روانشناس سوئیسی تعبیرِ جالبی از انسانِ خوشحال دارد که بسیار از
تعریفِ عادی و معمولِ خوشحالی فاصله دارد
بر اساسِ این تعریف، خوشحال بودن یعنی :
توانمندیِ بالای ما در شکیبایی و استقامت در برابر سختی ها.
خوشحالی یعنی اطمینانی درونی به این که درد و رنج و سختی و بیماری و مرگ جزء لاینفک زندگی ست
اما هیچ کدام از آنها نمی تواند مرا از پا بیاندازد.
خوشحالی یعنی میل به زندگی علی رغم علمِ به فانی بودنِ همه چیز، خوشحالی یعنی در سختی ها لبخند زدن
خوشحالی یعنی آگاهی از توانمندی بزرگ ما برای به دوش کشیدنِ مشکلات.
خوشحالی یعنی بعد از هر زمین خوردن همچنان بتوانیم بلند شویم،بعد از هر گریه همچنان بتوانیم بخندیم و لبخند بر لبِ دیگر همنوعان بیاوریم.
خوشحالی یعنی حضورِ کاملِ ما در هستی، خوشحالی یعنی همچون رودجاری بودن و در حرکت بودن،عبور کردن و به عظمتی بی پایان چشم دوختن خوشحالی یعنی توانایی ما به گفتنِ یک آریِ بزرگ به زندگی.
👤 #کارل_گوستاو_یونگ
📚 @Academic_Library
دنیا پر از افرادی است که منتظرند کسی از راه برسد و به آنها انگیزه بدهد تا به فردی تبدیل شوند که آرزو دارند
مسئله این است که هیچ نجات دهندهای نیست ...
#برایان_تریسی
📚 @Academic_Library
بدون پیشنیاز، مدرک برنامهنویسی از دانشگاه هاروارد بگیر!🤐
تیم CS50xTehran داره تحت نظارت CS50 هاروارد، دوره مبانی علوم کامپیوتر، هوش مصنوعی و وب رو تو پاییز برگزار میکنه تا دانشجوها از صفر صفر، برنامهنویسی رو یاد بگیرن و برای ورود راحتتر به بازار کار ایران آماده بشن.🧑💻
ویژگیهای دوره:
- ارائه ۳ مدرک از دانشگاه هاروارد + ۱ مدرک دانشگاه تهران🔖
- امکان تماشای آنلاین جلسات دوره در هر زمان🤩
- پشتیبانی علمی ۲۴ ساعته به شکل آنلاین و تماس تلفنی 💻
- یادگیری برنامهنویسی از صفرِ صفر و بدون پیشنیاز🤓
واسه ثبتنام تو دوره با یه کد تخفیف خیلی ویژه، رو لینک زیر کلیک کنید:
🔗 لینک ثبتنام
🔥کد تخفیف ۵۰۰,۰۰۰ تومانی: Library
میدونی اصالت یعنی چی؟
یعنی تو هم وقتشو داری، هم فرصتشو،
هم کسی نمیفهمه،
ولی چون اشتباهه انجامش نمیدی...
📚 @Academic_Library
جالبترین خصوصیت بشر "تناقض" است!
به شدت عجله داریم بزرگ شویم
و بعد دلمان برای کودکی از دست رفته مان
تنگ میشود...
برای پول در آوردن خودمان را
مریض میکنیم
بعد تمام پولمان را خرج میکنیم
تا دوباره سالم شویم!
طوری زندگی میکنیم
که انگار هرگز نمیمیریم
و طوری میمیریم
که انگار هرگز زندگی نکردهایم ...
#پائولو_کوئلیو
📚 @Academic_Library
وبینار تحصیل در استرالیا در سال 2025 - مدارک و پیش نیاز های تحصیل در استرالیا
ارائه: خانم لیدا یوسفی
📆 14 آبان
⏰ ساعت 19:00
ثبت نام رایگان 🆓
https://B2n.ir/WeAu25t
توضیحات وبینار
استرالیا یکی از مقاصد محبوب تحصیلی در جهان است و با دانشگاههای برتر خود، فرصتی بینظیر برای دانشجویان بینالمللی فراهم میآورد. تحصیل در این کشور به شما امکان میدهد تا از برترین برنامههای آموزشی و امکانات پیشرفته بهرهمند شوید و برای آیندهای روشن و موفق آماده شوید. برای شروع این مسیر، آشنایی با دانشگاهها، سیستم آموزشی و مدارک لازم ضروری است. در این وبینار، خانم لیدا یوسفی، مدیر مقصد استرالیا در موسسه IDP، تمام اطلاعات مورد نیاز را با شما به اشتراک خواهد گذاشت.
این وبینار شما را با آخرین تغییرات و نیازمندیهای تحصیل در استرالیا در سال 2025 آشنا کرده و پاسخ سوالات کلیدی شما را ارائه میدهد.
سوالاتی که در این وبینار به آنها پاسخ داده خواهد شد:
کدام شهر و دانشگاه برای من مناسبتر است؟
روند دریافت پذیرش چگونه است؟
چه نکاتی را باید برای موفقیت در این مسیر در نظر بگیرم؟
سرفصلهای وبینار
❗️ کدام شهر و دانشگاه برای من مناسبتر است؟
❗️ روند دریافت پذیرش چگونه است؟
❗️ چه نکاتی را باید برای موفقیت در این مسیر در نظر بگیرم؟
❗️ پرسش و پاسخ
ثبت نام رایگان 🆓
https://B2n.ir/WeAu25t
موسسه IDP
دریافت اطلاعات و مشاوره
📞 021-75292 EX 1
🇦🇺 گروه تحصیلی استرالیا
/channel/IDPIranAU
/channel/IDPIranAU
/channel/IDPIranAU
یه حکایتی هست تو کتاب کیمیای سعادت، میگه:
یکی را در بغداد هزار چوب بزدند
دم برنیاورد
گفتند چرا فریاد نکردی؟
گفت معشوق حاضر بود و مینگریست ...
این هم یکی از دلایلیه که خیلیها وقتی حالشون بده حرف نمیزنن، که عزیزی نبیند و غمگین نشود.
📚 @Academic_Library
باید به درون زخمهایتان بخزید
و با ترسهایتان روبرو شوید...
بعد از خونریزی، فرآیند شفا آغاز میشود...
#کارل_گوستاو_یونگ
📚 @Academic_Library
با ﻋﺠﻠﻪ ﺭﺍﻩ ﻣﯿﺮﻓﺘﻢ
که ﻣﺤﮑﻢ ﺑﻪ ﭼﯿﺰﯼ ﺧﻮﺭﺩﻡ
" ﺁﺩﻡ "ﺑﻮﺩ!
ﻣﻨﺘﻈﺮ ﺑﻮﺩﻡ پرخاش کند
ﻟﺒﺨﻨﺪﯼ ﺯﺩ و رفت
به گمانم
" ﺍﻧﺴﺎﻥ" ﺑﻮﺩ ...
📚 @Academic_Library
زندگی خیلی کوتاهه
اگر خیلی خوش شانس باشی ۴۰۰۰ هفته زندهای
اون سفر رو برو
برای اون شغل درخواست بده
اون کاری رو که میخواهی شروع کن
محدود کردن خودت دیگه کافیه!
📚 @Academic_Library
نشانههای خیانت به خودت:
۱- احساست خودت رو نادید میگیری
۲- به روابط سمی ادامه میدی
۳- نمیتونی "نه" بگی
۴- کارهایی میکنی که میدونی درست نیست
۵- به خودت اجازه استراحت نمیدی
۶- وقت هایی که کمک میخوای درخواست کمک نمیکنی
۷- جایی که باید ازخودت دفاع کنی سکوت میکنی
📚 @Academic_Library
هرگز منشین متر بزن خوبى خود را
اندازهی خوبى به ندانستن آن است ...
📚 @Academic_Library
وقتی به آدم تنهایی برمیخوری، مهم نیست که چه توجیهی برای تنها بودنش میاره.
دلیل تنها بودنش این نیست که از انزوا لذت میبره. بلکه اینه که در گذشته بارها تلاش کرده با جمع معاشرت داشته باشه، اما آدمها همیشه ناامیدش کردن.
#جودی_پیکو
📚 @Academic_Library
اگر کسی برای ما بسیار ارزشمند باشد، باید این راز را از او پنهان کنیم، چنانکه گویی جنایتی را پنهان میکنیم!
حقیقت دارد که آدمها جنبهی مهربانی بسیار را ندارند!
#آرتور_شوپنهاور
📚 @Academic_Library
خسرو شکیبایی حرف قشنگی میزنه:
«عمر با ارزش ترین داراییِ آدمه.
اگه کسی برات وقت گذاشت، یعنی داره از ارزشمندترین و غیرقابل تکرارترین چیزی که داره، خرجت می کنه!
پس قدرشو بدون...!»
وقتی همه جوره داره سعی میکنه تو تک تک لحظات زندگیش باشی، وقتی داره تلاش میکنه که از روزش بهت بگه، بهت تکست بده، هر جوری شده حتی در حد چند دقیقه هم ببینتت، قدرشو بدون! اون داره با ارزش ترین قسمت زندگیشو برات میزاره...
📚 @Academic_Library
برایت رویاهایی آرزو میکنم، تمام نشدنی
و آرزوهایی پرشور
که از میانشان چندتایی برآورده شود.
برایت آرزو میکنم که دوست داشته باشی
آنچه را که باید دوست بداری
و فراموش کنی
آنچه را که باید فراموش کنی.
برایت شوق، آرزو میکنم.
آرامش آرزو میکنم.
برایت آرزو میکنم که با آواز پرندگان بیدار شوی
و با خنده ی کودکان
برایت آرزو می کنم، دوام بیاوری...
در رکود،
بی تفاوتی
و ناپاکی روزگار
به خصوص برایت آرزو می کنم که
خودت باشی ...
#ژاک_برل
📚 @Academic_Library
آلبرت الیس چه قشنگ فرق بین تفاوت و اختلاف رو میگه:
اگر شما چای دوست داشته باشید، پارتنرت قهوه، شما با هم "فرق" دارید.
اما اگر شما اصرار کنید که باید او چای را بیشتر از قهوه دوست داشته باشه، شما با هم "اختلاف" دارید.
📚 @Academic_Library
غمناک ترین لحظه زندگی را از کسی تجربه میکنی که شیرین ترین خاطرات زندگی را با او داشتی ...
#شکسپیر
📚 @Academic_Library
پروژه معتبر و ساده PAWS 🟢
بر اساس سن تلگرامتون و امتیازات داگز و نات بهتون توکن میده✅
همین ثابت میکنه تیم نات و داگز پشت این پروژه هستن🐶
مثل داگز نیاز به وقت گذاشتن نداره
از دستش ندین🔥
ورود به PAWS 👇
/channel/PAWSOG_bot/PAWS?startapp=KLmNl2Ej
اولویت انجام کارها در ماتریس آیزنهاور :
۱- مهم و فوری: همین الان انجام بده
۲- مهم و غیرفوری: برنامهریزی کن واسش
۳- غیرمهم و فوری: بسپار به کسی یا حذف
۴- غیرمهم و غیرفوری: کلا پاکش کن
📚 @Academic_Library
• دوش فنلاندی چیست ؟
این دوش انرژی رفته ی شما رو به بدنتون برمیگردونه، ، این روتین یه فرصت عالی برای ساعت و تجربه یه عصر فوق العادست.
- اولین کاری که باید انجام بدید اینه که :
مثل روزهای عادی دوش خودتون رو میگیرید و تمیز کاری همیشگیتون رو انجام میدین و وقتی این کار رو به پایان رسوندید، زمان گرفتن دوش فنلاندی آغاز میشه.
- کل زمان بندی این دوش 90 ثانیه است و 3 ست 30 ثانیه ای داره که در پایان دوش باید انجام بدید.
- 30 ثانیه اول :
شیر آب رو به سرد ترین دمای ممکن بچرخونید و 30 ثانیه در زیر آب سرد باشید، میتونین برای اینکه حواستون پرت بشه یه آوازی بخونین.
- 30 ثانیه دوم :
حالا آبو گرم کنید و 30 ثانیه زیر آب گرم بمونین.
- 30 ثانیه سوم :
این دوش باید با آب سرد به پایان برسه، پس مجدد دمای آب رو به سردترین حالت ممکن برسونید و تموم.
این کار بهت در کاهش استرس، بهبود در گردش خون و چربی سوزی و به قوی تر کردن گلبولهای سفید خونت کمک میکنه.
📚 @Academic_Library
هر وقت ترسیدی و فک کردی که به آخر خط رسیدی، این تیکه کتاب کیمیاگر رو بزار جلو چشمات:
"همیشه به قلبت بگو كه ترس از رنج
از خود رنج بدتر است،
تاریكترین لحظهٔ شب
لحظه پیش از برآمدن آفتاب است.."
📚 @Academic_Library
آدمهای صبور یکباره ترکتان میکنند
آن هم وقتی که سخت مشغول اولويت های غير از آنها هستيد!
با یک لبخند سرد برای همیشه میروند و جای خالیشان برای همیشه یخ میبندد
آدم هایی که صبور هستند شاید بودنشان خیلی معلوم نشود
اما نبودنشان زجر آور است...
📚 @Academic_Library
این دو تعریف را به خاطر بسپارید:
ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ ﯾﻌﻨﯽ ﺗﻨﺒﯿﻪ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ
ﮐﯿﻨﻪ ﯾﻌﻨﯽ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺯﻫﺮ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺸﺘﻦ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ...
#کنفسیوس
📚 @Academic_Library
هر معاشرتی که موجب کمال نشود،
موجب انحطاط خواهد بود؛
پس بدانیم با چه کسانی معاشرت میکنیم!
📚 @Academic_Library
ﺳﺮﻫﻨﮓ ﺳﺎﻧﺪﺭﺱ ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﺩﺭ ﻣﻨﺰﻝ ﻧﺸﺴﺘﻪ ﺑﻮﺩ ﻧﻮﻩ ﺍﺵ ﺁﻣﺪ ﻭ ﮔﻔﺖ:
ﺑﺎﺑﺎﺑﺰﺭﮒ ﺍﯾﻦ ﻣﺎﻩ ﺑﺮﺍﯾﻢ ﯾﮏ ﺩﻭﭼﺮﺧﻪ ﻣﯿﺨﺮﯼ؟!
ﺍﻭ ﻧﻮﻩ ﺍﺵ ﺭﺍ ﺧﯿﻠﯽ ﺩﻭﺳﺖ ﻣﯽ ﺩﺍﺷﺖ، ﮔﻔﺖ: ﺣﺘﻤﺎً ﻋﺰﯾﺰﻡ!
ﺣﺴﺎﺏ ﮐﺮﺩ ﻣﺎﻫﯽ 500 ﺩﻻﺭ ﺣﻘﻮﻕ ﺑﺎﺯﻧﺸﺴﺘﮕﯽ ﻣﯿﮕﯿﺮﻡ ﻭ ﺣﺘﯽ ﺩﺭ ﻣﺨﺎﺭﺝ ﺧﺎﻧﻪ ﻫﻢ ﻣﯽ ﻣﺎﻧﻢ!
ﺷﺮﻭﻉ ﮐﺮﺩ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﻧﺪﻥ ﮐﺘﺎﺏ ﻫﺎﯼ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ.
ﺩﺭ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺑﻨﺪﻫﺎﯼ ﯾﮏ ﮐﺘﺎﺏ ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺑﻮﺩ: ﻗﺎﺑﻠﯿﺖ ﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺭﻭﯼ ﮐﺎﻏﺬ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ.
ﺍﻭ ﺷﺮﻭﻉ ﮐﺮﺩ ﺑﻪ ﻧﻮﺷﺘﻦ.
ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﻧﻮﻩ ﺍﺵ ﺁﻣﺪ ﻭ ﮔﻔﺖ: ﺑﺎﺑﺎﺑﺰﺭﮒ ﺩﺍﺭﯼ ﭼﻪ ﮐﺎﺭ ﻣﯽ ﮐﻨﯽ؟
ﭘﺪﺭﺑﺰﺭﮒ ﮔﻔﺖ: ﺩﺍﺭﻡ ﮐﺎﺭﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﻠﺪﻡ ﺭﺍ ﻣﯽ ﻧﻮﯾﺴﻢ.
ﭘﺴﺮﮎ ﮔﻔﺖ: ﺑﺎﺑﺎﺑﺰﺭﮒ ﺑﻨﻮﯾﺲ ﻣﺮﻍ ﻫﺎﯼ ﺧﻮﺷﻤﺰﻩ ﺩﺭﺳﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﯽ! ﺩﺭﺳﺖ ﺑﻮﺩ.
ﭘﯿﺮﻣﺮﺩ ﭘﻮﺩﺭﻫﺎﯾﯽ ﺭﺍ ﺩﺭﺳﺖ ﻣﯽ ﮐﺮﺩ ﮐﻪ ﻭﻗﺘﯽ ﺑﻪ ﻣﺮﻍ ﻫﺎ ﻣﯿﺰﺩ ﻣﺰﻩ ﻣﺮﻍ ﻫﺎ ﺷﮕﻔﺖ ﺍﻧﮕﯿﺰ ﻣﯽ ﺷﺪ.
ﺍﻭ ﺭﺍﻫﺶ ﺭﺍ ﭘﯿﺪﺍ ﮐﺮﺩ.ﭘﻮﺩﺭﻣﺮﻍ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﻓﺮﻭﺵ ﻧﺰﺩ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﺭﺳﺘﻮﺭﺍﻥ ﺑﺮﺩ ﺍﻣﺎ ﺻﺎﺣﺐ ﺁﻧﺠﺎ ﻗﺒﻮﻝ ﻧﮑﺮﺩ، ﺩﻭﻣﯿﻦ ﺭﺳﺘﻮﺭﺍﻥ ﻧﻪ، ﺳﻮﻣﯿﻦ ﺭﺳﺘﻮﺭﺍﻥ ﻧﻪ، ﺍﻭ ﺑﻪ 623 ﺭﺳﺘﻮﺭﺍﻥ ﻣﺮﺍﺟﻌﻪ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺷﺸﺼﺪ ﻭ ﺑﯿﺴﺖ ﻭ ﭼﻬﺎﺭﻣﯿﻦ ﺭﺳﺘﻮﺭﺍﻥ ﺣﺎﺿﺮ ﺷﺪ ﺍﺯ ﭘﻮﺩﺭﻣﺮﻍ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﺪ.
اﻣﺮﻭﺯ KFC ﺩﺭ 124 ﮐﺸﻮﺭ ﺩﻧﯿﺎ ﻧﻤﺎﯾﻨﺪﮔﯽ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﺍﮔﺮ ﺩﺭ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎ ﮐﺴﯽ ﺑﺨﻮﺍﻫﺪ ﻋﮑﺲ ﺳﺮﻫﻨﮓ ﺳﺎﻧﺪﺭﺱ ﻭ ﭘﻮﺩﺭﻣﺮﻍ ﮐﻨﺘﺎﮐﯽ ﺭﺍ ﺟﻠﻮﯼ ﺩﺭ ﺭﺳﺘﻮﺭﺍﻧﺶ ﺑﺰﻧﺪ، ﺑﺎﯾﺪ 50 ﻫﺰﺍﺭ ﺩﻻﺭ ﭘﺮﺩﺍﺧﺖ کند.
📚 @Academic_Library
اگر با ۵ نفر با اعتماد به نفس دوستی کنید،
شما ششمین نفر خواهید شد.
اگر با ۵ نفر باهوش دوستی کنید
شما ششمین نفر خواهید شد.
اگر با ۵ نفر ثروتمند دوستی کنید
شما ششمین نفر خواهید شد.
اگر با ۵ نفر اهل علم دوستی کنید
شما ششمین نفر خواهید شد.
اگر با ۵ نفر بیکار دوستی کنید
شما ششمین نفر خواهید شد!
افراد موفق بیش از هرچیزی مراقب دوستیهای خود هستند !
📚 @Academic_Library