
🎁 кулинарный курс для вдохновения и новых вкусовых ощущений
🎁 доступ на 30 дней к клубу «Танцевальных зарядок»
Тот самый момент настал, используйте его. Цена на комбо курсов будет очень привлекательной на время акции. Предложение актуально до 13 ноября.
Выгода колоссальная. Вы должны это увидеть своими глазами ⤵️
РАСПРОДАЖА БАЧАТЫ
7️⃣ 🤣😀😍🥸😆😉😊 ❤️
«Каждое утро заряжаюсь вашей улыбкой и танцую-танцую-танцую с вами уже несколько лет ❤»
©️Из ваших комментариев, которые мы обожаем и сохраняем в отдельную папочку :))
СТАБИЛЬНОСТЬ – ЗАЛОГ УСПЕХА. Мы открыли 7 бесплатных зарядок!
Поэтому не пропускаем тренировки и идём на них исключительно из любви к себе. Как вам такой настрой?
Внимание‼️ Это последний день возможности зайти в клуб «Утренние зарядки» бесплатно.
Вы получаете возможность:
• изучить движения на уроке с пошаговыми разборами
• открывать любую зарядку в любое удобное время
• наслаждаться каждое утро музыкой, движениями и заряжаться настроением
Кликайте на ссылку, регистрация займёт 1 минуту ⤵️
7 ДНЕЙ БЕСПЛАТНО
🕺 Длинные выходные
➕1 ХОРОШАЯ ПРИВЫЧКА
Предлагаем провести праздничные деньки с пользой и каждый день начинать с утренних зарядок 🌤
Если зарегистрироваться прямо сейчас, то можно получить доступ к демоверсии клуба «Утренние зарядки». Сразу после регистрации вам откроется 7 зарядок, которые будут доступны на 7 дней. Можно проходить в день по одной, а можно пройти сразу все! 🤩
Решать вам. Ссылка для регистрации здесь ⬅️💬
Зарядка – это ежедневный вклад в здоровье и хорошее настроение.
Хотите начинать день правильно? Всего 15 минут движений, а в результате столько пользы:
➡️ запас энергии на целый день
➡️ стимуляция работы мозга
➡️ улучшение работы дыхательной системы
➡️ укрепление сердца и нормализация состояния сосудов
➡️ повышение уровня здоровья в целом
➡️ коррекция фигуры и рельефа тела
➡️ борьба со стрессом
Можно и дальше перечислять пользу, цена которой всего 15 минут ежедневно. Но лучше возьмите и сами попробуйте. Доступ в клуб «Утренние зарядки» открыт на 7 дней бесплатно! ⤵️
ЗАЙТИ БЕСПЛАТНО
❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕
💨 Беги быстрее ветра, последние часы Pacpoдажи
Вы должны знать про самые выгодные условия для доступа в TusovkaClub 😋 А мы должны убедиться, что вы ничего не пропускаете!
❗️Такие цены бывают крайне редко.
СМОТРЕТЬ ЦЕНЫ
1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣TusovkaClub завершает Осеннюю Распродажу! Сегодня!
Заберите сразу 6 курсов и получите 7 подарков :))) Только до конца дня!
Среди подарков 4 программы по бачате:
❣️ Bachata Lady Style
❣️ Bachata Solo 1.0
❣️ Bachata Solo 2.0
❣️ Зажигательная Bachata
Обратите внимание, что на наших курсах:
• все движения простые
• дыхание не сбивается
• напрягаться и работать на износ совсем не нужно
• на протяжении тренировок меняется темп, что позволяет нам продержаться в состоянии актива дольше
• вы сами можете регулировать свою скорость и активность в зависимости от уровня подготовки
+ На каждом курсе есть пошаговые обучающие уроки. Сначала оттачиваем движения, потом танцуем связки под музыку.
Успевайте присоединиться ⤵️
ЗАБРАТЬ ВСЕ КУРСЫ РАЗОМ
💯 + 5 способов научиться танцевать
А новичкам можно ❓
Если вы ещё совсем не умеете двигаться и чувствуете себя мягко говоря неуверенно, то не переживайте, это нормально! А мы как раз, ооочень любим новеньких 🩷
Именно поэтому у нас есть:
⭐ отдельный курс с базовыми движениями
⭐ почти в каждом курсе есть отдельные уроки с пошаговыми разборами движений и комментариями тренера. Темп медленный, если что ;))
⭐ часовые тренировки для уровня начинающих
Начинать всегда непросто, поэтому мы очень поддерживаем вас. Есть 5 способов, поскорее научиться танцевать ⤵️
1️⃣ Изучите базу.
2️⃣ Начинайте с пошаговых разборов движений.
3️⃣ Тренируйтесь регулярно.
😀 Расслабьтесь, не обязательно успевать за тренером и делать всё правильно. Дайте себе время, чтобы почувствовать ритм.
😀 Улыбайтесь и получайте удовольствие от процесса.
Попробуйте бесплатно, длительность урока 7 минут ⤵️
ПРИМЕР УРОКА С РАЗБОРАМИ ДВИЖЕНИЙ
Успевайте зайти в TusovkaClub и получить доступ ко ВСЕМ курсам на 3 / 6 / 12 месяцев или 1000 дней по цене месячного абонемента в фитнес-клуб.
✔️ VIP- тариф на 1000 дней даёт доступ на все курсы без ограничений, включая новинки.
✔️ Гарантированные подарки ВСЕМ на любом тарифе.
✔️ Предложение актуально до 31 октября.
Подробнее на сайте.
Заманчиво? Тогда присоединяйтесь, от танцев будет только польза.
😩 ❣️ Давно ли вы испытывали искреннюю радость от времени проведённого наедине?
Вдохновляться и проявлять любовь к себе очень важно 🤍
Танцы - это занятие для вашего вдохновения, это занятие про любовь к своему телу и внутреннюю гармонию.
Почему тысячи женщин выбирают онлайн-тренировки в TusovkaClub?
✔️ Танцы это увлекательное занятие.
✔️ Регулярные тренировки помогают развивать гибкость и женственность.
✔️ Аэробный вид тренировок не изматывает и даётся легко, за счёт разнообразных движений и смены интенсивности.
✔️ Музыка и ритмичные движения расслабляют и снимают усталость.
✔️ Онлайн-формат тренировок позволит сэкономить время и адаптировать расписание тренировок под свой график.
Тренировки в TusovkaClub - это шаг к молодости и красоте.
154 ТРЕНИРОВКИ ПО СПЕЦЦЕНЕ
😪 Как укрепить иммунитет этой осенью?
Секреты лимфодренажа
🍁 Двигаемся легко и свободно
Ещё один важный и полезный эффект от танцевальных тренировок – лимфодренаж.
Сразу пояснения ⤵️
Лимфатическая система расположена в теле также, как и венозная.
Зачем она нужна?
Лимфа доставляет клеткам необходимые вещества, забирает и выводит токсины, шлаки и весь «мусор», который попадает в человека. Такой умный наш организм. Но ему нужно помогать.
💯 Энергичные тренировки активизируют лимфатический и венозный ток, а значит клетки насыщаются кислородом – 👋 привет энергия. И это не чудеса, а просто физика. Вот так удивительно просто мы можем воздействовать на свой уровень энергии ✨
💯 Лимфатическая система улучшает иммунитет. Когда хорошо работает система самоочищения, то у организма будет больше ресурсов на борьбу с вирусами, которые каждый день атакуют нас.
💯 Долой отёки. Женщинам на руку будет эффект уменьшения отёков, которые предательски портят нашу красоту, молодость и упругость кожи.
Вот так просто можно помогать своему умному телу быть здоровее и красивее.
Обратите внимание, что на наших курсах:
• все движения простые
• дыхание не сбивается
• напрягаться и работать на износ совсем не нужно
• на протяжении тренировок меняется темп, что позволяет нам продержаться в состоянии актива дольше
• вы сами можете регулировать свою скорость и активность в зависимости от уровня подготовки
❣️ Ну а TusovkaClub продолжает Осеннюю Распродажу! Заберите сразу 6 курсов и получите 7 подарков :))) Только до 31 октября!
МНЕ НУЖНЫ ТРЕНИРОВКИ 👋
🥰 Приглашаем вас в TusovkaClub на ВСЕ курсы!
Хотите зайти к нам и иметь возможность посетить тренировку по любому направлению? Тогда НЕ пропустите Осеннюю Распродажу.
❓ На сколько вам хватит 154 тренировки? Думайте сами, решайте сами, и выбирайте срок доступа: 3 / 6 / 12 месяцев или 1000 дней. В Распродажу входят утренние зарядки по 15 минут, часовые тренировки для новичков и профи, любимая хореография от Марии с пошаговыми уроками. В общем всё, что мы так любим.
Однажды попробовав тренировки-Zumba, потом вам будет сложно устоять. А некоторые наши участники клуба поговаривают, что нашли новое увлечение для себя... и теперь даже не представляют свою жизнь без танцевальных тренировок. ;))
А что мы приготовили для вас в бонусной части? Тут просто восторг!
❤️ Соблазнительный High Heels.
❤️ Женственная Bachata для новичков от Марии.
❤️ Курс с заботой о здоровье - «Здоровая спина».
❤️ Аппетитный курс - «Любовь на тарелке».
❤️ Яркая чувственная Bachata от Анастасии
❤️ + Новинка 2024 года 🔥
Рекомендация такая: выбирайте доступ в клуб на максимальный срок, программа реально очень большая 😌
Космическая выгода и билет в TusovkaClub по ссылке
💾 ВЗЯТЬ С ВЫГОДОЙ
⭐️ Как превратить тренировки в норму?
Все, кто приходит к нам на тренировки имеют какую-то свою цель:
✔️ похудеть
✔️ поддерживать красивую фигуру в тонусе
✔️ сохранить молодость и привлекательность
✔️ пробудить женскую энергию
✔️ избавиться от стресса
✔️ вкладываться в своё здоровье
✔️ найти полезное увлечение
✔️ исполнить мечту - танцевать
Определенная цель помогает не сдаваться и превратить тренировки в норму жизни. А для отличных результатов нужно настроиться на регулярные занятия.
Главное знайте, что в TusovkaClub каждая тренировка как праздник! Долго уговаривать себя пойти на такое занятие не надо 🥰🥰🥰
ХОЧУ НА ТАКИЕ ТРЕНИРОВКИ
🍁🍁🍁
Если давно хотели, но не решались, то не пропустите Осеннюю Распродажу. Урвать все курсы разом – это ж невероятная удача:
• 6 курсов с танцевальными тренировками Марии, в том числе базовые уроки и хореографические курсы
• 7 бонусов каждому на любом тарифе. Среди бонусов есть и новинка 2024 года 😀
Достигайте свои цели, танцуйте, занимайтесь здоровьем и кайфуйте от движений.
Предложение доступно до 31 октября ❗️
ОСЕННЯЯ РАСПРОДАЖА