-
🔹 کودکان امروز، قهرمانان فردا! 📚 مهارت‌های مهم برای زندگی بهتر کودکان 👶 رشد، یادگیری، موفقیت در یک مدرسه‌ی متفاوت! 📩 حرفی، سوالی، پیشنهادی داشتی؟ بیا اینجا 👇 @F_ymni
5️⃣ بازی‌های نقش‌آفرینی برای تمرین احساسات
🎭 بازی‌های ساده‌ای که در اون کودک نقش‌های مختلف رو بازی کنه، بهش کمک می‌کنه احساسات رو بهتر بشناسه.
📌 بازی پیشنهادی: "اگر تو بودی؟"
👩👧 سناریویی تعریف کنید، مثلا: "دوستت اسباب‌بازیت را گرفت. چه احساسی داری؟"
💡 کودک رو تشویق کنید درباره احساسش صحبت کنه و بگه "من ناراحت شدم چون..."
@MZ_KidsLife
3️⃣ قصه‌گویی و کتاب‌های احساسی
📖 داستان‌ها و قصه‌ها بهترین راه برای توضیح احساسات به کودکان هستن. بعد از خوندن یه داستان، از کودک بپرسید:
🔹 "به نظرت شخصیت اصلی داستان چه احساسی داشت؟"
🔹 "تو هم تا حالا این حس رو تجربه کردی؟"
🔹 "اگر جای اون بودی، چی کار می‌کردی؟"
📌 کتاب پیشنهادی: "وقتی عصبانی می‌شوم" – کتابی مخصوص کودکان برای شناخت احساس خشم و کنترلش
@MZ_KidsLife
🔹روش‌های آموزش احساسات به کودکان
1️⃣ استفاده از اسم و تعریف احساسات
🔸 اولین قدم اینه که کودک بدونه احساسات مختلف چه اسمی داره. مثلا:
😊 خوشحالی = وقتی چیزی رو دوست داری و حس خوبی داری.
😢 ناراحتی = وقتی چیزی تو رو غمگین می‌کنه.
😡 عصبانیت = وقتی چیزی برخلاف میل تو پیش می‌روه.
😨 ترس = وقتی حس خطر می‌کنی یا نمی‌دونی چه اتفاقی قراره بیوفته.
🤔 سردرگمی = وقتی نمی‌دونی چه احساسی داری یا چه کاری باید انجام بدی.
📌 تمرین: تصاویر مختلف از چهره‌های احساسی (خوشحال، ناراحت، عصبانی و…) به کودک نشون بدید و ازش بخواید احساس هر تصویر رو حدس بزنه.
@MZ_KidsLife
💡مهارت های ارتباطی
🗣 چرا مهارت‌های ارتباطی برای کودکان مهمه؟
👧 سارا ۵ ساله وقتی ناراحته، گریه می‌کنه و هیچ‌چی نمی‌گه!
👦 علی ۷ ساله وقتی از چیزی خوشش نمیاد، دعوا می‌کنه!
🤔 چرا بعضی بچه‌ها نمی‌تونن احساسات و خواسته‌هاشون رو درست بیان کنن؟
✅ مهارت‌های ارتباطی یعنی:
🔹 کودک بتونه احساساتش رو بگه ("من ناراحتم" به جای گریه و قهر)
🔹 خوب گوش بده و حرف دیگران رو بفهمه
🔹 بتونه با دیگران دوست بشه و همکاری کنه
🔹 در موقعیت‌های سخت، بدون دعوا و گریه مشکلش رو حل کنه
🧠 بچه‌هایی که ارتباط درست یاد می‌گیرن، در آینده موفق‌تر و بااعتمادبه‌نفس‌تر هستن!
@MZ_KidsLife
4️⃣ استفاده از رنگ‌ها و شکل‌ها برای بیان احساسات
🎨 کودکان خردسال ممکنه نتونن احساساتشون رو با کلمات توضیح بدن، اما می‌تونن از رنگ‌ها و نقاشی کمک بگیرن.
📌 تمرین: از کودک بخواید یه نقاشی بکشه و
احساسش رو با رنگ‌ها نشان بده:
🔵 آبی = آرامش
🔴 قرمز = عصبانیت
💛 زرد = شادی
🟢 سبز = حس تعادل و خوب بودن
@MZ_KidsLife
2️⃣ پرسیدن احساسات کودک در موقعیت‌های مختلف
🗣 مثال: وقتی فرزندتون از مدرسه یا بازی برمی‌گرده، ازش بپرسید:
🔸 "امروز چه احساسی داشتی؟"
🔸 "چی تو رو خوشحال کرد؟"
🔸 "لحظه‌ای بود که ناراحت بشی؟"
💡 چرا این کار مهمه؟ این روش به کودک کمک می‌کنه که هر روز درباره احساساتش فکر کنه و اونارو رو نام ببره.
@MZ_KidsLife
✅مهارت بیان احساسات
🗣چطوری کودکمون رو تشویق کنیم که احساساتش رو بیان کنه؟
کودکان ممکنه در ابتدا برای بیان احساساتشون مشکل داشته باشن. چندتا روش برای اینکه کمک بکنین براشون :
1. فضایی امن برای بیان احساساتشون ایجاد کنین :
بچه‌ها باید احساس کنن که در هر موقعیتی، بیان احساساتشون مشکلی نداره. زمانی که کودک ناراحته، به جای سرزنش، ازش بپرسید: "چجوری می‌تونم بهت کمک کنم؟" یا "چه احساسی داری؟"
2. از بازی برای آموزش احساسات استفاده کنین:
بازی‌های نقش‌آفرینی می‌تونن به کودکان کمک کنن تا احساسات مختلف رو تجربه و شبیه‌سازی کنن. مثلاً بازی کردن نقش "پدر و مادر" یا "دوست" می‌تونه بهشون این امکان رو بده که احساسات خودشون رو شبیه‌سازی کرده و بیان کنن.
3. از کتاب‌ها و داستان‌ها استفاده کنین :
از داستان‌های کودکانه‌ای که شامل موقعیت‌های احساسی هستن، استفاده کنین. این داستان‌ها می‌تونن به کودک نشون بدن که دیگرانم احساساتی مشابه دارند و این که بیان احساسات مشکلی نداره.
4. پیشنهاد جملات برای بیان احساسات:
به کودک کمک کنین جملات مناسب رو برای بیان احساسات یاد بگیره. جملاتی مثل "من ناراحتم چون..." یا "من خوشحالم که..." می‌تونه بهش کمک کنه تا احساساتش رو بهتر بیان کنه.
5. مدیریت احساسات خود:
یکی از مهم‌ترین کارها اینه که خودتون به عنوان والدین، نقش خوبی ایفا کنین. وقتی خودتون احساساتتون رو به درستی بیان می‌کنین و رفتار خودتونو کنترل می‌کنین، کودک شما هم یاد می‌گیره که چطوری باید همچین کاری رو انجام بده.
@MZ_KidsLife
💡 سلام سلاممم به "مدرسه زندگی کودکان" خوش اومدید!
اینجا قراره کنار هم یاد بگیریم که چجوری کودکان مستقل، توانمند و خوشحال تربیت کنیم. مهارت‌هایی که مدرسه یاد نمی‌ده، اما برای آینده‌ی بچه‌ها ضروریه!
🌱 همراه من باشین تا با نکات، تمرین‌ها و چالش‌های جذاب، بچه‌ها رو برای یه آینده‌ی درخشان آماده کنیم!