6228
دانستنی های ناب و مفید 👁 پزشک خود باشیم ... مطالب پزشکی 🪻دوستان پستهای کانال خاصیت داروئی دارد لطفا کانال را به دیگران معرفی کنید ... پستهارو با لینک فروارد کنید💖 🩵💙💚💛💜
🍏چاي دارچين يك آنتي بيوتيك قوي در وعده صبحانه،سيستم ايمني را تقويت كرده و عامل مصونيت بدن درمقابل اكثر امراض است؛ رگها را باز می‌كند و اثر خوبی در گردش بهتر خون در رگها دارد
❉্᭄ ꕥ࿐🔴☕️
@kalemnab 🍒
🍏 کنترل #چاقی
ترکیب زردچوبه با فلفل سیاه و زنجبیل در آب گرم و نوشیدن آن در صبح برای چربی سوزی مفید است و سوخت و ساز را تقویت میکند.
زردچوبه و فلفل سیاه در ترکیب با هم می‌توانند با کلسترول بالا، چاقی و #دیابت نیز مبارزه کنند
❉্᭄ ꕥ࿐🔴☕️
@kalemnab 🍒
🍏درمان بی خوابی
در طب سنتی چینی از عناب و هسته ی آن به دلیل خواص آرامش بخش که دارد برای کاهش اضطراب و درمان بی خوابی شبانه استفاده می شود.
توصیه می شود که هر شب قبل از خواب یک فنجان دمنوش عناب بنوشید تا راحت تر بخوابید.
❉্᭄ ꕥ࿐🔴☕️
@kalemnab 🍒
هر روغن مو مناسب چه چیزیه؟
◽️رشد و بلندی : رزماری
◽️پرپشتی : کرچک
◽️خشک و وز : زیتون
◽️ابریشمی : جوجوبا
◽️آبرسان : آرگان
◽️ترمیم کننده : نارگیل
❉্᭄ ꕥ࿐🔴☕️
@kalemnab 🍒
غلظت خونتان را با دمنوش آویشن با عناب درمان کنید
▫️رقیق‌کننده خون و رفع غلظت خون
▫️بالا برنده حرارت غریزی و افزایش قدرت پمپاژ قلب
▫️مفید برای رفع آسم و نفس تنگی
▫️برطرف‌کننده خارش های شدید بدن
▫️درمان‌کننده فارنژیت و عفونت حلق
▫️مفید در درمان سرماخوردگی ویروسی
▫️قطع خونریزی بواسیر و زخم روده بزرگ
▫️دمنوش مفید برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا
❉্᭄ ꕥ࿐🔴☕️
@kalemnab 🍒
درمان گلو درد با عسل و زنجبیل و لیموترش
برشهای لیمو ترش و زنجبیل تازه را در ظرف شیشه ای در داری با عسل مخلوط کرده و داخل یخچال بگذارید پس از مدتی مخلوط فرم ژله مانندی به خود میگیرد که دارویی شگفت انگیز برای درمان گلو درد است.
❉্᭄ ꕥ࿐🔴☕️
@kalemnab 🍒
خواص خارق العاده و باور نکردنی چغندر یا لبو که همه ما از آن بیخبر هستیم و همیشه به سادگی از کنار این محصول رد می‌شویم!
باورتون نمیشه
اگر از خواص جادویی این محصول خوراکی مطلع شویم! آنتی اکسیدان موجود در چغندر تنها محصول در میان میوه و سبزیجات است که به صورت کامل بدن و کبد و کلیه ما را سم زدایی میکند و با این کار از بیماری‌های مهلک مثل سکته قلبی، سکته مغزی، آرتروز و گرفتگی عروق پیشگیری میکند!
نیترات موجود در چغندر گردش خون را بهبود میبخشد و باعث کاهش فشار خون و کلسترول میشود!
❉্᭄ ꕥ࿐🔴☕️
@kalemnab 🍒
۴ تا راز میگم انجام بده تا آخر عمر سرما نمیخوری.
❉্᭄ ꕥ࿐🔴☕️
@kalemnab 🍒
🍏درمان شکم درد
اگر در اکثر اوقات دچار دل پیچه و شکم درد شدید میشوید ،تخم شوید را مصرف کنید.
بعد از هر وعده غذایی مقدار کمی میل شود.
❉্᭄ ꕥ࿐🔴☕️
@kalemnab 🍒
#حجامت_پاییزی، چه نکاتی را باید رعایت کنیم؟
اگر از واجدین شرایط حجامت در پاییز هستید، قبل از هر گونه اقدام سرخود، نکات زیر را نیز به خاطر بسپارید:
حجامت، حتماً و حتماً باید توسط متخصص طب سنتی به افراد توصیه شده باشد، پس حجامت سرخود در پاییز، ممنوع.
حجامت در پاییز، حتماً باید تا قبل از سرد شدن هوا صورت بگیرد.
حتماً حجامت زیر نظر متخصص و با وسایل بهداشتی یکبار مصرف انجام شود تا مراحل قبل، حین و بعد از حجامت به درستی اجرا شود
نکته: در روز تعیین شده برای حجامت حتماً وعده‌های غذایی (مخصوصاً وعده صبحانه) را خوب مصرف کنید! و ترجیحاً صبحانه عسل یا مربا….باشد، در صورتی که برایتان امکانپذیر نیست، کمی عسل یا خرما میل کنید.
هفت درس مهم زندگی که لازم است
هر روز به خودتان یادآوری کنید:
۱. شخصیت از سنگ ساخته نشده است میتوانید هرطور که میخواهید تغییر کنید.
۲. هرگز والدینتان را رها نکنید
آنها دلیل اینجا بودن شما هستند.
۳. هرگز بین عشق و دوستی‌هایتان دست به انتخاب نزنید. هر دو نقش مهمی در زندگی شما دارند.
۴. مردم میگویند: قلبت رو دنبال کن
در هر موقعیتی این توصیه درستی نیست
در عوض "به قلبت گوش کن
و با مغزت حرکت کن."
۵. زمان تقریبا همه چیز را التیام میبخشد
زمان بدهید و تغییر را تجربه کنید.
۶. افکار، احساسات را کنترل میکنند. احساسات، رفتارتان را کنترل میکنند. پس خوب فکر کنید تا خوب رفتار کنید و نتیجه خوب بگیرید
۷.هر روز ورزش کن و مراقب سلامتی
و زیبایی بدنت باش ، بدن تو خانه توست
❉্᭄ ꕥ࿐🔴☕️
@kalemnab 🍒
یکی از بهترین میوه‌ها در ماه‌های سرد سال، خرمالو است !
🔹️خرمالو علاوه بر اینکه کم‌خونی را ازبین میبرد و چربی خون را کاهش میدهد در فصل سرما از سرماخوردگی و آنفولانزا هم پیشگیری میکند
❉্᭄ ꕥ࿐🔴☕️
@kalemnab 🍒
🔴براى جلوگیری از ریزش مو، لوبيا چيتى بخوريد👌
▪️لوبیا چیتی سرشار از مواد مهم غذایی از جمله آهن، ویتامین، فیبر و پروتئین است.
▪️کمبود پتاسیم یکی از علل اصلی ریزش مو است. لوبیا چیتی به دلیل داشتن پتاسیم به تقویت موها کمک می کند و مصرف منظم آن باعث می شود ریزش مو تا حد زیادی کاهش پیدا کند.
❉্᭄ ꕥ࿐🔴☕️
@kalemnab 🍒
هرگز این شوینده ها رو باهم قاطی نکنید
🔹 وایتکس+ الکل:
به ریه آسیب جدی میزند
🔹 وایتکس+ آمونیاک:
موجب انفجار میشود
🔹مایع سفیدکننده+ سرکه:
سوختگی چشمی
🔹 جوش شیرین+ سرکه:
باعث انفجار میشود
🔹 سرکه+ آب اکسیژنه:
آسیب به ریه و گلو
🔹 سرکه + انواع تمیزکننده "جوهرنمک":
آسیب به ریه وچشم
🔹 به هیچ عنوان مارک های مختلف تمیزکننده را با هم مخلوط نکنید.
❉্᭄ ꕥ࿐🔴☕️
@kalemnab 🍒
🍏نوشیدن دمنوش رازیانه قبل از خواب می تواند معده را آرام کند، اشتهای آخر شب را کاهش می دهد. وخواب اور است
❉্᭄ ꕥ࿐🔴☕️
@kalemnab 🍒
🍏دمنوش نعناع سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و در رفع گلودرد و گرفتگی بینی مؤثر است،
این دمنوش ضدنفخ است و در رفع درد‌های شکمی تأثیر بسیار دارد دمنوش نعناع بهبود دهنده حالت تهوع و تب‌بر است.
❉্᭄ ꕥ࿐🔴☕️
@kalemnab 🍒
🍏دمنوش های مفید برای کاهش فشار خون
جوشانده برگ زیتون و تخم کرفس برای کاهش فشار خون توصیه میشود.
جوشانده تخم گیاه کرفس چون مقدار زیادی کلسیم دارد
❉্᭄ ꕥ࿐🔴☕️
@kalemnab 🍒
🔴بلعیدن1یا2حبه سیر به همراه آب درصبح اولین چیزی است که می تواند ازناراحتی های قلبی جلوگیری کند،کلسترول خون را کاهش دهد متابولیسم بدن را افزایش و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند
❉্᭄ ꕥ࿐🔴☕️
@kalemnab 🍒
▫️کاهو (بدون سُس) بهترین دارو برای بیماران عصبی:
♦️مسکّن اعصاب، خواب آور و آرام بخش است و حتّی تشویش و نگرانی (استرس) و دلهره (اضطراب) را از بین میبرد. کاهو اثر ضدّ تشنّج دارد و در درمان مالیخولیا مفید است، همچنین کاهو باعث افزایش شیر مادر و تصفیه کنندۀ خون و کاهش دهندۀ حرارت اضافی خون است و بخاطر دارا بودن آهن و اسید فولیک خون‌ساز نیز می‌باشد.
❉্᭄ ꕥ࿐🔴☕️
@kalemnab 🍒
💥💥💥خاکشیر ابر داروست....
🟢 خاکشیر با آب ولرم 👈 درمان یبوست
🟢 خاکشیر و ترنجبین ناشتا 👈 پاکسازی کبد و کاهش چربی خون
🟢 خاکشیر کاسنی و شاتره 👈 رفع جوش
صورت
🟢 خاکشیر با شیر ناشتا 👈 افزایش وزن
🟢 خاکشیر ترنجبین و گلاب 👈 رفع بوی بد و دهان
🟢 خاکشیر ترنجبین و خارشتر 👈 دفع سنگ کلیه
❉্᭄ ꕥ࿐🔴☕️
@kalemnab 🍒
دور از جون همگیتون
هر وقت مریض شدین،برین پیش ایشون😍💃
❉্᭄ ꕥ࿐🔴☕️
@kalemnab 🍒
حرکتی برای بهبود درد زانو
❉্᭄ ꕥ࿐🔴☕️
@kalemnab 🍒
🍏شوید تسکین دهنده یبوست است
داشتن یبوست آسان نیست، اما شوید برای هضم خوب است. اضافه کردن آن به رژیم غذایی روزانه شما می تواند مانع از یبوست شود.
شوید حرکت روده را بهبود می بخشد:
حرکت روده معمولی به معنی متابولیسم معمولی است. متابولیسم سالم کلید بدن سالم است.
❉্᭄ ꕥ࿐🔴☕️
@kalemnab 🍒
80% آدمها کمبود منیزیم دارند اما نمی دانند
⬅️ منیزیم قلب، عضله، کلیه، استخوان و دندان شما را سالم و فشار خون و کلسترول را تنظیم میکند !
⬅️ بهترین راه دست پیدا کردن به آن خوردن یک تکه شکلات تلـــخ 70% است!
❉্᭄ ꕥ࿐🔴☕️
@kalemnab 🍒
در فصل پاییز حجامت خوب است و انجام حجامت در این فصل، باعث یک عملکرد پیشگیرانه در بدن خواهد شد و گلبول‌های بدن را افزایش و منجر به تقویت سیستم دفاعی و ایمنی بدن میشود
که بهتر است از چند روز قبل از حجامت، بیشتر از این خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها استفاده شود:
آش‌‌ها، سوپ‌ها یا خورش‌های ملس و ملین (آلو و انار)
مصرف مواد ملین مانند آلو، انجیر، روغن زیتون، میوه و سبزی تازه فصل
شربت عسل همراه با آبلیمو
خاکشیر همراه با آب گرم
❉্᭄ ꕥ࿐🔴☕️
@kalemnab 🍒
🟠 خواص درمانی انار :
✅بهبود اشتها
✅ضد اسهال و انگل
✅خون ساز قوی
✅زیبایی و لطافت پوست
✅تصفیه خون
✅کاهش سردردها
✅ضد ترک پوست
❉্᭄ ꕥ࿐🔴☕️
@kalemnab 🍒
دچار گرفتگی گوش شده اید؟ 🤔
از آب نمک استفاده کنید 👌
لازم نیست این محلول را درون گوش‌های خود بریزید. تنها کافیست به مدت یک دقیقه آب نمک را در گلوی خود قرقره کنید تا گوش‌ها باز شده و درد آزاردهنده‌شان از بین برود. این کار برای باز کردن بینی کیپ‌شده هم کاربرد دارد.
❉্᭄ ꕥ࿐🔴☕️
@kalemnab 🍒
🍏خلاصی از نفخ شکم با دمنوش گلپر
برای تهیه دمنوش گلپر کافیست مانند دم کردن چای عمل کنید 2-3 قاشق گلپر خشک را در قوری ریخته و آب جوش به آن اضافه کنید واجازه دهید تا 10-15 دقیقه روی حرارت بماند و بعداز آن میل کنید.
❉্᭄ ꕥ࿐🔴☕️
@kalemnab 🍒
خداوندا ،
تویی که آسمانها را
با ستون های نادیدنی
نگه داشته ای
که بر سر ما نریزند ،
نگه دار ما نیز باش
و مشکلات را
از سر راهمان بردار...🙏
روزتان خدایی🤍🕊
❉্᭄ ꕥ࿐🔴☕️
@kalemnab 🍒