🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

27 September 2025 13:48

به نام خدا
     جناب آقای امیرستوده عثماوندانی
خبرامیدبخش وافتخارآمیزکسب مدرکd مربیگری جنابعالی درآسیا،موجب  مسرت وشادمانی اینجانب وبسیاری ازعزیزان
ورزشکار وورزش دوست شد.
     بااغتنام ازفرصت،ضمن عرض تبریک وشادباش به شماوخانواده ارجمندتان  ،
توفیق روزافزون شماراازخداوند بزرگ
آرزومیکنم.

         حاج محبوب روستا ازطرف
جمعی ازپیشکسوتان فوتبال شفت


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

27 September 2025 13:39

📌کلاهبرداری از طریق درگاه‌های پرداخت جعلی

#پلیس_فتا
#کلیک_امن
#فيشينگ
#کلاهبرداری_اینترنتی


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

27 September 2025 12:53

🔴 پزشکیان:‌ اگر ترامپ تحریم‌ها را بردارد، با او گفتگو خواهم کرد

🔴 ما در ایران آماده هستیم که آمریکا بیاید و سرمایه گذاری کند.


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

27 September 2025 05:55

تاثیر مصرف روزانه سیب بر قند خون🍎

◽️سیب‌ها علاوه بر داشتن قندهای طبیعی، حاوی فیبر، آب و مواد مغذی مفیدی هستند که باعث کند شدن هضم و جلوگیری از افزایش ناگهانی قند خون می‌شوند.

◽️برای افراد سالم، سیب یک میان‌وعده مغذی است که انرژی پایدار فراهم می‌کند و به سلامت قلب و روده کمک می‌کند.

◽️برای افراد مبتلا به پیش‌دیابت یا دیابت نیز می‌توان سیب را در رژیم غذایی گنجاند.دکتر رایت می‌گوید: «ترکیب سیب با پروتئین‌هایی مثل کره بادام‌زمینی یا پنیر می‌تواند افزایش قند خون را حتی بیشتر کنترل کند.»او همچنین تأکید می‌کند که اندازه وعده و مجموع کربوهیدرات مصرفی در طول روز اهمیت زیادی دارد.


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

26 September 2025 23:29

‌
زندگی وقتی معنی می‌گیره که دلت جایی بند باشه؛ به آدمی، پنجره‌ای یا حتی رویایی؛
بدون دل‌بستگی، زنده‌ایم اما زندگی نمی‌کنیم.

شب بخیر ✨💖



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

26 September 2025 20:53

شهر خالی


🎙 خواننده و ترانه‌سرا :
روزبه بمانی



#کانال_شهرمن_احمدسرگوراب
┈┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈┈
@ahmadsargoorab 👈

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

26 September 2025 20:28

‌

شمس آذر یک - استقلال یک

مساوی مقابل استاد مساوی‌ها

تقلب استقلال از  پرسپولیس در نبردن

استقلال گلر ندارد



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

26 September 2025 20:25

شورای امنیت زمان رای‌گیری درباره ایران را اعلام کرد

🔺بر اساس زمان‌بندی اعلام‌شده، رای‌گیری امروز، جمعه چهارم مهر، ساعت ۳ بعدازظهر به وقت نیویورک (۱۰:۳۰ شب به وقت ایران) خواهد بود.

🔺رئیس دوره‌ای شورای امنیت کره‌جنوبی است و پیش‌نویس قطعنامه را چین و روسیه به‌طور مشترک تهیه کرده‌اند.

🔺این دو کشور پیشنهاد کرده‌اند بازگشت تحریم‌های پیشین شورای امنیت درباره ایران تا اوایل بهار سال آینده به تعویق انداخته شود.


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

26 September 2025 18:38

تصاویر جدید از ترک سالن توسط حاضران در اعتراض به سخنرانی نتانیاهو


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

26 September 2025 14:54

‌
پائیز یـعنی
نم نم باران
چای داغ
بوی هیزم سـوخته
گـاهی
از همه دنیـا
یه فنجون چای میخوای
و یه دلِ خوش..

عصر جمعه تون بخیر ☕️🔥



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

26 September 2025 14:12

اظهارات تند کارشناس مسکن دربرنامه زنده تلویزیون: از نظام ارباب رعیتی به مالک و مستاجری رسیدیم که بدتر از ارباب رعیتی است!

قبلا ارباب یک سوم محصول آبی یا دیم را مطالبه می‌کرد امروز مالکان به ۱۰۰ درصد درآمد مستاجران هم راضی نیستند


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

26 September 2025 10:20

مولکول مخفی میوه گواوا می‌تواند با سرطان کبد مبارزه کنند

◽️طبیعت مدت‌هاست که منبع داروهای نجات‌بخش بوده است، از آسپرین طبیعی پوست بید گرفته تا اکتشافات جدید در میوه‌های گرمسیری. اکنون شیمی‌دانان، روشی را برای بازآفرینی مولکول‌های قدرتمند از گیاه گواوا که نویدبخش مقابله با سرطان کبد هستند، ابداع کرده‌اند.

◽️روش آن‌ها یک دستورالعمل‌ کم‌هزینه برای دانشمندان در سراسر جهان را فراهم می‌کند که باعث ایجاد تغییر بالقوه درمان سرطان می‌شود. این دانشمندان با استفاده از فرآیندی به نام سنتز کامل محصول طبیعی، مسیری را اختراع کرده‌اند که از مواد شیمیایی موجود در گیاه گواوا برای ایجاد مولکول‌هایی که در مبارزه با این سرطان کشنده شناخته شده‌اند، استفاده می‌کنند.


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

25 September 2025 23:31

‌

اگر احساس کردید به دست گرمی نیاز دارید،
دست دیگرتان را بگیرید،
کسی که خودش را باور دارد
شکست نمی‌خورد.

#جبران_خلیل_جبران

شب خوش ✨💖



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

18 September 2025 21:07

🔷برنامه سخنگاه و میز خدمت دادگستری شهرستان شفت در مسجد پیرسرای شهرستان شفت برگزار شد.
🔶در تاریخ 1404/6/26 جمعی از قضات و کارکنان دادگستری شهرستان شفت پس از شرکت در نماز جماعت مغرب و عشاء در مسجد پیرسرای شهرستان شفت، با برپایی میز خدمت، پاسخگوی مسائل حقوقی و قضایی مراجعین شدند.مراجعین به طرح مسائل حقوقی شخصی و نیز موارد مربوط به حقوق عامه پرداختند.
📝رئیس دادگستری شهرستان شفت ضمن تبیین فلسفه برگزاری این جلسات و اهمیت ترویج فرهنگ صلح و سازش، با پاسخگویی به مسائل مطرح شده توسط حاضرین، بر ضرورت ارتقاء فرهنگ سازش از طریق تشکیل هیأت های صلح یاری در مساجد تأکید نمود.
📝دادستان شهرستان نیز با تأکید بر رعایت قانون در پروژه های عمرانی شهرستان، به موارد مطرح شده در رابطه با حقوق عمومی پاسخ داد.


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

18 September 2025 19:10

🔴 بارندگی شدید بعدی یکشنبه 30 شهریور !!
نفوذ سیستم بعدی از بعدظهر جمعه 28 شهریور !!

❌ از بعدظهر جمعه یه سیستم به منطقه نفوذ میکنه که ابتدا ضعیف هستش حتی طی روز شنبه هم فعالیت ضعیفی رو داره، منظورم چیه ؟ منظورم این هستش که بارش ها یکسره پشت سرهم گسترده و خیلی شدید نیستن، تو برخی نقاط تو بعضی ساعات بارندگی داریم که احتمال داره گاهی موقتی شدید بشه احتمال هم داره گاهی کاهش موقتی ابر رخ بده، ولی 👇

🌪🌧🌧 از اواخر وقت روز شنبه و بخصوص برای یکشنبه 30 شهریور شاهد کاهش محسوس دما وزش شدید باد و بارش شدید تا خیلی شدید باران در منطقه خواهیم بود این سیستم به نظر میاد دوشنبه تضعیف میشه!!


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

27 September 2025 13:41

🔺ممنوعیت افتتاح حساب جدید برای دارندگان بالای ۱۰ حساب فعال

🔹بانک مرکزی با بخشنامه جدید، ساماندهی ۶۵۰ میلیون حساب بانکی را آغاز کرد.

🔹افتتاح حساب جدید برای افراد با بیش از ۱۰ حساب فعال ممنوع شد.

🔹حساب‌ها باید تعیین‌تکلیف شوند (فعال، راکد یا مسدود).

🔹اعطای دسته‌چک و تسهیلات به حساب‌های نامشخص متوقف می‌شود.


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

27 September 2025 13:21

لاریجانی:

🔹برای همۀ شرایط آماده‌ایم ولی فکر نمی‌کنم اسرائیلی‌ها بی‌خردانه عمل کنند ولی اگر به ایران حمله کنند محکم پاسخ می‌دهیم.


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

27 September 2025 06:05

جناب آقای امیر ستوده عثماونداونی

اخذ مدرک مربیگری فوتبال d آسیا نشان از شایستگی شماست امیدوارم مثل گذشته بدرخشی و برای شهرستان و استان ما افتخار باشید .
در ضمن امیر ستوده بعنوان بازیکن  سابقه حضور در تیم های نفت تهران ،سپیدرود رشت .پیکان تهران ،سردار بوکان و شهرداری آستارا را در کارنامه خود دارد .

از طرف مهدی اخلاقی

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

27 September 2025 05:51

‌
پیوسته چراغ خانه ات روشن باد
گنجینه ی  اسرار تنت ایمن باد

دریای دلت همیشه  در آرامش
طعم نفست عطر گل سوسن باد

#گلی_غلامزاده

روزتان بخیر 🍃🌸



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

26 September 2025 21:38

♦️قطعنامه روسیه-چین برای تمدید شش ماهه اسنپ‌بک رای نیاورد

🔹 ۴ کشور رأی موافق دادند، ۹ کشور رأی مخالف



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

26 September 2025 20:30

📊 جدول لیگ‌برتر خلیج‌فارس در پایان روز دوم از هفته پنجم

دو تیم، پیکان و چادرملو در آخرین دیدار هفته پنجم این فرصت را دارند که با برد جایگاه تراکتور در صدر جدول را از آن خود کنند. 


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

26 September 2025 20:27

استقلال‌خوزستان2 _ 0 مس رفسنجان

بازار مسگرها کساد کساد

دو گل برای بازگشت مجدد

رسول خطیبی هم روی لبه تیغ



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

26 September 2025 18:40

🔴 رئیس کمیسیون امنیت ملی مجلس: پیشنهاد چین و روسیه نتیجه ای در بر  نخواهد داشت؛ رای نخواهد آورد

🔴 چند دقیقه قبل با آقای عراقچی حرف زدم


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

26 September 2025 14:56

🎤 رضا شیری

🎼 به خودم بگو ...



#کانال_شهرمن_احمدسرگوراب
┈┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈┈
@ahmadsargoorab 👈

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

26 September 2025 14:23

♨️ بارش باران رگباری در گیلان و احتمال وقوع سیلاب

🔶مدیرکل هواشناسی گیلان گفت : با نفوذ سامانه خنک و بارشی به آسمان گیلان ، بارش باران همراه با وزش باد ، رعد و برق ، مه آلودگی هوا و احتمال بارش تگرگ ، از عصر امروز در سراسر استان آغاز شده و تا اواسط هفته آینده ادامه دارد.

🔹محمد دادرس از صدور هشدار سطح نارنجی برای صبح فردا شنبه تا صبح یکشنبه در گیلان خبر داد و افزود: به دلیل شدت بارش باران ، بالاآمدن سطح آب رودخانه ها و احتمال وقوع سیلاب ، به ویژه در مناطق غربی گیلان ، مردم و مسافران از مستقر شدن در حاشیه رودخانه ها و مسیل ها خودداری کرده و کشاورزان و باغداران تمهیدات لازم را برای جلوگیری از خسارت به محصولات کشاورزی و باغی خود بکار برند.

🔸وی با اشاره به طوفانی بودن دریای خزر از عصر امروز تا اواسط هفته آینده ، گفت : دمای هوای استان در این مدت 3 تا 6 درجه در مناطق مختلف کاهش می یابد.


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

26 September 2025 13:39

درهیئت پنج تن آل عبا(ع) برگزارشد؛
ویژه برنامه بزرگداشت هفته دفاع مقدس
     دراین برنامه حاج رسول یوسفی ازیادگاران ۸سال دفاع مقدس ضمن تجلیل ازسردارشهیدحاج حسین فروغی وکورش سرافرازگفت: رزمندگان مادرطول ۸سال دفاع مقدس،باکمترین امکانات وتجهیزات نظامی ودفاعی ازتمامیت ارضی ایران اسلامی حفاظت وپاسداری کردندوالان که درجنگ ۱۲ روزه، مدافعان غیورما اسرائیل غاصب راموشکباران کردند،مابه این اقتدارنظامی ودفاعی افتخارمیکنیم.درپایان این برنامه معنوی حاضران بانوحه خوانی وسینه زنی یادوخاطره شهداء راگرامی داشتند


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

26 September 2025 10:08

‌
امروزت را
زندگی ڪن
فردا را فڪر نڪن 🍂🎈
شادی امروزت
را از دست نده
آنقدر بخند
ڪه آسمان دلت
از عشق بارور شود
لبتون خندان و شادی مهمون
دائمی خونه هاتون 🍂🎈

🍁روزتون عالی 🍁

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

18 September 2025 22:42

🔴 مرگ ضارب جنگلبان رودباری بر اثر برق گرفتگی

🔺سرهنگ رضا کاظمی با اشاره به درگیری یکی از اهالی روستای اسکولک شهرستان رودبار با قرقبان جنگلبانی رستم آباد شمالی شهرستان رودبار و زخمی کردن وی با سلاح سرد گفت: ضارب پس از اصابت ضربه چاقو به جنگلبان، متواری شد.

🔺وی با اشاره به اینکه ضارب متواری اسکولکی برای فرار از عواقب احتمالی قانونی، به یکی از مخروبه‌های حوالی روستا که پیش از این استخر پرورش ماهی بود متواری شد گفت: در این مخروبه، سیم برق سه فاز، رها شده بود و ضارب به دلیل ترس از دستگیر شدن و تاریکی هوا، متوجه سیم برق نشد و بر اثر برخورد با سیم برق و اتصالی آن به دلیل بارش باران دچار برق گرفتگی شد و جان خود را از دست داد.

🔺فرمانده انتظامی شهرستان رودبار افزود: جنگلبان هم که با اصابت ضربه چاقو مصدوم و برای مداوا به مراکز درمانی اعزام شده بود، پس از معاینات اولیه بستری شد.



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

18 September 2025 21:05

همشهریان عزیز چند قواره پارچه دریک کیسه بلاستیکی درخیابان شهید قنبردوست شهر احمدسرگوراب پیدا کرده ایم. لطفا مالک با دادن نشانی این پارچه ها ، باشماره تماس 09112471272 تماس حاصل نماید .

✍ نفیسی


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

18 September 2025 19:09

#اعلامیه_مراسم 🔻

▪️مراسم نوگل پرپر شده ایلیا زاد حسین 😭
(فرزند دلبند امین(مجید) زادحسین

▪️مراسم چهلم این کودک آسمانی روز جمعه مورخ ۲۸ شهریور از ساعت ۱۵/۳۰ الی ۱۷/۳۰ در مسجد امام حسین(ع) روستای مبارک آباد شفت برگزار می گردد

روحش شاد 🌹



👇👇
@ahmadsargoorab