insightgroup_ir | Unsorted

Telegram-канал insightgroup_ir - [گروه روان‌تحلیلی بینش]

7512

یونس اقتداری| روان‌درمانگر تحلیلی Admin: @InsightGroup_Admin

Subscribe to a channel

[گروه روان‌تحلیلی بینش]

خیانت، نه یک عمل آنی و تکانه ای که تحت شرایط خاص غیرقابل پیش بینی رخ می‌دهد، بلکه عملی ریشه دار در تجربیات و تصاویر بازنمایی‌شده در ناهشیار فرد است.


خیانت، نه صرفاً گسستن یک ارتباط عینی و بیرونی، بلکه نشانه روان گسیختگی درونی فرد است. فرد روان‌گسیخته، هم از حفظ ارتباط با ابژه بیرونی عاجز است و هم ناتوان از حفظ ارتباط درونی با ابژه خوب درونی شده! در واقع؛ این ناتوانی در نگه‌داری ابژه درونی شده، به شرایطی دامن می‌زند که اگر فرد با ایده آل ترین انسان روی زمین هم رابطه داشته باشد، ناهشیار به سمت خیانت سوق داده می‌شود، تا ارتباط و محبوب خوب را از دست بدهد!

از طرف دیگر؛ خیانت در بزرگسالی، تکرار تجربه جدایی از ابژه محبوب اولیه نیز است. نوازد باید بتواند جدایی و دوری از مادر را تحمل کند، آن‌هم بدون تجربه احساس خشم و نفرت شدید نسبت به مادر به دلیل غیبت اش! و اگر از این تجربه ناتوان باشد، در بزرگسالی این خشم و نفرت، با خیانت خود را نشان خواهد داد‌.

#سلمان_اختر


کانال تلگرام|مشاوره و رواندرمانی|اینستاگرام

Читать полностью…

[گروه روان‌تحلیلی بینش]

101 فیلم که قبل از مرگ باید دید...
✅ @honar7modiran

متن‌‌های انگیزشی
✅ @khalse_daroon

آرشیو کامل کتاب و فیلم کوتاه
✅ @Archivesbooks

کتاب‌های صوتی ممنوعه و نایابPDF!!!
✅ @nazaninenshaei

باغ سبز مولانا ( زهرا غریبیان )
✅ @gharibianlavasanii

فیلم و سریال روانشناسی
✅ @FILMRAVANKAVI

به وقت کتاب
✅ @DeyrBook

فوت و فن دکوراسیون 
✅ @ZibaManzel

واج‌های عشق
✅ @vaj_hay_eshgh

《جملات تکان‌ دهنده》
✅ @ghalbeziba

هنر ارتباط با دیگران
✅ @Adab_Moasheratt

گلچین موسیقی سنتی
✅ @sonati4444telegram

آموزش رایگان نویسندگی
✅ @anahelanjoman

متن دلنشین
✅ @aram380

عربی به زبان ساده و جذاب
✅ @arabictranslation90

تمرکز روی خودم!!!
✅ @shine41

نویسندگان بزرگ جهان(𝐏𝐃𝐅)
✅ @PARSHANGBOOK_PDF

آموزش رایگان مشاغل خانگی
✅ @honarkadeh_aftab96

دوره تقویت لیسینینگ با سخنرانی
✅ @english_ielts_garden

درس‌گفتار علوم سیاسی و روابط بین‌الملل
✅ @ecopolitist

زرنگاری و طراحی سنتی  
✅ @vida_dabir

برنامه ریزی موفقیت
✅ @ravanshenasi_movafagh

کتاب‌های کم‌یاب و چاپ قدیم!
✅ @katebbashi_book

ادبیات و هنر چکامه
✅ @SELMULY

آموزش عربی
✅ @Dabiranarabi

روانشناسی و خودمراقبتی
✅ @daronzaad

گلستان سعدی با معنی
✅ @kidsbook7

حسِ خوبِ آرامش+انرژی‌مثبت
✅ @RangiRangitel

شعر و‌ متن کوتاه معاصر
✅ @sheradabemoaser

نویسنده شو
✅ @amozshalpha

کتابخانه فایل صوتی
✅ @omidearasbaran1

برشی از کتاب
✅ @yetikeazketab

یک بغل شعر
✅ @Bi_Molaahezeh

گردشگری ، طبیعتگردی
✅ @Jahangram

فنّ ِبیان و گویندگی
✅ @amoozeshegooyandegi

دانش‌های زبانشناختی
✅ @linguisticsacademy

سماور زغالی
✅ @Khonehghadimi

غزلیات حافظ / رباعیات خیام
✅ @GHAZALAK1

انگلیسی کاربردی با فیلم
✅ @englishlearningvideo

کتابخانه دانشجویی
✅ @ketabedanshjo

[گروه روان‌تحلیلی بینش]
✅ @InsightGroup_ir

داستان کوتاه / رمان‌خوانی گروهی
✅ @FICTION_12

کتاب‌های(صوتی)«کاملارایگان»
✅ @PARSHANGBOOK

شعر ناب و کوتاه
✅ @sher_moshaer

شعر خوب بخوانیم
✅ @seda_tanha

آموزش ترکی استانبولی
✅ @turkce_ogretmenimiz

انگلیسی را اصولی و حرفه‌ای بیاموز
✅ @novinenglish_new

راهنمایی و مشاوره رایگان روانکاوی
✅ @NEORAVANKAVI

انگلیسی مبتدی تا پیشرفته کودک و بزرگسال
✅ @RealEnConversations

کتاب صوتی و فیلم مفهومی
✅ @ArchiveAudio

45000 هزار کتاب pdf
✅ @ketabZahra1369

انگلیسی برای(( بی‌حوصله‌ها ))
✅ @English1388

هماهنگ‌کنندۀ لیست؛
🔻 @Fiction30

Читать полностью…

[گروه روان‌تحلیلی بینش]

رابطه آغازین مادر و نوزاد

ادیت جاکوبسن

❇️ وقتی مادر بچه را روی شکمش می‌خواباند، او را از گهواره بیرون می‌آورد، پوشکش را عوض می‌کند، بغلش می‌گیرد و روی زانو می‌نشاند، تکانش می‌دهد، نوازش می کند و او را می بوسد،  به او غذا می‌دهد، به او لبخند می‌زند، با او حرف می‌زند و برایش آواز می‌خواند، در واقع فقط به او لذت و آرامش نمی‌دهد، بلکه هم‌زمان او را برای نشستن، ایستادن، چهار‌دست‌وپا رفتن، راه رفتن، حرف‌زدن و خیلی توانایی‌های دیگر آماده می‌کند؛ یعنی کمک می‌کند ایگوی او کم‌کم توانایی‌های خودش را پیدا کند.

#مادر
#نوزاد
#ادیت_جاکوبسن

@ravandarmangar_r

Читать полностью…

[گروه روان‌تحلیلی بینش]

آنچه در مهاجرت می‌شکند، پیوستگی ظریف میان درون و بیرون است.
محیطی که سال‌ها نقش «نگه‌دارنده»‌ی روان را داشت، ناگهان ناپدید می‌شود و فرد در خلأیی می‌افتد که پیش‌تر با حضور دیگری پر می‌شد.
در نبودِ آن زمینه‌ی امن، حسِ تداومِ وجود ترک برمی‌دارد. اگر درون فرد، تصویری از دیگریِ نگه‌دارنده ساخته نشده باشد، این گسست می‌تواند به احساس فروپاشی منجر شود.
اما اگر روان توان بازسازی این پیوند را درون خود داشته باشد، مهاجرت به فرصتی برای تولد دوباره تبدیل می‌شود تولد از دلِ بی‌پناهی.


زهره صاین‌پور | روان‌درمانگر

Читать полностью…

[گروه روان‌تحلیلی بینش]

قصد داریم با پژوهش های تخصصی به باریکه میان روانشناسی و فلسفه پی ببریم(تحلیل آرا + خوانش عمیق مطالب + مقایسه های کار آمد + سعی بر آشکار سازی مرز میان فلسفه ، روانشناسی و روانکاوی )


تمامی پست ها برای فراهم تر بودن شرایط کاوش ، به دو زبان انگلیسی و فارسی خدمت شما ارائه می‌شوند

در صورت علاقه مندی از حضور شما مفتخر
خواهیم شد


𝐓𝐡𝐫𝐞𝐚𝐝 & 𝐏𝐬𝐲𝐜𝐡𝐞

Читать полностью…

[گروه روان‌تحلیلی بینش]

📘 سیستم و تعادل جویی؛ کشف هفت قاعده بنیادین بقا

نویسنده: دکتر حسن مختارپور

آیا تاکنون اندیشیده اید چرا بسیاری از رفتارهای ما از عادت های روزمره گرفته تا واکنش‌های هیجانی و حتی تصمیمات بزرگ زندگی گاهی ما را به تعادل و آرامش می‌رسانند و گاهی به فرسایش و آشفتگی؟! این کتاب پاسخی نوآورانه به این پرسش ارائه می‌دهد.

سیستم و تعادل جویی، حاصل سال‌ها پژوهش میدانی و بالینی در حوزه روان شناسی اعتیاد و سلامت روان است و برای نخستین بار هفت قاعده بنیادین بقا را رمزگشایی می‌کند، قواعدی که همچون زبان مشترک در سراسر سیستم های هستی جاری اند، از رفتار یک سلول کوچک تا گردش سیارات و کهکشان‌ها می‌باشد این قواعد جهان شمول حلقه گمشده ای میان روان، بدن، طبیعت، علم و الهیات می‌باشند.


این اثر در کتابفروشی خرد، بازار کتاب شیراز، محمدی، کافه الف، کلنیک تعادل موجود می باشد. احتمالا در چند روز آینده در کافه بوک لند، مجتمع آبی هم قابل تهیه خواهد بود.

▪️پیج اینستاگرام
▪️کانال تلگرام کلینیک تعادل
🆔@Drmokhtarpour_balance

Читать полностью…

[گروه روان‌تحلیلی بینش]

اساساً روانشناسی جریان غالب بخصوص در ایران بر علیه روابط عاطفیی که افراد از هم فاصله ی فیزیکی دارند،مثلا در دو شهر مختلف هستند ،جبهه میگیرند و افراد را به سمت روابطی که افراد در اون دائما به هم نزدیک هستند سوق می دهند،خود ملت هم با تاثیر پذیری از این جریان و الگو گیری غلط انتظارات و استانداردهایی غیر مبتنی بر واقعیت برای خود تعریف کرده اند که اگر مثلا یک ساعت پارتنرشون کنارشون نباشه تشنج می کنند و احساس میکنند رابطه ی خوبی ندارند،در حالیکه در گذشته پیش میومد که افراد به دلایل مختلفی مثل کار در یک شهر دیگر،جنگ،مشغله های مختلف زندگی و هر دلیلی از هم دور می افتاند از نظر فیزیکی ولی باز اون دلبستگی بینشون قوت داشت و زندگی عاطفی خوبی تجربه میکردند،اما الان که دیگه خودتون کم و بیش خبر دارین که این یه ذره جدا شدن دو پارتنر باعث شکست رابطه حالا یا با خیانت یا موارد دیگر می شود.
و اما میخوام چرایی و ریشه های این وضعیت را بر اساس مقاله ای از وینیکات به نام
« The Capacity to be Alone » بررسی کنم.
بر اساس نظر وینیکات ظرفیت تنها بودن از نشانه های بلوغ هیجانی است و فرد با درونی سازی ابژه ی مورد عشق در غیاب فیزیکی اون هم می تواند دلبستگی خود را با ابژه حفظ کند و عدم حضور موقت فیزیکی اون رو دلیل بر نیستی اون ندونه،یعنی به طور مثال اگر دو نفر در یک ارتباط عاطفی هستند و بنابر دلایلی از نظر فیزیکی از هم دور هستند فرد یکه ظرفیت تحمل تنهایی را دارد می تواند این دور بودن فیزیکی را تاب آورد و دلبستگی و ارتباط عاطفی خود را حفظ کند و به فکر گزینه های جایگزین نباشد.
اما این ظرفیت تنها بودن به عنوان یک ویژگی مهم از کجا می آید؟
درک نظریه وینیکات درباره بلوغ عاطفی مستلزم پذیرش و تحلیل پارادوکسی است که درک سنتی ما از تنهایی را به چالش می‌کشد. وینیکات با عبور از دوگانگی ساده «تنهایی» در برابر «حضور دیگری»، یک فضای ارتباطی نوین را معرفی می‌کند که در آن این دو مفهوم در هم تنیده می‌شوند.
این پارادوکس را می‌توان به این صورت تعریف کرد«ظرفیت تنها بودن بر اساس تجربه تنها بودن در حضور شخص دیگر شکل می‌گیرد» این «شخص دیگر» در مراحل ابتدایی زندگی، مادر یا جایگزین اوست که حضوری قابل اعتماد و بدون مداخله دارد. نوزاد در حضور فیزیکی و عاطفی مادر، در حالی که مادر مشغول کار خود است و فشاری بر نوزاد وارد نمی‌کند، می‌تواند برای اولین بار تنها بودن را به شیوه‌ای امن تجربه کند. این حضور، یک حمایت خاموش برای ایگوی در حال رشد نوزاد فراهم می‌آورد.
و این فضا و رابطه الگویی می شود برای روابط آینده ی فرد با دیگرانی غیر از والدین و یکس از مهمترین ویژگی های بلوغ هیجانی است که از نظر من حتی افراد با ارتباط نزدیک و پیوسته هم باید این دوری رو به عنوان آزمونی برای ظرفیت تنها بودن را آزمایش کنند.

وحید خسروانی


کانال تلگرام¦ مشاوره و رواندرمانی¦اینستاگرام

Читать полностью…

[گروه روان‌تحلیلی بینش]

اگر سوژه بخواهد ابژه‌ای را به کار گیرد، باید ظرفیت بهره‌گیری از ابژه‌ها را داشته باشد. این توانایی بخشی از گذار به اصل واقعیت است.

این توانایی فطری و مادر زادی نیست و این‌طور نیست که هر آدمی به‌حتم از آن برخوردار باشد. رشدِ قوه‌ بهره‌گیری از ابژه یکی دیگر از مصادیقِ فرایند بلوغ است و به دست آمدن آن بستگی به محیط مساعد دارد.

در اینجا توالی خاصی به قرار زیر در میان است:

1_  سوژه با ابژه رابطه می‌گیرد.
2_  ابژه در عوض اینکه سوژه آن را در جهان جا بدهد، در فرایند یافت شدن وارد می‌شود.
3_ سوژه، ابژه را ویران می‌کند.
4_ ابژه از ویرانی جان سالم به در می‌برد.
5_ سوژه می‌تواند از ابژه بهره بگیرد.

دونالد وینیکات


کانال تلگرام|مشاوره و رواندرمانی|اینستاگرام

Читать полностью…

[گروه روان‌تحلیلی بینش]

چرا ژک لکان برای انتقال مفاهیم هم از درس گفتار (سمینار های شفاهی) و هم از درس نوشتار(مقالات کتبی)استفاده کرده است؟!


ژک لکان روانکاو فرانسوی به نحوی یک سنت شکنی در انتشار مفاهیم ایجاد کرد تا جایی که متفکران دیگر قبل از او معمولا بر نوشتار تاکید داشتند و آثار خود را به صورت متنی منتشر میکردند اما لکان تصميم گرفت در کنار متن به انتشار گفتاری مفاهیم هم اهمیت ویژه ای بدهد.



ژک لکان روانکاو فرانسوی ٢٨ سمینار برگذار کرد که از سالهای ١٩۵٣ تا ١٩٨١ به طول انجامید و همچنین حدود ٣٠مقاله منتشر کرد ،تقریبا کارهای گفتاری و نوشتاری لکان با هم برابرند و این نشان دهنده ی اهمیت خاص و تأکید خاص لکان بر انتقال گفتاری مفاهیم روانکاوی است.


اما چرا لکان بر انتقال گفتاری و سمیناری دانش تاکید داشت؟
لکان خودش در یکی از مقالاتش با عنوانِ «L’instance de la lettre dans l’inconscient»
به این پرسش با دلایل زیر پاسخ می دهد:

◀️اثر شکل‌دهنده گفتار

لکان تاکید می‌کند که ابعاد متفاوت گفتار (لحن، تعلیق ها، ریتم، تغییرات لحظه‌ای) برای ایجاد اثر شکل‌دهنده در مخاطب ضروری‌اند.
متن نوشتاری چنین قابلیت لحظه‌ای و پویا را ندارد و نمی‌تواند همان اثر را بر مخاطب بگذارد.
پویایی و لایو بودن گفتار برای اثر گذاری بیشتر بر مخاطب اهمیت دارد.

◀️ تغذیهٔ درس‌ گفتارها با مواد تازه

هر سمینار لکان شامل مواد تازه و بی‌سابقه است.

اگر لکان صرفاً قصد داشت دانش را با متن انتقال دهد، این تازگی و نوآوری به مخاطب منتقل نمی‌شد؛ گفتار اجازه می‌دهد انعطاف و پاسخ‌گویی به لحظه فراهم شود.

◀️تناسب با مخاطب

لاکان برای هماهنگی و تناسب با ویژگی‌های خاص مخاطب ( به چه مخاطبی قرار است دانش را انتقال دهیم؟) از گفتار استفاده می‌کند.

متن نوشتاری نمی‌توانست به همان اندازه با مخاطب ارتباط برقرار کند یا ویژگی‌های خاص آنان را مد نظر قرار دهد.

◀️ارتباط با زنجیره ی دال‌ها و ناخودآگاه

گفتار مستقیم و زنده، همانند حرکت شبکه‌ای دال‌ها در ناخودآگاه، اثرگذاری بیشتری دارد.

متن نوشتاری صرف، بیشتر ثابت و محدود است و نمی‌تواند تعامل پیچیدهٔ مابین دال‌ها و سوژه‌ها را نشان دهد.

بنابراین لکان همانطور که در مورد ناخودآگاه گفت ،ناخودآگاه ساختاری چون زبان داد ،از تمام قابلیت های زبانی برا انتقال دانش در مورد ناخودآگاه استفاده کرد.

وحید خسروانی


کانال تلگرام|مشاوره و رواندرمانی|اینستاگرام

Читать полностью…

[گروه روان‌تحلیلی بینش]

ظاهر، روابط سه‌نفره تصویری از هیجان، جسارت و تنوع‌اند، صحنه‌ای که در آن مرزها شکسته می‌شوند و میل می‌خواهد خودش را از تنگنای رابطهٔ دونفره رها کند. اما در عمق روان، این تجربه اغلب بازتابی از اضطراب‌های کهن، زخم‌های کودکی و تعارض‌های حل‌نشده در رابطهٔ مثلثی با پدر و مادر است. میل در اینجا نه از فراوانی عشق، بلکه از ترسِ عشق زاده می‌شود: ترس از نزدیکی زیاد، از وابستگی، از یکی‌شدن، از فرو رفتن در رابطه‌ای که ممکن است با طرد و بی‌قدرتی همراه باشد. نفر سوم در این میان، در ظاهر نماد آزادی است، اما در واقع نقش یک سپر دفاعی را ایفا می‌کند، کسی که با حضورش فاصله‌ای می‌سازد تا شدت تماس عاطفی و خطر یکی‌شدنِ روانی کاهش یابد.
در ناهشیار، این ساختار همیشه به مثلثی آشنا بازمی‌گردد: مثلث اودیپی. کودک، پدر، و مادر. روابط سه‌نفره اغلب بازآفرینی ناخودآگاه همان صحنهٔ اولیه‌اند. ذهن در بزرگسالی، صحنه‌ای از گذشته را دوباره می‌سازد، اما این‌بار با کنترل، قدرت و امکان جابه‌جایی نقش‌ها. یکی در جایگاه تماشاگر، دیگری در نقش رقیب، و سومی در نقش هم‌دست قرار می‌گیرد. فرد ناخودآگاه می‌خواهد تعارض اودیپیِ دوران کودکی خود را بازنویسی کند؛ همان حسادت، حسِ طردشدگی و ناکامی در رابطه با پدر و مادر که زمانی تحملش ناممکن بود. اما چون این بازنویسی از مسیرِ بدن و میل می‌گذرد، به‌جای التیام زخم، آن را تکرار می‌کند. روان نمی‌تواند برای همیشه در نقش «برندهٔ مثلث» بماند؛ چرخهٔ رقابت و حذف بار دیگر فعال می‌شود. در هر مثلث، حذف اجتناب‌ناپذیر است. همیشه یکی بیرون می‌ماند، و آن‌که بیرون می‌ماند، ناخواسته زخم کهنهٔ طرد را دوباره لمس می‌کند.
بسیاری از کسانی که به روابط سه‌نفره جذب می‌شوند، در واقع به‌دنبال تأیید و بازتاب خود در نگاه دیگری‌اند. میل به دیده‌شدن، به تحسین و تصدیق، بر میل به صمیمیت می‌چربد. نفر سوم، به‌ویژه وقتی نقش تماشاگر دارد، آینه‌ای است که در آن فرد می‌تواند خود را جذاب‌تر، قوی‌تر و کامل‌تر ببیند. این تجربه، مرهمی موقت بر زخم‌های کهنهٔ کودکی است زخم‌هایی که از تجربهٔ کودکیِ دیده‌نشدن، ناکافی بودن، یا از دست دادن عشق والد برخاسته‌اند. اما همین نگاه، اگر از تحسین به بی‌توجهی یا قضاوت بدل شود، لذت ناگهان فرو می‌ریزد و جای خود را به شرم می‌دهد.
در پایان، خلأ بازمی‌گردد. چون آنچه در این میان واقعاً غایب بوده، «رابطه» است؛ رابطه‌ای انسانی، با حضور، دیدن و درک شدن. از این منظر، روابط سه‌نفره را نمی‌توان نشانهٔ بلوغ یا آزادی دانست؛ آن‌ها بیشتر زبان رنج‌اند تا نشانهٔ رهایی.
متن:الهام_موسویان⁩
@elhammoosaviyan

Читать полностью…

[گروه روان‌تحلیلی بینش]

سلام و احترام؛
ما در حال انجام پژوهشی با موضوع ارزیابی سلامت روان بعد از جنگ ١٢ روزه هستیم و نیاز به تعداد قابل‌توجهی شرکت‌کننده داریم.

اگر بالای ۱۸ سال هستید و مایلید به پیشرفت این تحقیق کمک کنید، از شما درخواست می‌کنیم پرسشنامه ما را تکمیل کنید.🌿
مدت زمان تکمیل کردن پرسشنامه ١۵دقیقه است.
https://survey.porsline.ir/s/KbYs4Yxx

Читать полностью…

[گروه روان‌تحلیلی بینش]

آنهدونیا را می‌توان فروپاشی پل‌های لذت دانست. در این حالت، فرد از یک ناظر و بازیگر مشتاق زندگی، به تماشاگری منفعل تبدیل می‌شود که جهان را از پشت یک شیشهٔ کدر می‌بیند. صداها می‌رسند اما نوایی ندارند، رنگ‌ها دیده می‌شوند اما درخششی ندارند و روابط انسانی، همچون نقاشی‌هایی هستند که هیجانی را در دل بیننده بیدار نمی‌کنند.

این وضعیت، تنها به معنای احساس نکردن شادی نیست، بلکه؛ مرگ اشتیاق است. عمیق‌ترین تراژدی آنهدونیا زمانی رخ می‌دهد که نه تنها لذت بردن از (لحظه اکنون) غیرممکن می‌شود، بلکه؛ حتی پیش‌بینی لذت و اشتیاق رسیدن به خوشی نیز از بین می‌رود. فرد می‌داند عزیزانش را دوست دارد، اما این دانستن، هیچ حسی در او برمی‌انگیزد. مغز، دیگر قادر به پردازش پاداش نیست و سیستم انگیزشی انسان از کار می‌افتد.

نانسی مک­ ویلیامز


موسیقی: آرمان موسی پور، سرنوشت


▫️بازنشر از پیج اینستاگرام:
instagram.com/ali_philosophy_fyz


کانال تلگرام|مشاوره و رواندرمانی|اینستاگرام

Читать полностью…

[گروه روان‌تحلیلی بینش]

سلام و احترام؛
ما در حال انجام پژوهشی با موضوع ارزیابی سلامت روان بعد از جنگ ١٢ روزه هستیم و نیاز به تعداد قابل‌توجهی شرکت‌کننده داریم.
اگر بالای ۱۸ سال هستید و مایلید به پیشرفت این تحقیق کمک کنید، از شما درخواست می‌کنیم پرسشنامه ما را تکمیل کنید.🌿
مدت زمان تکمیل کردن پرسشنامه ١۵دقیقه است.
https://survey.porsline.ir/s/KbYs4Yxx

Читать полностью…

[گروه روان‌تحلیلی بینش]

😍سه سوته پایان‌نامه و مقالتو تموم کن
👇👇👇
/channel/+0Bge7TwsPH84MWI0


اگه هر روز فقط ۵ دقیقه وقت بذاری،
می‌تونی بهترین نسخه خودت بشی
ما این فرصت رو اینجا برات ساختیم:


📘 یادگیری زبان

🧠 شناخت ذهن

ادبیات برای عمق زندگی

📚 اگر به رشد فردی، آگاهی و مهارت‌های زندگی اهمیت می‌دهید،
اینجا جایی‌ست برای آن‌هایی که می‌خواهند بیشتر بفهمند، زیباتر بگویند و عمیق‌تر زندگی کنند.

زبان
روان‌شناسی
ادبیات
سه دریچه به جهان آگاهی.
اگر آماده‌ای، این سفر را همین حالا آغاز کن:
این
پکیج رایگان برای شماست.

📥 وقتشه سطح خودتو بالا ببری!
👇👇👇👇👇👇👇


[لینک عضویت پکیج] :

/channel/addlist/aO5RZKjmAGczMmY0

Читать полностью…

[گروه روان‌تحلیلی بینش]

احساس گناه، اضطرابی است که با مفهوم دوسوگرایی (عشق و نفرت به سوی ابژه) مرتبط است نگران شدن به یکپارچگی بیشتر و یک حس مسئولیت پذیری اشاره دارد.

فرد مراقب است، مواظب است، حس دارد و مسئولیت می‌پذیرد. رسش، توانایی فرد برای مصالحه برای احساس کردن و مسئولانه عمل کردن به عنوان بخشی از خویشتن و دنبال کردن اخلاقیات در جامعه محلی است.

ریشه نگران شدن در مراحل اولیه زندگی نوزاد و در زمانی است که مادر حضور مستمری برای نوزاد دارد. شکست مادر در فراهم کردن این شرایط منجر به؛ از دست رفتن ظرفیت نگران شدن و جایگزین اضطراب های خام و دفاع های خامی مثل؛ دونیمه سازی یا عدم یکپارچگی می‌شود.

تحول ظرفیت نگران شدن | دونالد وینیکات


کانال تلگرام|مشاوره و رواندرمانی|اینستاگرام

Читать полностью…

[گروه روان‌تحلیلی بینش]

اگر شخص در کودکی محیط اولیه کافی و امن داشته باشد، می‌تواند با دیگری رابطه برقرار کند، بی آنکه از دست دادن خود را احساس کند. تجربه عشق در واقع؛ نوعی فضای میانی (transitional space) است‌. برای فرد عشق یعنی؛ توان بودن با دیگری در حالی که خود بودن حفظ می‌شود نه آنکه از دست برود و یا احساس خطر ناشی از دست رفتن خود به اتمام رابطه منجر شود.

#دونالد_وینیکات


عشق، میل به ارتباط پایدار و جبران آسیب، برای حفظ رابطه است، نه تخریب و اتمام آن برای حفظ خود، از طریق گریز از صمیمیت. ملانی کلاین می‌گوید؛ بدون وجود عشق، همراه با تجربه احساس گناه و همدلی، انسان به سمت دفاع های ابتدایی، از قبیل؛ انکار یا دوپاره سازی باز می‌گردد و رشد روانی متوقف می‌شود، موردی که در بیماران بردرلاین شاهد آن هستیم؛ کسی که عشق را تجربه نکرده است، نه می‌تواند عاشق شود و نه تاب معشوق بودن را دارد.

#ملانی_کلاین


کانال تلگرام|مشاوره و رواندرمانی|اینستاگرام

Читать полностью…

[گروه روان‌تحلیلی بینش]

چهلمین جلسه ژورنال کلاب کلینیک مهرجان

"فراموشی"

جلسه آنلاین:
📅 شنبه ۱۵آذر، ساعت ۲۱
📍 بستر گوگل میت

حضور برای علاقه‌مندان به روان‌شناسی آزاد و رایگان اما با ثبت نام قبلی امکان پذیر است.

جهت ثبت نام پیام دهید👇🏻
@Mehrejanclinic


📞 09353330412
🌎 www.mehrejanclinic.com
📷 https://www.instagram.com/mehrejan.clinic/


از شما دعوت می‌کنیم در این رویداد همراه ما باشید.

Читать полностью…

[گروه روان‌تحلیلی بینش]

تاب‌آوری⁩، توانِ نگه‌داشتنِ ابژه در ذهن است؛ حتی زمانی‌که از آن رنجیده‌ای یا احساس می‌کنی آن را از دست داده‌ای. ‏روانِ تاب‌آور، می‌تواند عشق و خشم را در کنار هم تحمل کند، بی‌آن‌که ابژه را نابود کند یا از درونش بیرون براند.

وحید اکبری


کانال تلگرام|مشاوره و رواندرمانی|اینستاگرام

Читать полностью…

[گروه روان‌تحلیلی بینش]

بسیاری از ما یا عاشق شده‌ایم و یا جملاتی مثل؛ "ما برای یکدیگر ساخته شده‌ایم" "اگر او مرا نخواهد، خودم را خواهم کشت" به گوشمان رسیده است.


در ادبیات تحلیلی درباره آرمانی‌سازی، که مرکز عشق رمانتیک است، بین نظریه فروید و رویکردهای بعد از او تفاوت دیدگاه وجود دارد. از نظر فروید هم عشق افراطی به خود و هم دیگری خطرناک است. هنگامی که خودمان، دیگری، یا باوری را ایده‌آل می‌کنیم، ارزشی واهی و افراطی به آن نسبت داده‌ایم. ریشه ارزش‌گذاری افراطی مربوط به حالت اولیه ذهن نوزاد است.

نوزاد، ظرفیت منطقی برای تمیز درون و بیرون،خود و دیگری را ندارد و غرق در نوعی ارضای لیبیدونال است (خودشیفتگی اولیه). او در طی رشد، متوجه دنیای بیرون از خود می‌شود.او برای برای لذت و بقا به حضور دیگران نیاز دارد (عشق به ابژه). بنابراین؛ خودشیفتگی افراطی، باعث دور شدن از واقعیت و دیوانگی می‌شود.

اما علاوه بر عشق افراطی به خود، ایده‌ال‌سازی رمانتیک نیز خطرناک است. زیرا؛ ارزش گذاشتن به دیگری باعث خالی شدن خود می‌شود. چنانچه عشق بی پاسخ بماند، سرمایه‌گذاری روی دیگری منجر به انزجار از خود و خودکشی می‌شود. اما طبق رویکرد ارتباطی در اکثر موارد ایده‌آل‌سازی خود یا دیگران منجر به دیوانگی و خودکشی نمی‌شود. درست است که آرمانی‌سازی هم مرکز عشق است و هم مهمترین دلیل شکنندگی آن، اما لزوماً آسیب‌زا نیست.

میل جنسی، مولد انرژی رابطه عاشقانه است و آرمانی‌سازی نقش قطب‌نمایی دارد که باعث جهت‌دهی و سازماندهی حس صمیمت و پرستش در رابطه می‌شود. در عشق، انرژی جنسی‌ بر روی ابژه‌ای مطلوب، که برای عاشق فردی خاص است، سرمایه‌گذاری می‌شود و آرمان‌ سازی به زندگی روزمره رنگ و بوی تعالی می‌بخشد.

درحالیکه فروید خیال را در مقابل واقعیت می‌دید، تحلیل‌گران بعد از او، خیال را افزایش‌دهنده درک از واقعیت می‌دیدند. فروید با آنکه علاقه زیادی به هنر و ادبیات داشت، اما همیشه نگاه مشکوکی به نقش خیالات داشت. زیرا؛ زندگی او مصادف با پیروزی علم در اوایل قرن بیستم بود.

بر طبق آن دوره؛ واقعیت تحت تاثیر فانتزی‌، افسانه‌ و توهمات سنت یهودی_ مسیحی بود. بنابراین برای فروید و هم دورانش هدف علم؛ ایجاد علم‌گرایی بود. آنها سعی داشتند آثار ذهنی‌گرایانه، آرزوها و توهمات را از علم پاک کنند.

Stephen Mitchell (2003). Can Love Last?: The Fate of Romance over Time


کانال تلگرام|مشاوره و رواندرمانی|اینستاگرام

Читать полностью…

[گروه روان‌تحلیلی بینش]

آن کس که چشم‌ِ دیدن و گوش‌ِ شنیدن دارد مطمئن باشد که هیچ موجودی فانی نمی‌تواند رازی را از او پنهان نگاه دارد. دروغگو، حتی هنگامی که لب‌هایش خاموش‌اند با سر انگشتانش سخن می‌گوید و خیانت از سرتاپایش می‌بارد.

#زیگموند_فروید


کانال تلگرام|مشاوره و رواندرمانی|اینستاگرام

Читать полностью…

[گروه روان‌تحلیلی بینش]

مصاحبه‌گر:
برنارد شاو مدعی‌ست که تعداد سالهای حیات ما اندک است؛ او بر این باور است که انسان مستعد این است که با وارد کردن نیروی اراده‌اش به نبردهای فرگشتی سالهای زندگانی خود را طولانی‌تر کند، البته اگر چنین تمایلی داشته باشد.
فروید:
منکر این موضوع نمی‌شوم؛
ای بسا مرگ یک ضرورت بیولوژیک نباشد؛
شاید ما می‌میریم، چون می‌خواهیم که بمیریم؛
به همان‌سیاق که عشق و نفرت پیوسته در سینه‌‌ی‌ ما جای می‌گیرند، لبه‌ی دیگر آرزوی موجود زنده برای بقا، چیزی مگر نابودی خویش نیست.

🗣Sigmund Freud to George Sylvester Viereck,1927

Читать полностью…

[گروه روان‌تحلیلی بینش]

رضایتمندی مثل نسیمی است که از آغوش عبور کرده؛ حسش می‌کنی، ولی نمی‌توانی نگهش داری.

آدام فیلیپس، رضایت‌مندی را یک حالت روانی ثابت نمی‌بیند، بلکه؛ آن را ظرفیتِ زیستن با میل، ناکامی و خیال‌پردازی می‌داند.


روان‌کاوی از نظر او قرار نیست این رضایت‌مندی را "بسازد" یا "بازگرداند"، بلکه؛ کمک می‌کند تا فرد از رضایت‌مندی های لحظه‌ای نترسد، یا توقعِ پایداری از آن نداشته باشد، و بتواند از آن به عنوان نیرویی زنده‌کننده استفاده کند.

رضایت‌مندی نه در تملک، بلکه در گذر است؛ چیزی که به جای ماندن، اتفاق می‌افتد. او تأکید می‌کند که رضایت‌مندی هرگز کامل نیست و میل انسان همیشه در جستجوی چیزی است که از دست رفته یا ناتمام است.

Adam Phillips, Missing Out: In Praise of the Unlived Life (2012)


بازنشر از کانال تلگرام:
@psychoanalysis96


کانال تلگرام|مشاوره و رواندرمانی|اینستاگرام

Читать полностью…

[گروه روان‌تحلیلی بینش]

سوگواری، فقط برای از دست‌ رفته‌ها نیست؛ گاهی برای آن چیزی‌ست که هرگز نداشتیم، ولی دلمان می‌خواست داشته باشیم!

ملانی کلاین


کانال تلگرام|مشاوره و رواندرمانی|اینستاگرام

Читать полностью…

[گروه روان‌تحلیلی بینش]

باید عشقی داشت؛ عشقی بزرگ در زندگی، از آن رو که این عشق، برای نومیدی های بی پایانی که ما را در چنگ می‌گیرد عذر موجهی می‌تراشد.

آلبر کامو


کانال تلگرام|مشاوره و رواندرمانی|اینستاگرام

Читать полностью…

[گروه روان‌تحلیلی بینش]

در شکاف بین آنچه روزی آرزو داشتیم باشیم و آنچه در حال حاضر هستیم، باید درد،اضطراب، حسادت و تحقیر بیاید.

آدام فیلیپس


کانال تلگرام|مشاوره و رواندرمانی|اینستاگرام

Читать полностью…

[گروه روان‌تحلیلی بینش]

من ترجیح می‌دهم مادری داشته باشم که مثل هر آدم دیگری تعارضات درونی و انسانی خودش را دارد ، تا اینکه مادری داشته باشم که همه چیز برایش راحت و حل شده است، مادری که همه‌ی جواب‌ها را می‌داند و با شک و تردید بیگانه است.


یک مادر به اندازه کافی خوب، مادری است که خودش را به عنوان انسانی که ضعف ها و توانمندی های خاص خودش را دارد به رسمیت می شناسد. طبیعی است که چنین مادری از فرزندش هم انتظارِ خوب، کامل و بی نقص بودن نخواهد داشت و او را با همه ضعف و نقص هایی که دارد ارزشمند می بیند. در نتیجه؛ با اشتباهات خودش و فرزندش کنار می آید. هر چند سعی می‌کند ارتباطشان را به این سمت ببرد که هر دو با هم بتوانند راه های واقعی را برای کم کردن اشتباهات و ضعف هایشان پیدا کنند.

چنین مادری با سوپرمن ندیدن خودش، از فرزندش انتظار ندارد که فقط خوبی و توانمندی او را به وی انعکاس دهد و او را یک مادر نمونه ببیند که امکان مخالفت با وی وجود ندارد. در نتیجه؛ فرزندش را به این سمت سوق نمی‌دهد که مادرش را  به عنوان فرشته ی نجات ببیند و در برابر مادرش، که همه دان و همه فن حریف است، احساس ضعف و گناه کند و توان مخالفت مسالمت آمیز و بدون احساس تهدید را نداشته باشد.

دونالد وینیکات


کانال تلگرام|مشاوره و رواندرمانی|اینستاگرام

Читать полностью…

[گروه روان‌تحلیلی بینش]

«روانشناس» یا «تکنسین روانشناسی»؟!

ابتدا با یک مثال ملموس تفاوت تکنسین و کسی که فراتر از یک تکنسین حرکت میکند را مشخص میکنم و بعد به سراغ روانشناسی و تکنسین روانشناسی میرویم:
یک تکنسین ساختمان می‌تواند بر اساس نقشه‌ی از پیش آماده، آجر روی آجر بگذارد و سازه‌ای بسازد. اما یک معمار فراتر می‌رود: او باید بداند این ساختمان در چه محله‌ای قرار دارد، با چه فرهنگ و تاریخ و بافت اجتماعی پیوند می‌خورد، و چگونه می‌تواند به جای صرفاً سرپناه، «فضا» و «تجربه زیسته» طراحی کند و بیافریند.

و اما در روانشناسی در کدام مسیر قدم می‌زنیم؟!
واقعیت آن است که در هر حرفه‌ای، حرفه‌مندی قدمی فراتر از تسلط بر ابزار کار و تکنسینی است. اگرچه می‌شود بسته به قدوقامت نظام‌های اداری، نهادهای دولتی و نهادهای استخدامی همیشه «تکنسین روانشناسی» بود و توهم روانشناس‌بودگی داشت. در روانشناسی هم وضعیت چنین است و ظاهراً تمایز میان روانشناس و تکنسین روانشناسی چندان مورد توجه قرار نمی‌گیرد؛ اما تردید نکنیم که این تمایز در عین هم‌پوشانی، تمایزی جدی و معرفت‌شناختی است. این‌که دانشگاه‌ها، وزارتخانه‌ها و نظام‌های شغلی کشور یکسره در کار تربیت تکنسین یا گماشته برای روانشناسی‌اند، باعث نخواهد شد بتوانیم چنین تمایزی را نادیده بگیریم.
کوتاه بگوییم؛ برای آن‌که روانشناس باشیم نه صرفاً تکنسین روانشناسی ، لازم است علاوه بر تسلط بر ابزارهای آزمون، تئوری‌های درسی و دستورالعمل‌های اداری، درک عمیقی از نسبت روان با جامعه، تاریخ، تجربه‌های زیسته و شرایط زیست‌جهان انسانی داشته باشیم. مهم‌تر از آن، باید سازوکار نیروها و روابط قدرت در میدان روانشناسی و سلامت روان را بشناسیم؛ نه لزوماً برای آن‌که روانشناسی را به کنش سیاسی تقلیل دهیم، بلکه برای آن‌که ایده‌ها، روش‌ها و درمان‌هایمان توسط ساختارها و فرایندهای بوروکراتیک بلعیده و بی‌اثر نشود.
این‌که صرفاً یک تکنیک درمانی یا یک تست روانی بتواند مراجع را قانع کند، هرگز برای اینکه یک تکنسین را به روانشناس واقعی بدل کند کفایت نمی‌کند. این اتفاق تنها وقتی رخ می‌دهد که فرد بتواند از مرز تکنیک، آزمون و دستورالعمل فراتر رود و حساس باشد به قلمروافزایی نیروهای سیاسی-اقتصادی و سازمانی که تمایل دارند روان، درمان و حتی تجربه زیسته انسان‌ها را به ابزاری مصرفی و کالایی تقلیل دهند.
روانشناس باید بداند روانشناسی امروز نه فقط کاربردی است در چارچوب دستورالعمل‌ها و پروتکل‌ها، بلکه کنش یا واکنشی است در امتداد حیات ذهنی، بدنی و عاطفی فرد درون جغرافیای انسانی، تاریخی و زبانی مشخص. بنابراین حساسیت به آن‌که چگونه نیروهای مسلط می‌کوشند روانشناسی و روانشناس را به ابزار بوروکراسی و مصرف تقلیل دهند، امری ثانوی نیست؛ بلکه بنیادی و معرفت‌شناختی است.
چه در حوزه ی درمان و چه پژوهش که دو تا از وظایف اصلی روانشناس است،روانشناس و روان درمانگر باید سعی کند فرارتر از یک تکنسین حرکت کند تا هم به خودش و هم به حرفه اش غنای کافی بدهد
مطمئن باشیم اگر نخواهیم وضعیت معاصر روانشناسی و اقتضائات آن را درک کنیم و در پیله‌ی توهم روانشناس‌بودگیِ خودمان باقی بمانیم هم باعث رکود کاری خودمان و هم باعث رکود شخصیتی و سرخوردگی خودمان می شود.

وحید خسروانی



کانال تلگرام|مشاوره و رواندرمانی|اینستاگرام

Читать полностью…

[گروه روان‌تحلیلی بینش]

در این ویدئو ،جاناتان شدلر ،مفهوم neutrality در روانکاوی را توضيح می دهد.

ترجمه و زیرنویس :وحید خسروانی

کانال تلگرام|مشاوره و رواندرمانی|اینستاگرام

Читать полностью…

[گروه روان‌تحلیلی بینش]

سی و ششمین جلسه ژورنال کلاب کلینیک مهرجان

"خود؛ ابژه ی گمشده"
خوانشی از مقاله درآمدی بر نارسیسیزم
جلسه آنلاین:
📅 شنبه ۵مهر، ساعت ۱۹
📍 بستر گوگل میت

حضور برای علاقه‌مندان به روان‌شناسی آزاد و رایگان اما با ثبت نام قبلی امکان پذیر است.

جهت ثبت نام پیام دهید👇🏻
@Mehrejanclinic


📞 09353330412
🌎 www.mehrejanclinic.com
📷 https://www.instagram.com/mehrejan.clinic/


از شما دعوت می‌کنیم در این رویداد همراه ما باشید.

Читать полностью…

[گروه روان‌تحلیلی بینش]

هدف تحلیل این است که؛ به بیماران کمک کنیم قصه‌ هایی را که زندگی کرده‌اند کشف کنند و از این راه به قصه‌ هایی دست بیابند که مایل‌ اند زندگی کنند. مولف قصه خود شدن، عامل تعیین‌ کننده تحلیلِ "به اندازه کافی خوب" است.

هر چند دیگران هم می‌توانند نقش تعیین‌ کننده‌ای در شکل‌گیری و ادامه قصه‌های بیماران ما داشته باشند، اما پیشرفت تحلیلی به سمت بهتر زیستن تنها هنگامی اتفاق می‌افتد که بیمار بپذیرد مولف قصه‌هایی است که در تحلیل بروز کرده‌اند؛ مولفِ شکل‌گیری، تداوم و نتایج آن‌ها.

فرد بوش


کانال تلگرام|مشاوره و رواندرمانی|اینستاگرام

Читать полностью…
Subscribe to a channel