لوییز هی خالق کتاب شفای تن می‌گوید:
می‌توانیم گرایشی را که در برابر گذشته داریم عوض کنیم. گذشته تمام شده و پی کار خود رفته است.
اکنون دیگر نمی‌توانیم گذشته را عوض کنیم امّا می‌توانیم اندیشه‌هایی را که دربارهٔ گذشته داریم عوض کنیم.
زندگی واقعاً بسیار ساده است. از هر دست که بدهیم از همان دست می‌گیریم.
هرگونه دربارهٔ خود بیندیشیم، برایمان به واقعیت درمی‌آید و هر اندیشه‌ای که از ذهن ما می‌گذرد، آینده‌ی ما را می‌آفریند!
✍🏽 #لوئیز_هی
📕 #شفای_زندگی
@Louise_Haychanel
@Louise_Haychanel
ıl🧡lı
ذهن ناخودآگاه یا همان کودک درون، تمامی خاطرات ما را در خود ذخیره کرده است. اگر این خاطرات نهفته و در مخزنی مرتب شده باشند مشکلی پدید نمی‌آورند. ولی افرادی که در زندگی ما ظاهر می‌شوند یا مشاهده‌ی برخی مکانها و بعضی موقعیتهای زندگی، این خاطرات را بیدار می‌سازند. بدین ترتیب این خاطرات به افکار تبدیل می‌گردند و تجلی می‌یابند.
افراد و موقعیت‌ها برای این در زندگی ما حضور پیدا می‌کنند که فرصت دیگری برایمان فراهم آورند. چه فرصتی؟ این که خودمان را صد درصد مسئول بدانیم و بگوییم :
« متاسفم، لطفاً مرا به دلیل هر آنچه که در درونم جریان دارد و موجب ایجاد این موقعیت شده است ببخش».
آیا تاکنون توجه کرده‌اید که هرگاه مشکلی پدید می‌آید شما هم در آنجا هستید؟ اگر در درون شما نبود نمی‌توانستید آن را در نظر آورید. مشکلات تنها بازپخش خاطرات هستند. اطلاعاتی هستند که بر روی نوار ذخیره شده‌اند. وقتی نوار شروع به چرخش می‌نماید فکر میکنیم که واقعی است.
مشکلات تکرار می‌گردند چون با ظهورشان واکنش نشان می‌دهیم و به آنها می‌چسبیم. با وجود این که می‌توانستیم دست از آنها برداریم، ولی با چسبیدن به آنها و فکر کردن به آنها، مشکلات بیشتری را به سوی خود جذب می‌نماییم.
آیا تاکنون توجه کرده‌اید که هرگاه مشکلی بروز می‌نماید دچار وسوسه‌ی فکری می‌شوید؟ هرگاه این دور باطل آغاز گردد از یاد می‌بریم که قادریم نوار را متوقف سازیم.
باید دریابیم که بر واقعه یا مشکل اثری داریم و آن را خلق کرده‌ایم. ولی این در واقع خبر خوبی به حساب می‌آید. «چون اگر ما آن را خلق نموده باشیم پس بدونِ این که به چیزی یا کسی نیاز داشته باشیم می‌توانیم آن را تغییر بدهیم .»
📙کتاب: آسانترین راه
مابل کتز
@Louise_Haychanel
@Louise_Haychanel
🔺 ققنوس/ متفاوت ترین کانال تلگرام 🔺
🟠 رقص ِ روح
🔴 خودشناسی
🟠 تخلیه انرژیهای منفی
🔴 آشتی با کودک درون
👇👇👇👇
🦅 /channel/gognus_kimiagar
/channel/gognus_kimiagar ⩥⩥
✅ اینجا الماس وجودتو کشف کن👆
══🔻══ ❥
♦️سـڪــوت ِ ذهن
◉ RoyalSilencemind
♦️انـرژی درمــانــی
◉ ReikisMyLife
🔺🔺
◍⃟❤️
#لوییز_هی
✅ تمرین رهایی فیزیکی
@Louise_Haychanel
@Louise_Haychanel
کودک درون:
تو همه رو دوست داری بجز من ....💜
خودت رو ببخش💜
💫ببخشید 💫
@Louise_Haychanel
@Louise_Haychanel
࿐
❣محبت زمانی از راه می رسد که
کمتر از هر موقع دیگر
انتظارش را داریم
و در جستجوی آن نیستیم
شکار عشق هرگز یار درست را
به ارمغان نمی آورد تنها
عطش و بدبختی می آفریند.
عشق هچ گاه برون از ما نیست
درون ماست.
💙هرگز اصرار نورزید که
عشق بی درنگ بیابید
شاید هنوز آماده ی آن نیستید
یا هنوز آنقدر پرورش نیافته اید
که عشقی را که می خواهید
به سوی خود جذب کنید.
💜وقتی عشق از راه می رسد
برایش آماده باشید
زمینه را فراهم سازید و
آماده باشید تا
عشق را بپرورانید.
لبریز از مهر و محبت باشید
تا دوست داشته شوید
با آغوش گشوده
پذیرای عشق باشید.
✍ #لوییز_هی
@Louise_Haychanel
@Louise_Haychanel
#بخشش واقعی چیست؟
می گوید: «بخشش ؛رها کردن است»
می پرسم: رها کردن چه چیزی؟
پاسخ می دهد:
گذشته ؛ گناه ؛ رنجش ؛ ترس ؛ عصبانیت ؛
هر چیزی که #عشق نباشد.
#لوییز_هی
📖 #زندگی_عاشق_توست
@Louise_Haychanel
◍⃟🌱
✅ شفای ذهن از دیدگاه ( لوئیز هی )
ذهن انسان کلید سلامت اوست؛
افکار منفی در ذهن ما عاملی است که تاثیرات مخربی بر جای می گذارد ، احساسات منفی همچون خشم ، ترس ، اندوه ، تقصیر و اضطراب و ....
از سموم ارتعاشی هستند که در باورهای اعتقادات سنتی نیز منعکس هستند و همچون ارواح شیطانی به عنوان انگل های انرژی عمل می کنند .
هر اندیشه ای که در ذهن ما می گذرد آینده ما را می آفریند.
هر گونه درباره خود می اندیشیم برایمان به واقعیت در می آید .
خود ما شرایط زندگی مان را می آفرینیم آن گاه برای ناکامی خود دیگران را سرزنش می کنیم .
پذیرش خویشتن در زمان حال کلید دگرگونی های مثبت است .
الگوها و قالب های فکری را می توان تغییر داد اگر نمی دانید کدام اندیشه ها ، مشکلات شما را آفریده اند از خود بپرسید :
چه اندیشه ای در سرم می گذرد که این مشکل را آفریده است ؟
اگر خواهان سلامتی هستید باید از اندیشه های مثبت و مهر آمیز سرشار باشید .
خانه تکانی ذهنی را شروع کنید و اندیشه های بیماری زا و منفی را دور بریزید .
شفای جامع ، جسم ، ذهن ، روح را در بر می گیرد .
از هر نگرشی که بخواهید می توانید شروع کنید .
برخی از نگرشهای ذهنی آغاز ، و عده ای با مراقبه و دعا شروع می کنند .
فرقی نمی کند که خانه تکانی از کدام اتاق شروع شود.
از جایی شروع کنید که بیشتراز همه توجه تان را جلب می کند ، ما بقی تقریبا خود به خود پیش می آید.
@Louise_Haychanel
@Louise_Haychanel
🧡🧡
لوییز هی (انگلیسی: Louise Hay؛ زادهٔ ۸ اکتبر ۱۹۲۶- درگذشته ۳۰ اوت ۲۰۱۷) یک سخنران انگیزشی، و نویسنده اهل ایالات متحده آمریکا است. او بنیان‌گذار انتشارات «خانه هی» است. او چندین کتاب در زمینه نو اندیشی و خودیاری نوشته است که از جمله میتوان به کتاب شفای زندگی که در سال ۱۹۸۴ منتشر شد، اشاره کرد، وی در سی اوت ۲۰۱۷ فوت کرد.
📕 کتاب : #شفای_زندگی
✍ اثر : لوییز هی
@Louise_Haychanel
💛🤍
در این جهان؛ چیزهایی بیش از آنچه که با چشم می بینیم وجود دارد .
عشق حتی در جهانی پر از ترس نیز وجود دارد. حتی زمانی که در نیاز به سر می برید توانمندی و ثروت وجود دارد.
حتی زمانی که در جنگ و نزاع به سر می‌برید صلح و آرامش وجود دارد.
حتی زمانی که در تنهایی به سر می‌برید کمک وجود دارد.
حتی زمانی که در سردرگمی به سر می‌برید نور هدایت وجود دارد.
هر آنچه بدان نیاز دارید اینجا هست و اکنون اینجاست ...و به همین دلیل است که لوئیز همیشه ما را تشویق می کند که در زمان حال دعا کنیم و خود را تایید کنیم..
#لوییز_هی 💓
#زندگی_عاشق_توست💓
@Louise_Haychanel
◍⃟❤️
✅ عشق، قلب و تن و ذهن و آگاهی و هستی ام را لبریز می کند.
#لوییز_هی
@Louise_Haychanel
@Louise_Haychanel
◍⃟
❇️ خداگونگی
#لوئیز_هی
@Louise_Haychanel
@Louise_Haychanel
نسخه ای کلی برای #بهود_بیماری از نظر لوییز هی
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
1- دست خود را بر قسمتي كه درد دارد بگذاريد و به آن بگوئيد : " من دوستت دارم و به تو كمك مي كنم تا خوب شوي. " به حسهاي خود توجه كنيد نه به دردهايتان!
2 _ در آرامش بنشينيد يا دراز بكشيد و مجسم كنيدكه عشق از قلب شما به سوي بازوان و پاها و تك تك اعضايتان جريان مي يابد.
3 _ پيشاپيش خود را در فرايند شفا ببينيد
@Louise_Haychanel
🔗⃟🌻
#لوییز_هی
تو ذهن ناخودآگاهمون چه فایل هایی رو از کودکی توسط دیگران و یا خودمون ساختیم و نگه داشتیم؟
تغییر و انتخابِ تازه داشتن، برای همین چالش بحساب میاد.
چون برخلاف روند و رویه همیشگی ذهن ماست!
ولی یادت باشه «تو»ذهن نیستی،
پس میتونی ذهن خودت رو اونطور که میخوای مورد استفاده قرار بدی…
@Louise_Haychanel
@Louise_Haychanel
ıl💛lı
ویدئوی خانم لوئیز هی در مورد
#عبارات_تاکیدی
@Louise_Haychanel
@Louise_Haychanel
══ ☄══ ❥
✴️ ققنـوس ڪیمیاگـر
◉ Gognus Kimia@gar
💥💥
ıl🩷lı
یکی از ساده‌ترین تمریناتی که نه نیاز به ابزار خاصی داره نه نیاز به زمان و فعالیت خاصی ، استفاده از قدرت کلامه
هربار که جلو آینه میری حتما این جملات رو با خودت تکرار کن .
با حس خوب بگو : من خود عشقم💕
@Louise_Haychanel
@Louise_Haychanel
❚▷
بیایید الان با هم یک تمرینِ رهایی فیزیکی انجام بدیم.
خیلی وقت‌ها ما اینقدر درگیر می‌شیم که فکر میکنیم باید برای همه چیز خیلی سخت کار کنیم.
ولی می‌تونیم با آرامش و صلح درونی این رهایی رو تمرین کنیم.
چشم‌هاتونو ببندید و اجازه بدید بدنتون کامل ریلکس بشه.
از پوست سر شروع کنید، پیشانی، همه عضلات و پشت چشم‌هاتون رو شل کنید.
صورتتونو رها کنید، شونه‌ها رو آرام کنید.
آیا احساس متفاوتی در بدنتون دارید؟
اگه بدنتون منقبض و فشرده بوده، یعنی ذهنتون هم همونطور بوده.
حالا بقیه بدنتونو هم رها کنید و اجازه بدید راحت بشه.
حالا با هم به شکل آرام یک سری جملات رو بگیم:
"من آماده‌ام که رها کنم."
"من رها می‌کنم."
"من آرام می‌شوم."
"من ترس رو رها می‌کنم."
"من خشم رو رها می‌کنم."
"من گناه رو رها می‌کنم."
"من غم رو رها می‌کنم."
"من محدودیت‌ها رو رها می‌کنم."
"من محدودیت‌های والدینم رو رها می‌کنم."
"من آماده‌ام که ببخشم."
"من در صلح هستم."
"من امن هستم."
"من خودم هستم."
"امن است که خودم باشم."
"من رها می‌کنم و در صلح هستم."
حالا چشمانتون رو باز کنید.
این رهایی فقط چند لحظه طول می‌کشه.
این تمرین رو مرتب انجام بدید تا ریلکس کردن بدنتون و ذهنتون به عادت جدید شما تبدیل بشه. تغییر نیاز به تقلا نداره.
می‌تونیم راحت باشیم و این کار رو آسان کنیم.
من نمی‌گم که احساساتتون رو سرکوب کنید
یا وانمود کنید که ناراحت نیستید اگر ناراحتید.
بعضی وقت‌ها وقتی ناراحت می‌شیم، نیاز داریم که یک رهایی فیزیکی داشته باشیم.
نمی‌خوایم خشم‌مون رو پایین نگه داریم تا در بدنمون جمع بشه و تبدیل به کینه بشه.
روش‌های زیادی برای رهایی از این احساسات به شیوه‌های مثبت وجود داره.
@Louise_Haychanel
@Louise_Haychanel
ღ
#لوییز_هی
خداوند شنوایی مطلق است و همه درخواست های آگاه یا ناخودآگاه ما را می‌شنود و بدون هر قضاوتی درباره صلاح بودن یا نبودن، آن را همان زمان محقق می‌کند.
انسان چون خودش را از دریافت رحمت الهی دور می‌داند مانع دریافت نعمات الهی می‌شود.
@Louise_Haychanel
@Louise_Haychanel
❚▷
✅ ۵ جمله تامل برانگیز از لوئیز هی :
1- من دریافتم که جهان هستی قدردانی و شکرگزاری رو خیلی دوست داره؛هرچقدر شکرگزار تر باشید چیزهای بیشتری بدست میارید.
2- مهم نیست که در کجای کره زمین زندگی میکنیم یا شرایطمون چقدر دشوار بنظر میرسه ؛ما توانایی،قدرت و استعداد غلبه برمشکلات و فراتر رفتن از اون شرایط رو داریم.
3- اینو به یاد داشته باشید که شما سال ها از خودتون ایراد گرفتید؛خودتون رو سرزنش کردید و از این کار هیچ نتیجه ای نگرفتید..حالا بیاید خودتون رو تایید کنید و بپذیرید و اون موقع ببینید چه اتفاقی میوفته... :))
4- بالاترین راه برای داشتن همه چیز عزت نفس هست.هر روز صبح که بیدار میشید در آینه با عشق و جملات مثبت با خودتون صحبت کنید و عزت نفستون رو بالا ببرید.
5- شما نیازی به حل کردن همه مسائل ندارید.تفکرتون رو درست کنید؛سپس مسائل خود به خود حل میشن..
@Louise_Haychanel
@Louise_Haychanel
🔗⃟
وقتی که چیزی خوب پیش نمی رود، میتوانید با خود فکر کنید که "جهان علیه من است"یا می توانید به دنبال "یک موهبت پنهان" باشید.🍃🍃
#لوییز_هی
@Louise_Haychanel
@Louise_Haychanel
گناه یک ترس است که
«زمانی من دوست داشتنی بودم،
امادیگراینطورنیست.»
گناه همیشه بایک داستان می آید.این داستان
میتوانددرباره ی کاری باشد که شما باکسی کردیدیاکاری که کسی باشما کرده است.
داستانی است که براساس اتفاقی درگذشته است.
اکنون داستان به پایان رسیده است،
اما بااین وجود میتوان آن را
مثل یک حکایت پایان ناپذیرحس کرد....
#زندگی_عاشق_توست
#لوییز_هی
@Louise_Haychanel
🧡🧡
کتاب شفای زندگی
اثر لوییز هی
@Louise_Haychanel
#لوییز_هی
#زندگی_عاشق_توست
✨🌈موانعی که تجربه میکنیم؛
تصورات ما هستند نه واقعیت.
این موانع توسط نفس ما به طور واهی ساخته می شوند نه توسط عشق .
زندگی نمی‌خواهد آسیبی به ما برسد...
@Louise_Haychanel
◍⃟🌱
✅ من با هر کس که می شناسم، در هماهنگی و توازن زندگی می کنم.
#لوییز_هی
@Louise_Haychanel
@Louise_Haychanel
✅وقتی بعدازمدت هاکودک درونمان روملاقات می کنیم
چه اتفاقی می افته؟
کودک درون ما همیشه باماهست….
@Louise_Haychanel
@Louise_Haychanel
💖شفا یا به عبارتی بهبودی؛ رهایی از گذشته است .همه در گذشته خود ناکامی و رنج را تجربه کرده اند .تنها یک راه برای رهایی از گذشته وجود دارد؛و آن
تمرین 💖بخشش است.
بدون بخشش نمی‌توانید گذشته خود را رها کنید؛ حس می‌کنید گیر افتاده اید ؛زندگی حرکت نمی‌کند و ثابت ایستاده است ؛چون شما حرکت نمی کنید. لحظه حال به شما آرامش نمی دهد چون شما در واقع در لحظه حال حضور ندارید ؛آینده نیز همین‌گونه است ؛چون شما فقط گذشته را می‌بینید گذشته در واقع تمام شده است اما در ذهن شما تمام نشده و ادامه دارد و به همین دلیل است که هنوز در رنج به سر می برید .تا زمانی که نبخشید؛ آینده خود را تحت تاثیر گذشته نگه خواهید داشت...
#لوییز_هی
#زندگی_عاشق_توست
@Louise_Haychanel
#لوییز_هی
مراقب افکار و ارتعاشات خود باشید✨
@Louise_Haychanel
@Louise_Haychanel
◍⃟❤️
کدوم یکی از جملات بهت حس خوبی داد ؟
لوئیز هی به ما آموزش داد که چطور با استفاده از عبارات تأکیدی قانون جذب رو فعال کنیم. این سه عبارت تأکیدی محبوب او برای جذب و آشکارسازیِ موارد مثبت در زندگی‌مون هست:
1. همه چیز در دنیای من خوبه. همه چیز به نفع بالاترین خیر من در حال پیشرفت است.
2. من در این جهان در امنیت هستم و زندگی کاملاً مرا دوست دارد و از من حمایت می‌کند.
3. من آماده و پذیرای تمام انرژیهای درمانی کائنات هستم.
اگر این سه تأکید رو هر روز تکرار کنی، میتونی قانون جذب رو در زندگی‌ات فعال کنی.
@Louise_Haychanel
@Louise_Haychanel
