PHYSIO AMOZ

27 May 2026 20:21

🔴Neer test for shoulder impingement

🔴تست Neer یا Neer Impingement Test یک تست ارتوپدی برای بررسی گیر افتادگی شانه (Shoulder Impingement Syndrome) است؛ مخصوصاً گیر افتادن تاندون عضله سوپرااسپیناتوس و گاهی تاندون بلند عضله دوسر زیر آکرومیون.

⚜هدف تست

🌐بررسی التهاب یا گیر افتادگی ساختارهای زیر:

✅تاندون Supraspinatus

✅تاندون سر بلند عضله دوسر

✅بورس ساب‌آکرومیال

🔰نتیجه مثبت

🌐اگر هنگام بالا بردن دست:
درد در قسمت قدامی یا لترال شانه ایجاد شود، تست مثبت محسوب می‌شود.

💢این درد معمولاً بین حدود 70 تا 120 درجه بیشتر احساس می‌شود.

🔹تفسیر

تست مثبت می‌تواند به نفع:

✅Shoulder Impingement Syndrome

✅التهاب روتاتور کاف

✅بورسیت ساب‌آکرومیال

✅پارگی نسبی روتاتور کاف باشد.

🔶مکانیسم

🌀در این حرکت، توبروزیته بزرگ هومروس به آکرومیون نزدیک می‌شود و فضای ساب‌آکرومیال تنگ می‌شود؛ اگر التهاب یا ضخیم‌شدگی وجود داشته باشد درد ایجاد می‌شود.


🔷با زیرنویس اختصاصی فیزیو آموز

منبع: YOUTUBE

#Test
#Basic_assessment

@PHYSIO_AMOZ

PHYSIO AMOZ

26 May 2026 20:21

🎞ویدیو ارزیابی طول همسترینگ (90-90 Straight Leg Rasie Test) + زیرنویس فارسی


توضیحات عضلات همسترینگ

منبع: YOUTUBE


👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

#Test
#Basic_assessment

@PHYSIO_AMOZ

PHYSIO AMOZ

25 May 2026 20:21

🛑ترکشن یا کشش درمانی

✅عبارت است از استفاده از نیروی کشش چند بعدی ستون فقرات بطور ملایم تا متوسط جهت ایجاد فاصله میان مهره ها که از روش های درمان غیر تهاجمی دیسک کمر و گردن و دردهای ستون فقرات میباشد. نیروی مورد استفاده در ترکشن مشابه نیروی کششی است که در وضعیت آویزان از میله بارفیکس تحت تاثیر جاذبه به ستون مهره ای وارد میشود. نیروی کششی باعث می شود تا مهره ها در حد میلی متر از یکدیگر فاصله بگیرند."

منبع: YOUTUBE

ادامه👇🏻👇🏻👇🏻

#Modality
#Video


@PHYSIO_AMOZ

PHYSIO AMOZ

24 May 2026 20:21

🔴دستگاه اینترفرنشیال

✅دستگاه اینترفرنشیال (IF) از دستگاه هاییست که در فیزیوتراپی برای کاهش درد و از بین بردن ناراحتی در بیماران مورد استفاده قرار می گیرد."

منبع: YOUTUBE

ادامه👇🏻👇🏻👇🏻

#Modality
#Video
#Electrotherapy

@PHYSIO_AMOZ

PHYSIO AMOZ

20 May 2026 19:58

📚 Gray's anatomy for student 4th edition

🔶چی بگم

✅به اشتراک بذارید

🔹لیست رفرنس ها

#Book
#Reference

@PHYSIO_AMOZ

PHYSIO AMOZ

16 May 2026 12:13

/channel/+PKt2jjeU8hAyNTM0

🔴گروه همین چنل هستش
تشکیل دادم برای تبادل اطلاعات بین دانشجویان فیزیوتراپی دانشگاه های مختلف باهم

جزوه،ویدیو،پیشنهاد و...
ممنون میشم عضو شید و فعال باشید
یک محیطی باشه برای صحبت کردن بین فیزیوتراپیستا

PHYSIO AMOZ

04 May 2026 14:15

🎐عملكرد تنس

💢 تنس با جلوگیری از ارسال پیام درد به طناب نخاعی، مانع انتشار درد، و از این طریق موجب کاهش درد می شود.
در واقع با انتخاب شدت و فرکانس مناسب تنس توسط فيزيوتراپيست فعالیت فیبرهای میلین دار قطور افزايش يافته و مانع از انتشار درد و فعالیت فیبرهای باریک سبب انتشار درد می شود.
علاوه بر این دستگاه تنس ترشح مواد تسکین دهنده درونی درد یعنی اندروفین ها و انکفالین ها را افزایش، و از این طریق نیز به تسکین درد کمک می کند.


◾️متاسفانه به تازگی شاهد تبلیغ دستگاه های فیزیوتراپی خانگی هستیم که ضروری است با آگاهی کامل از اینکه خدمات فیزیوتراپی تنها باید توسط متخصص فیزیوتراپی و تحت نظر وی انجام شود از استفاه از این دستگاه ها بطور اکید اجتناب شود تا از خطر عوارض جدی آن ها در امان بمانید.


🎐موارد کاربرد تنس

🔹کاهش درد پس از اعمال جراحی
🔹تسکین دردهای حاد و مزمن
🔹کاهش دردهای ناشی از استرین های عضلانی و اسپرین های لیگامانی، دردهای حاد دندانی، آتروفی سودک، درد زایمان و …
🔹کاهش دردهای مزمن ستون فقرات مانند کمردرد
🔹درمان دردهای ناشی از آرتریت و دردهای عضلانی_اسکلتی
🔹درمان کپسولیت شانه، درد عضلانی همراه با اسپاسم عضلانی و درد پشت

🎐روش های کاربرد تنس

💢سنتی
با فرکانس بالا (50_100 هرتز) و به صورت پالس های کم عرض انجام می گیرد.

💢فرکانس پایین
احساسی شبیه طب سوزنی ایجاد کرده و با فرکانس پایین(1_4 هرتز) و بصورت پالس های با عرض زیاد انجام می گیرد.

💢کوتاه و شدید
فرکانس آن بیش از 100 هرتز و پالس های با عرض زیاد ایجاد کرده و تا بالاترین حد تحمل بیمار شدت آن افزایش می یابد.

💢ترکیبی
در این روش ترکیبی از روش های فرکانس بالا و پایین استفاده می شود.


🎐موارد عدم کاربرد تنس

🔻افراد دارای حساسیت پوستی
🔻استفاده با احتیاط در بیماران مبتلا به اسکلرودرمی، واسکولیت یا آسیب های نوروپاتیک
🔻افراد دارای ضربان ساز قلبی به دلیل ایجاد اختلال در کار دستگاه
🔻افراد باردار
#Video
#Modality

@PHYSIO_AMOZ

PHYSIO AMOZ

03 May 2026 19:20

🛑 دیاترمی
 
✅دیاترمی یعنی استفاده از امواج الکترومغناطیس به منظور ایجاد گرمای عمقی با تاثیر بر بافت های عمقی است که در این روش درمانی در بافت هایی که حاوی یون ها و آب بیشتر( عضلات بیشتر از چربی ها ) هستند، گرمای بیشتری ایجاد میشود.
دیاترمی به دو دسته شورت ویو دیاترمی(short wave diathermy SWD)و ماکروویو دیاترمی (microwave diathermy MWD)تقسیم بندی می‌شوند.
فیزیوتراپیست ها از شورت ویو دیاترمی به طور گسترده به عنوان یک روش بسیار مهم در تولید گرمای عمقی استفاده میکنند.

✅ موارد استفاده:

🔰 کسب دامنه حرکتی همراه با کشش های مفصلی

🔰 فتق دیسکهای کمری در فاز تحت حاد و مزمن

🔰 سیاتیک

🔰 بیماری های تخریبی ستون فقرات 

🔰 آرتروز 

🔰 آسیب های ورزشی

🔰 ضربات و تروما
 
⚠️ احتیاطات :

🛑 وجود باتری های قلبی یا pacemaker 

🛑 وجود فلز در بدن یا ایمپلنت

🛑 اختلالات حسی

🛑 استفاده در نواحی سر و صورت و چشمها

🛑 بارداری 

🛑 کپسول های هورمونی کار گذاشته در بدن

🛑 عدم همکاری بیمار مانند کودکان یا اختلالات روانی

🛑 خونریزی و احتمال بروز آن

🛑 التهاب های حاد

🛑 تومورها و سرطان ها
🛑 سل
🛑 ترومبوز های وریدی

#Video
#Modality

@PHYSIO_AMOZ

PHYSIO AMOZ

02 May 2026 19:20

🛑 فواید لیزر درمانی

🔅 افزایش سرعت متابولیسم و رشد سلول ها
🔅 رفع و کاهش تورم و التهاب بافت ها
🔅 بهبود گردش خون و لنف
🔅 جلوگیری از انتقال و تسکین سریع درد
🔅 افزایش ترشح هورمون های ضد درد
🔅 تسریع روند بهبودی و افزایش عملکرد بافت آسیب دیده
🔅 بهبود کاردیووسکولار فانکشن و...


🔰 موارد کاربرد

🔶 آرتریت
🔶خارپاشنه 
🔶آرتروز، شکستگی و در رفتگی مفاصل
🔶 تنیس البو و گلف البو
🔶پارگی روتاتور کاف
🔶فروزن شولدر
🔶آسیب والتهاب تاندون ها و اعصاب
🔶آسیب دیدگی و فتق دیسک کمر
🔶 سندرم تونل کارپال
🔶دردهای مزمن ستون فقرات
🔶 فیبرومیالژیا
🔶 نوروپاتی محیطی در بیماران دیابتی و...


🚫 موارد عدم کاربرد

❌ خانم های باردار
❌ افراد مبتلا به بیماری های پوستی و خونی مزمن
❌ افرادی با حساسیت شدید به نور


⚠️ نکته
تعداد جلسات درمانی پس از معاینه و ویزیت اولیه، باتوجه به شدت بیماری و تشخیص فیزیوتراپیست تعیین میگردد.

#Modality

@PHYSIO_AMOZ

PHYSIO AMOZ

02 May 2026 14:15

🔴 ماساژ سر و گردن
(Head & Neck)

✅ Posterior Neck muscles

#Video
#Massage

@PHYSIO_AMOZ

PHYSIO AMOZ

02 May 2026 14:15

🔴ماساژ سر و گردن
(Head & Neck)

✅Scaleni

#Massage
#Video

@PHYSIO_AMOZ

PHYSIO AMOZ

01 May 2026 14:23

🛑درود بر دوستان عزیز

چنل تقریبا 1100 عضو داره
هر عضوی اگ یک ری اکشن نسبت به مطالبی که میذارم بزنه چنل منفجر میشه

شما همه فیزیوتراپ هستید
واقعا نفری ده تا دوست فیزیوتراپ ندارید که بشه مطالب رو براشون ارسال کنید!!!؟

واقعا تعجب برانگیزه

🔶دوستان انرژی بدید🔶

PHYSIO AMOZ

30 April 2026 16:17

🔴 ماساژ سر و گردن
(Head & Neck)

✅SCM

#Video
#Massage

@PHYSIO_AMOZ

PHYSIO AMOZ

30 April 2026 16:17

🔴 ماساژ سر و گردن
(Head & Neck)

✅Hyoid muscle

#Video
#Massage

@PHYSIO_AMOZ

PHYSIO AMOZ

29 April 2026 16:17

🔴ماساژ سر و گردن
(Head & Neck)

✅ Platysma

#Video
#Massage

@PHYSIO_AMOZ

PHYSIO AMOZ

26 May 2026 20:21

🔆 عضلات همسترینگ

🧗‍♀ عضله سمی تندینوسوس

🟠 Origin
📍 همراه تاندون سر دراز بایسپس فموریس از قسمت تحتانی-داخلی ناحیه فوقانی ایسکیال توبروزیتی.

🟠 Insertion
📍 سطح داخلی تیبیا، زیر کندیل داخلی، خلف اتصالات گراسیلیس و سارتوریوس.

🟠 Innovation
📍 قسمت تیبیال عصب سیاتیک (L5 ، S1,2).

🟠 Blood supply
📍 شاخه هایی از شریان های ایلیاک داخلی ، popliteal و profunda femoris.

🟠 Function
🔹 اکستنشن در مفصل ران
🔹 فلکشن در مفصل زانو
🔹 مدیال روتیشن تیبیا هنگام فلکشن زانو

🧗‍♀ عضله سمی ممبرانوسوس

🟢 Origin
📍 ناهمواری فوقانی-خارجی ایسکیال توبروزیتی.

🟢 Insertion
📍 شیاری افقی در سطح خلفی-داخلی مدیال کندیل تیبیا.

🟢 Innervation
📍 قسمت تیبیال عصب سیاتیک (L5 ، S1,2).

🟢 Blood supply
📍 شاخه هایی از شریان های ایلیاک داخلی ، popliteal و profunda femoris.

🟢 Function
🔹 اکستنشن در مفصل ران
🔹 فلکشن در مفصل زانو
🔹 مدیال روتیشن تیبیا هنگام فلکشن زانو

🧗‍♂ عضله بایسپس فموریس (دوسر ران)
🟣 Origin
📍 سر بلند: ایکسیال توبروزیتی
📍 سر کوتاه: لینه آسپرا و خط سوپراکوندیلار لترال استخوان ران

🟣 Insertion
📍 سطح لترال سر فیبولا

🟣 Innervation
📍 سر بلند: بخش تیبیال عصب سیاتیک (L5-S2)
📍 سر کوتاه: بخش کامن پرونئال عصب سیاتیک

🟣 Blood supply
📍 شاخه های پرفوریتنیگ پروفوندا فموریس ، شریان های گلوتئال تحتانی، شریان مدیال سیرکومفلکس فمورال

🟣 Function
🟦 سر بلند:
🔹 اکستنشن هیپ
🔹 فلکشن زانو
🔹 لترال روتیشن زانو
🔹 کمک به لترال روتیشن در مفصل ران هنگام اکستنشن هیپ
🟦 سر کوتاه:
🔹 فلکشن زانو
🔹 لترال روتیشن زانو در حالت flexed knee

#Basic_assessment
#Test
#Anatomy

#PHYSIO_AMOZ

PHYSIO AMOZ

25 May 2026 20:21

🛑 ترکشن چگونه عمل می کند؟

〰️ نیروی کشش توسط تراپیست یا دستگاه ترکشن به بیمار اعمال می‌شود، فاصله بین مهره‌ها افزایش پیدا می‌کند و نتایج زیر حاصل می‌شود:

🔸 ۱- کاهش فشار بین دیسک‌های ستون فقرات و در نتیجه کاهش شدت درد و تقویت شدن دیسک.
🔸 ۲- کاهش برآمدگی یا تحدب دیسک با نزدیک شدن نوکلئوس پالپوزوس به سمت مرکز دیسک.
🔸 ۳- مجراهای خروجی ستون فقرات بازتر شده و رشته‌های عصبی امکان تنفس و رشد پیدا می‌کنند، گردش خون بهتر انجام می‌شود و از میزان فشار به آن‌ها کاسته می‌شود.
🔸 ۴- از تاثیر فشار ناشی از نیروی جاذبه‌ی زمین بر مفاصل ستون فقرات و حالت نامناسب بدن کاسته می‌شود.
🔸 ۵- بهبود گردش خون در ناحیه روند بهبودی را سرعت بخشیده و از درد اعصاب ستون فقرات می‌کاهد.

☘ کاربردهای ترکشن:

🔹 دردهای مزمن در ناحیه گردن و پایین کمر (بر اثر مشکل مکانیکی)
🔹 درد سیاتیک (در ران و ساق پا)
🔹 تحدب دیسک کمر و گردن
🔹 گرفتگی اعصاب
🔹 آرتروز ستون فقرات
🔹 بیماری دژنراتیو دیسک
🔹 تنگی مجرای ستون فقرات
🔹 خارهای استخوانی
🔹 فتق دیسک
🔹 مشکلات غضروفی
🔹 موارد جابجایی دیسک

🤧عوارض و خطرات:
◾ ترکشن خطرات درازمدت به همراه ندارد. اسپاسم عضلانی پس از درمان و یا احساس درد در ناحیه از عوارض جانبی است.

🏮نتایج درمان با ترکشن:
✔️ تسکین درد
✔️ تنظیم مناسب ستون فقرات و رفع فشار از روی مفاصل
✔️ رفع فشار بر اثر جاذبه (مهار جاذبه زمین با کشش عضلات و استخوان‌ها)

#Modality


@PHYSIO_AMOZ

PHYSIO AMOZ

24 May 2026 20:21

⚡ جریان اینترفرنشیال از تداخل دو جریان مدیوم فرکانس، یا داخل بدن بیمار یا داخل دستگاه ایجاد می‌شود که امواج ۲۰۰۰ هرتز آن برای تقویت عضلات عمقی و امواج ۴۰۰۰ هرتز برای کاهش درد و گرفتگی‌های عضلانی استفاده می‌شود.

🔲 در فرایند درمان از چهار الکترود استفاده می‌شود که به طور متقاطع در موضع تحت درمان قرار داده می‌شود.

〰️ الکترودهای متصل بر روی پوست به طور منقطع سبب ایجاد کشش بر روی پوست شده که این وضعیت با القای احساس ماساژ باعث افزایش آرامش و راحتی فرد می‌شود.

🩸 تحریک اعصاب حسی به تسکین درد کمک می‌کند، به‌علاوه در اثر این تحریک بیمار کمی احساس گزگز و سوزن‌سوزن شدن در اندام‌ها را خواهد داشت.

🩺 ایجاد انقباضات عضلانی سبب کاهش تورم و التهاب در بافت تحت درمان شده و به بهبود جریان خون و خروج مواد زائد از بدن نیز کمک می‌کند.

🗓️ تعداد جلسات درمانی با این دستگاه به نوع بیماری و شدت آن بستگی دارد.

🔆 مزیت‌های دستگاه اینترفرنشیال:
✔️ کاهش دردهای اسکلتی-عضلانی
✔️ تسکین التهاب
✔️ تقویت عضلات
✔️ کاهش ادم
✔️ بازیابی توان حرکتی عضله

✳️ موارد کاربرد دستگاه اینترفرنشیال:

🔹 آرتروز مفاصل
🔹 گرفتگی‌های عضلانی
🔹 کمردرد
🔹 دردهای مفصلی
🔹 کشیدگی‌های عضلانی
🔹 ورم اندام‌ها بخصوص دست و پا
🔹 اختلالات و التهابات سیستم اعصاب محیطی
🔹 پیچ‌خوردگی یا رگ به رگ شدن مفاصل
🔹 بورسیت
🔹 تاندونیت
🔹 بی‌اختیاری‌ ادرار
🔹 دردهای عصبی

#Modality
#Video
#Electrotherapy

@PHYSIO_AMOZ

PHYSIO AMOZ

21 May 2026 19:20

📚Manual of Mulligan concept(International Edith)

🔶 یکی از ابزار ها
کاربردی

🛑به خودت نگو فیزیوتراپ‌ اگ نخوندی

✅ اشتراک بذار

#Book
#Reference

@PHYSIO_AMOZ

PHYSIO AMOZ

20 May 2026 14:15

📚 Maitland's books

🔶اینا دیگه معرفی نمی‌خوان واقعا

🛑حتما بخونید که یکی از ابزارهای اصلی فیزیوتراپی هستش

✅به اشتراک بذارید

🔶لیست رفرنس ها

#Book
#Reference

@PHYSIO_AMOZ

PHYSIO AMOZ

06 May 2026 16:10

🛑هرکی تلگرام پریمیوم داره اینجا بمن یه پی ام بده
ممنونم

PHYSIO AMOZ

04 May 2026 14:15

🛑TENS

👇🏻👇🏻👇🏻
#Video
#Modality

@PHYSIO_AMOZ

PHYSIO AMOZ

03 May 2026 14:15

🎞ویدیو ارزیابی طول ایلیوسوآس (Thomas Test) + زیرنویس فارسی اختصاصی فیزیو آموز

🛑عضله ایلیوسواس از دو عضله ایلیاکوس و سواس ماژور تشکیل شده.

🔰اوریجین
ایلیاکوس: دوسوم فوقانی حفره ایلیاک، کناره لترال ساکروم، رباط ساکروایلیاک شکمی، پایین رباط ایلیولومبار.
سواس ماژور: کناره های بادی مهره های T12-L4و همینطور دیسک های بین مهره ای، زوائد عرضی .L1-L5

🔰اینسرشن
الیاف ایلیاکوس در مقابل سواس ماژور قرار میگیرد و با یک تاندون مشترک به تروکانتر کوچک ختم میشوند.

🔰عصب
ایلیاکوس: عصب فمورال (L2,L3)
سواس ماژور: ریشه های قدامی L1,L2,L3

🔰خون رسانی
شریان ایلیولومبار و مدیال فمورال سرکامفلکس

🔰عملکرد
⛎ایلیاکوس:
🔶فلکشن و لترال روتیشن ران
🔶 کمک به حفظ طبیعی پاسچر
🔶کنترل لترال فلکشن تنه به طور غیر متمرکز
🔶 انتریور تیلت لگن (پایین و جلو)
⛎سواس ماژور:
🔶 فلکشن ران
🔶 فلکشن تنه
🔶این دو عضله باهم قوی ترین فلکسور مفصل هیپ میباشند.

#Video
#Basic_assessment

@PHYSIO_AMOZ

PHYSIO AMOZ

02 May 2026 19:20

🔴 لیزر تراپی

✅ لیزر تراپی یک روش درمانی، پرکاربرد، غیر تهاجمی و مفید است که باعث افزایش متابولیسم و در نتیجه افزایش انرژی سلول ها به منظور تسریع ترمیم و بازسازی و درمان در آسیب های اسکلتی_عصبی، استفاده می شود که شامل دو نوع پرتوان(با انرژی و عمق نفوذ بیشتر به بافت هدف) و کم توان است.

👇🏻👇🏻👇🏻

#Video
#Modality

@PHYSIO_AMOZ

PHYSIO AMOZ

02 May 2026 14:15

🔴 ماساژ سر و گردن
(Head & Neck)

✅ Trapezius

#Video
#Massage

@PHYSIO_AMOZ

PHYSIO AMOZ

01 May 2026 19:20

📚DUTTON'S_orthopedic examination

🛑چه میتوان گفت...

✅مطالعه کنید و به اشتراک بذارید

لیست رفرنس

#Reference
#Book

@PHYSIO_AMOZ

PHYSIO AMOZ

01 May 2026 14:15

🎞 ویدیو ارزیابی طول پکتورالیس ماژور و مینور + زیرنویس فارسی اختصاصی فیزیو آموز 🎬✨

📗 عصب‌دهی:

🔸ماژور:
عصب لترال پکتورال C5, C6, C7 و پکتورال لترال و مدیال C6, C7, C8 و T1

🔸مینور:
عصب مدیال پکتورال C8, T1 و لترال پکتورال از طریق "Ansa Pectoralis"

📗 عملکرد:

🔹پکتورالیس ماژور:

✅ادداکشن، مدیال روتیشن و هوریزونتال ادداکشن مفصل گلنوهومورال

✅کمک به فلکشن (سر کلاویکولار) و در اکستنشن (سر استرنوکوستال) در مفصل گلنوهومرال

✅دپرشن کمربند شانه در مفاصل آکرومیوکلاویکولار و استرنوکلاویکولار
با اینسرشن ثابت، کمک در الویشن قفسه سینه مانند تنفس اجباری
حمایت از وزن بدن در پیاده‌روی یا حرکت نوار موازی (پارالل)

🔹پکتورالیس مینور:

✅ تثبیت، دپرشن، ابداکشن، پروترکشن، چرخش داخلی و چرخش رو به پایین کتف
وقتی کمربند سینه‌ای ثابت یا بلند است، دنده‌ها را در تنفس عمیق بالا می‌برد
با تثبیت کتف، مثل عضله جانبی (کمکی) تنفسی عمل می‌کند ⚓
وقتی دنده‌ها بی‌حرکت‌اند، کتف را به جلو می‌آورد

#Video
#Basic_assessment
#Anatomy

@PHYSIO_AMOZ

PHYSIO AMOZ

30 April 2026 16:17

🔴ماساژ سر و گردن
(Head & Neck)

✅ Digastric

#Video
#Massage

@PHYSIO_AMOZ

PHYSIO AMOZ

29 April 2026 17:02

نمونه سوال آزمون تومر و انگلیسی دانشگاه

نمونه سوالات و جزوات پزشکی، دندان، دارو، فیزیو، پرستاری

تجارب تحصیل در ترکیه

/channel/turkiyeogrencileri

PHYSIO AMOZ

29 April 2026 16:17

🔴 ماساژ سر و گردن
(Head & Neck)

✅tensor veli palatini, levator veli palatini, palatine aponeurosis

#Video
#Massage

@PHYSIO_AMOZ