🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

10 Jun 2024 18:44

دوست و همشهری گرانقدر جناب آقای مهندس میثاق رحیمی

انتصاب شایسته شما را به سمت ریاست دفتر نماینده محترم مجلس در شهرستان شفت صمیمانه تبریک و تهنیت عرض نموده ، امید است با حضور جنابعالی شاهد رشد و بالندگی شهرستان شفت باشیم .

از طرف مهرداد یوسفی نیا _ میعاد یوسفی نیا




👇👇
#کانال_شهرمن_احمدسرگوراب
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

10 Jun 2024 18:40

بسم الله الرحمن الرحیم
سلام علیکم
🔴 اختلاف نکنیم❗️
🔹امام خامنه ای در مراسم سالگرد امام خمینی رحمت الله علیه در حرم آن پیر و مراد و مرشد سفر کرده فرمودند👇
کار بزرگی که برای تکمیل حماسه تشییع رئیسی عزیز و شهدای همراهش در انتخابات پیش‌رو برعهده ملت ایران است👇
🔻 حماسه‌ی انتخابات، مکمّل حماسه‌ی بدرقه‌ی شهیدان است؛ این کار مکمّل کاری است که قبلاً در بدرقه‌ی شهیدان کردید. 
١_ انتخابات با شکوه و عظمت برگزار شود"
۲_مشارکت_حداکثری باشد
٣- اخلاق حاکم باشد.
تخریب ممنوع و بجای بدگویی و تهمت و لجن پراکنی و بردن آبروی ملی، وظیفه داریم صحنهٔ عزت، حماسه و رقابت برای خدمت را ایجاد کنیم.
۴-  ارجحیت ِ انتخاب بهترین گزینه، بجای مشغول بودن به نزاع وبدگویی...
۵- آرامش و امید به کمک خداوند برای هدایت شدن دلهای مردم به بهترین گزینه:
"خدای متعال دلهای مردم را به بهترین گزینه هدایت خواهد کرد". ( تاکید مجددی است بر اخلاق مداری، و آرامش...
⭕️ فلذا ما رای دهندگان به چند  معیار مهم برای انتخاب ریاست جمهوری اسلامی، چهاردهم ازنگاه نگارنده  اهتمام خواهیم ورزید👇
۱. رعایت همه جوانب و ملاحظات در  انتصابات مدیران ارشد و میانی دولت در ستاد و صف...
۲. دوری از فامیل‌ بازی قبیله‌پرستی و همشهری‌بازی و پرهیز بکارگیری افراد بر اساس باند و محفل...
۳. تجربه و پختگی مدیریتی در کنار برنامه منسجم اقتصادی و معیشتی...
۴. توان گردآوری نخبگان و توده‌های جامعه زیر چتر یک گفتمان فراگیر برگرفته از اصول تفکرات امامین انقلاب اسلامی
‏۵. برگزیدن کابینه انقلابی، پاکدست و با برنامه جهت ارتقای وضع اقتصادی و معیشتی جامعه بعنوان اولویت نخست در مدیریت اجرایی کشور.
۶. امیدوار ساختن طبقات مختلف مردم مخصوصا قشرمتوسط و ضعیف که به شدت تحت فشار هستند...
‏۷. استمرار بخشیدن به حرکت شهدای جبهه مقاومت و سرداران شهید آن و تداوم مسیر شهیدان جمهور رئیسی و امیرعبداللهیان در حمایت از امر استراتژیک مبارزه با استکبار جهانی و رژیم غاصب صهیونیستی...
۸. مقابله شدید و محکم با هرگونه باج خواهی و یا نفی استقلال و یا تمامیت ارضی کشور پهناور ایران ازسوی غرب و شرق...
‏۹. مبارزه با مفاسد و باندهای سازمان‌یافته قدرت و ثروت در هرلباس وجایگاهی که باشند؛ اعم ازاقازاده ها، مدیرها و مسئولانی که دستی درقدرت دارند.               
۱۰. منافع وامنیت ملی باید در دیدگاه منتخب مدنظر از مهمترین اولویت‌های کشور باشد.
۱۱. خودداری از نمایش بازی کردن، لفاظی و عوام‌فریبی در برابر افکار عمومی در عین پاسخگویی صریح و شفاف نسبت اقدامات، ضعف‌ها و کمبودهایی که مجموعه دولت نسبت به آنها مسئول است.
🔹 فردی که در فرایند قانونی بعنوان رئیس جمهور انتخاب می‌شود باید نسبت به انتظارات واقعی همه اقشار (نه فقط حامیان انتخاباتی خود)
🔸 چنین شخصی باید از همان ابتدا بداند که در این جایگاه نمی‌تواند نقش اپوزسیون نظام را بازی کند و یا بالعکس، درباره مشکلاتی که مردم بطور روزمره و آشکارا با آنها درگیر هستند، فرافکنی یا لاپوشانی کند.
۱۲.  انضباط و پایبندی به قوانین...
۱۳. فرد مدعی تصدی ریاست جمهور باید از هرگونه موضع‌گیری که مغایر با سیاست کلان نظام در موضوعات راهبردی و اصلی بوده و از آن بوی حاکمیت دوگانه استشمام شود، پرهیز کند.
اختلاف نکنیم❗️
🔹در حالی که دیگران در حال تطهیر کاندیداهای خود هستند، جریان های انقلابی‌ بدون هیچ سند محکمی، فقط با تکیه به ادعاهای کانالهای مجازی،  در حال تخریب سرمایه‌های انقلابی هستند!!!
🔹در حالی که دیگران ،حتی امثال کیک وکیک  را تطهیر می‌کنند و برای انتخابات آماده می‌کنند، برخی از ما با تنگ‌نظری، برخی را به بهانه های مختلف محکوم می‌کنیم!
برخی را تا سرحدّ خروج از دایره انقلاب تخریب  و یا نا کارآمد جلوه می‌دهیم.
🔹برخی از همین افراد حتی به رئیس‌جمهور شهیدمان رحم نکردند و این مظهر کار و تقوی و مدیریت انقلابی را به عدم توانایی محکوم می‌کردند.
و چه بسا  اگر ایشان شهید نشده بود، یکسال دیگر در ایام انتخابات، برخی از ما انقلابی‌ها، اصلی‌ترین تخریب‌کننده این شهید بزرگوار بودیم!!!برادران و خواهران انقلابی اَینَ تَذهَبون؟ به کجا می‌رویم؟
اینها سرمایه انقلاب هستند.
🔻مگر در انتخابات گذشته برخی از این نامزدهای جبهه انقلاب اسلامی از جمله آقایان دکتر جلیلی و دکتر قالیباف  به نفع آیت‌الله رئیسی کنار نکشیدند؟
اگر این افراد دنبال سهم‌خواهی یا امتیازی بودند و یا تفکر انقلابی نداشتند، هرگز چنین نمی‌کردند.
🔻برادران و خواهران انقلابی، سرمایه‌سوزی نکنیم
گل به خودی نزنیم.
کمی سر را از فضای مجازی خارج کنید.
اختلاف نکنیم❗️
اختلاف و تخریب سم است.
وبدانیم که اینها، خدمتگذار ، رزمنده، جانباز، خانواده شهید و از سرمایه‌های انقلاب اسلامی  هستند...
و البته هیچکس خالی از اشکال و اشتباه نیست.
بهوش باشیم❗️


ادامه متن 👇


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

10 Jun 2024 18:38

#اطلاعیه 🔻


💥قابل توجه کلیه مشاورین املاک شهرستان شفت
احتراما به استحضار میرساند طبق دستور دادستان محترم شهرستان شفت کلیه واحدهای صنفی مشاورین املاک می بایست مجهز به سیستم کامپیوتر و پرینتر بوده و تمام مبایعه نامه ها و اجاره نامه های تنظیمی  در سامانه املاک ومستقلات ثبت و دارای کد رهگیری باشند و از نوشتن مبایعه نامه و اجاره نامه ها بصورت دستی جدا خوداری نمایند و فاکتور حق الزحمه کمیسیون را به طرفین معامله تحویل دهند .

🔸ضمنا یادآوری می گردد از این تاریخ به بعد مسؤلیت کلیه اقدامات‌ بر عهده واحد صنفی می باشد .

✍رئیس اتحادیه مصالح ساختمانی شهرستان شفت
اسماعیل فرخنده



👇👇
#کانال_شهرمن_احمدسرگوراب
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

10 Jun 2024 16:00

‌
تا حالا فکر کردین که چرا  دور حوض ها اغلب شمعدون میزارن
شمعدونی نماد زندگی و سازگاریه. گیاه قشنگی که سختی، سرما و آفتاب سوزان رو تاب میاره، با همه‌شون می‌جنگه و ته همه این سختی‌ها باز هم گل می‌ده و نشون می‌ده اونی که می‌مونه زندگیه و سیاهی هرچقدر هم زورش زیاد باشه نمی‌تونه حریفش بشه.
مثل شمعدونی باشیم....

#عصرتون_پر_مهر🪴🧡


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

10 Jun 2024 10:17

🔻استاد «محمدعلی بهمنی» به دلیل سکته مغزی در بیمارستان بستری شد

🔸«محمدعلی بهمنی» شاعر و ترانه سرای نام آشنا به دلیل سکته مغزی در بیمارستان بستری شد. بر اساس این گزارش، شب گذشته محمدعلی بهمنی به بیمارستان منتقل و با تشخیص پزشکان در بخش ICU بستری شده است.  اطرافیان و خانواده این شاعر پر آوازه ایرانی، از وخیم بودن احوالات جسمی بهمنی خبر داده اند.


👇👇
#کانال_شهرمن_احمدسرگوراب
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

10 Jun 2024 09:03

صبحانه چی بخوریم بهتره؟

◽️شروع روز خود با یک صبحانه پر پروتئین و فیبر بالا که با مواد مغذی غنی شده است، می تواند به بدن شما کمک کند تا انرژی لازم برای مقابله با روزتان را تامین کند.

◽️مثال‌ها عبارتند از املت سبزیجات با آووکادوی تکه‌شده، ماست یونانی با دانه‌ها و انواع توت‌ها، و جوی دو سر ساخته شده با دانه‌های چیا، کلاژن، و موز برش‌شده


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

09 Jun 2024 23:11

‌‌
‌
گلی از شاخه اگر می‌چینیم
برگ برگش نکنیم
و به بادش ندهیم
لااقل لای کتاب دلمان بگذاریم
و شبی چند از آن
هی بخوانیم و ببوسیم ومعطر بشویم
شاید از باغچۂ کوچک اندیشه‌مان گل روید

#سهراب_سپهرى

شب بر شما خوش ✨💖



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

09 Jun 2024 22:30

تاریخ مناظره‌هاى انتخاباتى مشخص شد

🔹 طبق جدول پخش تنظیم شده توسط صداوسیما، زمان مناظره‌ها به این ترتیب مشخص شده است:

۱. دوشنبه ۲۸ خرداد
۲. پنج‌شنبه ۳۱ خرداد
۳. جمعه ۱ تیر
۴. دوشنبه ۴ تیر
۵. سه‌شنبه ۵ تیر

🔹طبق برنامه، ساعت مناظره‌ها از ۱۶:۰۰ تا ۲۱:۰۰ خواهد بود.


👇👇
#کانال_شهرمن_احمدسرگوراب
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

09 Jun 2024 21:22

آیین قرعه‌کشی برنامه‌های تبلیغاتی نامزدهای ریاست جمهوری آغاز شد

🔺️آیین قرعه‌کشی برنامه‌های تبلیغاتی رادیو و تلویزیونی ۶ نامزد انتخابات ریاست‌جمهوری شامگاه یکشنبه(۲۰ خرداد) با پخش سرود ملی جمهوری اسلامی ایران و تلاوت آیاتی از قرآن کریم آغاز شد.

🔺️در این رویداد جمعی از خانواده‌های معرز شهدا، نمایندگان مجلس، نمایندگان نامزدهای نهایی انتخابات ریاست جمهوری و مسئولین وزارت کشور نیز حضور دارند.

👇👇
#کانال_شهرمن_احمدسرگوراب
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

09 Jun 2024 16:13

‌
ایمان دارم که اگر عشق نبود ،
مادری تا صبح ،
پای گهواره کودکش نمی نشست ...
دستان هیچ پدری پینه نمی بست ...
دل هیچ برادر و خواهرو رفیقی
برای دلتنگی های هم
نمی تپید و عاشقانه ای
در چشم و سینه ای قرار از لب ها نمی گرفت ...
برای گفتن لحظه به لحظه " دوستت دارم "


#عصرتون_قشنگ ☕️🧡



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

09 Jun 2024 13:46

📌 تبلیغات رسمی نامزدهای انتخابات ریاست جمهوری آغاز شد

🔹اسلامی: تبلیغات نامزدها تا ۲۴ ساعت قبل از شروع اخذ رأی (ساعت ۸ صبح پنج‌شنبه ۷ تیر) ادامه دارد.

🔹چهاردهمین دوره انتخابات ریاست‌ جمهوری جمعه (۸ تیر) برگزار خواهد شد.


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

09 Jun 2024 13:16

جبلی: ۵ مناظره انتخاباتی روی آنتن خواهد رفت

رئیس رسانه ملی:

🔹پیش‌بینی ما حدود ۳ الی۴ ساعت برای هر برنامه است و در آن نامزد‌ها رویکرد‌ها و برنامه‌ها‌ی خود را مبتنی بر برنامه هفتم توسعه ارائه می‌کنند.

🔹مناظره‌ها قبل از مغرب شروع می‌شود و بسیاری از جزئیات آن به اعلام اسامی نامزد‌ها بستگی دارد و بلافاصله پس از اعلام اسامی نامزد‌ها قرعه‌کشی انجام خواهد شد.

🔹یکی دو روز قبل از مناظره اسم مجری اعلام می‌شود و  میزگرد‌ها دیگر برنامه انتخاباتی رسانه ملی است و سه میزگرد تخصصی با حضور نامزد‌ها برگزار خواهد‌شد.

🔹برنامه صف اول به بازخوانی‌کارنامه و‌ تجربیات نامزد‌ها می‌پردازد و احتمالا ضبطی خواهد بود و برنامه گفتگوی ویژه خبری هم از جمله برنامه‌هایی است که حال و هوای انتخاباتی می‌گیرد.

🔹هر نامزد نیز در یک برنامه بدون تعارف حضور پیدا خواهد کرد.



👇👇
#کانال_شهرمن_احمدسرگوراب
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

09 Jun 2024 04:50

‌‌
باد صبا بیار نسیمی ز کوی دوست
کاین بوی دوست عالمی آباد می کند

بر من هر آنچه می رود از محنت و بلا
جرم تو نیست حسن خداداد می کند

#فیض_کاشانی

صبحتون بخیر 🍃🌸



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

08 Jun 2024 22:47

تصنیف《گل پامچال》

🎙استاد ناصر مسعودی 🍃🌹




#کانال_شهرمن_احمدسرگوراب
┈┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈┈
@ahmadsargoorab 👈

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

08 Jun 2024 21:54

تعداد کاربران همستر کامبت به ۱۱۶ میلیون رسید

🔹حساب ایکس همستر کامبت، ربات تلگرامی محبوب این روزها، با انتشار پستی از رسیدن تعداد کاربران خود به ۱۱۶ میلیون پس از ۷۲ روز خبر داد. طبق این پست، واتس‌اپ، اینستاگرام و تیک‌تاک به‌ترتیب در مدت زمان ۳.۵ سال، ۲.۵ سال و ۹ ماه به این آمار دست پیدا کردند/‌عصر ایران


👇👇
#کانال_شهرمن_احمدسرگوراب
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

10 Jun 2024 18:41

👈در این حرکت عظیمی که انجام میگیرد اخلاق حاکم باشد.
بدگویی کردن، تهمت زدن، لجن پراکنی کردن کمکی به پیشرفت کارها نمیکند به آبروی ملی هم لطمه میزند.
این توصیه موکد رهبر عزیز انقلاب اسلامی است.
👆  همه ما مورد خطاب این توصیه  هستیم.
👈فلدا جریان های انقلابی و خواص جبهه انقلاب اسلامی و نیروهای انقلابی و جهادی و حزب اللهی از گرایش ها و  جمعیت های مختلف، نامزد انقلابی مقابل گزینه انقلابی  خود را  تخریب نکنند.
بد گویی نکنند.
ما در یک جبهه و قرارگاه قرار داریم.
و آن جبهه انقلاب اسلامی و آرمان شهیدان و خدمت بی منت به مردم است.

👈وعده ما ۸ تیر ماه پای صندوق رای انتخابات ریاست جمهوری اسلامی ایران

«من الله التوفیق و علیه التکلان»  خداست که در راه حق یاور و یار ماست.

شفت_ احمدقاسمی
۲۰خرداد ۱۴۰۳



👇👇
#کانال_شهرمن_احمدسرگوراب
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

10 Jun 2024 18:39

🖋یادداشت حاج احمد قاسمی پیرامون انتخابات پیش رو



👇👇
#کانال_شهرمن_احمدسرگوراب
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

10 Jun 2024 16:11

.
🎻موزیک_بدون_کلام


بردی از یادم ...



#کانال_شهرمن_احمدسرگوراب
┈┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈┈
@ahmadsargoorab 👈

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

10 Jun 2024 10:20

‌‌
در این زمانه بی های و هوی لال پرست
خوشا به حال کلاغان قیل و قال پرست

چگونه شرح دهم لحظه لحظه خود را
برای این همه نا باور خیال پرست

به شب نشینی خرچنگهای مردابی
چگونه رقص کند ماهی زلال پرست؟

رسیده ها چه غریب و نچیده میافتند
به پای هرز علفهای باغ کال پرست

رسیده ام به کمالی که جز علی الحق نیست
کمال دار برای من کمال پرست

هنوز زنده ام و زنده بودنم خاری است
به چشم تنگی نامردم زوال پرست

#محمدعلی_بهمنی


#کانال_شهرمن_احمدسرگوراب
@ahmadsargoorab 👈💯

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

10 Jun 2024 09:06

🔴 پیش بینی #وضعیت_جوی گیلان برای 5 روز آینده. 
♻️ آخرین بروز رسانی : 1403/3/21


🔘"  سه شنبه - 22 خرداد "
🔹 وضع جوی» صاف تا نیمه ابری/ بعضی از ساعات رشد ابر
🔹وضع بارش» احتمال رگبار بهاری یا پراکنده
🔹وضع دریا» آرام
🔹وضع دما» افزایش نسبی، گرم
🔴 بارشها بیشتر ساعات عصر و شب و به ویژه سمت ارتفاعات و غرب گیلان محتمله.
🔻 پیش بینی کلی» پایدار

🔘" چهارشنبه - 23 خرداد "
🔹 وضع جوی» صاف تا نیمه ابری
🔹وضع بارش» احتمال رگبار بهاری یا پراکنده
🔹وضع دریا» آرام
🔹وضع دما» افزایش نسبی، گرم
🔴 بارشها بیشتر ساعات عصر و شب و به ویژه سمت ارتفاعات و غرب گیلان محتمله.
🔻 پیش بینی کلی» پایدار

🔘" پنجشنبه - 24 خرداد "
🔹 وضع جوی» صاف تا نیمه ابری
🔹وضع بارش» احتمال رگبار بهاری یا پراکنده
🔹وضع دریا» آرام
🔹وضع دما» افزایش نسبی، گرم
🔴 بارشها بیشتر ساعات عصر و شب و به ویژه سمت ارتفاعات و غرب گیلان محتمله.
🔻 پیش بینی کلی» پایدار

🔘" جمعه - 25 خرداد "
🔹 وضع جوی» صاف تا نیمه ابری
🔹وضع بارش» احتمال رگبار بهاری یا پراکنده
🔹وضع دریا» آرام
🔹وضع دما» افزایش نسبی، گرم
🔴 بارشها بیشتر ساعات عصر و شب و به ویژه سمت ارتفاعات و غرب گیلان محتمله.
🔻 پیش بینی کلی» پایدار

🔘" شنبه - 26 خرداد "
🔹 وضع جوی» صاف تا نیمه ابری
🔹وضع بارش» احتمال رگبار بهاری یا پراکنده
🔹وضع دریا» آرام
🔹وضع دما» افزایش نسبی، گرم
🔴 بارشها بیشتر ساعات عصر و شب و به ویژه سمت ارتفاعات و غرب گیلان محتمله.
🔻 پیش بینی کلی» پایدار

️
👇👇
#کانال_شهرمن_احمدسرگوراب
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

10 Jun 2024 07:12

‌‌
بَر نگین‌ِ تاج‌ِ این فیروزه بام‌ْ اى صبح!
بر تو اى بیدار‌ دل،
اى شاد، اى روشن
زین دل‌ِ تاريكِ‌ِ غمگین‌ْ
صد سلام اى صبح!
غم مبادت
گر ندارى بَهر‌ِ من
جز حسرت و حسرت
زنده‌ دل مستان‌ِ سرخوش را بِبَر هر روز
شادتر،
فرخنده‌تر،
خوش‌ تر پیام اى صبح!


#مهدی_اخوان_ثالث


#درود_صبحتون_زیبا_و_باطراوت 🍃🌸



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

09 Jun 2024 22:45

قطعه #کجایی

🎼 آهنگساز: فرید سعادتمند
🎙 خواننده: محمد معتمدی

💿 از البوم موسیقی حالا که می روی



#کانال_شهرمن_احمدسرگوراب
┈┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈┈
@ahmadsargoorab 👈

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

09 Jun 2024 21:23

🤼‍♂️ شکست قهرمان المپیک مقابل پدیده جوان؛ ترکیب تیم ملی کشتی فرنگی در پاریس مشخص شد

📍با پایان رقابت های کشتی فرنگی تورنمنت رنکینگ بوداپست، چهره 6 ملی پوش نهایی ایران در المپیک مشخص شد.

📍پیش از این مسابقات، علیرضا مهمدی در 87، محمدهادی ساروی در 97 و امین میرزازاده در 130 کیلوگرم به صورت قطعی ملی پوش شده بودند و در این مسابقات انتخابی اوزان 60، 67 و 77 کیلوگرم برگزار شد تا ترکیب نهایی ایران مشخص شود.

📍به این ترتیب در وزن 60 کیلوگرم مهدی محسن نژاد بر امیررضا ده بزرگی غلبه کرد، در 67 کیلوگرم سعید اسماعیلی با 2 برد پیاپی مقابل محمدرضا گرایی ملی پوش شد و در 77 کیلوگرم نیز بر اساس چرخه انتخابی با توجه به نرسیدن مختاری و گرایی به مدال طلا، امین کاویانی نژاد مسافر المپیک شد.

ترکیب کامل تیم ملی کشتی فرنگی در المپیک 2024:

60 کیلوگرم: مهدی محسن نژاد

67 کیلوگرم: سعید اسماعیلی

77 کیلوگرم: امین کاویانی نژاد

87 کیلوگرم: علیرضا مهمدی

97 کیلوگرم: محمدهادی ساروی

130 کیلوگرم: امین میرزازاده


👇👇
#کانال_شهرمن_احمدسرگوراب
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

09 Jun 2024 16:22

#شاهرخ


تو دورم کن از این روزا
که می بازم که مغلوبم

که دارم بی هدف بازم
به دریا مشت می کوبم...


#کانال_شهرمن_احمدسرگوراب
┈┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈┈
@ahmadsargoorab 👈

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

09 Jun 2024 13:47

کدام افراد مشهور رد صلاحیت شدند؟

◀️ مهرداد بذرپاش، صولت مرتضوی، داود منظور، احمدی بیغش و اسماعیلی

◀️ لاریجانی، جهانگیری، آخوندی، کواکبیان، شریعتمداری و همتی

◀️ شمس الدین حسینی و نیکزاد

◀️ احمدی نژاد ، وحید حقانیان


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

09 Jun 2024 13:26

اطلاعیه شماره ۲ شورای نگهبان

▪️فهرست اسامی تائید صلاحیت شده اعلام شد

🔹مسعود پزشکیان
🔹مصطفی پورمحمدی
🔹سعید جلیلی
🔹علیرضا زاکانی
🔹امیرحسین قاضی‌زاده هاشمی
🔹محمدباقر قالیباف



👇👇
#کانال_شهرمن_احمدسرگوراب
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

09 Jun 2024 11:34

هشدار جدی پزشکان دربارۀ مصرف نوشابه انرژی‌زا⚠️

◽️ایندیپندنت: پزشکان در جدیدترین مطالعۀ خود پی بردند نوشابه‌های انرژی‌زا می‌تواند منجر به عواقب جدی برای سلامتی و حتی خطر مرگ شود.

◽️مقدار کافئین موجود در نوشیدنی‌های انرژی‌زا بین ۸۰ تا ۳۰۰ میلی‌گرم در هر وعده است، در حالی که یک فنجان قهوه حاوی ۱۰۰ میلی‌گرم کافئین است.

◽️این نوشیدنی‌های محبوب می‌توانند به طور بالقوه سیستم الکتریکی قلب را مختل کنند و خطر ریتم غیرطبیعی قلب (آریتمی) را افزایش دهند که منجر به عواقب جدی سلامتی مانند ایست قلبی ناگهانی می‌شود.



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

08 Jun 2024 23:02

‌‌
حال من خوب است
و چه آرامشی‌ست در آغوش تنهایی
دیگر از هیچ نداشتن‌ها نمیترسم
حالا چه کسی میتواند از من بگیرد
چیزهایی را که ندارم؟

#شب_بخیر ✨💖



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

08 Jun 2024 21:55

مدال طلای هدایتی در مجارستان

🔺در جریان دیدار فینال وزن ۱۳۰ کیلوگرم مسابقات کشتی فرنگی رنکینگ مجارستان، امشب، فردین هدایتی با پیروزی برابر حریف قدرتمند و دارنده مدال المپیک، به عنوان قهرمانی دست یافت و مدال طلا را به گردن آویخت.


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

08 Jun 2024 20:58

🎥سخنگوی صنعت برق: بدمصرف ها منتظر قبض ۷۰۰ هزار تومانی به بالا باشند

✴️ رجبی مشهدی:

🔹قبض های زیر ۳۰۰ کیلو وات مصرف در ماه ۴۰ هزار تومان و قبض های بالای ۵۰۰ کیلو وات بیش از ۷۰۰ هزار تومان صادر می شود.


👇👇
#کانال_شهرمن_احمدسرگوراب
@ahmadsargoorab