7711
اطــلــاعــات عــمــومــے وتــرفــنــد پــزشــڪ خــودبــاشــیــدرازســلــامــتـی https://t.me/joinchat/AAAAAEB9lYDo8WiMxccQVA اطلاعات عمومی🍀
✅استرس بر هر قسمت بدن چه اثری می‌گذارد؟
🔹مغز = از دست دادن حافظه
🔹پوست = پیری زودرس
🔹قلب = فشارخون بالا
🔹🔹ریه = تنگی نفس
🔹دور کمر = افزایش
🔹ایمنی بدن = کاهش
𝐉𝐎𝐈𝐍 ➣
@Ettelaate_omoomi ☘
سلامتی شوخی نیست…
حتما بفرست برای کسی که برات مهمه
𝐉𝐎𝐈𝐍 ➣
@Ettelaate_omoomi ☘
✅ با نوشیدنی‌های دتاکس، بدن خود را از سموم پاک کنید و پوستتان را درخشان کنید!
انرژی بیشتر، هضم بهتر و پوستی صاف‌تر با هر جرعه
𝐉𝐎𝐈𝐍 ➣
@Ettelaate_omoomi ☘
✔️ترکیبات مفید و کاربردی با گردو ❗️
️️𝐉𝐎𝐈𝐍 ➣
@Ettelaate_omoomi ☘
‼️ ۸ چراغ سبز خانمی که میخواد باهات تو رابطه باشه !!! 🫢
⬅️ مشاهده مطلب
✅ مصرف روزانه ۷ بادام چه بلایی سر بدنت میاره؟!
📍ریزش موهات از بین میره
📍قند خونت تنظیم میشه
📍حافظت تقویت میشه
📍استخوانت مستحکم میشه
📍به کاهش وزنت کمک میکنه
📍عملکرد دستگاه گوارش بهتر میشه
📍همیشه پوستی شاداب داری
𝐉𝐎𝐈𝐍 ➣
@Ettelaate_omoomi ☘
✔️اینو ذخیره کنید بدردتون میخوره👌
𝐉𝐎𝐈𝐍 ➣
@Ettelaate_omoomi ☘
✅ این سبزی ها طلان🥗
📍چربی خون داری → شوید
📍قند خون بالاست → گشنیز
📍کم‌خونی داری → جعفری
📍بدخوابی داری → ریحان
📍فشار خون بالاست → تره
📍معده ضعیف داری → نعناع
گاهی بهترین داروها همین خوراکی‌های طبیعی هستند که هر روز در سفره ما هستند.
شما بیشتر کدام سبزی را مصرف می‌کنید؟ 🌱
𝐉𝐎𝐈𝐍 ➣
@Ettelaate_omoomi ☘
✅ راز عمر طولانی این است که :
📍 نصف بخوریم
📍 دو برابر راه برویم
📍 سه برابر بخندیم
📍 بی اندازه عشق بورزیم
𝐉𝐎𝐈𝐍 ➣
@Ettelaate_omoomi ☘
✅ دمنوش آلبالو:🍒
🔴 آلبالوی رسیده را به همراه نبات یا عسل درقوری ریخته،بجوشانید و بنوشید
💥 آرامش بخش
💥موثردر جوان سازی پوست
𝐉𝐎𝐈𝐍 ➣
@Ettelaate_omoomi ☘
✅ امگا 3 بهترین مکمل ها برای زیبایی پوست ! 👇
💠 حفظ انعطاف پذیری پوست
💠 هیدراته نگه داشتن پوست
💠 جلوگیری از پیری زودرس
💠 مقابله با جوش و التهابات پوستی
⚜ غذاهای دریایی، آجیل ها، دانه های روغنی، سبزیجات و روغن های طبیعی حاوی امگا 3 هستند
𝐉𝐎𝐈𝐍 ➣
@Ettelaate_omoomi ☘
💪درمان بیماری با حبوبات
😋لپه:
🗣️رفع مشکلات کلیوی
😋لوبیا سیاه:
🗣️ضدناباروری
😋لوبیا چیتی:
🗣️ضدسکته، ضدریزش مو
😋لوبیا قرمز:
🗣️ضدسنگ کلیه
😋لوبیا سفید:
🗣️ضدمیگرن وسردرد
😋لوبیا چشم بلبلی:
🗣️لاغر کننده
𝐉𝐎𝐈𝐍 ➣
@Ettelaate_omoomi ☘
🔴 رابطه ی دست ها و سلامتی
🔺سوزن سوزن شدن/خستگی وکوفتگی
🔺مورمور شدن انگشت/کمبود ویتامین
🔺فشار بر عصب دست چپ/آسیب ستون فقرات
🔺بی حس شدن سرانگشت دست/فشار خون بالا
𝐉𝐎𝐈𝐍 ➣
@Ettelaate_omoomi ☘
❌فیلم زندان زنان ۱.۲.۳.۴ با بازی بانو الکسیس تگزاس
مشاهده فیلم ⛔️🥵
✅شب به بدنت دارو بده
💊اگر کبدت چربه
💊اگر غلظت خون داری
💊اگر درد مفاصل داری
💊اگر قند خونت بالاست
💊اگر 70 ، 80 مریضی داری
این کار رو میگم انجام بده⤵️⤵️⤵️
@omomillـweetk👈
✅با یک آزمایش خون ساده می‌تونی دقیق بفهمی بدنت چه کمبودی داره.
این پیام رو برای بقیه هم بفرست تا حواسشون به نشونه‌های بدنشون باشه❤️
𝐉𝐎𝐈𝐍 ➣
@Ettelaate_omoomi ☘
✅_ این افراد صبح ها ناشتا آب جوشیده
ولرم بنوشند!👇
📍افرادی که کمردرد دارند
📍افرادی که زود عصبانی می شوند
📍افرادی که بیماری های عفونی دارند
📍افرادی که استرس بیش از حد دارند
خواص نوشیدن آب در صبح :😍👇
📍روده بزرگ را پاک می کند
📍خون جدید تولید می کند
📍وزن بدن در افراد چاق کم می شود
📍چهره را صاف و شفاف می کند
📍جلوگیری از سکته قلبی
𝐉𝐎𝐈𝐍 ➣
@Ettelaate_omoomi ☘
✔️ترفند از بین بردن بوی زهم انواع گوشت ❗️
️️𝐉𝐎𝐈𝐍 ➣
@Ettelaate_omoomi ☘
📌 هر روز برای
چند دقیقه هم که شده
پاهاتون رو توی این وضعیت قرار بدید.
قرار دادن بدن در این حالت
باعث تسهیل جریان خون به سمت مغز شده، استرس را کاهش میدهد، به بهبود خواب کمک میکند، اعصابتان را آرام کرده، رگ‌های واریسی و ورم مچ پا را التیام میبخشد و سردرد را رفع کرده و فرآیند هضم را بهبود میبخشد ..
𝐉𝐎𝐈𝐍 ➣
@Ettelaate_omoomi ☘
✅ *خواص گلاب برای صورت
*
📍 رنگ پوست شما را بهبود می بخشد
📍پف صورت را کاهش می دهد
📍برای پوست های حساس مناسب است
📍 روند پیری را آهسته تر می کند
📍پوست را تازه نگه می دارد
📍 آفتاب سوختگی را تسکین می دهد
𝐉𝐎𝐈𝐍 ➣
@Ettelaate_omoomi ☘
✅ میوه ای که به تنهایی غذایی کامل است
#عناب👇
📍کاهش دهنده حرارت بدن
📍شستشودهنده سلولهای مغزی
📍کاهش دهنده چربی خون
📍مقوی مغز
📍کسانی که قند دارند روزی۵دانه عناب بخورند
𝐉𝐎𝐈𝐍 ➣
@Ettelaate_omoomi ☘
✅عادت اشتباه در خوردن آب سرد 🧊
𝐉𝐎𝐈𝐍 ➣
@Ettelaate_omoomi ☘
✅شربت آبليمو تازه میل کنید تا بدنتان پاکسازی شود.
◀️با از بين بردن سموم بدن به بهبود عملكرد آنزيم ها و تحريک كبد كمک مى‌كند، مقاومت بدن را زياد و از عفونت جلوگيرى مى‌كند.
𝐉𝐎𝐈𝐍 ➣
@Ettelaate_omoomi ☘
چند عادت صحبگاهی مفید برای تقویت استخوان
2️⃣ یک لیوان آب بنوشید
3️⃣ یک صبحانه‌ی غنی از کلسیم بخورید
4️⃣ورزش کنید
5️⃣کمی آفتاب بگیرید
6️⃣کافئین دریافتی خود را کاهش دهید
7️⃣روز خود را با حرکات کششی شروع کنید
𝐉𝐎𝐈𝐍 ➣
@Ettelaate_omoomi ☘
كاهو داراي ماده آرام بخش "لاکتوکاریوم" است که به خواب راحت کمک می کند
اشخاصی که دچارکم خوابی هستند نیم ساعت قبل ازخواب مصرف کنند
𝐉𝐎𝐈𝐍 ➣
@Ettelaate_omoomi ☘
✅حکیمانه ترین غذا: آبگوشت با گوشت گوسفند
📍بهترین نوشابه: سکنجبین،سرکه شیره
📍بهترین نان: نانهای سبوس دار مثل نان سنگک
📍بهترین روغن:روغن حیوانی، روغن زیتون و کنجد .
𝐉𝐎𝐈𝐍 ➣
@Ettelaate_omoomi ☘
💥 پادزهر خستگی ‼️
سرکه سیب در مقابل خستگی مانند یک پاد زهر عمل میکند
کافیست یک یا دو قاشق از سرکه سیب را با یک لیوان آب مخلوط و نوش جان کنید و منتظر تاثیر شگفت انگیز آن بمانید..🥃
𝐉𝐎𝐈𝐍 ➣
@Ettelaate_omoomi ☘
🍵 فال بی بی مریم 🍵
🔆متولدين هرماه براي اولين بار ميتونيد فال خودتون رو به صورت دقيق بخونید
📿ابتدا نيت كنيد و ٣ صلوات بفرستيد📿
🏺فروردين
🏺ارديبهشت
🏺خرداد
🏺تير
🏺مرداد
🏺شهريور
🏺مهر
🏺آبان
🏺آذر
🏺دي
🏺بهمن
🏺اسفند
🎗ماه تولدت روكليك كن و #فالت رو ببين
ارتباط مستقیم با بی بی مریم👇👇👇
☎️ 09301507548
❇️ @Fall_banoooo