753
👇برای برقراری ارتباط با دکتر فرحبخش 👇 abaramesh1@gmail.com
دانشجویان درس فارسی عمومی و پیش
با سلام
بدین وسیله به اطلاع می رساند که کلاس های درس فارسی روز دوشنبه مورخ ۱۴۰۴/۲/۱ تشکیل می شود.
فرحبخش
دوستان وهمراهان عزیز
(گروه 27 فروردین )
اماده س برای عضو شدن
با احترام هزینه
190 تومان
با ما همراه باشید تا سالم خوری را به همراه لاغری تجربه کنید
https://chat.whatsapp.com/KRSA5qojrT99pUmTaKEyBC
لینک گروه اصلی 1
دانشجویان درس فارسی عمومی و پیش
با سلام
بدین وسیله به اطلاع می رساند که کلاس های درس فارسی روز دوشنبه مورخ ۱۴۰۴/۱/۱۸ تشکیل می شود.
فرحبخش
با سلام
اطلاعیه برای تهیه کتاب متون ادب پارسی:
میدان انقلاب
ابتدای خیابان کارگر جنوبی ابتدای خیابان روانمهر (از سر خیابان کارگر ۵۰ متر جلوتر دست چپ) بن بست دولتشاهی پلاک ۱ واحد ۱۰ بانک کتاب ایده پرداز
ساعت کاری ۹ صبح تا ۶ بعد از ظهر
خرید اینترنتی از سایت
بانک کتاب ایده پرداز
www.ipketab.com
دوستان وهمراهان عزیزم
(گروه ۹ دی )
اماده س برای عضو شدن
با ما همراه باشید تا سالم خوری را به همراه لاغری تجربه کنید
https://chat.whatsapp.com/KRSA5qojrT99pUmTaKEyBC
لینک گروه اصلی 1
این پیج مورد اعتماد است. در صورت تمایل می توانید عضو شوید.
Читать полностью…
دانش جویان عزیز
به پایان ترم نزدیک می شوید. بخشایش یکی از مهم ترین تکنیک هایی است که اولویت کلاس فارسی به شمار می رود. تاریخ تولد و فوت یک شاعر ارزشمند است ؛ ولی نه به آن اندازه که شما به اندیشه اش بپردازید.
ادبیات کاربردی یکی از اهداف مهم کلاس مان بوده است.
تکنیک بخشایش مهم است.
آموختن بخشایش را جدی بگیرید.
#دکتر_شاهپرک_فرحبخش
🆔 @Ab_Aramesh_Shafa
✉️ abaramesh1@gmail.com
📱 http://www.instagram.com/ab_aramesh_shafa
دانش جویان عزیز
برای رسیدن به تمام دانستنی هایی که برای انجام گزارش کار این ترم شما لازم است، در این قسمت آمده است ، کلیک کنید. 👆
دوستان و همراهان عزیز
روزتون بخیر
اینستای #آب آرامش شفا پاسخ گوی پرسش های تان
است.
از دانش جویان عزیزم که این ترم افتخار آشنایی شون را پیدا کردم، خواهشمندم روی تکنیک #بخشایش کوشش بیشتری کنند.
مسیر حرکت و رسیدن به هر آرزویی، پاک کردن گذشته و خاطرات کهن پیشین است.
با کوله باری از خشم، غرور، نفرت، دلخوری، حساسیت، خودخواهی و غم راه به جایی نخواهید برد.
بدن تان را با کمک تکنیک بخشایش پاکسازی کنید.
اگر مایل هستید مطالب را از ابتدای کانال مطالعه کنید، روی لینک بالا لطفا کلیک کنید. 👆
Читать полностью…
ثبت نام دوره 40 روزه سالمخوری شروع شده😍😍
2 تا 8 کیلو کاهش وزن در 40 روز😍😱
رژیم بدون هیچ دمنوش وقرصی فقط با برنامه غذایی سااالم 😍😋🤤
رژیمی بدون عوارض همراه با برنامه 😍
صد در صدتضمینی وامتحان شده😍👍
❤️
میخوای تا عید خوش اندام بشی همین الان شروع کن😉😉
#خواستن_توانستن_است💪💪😍😍😍
https://chat.whatsapp.com/KRSA5qojrT99pUmTaKEyBC
❄️ رنج، شکستن پوسته ای است که فهم و ادراک شما را زندانی کرده است. چنانچه هسته باید نخست در دل خاک بشکافد تا راز دلش در آفتاب عریان شود، شما نیز باید که رنج شکافتن را تجربه کنید تا به شکفتن در رسید.
❄️ رنج های شما بیش تر گزیده ی دست شماست و آن شربت تلخی است که طبیب درون تان برای نفس بیمار شما تجویز می کند.
❄️ از این رو به طبیب اطمینان کنید و داروهای شفابخش او را در سکوت و آرامش بنوشید؛ زیرا دست های او در عین سنگینی و خشونت به دست لطیف و مهربان آن طبیب غیبی هدایت می شود.
"جبران خلیل جبران"
@Ab_Aramesh_Shafa
❄️ چرا باید رضایت داشته باشیم؟ چه ایرادی دارد، اگر رضایت نداشته باشیم؟
❄️ آنان که از زندگی خود رضایت ندارند، لطمه ی جبران ناپذیر به زندگی خود وارد می کنند، ( به خاطر پایین بودن سطح انرژی، مشکلات و گرفتاری به سمت خود جذب می کنند. ضرب المثل هر چه سنگ است، مال پای لنگ است؛ مصداق بارز این افراد است ).
❄️ جنبه مهم تر آن، آسیبی که با نارضایتی خود به تمام اعضای آن شهر می زنند.
❄️ اگر افرادی که در یک شهر زندگی می کنند، دائم آه بکشند، گله و شکایت داشته باشند و همیشه از وضعیت موجود احساس ناراحتی کنند، نیرویی که از خود به سمت دنیا می فرستند، نارضايتى است. طبق قانون سوم نیوتن، بازگشتی به غیر از نارضایتی، غصه و ناراحتی در پی نخواهد داشت.
@Ab_Aramesh_Shafa
❄️ با فکرها و مشکلات ذهنی خود سخن نگویید.
❄️ در هفته بخشایش، تمرین با فکر حرف نزدن ادامه دارد.
❄️ سعی کنید جلوی گفتگوی ذهنی خود را بگیرید.
❄️ راهکارهای با مشکلات سخن نگفتن آمده است.
❄️ ممکن است هنوز در این کار( کنترل گفتگوی ذهنی) مهارت نیافته باشید، مهم نیست. به مرور زمان توانایی های شما بیش تر خواهد شد.
🆔@Ab_Aramesh_Shafa
✉️ abaramesh1@gmail.com
📱 http://www.instagram.com/ab_aramesh_shafa
❄️ تمرين هفته ى بخشايش:
❄️ يكى از مهم ترين راهكارها براى بالا بردن سطح انرژى و دست يابى به هدف هاى ارزشمند زندگى كه به شدت براى ادامه ى كار به شما توصيه مى كنيم:👇👇👇
*حرف نزدن با مشكلات در ذهن تان است*
❄️ با افکارتان سخن نگویید. با مشکلات و نگرانی ها حرف نزنید. با افراد نبخشيده ى زندگى خود در ذهن تان سخن نگوييد و گله و شكايت نكنيد.
بسیاری از ما انسان ها باور داریم تا در مورد مشکلی، فکر نکنیم، مشکل حل نمی شود؛ ولی این هفته تمرینی است برای کنترل ذهن.
به خوبی آگاهم که کار دشواری است؛ ولی سعی کنید که با افکار و گرفتاری های تان سخن نگویید.
❄️ نگران عدم موفقیت خود نباشید. اگر نتوانستید جلوی فکرهای منفی را بگیرید، مهم نیست. هدف آگاهی از این نکته است که با مشکل حرف زدن به شدت انسان را ناتوان، بی حال و خسته می کند و به شدت سطح انرژى تان را پايين مى آورد.
🆔 @Ab_Aramesh_Shafa
✉️ abaramesh1@gmail.com
📱http://www.instagram.com/ab_aramesh_shafa
دانشجویان درس فارسی عمومی
با سلام
بدین وسیله به اطلاع می رساند که کلاس های درس فارسی روز چهارشنبه مورخ ۱۴۰۴/۱/۲۰ تشکیل می شود.
فرحبخش
سلام دانشجویانی که می خواهند کتاب را به صورت غیر حضوری خریداری کنند به آدرس www.ipketab .com مراجعه کنند و کتاب را خریداری کنند در صورتی که می خواهند کتاب برایشان پیک شود گزینه انتخاب پیک را انتخاب کنند تا برایشان ارسال شود
یا اینکه برای ایشان پست شود
کسانی هم که می‌خواهند کتاب را حضوری تهیه کنند به آدرس ما بیایند ساعت ۹ صبح تا ۶ بعد از ظهر هستیم
( بانک کتاب ایده پرداز)
تعداد محدودی کتاب با قیمت قبلی در این آدرس موجود است.
دانش جویان عزیز
برای رسیدن به تمام دانستنی هایی که برای انجام گزارش کار این ترم شما لازم است، در این قسمت آمده است ، کلیک کنید. 👆
برای پیوستن به گروه واتساپ این پیوند را دنبال کنید: https://chat.whatsapp.com/KRSA5qojrT99pUmTaKEyBC
Читать полностью…
❄️در این مسیر، همراه با تکنیک بخشیدن ، تمرین بعدی کنترل #ذهن است.
یکی از راه های کنترل ذهن و با مشکلات حرف نزدن این است که تا مدتی به انتخاب
کردن نیندیشید.
نگران نباشید این تمرین دایمی نیست.
#دکتر_شاهپرک_فرحبخش
🆔 @Ab_Aramesh_Shafa
✉️ abaramesh1@gmail.com
📱 http://www.instagram.com/ab_aramesh_shafa
#اهمیت ندادن به کارهای افراد یا عدم توجه به کوله بار سنگین کینه به معنی بخشایش نیست.
ما نمی خواهیم آشغال های وجودمان را در زیر قالی مخفی کنیم و ظاهر را مرتب نشان دهیم و با اهمیت ندادن و ندیدنشان، احساس نبودن مشکلات مان را بکنیم.
بخشایش پاک کردن است.
وجودتون را پاک کنید تا بتوانیم برنامه ریزی جدید را
آغاز کنیم.
#دکتر_شاهپرک_فرحبخش
🆔 @Ab_Aramesh_Shafa
✉️ abaramesh1@gmail.com
📱 http://www.instagram.com/ab_aramesh_shafa
روش دنیا همیشه به یک صورت است.
دنیا انسان را به اوج می رساند، به پایین ترین جا می برد.
همه از دست می دهند
همه می بازند
همه می برند.
مهم فقط یک چیز است:
در این مسیر درست باید بازی کرد
درست بود.
درستی فقط یک راه و مسیر است.
این گروه مورد تایید است.
اگر مایل هستید عضو شوید.
https://chat.whatsapp.com/KRSA5qojrT99pUmTaKEyBC
Читать полностью…
❄️ " در سخنرانی های خود شرکت کنید" جمله ایی جالب از دبی فورد است.
❄️ معمولا ما انسان ها به حرف ها و توصیه هایی که به دیگران می کنیم، عمل نمی کنیم.
❄️ پرسشی که پیش می آید، این است که چه ایرادی دارد ما به پندهایی که به دیگران می دهیم، عمل نکنیم؟
❄️ در پاسخ باید گفت، سخن کز دل برآید، لاجرم بر دل نشیند: سخنی که از اعماق وجود و با تجربه ی شخصی بیان شود، بر مخاطب به گونه ای دیگر تاثیر می گذارد.
❄️ بسیاری از اوقات توصیه ای که به دیگران می کنیم، جنبه ی انتقاد دارد و به گونه ای طرف مقابل را از کاری که می کند، منع می کنیم که از قدیم گفته اند که منع پشت در است. کافی است با کوچک ترین قضاوت و منعی، آن را تجربه کنیم.
❄️ شعر حافظ به خوبی گویای پرسش ذهنی وی درباره این مطلب بوده است :
- مشکلی دارم ز دانشمند مجلس باز پرس
- توبه فرمایان چرا خود توبه کم تر می کنند؟
یا :
- واعظان کاین جلوه بر محراب و منبر می کنند
- چون به خلوت می روند آن کار دیگر می کنند
@Ab_Aramesh_Shafa
www.abaramesh.com
به نام خدا
❄️ شنبه ۱۴۰۱/۲/۳۱
❄️ هفته هفتم ، هفته ى رضایت
❄️ هفته ى #رضایت را همراهانى مى توانند آغاز كنند كه نشانه ى هفته ى #توکل را ديده باشند.
❄️ در اين هفته نیت #رضایت كنيد و از خداوند بخواهيد كه به شما یاری برساند تا رضایت را در وجودتان احساس کنید.
❄️ همان بطرى آب قبلى تان را برداريد و روى بدنه ى بطرى، واژه #رضایت را به واژه هاى آرامش، تندرستى،خيرالهى، بخشايش، شادى، شکر و توکل اضافه كنيد و در طى روز از آن بنوشيد.
❄️ سعى كنيد تا ٨ ليوان آب بنوشيد.
❄️ در صورت نوشيدن آب و تمام شدن آن، دوباره بطرى را پر كنيد.
❄️ در صورت عدم توانايي به نوشيدن آب، مى توانيد آب را داخل سماور يا كترى ريخته و به صورت چاى يا دمنوش استفاده كنيد.
❄️ بهتر است بطرى شيشه اى براى نوشتن برگزينيد.
#دکتر_شاهپرک_فرحبخش
🆔 @Ab_Aramesh_Shafa
✉️ abaramesh1@gmail.com
📱 http://www.instagram.com/ab_aramesh_shafa
❄️ بكوشيد در هفته بخشايش بيش ترين نتيجه را بگيريد. كارى خاص و ويژه نبايد انجام دهيد. فقط نيت كنيد و به اطراف خود آگاه باشيد. آگاهى در اين دوران بسيار اهميت دارد.
❄️هدف از آمدن بر روى كره زمين چيست؟ چه توانايي هايي بايد در طول زندگى بياموزيم؟
#بخشايش يكى از نخستين مهارت هايى است كه براى زندگى بر روى زمين بايد بياموزيم.
🆔 @Ab_Aramesh_Shafa
✉️ abaramesh1@gmail.com
📱http://www.instagram.com/ab_aramesh_shafa
❄️ دوستان و همراهان گرامى
❄️ هفته ى #بخشايش،هفته يى با چالش هاى خاص است. ممكن است با مقاومت هاى درونى بسيار روبرو شويد و دلايلى بى شمار براى نبخشيدن بياوريد. احساسات شما به طور كامل قابل درك است؛ ولى خواهشى كه از شما دارم اين است كه به ما اعتماد كنيد.
❄️ كارى ويژه و خاص نبايد انجام بدهيد. فقط و فقط نيت #بخشايش كنيد.
❄️ براى بخشيدن و بخشيده شدن، لازم نيست با كسي تماس بگيريد و يا حضورى مراجعه كنيد. فقط #نيت كنيد. اگر از ته قلب كسي را نبخشيديد، باز هم جاى نگرانى نيست. فقط زبانى #نيت كنيد.
🆔 @Ab_Aramesh_Shafa
✉️ abaramesh1@gmail.com
📱http://www.instagram.com/ab_aramesh_shafa