🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

24 Jan 2025 05:30

علائم کم آبی بدن چگونه ظاهر می شود؟

◽️علائم کم آبی ممکن است از خفیف تا شدید متغیر باشد. علائم معمول و خفیف‌تر کم آبی بدن شامل احساس تشنگی، خشکی دهان، سردرد و خستگی است. همچنین ممکن است کمتر ادرار کنید و ادرار تیره‌تر و زردتری داشته باشید.

◽️علائم متوسط می تواند شامل سرگیجه، خشکی پوست، گرفتگی یا ضعف عضلانی و عدم تمرکز باشد.

◽️علائم شدیدتر از دست دادن آب بدن ممکن است شامل گیجی، ضربان قلب سریع، تنفس سریع و چشم های فرورفته باشد. همچنین ممکن است ادرار کردن را به طور کامل متوقف کنید. علائم شدید کم آبی نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد زیرا کم آبی شدید می تواند منجر به شوک و در برخی موارد از دست دادن هوشیاری شود.


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

23 Jan 2025 22:16

‌
خدایا در انتهای شب
قلب‌های مهربان دوستانم
را به تو می‌سپارم
باشدکه با یاد تو
به آرامش رسیده
و طلوع صبحی زیبا را
به نظاره بنشینند

#شبتون_آروم✨💖



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

23 Jan 2025 19:07

🎥 جدیدترین آبروریزی برنامه صداوسیما

‼️کندن سبیل مهمان برنامه برای راستی آزمایی !



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

23 Jan 2025 16:28

درادامه اجرایی شدن اصلاح و بهسازی پیاده روهای سطح شهر در جهت غنا بخشیدن به فضاهای شهری و زیباسازی سیمای معابر ، پس از بازسازی و ساماندهی بافت فرسوده داخل بازار در فاز اول ، هم اکنون مرحله دوم بهسازی پیاده رو های سطح شهر جهت سهولت در عبور  و مرور شهروندان با اولویت در مسیرهای پرتراکم ( ازمغازه حسنی تا بانک صادرات) به طول ١۴٠ متر به عرض ۵/۵ مترتوسط شهرداری و شورای اسلامی شهر شروع گردید. که شرح عملیات اعم از تخریب ، حمل ، زیرسازی , جابجایی تیربرق ، اصلاح انشعابات ، حفاری برای لوله گذاری زیرزمینی کابل برق جهت نصب چراغ و در نهایت نصب موزائیک برای عابرین و نابینایان  
می باشد . لازم به ذکر است که این عملیات عمرانی در فازهای بعدی برای سایر  مسیرها صورت خواهد گرفت و شهروندان نگران پیاده رو های مسیر خود نباشند .
ضمنأ به اطلاع شهروندان میرساند که به جهت مشغول بودن پرسنل در پروژه فوق ، از هفته آینده مجددأ شن ریزی کوچه ها شروع خواهد شد و از صبوری و همراهی شما شهروندان کمال تقدیر و تشکر را داریم . 

روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر احمدسرگوراب


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

23 Jan 2025 13:36

‌آرامستان پیرمختار


آخَه امشب هَمَه تا چوم بَه رایَد
اوشان  هَمّه  تا  مهمانِ  خودایَد

اوشان سیرَد جَ دونیا پور زَماتَه
جَ   غیرِ  فاتحه  چیزی  نَخوایَد🌹🕯



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

23 Jan 2025 10:57

یه عدد کیف کارت حاوی کارت گواهی نامه و کارت بانکی و …گمشده
۰۹۰۳۹۷۴۵۴۹۲
مزروعی


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

23 Jan 2025 08:47

چرا چای سبز بنوشیم؟☕️

◽️چای سبز به دلیل فوایدی که برای سلامتی از جمله تقویت قلب، کمک به کنترل وزن و همچنین خواص آنتی‌اکسیدانی‌ و ضدالتهابی که کاهش خطر ابتلا به سرطان را به همراه دارد، شناخته شده است. حالا، شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهند ممکن است برای مغز نیز مفید باشد.

◽️طبق مطالعه‌ای نوشیدن چای سبز با کاهش تعداد ضایعات ماده سفید در مغز مرتبط است که احتمالا در برابر زوال عقل نقش محافظتی دارد.


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

22 Jan 2025 21:19

اکبر گلپایگانی🎙

تو چشام اشک زیادِ
ولی افسوس نمیاد
گریه هم حالی میخواد





#کانال_شهرمن_احمدسرگوراب
┈┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈┈
@ahmadsargoorab 👈

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

16 Jan 2025 12:36

‌
#پنجشنبه و ياد درگذشتگان😔

امروز پنج شنبه ای دیگر است
ودلخوشند به این پنج شنبه ها
عزیزان سفر کرده
آنان که روزی عزیزدل بودند
و امروز تنها خاطره اند در ذهن
حسرتی بزرگ بر دل ما
و تصویری بر قاب
شادی روح درگذشتگان #فاتحه و صلوات

یاد عزیزان رفته بخیر🖤🥀



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

16 Jan 2025 12:04

#اطلاع_رسانی 🔻

اطلاعیه شستشوی شبکه آب در مناطق ذکر شده شهر احمدسرگوراب برای امشب (پنجشنبه)


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

16 Jan 2025 05:52

یک فقره کارت ملی بنام زینب آزموده گم شده اگر کسی. پیدا کرده با این شماره تماس بگیره

۰۹۱۱۴۲۹۴۴۲۵


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

16 Jan 2025 05:44

۱٠ راهکار طبیعی برای خلاصی از سردرد!

◽️۱. آب کافی بنوشید
◽️۲. منیزیم مصرف کنید
◽️۳. مصرف الکل را محدود کنید
◽️۴. خواب کافی داشته باشید
◽️۵. مصرف غذاهای حاوی هیستامین ممنوع!
◽️۶. عرقیجات طبیعی مصرف کنید
◽️۷. از مصرف ب کمپلکس غافل نشوید
◽️۸. یوگا را امتحان کنید
◽️۹. چای زنجبیل بنوشید
◽️۱٠. ورزش کنید


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

15 Jan 2025 22:54

‌
بنشین، مرو، چه غم که شب از نیمه رفته است؟
بگذار تا سپیده بخندد به روی ما

بنشین، ببین که دختر خورشید –صبحگاه-
حسرت خورَد ز روشنی آرزوی ما!

#فریدون_مشیری

#شب_بخیر✨💖



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

15 Jan 2025 22:40

📌حماس: موافقت خود را با توافق آتش‌بس اعلام کردیم

جنبش حماس:

🔹هیئت جنبش، موافقت خود با توافق آتش بس و مبادله اسیران را به میانجیگران(قطری و مصری) ابلاغ کرد.

🔹هیئت ما به ریاست خلیل الحیه، موافقت  حماس با توافق آتش بس و مبادله اسیران را به میانجیگران(قطری و مصری) ابلاغ کرد.

🔹ما با مسئولیت پذیری و روحیه مثبت بر اساس مسئولیت خود در قبال مردم صبورمان برای توقف تجاوزات و پایان دادن به جنایات علیه آنها عمل کردیم/ اقتصاد آنلاین

👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

15 Jan 2025 18:12

‌
زینب آخر این شبِ تاریک را سر می‌کند
یاد از یاس و شقایق، یا صنوبر می‌کند

این وداعِ آخر و جان دادنِ بانوی عشق
عاقبت وصل حسینش را میّسر می‌کند

#وفات_حضرت_زینب_س_تسلیت_باد🏴


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

24 Jan 2025 05:28

‌
هر صبح دیروزهای مبهم خود را
در نامعلوم‌ترین جای کائنات دفن کن
و هیچ گذشته‌ی تلخی را به یاد نیاور.
هر آدمی می‌تواند با هر صبح متولد شود ...

صبحت بخیر، روزت زیبا ❄️☀️



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

23 Jan 2025 21:42

#همایون_شجریان 🎧

خوب شد دردم دوا شد خوب شد
دل به عشقت مبتلا شد خوب شد



#کانال_شهرمن_احمدسرگوراب
┈┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈┈
@ahmadsargoorab 👈

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

23 Jan 2025 16:44

پیاده روسازی بخشی از مسیر بلوار کشاورز شهر احمدسرگوراب توسط شهرداری احمدسرگوراب


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

23 Jan 2025 13:39

حواست نیست...

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

23 Jan 2025 12:02

🎥 ویدیو / بنایی دکتر پزشکیان با لباس کارگری در اهواز برای ساخت یک مدرسه


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

23 Jan 2025 08:48

بسمه تعالی
در راستای بهبود کیفیت آب شرب شهر احمدسرگوراب


لیست محل شستشو شبانه شهر احمدسرگوراب در مورخ ۱۴۰۳/۱۱/۰۳ ، جهت استحضار به حضورتان تقدیم می گردد.

۱ - چهار راه احمدسرگوراب جنب مغازه آقای فلاح
۲ - داخل بازار جنب مغازه آقای بالود
۳ - خیابان بوعلی سینا جنب منزل آقای آرمین احمدی نژاد
۴ - خیابان ۲۲بهمن جنب منزل آقای صلاحی
با تشکر از اداره آب و فاضلاب شهرستان شفت

شهرداری و شورای اسلامی شهر احمدسرگوراب


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

23 Jan 2025 08:36

‌

خوش تر از دوران عشق ایام نیست
بامدادان عاشقان را شام نیست

مطربان رفتند و‌ ساقی در سماع
عشق را آغاز هست، انجام نیست

#سعدی

#روزتان_فرخنده ❄️🌹



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

16 Jan 2025 12:41

زیر بارون ☔️

مازیار فلاحی🎙

زیر بارون نفساتو دوست دارم
عطر خوب تورو بارون میگیره

با تو زندگیم چه رویایی میشه
با تو این قلب یخی جون میگیره

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

16 Jan 2025 12:28

گشت نامحسوس پلیس راه
#پلیس_راه
#پلیس_گیلان 
#خادمان_امین


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

16 Jan 2025 12:02

#اطلاع_رسانی 🔻


▪️مراسم سومین روز درگذشت مادری دلسوز و مهربان مرحومه سیده رقیه فلاحتگر مقدم همسر مرحوم میرزا آقا محمودی بدابی

🗓 روز جمعه ۲۸ دی ماه ۱۴۰۳

⏰ از ساعت ۲/۳۰ الی ۴/۳۰ عصر

🕌 در مسجد جامع بداب شفت برگزار می گردد


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

16 Jan 2025 05:47

واکنش مدیرعامل شرکت ملی پست به واژه جایگزین «پست»

مدیرعامل شرکت ملی پست به انتخاب واژه «فرسته» جایگزین واژه «پست» واکنش نشان داد.

نسرین پرویزی، معاون واژه‌گزینی فرهنگستان زبان و ادب فارسی، عصر امروز از انتخاب واژه «فرسته» به‌عنوان جایگزین واژه «پست» خبر داد.

وی در توضیح این انتخاب گفت: «آنچه شما ارسال می‌کنید، شبیه یک بسته پستی است که برای دیگران می‌فرستید. بن مضارع «فرست» از فعل فرستادن گرفته شده و واژه «فرسته» در برابر «پست» انتخاب شده است.»

انتخاب واژه جایگزین پست، منجر به واکنش محمد احمدی، معاون وزیر ارتباطات و مدیرعامل شرکت ملی پست شد.

وی در این خصوص در صفحه ایکس خود نوشت:واژه «پست» در تاریخ و فرهنگ ایران دارد، تصمیم فرهنگستان برای جایگزینی واژه نوستالژیک و زیبای «پست» با واژه نامانوس «فرسته» بدون مشورت را نهادهای مرتبط، از جمله وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات یا شرکت ملی پست جای سوال دارد؟»


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

16 Jan 2025 05:35

‌
نیست بوی آشنا را تاب غربت بیش ازین
از نسیم صبح بوی یار می باید کشید

یا چو مردان گام می باید زدن در راه عشق
یا ز پای رهنوردان خار می باید کشید

#صائب_تبریزی

صبحتون بخیر❄️🌹



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

15 Jan 2025 22:52

⭕️ ابراهیم نبوی به زندگی خود پایان داد

🔹ابراهیم نبوی، نویسنده و طنزنویس ایرانی در ۶۶ سالگی به زندگی خود پایان داد.

🔹دختران این نویسنده در اطلاعیه‌ای اعلام کردند: به اطلاع دوستان و آشنایان می‌رسانیم که پدرمان، سیدابراهیم نبوی شب گذشته در شهر سیلورسپرینگ ایالت مریلند، جان خود را گرفت. پدرمان در یک دهه‌ی اخیر افسرده و دلتنگ ایران بود و ناممکن بودن زندگی در وطن‌ش، بار سنگینی را بر دوش او گذاشته بود. او در حالی از دنیا رفت که هرگز نتوانست با اقامت اجباری خود دور از ایران کنار بیاید.

🔹ابراهیم نبوی از روزنامه‌نگاران و طنزنویسانی بود که اوایل دهه ۸۰ پس از محکومیت در دادگاه، از ایران خارج شد و بعدتر اعلام کرد قصد دارد به ایران بازگردد اما این اتفاق رخ نداد. او در نشریات و روزنامه‌های بسیاری در دهه ۶۰ و ۷۰ فعالیت کرد و حاصل طنزهای او چندین کتاب شد. /باشگاه روزنامه‌نگاران


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

15 Jan 2025 18:27

⭕#گزارش_خبری_تلویزیونی_گیلان

✔️جزئیات بیشتر از سانحه هوایی در کوچصفهان

🔸در این سانحه که صبح امروز در روستای کنارسر کوچصفهان روی داد ، ۳ سرنشین این #هواپیمای  سبک به #شهادت رسیدند.


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

15 Jan 2025 18:10

#اطلاع_رسانی 🔻


👇👇
@ahmadsargoorab