🏆 در این کانال همراه شماییم تا بهتون یاد بدیم با #تکنیکهای_NLP 🧠 ذهنتون رو مدیریت کنید #ان_ال_پی قدرتمندترین علم برنامه ریزی ذهن است👌 🌐 https://Academicnlp.com ربات آموزشی آکادمیکNLP : @AcademicNLP_Bot ارتباط با ما: @academicnlp 09197474197
ان ال پی به طور خلاصه، انعطاف پذیرترین علم برنامه ریزی ذهن است.
برای آشنایی با علم nlp مقاله زیر را بخوانید 👇
https://academicnlp.com/what-is-nlp/
#مقاله_جدید
🔴 در “ان ال پی” نتایج اهمیت دارد و “ان ال پی” بر آن متمرکز است. اگر کاری که در حال حاضر انجام میدهید، برایتان کارساز نیست، نشانهی شکست شما نیست. شما به نتایجی دست یافتهاید اما این نتایج از نتایجی که مدنظرتان بودهاند، متفاوت هستند.
در “ان ال پی” از هر اتفاقی میتوان درس گرفت. هر اتفاقی را بازخورد بدانید و اینکه چقدر به نتیجهی مدنظرتان نزدیک میشوید. زندگی مملو از مشکلات و موانع است. مهم این است که شما دربارهی آنها چه فکر میکنید؟ فرصتهایی برای کسب نتایج نو یا شکست خویش.
✔️ باور شکست، در صورت عدم دستیابی به نتیجهی مطلوب سبب میشود دربارهی خودتان احساسات منفی را تجربه کنید. همین امر سبب میشود اقدام دیگری را مدنظر قرار ندهید.
کسانی که همچنان به شکست میاندیشند، ممکن است به دلیل عدم دستیابی فوری به نتایج مطلوب، خود را سرزنش کنند و این بدان معناست که برای تغییر اقدامات و انجام کارهای خود یاد نمیگیرند به چه نیاز دارند که در این صورت، کل روند به کشمکش تبدیل میشود. به طور کلی توقف، باور مفیدی نیست.
👇👇👇👇
وقتی در مسیر #موفقیت قدم برمیدارید باید بدانید خیلیها با شما دشمنی خواهند کرد؛
حالا میتوانید موفق باشید و #دشمن داشته باشید یا میتوانید برای موفقیت حرکتی نکنید و همه با شما دوست باشند.
🍃🌹
🆔 @academic_nlp
هر روز يكم بيشتر از چيزيكه فكر ميكنى در توانت هست انجام بده. رشد فقط اينجوريه كه اتفاق ميفته.
👤 Lowell Thomas
🍃🌹
🆔 @academic_nlp
🔴 هرگز تعریف زندگی رو از دیگران نپذیر.
این زندگی توست،
خودت اون رو تعریف کن.
🍃🌸
🆔 @academic_nlp
❤️آینده در انحصار هیچ کسی نیست. این شمایید که آینده خود را می سازید.
🍃🌹
🆔 @academic_nlp
🎬🎞 چیزی که من فهمیدم اینه که بیشتر آدمای افسرده در عمل به اندازه افراد دیگه خوش گذروندن، اما وقتی به گذشته نگاه میکنن فکر نمیکنن آنچه بر اونها گذشته واقعاً شادمانی بوده
در این فیلم در رابطه با تجربه ای از برخی از مراجعینم با شما صحبت می کنم.
#مهدی_عرب_زاده #آکادمیکnlp #افسردگی #دوره_ان_ال_پی #دوره_غیرحضوری_nlp #ان_ال_پی #مدرس_nlp
🌸 این ویدئو را با کسانی که میگن من افسرده ام به اشتراک بگذارید. 🙏
🌸 گاهى ساده ترين راه حل پيش روى ماست اگر مشكلات را بزرگ و پيچيده نبينيم ...
"علی خسرو شاهی" مدیر و کارخانه دار، صاحب کارخانجات پارس مینو در کتاب خاطراتش آورده است:
یک کارخانه شکلات سازی سوئیسی گاهی به دلیل ایراد دستگاه هایش در خط تولید، بسته بندی خالی رد می کرده، بدون اینکه در داخل بسته شکلات بگذارد و همین بسته های خالی احتمالی، باعث نارضایتی مشتریان می شده است.
مسئولان این کارخانه سوئیسی آمدند کلی تحقیق کردند٬ و دست آخر پس از حدود یک و نیم میلیون دلار هزینه، به این نتیجه رسیدند که سر راه دستگاه نوعی وسیله لیزری بگذارند که بسته بندی های خالی را به طور اتوماتیک شناسایی کند و بردارد.
با شنیدن این خبر نگران شدم. چون دستگاه ما هم مشابه همان کارخانه شکلات سازی، ساخت همان شرکت سوئیسی بود، دستور تحقیق دادم، بعد از یک هفته سرپرست ماشینها آمد و گفت:
بله درست است، در دستگاههای ما هم چنین ایرادی دیده شده و حتی ممکن است چنین محصولاتی به بازار هم راه پیدا کرده باشد.
نگرانی ام زیادتر شد و تصمیم گرفتم در جلسه هیئت مدیره روی موضوع بحث کنیم. می خواستم نظر هیئت مدیره را در مورد یک و نیم میلیون دلار خرج احتمالی اخذ کنم.
فردای آن روز با اعضای هیت مدیره برای بازدید از ماشین به کارگاه تولید رفتیم و دیدیم یک پنکه روی صندلی جلو میز ماشین قرار دارد. از کارگر ساده٬ بالا سر ماشین پرسیدم: این برای چه است؟
گفت: ماشین گاهی بسته خالی میزنه. من هم این پنکه را که تو انبار بود آوردم، گذاشتم سر راه دستگاه که بسته های خالی از شکلات را با باد پرت کنه بیرون.
نگاهی به هیئت مدیره کردم، تمامشان رنگشان پریده بود.
به کارگر خلاق که ما را از شر٬ یک و نیم میلیون دلار، خرج اضافی رهانیده بود٬ یک تشویق نامه به اضافه یک ماه حقوق و یک خانه در کرج هدیه دادم.
🔴گاهى ساده ترين راه حل پيش روى ماست اگر مشكلات را بزرگ و پيچيده نبينيم ...
👇👇👇
🆔 @academic_nlp
روز مادر بر همه مادرهای عزیز مبارک باشه🌸
مهر مادر با صدای استاد مهدی عرب زاده مدرس nlp تقدیم به شما 🌸🌹
🍃🌹
🆔 @academic_nlp
با عزیزانتون به اشتراک بگذارید.
🧑💻👩💻چرا یادگیری دوره nlp ضروری است؟
👈 تغییر در سبک زندگی، افزایش مشکلات و سختیها و بسیاری از عوامل دیگر، باعث شده است کسانی که خواهان رشد و بهبود افکار، رفتارها، عادتها، باورها و مدیریت مناسب هیجانات خود هستند، به دنبال روشهایی سریع و پایدار برای دستیابی به خواستههای خود باشند.
😍 در این راستا علم nlp به مانند پلی مطمئن به علاقهمندان کمک میکند تا با استفاده از روشها و تکنیکهای مختلف، به سرعت از وضعیت فعلی به وضعیت مطلوب، تغییر حالت دهند.
💥 صرفه جویی در زمان، انرژی، هزینهها و سختیهای مسیر تغییر، آموزش nlp را تبدیل به آموزشی مطلوب، آسان و مفید برای تغییر ساخته است. از همین رو استقبال از دورههای nlp در سطح جهان، هر روز بیشتر و بیشتر میگردد.
👇👇👇
https://b2n.ir/nlpp
🎬 الگویی که نتیجه یادگیری های غلط و متاسفانه عمیق بسیاری از ما آدمهاست که بدون توجه بهش به راحتی دیگران رو قضاوت می کنیم و تیشه به ریشه ارتباطاتمون می زنیم
#مهدی_عرب_زاده #آکادمیکnlp #ارتباطات #مدرس_nlp #دوره_ان_ال_پی #دوره_غیرحضوری_nlp #ان_ال_پی
🏵 این ویدئو کاربردی رو همین حالا ببینید و با دوستان خود به اشتراک بگذارید.
💥 ۷ دروغ بزرگی که مانع خوشبختی ما میشود
قسمت دوم و آخر
🙃 ۵. من مجبور هستم و چارهی دیگری ندارم
همیشه گزینهی دیگری هم وجود دارد؛ حتی اگر بعضیاوقات بهنظر برسد که در موقعیتِ ناخوشایندی گیر کردهایم و راه چارهای نداریم. نقل مکان به آپارتمان جدید، تغییر شغل یا خارج شدن از یک رابطه، شاید به نظرتان امکانپذیر نباشد، اما دراشتباهید.
🌸 من خود شاگردی داشتم که مشاور بود و دوست داشت در کنار شغل خود به عکاسی بپردازد، اما با بهانههای مثل “وقت کافی ندارم”، “پول ندارم” و “نمیدانم از کجا باید شروع کنم”، سراغ فعالیت موردعلاقهاش، یعنی عکاسی، نمیرفت. او چنین میگفت: “با تلاش بیشتر میتوانم بهعنوان شغل نیمهوقت به عکاسی بپردازم، اما در شرایط فعلی گیر کردهام.» درواقع او به خودش دورغ میگفت و بهانه میتراشید و ترجیح میداد بهجای ریسک پذیری و امتحان موقعیت جدید، دروغهایش را باور کند.
📸 شاید در نگاه اول وقتی ریسک شکست در موقعیت جدید را با شرایط فعلی خودتان در ترازوی مقایسه قرار دهید، ادامهی شرایط فعلی برایتان گزینهای امن و بیدردسر بهنظر برسد، اما اینطور نیست. اگر برای انجام کارهای موردعلاقهتان، ریسک نکنید، پشیمان خواهید شد.
💪 ۶. من آمادگی انجام آن کار را ندارم
خیالتان راحت باشد که شما تنها نیستید و هیچکس بهطور کامل آمادگی رویارویی با مسائل و موقعیتهای جدید مثل شروع یک حرفه جدید، تغییر خود و زندگی، و بهطور کلی تغییر را ندارد. باید شروع کنید و داخل تغییرات و موقعیتهای جدید را وارد شوید.
👈 این تنها راه آماده شدن و کنار آمدن با شرایط است. وقتی فکر میکنید که آمادگی انجام کاری را ندارید واقعیت این است که یا شما علاقهای به انجامش ندارید یا تلاش میکنید که انجام آن کار را به بعد موکول کنید که این حالت معمولا از ترس ناشی میشود. علت این موضوع را برای خودتان روشن کنید.
🙀 ۷. من بهاندازهی کافی خوب نیستم
این یکی، بزرگترین دروغی است که به خودتان میگویید. اتفاقا شما بهاندازهی کافی خوب هستید. برای اینکه لایق بهترینها باشید و زندگی سعادتمندی داشته باشید، لازم نیست کاری انجام دهید. اینکه فکر کنید لیاقت داشتن زندگی سعادتمند را دارید با اینکه بدانید و مطمئن باشید که لیاقت داشتنش را دارید، متفاوت است.
🌸 همین که زنده هستید یعنی خوشبختی حق شماست. وجود خود شما کافی است. هر کسی حق دارد راهی را انتخاب کند که حق اوست.
🔴سخن آخر اینکه: آینده در انحصار هیچ کسی نیست. این شمایید که آینده خود را می سازید.
“با ایجاد تغییر در خود، آینده خود را برنامهریزی کنید.“
👇👇👇
🌐 yun.ir/nlpco
🆔 @academic_nlp
😍 همونطور که میدونید ما در مجموعه آکادمیک nlp، تمام تلاشمون رو میکنیم که مقالات تخصصی nlp رو به کسانی که خواستار تغییر و تحول هستند، ارائه بدیم.
از لینک زیر میتونید تمامی مقالات را بخونید👇
https://academicnlp.com/blog/
این پست را با دوستان خودتون به اشتراک بگذارید و بعد از خواندن هر مقاله خوشحال میشیم نظرتون رو برای ما بنویسید 🌸🙏
🔴 آیا تاکنون با این مساله مواجه شدهاید که دقیقا در زمان تصمیمگیری برای حرکت به سمت اهداف و خواستههایتان، به یکباره دچار احساساتی منفی چون ترس و استرس شده باشید؟
😢 آیا دقت کردهاید که شنیدن برخی از حرفها توسط حتی نزدیکانتان باعث شده است که از کوره در روید و دچار خشم و عصبانیت شوید؟
😔 مهمترین علتی که تنها پس از گذشت زمان کوتاهی از ازدواج احساس میکنیم نمیتوانیم طرف مقابل را درک کنیم، چیست؟
😏 چه میشود که ظاهرا همه چیز برای موفقیت آماده است اما برای اقدام دائما بهانهتراشی میکنیم؟
😞 علت اصلی عذاب وجدان در میان افراد چیست؟
🌸 پیشنهاد میکنیم مقاله زیر را بخوانید
👇👇👇
https://academicnlp.com/values/
💥 ۷ دروغ بزرگی که مانع خوشبختی ما میشود
قسمت اول
🧠 آنچه مدام به آن میاندیشید با گذشت زمان به باور شما تبدیل میشود. اگر مثبت اندیش باشید و باور داشته باشید که شما فردی سالم و شجاع هستید، این قاعده به نفع شما خواهد بود. اما اگر نسبت به خودتان نگاه منفی داشته باشید، این افکار منفی به شما آسیب خواهند رساند.
👌 گاهیاوقات ما به خودمان دروغهایی میگوییم یا به تعبیر گویاتر بهانههایی میتراشیم که حال ما را در آن لحظه بهتر میکنند و در طولانیمدت به واقعیت های زندگی ما تبدیل میشوند. گاهی ما احساس خوب حاصل از این دروغها را به رویارویی با واقعیتهایی که گاهی برایمان ناخوشایند هستند، ترجیح میدهیم.
👈 ۷ دروغی که در ادامه به آنها اشاره میکنیم، شاید در لحظه حس خوبی به شما بدهند، اما در واقعیت بهضرر شما هستند و در درازمدت به موانع شادی و خوشبختی شما تبدیل خواهند شد.
👀 ۱. آن شخص تغییر خواهد کرد
شما نمیتوانید کسی را تغییر بدهید یا او را به شخصی که دوست دارید تبدیل کنید. این یک قانون کلی است. اگر شریک زندگیتان به شما تعهدی ندارد، شما نمیتوانید او را به یک فرد متعهد تبدیل کنید یا اگر رژیم غذایی او موردپسند شما نیست، نمیتوانید آن را تغییر دهید. تنها استثناء بر این قاعده کلی، زمانی است که خود او بخواهد. پس کسانی را که در زندگیتان حضور دارند، همانگونه که هستند قبول کنید تا آرامش بیشتری داشته باشید.
🤛۲. روزی فلان کار را انجام خواهم داد
این یکی از دروغهای وسوسهانگیزی است که به خود میگوییم. من روزی به دور دنیا سفر خواهم کرد، رمان خود را خواهم نوشت، فلان کار را شروع خواهم کرد. این دروغها بهطرز عجیبی بهضرر شما هستند. روزی به خودتان میآیید و متوجه میشوید که هیچ فرصتی برای رسیدن به آمال و آرزوهایتان برای شما نمانده است.
😔 هیچکدام از ما دقیقا نمیدانیم چند روز دیگر روی این کرهی خاکی هستیم و فرصت زندگی داریم. بهجای وعده دادن به خودتان و خیالبافی، همین لحظه برای رسیدن به رؤیای خود برنامه ریزی کنید؛ همین لحظه اولین قدم را بردارید و کاری کنید. این لحظه تنها چیزی است که ما واقعا در دست داریم.👍
⏰ ۳. اگر زمان بیشتری داشتم، فلان کارها را انجام میدادم
ما همیشه کمکاری خودمان را تقصیر زمان میاندازیم و میگوییم وقت کم است. ۲۰ دقیقه ورزش صبحگاهی در منزل با لباسهای راحتی، گوش دادن به یک فایل صوتی آرامشبخش، هنگامیکه درحال راه رفتن هستید یا داشتن یک کتاب در کیفتان برای مطالعه در زمانهایی که منتظر هستید، گوش دادن به سخنرانی های الهام بخش به هنگام رانندگی و پشت ترافیک ماندن، راههای سادهای هستند که به شما کمک میکنند از زمانهای پرت خود استفادهی مفید کنید.
🔑 ترک اعتیاد به توییتر، پیامرسانها و اینستاگرام، راه مؤثر دیگری برای استفاده بهینه از وقت است. اگر هر روز ۲۰ تا ۳۰ دقیقه از زمان حضور در شبکههای مجازی کم کنید، در طول هفته ساعات زیادی برای انجام کارهای مفیدتر خواهید داشت.
🙄۴. اگر فلان چیز را داشتم، همهچیز بهتر میشد
🔴 حقیقت امر این است اگر با داشتههایتان خوشحال نیستید، با بهدست آوردن موقعیت و شرایط موردنظرتان مثل درآمد بیشتر، عشق، اندام زیبا هم خوشحال نخواهید بود. فراموش نکنید بسیاری از چیزهایی که الان در اختیار دارید، روزی داشتنشان آرزوی شما بود. قدرتمندترین معجزهی زندگی شما قدردانی و رضایت از چیزهایی است که در زندگی دارید. قدردانی بابت داشتههایتان حال شما را بهتر میکند و به شما کمک میکند تا متوجه شوید که غرق در نعمت هستید.
ادامه دارد...
🍃🌹
🆔 @academic_nlp
🔴 پاسخی که به سوال: داری چیکار میکنی؟ میدی، می تونه درصد موفقیت و انگیزه هات رو مشخص کنه
#مهدی_عرب_زاده #برنامه_ریزی_عصبی_زبانی_nlp #آکادمیکnlp #مدرس_nlp #دوره_غیرحضوری_nlp #دوره_ان_ال_پی #ان_ال_پی
🍃🌹
این ویدئو رو حتما ببینید و با دوستان خود به اشتراک بگذارید.
🆔 @academic_nlp
تکنیک آزاد سازی هوشمندانه ذهن 🧠
برنامه ریزان عصبی زبانی اعتقاد دارند: وقتی که ذهن از مشکلی فاصله می گیرد بهتر می تواند برای آن مشکل راه حل پیدا کند، موضوعی که از سوی روانشناسان و متخصصان علوم اعصاب و مغز نیز طی آزمایش های مختلف مورد تایید قرار گرفته است.
👌در سال ۲۰۰۶، روانشناسی در دانشگاه ردبوند هلند دریافت افرادی که وظیفه دارند تصمیمی پیچیده بگیرند، وقتی پیش از تصمیمگیری فضایی برای شان فراهم می شود که حواس شان را پرت کنند، عملکرد بهتری دارند!
🍀 آزمایش این بود: فهرستی از اتومبیلها و ویژگیهای مثبت و منفی آنها را به شرکتکنندگان در مطالعۀ خود می داد و از آنان می خواست اتومبیلها را ارزیابی کنند. هر گروه باید پیش از ارزیابی چهار دقیقه به اطلاعاتی که فراگرفته بود میاندیشید.
🌼از گروه دیگر تقاضا شد که طی آن میاندورۀ چهاردقیقهای یک «کار آزاد نامربوط» انجام دهد. گروهی که این کار را انجام داده بودند بهترین عملکرد را داشتند.
🎍چند سال بعد، روان پژوهان دیگری این مطالعه را تکرار کردند با یک قدم بیشتر. آنها از تصویرسازی مغز (اف.ام.آر.آی) استفاده کردند تا فعالیت مغز را مشاهده کنند. آن ها به این نتیجه رسیدند که این اتفاق به خاطر آن است که تفکر ناخودآگاه و تفکر خودآگاه مدام اطلاعات از پیش ثبتشده را پردازش میکنند که به تصمیمگیری ناخودآگاه میانجامد و در زمان نیاز میتوان آن را به تفکر خودآگاه فراخواند. به زبان ساده تر این یعنی ما قادریم در ظاهر به چیزی (فیلم گربه) توجه کنیم و همزمان چیز دیگری (مسايل پیچیدۀ ریاضی) را واکاوی کنیم.
👈این دستاورد فقط در یک مورد نبوده است، پژوهشگران حوزه های مختلف به این نتیجه رسیده اند به عنوان نمونه پژوهشگری در دانشگاه ملبورن استرالیا دریافته است بازدهیِ افرادی که به «گشتوگذار اینترنتی در اوقات فراغت محل کار» میپردازند، حدود ۹ درصد بیش از دیگران است (نشریه ترجمان).
🔴 نتیجه کاربردی:
تا بدین جا آموختیم که آزاد کردن ذهن و فاصله گرفتن از موضوع به ما کمک می کند که فرصت دهیم بخش ناخودآگاه مساله مان را پردازش کند و در نتیجه باعث افزایش توان فکری ما شود. اما آیا هر کار حواس پرت کنی، خوب است؟ در این زمینه چهار توصیه بسیار مهم است:
1- چیزی را برای حواسپرتی خود انتخاب کنید که کاملاً دور از موضوعی باشد که میخواهید ناخودآگاه آن را پردازش کنید. مثلا اگر می خواهید در مورد انتخاب ماشین فکر کنید به مجلات ماشین و یا مسابقات رالی نپردازید، به عنوان نمونه به آشپزی در 5 دقیقه بپردازید.
2- به امور آزاد یا حواس پرت کن عادت نکنید. حواس پرتی باید یک بخش کوتاه از روز شما باشد نه اینکه کلاً در حال گشت و گذار آزاد باشید و حالا بخواهید دو دقیقه هم کار کنید.
3- به مواردی بپردازید که تشویق میکنند دربارۀ آینده بیندیشید یا نوعی حس جستوجوگری را در شما بیدار میکنند.
4- در طول زمان میزان خلاقیت و موفقیت خود را در نظر بگیرید و ببینید که چه اموری بیشترین تاثیر مثبت را در شما دارند؟ آشپزی آزاد، مطالعه آزاد، فیلم دیدن آزاد و یا اینکه به آسمان خدا نگاه کنیم و در عظمت هستی غرق شویم. بدین صورت می توانید به اموری بپردازید که بیشترین تاثیر را دارند.
🌸🍃بنابراین می توانیم از این به بعد به جای اینکه تلاش کنیم حواس مان جمع باشد، تلاش کنیم حواس مان پرت باشد البته به شیوه ای هوشمندانه و کاملا هدف دار!
🍃🌹
🆔 @academic_nlp
هیچوقت پیشبینی که بهت قدرت نمیده رو باور نکن...🔥
( سخنرانیِ دکتر شان استفنسون در TEDX )
🆔 @academic_nlp
🔴 قدرت پرسش: چگونه؟ به جای چرا؟
"افراد موفق سوالات بهتری می پرسند و در نتیجه آن ها پاسخ ها و راه حل های بهتری می یابند."
آنتونی رابینز
💡قدرت سوال همچون قدرت لیزر است با همان برندگی و نیرو کیفیت سوال میزان نیروی نهفته در آن را مشخص می کند. زیرا سوالات بهتر بلافاصله ذهن را بر حقیقت و ریشه ها و راه حل ها متمرکز می کند و بیشترین عملکرد ذهنی را موجب می شود.
💎👈 نخستین فرق بین انسان های موفق و ناموفق در همین موضوع است افراد موفق سوالات بهتری می پرسند و در نتیجه ذهن را بر حقیقت موضوع متمرکز می کنند مثلا در ابتدای قرن 20 ام خیلی ها می خواستند اتومبیل تولید کنند امّا موفق نشدند ولی هنری فورد وضعیت اقتصادی خوبی نداشت و خانواده فقیری داشت اما آرزو داشت بتواند اتومبیل تولید کند.
♦️ سوال اش این بودم چگونه می توانیم اتومبیل مورد نظرم را تولید کنم؟؟
چه راه هایی وجود دارد؟؟
چه راههایی را باید خودم بیابم؟؟
به نظر من تفکر چیزی غیر از پرسیدن و پاسخ دادن نیست، به همین دلیل است هرچه کیفیت سوالات ات در موقعیت های مختلف زندگی و کار و در برخورد با مسائل و مشکلات و محدودیت ها و فرصت ها بهتر باشد به پاسخ ها و راه حل های بهتری می رسی.
👌 ارزشی که از بازتاب روابط با خود و دیگران دریافت می کنیم بستگی به این دارد که چقدر توانسته باشیم سوالات بهتری بپرسیم، مثلا آدم ضعیفی که در زندگی اش مشکل دارد ممکن است سوالاتی مشابه این موارد طرح کند:
چرا من اینقدر بدشانس ام؟؟
چرا من اینقدر مسئله دارم؟؟
چرا مشکلات ما تمامی ندارد؟؟
مگر من چه گناهی کردم؟؟
🧠 با این سوالات خود را در یک کوچه بن بست گیر می اندازد ذهن اش در پاسخ او به جای اینکه سراغ راه حل ها برود و برای چاره گشایی متمرکز شود بر ناکامی ها ، گرفتاری ها، شکست ها و خاطرات بد تمرکز می کند و تصاویر آنها را یکی پس از دیگری فرامی خواند و جلو چشم فرد حاضر می کند. چنین فردی شاهکاری که با این سوالات اش می کند این است که احساس ناتوانی بیشتری می کند و ناامیدی و درماندگی بیشتری را تجربه می کند.
🍀اما یک آدم قوی اگر با مشکلی مواجه شود اعم از خانوادگی، شغلی و روابط ممکن است این سوالات را بکند؛ چه راه های وجود دارد و چگونه می تواند مشکل را حل کند؟ به جای اینکه روی مشکل تمرکز کند، روی راه ها چگونگی حل مشکل تمرکز می کند.
چه راه حل هایی برای آن وجود دارد؟
دیگران در چنین مشکلاتی چه راه حل هایی را بکار گرفته و موفق شده اند؟
نقش من در حل این مشکل چیست؟؟
چگونه می توانم این مشکل را مدیریت کنم؟
برای حل مشکل از نظر فکری و عملی از چه کسانی می توانم استفاده کنم؟
چگونه می توانم این مشکل را حل کنم؟؟
🔴 نتیجه کاربردی:
قدرت تفکر خود را با طرح سوالات راهگشا نه سوالات محدود کننده افزایش دهید و نیروی لیزرگونه سوالات را برای افزایش کیفیت فکری و عملی تان به خدمت گیرید و با طرح سوالات ابتکاری که ذهن خود و مخاطبین تان را متوجه کشف عوامل اصلی در چگونگی یافتن راه حل های بهتری کنید، تنها به جای اینکه به علت ها فکر کنید.
👈 ناگفته نماند که اساس برنامهریزی عصبی زبانی بر پرسش "چگونه؟" استوار است، نه “چرا؟ "
👌🍀 از این تکنیک می توانید برای حل مشکلات شغلی، خانوادگی، روابط و... به خوبی بهره گیرید و برای استفاده بهتر از منابع، امکانات و فرصت ها استفاده کنید و به نتایج بهتری دست یابید.
👇👇👇
🌐 yun.ir/nlpco
🆔 @academic_nlp
🔴 قانون پنج ثانیه چیست؟
تا به حال اتفاق افتاده فهرست کارهای روزانه درست کنید اما به هیچ یک پایبند نمانید؟؟
به عنوان یک فرد عادی یا یک مدیر آیا شده بخواهید در پروژه هایی خاص پیشرفتی واقعی داشته باشید اما زیر حجم انبوهی از جزئیات دفن شوید؟؟
یا با خود اندیشیده اید که «من چه مرگم شده؟؟ می دونم باید چکار کنم، خب چرا پا نمیشم برم اون لعنتی رو انجامش بدم؟»
خیالتان راحت؛ من خودِ خودِ شما هستم؛ اما این را کشف کرده ام: دانستن اینکه باید چه کنید به هیچ عنوان کفایت نمی کند.
اینکه چرا باید آن کار را انجام بدهید هرگز کفایت نخواهد کرد؛ پس آنچه واقعاً نیاز داریم چیزیست که ما را در حالت کنش و عمل قرار دهد، چرا که اگر بنشینید به انتظار تا اینکه انگیزه ای پیدا شود، بر عبث می پایید.
پس این تعریف یک خطی قانون پنج ثانیه را داشته باشید: اگر برای رسیدن به هدفی خیز برداشته اید تا پنج ثانیه مهلت دارید به حرکت درآیید. در غیر اینصورت مغز شما آن ایده را نابود خواهد کرد!
نویسنده: مل رابینز، کتاب: قانون پنج ثانیه
🍃🌹
🆔 @academic_nlp
با دوستانتون به اشتراک بگذارید 🌸😊
♦️ وبینار شروع تغییر با NLP ( سانس دوازدهم)
🗓 پنجشنبه ساعت ۱۷ تا ۱۹
😊 آنچه در این وبینار یاد میگیریم؟
✔️ چرا دائما شکست میخوریم و دلیلی برایش نمییابیم؟
✔️ آیا تا به حال فکر کردهاید که اصلا چگونه فکر میکنید؟
✔️ چگونه میتوانیم خود را نسبت به مسائل گوناگون اطراف برنامهریزی کنیم؟
✔️ چرا اکثر افراد از رئیس یا مدیر خود راضی نیستند؟
✔️ چگونه خاطرات گذشته، زندگی حال حاضر ما را تحت تاثیر قرار میدهند؟
✔️ تعلیم و تربیت واقعی یعنی چه؟
✔️ علت این همه ترس، نگرانی و استرس در وجود ما چیست؟
✔️ چرا در بسیاری از مواقع، همسر، فرزند یا اطرافیانمان، حرف ما را نمیفهمند؟
✔️ تا چه زمانی باید اسیر عادتهای منفی مثل سیگارکشیدن یا پرخوری باشیم؟
🌀 💰در این وبینار مهمان ما هستید.
👇👇👇
https://eseminar.tv/wb22314
💪جا نزن ! شروع هر كارى سخت ترين قسمتشه !
Don't give up!
The beginning is always the hardest.
🍃🌹
🆔 @academic_nlp
جهان بیرون انعکاس جهان درون توست
وقتی عاشق خودت باشی
جهان عاشق تو می شود ...
🍃🌹
🆔 @academic_nlp
مادران❤️ فراتر از توصیف اند و فراتر از آن که بتوان هدیهای به آنها تقدیم کرد...
سیمرغ بهترین نقش اول زندگی همهی ما تعلق میگرد به...
🍃🌹
🆔 @academic_nlp
♦️ وبینار شروع تغییر با NLP ( سانس دوازدهم)
🗓 پنجشنبه ساعت ۱۷ تا ۱۹
😊 آنچه در این وبینار یاد میگیریم؟
✔️ چرا دائما شکست میخوریم و دلیلی برایش نمییابیم؟
✔️ آیا تا به حال فکر کردهاید که اصلا چگونه فکر میکنید؟
✔️ چگونه میتوانیم خود را نسبت به مسائل گوناگون اطراف برنامهریزی کنیم؟
✔️ چرا اکثر افراد از رئیس یا مدیر خود راضی نیستند؟
✔️ چگونه خاطرات گذشته، زندگی حال حاضر ما را تحت تاثیر قرار میدهند؟
✔️ تعلیم و تربیت واقعی یعنی چه؟
✔️ علت این همه ترس، نگرانی و استرس در وجود ما چیست؟
✔️ چرا در بسیاری از مواقع، همسر، فرزند یا اطرافیانمان، حرف ما را نمیفهمند؟
✔️ تا چه زمانی باید اسیر عادتهای منفی مثل سیگارکشیدن یا پرخوری باشیم؟
🌀 💰در این وبینار مهمان ما هستید.
👇👇👇
https://eseminar.tv/wb22314
خودت تنها كسى در تمام جهانى كه بيشتر از همه به عشق و توجه خودت احتياج دارى.مراقب آرامشت باش.
بودا
🍃🌹
🆔 @academic_nlp
سختى و درد موقته، اما جا زدن تا ابد باهات ميمونه.
🍃🌹
🆔 @academic_nlp
🎬 به ۶ ثانیه اول ارتباطاتتون حساس باشید.
ادامه یا قطع شدن ارتباطات به این ۶ ثانیه وابسته است😳
🍃🌹
🆔 @academic_nlp
اگه به ارتباطاتتون حساسید، این ویدئو را با دوستانتون به اشتراک بگذارید 😊🌸
آموزش برنامهریزی عصبی زبانی، یادگیری حقایق نیست، بلکه پرورش ذهن 🧠 برای تفکر است.
🍃🌹
🆔 @academic_nlp
If you are tired,
Learn to rest,
Not quite
اگه خسته ای،
استراحت کردنو یاد بگیر؛
نه تسلیم شدن
🍃🌹
🆔 @academic_nlp