.
جملات تاکیدی برای تقویت روحیه و انرژی:
🔻 وقتی احساس شکست می کنید، این جمله را در آینه بگویید: «زندگی من یک موفقیت است.»
🔻 وقتی میل دارید که دیده نشوید، جمله این است: «اکنون فراتر از ترس ها و محدودیت های گذشته ام می روم.»
🔻 وقتی تنهایی شدید شما را فرا می گیرد بگویید: «من ایمن هستم، این تنها یک تغییر است.»
🔻 وقتی عصبانی هستید و حس می کنید آنچه را که باید ندارید، جمله این است: «اکنون فراتر از ترس ها و محدودیت های گذشته پیش می روم. من زندگی خودم را خلق می کنم.»
@Louise_Haychanel
لوئیز ال هی سخنران و نویسندهی مطرح کتابهای موفقیت و خودیاری بود. کتابهای «شفای زندگی» و «زنان توانمند» از تحسینبرانگیزترین آثار این نویسندهی آمریکایی به شمار میروند.
لوئیز ال هی (Louise Lynn Hay) در خانوادهای فقیر در لسآنجلس آمریکا به دنیا آمد. او دوران کودکی دلخراش و بسیار سختی را سپری کرد. پدرخواندهی هی مردی خشن بود که برای سالها وی را مورد آزار روحی و جسمی قرار داد. در حالی که لوئیز ال هی پنج سال بیشتر نداشت، یکی از همسایگانشان به او تعرض جنسی کرد.
لوئیز ال هی در 15سالگی، مدرسه را نیمهتمام گذاشت. در همان دوران بود که به طور ناخواسته باردار شد. هی پس از زایمان، کودک نوزاد خود را به خانوادهای دیگر سپرد. سپس به شیکاگو نقل مکان کرد و پس از اشتغال در چند حرفه و کار کمدرآمد، به نیویورک رفت و به عنوان مدل شروع به کار کرد.
لوئیز ال هی در نیویورک و در 28سالگی، با تاجری انگلیسی به نام اندرو هی ازدواج کرد؛ آنها پس از 14 سال زندگی مشترک از یکدیگر جدا شدند. پس از جدایی از همسرش، لوئیز ال هی کاری را برای نخستین بار آغاز کرد که بعدها تبدیل به حرفهی اصلی او در زندگی شد. او پس از طلاقش، در جلسات کلیسا حضور مییافت و سخنرانی میکرد. هی به سرعت به سخنرانی محبوب در کلیسا تبدیل شد و همزمان با این موفقیت، آموزش سخنوری را نیز آغاز کرد.
مدتی بعد، لوئیز ال هی راهنمایی مرجع گردآوری کرد که در آن، دلایل روانی بیماریهای جسمی و تأثیر الگوهای فکری مثبت بر سلامتی را شرح داده بود. این راهنما اساس بسیاری از کتابهای مهم لوئیز ال هی بود که طی سالهای بعد به انتشار رساند.
لوئیز ال هی در طول چند دهه فعالیتش در زمینههای سخنوری و نویسندگی، همواره با استقبال کمنظیر مخاطبان روبهرو بود. او در سال 2017، در 90سالگی، چشم از جهان فرو بست.
@Louise_Haychanel
🔻 من آزادانه اظهار می دارم که کیستم🔻
فرصت های فوق العاده ای برای اینکه خودم باشم و خودم را به عنوان کسی که به راستی هستم نشان دهم، وجود دارد. من زیبا هستم و از درک جلوه ی کائنات لذت می برم. اطرافم را صداقت و عدالت الهی احاطه کرده است. می دانم آنچه به راستی به صلاحم است رخ می دهد. آنچه برایم پیش می آید خیر است. من با قدرتی که مرا خلق کرده یکی هستم. من فوق لعاده ام. من از وجود خودم لذت می برم. آنرا می پذیرم و با آن همراه می شوم. من با آنچه هستم موافقم و می دانم که همه چیز اکنون و در زندگی ام خوب و فوق العاده است.
اگر از اعضای خانواده تان عشق و پذیرش می خوهید، باید به آن ها عشق و پذیرش بدهید.
#کتاب_افکار_قلبی
#لوییز_هی
@Louise_Haychanel
بخشش واقعی چیست؟
بخشش، رها کردن است.
رها کردنِ چه چیزی؟!
گذشته، گناه، رنجش، ترس، عصبانیت...
هر چیزی، که عشق نباشد.
#لوییز_هی
@Louise_Haychanel
#فایل_صوتی
#تکنیک_آیینه_ارتباط_با_کودک_درون
از خانم لوییز هی
کتاب:"زندگی عاشق توست"
@Louise_Haychanel
🔰 رسالت من #عشق است
👇👇👇
/channel/naghshmana
/channel/naghshmana
💚💚
ازحرفهای کلیشه ای برای تغییر که هزاران بار شنیدیم بهترهست دست برداریم .
شما میخواین تغییر کنید:
سخن لوییز هی 👇👇
اولین قدم برای تغییر، باور هست. پس از همین لحظه حتی با خودتان هم افکار منفی نداشته باشید. به افکار شادی آور فکر کنید. باور کنید که به همین سادگی است.😊
امروز، در همین لحظه افکارتان را تغییر دهید. قطعا زندگی شما یک شبه تغییر نمیکند اما اگر این کار را هر روز تکرار کنید، احساسات شما تغییر کرده و شکل مثبت به خود میگیرند و بعد از مدتی تغییرات را کاملا حس خواهید کرد.
@Louise_Haychanel
🌺🍃تمرین : پذیرش خود
عبارت زیر را حداقل هفت بار بخوانید:
«من تمام آنچه را برای خودم خلق کرده ام، می پذیرم.»
«من خودم را همین گونه که هستیم دوست دارم و می پذیرم.»
«هر جا باشم، از خودم حمایت می کنم، به خودم اعتماد می کنم، و خودم را می پذیرم.»
«من می توانم عاشق خودم باشم. دستم را روی قلبم می گذارم و عشقی را که در قلبم نسبت به خودم دارم، احساس می کنم.»
«می دانم که می توانم درست همین جا و همین حالا خودم را بپذیرم.»
«من ظاهرم، جسمم، وزنم، قدم، جنسیتم، و تجاربم را می پذیرم.»
«تمام آنچه را در گذشته و اکنون برای خودم خلق کرده ام، می پذیرم و مایلم به آینده ام اجازه دهم رخ نمایاند.»
«من جلوه ی الهی و باشکوه زندگی ام، و شایسته ی بهترین ها هستم.»
«اکنون همه ی این ها را برای خاطر خودم می پذیرم. من معجزات را می پذیرم، شفا را می پذیرم، و مهم تر از همه، خودم را می پذیرم. من ارزشمند هستم و به آنچه هستم عشق می ورزم.»
نوشته : لوییز_هی
@Louise_Haychanel
🔻🔺
ده قانون موفقیت از نظر لوییس ال هی. نویسنده کتابهای موفقیت
@Louise_Haychanel
مهم ترین بخش شفا یافتن یا به تکامل رساندن خودمان این است که همه بخش های وجود خود را بپذیریم؛ همه بخش های متعدد وجودمان را.
آن زمان هایی که خیلی خوب عمل کردیم و زمان هایی که خیلی خوب عمل نکردیم.
آن زمان هایی که ما خیلی بد بودیم و آن زمان هایی که خوب و دوست داشتنی بودیم.
آن زمان هایی که خیلی احمق و نادان ظاهر شدیم و آن زمان هایی که خیلی زیرکانه و هوشمندانه عمل کردیم.
آن زمان هایی که شکست خوردیم و آن زمان هایی که برنده شدیم.
همه این ها بخش هایی از ما هستند. بیشتر مسائل ما ناشی از این است که بخش هایی از خودمان را رد می کنیم، همچنین خودمان را به طور کامل و بدون قید و شرط دوست نداریم.
بیایید به گذشته زندگی خودمان با شرمساری نگاه نکنیم، بلکه به گذشته به عنوان یک غنا و فراوانی زندگی بنگریم.
بدون وجود این غنا و فراوانی ما حالا این جا نبودیم. وقتی همه بخش های وجودمان را می پذیریم، شفا پیدا می کنیم و به کمال می رسیم.
#لوییز_هی
📗 #افکار_قلبی
@Louise_Haychanel
.
🟪 به هر چه بیندیشیم افزایش مییابد
👈 پس به صورت حسابها نیندیشید!
🟪 اگر به تنگدسـتی و قرض توجه کنید
👈 تنگدستی و قرض بیشتری خواهید آفرید!
💛 خزانهی کائنات لبریز و لایتناهیست
💛 آگاهی از این امر را آغاز کنـید
💛 اعتقاد ما به تنگنا و تنگدستی تنها چیزی است که ما را محدود میکند...
#لوییز_هی
@Louise_Haychanel
#تمرین_با_آینه
نگاه کردن به چشمان خود در آینه و گفتن جملات تاکیدی، موثرترین روشی است که من برای عاشق خود بودن و داشتن جهانی ایمن و عاشقانه، یافته ام.
#لوئیز_هی
▫️تمام گفتگوهایی که با خود دارید و دیالوگ هایی که در ذهنتان می گویید، جریانی از جملات تاکیدی هستند. این جملات به ذهن نیمه هوشیار شما پیام می دهند که روش های فکری و رفتاری خاصی را به عنوان عادت برای شما در نظر گیرد.
▫️قدرتمندترین جملات تاکیدی آنهایی هستند که جلو آینه و با صدای بلند ادا می کنید. آینه احساسی را که در مورد خود دارید، به شما منعکس می کند و متوجه می شوید که مقاومت شما کجاست.
▫️دادن پیام های مثبت به خود در طول روز از اهمیت ویژه ای برخوردار است. هرقدر بیشتر از آینه برای تحسین، تایید و حمایت از خود در اوقات سخت استفاده کنید، رابطه شما با خودتان عمیق تر و لذت بخش تر خواهد شد.
♦️ انجام تمرین با آینه، عاشقانه ترین هدیه است که می توانید به خود بدهید.
@Louise_Haychanel
◾◽
🔰 #ام_اس
🔰 #علت_بیماری 👇👇
👈 سرسختی ذهنی سنگدلی اراده پولادین
🔰 عبارت تاکیدی برای درمان ام.اس👇👇👇
🍀با انتخاب اندیشه های شاد و مهرآمیز ، جهانی شاد و مهر آمیز می آفرینم. من ایمن و آزادم .
🔰 خداونداسپاسگزارم🙏❤️
📚 #شفای_زندگی
✍ #لوییز_هی
@Louise_Haychanel
🔺🔺
اندیشه ها و افكار مثبت یا منفی نيستند.
افکار همیشه بی طرف هستند.
این روش مدیریت افکار توسط ماست
که مثبت یا منفی است.
ذهن را تربيت كنيم.
#زندگی_عاشق_توست
#لوییز_هی
@Louise_Haychanel
به ذهن خویش خود بگوئید:
آرام باش ویک روز مرخصی بگير !
بگذار، روح مسیر خود را در پیش بگيرد.
روح نامحدود است و توانا🌸
#زندگی_عاشق_توست
#لوییز_هی
@Louise_Haychanel
پیشنهاد لوئیز هی برای وقتی که مشکلی دارید ...
.
یک #عبارت_تاکیدی قدرتمند از #لوئیز_هی
@Louise_Haychanel
🔺🔺
كائنات عاشق افراد قدردان و سپاسگزار است
#کلیپ
#لوئيزال_هي
@Louise_Haychanel
✨
✅ رابطه جهان هستی و فکر ما
❣تاثیر و عملکرد جهان هستی بر فکر ما و اثر ذهن بر وقایع
#لوئیز_هی
@Louise_Haychanel
🔷🔹
خودتان و کاری را که انجام میدهید، دوست بدارید. به خود و زندگیتان بخندید و چیزی را زیاد سخت و جدی نگیرید. همه چیز موقت و گذرا است.
روش های بسیاری وجود دارد که با آن، میتوانید خود را درمان کنید و شفا دهید.
وقتی شب ها به بستر میروید، چشم های خود را ببندید و بابت تمام نعمت هایی که در زندگی دارید، از خالق این نعمت ها تشکر کنید. شکر نعمت ها باعث افزون شدن آن ها میشود.
لطفا شب ها قبل از رفتن به بستر، به اخبار گوش ندهید و تلویزیون تماشا نکنید. زیرا اکثر خبرها صرفا شامل فهرستی از وقایع ناخوشایند و مصیبت بار است که ذهن شما را مغشوش و آشفته میکند و باعث می شود خواب ها و رویاهای شبانه تان منفی و کابوس مانند باشد. رویاها و افکار مثبت میتوانند نقشی مثبت و مفید داشته و در زندگی روزانه شما موثر باشند.
با آرامش کامل به بستر بروید. به فرآیند زندگی و خداوند اعتماد داشته باشید و بدانید که پشتیبان و حامی شماست.
📚 شفای زندگی
👤 اثر: لوییز هی
@Louise_Haychanel
🔺شفای زندگی از لوئیس ال هی
🔺معرفی کتاب شفای زندگی از لوئیس ال هی :
کتاب «شفای زندگی» نوشتهی «لوئیس ال هی» یکی از نویسندگان، سخنوران و درمان گرهای تاثیرگذار در دنیا است.
این کتاب در زمینهی خودسازی، تحول جسم و جان و ذهن و همینطور پزشکیکلی نگر در سراسر دنیا بسیار معروف است.نویسنده در بخش اول پیش از شروع با ارائه پیشنهاداتی به خوانندگان درباره چگونه مطالعه کردن این کتاب، معرفی نکات و نگاه کلی خود مقدمهچینی میکند.
بخش دوم با عنوان جلسهیی با لوییز در هشت فصل ریشههای فکری و مشکلات را معرفی میکند و قدم به قدم گامهای آگاهی را با مثالهایی ملموس از زندگی پیش میبرد.
مشکل چیست؟
مشکل از کجا پدید میآید؟
آیا حقیقت دارد؟
حالا چهکار میکنیم؟ و … از عناوین اصلی این بخش هستند.
سومین بخش از این کتاب با عنوان بهکار بردن این آرمانها در شش فصل و دو پیوست، برای ایجاد تغییر و تحول در هر یک از موضوعات موردتوجه که آدمها بیشترین چالشهارا در آن زمینهها دارند؛ مثل روابط، کار، موفقیت، ثروت و جسم پیشنهاداتی را ارائه میکند.
لوئیس هی با این جمله، کتاب حاضر را به خوانندگان خود تقدیم میکند:
«امیدوارم این هدیه، یاریتان کند تا آن جایگاه درونی را که خانهی حرمت و عشق خالص و پذیرش خود است، بیابید.»
@Louise_Haychanel
❣❣
📌 در جستجوی معنای زندگی
📌 صداقت و فضیلت اخلاقی
📌 زِندِگی ِ معنوی
👇👇👇
/channel/naghshmana
/channel/naghshmana
💌💌
وقتی که چیزی خوب پیش نمی رود، میتوانید با خود فکر کنید که
"جهان علیه من است"
یا می توانید به دنبال
"یک موهبت پنهان" باشید.
#لوییز_هی
@Louise_Haychanel
🔷🔹
یک انسان بخشی از کل است که ما آنرا جهان مینامیم.
بخشی که در زمان و مکان محدود شده است.
ما خودمان افکارمان واحساساتمان را چیزی جدای از بقیه تجربه میکنیم. نوعی خطای دید از هوشیاری، این خطا برای ما نوعی زندان است که ما را در رویاهای شخصی و در محبت و علاقه به تعدادی از نزدیکانمان محدود میکند.
کار ما باید این باشد که با گسترده کردن حلقهی شفقت و مهربانی خود، همهی مخلوقات و کل طبیعت با تمام زیباییاش را به آغوش بکشیم و خود را از این زندان برهانیم.
👤 لوییز هی
📚 زندگی عاشق توست
این جهان زندان و ما زندانیان
حفره کن زندان و خود را وارهان
@Louise_Haychanel
🔶🔸
تا زمانی که عاشق کودک درون خود نباشید،
نمیدانیدکه چقدردوست داشتنی هستید
و نخواهید فهمیدکه زندگی چقدرعاشق شماست.
#لوییز_هی
@Louise_Haychanel
اگرندانی که
چطورذهن خودراتغییر دهی
نمیتوانی تجربه ات راعوض کنی!!.
#لوییز_هی
@Louise_Haychanel
#لوییز_هی
🔺از هر دست بدی از همون دست پس میگیری !
🔺هر باوری که در مورد خودمون داشته باشیم، تبدیل به واقعیتمون میشه
🔺هوشِ کیهانیِ خود را فعال کنید
@Louise_Haychanel
🔶🔸
📹 رابطه جهان هستی و فکر ما
❣تاثیر و عملکرد جهان هستی بر فکر ما و اثر ذهن بر وقایع
🗣 #لوئیز_هی
@Louise_Haychanel
شما می توانید افکارتان را انتخاب کنید.
این اصل، دقیقا به چه معناست؟
«این اصل به این معنی است که
افکار هیچ قدرتی ندارند
مگر قدرتی که شما به آنها می دهید.»
افکار فقط پنداره هستند،
_ امکانات در آگاهی _ كه
تنها درصوتی بزرگ و پر قدرت میشوند که
با آنها همزادپنداری کنید.
تنها و فقط تنها، شما؛
صاحب افکار خود هستید
و می توانید انتخاب کنید که
افکارتان درست است یا نه.»
#زندگی_عاشق_توست
#لوییز_هی
@Louise_Haychanel
