باكلاس باشيم

14 September 2025 20:12

♦️نمی‌توانید به عقب برگردید و شروع را تغییر دهید، اما می‌توانید از جایی که هستید آغاز کنید و پایان را تغییر دهید!

@BAKELASBASHIM

باكلاس باشيم

14 September 2025 17:44

♦️ویدیو وایرال شده از بوراک سرآشپزمعروف ترکیه‌ای که حمایت خودش رو از مردم غزه نشون داده

@ARYAMEH1

باكلاس باشيم

13 September 2025 15:15

‏یکی از نتایج ملاقات شمس با مولانا آن بود که فهمید تنها اصل ثابت جهان، بی‌ثباتی است.

فقط بی‌ثباتی است که ثبات دارد
و ما مدام در حال نقض این مهم‌ترین قانون جهان هستیم.
مدام می‌خواهیم قرار و ثبات را حفظ کنیم در حالی‌که
اصل جهان بر بی‌ثباتی و تغییر است!

📕 #داشتن_یا_بودن
✍🏻 #اریک_فروم

📚 @BAKELASBASHIM

باكلاس باشيم

13 September 2025 13:14

*درسهاى‌زندگى آنقدر تكرار ميشوند،
تا ياد گرفته شوند.......

درمشكلاتى‌كه‌برایتان پيش مي‌آید
لحظه اى خود مشكل را رها كن.....)

به‌درسى كه برایت دارد دقت كن✨️
@BAKELASBASHIM

باكلاس باشيم

13 September 2025 08:54

🔺️🔻بی‌خوابی زوال عقل می‌آورد!

🔹️پژوهش تازهٔ محققان مجلهٔ نورولوژی نشان می‌دهد افرادی که بیش از ۳ ماه دست‌کم ۳ شب در هفته مشکل خواب دارند، ‌۴۰ درصد بیش از دیگران در معرض ابتلا به زوال عقل یا مشکلات خفیف شناختی هستند.
🔹️این پژوهش روی ۲۷۵۰ آمریکایی مسن که در آغاز مطالعه از نظر شناختی سالم بودند و به‌طور میانگین نزدیک به ۶ سال تحت‌نظر قرار گرفتند، انجام شد.
🔹️بی‌خوابی و کم‌خوابی با خطر بالاتر ابتلا به فشار خون، بیماری قلبی، دیابت، افسردگی و چاقی هم مرتبط است.
🔹️سازمان جهانی بهداشت هم اعلام کرده حدود ۵۷ میلیون نفر در جهان با زوال عقل زندگی می‌کنند و حدود ۱۶.۲ درصد از مردم دچار کم‌خوابی هستند.
▫️فارس
#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
⁣🩺 @IRPEZESHK
⁣🩺 @IRPEZESHK

باكلاس باشيم

12 September 2025 12:32

📅 1404/05/27, 06:42:00

آمیگدالا تغییر رو تهدید تلقی می‌کنه و
قدم‌های کوچک + جایگزینی + پاداش، مقاومتش رو کاهش میده!

نظر شما چیه؟

مقالات و منابع علمی استفاده شده در ویدیو:
1. Joseph LeDoux – Amygdala Hijack
2. Paces Connection (Barriers to Change: The Neuroscience of What Keeps Us Stuck)
3. The Academy Learning – Why Our Brain Does Not Like Change
4. Charles Duhigg – The Power of Habit (2012)
5. Praxis Psychologie Berlin – The Power of Habit: A Focus on Neuroscience
6. MyBrainRewired – Why Neuroscience Explains Developing Lasting Habits
7. Verywell Mind – Dopamine Anchoring for Motivation (2023)


🔄 @BAKELASBASHIM

باكلاس باشيم

11 September 2025 20:37

📹مردم شریف ایران 🇮🇷🇮🇷🇮🇷

▪️ @BAKELASBASHIM

باكلاس باشيم

11 September 2025 20:22

عزیزان ، بزرگواران ، مکمل فارماتون حدود ۷ ساله دیگه تولید نمیشه ! همه ش فیک و تولید زیرپله س ! هی میاید داروخونه میگید ۵ میلیون پول دادیم هیچ اثری نداشته‌ ! بله ! چون فیکه !


_کاربَُر(د) بیزاکودیل_
#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
⁣🩺 @IRPEZESHK
⁣🩺 @IRPEZESHK

باكلاس باشيم

11 September 2025 18:44

دوستت دارم، نه بخاطر شخصیت تو
بلکه به‌خاطر شخصیتی که من هنگام با تو بودن پیدا می‌کنم.

📕 #صد_سال_تنهایی
✍🏻 #گابریل_گارسیا_مارکز

📚 @BAKELASBASHIM

باكلاس باشيم

10 September 2025 22:06

✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️
✅لطفاً عضو همه کانال های ما بشوید 👇👇⤵️
1⃣💟 @BAKELASBASHIM 
2⃣💟 @BAKELASBASHIM_banu
3⃣💟 @Fanemehmani
4⃣💟 @KHODABOZORGASTT
5⃣💟 @rangekhoda
6⃣💟 @kalamemehrabani
7⃣💟 @ARYAMEH1
8⃣💟 @khabbar
9⃣💟 @TAJROBEKharej
🔟💟 @IRPEZESHK
1⃣1⃣💟 @Artificialintelligenc4

باكلاس باشيم

10 September 2025 10:13

✅ پيامبر اکرم(ص) :
در روز قيامت، بدترين مردم نزد خدا آنانند كه بـه خـاطر پرهــيز از شـرّ و بـدى شان مورد احترام مردم قرار مى گيرند.

✅ میلاد رحمت للعالمین حضرت محمد (ص) و ششمین اختر تابناک امام جعفر صادق (ع) مبارک باد.

✅ @bakelasbashim

باكلاس باشيم

09 September 2025 18:45

تو همیشه میتونی پیشرفت کنی؛ اما هیچوقت نمیتونی به جایگاه ″بی‌نقص شدن″ برسی

@bakelasbashim

باكلاس باشيم

09 September 2025 12:58

خب ژلیش هم تو اروپا ممنوع اعلام شد چون سرطان‌زاست. اول که میکاپ از مد افتاد حالا هم ژلیش ناخن لطفا هرچه زودتر چاقی رو مد کنید که من گشنمه دلم سوخاری میخواد

🆔 @bakelasbashim

باكلاس باشيم

08 September 2025 21:38

⚠️وقتی میگیم بچه گربه های خیابونی رو خونه نبرین!

بابا جان نه از طبیعت چیزی بردارید نه به طبیعت چیزی اضافه کنید.

🆔 #نشر_دهید
👇🏿👇🏿
⁣🩺 @IRPEZESHK
⁣🩺 @IRPEZESHK

باكلاس باشيم

08 September 2025 21:38

♦️کینزین: قهرمان نامرئی زندگی

🔹هر وقت حس کردین زندگی بی‌معنیه
یادتون باشه در بدن یک پروتئین کوچک به اسم کینزین، هر روز بدون توقف کار می‌کنه صرفا برای اینکه بتونیم ادامه بدیم!
#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
⁣🩺 @IRPEZESHK
⁣🩺 @IRPEZESHK

باكلاس باشيم

14 September 2025 19:27

کودک ۱۱ ساله مسجدسلیمانی که بر اثر حمله سگ‌های ولگرد به شدت مجروح شده بود، پس از چند روز بستری در بیمارستان جان باخت

‌🆔 @BAKELASBASHIM

باكلاس باشيم

14 September 2025 03:10

وقتی شمالیا از هجوم مسافرا شاکی میشن بخاطر این چیزاست وگرنه همه‌‌ی مردم ایران مهمان‌نوازن

عکس : وضعیت زباله‌ ریختن در خیابان‌های شهرهای شمالی توسط مسافران در تعطیلات آخر هفته

ویدیو : وضعیت سواحل هرمز در تعطیلاتی که گذشت!

‌🆔 @BAKELASBASHIM

باكلاس باشيم

13 September 2025 13:20

راز طول عمر، بی‌خیالی‌ست.

شعرای اضطرابی و غمخوار:
حافظ: ۶۴ سال
مولوی: ۶۸ سال
پروین اعتصامی: ۳۴ سال

شعرای غیراضطرابی:
سعدی: ۸۴ سال
خیام: ۸۳ سال

💬دکتر روح الله صدیق
@BAKELASBASHIM

باكلاس باشيم

13 September 2025 09:00

ما بچه‌هایی را که ضربه‌هایِ بدِ خود را با جمله‌ی «اول او شروع کرد» توجیه می‌کنند مسخره می‌کنیم، منشاء جنگ‌های بزرگترها هم چیزی جز این نیست !

📕 خرابکاری عاشقانه
✍🏻 امیلی_نوتومب
@BAKELASBASHIM

باكلاس باشيم

12 September 2025 23:22

⚠️خوردنی های مرگ آور با الکل

#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
⁣🩺 @IRPEZESHK
⁣🩺 @IRPEZESHK

باكلاس باشيم

11 September 2025 22:32

🟩فقط استخاره با قرآن مجید 🟩
توسط حجت الاسلام و المسلمین اهوازی
رو در کانال زیر در خواست کنید

ولاغیر 👇
https://t.me/joinchat/STBNOkFMvSitvKlq

باكلاس باشيم

11 September 2025 20:34

🎥 مگه قطر هم مرگ بر آمریکا میگفت؟😏

@BAKELASBASHIM

باكلاس باشيم

11 September 2025 19:07

💢چرا نباید نوزاد را بوسید؟

با این حال، پزشکان توصیه می‌کنند برای محافظت از نوزادان باید برخی عادات ساده را رعایت کرد: اگر بیمار هستید از نزدیکی به کودک پرهیز کنید، و هنگام ابراز محبت از بوسیدن اطراف دهان یا بینی نوزاد خودداری نمایید، چرا که علاوه بر «آراس وی»، ویروس‌های دیگری مانند هرپس می‌توانند بیماری‌های بسیار خطرناکی در نوزادان ایجاد کنند.

بیشتر بخوانید: https://l.euronews.com/jB2Z

#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
⁣🩺 @IRPEZESHK
⁣🩺 @IRPEZESHK

منبع یورونیوز

باكلاس باشيم

11 September 2025 12:55

♦️نزدیک شدن فصل پاییز به معنای پایان حضور دام‌ها و اسب‌ها در ییلاقات است

🔹این روزها در مسیر جاده دیلمان، صحنه‌های کوچ پاییزی و بازگشت اسب‌ها از ییلاق به قشلاق، جلوه‌ای زیبا و سنتی از زندگی روستایی و عشایری گیلان را به نمایش می‌گذارد.

#گیلان ❤️🇮🇷
@BAKELASBASHIM

باكلاس باشيم

10 September 2025 12:19

یک هفته با این برنامه، با اعتماد به نفس بودن رو تمرین کنید و تغییرات رو ببینید.

📚 @bakelasbashim

باكلاس باشيم

09 September 2025 18:45

ميان آرزوی تو و معجزه خداوند، ديواری است به نام اعتماد!
پس اگر دوست داری به آرزويت برسی اعتماد کن!

@bakelasbashim

باكلاس باشيم

09 September 2025 18:45

درون تو سرزمین عجیبی ست ، که باید کشف شود
اما تو همیشه درگیرِ دنیای بیرونت هستی.
دائم به دنبال این هستی که
دیگران را کشف کنی
نیتشان را بفهمی
بفهمی خوبند یا بد ؟

خودت را پیدا کن ....

@bakelasbashim

باكلاس باشيم

08 September 2025 21:38

عامل خیلی از تجاوزها همین شوخیاس!

🆔 @bakelasbashim_banu

باكلاس باشيم

08 September 2025 21:38

🟡 #اینفوتبیان | با چه علائمی باید به نورولوژیست مراجعه کرد؟

🔸 اگر علائمی مانند سردردهای شدید، مشکلات حافظه، سرگیجه، بی‌حسی یا تشنج داشتید، می‌تواند نشانه‌ اختلالات عصبی باشد.

🔸 شناخت به‌موقع علائم و مراجعه به متخصص مغز و اعصاب، نقش مهمی در تشخیص زودهنگام و درمان دارد.

#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
⁣🩺 @IRPEZESHK
⁣🩺 @IRPEZESHK

باكلاس باشيم

08 September 2025 21:37

بچه‌ها از این به بعد فقط با کسایی که لباسشون دکمه نداره حرف بزنید!

‌🆔 /channel/ARYAMEH1✅