آکادمیکNLP | آموزش تخصصی NLP

06 January 2026 09:40

‍ موضوع: نادیده گرفتن مشکلات بالقوه

مدرس: مهدی عرب زاده، مربی NLP

آکادمیکNLP | آموزش تخصصی NLP

25 December 2025 09:48

‍ موضوع: دقت در تغییرات چهره

مدرس: مهدی عرب زاده، مربی NLP

آکادمیکNLP | آموزش تخصصی NLP

23 December 2025 08:16

دوستان ارزشمندم، لطفا تمامی پادکست‌های عشق ورزی رو گوش بدید، نکات مورد نظر رو یادداشت کنید و در رابطه خودتون، حتما به اونها توجه کنید. برنامه های بسیار متنوعی در این زمینه خواهیم داشت🙏❤️

@academic_nlp

آکادمیکNLP | آموزش تخصصی NLP

07 December 2025 06:46

‍ مدرس: مهدی عرب زاده، مربی NLP

آکادمیکNLP | آموزش تخصصی NLP

01 December 2025 15:02

سلام به دوستان جان❤️

الهی دلتون آروم و تنتون سالم باشه🌹🌸

خیلی عذرخواهی میکنم که مدت زیادی نتونستم در خدمتتون باشم

در این مدت و با توجه به تعداد بالای مراجعین با مشکلات ناشی از روابط عاطفی و متاسفانه آمارهای رو به افزایش در مورد جدایی، تصمیم گرفتم فعالیتهای کانال رو از الان به سمت موضوعات:

🟣 عشق ورزی
🟢 ترمیم رابطه و
🔴 ساختن یک رابطه سالم هدایت کنم

در این زمینه ها، در حال آماده سازی پادکست‌های آموزشی هستم که یکی یکی در کانال قرار میگیره

محتوای این پادکست‌ها، مناسب چه کسانیه؟

✅ کسانی که قصد ورود به رابطه یا ازدواج رو دارن

✅ کسانی که ازدواج کردن یا در رابطه هستن، اما اوضاع بر وفق مراد نیست و میخوان رابطه شون ترمیم بشه

✅ کسانی که نمیدونن اصلا چی میخوان از رابطه شون و مردد هستن

✅ کسانی که میخوان ارتباطشون بهتر و اصولی تر پیش بره

✅ کسانی که جدا شدن و الان حال خوبی ندارن

ممنون که همراه هستین🌹🌸

ارادتمند شما: مهدی عرب زاده

@academic_nlp

آکادمیکNLP | آموزش تخصصی NLP

24 August 2025 05:17

💌 زبان عشق تو چیه؟

سلام به دل‌های پرمهر 🤍
تا حالا شده کلی برای کسی زحمت بکشی، ولی اون حس کنه دوستش نداری؟
یا برعکس، یکی برات یه هدیه کوچیک بیاره و تو حس کنی عمیقاً دیده شدی؟

🔍 این تفاوت‌ها بی‌دلیل نیستن.
هر آدمی یه زبان عشق داره—یه شیوه‌ی خاص برای دریافت و ابراز محبت.
و وقتی زبان عشق طرف مقابلمون رو بلد نباشیم، ممکنه کلی تلاش کنیم ولی اون حس نکنه دوستش داریم...

📘 طبق نظریه‌ی زبان‌های عشق، آدم‌ها معمولاً یکی از این پنج زبان رو بیشتر ترجیح می‌دن:

1. کلمات تأییدآمیز
2. زمان با کیفیت
3. هدیه دادن یا گرفتن
4. خدمت کردن
5. لمس فیزیکی


📌 سؤال امروز:
فکر می‌کنی زبان عشق خودت چیه؟
و آیا تا حالا شده کسی زبان عشق تو رو بلد نباشه و همین باعث دلخوری بشه؟


اگه این پست برات جالب بود، برای یه دوست فورواردش کن. شاید اونم بخواد زبان عشق خودش رو بشناسه 💫



ارتباط با ما 👇

📞 09197474197
🆔 @academicnlp
🌐 Academicnlp.com


🍃🌹

🧠 آکادمیک NLP | آموزش تخصصی NLP

🆔 @Academic_nlp

آکادمیکNLP | آموزش تخصصی NLP

16 August 2025 14:29

🌿 چرا بعضی رابطه‌ها با اینکه پر از عشقن، باز هم آسیب می‌بینن؟

سلام رفیق مهربونم 🤍 
خیلی خوشحالم که اینجایی. 
این برنامه رو با یه دل‌خوری کوچیک شروع می‌کنیم—دل‌خوری‌ای که خیلی‌هامون تجربه‌ش کردیم: 
چرا بعضی رابطه‌ها با اینکه با عشق شروع می‌شن، کم‌کم سرد می‌شن؟ چرا گاهی با کسی که دوستش داریم، نمی‌تونیم درست حرف بزنیم یا درکش کنیم؟

واقعیت اینه که خیلی از این دردها، نه از نبود عشق، بلکه از چیزایی میان که توی ذهنمون پنهان شدن... 
از باورهایی که از بچگی باهامون بودن، از ترس‌هایی که بلد نیستیم بیانشون کنیم، از خاطراتی که هنوز ته دل‌مون سنگینی می‌کنن.

✨ اینجاست که NLP می‌تونه کمکمون کنه. 
یه جور آشنایی دوباره با خودمون. 
یه راه برای اینکه بفهمیم چرا این‌جوری رفتار می‌کنیم، چرا بعضی حرفا ناراحتمون می‌کنه، و چطور می‌تونیم رابطه‌مون رو با آگاهی و عشق بسازیم، نه فقط با احساس.

---

🧡 یه سؤال کوچیک برای تو:

به نظرت، چی بیشتر از همه باعث می‌شه یه رابطه آسیب ببینه؟ 
(خیلی دوست دارم نظرتو بدونم. همین‌جا برام بنویس، با دل خودت.)

---

این برنامه قراره یه سفر باشه—سفری به دل رابطه‌هامون. 
نه برای قضاوت، نه برای نصیحت. 
فقط برای اینکه با هم یاد بگیریم چطور می‌تونیم بهتر دوست داشته باشیم، بهتر شنیده بشیم، و بهتر خودمون باشیم.

ممنون که هستی. 
منتظر حرفاتم 🌸



ارتباط با ما 👇

📞 09197474197
🆔 @academicnlp
🌐 Academicnlp.com


🍃🌹

🧠 آکادمیک NLP | آموزش تخصصی NLP

🆔 @Academic_nlp

آکادمیکNLP | آموزش تخصصی NLP

09 August 2025 09:32

🎯 برگشتیم! آماده‌اید ذهن‌تون رو دوباره برنامه‌ریزی کنیم؟


سلام به همه دوستان عزیز 💫
مدتی بود که کانال ساکت شده بود، ولی حالا با انرژی و برنامه‌ای تازه برگشتم تا با هم وارد دنیای جذاب و کاربردی برنامه‌ریزی عصبی زبانی (NLP) بشیم.

🔍 ان ال پی فقط یه تکنیک نیست—یه سبک زندگیه.
از کنترل احساسات گرفته تا بهبود ارتباطات، از تغییر باورهای محدودکننده تا ساختن نسخه‌ای بهتر از خودمون.

📌 قراره توی این کانال با هم یاد بگیریم:
- ان ال پی دقیقاً چیه و چطور کار می‌کنه؟
- چطور می‌تونیم با تمرین‌های ساده، ذهن‌مون رو بازسازی کنیم؟
- چطور از NLP توی زندگی روزمره استفاده کنیم؟

هر هفته چند پست آموزشی، تمرینی، و انگیزشی خواهیم داشت.
اگه دوست داری ذهن‌ت رو بهتر بشناسی و کنترلش رو به دست بگیری، اینجا جای توئه 🙌

👈 برای شروع، فقط یه سوال:
بیشتر دوست داری درباره کدوم بخش NLP بدونی؟
(ارتباطات، کنترل احساسات، تغییر باورها، هدف‌گذاری…)

منتظر نظراتتون هستم 💬
با هم این مسیر رو می‌سازیم 🌱


ارتباط با ما 👇

📞 09197474197
🆔 @academicnlp
🌐 Academicnlp.com


🍃🌹

🧠 آکادمیک NLP | آموزش تخصصی NLP

🆔 @Academic_nlp

آکادمیکNLP | آموزش تخصصی NLP

03 December 2024 11:06

One day you will look back and see ...
You were blooming !

یک روز بر می گردی به عقب نگاه می کنی و می بینی تو در تمام طول مسیر....
داشتی شکوفا می شدی !


〰〰〰〰〰

برای شرکت در دوره های آموزشی NLP کلیک کنید.

ارتباط با ما:
📞 09197474197
🆔 @academicnlp
🌐 Academicnlp.com


🍃🌹

🧠 آکادمیک NLP | آموزش تخصصی NLP

🆔 @Academic_nlp

آکادمیکNLP | آموزش تخصصی NLP

26 May 2024 07:02

وقتی آدم ها شروع به پرسیدن سوالات خوب از خودشون میکنن، تصویرهای خوبی در ذهن خودشون میسازن.

  اگه تصویرهای درونی خوبی بسازین، احساس خوبی هم خواهید داشت. 

اینجوری زندگی به چیزی تبدیل می شه که شما بهش اشتیاق خیلی بیشتری پیدا می کنید.

ریچارد بندلر


〰〰〰〰〰

برای شرکت در دوره های آموزشی NLP کلیک کنید.

ارتباط با ما:
📞 09197474197
🆔 @academicnlp
🌐 Academicnlp.com


🍃🌹

🧠 آکادمیک NLP | آموزش تخصصی NLP

🆔 @Academic_nlp

آکادمیکNLP | آموزش تخصصی NLP

23 May 2024 05:57

بعضی ها برای تماشای فیلم به سینما میرن و بعد میگن: «فیلم به اون خوبی که تو ذهنم تصور میکردم نبود.»

من تعجب می کنم!
اگه این افراد میتونن چنان فیلم خوبی رو تو ذهنشون تصور کنن، پس چرا به سینما میرن؟ برا چی برن تو یه سالن و روی صندلی های سفت و ناراحت کننده بشینن که فیلم رو تماشا کنن و بعدش بگن: «من با این که هرگز در صحنه بازی نکردم، ولی میتونستم تو ذهنم فیلمی بهتر از این بسازم.»

اونقدری که مردم وقتشون رو صرف می‌کنن تا چیزای بیخود رو یاد بگیرن، صرف این نمی‌کنن که نحوه استفاده از مغزشون رو یاد بگیرن.

به شما گفتن: «خودت باش»
(انگار کار دیگه ای هم میشه کرد!)

قبول کنید که شما هم به این عقیده چسبیدید. من فکر می کنم به وسیله شوک الکتریکی میشه همه حافظه شما رو  پاک کرد و در نتیجه شما رو به شخص دیگه ای تبدیل کرد، اما نتیجه کار تا اونجا که من میدونم، چیز جالبی نیست. تصور می کنم تا زمانی که دستگاه «شستشوی مغزی» اختراع نشده، شما همچنان به شخصیت فعلی خودتون پایبند میمونید و اتفاقاً خیلی هم بد نیست چون در این صورت یاد میگیرید که مغزتون رو در راه‌های عملی تر و بهتری به کار بندازید.

بحث NLP چیزی جز این نیست.

وقتی برای اولین بار آغاز به تدریس nlp کردم، بعضی ها فکر می کردن که ان ال پی برای اینه که ذهن دیگران رو برنامه ریزی کنیم تا اونها رو تحت اختیار خودمون در بیاریم و از حالت انسانی خود خارج سازیم، انگار اگه کسی به طور آگاهانه و ارادی تغییری تو خودش ایجاد کنه، از انسانیتش کم میشه!

بیشتر مردم حاضرن با مصرف آنتی بیوتیک ها و لوازم آرایشی، تو خودشون تغییر ایجاد کنن، ولی در مورد تغییر رفتار اینطوری نیست.

من همیشه از کسانی که میخوان خودشون باشن، میپرسم چرا میخوای خودت باشی در حالی که میتونی موجود واقعا ارزشمندتری باشی؟

من می خوام امکانات نامحدودی رو که برای یادگیری و تغییر در اختیارتونه، به شما نشون بدم و این در صورتی ممکنه که بتونید به صورت ارادی از مغزتون استفاده کنید و nlp اینو بهتون یاد میده


ریچارد بندلر، یکی از بنیانگذاران NLP



〰〰〰〰〰

برای شرکت در دوره های آموزشی NLP کلیک کنید.

ارتباط با ما:
📞 09197474197
🆔 @academicnlp
🌐 Academicnlp.com



🧠 آکادمیک NLP | آموزش تخصصی NLP

💎 @Academic_nlp

آکادمیکNLP | آموزش تخصصی NLP

18 May 2024 08:03

📌 دانش برنامه‌ریزی عصبی زبانی (NLP) ، در ابتدا با الگوبرداری از افراد موفق شکل گرفت. این افراد در زمینه‌های مختلفی مانند روانشناسی، هنر، تجارت، ورزش و… فعالیت داشتند.

ان ال پی با مطالعه این افراد به این نتیجه رسید که رمز موفقیت، سلامتی و خوشحالی این انسانهای موفق در هفت باور کلیدی نهفته است.

توجه کنید که باورها پنجره‌هایی هستند که جهان را به ما نشان می‌دهند. وقتی تصمیم بگیریم که جهان را از دریچه باورهای افراد موفق نگاه کنیم، چشم‌اندازی قدرتمند را برای خود ایجاد خواهیم کرد و به سرعت موفقیت را در زندگی خود تجربه می کنیم.
 

در اینجا به هفت باور افراد موفق در ان ال پی می پردازیم

آکادمیکNLP | آموزش تخصصی NLP

13 May 2024 09:07

کلیپ برخی از سمینارها و دوره‌های NLP

آکادمیکNLP | آموزش تخصصی NLP

04 May 2024 10:18

♦️برخی از مهمترین کاربردهای NLP

تکنیک‌های NLP برای افزایش عزت نفس
آموزش‌های NLP برای برقراری ارتباط موثر با دیگران
تکنیکهای ان ال پی در مدیریت هیجانات (ترس، نگرانی،‌ استرس، عصبانیت و …)
تکنیکهای NLP در رفع سریع تنبلی، تعلل و اهمال‌کاری
اصول هدف‌گذاری در NLP
ارزش‌ها و باورها در NLP
قصه‌درمانی (متافور) در NLP
نگرش نوابغ و افراد حرفه‌ای به جهان هستی و محیط پیرامون خود
مذاکره با ضمیر‌ ناخودآگاه
تمرینات nlp
کوچینگ خانواده با NLP
برقراری ارتباط با ضمیر‌ناخودآگاه با تکنیک‌های nlp
شناسایی ساختار ذهن و نحوه برنامه‌ریزی آن
جایگزینی سریع تصاویر منفی ذهن با تصاویر مثبت
از بین بردن فوبیاها
شناسایی واژگان اثرگذار بر ناخودآگاه
پاکسازی تصاویر و خاطرات تلخ آزاردهنده
تبدیل واکنش‌های عصبی به واکنش‌های منطقی
تکنیک‌های شناسایی و حل یک مشکل ادامه‌دار
تکنیک‌های رهایی از احساس گناه و عذاب‌وجدان
تکنیک‌های خط زمان در NLP
تمرینات جداسازی ذهن از اتفاقات ناگوار گذشته
تدوین استراتژی‌های مناسب برای رسیدن به اهداف
ان ال پی و تغییر در سرنوشت
شناسایی و برخورد با فیلترهای ذهنی
شناسایی نقشه شخصی در NLP
روش‌های پرسش از مخاطب به منظور کسب اطلاعات موردنیاز
تبدیل تهدیدها به فرصت‌ها
ارتباط با خود برتر
تکنیک‌های افزایش خلاقیت در NLP
تغییر باورهای محدودکننده در NLP
شناسایی رسالت در NLP
تکنیک‌های NLP در درمان دردها و بیماری‌ها
رفع گفتگوهای ذهنی منفی
متاپروگرام‌ها یا برنامه‌های برتر در NLP
الگوبرداری یا مدل‌سازی در NLP
تکنیک‌های ترک عادات نامطلوب
ان ال پی در بازاریابی و فروش
تکنیک‌های NLP در مدیریت
مهارت‌های NLP در کوچینگ خانواده (زوج‌درمانی، فرزندپروری، حل تعارضات و …)
ان ال پی در سیاست
ان ال پی در افزایش سلامتی
ان ال پی در ورزش



شرکت در دوره جامع nlp 👇
https://academicnlp.com/courses/nlp-co/

آکادمیکNLP | آموزش تخصصی NLP

02 May 2024 14:51

ان ال پی بر این اعتقاد است که افکار، رفتار، باورها، عادتها و احساسات ما،‌ حاصل برنامه ریزیهای قبلی انجام گرفته در ذهن می‌باشد. یعنی هر کدام از ما براساس یادگیری‌های قبلی و با روشهای مخصوص خود به دنیا نگاه می‌کنیم، تصمیم می‌گیریم و به سمت خواسته‌هایمان حرکت می‌کنیم.

حال آنکه ممکن است بسیاری از این برنامه‌ها به صورت نامناسبی در ذهن ما شکل گرفته باشند و از طرفی هم نیازمند یادگیری مهارتهای جدید برای مواجه شدن با بحرانها و چالشهای پیش رو و یا حتی کسب موفقیتهای بیشتر باشیم.

آموزش nlp شامل یادگیری اصول، مهارتها و تکنیکهای nlp می باشد که این مهارتها در نهایت باعث اصلاح الگوهای غلط ذهنی و همچنین ساخت الگوهای جدید و کاربردی متناسب با نیازهای حال حاضر ما می‌شوند.

ضمن اینکه ان ال پی به ما یاد می‌دهد که چگونه مهارتهای فرا گرفته شده را تبدیل به عادتهایی دائمی در زندگی خود سازیم تا در نهایت با مدیریت افکار،‌ رفتار و احساسات،‌ قادر به کنترل صحیح زندگی خود باشیم.



📌مقالات منتخب برای دوستان عزیزی که دوست دارند با NLP بیشتر آشنا شوند 👇👇👇

https://academicnlp.com/nlp-learn/

آکادمیکNLP | آموزش تخصصی NLP

27 December 2025 14:34

🔴امکان نداره با کسی که به بلوغ عاطفی نرسیده، احساس خوشبختی کنید

نشانه های زیادی وجود داره که بفهمیم آیا طرف مقابل به بلوغ عاطفی رسیده یا نه، اما عموما ۴ نشانه خیلی مهمترن:

۱- بروز مناسب احساسات: یعنی بتونه در زمان درست و به شکل درست، احساساتش رو نشون بده
🌸🌸
۲- مسوولیت پذیری: یعنی سهم واقعی خودش در برابر مسائل مختلف رو بپذیره، نه بیشتر و نه کمتر
🌸🌸
۳- توانایی بخشش و گذشت: آدمی که نمیتونه ببخشه، امکان نداره بتونه همیشه شما رو درک کنه و قطعا به بلوغ و رشد عاطفی نرسیده
🌸🌸
۴- انتقاد پذیری: اینکه با آرامش بتونه انتقاد شما رو بشنوه و اگر منطقی هم نیست، بازم آرامش خودشو حفظ کنه. اگر هم انتقاد منطقی باشه، بدون بهانه گیری، دنبال رفع مشکلش باشه

👇👇
@academic_nlp

آکادمیکNLP | آموزش تخصصی NLP

24 December 2025 09:26

🟣موضوع پادکست‌های اول تا سوم🟣

✅ پادکست اول: گوش دادن بجای شنیدن
✅ پادکست دوم: تغییر طرف مقابل ممنوع
✅ پادکست سوم: رابطه مکملی و تفاهم

@academic_nlp

آکادمیکNLP | آموزش تخصصی NLP

16 December 2025 07:04

‍ مدرس: مهدی عرب زاده، مربی NLP

آکادمیکNLP | آموزش تخصصی NLP

01 December 2025 20:42

‍ مدرس: مهدی عرب زاده، مربی NLP

آکادمیکNLP | آموزش تخصصی NLP

11 September 2025 19:14

‏هرکدوم از ما با زبان متفاوت و منحصر به فرد خودمون عشق میورزیم و دوست داشتنمون رو نشون میدیم و راز یک رابطه بادوام، یادگیری "زبان عشق" طرف مقابله، نه اصرار بر محبت کردن به زبان خودت...

آکادمیکNLP | آموزش تخصصی NLP

23 August 2025 06:11

🧠 ذهن ناخودآگاه، کارگردان پنهان رابطه‌ها

سلام عزیز دل 🤍
هفته گذشته با هم درباره‌ی دلخوری‌هایی حرف زدیم که توی رابطه پیش میان، حتی وقتی عشق هست...
امروز می‌خوایم یه قدم عمیق‌تر برداریم و بریم سراغ یه بخش پنهان از وجودمون:
ذهن ناخودآگاه.

شاید برات جالب باشه بدونی که بیشتر رفتارهای ما توی رابطه، از جایی میان که خودمونم دقیق نمی‌شناسیمش.
مثلاً:

- چرا از یه جمله ساده ناراحت می‌شی؟
- چرا توی دعوا همیشه یه واکنش خاص نشون می‌دی؟
- چرا جذب آدم‌هایی می‌شی که یه الگوی تکراری دارن؟

🔍 ذهن ناخودآگاه مثل یه کارگردان پشت صحنه‌ست.
اون تصمیم می‌گیره که چطور عشق بورزیم، چطور دفاع کنیم، چطور قهر کنیم...
و NLP کمکمون می‌کنه این کارگردان رو بشناسیم، باهاش حرف بزنیم، و حتی گاهی فیلمنامه رو عوض کنیم.



📌 سؤال امروز برای تو:
تا حالا شده توی رابطه‌ای باشی و بعداً بفهمی که یه رفتار تکراری داشتی؟
مثلاً همیشه از یه چیز خاص ناراحت می‌شی یا یه نوع آدم خاص رو انتخاب می‌کنی؟
اگه آره، برام بنویس. خیلی دوست دارم تجربه‌ت رو بخونم 🌿



📌اگه حس کردی این حرفا به دلت نشست، همین پست رو برای یه دوست فوروارد کن. شاید اونم بخواد ذهن ناخودآگاهش رو بشناسه 💌


فردا می‌ریم سراغ یه بخش خیلی شیرین:
زبان عشق—و اینکه چطور می‌تونیم بفهمیم خودمون و طرف مقابلمون چجوری عشق رو دریافت می‌کنیم...

منتظر حرفات هستم 🌸



ارتباط با ما 👇

📞 09197474197
🆔 @academicnlp
🌐 Academicnlp.com


🍃🌹

🧠 آکادمیک NLP | آموزش تخصصی NLP

🆔 @Academic_nlp

آکادمیکNLP | آموزش تخصصی NLP

10 August 2025 09:01

این شروع دوباره، می‌تونه نقطه‌ی عطفی باشه برای خیلی‌ها...

من واقعاً مشتاقم بدونم شماها بیشتر به کدوم بخش علاقه دارید؟
ارتباطات؟ کنترل احساسات؟ تغییر باورها؟ هدف‌گذاری؟
هر چی که باشه، فقط کافیه بنویسی—همین یه جمله می‌تونه مسیر آموزش رو شکل بده 💬

👇👇
لطفاً حتماً کامنت بذارید، چون قراره محتوا دقیقاً بر اساس نیازهای شما طراحی بشه.
منتظرم... با عشق و انرژی 🌱✨


❤️ @academicnlp

آکادمیکNLP | آموزش تخصصی NLP

17 June 2025 09:47

💚 فایل ریلکسیشن سریع

این فایل برای انجام ریلکسیشن سریع هست که بهتون پیشنهاد میدیم چند بار در روز گوش بدید

و برای همه عزیزانتون ارسال کنید 💚🤍❤️




💎 @academic_nlp

آکادمیکNLP | آموزش تخصصی NLP

28 May 2024 06:43

📌 کلیپ زیبای ریچارد بندلر یکی از دو بنیانگذار ان ال پی در جهان در حال اجرای تکنیک برای رفع فوبیا



〰〰〰〰〰

برای شرکت در دوره های آموزشی NLP کلیک کنید.

ارتباط با ما:
📞 09197474197
🆔 @academicnlp
🌐 Academicnlp.com


🍃🌹

🧠 آکادمیک NLP | آموزش تخصصی NLP

🆔 @Academic_nlp

آکادمیکNLP | آموزش تخصصی NLP

24 May 2024 12:00

👈یه بار از دوستی پرسیدم: «بزرگترین شکست زندگیت چیه؟»
گفت: «اینکه ظرف یکی دو هفته آینده قراره فلان کار رو انجام بدم، اما ظاهراً پیداست که این کار عملی نمیشه.»

میدونید حقیقت چیه؟
اون درست میگفت!

🔴این بزرگترین شکست زندگیش بود نه به این علت که این کار عملی نمی شد، بلکه به خاطر اینکه از قبل خودش رو نگران و ناراحت کرده بود.

👌بسیاری از آدمها از نیروی تصور و تخیل خودشون صرفاً برای کشف عواملی استفاده میکنن که احتمالا موجب ناراحتی شون خواهد شد. در این صورت، دیگه لزومی نمیبینن که صبر کنن و از همون موقع شروع به ناراحت شدن میکنن.

🤔چرا خانوم منتظر شه تا شوهرش بهش خیانت کنه؟ میتونه از همین الان شوهر رو با زن دیگه ای در عالم خیال مجسم کنه که خوش میگذرونن. میتونه طوری صحنه رو تصور کنه که انگار در اونجا حاضر و ناظره و به همین سادگی میشه آتش سهمگین حسادت و بدبینی رو در خود شعله ور کرد.

وقتی که شوهرتون به منزل برمیگرده اگه هنوز اون خیالات وحشتناک تو سرتونه، میتونید سرش جیغ و فریاد بکشید و از خونه بیرونش کنید تا اینکه اگه ماجرایی هم در کار نباشه، عملاً اتفاق بیفته.

مراجعانی پیش من اومدن و گفتن که این کار رو انجام دادن. من به حرفاشون گوش میدم و بعد می پرسم: «چرا چیزای بهتری رو تو ذهن خودتون تصور نمی کنید؟» می پرسن: «منظورتون چیه؟» میگم: «به جای اون زن، خودتون رو تصور کنید که پیش همسرتون هستید و با هم خوش میگذرونید. وقتی هم که به منزل برگشت، باهاش طوری رفتار کنید که اون تصور به حقیقت بپیونده و عملاً خوش بگذره.»
آیا به نظر شما، این روش بهتری نیست؟


پی نوشت:
دوستان عزیزم، متنی که مطالعه کردین، بخشی از صحبت‌های آقای ریچارد بندلر یکی از بنیانگذاران NLP در یکی از سمینارهاییه که ایشون در آمریکا برگزار کردن.
موضوعی که بسیار مهمه و باید بهش دقت کنیم، مدل فکر کردن ماست.

بسیاری از افکار ما که باعث نگرانی های ما میشن، عملا واقعیت ندارن و از اونجایی که ذهن ما کارخانه تولید افکار ماست، میتونه دائما افکار مختلفی رو ایجاد کنه.

مهم اینه که لحظه ای تامل کنیم و به خودمون بگیم:
👇👇
🔴«من میدونم که این فکر عملکرد ذهن منه و ذهن من میتونه هر فکری رو تولید بکنه، اما من کار خودم رو انجام میدم و در ضمن از ذهنم هم تشکر می کنم برای اینکه همین فکر میتونه باعث بشه من روش های مطمئن تری رو برای رسیدن به خواسته هام انتخاب کنم.»

امتحان کنید...


〰〰〰〰〰

برای شرکت در دوره های آموزشی NLP کلیک کنید.

ارتباط با ما:
📞 09197474197
🆔 @academicnlp
🌐 Academicnlp.com


🍃🌹

🧠 آکادمیک NLP | آموزش تخصصی NLP

🆔 @Academic_nlp

آکادمیکNLP | آموزش تخصصی NLP

21 May 2024 06:21

💯 هر چیزی رو می تونید متوقف کنید مگه یه آدم با نگرش خوب رو !

🗣 ریچارد بندلر یکی از دو بنیانگذار علم NLP


#سخن_بزرگان_NLP
〰〰〰〰〰

برای شرکت در دوره های آموزشی NLP کلیک کنید.


🍃🌹

🧠 آکادمیک NLP | آموزش تخصصی NLP

🆔 @academic_nlp

آکادمیکNLP | آموزش تخصصی NLP

15 May 2024 11:45

📌 مقصر دانستن دیگران به خاطر مشکلات‌تان بسیار ساده‌تر از پذیرفتن مسئولیت و اصلاح خودتان است. مقصر دانستن دیگرانی که نسبت به آنها قدرت دارید، همیشه کار ساده‌تری است. به این شکل نقش قربانی را بازی خواهید کرد و مشکل همچنان ادامه خواهد شد.



اگر شما هم جزو افرادی هستید که همیشه دیگران را مقصر میدانید و اینبار دنبال حل اساسی مشکل هستید، مقاله زیر را مطالعه کنید 👇


تمرکز روی مقصر دانستن دیگران

آکادمیکNLP | آموزش تخصصی NLP

04 May 2024 19:52

👆👆👆

اگر هنوز "پادکست‌های دوره مقدماتی NLP" رو گوش ندادید، کلیک کنید.😊

آکادمیکNLP | آموزش تخصصی NLP

03 May 2024 12:06

📌 در سال ۱۹۸۸، رابرت دیلتز (یکی از توسعه دهندگان NLP)، تمرینی را پیشنهاد داد که می‌توانست به افراد کمک کند تا از طریق بررسی مواضع مختلف ادراکی، تغییری اساسی در ارتباطات مشکل‌دار خود ایجاد کنند. این شیوه را می‌توان در تمام ارتباطاتی که مشکلی در آن وجود دارد، به کار گرفت. خواه در محیط کار، خواه هر جای دیگر. 


اگر در ارتباطات خود با فرد خاصی دچار مشکل هستید، مقاله زیر رو بهتون پیشنهاد میدیم 👇


👈 تحول در ارتباطات مشکل دار 👉

آکادمیکNLP | آموزش تخصصی NLP

29 April 2024 08:22

چرا یادگیری NLP ضروری است؟


تغییر در سبک زندگی،‌ افزایش مشکلات و سختی‌ها و بسیاری از عوامل دیگر،‌ باعث شده است کسانی که خواهان رشد و بهبود افکار،‌ رفتارها، عادتها‌، باورها و مدیریت مناسب هیجانات خود هستند،‌ به دنبال روش‌هایی سریع و پایدار برای دستیابی به خواسته‌های خود باشند.

در این راستا  nlp به مانند پلی مطمئن به علاقه‌مندان کمک می‌کند تا با استفاده از روشها و تکنیکهای مختلف،‌ به سرعت از وضعیت فعلی به وضعیت مطلوب،‌ تغییر حالت دهند.