145129
🔴وب سایت ما www.niniperarin.com 🔴 اینستاگرام ما http://www.instagram.com/niniperarin.official 🔴تعرفه #تبلیغات https://t.me/joinchat/AAAAAEAySHOOTWNnDRQqSQ
🔴والدین موفق که فرزند سالم تربیت میکنند چند راز مهم را میدانند:
🔻تن صدای شما بیشترین تأثیر در نشان دادن اقتدار شما را دارد. اگر داد بزنید یعنی قدرت ندارید. اگر چانه بزنید و مرتب بخواهید فرزندتان را قانع کنید مقتدر نیستید.
🔻زبان بدن شما بسیار مهم است. نحوه نگاه کردن، مدل تکان دادن دستتان، یا روش برخوردتان میتواند از شما والدین مقتدری بسازد.
🔻والدین موفق عصبانی میشوند اما توانایی مدیریت رفتار خودشان را دارند و هم الگوی خوبی برای فرزندشان هستند و هم به فرزندشان امنیت میدهند.
🔻والدین موفق گاهی اشتباه میکنند اما از اشتباهات خودشان می آموزند و توانایی بخشیدن دارند.
🔻والدین موفق در کنار مراقبت از فرزندشان، از خودشان هم مراقبت میکنند چون پدر و مادر شاد یعنی فرزند شاد.
join 👉 @Niniperarin
#تلنگر
join👉 @niniperarin
گاندی قشنگ میگه :
" اگر جرات زدن حرف حق را نداری لااقل برای کسانی که حرف ناحق میزنند دست نزن
ناپلئون میگوید: " دنیا پر از تباهی است، نه به خاطر وجود آدمهای بد، بلکه به خاطر سکوت آدمهای خوب."
گرگ همیشه گرگ می زاید گوسفند همیشه گوسفند.
تنها فقط انسان است که گاهی گرگ می زاید و گاهی گوسفند.
وقتی برنامه های شعبده بازی رو نگاه میکنم متوجه نکته خوبی میشم : مردم برای کسی دست میزنن که گیجشون کنه، نه آگاهشون
https://t.me/joinchat/AAAAADvfqFF7ezSCpx2lKg
🔴این گزینه‌های غذایی مسکن انواع دردها هستند!
join 👉 @Niniperarin
🔻ماهی: اسیدهای چرب به طور چشمگیری التهاب روده، گرفتگی عضله و درد معده را برطرف می کند و در برخی موارد مانند داروها درد را تسکین می بخشد.
اسیدهای چرب امگا ۳ عملکرد سیستم گوارشی را نیز بهبود می بخشد.
🔻زنجبیل: ماده ضد درد موجود در زنجبیل درد عضله، مفصل، سفت شدن و ورم عضله را در عرض۲ ماه تا ۶۳ درصد کاهش می دهد. مصرف روزی حداقل یک قاشق مرباخوری خشک یا ۲ قاشق مرباخوری زنجبیل تازه برای افراد مبتلا به درد عضله توصیه می شود.
🔻جوی دو سر: آندومتریوزیس هنگامی رخ می دهد که جداره های ریز رحم کنده می شود و خارج از رحم رشد می کند. به گفته محققان، این سلول های مهاجر دوران قاعدگی را در برخی زنان به دوران زجرآوری تبدیل می کند و به حدی التهاب ایجاد می کند که فرد درد بسیار شدید دارد. رژیم غذایی غنی از جو دو سر طی ۶ ماه این درد را تا ۶۰ درصد کاهش می دهد. با خوردن روزی یک پیمانه جو دو سر می توان از این درد رهایی پیدا کرد.
🔻گیلاس: نتایج بررسی ها نشان می دهد از هر ۴ زن حداقل یک نفر به درد آرتریت، نقرس و سردردهای مزمن مبتلاست. آنتوسیانین ترکیبی که رنگ قرمز به گیلاس می دهد خاصیت ضدالتهابی دارد و ۱۰ برابر از آسپرین قوی تر است. آنتوسیانین، آنزیم های ایجادکننده التهاب در بافت ها را متوقف می کند و در نتیجه مانع از بروز دردهای متفاوت می شود. مصرف روزی ۲۰ گیلاس برای برطرف شدن درد، توصیه می شود.
🔻زردچوبه: نتایج بررسی ها نشان می دهد، زردچوبه نسبت به آسپرین یا ایبوپروفن در تسکین درد ۳ برابر موثرتر است. زردچوبه ۵۰ درصد از درد بیماران آرتریت را کاهش می دهد. کورکومین، ماده فعال موجود در این ادویه، آنزیم تولیدکننده هورمون های دردزا را متوقف می کند. کافی است روزی یک چهارم قاشق مرباخوری از این ادویه مصرف کنید.
🔻روغن زیتون: محققان دانشگاه پنسیلوانیا نشان داده اند که یک ماده شیمیایی در روغن زیتون به نام اولئوکانتال منجر به مهار آنزیم التهابی شده و درست مانند ایبوپروفن عمل می کند. این ماده همچنین خطر ابتلا به بیماری هایی مانند آلزایمر را نیز کاهش می دهد.
🔻آناناس: بروملین، آنزیم موجود در این میوه گرمسیری منجر به کاهش میزان التهاب شده و دردهای ناشی از استئوآرتریت و آرتریت روماتوئید را کاهش می دهد. مصرف این میوه تورم ناشی از سندرم تونل مچ دست را نیز در بیماران مبتلا کاهش می دهد.
🔻سیب: جای تعجب نیست که پزشکان توصیه به مصرف روزانه یک عدد سیب می کنند چون حاوی آنتی اکسیدانی به نام کورستین است که خاصیت ضد التهابی دارد.
🔻آجیل و دانه ها: غذاهای سرشار از تریپتوفان، اسید آمینه ایی که ممکن است منجر به کاهش درد شود، عبارتند از فندق، دانه کنجد، تخمه آفتابگردان، محصولات لبنی، سویا، غذاهای دریایی، غلات سبوس دار، برنج، لوبیا و عدس.
🔻اسفناج: سبزیجات با برگ تیره مانند کلم، چغندر و اسفناج، حاوی کاروتنوئیدها و رنگدانه های گیاهی برای کاهش میزان التهاب و درد ناشی از آن هستند.
🔻شکلات تلخ: شکلات تیره نیز حاوی مواد شیمیایی برای کمک به مبارزه با التهاب است. مطالعات محققان ایتالیایی نشان می دهد که مصرف شکلات تیره می تواند در کاهش التهاباتی که به بیماری های قلبی عروقی منجر می شود موثر باشد.
🔻انگور: حاوی رسوراترول است، که برای کاهش التهاب درست مانند آسپرین عمل می کند البته بدون تحریک معده، انگور همچنین سرشار از مواد مغذی برای کاهش خطر ابتلا به برخی از سرطان ها است.
🔻زغال اخته: محققان دانشگاه هاروارد نشان داده اند، زنانی که روزانه ۱۰ اونس آب ذغال اخته می نوشند، ۴۲ درصد کمتر از سایرین دچار التهاب و عفونت مثانه می شوند. زغال اخته به دفع سموم و چربی هایی که در بافت های بدن تجمع می کنند یاری می رساند. تجمع سموم و چربی ها در بافت‌های بدن عامل التهاب و احتباس آب محسوب می شود.
🔻چای سبز، سیاه و سفید: سرشار از آنتی اکسیدان هایی به نام فلاونوئید است که منجر به کاهش خسارت سلولی در مبتلایان به آرتریت می شود.
🔻کلم بروکلی: این سبزی حاوی گلوتاتیون است؛ یک آنتی اکسیدان که منجر به محافظت در برابر آرتریت می شود. دیگر سبزیجات حاوی گلوتاتیون عبارتند از: مارچوبه، کلم، گل کلم، سیب زمینی، گوجه فرنگی، آووکادو، گریپ فروت، پرتقال، هلو، هندوانه
https://t.me/joinchat/AAAAADvfqFF7ezSCpx2lKg
پدرانمان نقاشان
عجیبی هستند
رنج هایی می کشند
که هیچ کجا ندیده اید
خواستید
سری به آثارش بزنید
کمی به مادرتان
خیره شوید
او تمامشان را به جان خریده...
Join👉 @niniperarin
🔴گاهي اذيت كردن بچه ها هنگام مهمان آمدن يا به مهمانى رفتن ميتواند دلايل تربیتی داشته باشد. اين كودكان مانند فنر فشرده شده هستند. فنرى را بين دو انگشتتان فشار دهيد، زمانيكه آن را رها ميكنيد به اين ور و آنور ميپرد و به در و ديوار ميخورد. كودكاني كه والدين سختگير دارند هم اینگونه هستند.
🔻پدر و مادرى كه عنوان ميكنند فرزندم در خانه مودب و آرام است، دست به چيزى نميزند و حرفهايمان را گوش ميكند، اما بيرون از خانه تبديل به موجود غريبه اى ميشود كه از كنترل ما خارج است، معمولا كودكى دارند كه در خانه اجازه كودكى كردن ندارد.
🔻اين كودكان معنى آزادى را نميدانند و زمانى كه شخص سومى حضور دارد و ميدانند والدينشان نميتوانند او را مجبور به ساكت بودن بكنند، از فرصت به دست آمده استفاده ميكنند.
#دکتر_هلاکویی
join👉 @Niniperarin
گاهی کودک باش
جدی بودن را فراموش کن
کودکان آرامش بیشتری دارند،
بزرگتر که میشوی زیباتر سخن میگویی
ولی احساس و طراوتت
را از دست میدهی!
کودک بودن کوچک بودن نیست،
لذت بردن است!
Join👉 @niniperarin
میزان بالای ویتامین C موجود در انبه باعث جذب حداکثری آهن میشود. انبه بسیار مقویست و تقویت کننده بدنست. مخلوط شیر و انبه به افزایش وزن بدن کودکان کمک میکند. انبه تب بر است و ضدیبوست!
join👉 @niniperarin
تحقیقات نشان داده شنیدن صدای موسیقی "موتزارت" بر رشد و شکوفایی مغز کودک و جنین تاثیر شگفت انگیزی دارد و تا 18درصد به رشد هوش کودک و تا 15درصد بر خلاقیت هرچه بیشتر او می انجامد.
join👉 @niniperarin 🎼
🔴مصرف آبغوره رو جدی بگیرین👌
آبغوره فقط برای روی سالاد و لاغری نیس‼️از خواص آبغوره پیشگیری از انواع سرطان،درمان کمردرد،پادرد و افزایش جذب آهن درمواد غذایی غیرحیوانی مثل حبوباته و👆😳👆
join👉 @Niniperarin
#آیا_میدانستید‼️
🔻join 👉 @Niniperarin 🔻
✅آشپز هندی به نام پریم سینگ که برای آشپزی دستش را داخل روغن داغ تا ۲۰۰ درجه فرو می برد بدون اینکه صدمه ای ببیند. او می گوید از ۲۵ سال پیش به اینکه روغن او را نمیسوزاند پی برده است! 😳
✅طبق یک پژوهش، خانمها معمولا در هنگام سفر، 26 وسیله اضافه که هیچگاه در طول سفر به آنها احتیاج نداشته و از آن استفاده نمی کنند را نیز داخل چمدان به همراه خود می برند.
✅درجنگ داخلی امریکا زخم برخی سربازان برق میزد. این اعتقاد بوجود آمد افرادی که زخمشان میدرخشد آسمانی اند و نظر کرده خدا هستند و ازجنگ معاف میشدند. بعد از پایان جنگ، مشخص شد باکتری ای بنام لومینسانس دلیل، درخشش بود!
✅عجیب ترین سرو قهوه درجهان متعلق به اندونزی است. دراین کشور قهوه را همراه با تکه های داغ و آتشین زغال آماده میکنند همانطور که شربت را با یخ آماده میکنند😳!
✅در جنگ ویتنام سربازان امریکایی از آب نارگیل بعنوان سرم استفاده میکردند؛ آب نارگیل در جایگزینی خون ازدسته رفته، تنظیم قندخون، تامین انرژی و رفع گیجی سربازان نقش اساسی داشت!
✅بر اساس مطالعات، افرادی که تا دیروقت بیدار میمانند و اطرافشان همیشه نامرتب است نسبت به دیگران بهره‌ی هوشی بالاتری دارند!
✅ریتم ضربان قلب شما از موسیقی که گوش میدهید تقلید میکند!
✅تحقيقات و بررسى هاى انجام شده نشان میدهد از نظر اکثر مردها، زن هاى سبزه و مو مشكى جذاب تر از زن هاى مو بور و بلوند هستند!ح
✅یک مرد ۲۸ ساله اندونزیایی با زنی ۸۲ ساله ازدواج کرد! به گفته این مرد جوان، روزی که او اشتباهی با تلفن این زن تماس گرفته بود عاشق صدایش شد و تصمیم گرفت با او ازدواج کند و از زندگیش راضی است!😑😑
🔻join 👉 @Niniperarin 🔻
🔴بچه ی شاد بچه ی ددری است!!
بچه ای که دلش نمیخواهد از خانه بیرون برود، در اجتماع ناراحت و عصبی و گوشه گیر است، جای خوشحالی ندارد. اگر فرزندتان عادت دارد هر روز بیرون برود، بیرون از خانه شاد و خوشحال است و بازی میکند، یعنی بچه سالمی است. حتی اگر در راه برگشت بهانه بگیرد یا گریه کند. بچه ها خسته، گرسنه یا خواب آلود که میشوند بهانه گیر میشوند. پس قبل از رسیدن به این نقطه کمکشان کنید و روز خوبی که برایشان ساخته اید را با داد زدن پایان ندهید، تا تبدیل به عادت هر دوی شما نشود.
join👉 @Niniperarin
🔴همیشه به والدین میگویند بچه ها قرار است اشتباه کنند، به آنها سخت نگیرید. اما کسی نیست به والدین بگوید، شما قرار است اشتباه کنید، به خودتان سخت نگیرید!
شما هر روز در تربیت فرزندتان اشتباهات کوچک خواهید داشت و گاهی اشتباه بزرگ. قرار نیست بی نقص باشید و بچه ها آنقدر شکننده نیستند که با اشتباهات شما برای همیشه بشکنند.
خودتان را ببخشید، از اشتباهاتتان درس بگیرید و بیاموزید و به مهارتهای خودتان و فرزندتان اضافه کنید. با فرزندتان رشد کنید. این یعنی زندگی.
join 👉 @Niniperarin
#تلنگر (حتما بخونید آموزنده است👌)
join👉 @niniperarin ♥️
خانم معلم در دفتر تنها بود که پسر کوچکی آرام درِ دفتر را باز کرد و با لحن محتاطی او را صدا کرد. خانم معلم او را شناخت، اما بدون آن که بخواهد نارضایتی خودش را به رویش بیاورد، گفت: تو در امتحان نمره 9 گرفتی! تو تنها کسی هستی که نمرۀ قبولی نگرفته.
پسرک با خجالت و در حالی که صورتش سرخ شده بود سرش را بلند کرد و گفت: خانم معلم، میشود... میشود یک نمره به من ارفاق کنید؟
خانم معلم با عتاب مادرانه‌ای سرش را تکان داد و گفت: یک نمره ارفاق کنم؟! این ممکن نیست. من طبق جوابهایی که در برگه امتحانت نوشته‌ای به تو نمره داده‌ام. ضمنا نگران نباش. من که نمیخواهم به خاطر ضعفت در امتحان، تو را تنبیه کنم. تو باید در امتحان بعد تلاش بیشتری کنی و نمره بهتری بگیری. پسر با صدایی که نشان میداد خیلی ترسیده گفت: اما مادرم کتکم میزند.
خانم معلم ساکت شد. او آرزوی والدین را درک میکرد که میخواهند بچه‌هایشان بهترین نمره‌ها را کسب کنند و موفق باشند. از طرفی نمیتوانست در برابر بچه‌های بازیگوشی که در امتحاناتشان ضعیف هستند، نرمش نشان دهد. اما یک موضوع دیگر هم بود نی نی پرارین. او میدانست که کتک خوردن بچه‌ها هم هیچ کمکی به تحصیلشان نمیکند و حتی تأثیر منفی آن ممکن است آنها را از تحصیل بازدارد. نمیدانست چه تصمیمی بگیرد. یک نمره ارفاق بکند یا نه. او در کار خود جداً اصول را رعایت میکند. اما به هر حال قلب رئوف مادرانه هم داشت. نگاهی به پسرک کرد. هنوز تمام تن پسرک از ترس میلرزید و به گریه هم افتاده بود. عاقبت رو به پسرک کرد و گفت: ببین! این پیشنهادم را قبول میکنی یا نه؟ من به ورقه‌ات یک نمره «ارفاق» نمیکنم! فقط میتوانم یک نمره به تو «قرض» بدهم. تو هم باید در امتحان بعدی 2برابر آن را، یعنی2نمره، به من پس بدهی. خوب است؟
پسرک با شادی گفت: چشم! من حتماً در امتحان بعدی 2نمره به شما پس میدهم.
او با خوشحالی از خانم معلم تشکر کرد و رفت. از آن پس برای این که بتواند در امتحان بعدی قرضش را به خانم معلم پس بدهد، با دقت زیاد درس میخواند. تا این که در امتحان بعد نمره بسیار خوبی کسب کرد. از طرف مدرسه به او جایزه‌ای داده شد. از پسِ آن «درس» که خانم معلم به او داده بود، مقطع دبیرستان را با نمرات عالی پشت سر گذاشت و وارد دانشگاه شد.
او همیشه ماجرای قرض نمره را برای دوستانش تعریف میکند و از بازگویی آن همیشه هیجان زده میشود. زیرا میداند که نمره‌ای که خانم معلم آن روز به او قرض داد، سرنوشتش را تغيير داد.
آن پسرک جوان اکنون جزو ده ثروتمند دنیاست. او " لی کا- شینگ " رییس بزرگترین کمپانی عرضه کننده محصولات بهداشتی و آرایشی به سراسر جهان است!
🔴 مراقب تاثیر تصمیماتمان بر سرنوشت افراد باشیم.
https://t.me/joinchat/AAAAADvfqFF7ezSCpx2lKg
🔻طبع پنیر سرد است و نباید آنرا با گوجه، خیار و هندوانه که طبع سرد دارند خورد. این امر سبب بروز بسیاری ازبیماریها شامل دیابت، ام اس، اختلال عصبی، گوارشی میشود. پنیر را با گردو بخورید!
🔻 حتماً به اندازة نصف قاشق چای خوری به پنیرتان زیره اضافه کنید. زیره پدر و پدر جد چربی و چاقی رو در میاره!
🔻 بعضی از بچه ها پنیر پیتزا یا نون پنیر عادی که میخورن سر درد میگیرن و به پنیر حساسیت دارن! در پنیر ماده ای به نام تیرامین وجود داره که در خیلی از کودکان باعث سر درد میشه. قدیما میگفتن بچه ای که پنیربخوره خنگ میشه. علت این مسئله وجود تیرامین در پنیره که فقط مواد غذایی حاوی مس میتونه تیرامین را از بین ببره. خرما و گردو مس دارند و تیرامین پنیر را نابود میکنند. پس پنیر را با خرما و گردو بخورید.
🔻میزان پروتئین و کلسیم پنیر پیتزا با پنیر معمولی برابر است؛ اما پنیر پیتزا نمک و چربی بالایی دارد. هرچه چربی و نمک پنیر بیشتر باشد، میزان جذب کلسیم و پروتئین آن کاهش میابد
join👉 @Niniperarin 🧀
نکات جالب در مورد حمام کردن☝️
میدونید چرا قدیما موقع خروج ازحموم پاشونو توی آب سرد میذاشتن؟🤔
توی شامپو حتما نمک بریزید😳👌
حتما توی حموم یه کم آب بخورید😌
سفیداب وسنگ پامعجزه میکنه😳😱
join👉 @niniperarin
🔴متخصصین روانشناسی بررسی کردند و دیدند هر هفت سال از بدو تولد تا پایان عمر، یه سری اتفاقات می افته !! هر هفت سال که باعث میشه دیگه ما اون آدم قبلی نباشیم!
اگه بنا را بر این بذاریم که احساس ما رو توی سنی که هستیم درست گفته، یعنی احساس مادر و پدرهامون، پدربزرگ مادربزرگهامونم واقعا همینه؟؟ چه غم انگیز یعنی گاهی یواشکی اشک میریزن؟ هواشونو داشته باشین❤️
عمرتون پر برکت...120ساله بشین🌹🍃
join 👉 @Niniperarin
🔴دستمال کاغذی فله ای بدون بسته بندی نخرید! این دستمالها عموما از ضایعات پوشاک بچه و دستمال کاغذی کثیف تولید شده و موجب بیماریهای پوستی مثل #قارچ و #عفونتهای_خطرناک_زنان میشوند.
join👉 @Niniperarin
🔴کاربردای عجیب وغریب مایونز را شاید تا حالا نشنیده باشین! باورتون میشه که مایونز برای مو، حالت نرم کننده داره و چون توش تخم مرغ هست برای پوست سر کولاک میکنه😳👌
🔻باورتون میشه نقره با سس مایونز ماه میشه😐👌
🔻میدونستین مایونز داروی ضد شپشه؟
🔻دیوارهای خونه رو بچه ها خط خطی کردن؟ مایونز را دریابین👆👆👆
join👉 @Niniperarin
🔴 گریه زن ها
join 👉 @niniperarin 🌸🍃
پسركی از مادرش پرسید: مامان چرا گریه می كنی؟ مادر فرزندش را در آغوش گرفت و گفت: نمیدانم عزیزم، نمیدانم
پسرك نزد پدرش رفت و گفت: بابا، چرا مامان همیشه گریه می كند؟ او چه می خواهد؟ پدرش تنها دلیلی كه به ذهنش می رسید، این بود: همه زنها گریه میكنند، بی هیچ دلیلی!
...پسرك متعجب شد ولی هنوزاز اینكه زنها خیلی راحت به گریه می افتند، متعجب بود. یكبار در خواب دید كه داره با خدا صحبت میكنه، از خدا پرسید: خدایا چرا زنها این همه گریه می كنند؟
خداوند جواب داد: من زن را به شكل ویژه ایی آفریده ام. به شانه های او قدرتی داده ام تا بتواند سنگینی زمین را تحمل كند. به بدنش قدرتی داده ام تا بتواند درد زایمان را تحمل كند. به دستانش قدرتی داده ام كه حتی اگر تمام كسانش دست از كار بكشند، او به كار ادامه دهد. به او احساسی داده ام تا با تمام وجود به فرزندانش عشق بورزد، حتی اگر او را هزار باراذیت كنند. به او قلبی داده ام تا همسرش را دوست بدارد، از خطاهای او بگذرد و همواره در كنار او باشد و به او اشكی داده ام تا هر هنگام كه خواست، فرو بریزد. این اشك را منحصراً برای او خلق كرده ام تا هرگاه نیاز داشت، بتواند از آن استفاده كند .
زیبایی یك زن در لباسش، موها، یا اندامش نیست. زیبایی زن را باید در چشمانش جستجو كرد، زیرا تنها راه ورود به قلبش آنجاست !!!
https://t.me/joinchat/AAAAADvfqFF7ezSCpx2lKg
🔴 10 ادویه جادویی شفابخش در دنیا وجود دارد که تاثیر آنها به کل مردم دنیا ثابت شده #ادویه_های_شفابخش
👈دارچین،آویشن،ریحان
👈سیر، زنجبیل،زیره
👈رزماری، جوز هندی
👈زرذچوبه، میخک
Join👉 @niniperarin 🍃🌿
🔴شاید دیده باشین خیلیا موقع خوردن دلمه، برگ دلمه را جدا میکنن میریزن دور و نمیخورن! از خواص برگ دلمه خبر دارین؟؟؟
👈برگ مو، روده را ضدعفونی میکنه و در معالجه اسهال، اسهال خونی،استفراغ کودکان و زخم معده وخونریزی معده کولاک میکنه!
👈برگ مو در زنان باردار، ضد سقط جنینه! در واقع جوشانده برگ مو از سقط جنین جلوگیری هوش جنین را زیاد و خونریزی رحم را قطع میکنه!
👈بچه ها دلمه براشون یه غذای عجیبه و خیلی دوست دارن! بخصوص اگه خودشون تو پخته دلمه همکاری کنن. دلمه ضدکمخونی در کودکانه! و ویتامین B دلمه برای کودک اشتهاآوره!
👈اگه گرفتگی عضله دارید، دلمه بپزید!منیزیم برگ مو گرفتگی عضلات را رفع میکنه!
👈اگه خودتون یا بچه ها پادرد دارید دلمه درست کنید چون کلاژن برگ مو غضروف سازه و برای درد رشد کودکان هم موثره!
👈هرچقدر دلمه تو زمان کوتاهتری پخته بشه و برگ مو بیشتر سبز بودنش را حفظ کنه، یعنی اون دلمه خواص بیشتری داره!
join👉 @Niniperarin 🍃
🔴محرومیت عاطفی!
join👉 @niniperarin
🔻وقتی بحث رابطه عاطفی در میان باشد، بعضی ها را نمیشود به این راحتی ها خوشحال کرد، انتظارشان زیاد است، راحت راضی نمیشوند، هرچیزی ممکن است بهشان بربخورد، زود میرنجند و قهر میکنند و انگار هرکاری برایشان انجام بدهی درنهایت باز بدهکار هستی.
این افراد احتمالا در تله "محرومیت عاطفی" گیر افتاده اند. شاید بیشتر درکشان کنیم اگر بدانیم که در کودکی در حق آنها اجحاف شده و از توجه، محبت و حمایت محروم بوده اند. این بچه ها را لوس نکرده اند و عزیزدردانه پدر ومادر نبوده اند. برای همین در بزرگسالی با آشفتگی به دنبال عشق میگردند، بدنبال کسی که لوسشان کند!
#دکتر_هلاکویی
https://t.me/joinchat/AAAAADvfqFF7ezSCpx2lKg
🔻طبق مطالعه آکادمی چشم پزشکی آمریکا، نشستن نزدیک تلویزیون باعث آسیب دیدن چشمهای کودکان بالای 6 سال نمیشود! بچه ها علاقه بیشتری به دیدن اشیاء از نزدیک دارند که با رشد آنها این مشکل حل میشود. تماشای تلویزیون از فاصله نزدیک تنها میتواند باعث خستگی چشم شود. اما تماشای زیاد تلویزیون زیر شش سالگی، میتواند باعث کاهش بینایی و ایجاد مشکلات عروقی و مشکلات قلبی یا فشار خون در بزرگسالی شود!
🔻تحقیقات نشان داده است کودکان زیر شش سالی که به تماشای تلوزیون نشسته اند، مویرگهای باریکتری در چشماشان دارند. این افراد به طور کلی رگهای نازکتری در بدنشان دارند که با مشکلات قلبی و فشار خون بالا در بزرگسالی مرتبط است. همچنین کودکان بین شش تا یازده سالی که تلویزیون تماشا میکنند دید پایینتری نسبت به کودکانی که تلویزیون نگاه نمیکنند داشته اند.
🔻تماشای تلویزیون زیر دو سال ممنوع است و از دو سالگی یک تا دو ساعت و از سه سالگی زیر سه ساعت بلا مانع است.
🔻 اختلالات هورمونی و بلوغ زودرس از نتایج تلویزیون دیدن کودکان است!!
join👉 @Niniperarin
#چطور_باشیم؟!
Join👉 @niniperarin
✅هرگز به بچه هایتان بیشتراز دو سال شیر مادر ندهید!
✅از بچه های فامیل راجع به معدل درسیشان نپرسید!
✅وقتی برایمان مهمان می آید تلوزیون را خاموش کنیم!
✅اگر مادرشوهریم، از عروس و دامادمان به فرزندانمان بدگویی نکنیم!
✅سرزده به خانه کسی نرویم!
✅راجع به متراژ و قیمت خانه صاحبخانه از او سوال نپرسید.
✅راجع به قد و وزن و سن اشخاص و مسایل شخصی آنها مثل اینکه آیا نماز میخوانید سوال نپرسید.
✅وقتی پدر یا مادری فرزندش را تنبیه کرده جلوی بچه طرفداری بچه را نکنیم.
✅در تربیت فرزند دیگران حتی نوه هایمان هیچ دخالتی نکنیم.
✅هرگاه برای تولد بچه ای کادو میبرید اگر خواهر، برادری دارد حتما برای آنها هم چیزی ببرید.
✅هرگز برای بچه ها تفنگ و اسلحه هدیه نبرید!
✅هدایایی را که برای ما مناسب نبودند به دیگران هدیه نکنیم.
✅هدیه مناسب ببرید نه گران! طوری نباشد که هدیه گیرنده نگران تلافی آن شود!
✅در مکان های عمومی اگر فرد سالمندی ایستاده شما ننشینید.
✅در مترو و اتوبوس به افراد زل نزنید.
✅موقع رانندگی داخل ماشین بغلی را نگاه نکنید.
✅وقتی چراغ سبز میشود با بوق اعلان نکنید.
✅وقتی دوستانتان را بعد مدتی میبینید، هرگز نگویید: چقدر پیر شدی؟ یا ازبین رفتی!!
✅باران که می آید کنار پیاده رو ها آهسته برانیم!
✅به رستورانهای فست فود که میروید خودتان ظرف غذایتان را داخل سطل بیندازید!
✅همیشه زباله ها را تفکیک کنید.
✅در پله برقیها در سمت راست بایستید و سمت چپ را همیشه برای مردمی که عجله دارند خالی بگذارید.
✅پولهای شما برای بانک های شهر نیستند. بیشتر خرج خودتان کنید و تا جایی که امکان دارد به مسافرت بروید.
✅اگر متاهل هستید هرگز بی اطلاع همسرتان به جایی نروید. همیشه او را در جریان بگذارید.
✅همیشه حلقه ازدواج در دستتان باشد. اگر کوچک شده در اسرع وقت سایز آنرا درست کنید و به دست کنید.
✅در محیط کار لباس رسمی بپوشید و هرگز صندل راحتی به پا نکنید یا صندل تابستانه با جوراب سفید نپوشید.
✅هر سال به دندانپزشکی بروید. اگر سالی یک دندان خراب را هم درست کنید. دندانهایتان همیشه سالم میمانند.
✅به افراد بیمار یا اقلیت ها و یا حتی افراد معتاد به چشم یک انسان عادی نگاه کنید و با آنها رفتار عادی و محترمانه داشته باشید.
✅هرگز کشور خود را با تمام کاستی هایش مسخره نکنید و اجازه ندهید دیگران نیز حرمت شکنی کنند.
✅هرگز میزان حقوق ماهیانه کسی را نپرسید!
✅هرگز شماره عینک کسی را نپرسید!
✅برای دعا کردن از زبان عادی استفاده کنید. خدا از رگ گردن به ما نزدیکتر است!
https://t.me/joinchat/AAAAADvfqFF7ezSCpx2lKg
🔴بی اشتهایی،خواب رفتن بدن، سردرد، افسردگی، شکاف گوشه لب همه و همه به ما میگوید که کمبود چه ویتامینی داریم؟
🔴نشانه هايي كه به ما ميگويد كمبود ويتامين داريم و راه درمان آن با تغذیه👆👆
join👉 @niniperarin
🔴باورتون میشه بوسیدن فرزند باعث رشد هوش میشه؟🤗💋
🔻مردانی که با بوسیدن همسرشون سر کار میرن درآمد بیشتری دارند👌
🔻و اینکه بوسیدن خاصیت درمانی داره؟😳
🔻اولین بوسه چطوری بوجود اومد؟😘👆👆👆
join👉 @niniperarin
🔴 استشمام بوی بنزین رشد کودک را کاهش میدهد! تحقیقات نشان داده استشمام بوی بنزین باعث اختلال و کاهش رشد کودک شده، میتواند سبب اضافه وزن و حتی مرگ ناگهانی ناشی از کمبود اکسیژن شود!
join👉 @Niniperarin
🔴اگر گوش نوزاد یا کودکتان جرم گرفته هرگز برای تمیز کردن آن از گوش پاک کن استفاده نکنید زیرا نه تنها گوش کودکتان تمیز نمیشود بلکه گوش او به شدت آسیب جدی و غیر قابل جبرانی میبیند.
join 👉 @niniperarin
🔴طی سرخ شدن سیب زمینی ماده ای سمی بنام آکریلامید تولید میشود که سبب تضعیف سیستم ایمنی، افزایش عفونت، ناباروری و سقط جنین، کمخونی،کوتاهی قد و ریزش مو بخصوص در کودکان در حال رشد است.
🔴درشت بودن سبزیجات به معنای خوب بودنشان نیست. سیب زمینی، هرچه درشت تر باشد نیترات بیشتری دارد و سبب اختلالات عصبی میشود.
🔴سیب زمینی سرخ کرده هرچه درشت تر خورد شود، روغن بیشتری جذب میکند وخطر ابتلا به بیماری قلبی و کوتاهی قد را در کودک 5برابر میکنند. پس سیب زمینی را ریز خورد کنید❗️
join👉 @niniperarin
برای اینکه غذاهایی مثل آش و آبگوشت و غذاهایی که در آن حبوبات به کار رفته است شما را دچار مشکل نفخ نکند موقع پخت غذا یک عدد خیار را با پوست به دو قسمت کنید و داخل غذا بریزید تا با غذا بپزد. به هیچ عنوان مشکل نفخ پیدا نخواهید کرد. خیار نفخ همه حبوبات را به خود میگیرد و مزه ی غذا را هم اصلا عوض نمیکند. این کار معجزه آساست حتما امتحان کنید. فقط فراموش نکنید که خیار باید با پوست باشد.
join👉 @Niniperarin🥒