greengenius | Unsorted

Telegram-канал greengenius - روانشناسی | نبوغ سبز

2707

از خودت یه شخصیت کاریزماتیک بساز. پادکست‌های روانشناسی انگیزشی دکتر هلاکویی🌱

Subscribe to a channel

روانشناسی | نبوغ سبز

بچه‌ها زبان دوم رو مثل زبان مادری یاد می‌گیرن، فقط کافیه فضا براشون بسازیم 🌱

کودک تا قبل از ۷ سالگی، ذهنش مثل اسفنج هرچیزی رو جذب می‌کنه.
اما اگه اون سال‌های طلایی بگذره، یادگیری زبان دوم براش سخت‌تر میشه.
حالا تصور کن یادگیری انگلیسی برایش مثل بازی و شعر و انیمیشن باشه...
نه کلاس خشک، نه اجبار — فقط یادگیری طبیعی در خونه 💫

📍 پست بعدی: چطور میشه بچه توی خونه و بدون کلاس، زبان انگلیسی رو مثل بازی یاد بگیره؟
✍️ سفارش و مشاوره رایگان:
✈️@English_pakage
🍏✅ کانال رسمی: @KidslanguageClasses

Читать полностью…

روانشناسی | نبوغ سبز

واکنش نشان دادن به بی‌احترامی، فقط وضعیت را بدتر می‌کند. اما با سکوت و انتخاب فاصله، کنترل موقعیت را در دست خودتان نگه می‌دارید.

@GreenGenius

Читать полностью…

روانشناسی | نبوغ سبز

تو مقصر نیستی که واکنش نشون دادی، مقصر اونه که احترام رو فراموش کرده🤍

@GreenGenius

Читать полностью…

روانشناسی | نبوغ سبز

دکتر انوشه میگه پنج کلید آرامش در اینه که:
-به کسی که به تو اهمیت نمیده،اهمیت نده.
-کاری رو تا ۱۰۰ درصد قطعی نشده برای کسی توضیح نده.
-توقع خودت از دیگران رو به صفر برسون و برای همه چیز خودت تلاش کن.
-اگر کسی یکبار به تو صدمه زده پس برای بار دومم هم میتونه اینکارو انجام بده پس مسیرتو ازش جداکن.
-هر وقت کنار هر چیزی یا هرکسی حالت خوب نبود لطفا هر چقدرم عزیز بود رهاش کن بره.

@GreenGenius

Читать полностью…

روانشناسی | نبوغ سبز

‏همین یه پیام به ظاهر ساده رابطتونو قوی
‏میکنه :
‏ "‏عزیزم امروز سرم شلوغه
معذرت میخوام نمیتونم به اندازه کافی برات وقت بزارم ولی حواسم بهت هست..."

این ‏شاید سی ثانیه طول بكشه
اما تاثیرش ساعتها و روزها تو ذهن پارتنرتون میمونه.

Читать полностью…

روانشناسی | نبوغ سبز

حتی حروف الفبا رو هم بلد نیستی؟
تا پیشرفته ترین حالت یاد میگیری..

ویدیو رو کامل ببین ❌❌

جهت دریافت دوره ها و مشاوره نام و شماره تماستون رو به آیدی زیر بفرستید
👇
@Reza_Arashnia_admin

راستی تخفیف داریم
از دستش ندین 😉

Читать полностью…

روانشناسی | نبوغ سبز

‏«نظر نارایج:
اگه نمی‌دونی الآنا تو زندگی دنبال چی بری، دنبال خودت برو. دنبال این‌که سالم‌ترین، شادترین، ترمیم‌شده‌ترین، باحضورترین، و بااعتمادبه‌نفس‌ترین نسخه‌ی خودت باشی. بعدش مسیر درست خودش نمایان می‌شه.»



@GreenGenius

Читать полностью…

روانشناسی | نبوغ سبز

شانس کسایی که آنلاینن
لیست تا ساعاتی دیگر حذف می‌شود ...

Читать полностью…

روانشناسی | نبوغ سبز

دنیا متعلق به آدمایی هست
که صبح ها با یک عالمه
آرزوهای قشنگ بیدار میشن

من اكنون كنار مي ايستم
و كار خدا را می نگرم.
مسحور اين افسونم كه زمانی
که امور را به او می سپارم،
چه تند و آسان مرادهای دلم
را به من می دهد.

فلورانس اسکاول شین
💟 @GreenGenius

Читать полностью…

روانشناسی | نبوغ سبز

💟زندگی تنها یکبار است،
پس کارهایی را بکن که خوشحالت میکنه و با کسانی باش که باعث میشن لبخند به لبت بیاد.

💟 @GreenGenius

Читать полностью…

روانشناسی | نبوغ سبز

سکوت در اثر بستن دهان نیست؛
در اثر باز کردن فکر است،
هر چه فکر بازتر،
سکوت بیشتر،
هر چه فکر بسته تر،
دهان بازتر

💟 @GreenGenius

Читать полностью…

روانشناسی | نبوغ سبز

اولین ورزشت،خیلی کند خواهد بود.
اولین ویدئوت،افتضاح خواهد بود.
اولین کسب و کارت،پر نقص خواهد بود.
اولین درآمدت،ناچیز خواهد بود.
اولین آزمون ورودیت،بهترین تو نخواهد بود.
ولی بدون اولین ها صدمین های تو نیستن،خودتو که پیدا کنی خیلی از رفتاراتو و خیلی از آدما رو گم و این شروع یه مسیر طولانیه که ته اش خیلی قشنگه..!

💟 @GreenGenius

Читать полностью…

روانشناسی | نبوغ سبز

بدون سختی نکشیدن نمیتونی به جایی برسی:)))))

💟 @GreenGenius

Читать полностью…

روانشناسی | نبوغ سبز

گاهی وقتا باید به نقطه بزاری ، باز شروع کنی باز بخندی ، باز بجنگی ، باز بیفتی و محکم تر پاشی! گاهی وقتا باید یه لبخند خوشگل به همه ی تلخیا بزنی و بگی :«مرسی که یادم دادین قوی باشم»

💟 @GreenGenius

Читать полностью…

روانشناسی | نبوغ سبز

«وَقَالَ اللَّهُ إِنِّي مَعَكُمْ»
خدا میگه:من طرف تو هستم..
حالا دیگه هر کی خواست بزار بره،هر کی خواست بزار بهت پشت کنه،هر کی خواست تنهات بزاره،هرکی خواست باورت نکنه ولی تو بدون خدا رو داری و همین برای همه ی دنیات کافیه✨
|نیکتا|

💟 @GreenGenius

Читать полностью…

روانشناسی | نبوغ سبز

اگر بخواهی به هر چیزی که به تو گفته می‌شود واکنشی عاطفی نشان بدهی، به رنج بردن ادامه خواهی داد.

قدرت حقیقی در عقب رفتن و مشاهده‌گر بودن است. قدرت در خودداری است. اگر اجازه بدهی کلماتِ دیگران تو را کنترل کند، هرچیز دیگری هم تو را زیر سلطه خواهد گرفت. نفس بکش و بگذار بگذرد.

وارن بافت

@GreenGenius

Читать полностью…

روانشناسی | نبوغ سبز

انواع دوست به انگلیسی رو براتون تدریس کردیم 😍

اینجا نظرت راجب یادگیری زبان تغییر می‌کنه اگر هنوز شروع نکردی وقتشه 👌این آخر هفته یه تخفیف هیجان انگیز بابت کلاسهای آنلاین و دوره آموزشی فقط برای 50 نفر در نظر گرفتیم

جهت دریافت مشاوره نام و شماره تماست رو به آیدی زیر بفرست و منتظر تماس مشاوران ما باش
👇

@Reza_Arashnia_admin

Читать полностью…

روانشناسی | نبوغ سبز

این سه تا کار روانت رو نابود میکنه:

۱) زیاد نشستن = باعث کاهش تمرکز و بالا رفتن اضطراب حتی اختلالات خواب میشه
۲) دیرخوابیدن = افسردگی و چاقی رو به همراه داره
۳) زیاد توی خونه موندن = بی انگیزه شدن برای هرکاری

@GreenGenius

Читать полностью…

روانشناسی | نبوغ سبز

این زندگی همونیه که همیشه روی
خوشش رو نشون نمیده.
پس نیاز نیست همیشه بهش اهمیت بدی!
گاهی وقتا باید نقطه بذاری و دوباره شروع ‌کنی و دوباره بجنگی و دوباره بخندی...

صبح بخیر زندگی

@GreenGenius

Читать полностью…

روانشناسی | نبوغ سبز

شاد بودن گناه نیست.

چه ایرادی دارد که گاهی برخی قوانین برنامه غذایی یا خواب یا حتی شادی را نقض کنیم.

به خود خرده نگیرید که چرا گاهی اوقات وقتتان را برای کارهای بیهوده و کوچک تلف کرده‌اید.
همین لذت‌های کوچک هستند که ما را سر شوق می‌آورند‌.

مکتوب
پائولو کوئیلو

Читать полностью…

روانشناسی | نبوغ سبز

واژه‌ی «صبر» رو نمی‌تونم توضیح بدم،
چون از فهم من بزرگتره!…
اما «عجله» رو چرا …
عجله آدم رو بی‌وقار می‌کنه.
آرزو رو دست نیافتنی/ رفیق رو طرد/ عشق رو کلافه
و خانواده رو مضطرب…
اصلاً عجله، آدم رو از اصل خودش دور می‌کنه.
و فکر می‌کنم «صبر»، نقطه‌ی مقابل «عجله‌»‌ست.

@GreenGenius

Читать полностью…

روانشناسی | نبوغ سبز

🔥🔥 کل سریال های ما را با تخفیف ویژه تهیه کنید

🔴تخفیف 0️⃣8️⃣ درصدی

800هزارتومان
فقط0️⃣5️⃣1️⃣هزارتومان😍

📣لینک چنل سریال فرندز👇👇
✈️ /channel/friendsemovie
✈️ /channel/friendsemovie
✈️ /channel/friendsemovie

⬅️ برای تهیه ی مجموعه کامل سریالها در فروش ویژه عدد 1️⃣ را به ایدی زیر ارسال کنید⬇️⬇️

🔂 /channel/FriendsAdminn
🔂 /channel/FriendsAdminn

Читать полностью…

روانشناسی | نبوغ سبز

دیگه پول به کلاس زبان نده ازینجا رایگان یاد بگیر :)👇
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🟠↲عضویت↳
🟠↲عضویت↳
🟠↲عضویت↳
🟠↲عضویت↳
🟠↲عضویت↳
👑 عضویت محدود 👑

Читать полностью…

روانشناسی | نبوغ سبز

بزارین یکم از مزایای سینگل بودم بگم:
-اول اینکه غُرغُر کسیو قرار نیست تحمل کنی.
-هر ساعتی و هر وقت و هر جوری که خواستی میتونی بری بیرون.
-لازم نیست دقیقه به دقیقه شرح حال از خودت بدی.
-اعصابت آرومه و پولات سیو میشه.
-‏میتونی کلی رفیقِ جنس مخالف داشته. باشی نیاز نیست نگرانِ خیانت،ترک شدن یا شکستنِ دلت باشی.
‏- و مهم تر از همه کسیم ازت عکس نمی‌خواد:)))

💟 @GreenGenius

Читать полностью…

روانشناسی | نبوغ سبز

✍💎
لبخند زدن اندورفین و سروتونین و مسکن های طبیعی بدن را آزاد می کند

تحقیقات نشان داده است که لبخندزدن با تولید این سه ماده در بدن
باعث بهبود روحیه می شود.
می توان گفت لبخندزدن یک داروی مسکن طبیعی است.

به نظر می رسد افرادی که لبخند می زنند
اعتمادبه نفس بالاتری دارند و در کارشان بیشتر پیشرفت می کنند.
لبخند زدن کمک می کند مثبت اندیش باشید
در واقع وقتی لبخند می زنیم بدن ما به بقیه بدن پیغام می فرستد
که «زندگی خوب پیش می رود» پس با لبخند زدن از افسردگی و نگرانی دور بمانیم.
خنـده همراه همیشگیتون 😊😊😊

🌺🍂🌺
@GreenGenius🌺🍂🌺

Читать полностью…

روانشناسی | نبوغ سبز

ببین خواستم بهت یادآوری کنم که
هیچکس بهت نمیگه مستقل شو
از رابطه ی سمی بیرون بیای
خودت رو بشناس
تلوزیون رو خاموش کن
کتاب بخون
ورزش کن و ...
اما این تو هستی که انتخاب میکنی،
تصمیم میگیری، اقدام می کنی، حرکت میکنی، متفاوت از دیروزت میشی.
پس منتظر هیچ دستی توی این دنیا نباش!
دیر یا زود دنیا، تو رو با واقعیت ها آشنا میکنه.
قبل از رویارویی، زره روانی خودت رو مستحکم کن!
-محدثه نوری
💟 @GreenGenius

Читать полностью…

روانشناسی | نبوغ سبز

زندگی، تاس خوب آوردن نیست،

زندگی، تاس بد را خوب بازی کردن است…

تسلیم نشو..

💟 @GreenGenius

Читать полностью…

روانشناسی | نبوغ سبز

یادآوری برای امروزت:
«هر چیزی که آرامش تورو به هم بزنه،هر چقدرم با ارزش باشه؛باز هم گرونه!چون حالِ خوب تو ارزش معاوضه با هیچ چیز رو تو این دنیا نداره! لطفا اینو فراموش نکن»
|دکتر سپهر خدابنده|

💟 @GreenGenius

Читать полностью…

روانشناسی | نبوغ سبز


امروز خوب‌تر باش
برای خودت، برای همه
برای زمینی که به خوب بودنت نیاز داره...

🌸|@GreenGenius
صبح بخیر🍂

Читать полностью…

روانشناسی | نبوغ سبز

هیچ آدمی رو واسه خودت بزرگ و مهم نکن!
برای فرار از تنهایی ، برای اینکه آدما رو کنار خودت نگه داری ارزش خودت و داشته هاتو نیار پایین!
فکر نکن فقط وقتی کنار یه نفر باشی ارزشمندی ، نه!
به خودت فکر کن ، خودتو دوست داشته باش ، خوبی های خودتو ببین ، بیشتر بدردت میخوره!
برا وجود خودت ارزش قائل شو و هر کسی رو به حریم خودت راه نده ! چون یهو به خودت میای میبینی برا کسی از همه چیزت گذشتی
که برا وجودت ذره ای ارزش قائل نیست! درحالی که خیلیا بهتر از اون ، آرزو یه دقیقه کنارتو بودنو دارن...
تمام حرفم اینه که قدر خودتو بدون رفیق و به هر کسی بها نده...
-بهزاد
💟 @GreenGenius

Читать полностью…
Subscribe to a channel