6228
دانستنی های ناب و مفید 👁 پزشک خود باشیم ... مطالب پزشکی 🪻دوستان پستهای کانال خاصیت داروئی دارد لطفا کانال را به دیگران معرفی کنید ... پستهارو با لینک فروارد کنید💖 🩵💙💚💛💜
✅ خواص درمانی شکرتیغال
▫️ از جمله خواص مهم شکر تیغال، میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
✓ آرامبخش و خلطآور
✓ برطرفکننده خشکی گلو
✓ تسکیندهنده سوزش مری
✓ ملین و رفع کننده خشونت سینه
✓ صافکننده و تقویتکننده صدا و حنجره
✓ اثر مثبتی بر حافظه و قدرت یادگیری دارد
✓ تسکیندهنده سرفههای سرکش که ناشی از تحریک برونشها میباشد.
❤️دسترسی ویژه به کانالهای علمی ❤️
✅برای داشتن این مجموعه در مدت✅
محدود، با انتخاب کلید های زیر وارد شوید🪭
جهت هماهنگی در لیست👇👇
@HHo_bb
لیست غذاهای سرد مزاج و گرم مزاج:
1- قورمه سبزی : گرم
۲- قیمه : گرم
۳- فسنجان : گرم
۴- بادمجان : گرم
۵- کدو : سرد
۶- آلو اسفناج : سرد
۷- کرفس : گرم
۸- بامیه : سرد
۹- ریواس : سرد
۱۰- مرغ ترش : سرد
۱۱- کته : معتدل روبه سرد
۱۲- پلو : معتدل روبه سرد
۱۳- سبزی پلو : گرم
۱۴- باقالی پلو : سرد
۱۵- زرشک پلو : سرد
۱۶- آلبالو پلو : سرد
۱۷- لوبیا پلو : سرد
۱۸- کلم پلو : سرد
۱۹- رشته پلو : سرد
۲۰- دم پختک : گرم
۲۱- نخود آب :گرم
۲۲- عدس پلو : سرد
۲۳- مرصع پلو : گرم
۲۴- شیرین پلو : گرم
۲۵- ماش پلو : سرد
۲۶- استانبولی :سرد
۲۷- ته چین :معتدل
۲۸- کوفته تبریزی : معتدل
۲۹- کوفته ریزه : گرم
۳۰- کوفته برنجی : سرد
۳۱- تاس کباب : گرم
۳۲- کوکو سبزی : گرم
۳۳- کوکو سیب زمینی : سرد
۳۴- کتلت : سرد
۳۵- شامی :گرم
۳۶- آش رشته : معتدل
۳۷- آش ساده : سرد
۳۸- آش دوغ : سرد
۳۹- آش شعله قلم کار : گرم
۴۰- اشکنه : گرم
۴۱- کله جوش :معتدل به گرم
۴۲- آبگوشت : گرم
۴۳- سوپ جو :سرد
۴۴- سوپ رشته فرنگی : سرد
۴۵- شیر برنج : سرد
۴۶- فرنی : معتدل
۴۷- شله زرد : معتدل
۴۸- آش شلغم : معتدل
۴۹- سوپ شیر : سرد
۵۰- نرگسی : معتدل
۵۱- عدسی :سرد
۵۲- آش اوماج :سرد
۵۳- سمنو : گرم
۵۴- کاچی : گرم
۵۵- کباب کوبیده : گرم
۵۶- کباب ترکی : سرد
۵۷- ژامبون گوشت : سرد
۵۸- رامبون مرغ : سرد
۵۹- سوسیس کالباس : سرد
۶۰- جوجه کباب : سرد
۶۱- کباب برگ : گرم
۶۲- بریانی : گرم
۶۳- همبر گر : سرد
۶۴- فلافل ذرت : سرد
۶۵- فلافل نخود : گرم
۶۶- چیپس : سرد
۶۷- کشک بادمجان(کشک زیاد): سرد
۶۸- حلیم گندم : گرم
۶۹- حلیم بادمجان : سرد
۷۰- میرزا قاسمی : سرد
۷۱- الویه : سرد
۷۲- ماکارونی : سرد
۷۳- لازانیا : سرد
۷۴- املت با گوجه : سرد
۷۵- دلمه برگ مو : معتدل
۷۶- دلمه،فلفل،گوجه : سرد
۷۷- دلمه بادمجان : گرم
۷۸- خوراک لوبیا سبز : سرد
۷۹- خوراک لوبیا قرمز: سرد
۸۰- املت با فلفل سبزو قارچ : سرد
۸۱- بورانی اسفناج: سرد
👇👇👇
@kalemnab
هر روز فقط چند دقیقه برای خودت وقت بذار.
صبحها با چند حرکت سادهی یوگا، بدنتو بیدار کن و ذهنتو برای شروع یه روز پرانرژی آماده کن.
شبها هم با همون چند دقیقه تمرین، ذهنتو آروم کن و بذار بدنت برای یه خواب عمیق و باکیفیت آماده شه.
👇👇👇
@kalemnab
➕ چطوری خودم حالم رو بهتر کنم؟ :
خشم = ورزش کن
حسادت = روی منحصر به فرد بودنت تمرکز کن.
اضطراب = ذهن آگاهی رو تمرین کن.
دلخوری = دیدگاه منطقیت رو گسترش بده.
خستگی = گوشی رو خاموش کن و بخواب.
بی انگیزگی = دوش بگیر؛ تمام حواست رو درگیر کن.
شک به خود = بنویس؛ بذار احساست بیاد روی کاغذ.
افسردگی = در طبیعت قدم بزن و با دوستان وقت بگذرون.
👇👇👇
@kalemnab
#بهترین_کانالهای_تلگرام_رابه_شمامعرفی_میکنیم
#تیم_مدیریت_تبالات_سلوک 👇🏽👇🏽👇🏽
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
؛༺نوحه اربعین جدید ۱۴۰۵
؛@music_remixshad
؛༺متنهای زیبا
؛@benamepedar_madar
؛༺آهنگهای جدید هوش مصنوعی۱۴۰۵
؛@Pezhvak5
؛༺لذت آشپزی ایرونی همراه با فیلم
؛@ashpazieirani
؛༺ذکرها و دعاهای گرهگشا سرکتاب قرآنی دقیق
؛@quran_karim786
؛༺شکرگزار خدا باش
؛@khodaya_asheghtam
؛༺دستپخت مامان
؛@ASHPAZI_3S
؛༺دلنوشته های دلنشین
؛@ZiBaTaRiN_JoMaLaT
؛༺فال ارمنی بازگشت معشوق صدرصد دقیق
؛@falesaghar
؛༺داستان جذاب
؛@dastan_jzb
؛༺این کانال قلبت رو آروم می کنه
؛@abnabatti
؛༺استوری، متن و عکس های ناب، قشنگ و خاص
؛@Zendegijarist2
؛༺زخم های دلتنگی
؛@bargrizan_mm
؛༺من با خدا رقصیدم
؛@GhalamdanEshgh
؛༺پروفایل هایی که هیچ جا ندیدی
؛@photoniceee
؛༺قلم بنویس حالم را
؛@kafesaboiebaran
؛༺آرامبخش ترین متنهاکلیپ واستوری
؛@mahfeldostaneh
؛༺عاشقانه های از جنس دلتنگی
؛@Shabaahengam
؛༺شعر، متن و دلنوشتههای قشنگ
؛@kolbehmatn
؛༺با دوبیتی هاش ، عاشقی کن
؛@shirinroyayi
؛༺یک عاشقانه ی آرام
؛@el00m
؛༺خسروی آواز استاد شجریان
؛@stad_shajariyan
؛༺جهانگردی و طبیعت زیبا
؛@afarinshokoh
؛༺اطلاعات مفید پزشکی دکتر خود باشیم
؛@kalemnab
؛༺متن های عمیق و خاص
؛@p0rof_dep
؛༺شیکترین دیزاین دسرو ژله
؛@food_kadee
؛༺نوستالژی زیرخاکی های خاطره انگیز
؛@nuostalzhi
؛༺بیو ؛ تکست غمگین
؛@deeeltangam
؛༺کلیپهای ناب اینستا
؛@to_eshghami
؛༺کُلی پروفایل خاص و قشنگ
؛@ZZhianaa
؛༺متنهایی که حالتونو خوب میکنه
؛@Shernabbbb
؛༺تمام فایلهای استاد عباس منش
؛@taqirebavarfiles
؛༺عاشق خودت باش
؛@BehtareenBash
؛༺قانون جذب فرشتگان رازجذب
؛@razjazbe
؛༺کلیپ مردادماهی جان تولدت مبارک
؛@tavalodtavalod99
؛༺متنها و استوری های بسیار زیبا
؛@Mehrabani_Ha
؛༺آموزش غذا دسر و شیرینی خوشمزه
؛@FOOToFAN_ASHPAZI
؛༺کیک و ژله
؛@deserkade
؛༺معدن عکس پروفایل
؛@shahreeaks
؛༺غذاهای نونی
؛@kkadbanooo
؛༺زندگی همسرانه و زناشویی من
؛@harimezendgi
؛༺زنگ موبایل زیبا
؛@COFFEETIME2
؛༺فیلترشکن رایگان
؛@proxyporsoat
؛༺آهنگهای زیبای ترند اینستاگرم۱۴۰۵
؛@pezhvak6
؛༺مرا به باده چه حاجت که مست روی تو باشم
؛@kalameJan
✅ @sulooktab
🍀💐🌼 از بهترین و دلنشینترین کانالهای تلگرام لذت ببریم
🧿 ذکرهای شگفت انگیز 📿
@jazbaramashh
👩🎨 هُنر شَراب زِندگیست 🍷
@Geraf_art
🌻 تاریخ و گردشگری
@JournalTourism
🍎 فلسفه بدون مرز
@philosophybimarz
🍀 آرا حقوقی قضایی و نظریات مشورتی
@ARA_HOGHOOGHI_GHAZAIE
🌻 کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی
@danyalshafa
🍎 تکنیک های جذب با روانشناسی
@moshavereh_shoma
🍀 آموزشگاه طبی سید
@samsadeghitebeslami
🌻 کارگاه رایگان نویسندگی
@anahelanjoman
🍎 بهترین کتابهای صوتی موفقیت وبیداری
@ganonjjazb
🍀 آموزش رایگان مشاغل خانگی
@honarkadeh_aftab96
🌻 آموزش عربی
@ArshadDoktoriArabi
🍎 دل واژه های تنهایی
@gandomzaran
🍀 زیرخاکی های کمتر شنیده شده
@nuostalzhi
🌻 پاکسازی روحی
@Cleanup_inward
🍎 کتاب صوتی BOOKS 📚
@Audio_Books_24
🍀 ترکی استانبولی محاوره ای
@Turkish_Nazli
🌻 معرفی بهترین کتاب ها و سریال ها!
@beautifulminds4
🍎 خسروی آواز استاد شجریان
@stad_shajariyan
🍀 آموزش گام به گام زبان انگلیسی
@English_Points_New
🍎 زیباترین کلیپ ها و آموزش رقص
@sonatimahalli
🍀 لینکدونی فرهنگی آموزشی و علمی
@linkdoni_hozavi
🌻 کسب درآمد در خانه برای بانوان
@banovanehonarmandvakarafarin
🍎 آموزش فنّ بیان+گویندگی
@amoozeshegooyandegi
🍀 زبان انگلیسی با انیمیشنها
@english_elnaz_torabi
🌻 پارسی سخن بگوییم و زیبا بنویسیم
@FARZANDAN_PARSI
🍎 کتاب (رایگان) 𝐏𝐃𝐅
@PARSHANGBOOK_PDF
🍀 اطلاعات مفید پزشکی دکتر خود باشیم
@kalemnab
🌻 کتاب رایگان AudioBook
@PARSHANGBOOK
🍎 جادوی گیاهان دارویی طب سینوی
@teb_sinawi
🍀 کتابخانه بزرگ ادیان و فرهنگ باستان
@Zardoshti_book
🌻 حقوق برای همه
@jenab_vakill
🍎 آموزش سواد مالی و اقتصادی به زبان ساده
@ECONVIEWS
🧿 یه مرد امیدوار
@happy_private_life
❤️ دل تراپی
@Del_Therapy
🌾🌲🍀 هماهنگی برای تبادل
@mrgp_1
گرما غلظت خون را افزایش میدهد!
◽️گرمای شدید و آلودگی هوا حتی در افراد بدون بیماری قلبی شناختهشده میتوانند به قلب فشار وارد کنند. در هوای گرم، بدن برای خنکشدن خون بیشتری به پوست میفرستد و غلیظتر شدن خون نیز کار قلب را دشوارتر میکند. پژوهشهای ییل نشان میدهد موجهای گرما با افزایش ۱۲ تا ۱۷ درصدی مرگومیر قلبیعروقی مرتبطاند و قرارگیری طولانیمدت در معرض ذرات معلق هوا نیز احتمال اختلال عملکرد قلب را حدود ۳۲ درصد افزایش میدهد. این آسیبها ممکن است پیش از تشخیص رسمی بیماری قلبی آغاز شوند.
👇👇👇
@kalemnab
✅ نسخه طبی
✍️ نسخهای ساده برای تشخیص چهار بیماری مهم !
① یک استکان آبغوره بنوشید و 50 ثانیه صبر کنید...
② اگر دهانتان آب افتاد، قندتان بالاست.
③ اگر دهانتان خشک شد، مشکل کبدی دارید.
④ اگر دهانتان کف کرد یا چسبناک شد، چربی خون دارید.
⑤ اگر دچار سردرد شدید ، اختلال فشار خون دارید.
👇👇👇
@kalemnab
خبرهای خوبی از گوشهوکنار دنیا که کمتر کسی دربارهشون حرف میزنه:
تا پایان سال ۲۰۲۶، قطرههای چشمی که بدون نیاز به عینک بینایی رو اصلاح میکنند وارد بازار میشن
در کره جنوبی دارن مسیرهای جداگانهای برای عابران تندرو و کندرو آزمایش میکنن تا استرس و شلوغی کمتر بشه.
دانشمندان یک لوزالمعده کوچک زیستی از سلولهای زنده ساختهاند که خودش انسولین تولید میکنه و میتونه آینده درمان دیابت رو متحول کنه.
یک دستاورد تاریخی در پزشکی؛ نخستین قرنیه چاپ سهبعدی جهان توانست بینایی یک بیمار نابینا را برگرداند
فرانسه از یک قلب مصنوعی رونمایی کرده که بدون نیاز به اهداکننده، میتونه برای همیشه به تپش ادامه بده
ژاپن به رکورد سرعت اینترنت ۱.۰۲ پتابیت در ثانیه رسیده؛ سرعتی که باهاش میشه کل آرشیو نتفلیکس رو در حدود یک ثانیه دانلود کرد
شاید در آینده کودکی با سندرم داون متولد نشه؛ دانشمندان ژاپنی موفق شدن کروموزوم مرتبط با این وضعیت رو حذف کنن
پژوهشگران برزیلی نتایج امیدوارکنندهای از یک درمان آزمایشی گزارش کردهاند که به چند بیمار دچار فلج اندامها کمک کرده بخشی از توان حرکتی خودشون رو دوباره به دست بیارن.
سیاره ناهید زنده است!
دانشمندان شواهدی از فعالیتهای زمینشناسی مداوم در سیارهی مرموز همسایهمان، ناهید، پیدا کردهاند.
به نظر میرسد تودههای داغ در زیر سطح این سیاره همچنان در حال حرکت هستند و فرآیندهای منحصر بهفردی را ایجاد میکنند که در زمین وجود ندارند. این کشف، تصور قبلی دربارهی ناهید بهعنوان یک سیاره «مرده» را تغییر میدهد و ما را به درک بهتر زمین اولیه و سیارات فراخورشیدی نزدیکتر میکند.
ناسا در سال ۲۰۳۱ ماموریت وریتاس را برای بررسی دقیقتر ناهید آغاز خواهد کرد.
👇👇👇
@kalemnab
*تو این روزای گرم برای اینکه یکم به پوستت حال بدی از ماسک سدر غافل نشو🧖🏻♀️💚*
✅هم لایه بردار هم خنک کننده
✅به جای ماست میتونید از گلاب یا آب استفاده کنید.
👇👇👇
@kalemnab
💢۳ اشتباه صبحگاهی که چاقتان میکند!
خوردن صبحانه خیلی دیر❌
وقتی صبحانه را دیر میخورید، متابولیسم بدن کند میشود و احتمال پرخوری در طول روز بیشتر خواهد شد.
نوشیدن قهوه با معده خالی❌
قهوه با معده خالی باعث افزایش کورتیزول میشود؛ یعنی استرس بیشتر + میل شدید به غذاهای شیرین!
کم نوشیدن آب❌
کمبود آب در صبح باعث خستگی، کاهش سوختوساز و اشتهای کاذب میشود.
👇👇👇
@kalemnab
🍀💐🌼 از بهترین و دلنشینترین کانالهای تلگرام لذت ببریم
📕 ذکرهای شگفت انگیز 📿
@jazbaramashh
🧿 دل تراپی
@Del_Therapy
🌻 کتاب گویای من
@ketabegooya_man
🍎 درمان با گیاهان دارویی
@banoooakbari
🍀 کافه کتاب صوتی
@CafeBookAudio
🌻 کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی
@danyalshafa
🍎 زبان ترکی رو قورت بده
@ArazTurkish
🍀 درمان رابطه با EFT
@EFTtrapy
🌻 کتابهای صوتی «کاملا رایگان»
@PARSHANGBOOK
🍎 ❰ شعر بهانه ای برای عاشقی ❱
@kolbeh_sher_delaviz
🍀 ••• آیلتس رو فول شو •••
@ArazIELTS
🌻 اطلاعات مفید پزشکی دکتر خود باشیم
@kalemnab
🍎 مهارتهای زندگی
@maharathayezendegimahmudi
🍀 نویسندگان بزرگ جهان (𝐏𝐃𝐅)
@PARSHANGBOOK_PDF
🌻 آموزش رایگان مشاغل خانگی
@honarkadeh_aftab96
🍎 زبان انگلیسی با انیمیشنها
@english_elnaz_torabi
🍀 دل واژه های تنهایی
@gandomzaran
🌻 استاد زبان شوووو
@AdvacedEnglishH
🍎 هُنر شَراب زِندگیست 🍷
@Geraf_art
🍀 ترکی استانبولی با مدرس تومر
@Turkish_Nazli
🌻 انگلیسی آسان با|𝙀𝙣𝙜𝙡𝙞𝙨𝙝𝙩𝙪𝙗
@Englishtub
🍀 کتابفروشی ارزان کتاب
@KotobeArzan
🌻 خانه ی دوست
@khanehy_doost
🍎 جادوی کار پاره وقت🎙
@peyke_pouyesh
🍀 نوازش روح، دنیایی از همه رنگ . . .
@Navazesh_e_rooh
🌻 جامعه مدنی(فلسفه. تاریخ. اجتماع)
@civilizers
🍎 مسیر روشنایی
@masireroshanaei
🍀 آینه های خیال
@ayenehayekhiyal
🌻 یک شاعر جوان
@isiamakeshghali
🍎 دنیای کتاب🎙📖
@donyaye_ketab2022
🍀 حال خووب بایک فنجان" قهوه☕️"
@Ghahvee_Ghajar
🌻 معارف قرآنی الزهرا (س)
@maarefqoranialzahra
🍎 حضـرتعـشقمولانایجان
@molaanayJaan
🍀 محفل شعر و آوا
@mahfelshearvaava
🌻 گزیده کتاب 📚
@venus_boook
🍎 فن بیان و مهارتهای ارتباطی
@FaneBayan_Mitra
🍀 گزین بیتهای فارسی
@Takbeitfarsi
🌻 کانال طبی عیونالحکمه
@oyoon_hekmat
🍎 تاریخ و ادبیات جهان
@Historyliteratureworld
🍀 باغ بهشت و سایه طوبی
@Bagebeheshtosaiietooba
🌻 آموزش کف بینی
@kafbini12
🍎 هفت هزار سالگان
@abcdef123456_Hafthezarsalegan
🍀 گالری تصاویر و مطالب ناب ادبی
@GaleryeTasavireAdabi
🌻 آموزش گام به گام زبان انگلیسی
@English_Points_New
🍎 چینی فووول صحبت کن
@Chineseandcartoons
🍀 زیباترین کلیپها و آموزش رقص
@sonatimahalli
🌻 کسب درآمد در خانه برای بانوان
@banovanehonarmandvakarafarin
🍎 آموزش فنّ بیان+گویندگی
@amoozeshegooyandegi
🍀 پارسی سخن بگوییم و زیبا بنویسیم
@FARZANDAN_PARSI
🌻 بهترین کتابهای صوتی موفقیت وبیداری
@ganonjjazb
🍎 نگارش دهم تا دوازدهم(نگارش و نویسندگی...)
@negareshe10
🍀 کارگاه رایگان نویسندگی
@anahelanjoman
🌻 بیهزینه، خانه شیک🏡
@TazeineManzel
🍎 ❰ اشـعـار ناب و ماندگار ❱
@delaviztarin_sher_jahan
🍀 آموزشگاه طبی سید
@samsadeghitebeslami
🌻 کتابخانه کودک و نوجوان
@childrenbook
🍎 برگی از گلستان کتاب
@vaj_hay_eshgh
🍀 جادوی گیاهان دارویی طب سینوی
@teb_sinawi
🌻 آرا حقوقی قضایی و نظریات مشورتی
@ARA_HOGHOOGHI_GHAZAIE
🍎 حقوق برای همه
@jenab_vakill
🍀 سریال شاهنامه
@JournalTourism
🧿 یه مرد امیدوار
@happy_private_life
📕 باغ قصهها
@TheStoryGarden
🌾🌲🍀 هماهنگی برای تبادل
@mrgp_1
💎✔️دسترسی ویژه به خبرهای داغ✔️💎
☑️برای داشتن این مجموعه در مدت ☑️محدود، با انتخاب کلید های زیر وارد شوید✅
جهت هماهنگی در لیست🫱🏼🫲🏼
@HHo_bb
#بهترین_کانالهای_تلگرام_رابه_شمامعرفی_میکنیم
#تیم_مدیریت_تبالات_سلوک 👇🏽👇🏽👇🏽
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🛑💯منابع مورد نیاز برای قبولی در کنکور ارشد و دکتری ۱۴۰۶
👇👇👇
/channel/+Yfi6f-sLJHk0YjY0
🍊انگلیسی ازصفرتاصد
❍@engmarya_k
🍊شروع مطالعه برای کنکور ارشد روانشناسی
❍@ravantajj
🍊درخواستpdfرایگان کتابهای روانشناسی
❍@ravan_book
🍊گرامر+گرامر برای صحبت کردن
❍@grammarfad
🍊من یک روان شناس کودک هستم
❍@psy_nadiehzareei
🍊اختلالات روانی را با فیلم بیاموز
❍@youtube_psy
🍊حفظ "لغات 504" در 25 روز
❍@englishmarya
🍊جذب جنس مخالف بااسرارروانشناسی
❍@psychology_gazor
🍊چگونه اعتماد به نفس خود را تقویت کنیم
❍@goftemanclinic
🍊اصطلاحات&گرامرانگلیسی
❍@hlasari
🍊کتابهای صوتی، آرامش با داستان
❍@arameshbadastan
🍊استخدامی آموزگاری و دبیری
❍@svcnhit
🍊انگلیسی کودکان و نوجوانان Kids English
❍@englishkidsenglish
🍊ملودی عشق
❍@melodieshghst
🍊کانال تخصصی تربیت فرزند
❍@tarbi
🍊انگلیسی آسان Easy English آموزش رایگان
❍@assimpleasabc
🍊زندگی خورا دوباره بیافرینید
❍@sedayearameshezendegi
🍊زندگیت راتغییربده
❍@navidezendegi
🍊برگی از گلستان کتاب
❍@donye_khakestari
🍊گروه خریدوفروش کتاب دست دوم
❍@bookklland
🍊مولانا شمس تبریزی
❍@molana23
🍊مهارتهای گفتگو برای همسران
❍@pendarcln
🍊انگلیسی صحبت کن، آیلتس بگیر، نیتیو شو 👌🏻😃
❍@learnwithzabanshot
🍊مطالب کاربردی روانشناسی
❍@zehn_ziba1
🍊دلنوشته های شیک
❍@alightrain
🍊زیرخاکی های خاطره انگیز
❍@nuostalzhi
🍊اصفهان زیبا
❍@esfahan_20
🍊اصطلاح از دل فیلما
❍@englisheveryday78
🍊حالتو خوب کن
❍@educational_co
🍊کانال طرح واره درمانی ندای مهر و امید
❍@nedayemehromid
🍊آفرینش؛ جستجو در ادبیات و فلسفه
❍@afarineshdastan
🍊چتر آرامش ذهن
❍@chatrarameshzehn
🍊آرشیو کتابهای صوتی
❍@archive_ketabb
🍊کوتاه بشنویم
❍@kootah_beshnavim
🍊مقاله های روانشناسی
❍@essay_psy
🍊تکنیک های روانشناسی
❍@nadidparid
🍊دوبیتی جانان
❍@jianiani
🍊مجموعه تدریسهای دکتر فتوحی
❍@portal_abr
🍊آسیب شناسی با نگاه تحلیلی و روانکاوی
❍@sig_abr
🍊شخصیت شناسی با فیلم
❍@personareel
🍊برگ سبز روان
❍@bargesabzeravan
🍊اشتباهات رایج زبان
❍@fixenglish1
🍊ریتم زندگی
❍@healthyrhythmoflife
🍊بیش فعالی و اختلالات یادگیری
❍@darmangarld
🍊رشد سالم
❍@healthy_growth
🍊بهار عشق
❍@lovespring0
🍊کنکورستان ارشد و دکتری
❍@seniorexam
🍊محفل خوبان شعر
❍@mahfel_khoban_sheeer
🍊قصه صوتی کودک
❍@qessekoodak
🍊999 راز روانشناسی که باید بدانید
❍@ravanshenasi_rahesabz
🍊زندگی زنـــــاݜؤؤؤؤؤؤیــــي موفق
❍@psychodynamic
🍊اطلاعات مفید پزشکی دکتر خود باشیم
❍@kalemnab
🍊عبارات تاکیدی مثبت
❍@leilamaher1psychologist
🍊هنردرمانیஜ
❍@arttherappy
🍊کتاب روانشناسی
❍@psyb00k
🍊روانشناس خود باشید
❍@roshanapsychology
🍊صفرتاصد مشاوره کودک
❍@asnayibafarzandam
🍊آرشیو نسخه PDF کتابها
❍@archive_ketaab
🍊ذهن آگاهی
❍@zehnagaheman
🍊تحلیل و نقد فیلمهای روانشناسی
❍@analiyis_cinema_psy
🍊قبولی کنکور با برترینها
❍@ravaan_yaar
🍊وویس کارگاههای روانشناسی
❍@kargahkadeh
🍊چگونه باکودکم رفتارکنم؟
❍@childrentherapy
🍊طرحواره های ناسازگار دوران کودکی چیست؟
❍@schematherapychannel
🍊آیلتس "7" رایگان 45 روزه
❍@specialielts
🍊پاورپوینتهای رایگان روانشناسی
❍@bank_ppt_psy
🍊رویکردهای درمانی تخصصی روانشناسی
❍@psycho_approaches
🍊جذب روانشناس
❍@psycho_estekhdam
🍊کتابهای نایاب و ممنوعه
❍@kabuluniversitybooks
🍊ویسهای رایگان کارگاه های روانشناسی
❍@package_psy
🍊تربیت کودک و نوجوان
❍@childeducation
🍊مثل بلبل انگلیسی صحبت کن
❍@grobp1
🌱 @Tab_Psy 🌱
#آموزشے࿐⃕📎•°
ماساژ جوانساز پوست
𓂃˒𓂃˒𓂃˒𓂃˒𓂃˒𓂃˒𓂃˒𓂃˒𓂃˒
👇👇👇
@kalemnab
🍀💐🌼 از بهترین و دلنشینترین کانالهای تلگرام لذت ببریم
📕 ذکرهای شگفت انگیز 📿
@jazbaramashh
🧿 دل تراپی
@Del_Therapy
🌻 کتاب گویای من
@ketabegooya_man
🍎 اشعــار نــاب و ڪمیاب
@moshere
🍀 سریال شاهنامه
@JournalTourism
🍎 آموزش سواد مالی و اقتصادی بهزبان ساده
@ECONVIEWS
🌻 درمان با گیاهان دارویی
@banoooakbari
🍎 کافه کتاب صوتی
@CafeBookAudio
🍀 کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی
@danyalshafa
🌻 کتابهای صوتی آرامش با داستان
@arameshbadastan
📗 چند خط طلایی از کتاب
@vaj_hay_eshgh
🍎 آرایه های ادبی
@ARAIEHAYeadabi
🍀 آموزشگاه طبی سید
@samsadeghitebeslami
🌻 ••• آیلتس رو فول شو •••
@ArazIELTS
🍎 یک فنجان کتاب گرم
@ketabkhaneadabi1398
🍀 قرابت و ضرب المثل
@gerabatmanai
🌻 اطلاعات مفید پزشکی دکتر خود باشیم
@kalemnab
🍎 ادبیات فارسی متوسطه ی دوم
@farsiem2
🍀 نگارش دهم تا دوازدهم(نگارش و نویسندگی ...)
@negareshe10
🌻 پارسی سخن بگوییم و زیبا بنویسیم
@FARZANDAN_PARSI
🍎 کافه موزیک
@moosigi98
🍀 مسیر تناسب اندام
@MaryamTeam
🌻 زیرخاکیهای کمتر شنیده شده
@nuostalzhi
🍎 مجله ی هنری
@tasavirhonarie
🍀 آموزش ماورا، پاکسازی
@beyondmeta666
🌻 جعلیات ادبی
@jaliateadabi
🍎 زیباترین کلیپ ها و آموزش رقص
@sonatimahalli
🍀 هُنر شَراب زِندگیست 🍷
@Geraf_art
🌻 آموزش گام به گام زبان انگلیسی
@English_Points_New
🍎 گالری تصاویر و مطالب ناب ادبی
@GaleryeTasavireAdabi
🍀 تراپی با هنر
@baharrezinart
🌻 خانه ی دوست
@khanehy_doost
🍎 جادوی کار پاره وقت🎙
@peyke_pouyesh
🍀 آفرينش؛ جستجو در ادبیات و فلسفه
@afarineshdastan
🌻 کانال طبی عیون الحکمه
@oyoon_hekmat
🍎 لغات انگلیسی GRE 3500
@gre3500book
🍀 محفل شعر و آوا
@mahfelshearvaava
🌻 معنای زندگی چیست؟
@Manaye_zendegi_chist
🍎 خودمراقبتی و سواد رابطه
@daronzaad
🍀 گزین بیتهای فارسی
@Takbeitfarsi
🌻 آینه های خیال
@ayenehayekhiyal
🍎 دنیای کتاب🎙📖
@donyaye_ketab2022
🍀 اخلاق و صفات اخلاقی ethics
@morality2026
🌻 حال خووب با یک فنجان" قهوه☕️"
@Ghahvee_Ghajar
🍎 حضــرتعـشقمـولانایجان
@molaanayJaan
🍀 یک شاعر جوان
@isiamakeshghali
🌻 شاهنامه صوتی
@shahname_soti
🍎 حافظ صوتی جدید
@hafez_soty
🍀 روانشناسی+پرسش و پاسخ
@ChannelGanjineh_Ravan
🌻 جامعه مدنی(فلسفه. تاریخ. اجتماع)
@civilizers
🍎 سابلیمینالهای ایرانی پرنتیجه
@sub_moonbrilliant
🍀 نوازش روح، دنیایی از همه رنگ . . .
@Navazesh_e_rooh
🌻 آكادمى عربی
@Dabiranarabi
🍎 باغ بهشت و سایه طوبی
@Bagebeheshtosaiietooba
🍀 آموزش کف بینی
@kafbini12
🌻 خسروی آواز استاد شجریان
@stad_shajariyan
🍎 انگلیسی کامل Complete English
@englishteaching1398
🍀 ترکی استانبولی محاوره ای
@Turkish_Nazli
🌻 بلبلی برگ گلی
@Bolbolibargegoli1397
🍎 قلق نگهداری گلدان سالم
@Maryamgarden
🍀 سفر به سرزمین غیب
@unseenlands
🌻 معجزه پاکسازی
@Cleanup_inward
🍎 مدار رشد
@buissness_womann
🍀 کسب درآمد در خانه برای بانوان
@banovanehonarmandvakarafarin
🌻 دل واژههای تنهایی
@gandomzaran
🍎 قلمرو زبانی
@zabanfarsiva
🍀 آموزش رایگان مشاغل خانگی
@honarkadeh_aftab96
🌻 بهترین کتابهای صوتی موفقیت و بیداری
@ganonjjazb
🍎 علوم و فنون ادبی
@aroozgafyie
🍀 آموزش رایگان نویسندگی
@anahelanjoman
🌻 متن دلنشین
@aram380
🍎 آموزش اصطلاحات حقوقی،سیاسی و مطبوعاتی
@policyinact
🍀 خانه زیباتر با گروه ما🏡
@TazeineManzel
🌻 رازهای طلایی آشپزی حرفهای
@telefoodgram
🍎 کتابخانه کودک و نوجوان
@childrenbook
🍀 زبان ترکی رو قورت بده
@ArazTurkish
🌻 جادوی گیاهان دارویی طب سینوی
@teb_sinawi
🍎 آرا حقوقی قضایی و نظریات مشورتی
@ARA_HOGHOOGHI_GHAZAIE
🍀 حقوق برای همه
@jenab_vakill
🍎 زیباترین شعر و متن ڪوتاه
@kahkeshan_eshge
🧿 یه مرد امیدوار
@happy_private_life
📕 آموزش رایگان NLP
@subliminal_biokinesis_mehregan
🌾🌲🍀 هماهنگی برای تبادل
@mrgp_1
☑️🔻دسترسی ویژه به کانالهای علمی آموزشی☑️🔺
🟢 برای داشتن مجموعه کانالهای پروکسی و فیلترشکن رایگان و متصل در مدت محدود، با انتخاب کلید های زیر وارد شوید🟢
جهت هماهنگی در لیست و رزرو تبلیغات 👇
@HHo_bb
دانشمندان با تلسکوپ #جیمز_وب موفق به کشف قمر جدید #اورانوس شدند
اخیراً دانشمندان با استفاده از تلسکوپ فضایی #جیمز_وب (JWST) موفق به شناسایی یک قمر جدید در مدار سیاره یخی #اورانوس، هفتمین سیاره منظومه شمسی، شدهاند.
این قمر که بهصورت موقت با نام S/2025 U1 شناخته میشود، تنها حدود ۱۰ کیلومتر قطر دارد و بههمیندلیل، هنگام عبور فضاپیمای Voyager 2 در سال ۱۹۸۶ و همچنین توسط دیگر تلسکوپها قابل مشاهده نبوده است.
تیم تحقیقاتی مؤسسه تحقیقاتی جنوب غربی (SwRI) در کلرادو با گرفتن ۱۰ تصویر ۴۰ دقیقهای با استفاده از دوربین نزدیک به مادون قرمز (NIRCam) موفق به رصد این قمر کوچک شدند.
این قمر در فاصله تقریباً ۵۶ هزار کیلومتری از اورانوس قرار دارد، درحالیکه ماه زمین بهطور متوسط ۳۸۴ هزار و ۴۰۰ کیلومتر از زمین فاصله دارد. با کشف این قمر، تعداد کل قمرهای شناختهشده اورانوس به ۲۹ رسید.
👇👇👇
@kalemnab
بعد از دیدن این فیلم دچار بحران هویت خواهید شد
👇👇👇
@kalemnab
🎯سوپرگروه گپ و گفت دوستانه بچه های روانشناسی
/channel/RooeenRavan_club
✅هر دانشجویی به یه همچین فولدری احتیاج داره که پر باشه از فیلمهای آموزشی، مقاله و ابزارهای مورد نیاز.
✅این فولدر کلی ویدئو و فایلهای آموزشی در حوزههای مختلف روانشناسی؛زبان؛ادبیات،کنکوری داره و کلی اطلاعات مفید و فرصتهای شغلی بهتون میده
😍فقط کافیه دکمهی ADD رو بزنید و این فولدر تخصصی رو در تلگرام خود ذخیره کنی 👇👇👇
#ظرفیت_محدود
/channel/addlist/VCeXm22tV0U1NGZk
⭕️ دمنوش ضد درد
👈 اگر روماتیسم، دردهای استخوانی یا آرتروز دارید این دمنوش را دم کنید
طرز تهیه :
هل، دارچین و زعفران به همراه آب جوش در قوری چینی بریزید و روی حرارت ملایم به مدت 30 دقیقه دم کنید، سپس در لیوانی بریزید و پس از 10دقیقه عسل را به آن اضافه کنید و میل کنید ...!!
👇👇👇
@kalemnab