کتابخانه دانشگاهی

09 Jun 2025 08:30

تفکر دلفینی چیست؟

این پستان‌داران آبزی باهوش، دارای روحیه همکاری هستند و در ارتباطات خود شیوه برنده–برنده را برگزیده‌اند.

دلفین هیچ کمبودی ندارد و می‌خواهد که همه چیز را با همگان تقسیم کند. . اگر یک دلفین زخمی شود  دلفین‌هاى دیگر او را همراهی می‌کنند ، تا خود را به گروه برساند.

پژوهشگران تعداد ۹۵ کوسه و ۵ دلفین را به مدت یک هفته در استخر بزرگ رها کرده و به مطالعه حالات رفتاری آنها پرداختند.

کوسه‌ها به یکدیگر حمله کردند و در این تهاجم تعداد زیادی از آنها نابود شدند، سپس به دلفین‌ها حمله‌ور شدند. دلفین‌ها فقط می‌خواستند با آنها بازی کنند ولی کوسه‌ها بی‌وقفه به آن‌ها حمله می‌کردند.

سرانجام دلفین‌ها به آرامی کوسه‌ها را محاصره کرده و هنگامی که یکی از کوسه‌ها حمله می‌کرد آنها به ستون فقرات پشت یا دنده‌هایش می‌کوبیدند و آنها را می‌شکستند.

به این ترتیب کوسه‌ها یکی پس از دیگری کشته می‌شدند. پس از یک هفته ۹۵ کوسه مرده و ۵ دلفین زنده در حالی که با هم زندگی می‌کردند در استخر دیده شدند.

در دنیای کوسه‌ای، برای برنده‌شدن؛ دیگران یا باید بمیرند و یا ببازند. اما در دنیای دلفینی، انعطاف وجود دارد و سر شار از تشخیص‌های پربار است.

نتیجه‌گیری:

دنیای زیباتری داشتیم اگر که ما انسان‌ها نیز دارای چنین تفکر زیبایی می‌بودیم؛

تفکر دلفینی یعنی اینکه:
غیر از خود به دیگران هم بیاندیشیم

با دیگران در زمان بروز مشکلات همذات‌پنداری کنیم

از خوشحالی دیگران شاد شویم

و از ناراحتی و درد دیگران ما هم احساس درد کنیم

با دیگران همدلی و همراهی کنیم

دست در دست هم و برای موفقیت هم تلاش کنیم.

تفکر دلفینی یعنی:
همکاری، همدلی، همراهی، همفکری و تمام کارهایی که با انجام‌شان هم به خودمان کمک می کنیم، هم به دیگران.

📚 @Academic_Library

کتابخانه دانشگاهی

08 Jun 2025 18:22

«کسانی هستند که بودنشان دنیا را موجه می‌کند و همین که نفس می‌کشند یعنی زندگی جریان دارد...»

#آلبر_کامو

📚 @Academic_Library

کتابخانه دانشگاهی

08 Jun 2025 16:20

🔥نصفش رو تو بده، نصفش با فودرو!
🍕۵۰٪ تخفیف رستوران‌گردی

✅ فودرو، سرویس جدید اسنپ‌فود، بهت کمک می‌کنه تا بهترین رستوران‌ها و کافه‌های اطراف رو پیدا کنی و از تخفیف‌های ویژه بهره‌مند بشی.

🏃🏻‍♂️با فودرو، رستوران‌گردی و کافه‌نشینی رو با تخفیف‌های جذاب تجربه کن و پرداخت آنلاین و بدون دردسر انجام بده.

🔗 برای دیدن تخفیف‌ها و رستوران‌ها، همین حالا کلیک کن🔻

🔥 ۵۰٪ تخفیف بگیرید🔥

کتابخانه دانشگاهی

08 Jun 2025 13:36

اضطراب یعنی زمانی که به همه چیز بیش از حد اهمیت می‌دی. افسردگی یعنی زمانی که واقعاً به هیچی اهمیت نمی‌دی. داشتن هر دوشون عین اینه که از درون مرده باشی ولی از بیرون زنده‌ای...

📚 @Academic_Library

کتابخانه دانشگاهی

08 Jun 2025 11:58

قانون 85 درصد

اخیرا داستانی رو شنیدم که دید من رو به نحوه کار کردن دگرگون کرد. در قسمتی از پادکست تیم فریس با هیو جکمن، یک مهمان در حال بازگو کردن داستانی در مورد یک مربی دو میدانی بود که شیفته کارل لویس، ستاره افسانه ای دو میدانی است.

این مربی نمیتوانست بفهمد که چرا لویس تا 40 متر اول معمولا نفر آخر یا یکی مونده به آخره. اما در نهایت، اون قهرمان دو 100 متره!

بعضی ها تصور کردند که لویس با سرعت کم شروع میکنه و در آخر سرعتش رو افزایش میده.
اما بعد از اینکه از زوایای مختلف تماشا کردند، مربی فهمید که موضوع این نیست.

جکمن ادامه داد:

مربی متوجه شد که لویس در 50 متر و در 60 متر کار خاصی انجام نداده بود و تنفسش دقیقا همون بود. فرم دویدن او در 25 متر و 50 متر دقیقا یکی بود.

در حالی که بقیه با فشار شروع کردند بتا با فشار به انتها برسند، چهره آنها قرمز، فک آنها فشرده و مشت های اونها شروع به جمع شدن کرده بود.
کارل لوئیس هنوز مثل قبل بود و مانند نسیمی از کنار بقیه عبور کرد.

استراتژی که جکمن از اون صحبت کرد به قانون 85 درصد معروف است.

به عنوان یک چندشغله و مستعد اضطراب، از این روش برای انجام بهتر کارها و افزایش خلاقیت و آرامش استفاده میکنم.

ترفند این قانون اینه که به جای 100 درصد با ظرفیت 85 درصد کار کنید.

یعنی تمام 100 درصد خود را به کار نگیرید.
میدونم که با شرایط الان و زندگی های سخت، اینکار ممکنه سخت باشه
اما اگر بخواید همیشه تخته گاز برید، نتیجه برعکس میشه.

وقتی ذهن شما ریلکس باشه
نتایج بهتر و مفیدتری برای شما به همراه داره.

📚 @Academic_Library

کتابخانه دانشگاهی

08 Jun 2025 09:55

☯️ ثبت‌نام دومین دوره کارآموزی گروه ملی انفورماتیک آغاز شد.

⚡️ کارآموزی با حقوق و بیمه در شبکه بانکی کشور ⚡️

✅ دوره‌ کارآموزی ۳ ماهه گروه ملی انفورماتیک، فرصتی برای کسب تجربه و استخدام با دریافت حقوق و بیمه در بزرگ‌ترین شرکت‌های شبکه بانک و پرداخت کشور است.
✅ کارآموزان در این دوره علاوه بر دریافت گواهینامه معتبر، شانس پیوستن به خانواده بزرگ گروه ملی انفورماتیک را خواهند داشت.
 
⚠️ لازم به ذکر است؛ هر متقاضی می‌تواند برای ۳ موقعیت شغلی درخواست ثبت کند.
 
✔️ مزایای دوره:
💵 دریافت حقوق و بیمه از روز اول
💼 امکان استخدام در بزرگ‌ترین شرکت‌های شبکه بانک و پرداخت کشور
🧾 ارائه گواهی معتبر در پایان دوره
🏅 کسب تجربه از متخصصان برتر شبکه بانک و پرداخت

📆 مهلت ثبت‌نام: تا ۲۶ خرداد ماه ۱۴۰۴

💢 ثبت‌نام و مشاهده موقعیت‌های شغلی:

➕ httb.ir/gTsxI ⬅️
➕ httb.ir/gTsxI ⬅️
➕ httb.ir/gTsxI ⬅️

💥 آکادمی گروه ملی انفورماتیک

کتابخانه دانشگاهی

08 Jun 2025 07:31

یک تمرین ساده برای متوقف کردن نشخوار فکری و ذهن‌آگاهی

📚 @Academic_Library

کتابخانه دانشگاهی

07 Jun 2025 17:33

بسیاری از ما زمانی طولانی در پی نور گشته‌ایم، اما هربار با تاریکی بیشتری روبه‌رو شده‌ایم. یونگ می‌گوید: شخص با تجسم اشکال نورانی به روشنایی دست نمی‌یابد بلکه با آگاه شدن به تاریکی به روشنایی می‌رسد.

#دبی_فورد

📚در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇

https://www.instagram.com/Academic_Library

📚 @Academic_Library

کتابخانه دانشگاهی

07 Jun 2025 09:49

بعضی وقت‌ها وضع طوری است که انسان مجاز است که پل‌های پشت سر خود را خراب کند و دیگر به خانه باز نیاید.

#فئودور_داستایوفسکی

📚 @Academic_Library

کتابخانه دانشگاهی

06 Jun 2025 21:35

"توان انسان برای جنگیدن
توی زندگی محدوده؛
بیشتر از اونکه
مهم باشه بدونی چطور بجنگی
مهم اینه که تشخیص بدی
کدوم میدون محل مبارزه تو نیست
و ازش خارج شی

این جوری کمتر احساس شکست
و بازنده بودن داری.

📚 @Academic_Library

کتابخانه دانشگاهی

06 Jun 2025 11:54

ساکنان قلبت را به دقت انتخاب کن
زیرا هیچ‌کس به غیر از تو،
بهای سکونت‌شان را نخواهد پرداخت.

👤 #جبران_خلیل_جبران

📚 @Academic_Library

کتابخانه دانشگاهی

05 Jun 2025 22:47

هر کتابی که خواستید اینجا دانلود کنید

@BookTop

رایگانِ رایگان

کتابخانه دانشگاهی

05 Jun 2025 15:40

مخفیانه ملک بخر و خونه بساز
ولی جشن افتتاحیه رو با سروصدا بگیر

مخفیانه سر قرار برو
در خلوت خواستگاری کن
اما در حضور جمع ازدواج کن

اجازه بده آدم‌ها فقط نتیجه رو ببینن
هرگز فکر و ایده و هدفت رو نشون نده

نذار انرژی آدم‌ها با جریان زندگیت قاطی بشه
وگرنه برنامه‌هات به هم می‌ریزه

همیشه در سکوت پیش برو...

📚در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇

https://www.instagram.com/Academic_Library

📚 @Academic_Library

کتابخانه دانشگاهی

05 Jun 2025 09:56

‍ هفت روش ساده برای شاد بودن:🐚🌿

1⃣ گلکاری يا باغبانی کنيد.

2⃣ پول‌های خود را خرج دلخوشی های کوچک و زياد کنيد و مدام به دنبال آرزوهای گران و دست نيافتنی نباشيد.

3⃣در يک مهارت جديد، متخصص شويد. تشخيص اينکه چه مهارتی باشد به سليقه و توانايی خودتان بستگی دارد

4⃣ نگرانی هايتان درباره آينده را روی يک کاغذ بنويسيد، در يک پاکت نامه بگذاريد و به معنای واقعی مهر و مومش کنيد!

5⃣اطرافتان را با افراد شاد شلوغ کنيد. گاهی در جمع خانواده تان جوک بگوييد و شوخ طبع باشيد.

6⃣ مقايسه خود با ديگران را متوقف کنيد. مهم نيست که اين مقايسه در زمينه مالی باشد يا تحصيلی یا...

7⃣ از هر فرصتی برای ورزش استفاده کنيد چراکه ورزش در افزايش روحيه و اعتماد به نفس، تاثير قابل توجهی دارد.

📚 @Academic_Library

کتابخانه دانشگاهی

04 Jun 2025 22:18

ای فلک پیرم درآمد تا که فهماندی به من
خرجِ بیش اندازه‌ی مهر و محبت ابلهی است

شعر: حسین نورمحمدی
خط: استاد لقمان احمدی

📚 @Academic_Library

کتابخانه دانشگاهی

08 Jun 2025 21:11

۱. قانون مورفی: از هرچی بیشتر بترسی، بیشتر اتفاق میافته!
‌
۲. قانون کیدلین: اگر بتونی مشکلت رو روی کاغذ بنویسی، ۵۰٪ قضیه حل میشه!
‌
۳. قانون گیلبرت: بزرگترین مشکل هنگام انجام یک کار اینه که کسی بهت نگه چیکار کنی!
‌
۴. قانون ویلسون: اگر همیشه هوش و اطلاعات رو در اولویت قرار بدی، پول وارد زندگیت میشه!
‌
۵. قانون فالکلند: وقتی هیچ تصمیمی برای انجام کاری نداری، تصمیمی نگیر!

📚 @Academic_Library

کتابخانه دانشگاهی

08 Jun 2025 16:36

شخصیت‌های مشهور شاهنامه رو بشناس

📚 @Academic_Library

کتابخانه دانشگاهی

08 Jun 2025 15:16

ستاره را گفتم :
کجاست مقصد این کهکشان سرگشته؟
کجاست خانه این ناخدای سرگردان؟
کجا به آب رسد تشنه با فریب سراب؟
ستاره گفت : خاموش،
" لحظه را دریاب "

#فریدون_مشیری

📚در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇

https://www.instagram.com/Academic_Library

📚 @Academic_Library

کتابخانه دانشگاهی

08 Jun 2025 12:31

🎉کانال تکنوایپاک در تلگرام افتتاح شد🎉


Techno Epoch * تکنوایپاک


✅ اخبار و دانستنی های روز دنیای تکنولوژی

✅ گیم پلی و معرفی

✅ دیکشنری آنلاین کلمات و اصطلاحات دنیای تکنولوژی


تکنوایپاک * مجله ای از دنیای تکنولوژی


Telegram channel : 
/channel/+-kMHo8autbxhZWI0

Website : www.technoepoch.com

کتابخانه دانشگاهی

08 Jun 2025 10:50

بزرگ ترین اشتباه، انتخاب یه آدم اشتباه نیست
منتظر بودن برای درست شدن اون آدم اشتباهه...

📚 @Academic_Library

کتابخانه دانشگاهی

08 Jun 2025 09:10

تولستوی یه جمله قشنگ داره که میگه:
«همه چیز برای کسی که می‌داند چگونه صبر کند، به موقع اتفاق می‌افتد!»

خلاصه که آروم باش، ببین، بشنو، بگذر، خرده نگیر و یادت بمونه که گاهی صبر خودِ تلاشه...🌱

📚 @Academic_Library

کتابخانه دانشگاهی

07 Jun 2025 22:21

کسی را پیدا کن که
ذوق کند، که سبز باشد، بکر باشد، دیوانه باشد..
کسی را پیدا کن که با تو از طرح ناموزون
ابرها،
به دهکده‌های خیال برسد..
که سرکش باشد و با تو بدون آسمان و بال، پرواز کند،که با تو چای بنوشد و شعر بخواند و دیوانگی کند.
دنیا به قدر کافی، آدمِ بی‌ذوق دارد..
دنبال کسی باش که ذوق داشته‌باشد و از تماشای ماه و شب و کهکشان، به وجد‌ بیاید و حضور و حرف‌هاش
تو را جانی دوباره ببخشد و ترغیب کند
به زیستن..

📚 @Academic_Library

کتابخانه دانشگاهی

07 Jun 2025 13:23

یک برنامه‌ی ۳۰ روزه برای رشد و توسعه فردی

📚 @Academic_Library

کتابخانه دانشگاهی

07 Jun 2025 08:03

هرگز از امتحان کردن؛

در انجام کارهای کوچک نترس 
به خاطر بیاور کشتی نوح را
آماتورها
و تایتانیک را
حرفه‌ای ها ساخته‌اند
اما عاقبت
آن‌ها متفاوت بود ...

#استیو_جابز

📚 @Academic_Library

کتابخانه دانشگاهی

06 Jun 2025 15:49

"بعضیا
می‌فهمنت
حتی وقتی حرف نمی‌زنی.
بعضیام
نمی‌فهمنت
حتی وقتی حرف می‌زنی."

📚 @Academic_Library

کتابخانه دانشگاهی

06 Jun 2025 09:21

‏اگر واقعاً می‌خواهی کسی را بشناسی ببین با زیردستانش چطور رفتار می‌کند، نه با آدم‌های هم‌سطحِ خود ...

#جی_کی_رولینگ

📚 @Academic_Library

کتابخانه دانشگاهی

05 Jun 2025 20:37

افسردگی به انسان
فرصت اندیشیدن نمی‌دهد.
بنابراین برای نادان نگه‌داشتن انسان؛
باید به هر روش ممکن اندوهگینش کرد ...

#فردریش_نیچه

📚 @Academic_Library

کتابخانه دانشگاهی

05 Jun 2025 13:19

تراپیستم عجیب ترین جمله ممکن بهم گفت:
میدونی چرا تغییر سخته ؟
''چون آدمی رنج آشنا رو به خوشی نا آشنا ترجیح میده.''

📚 @Academic_Library

کتابخانه دانشگاهی

05 Jun 2025 07:53

این 15 عمل را رها کن تا شاد باشی:

1. همیشه حق با تو بودن را رها کن
2. نیاز به کنترل کردن را رها کن
3. سرزنش کردن را رها کن

4. افکار مبارزه گرانه خود را رها کن
5. باورهای محدود کننده خود را رها کن
6. شکوه و شکایت را رها کن

7. قضاوت کردن را رها کن
8. نیاز به تحت تاثیر قرار دادن دیگران را رها کن
9. مقاومت در مقابل تغییر را رها کن
10. برچسب زدن ها را رها کن

11. ترسهایت را رها کن
12. بهانه هایت را رها کن
13. گذشته را رها کن

14. وابستگی هایت را رها کن
15. زندگی کردن بر طبق خواسته های دیگران را رها کن.

#دیپاک_چوپرا

📚در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇

https://www.instagram.com/Academic_Library

📚 @Academic_Library

کتابخانه دانشگاهی

04 Jun 2025 19:39

‌‌‌
اگر دانشجویید و نیاز به یک منبع اطلاعاتی موثق دارید @PhdHi را دنبال کنید.
‌