انبارستان🎧

08 Jul 2025 08:16

یادگیری تفکر 5


🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

08 Jul 2025 08:16

یادگیری تفکر 3


🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

08 Jul 2025 08:16

▪︎درسگفتار ضرورت یادگیری تفکر
به شکل یک مهارت،
دکتر محمد باقر باقری

🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

06 Jul 2025 13:31

‍ رواقی‌گری در ایران: پیوند فلسفهٔ یونان و حکمت شرق

رواقی‌گری (Stoicism) — مکتبی فلسفی که در یونان باستان توسط زنونِ رواقی پایه‌گذاری شد — به مرور از طریق ترجمه‌های یونانی به سریانی و سپس عربی، وارد اندیشهٔ اسلامی و ایرانی شد. در ایران، آموزه‌های رواقی با مفاهیم عرفانی و اخلاقیِ شرقی درآمیخت و ردپای آن را می‌توان در آثار فلاسفه، شاعران و عارفان ایرانی یافت.

ابن سینا و سهروردی: در آثارشان به «تسلیم به تقدیر» و «کنترل نفس» اشاره کرده‌اند — مفاهیمی نزدیک به ایده‌های رواقی.

خواجه نصیرالدین طوسی در کتاب اخلاق ناصری، بخش‌هایی از اندیشه‌های رواقیان (مانند اپیکتتوس و مارکوس اورلیوس) را با نگاه اسلامی تلفیق کرده است.

ملاصدرا نیز در بحث «رضا به قضای الهی» از گفتمان رواقی‌گری تأثیر پذیرفته است.


رواقی‌گری در ادبیات فارسی

شاعران بزرگ ایران، گاه بی‌آنکه مستقیم به رواقیان اشاره کنند، مفاهیمی مشابه را پروراندند:

حافظ:
«رضا به داده بده و ز جبین گره بگشای» یادآور جمله‌ی رواقیِ *«آنچه را نمی‌توانی تغییر دهی، بپذیر».

مولوی:
«جملهٔ عالم ز اختیار تو نی‌ست / لیک تا توانی اختیار کن» شباهت به تفکر رواقی در کنترل آنچه در اختیار انسان است.

سعدی در گلستان:
«دل به آن ده که آنت دهد، نه آن که خواهی» بازتابی از «میل به آنچه داریم، نه آرزوی آنچه نداریم».


رواقی‌گری در عرفان ایرانی
عرفای ایرانی مانند ابوسعید ابوالخیر بر «قناعت» و «پرهیز از وابستگی به دنیا» تأکید داشتند — مفهومی که با «بی‌خویشی» (Apatheia) رواقی‌ها همسوست.
در متون صوفیه (مانند کشف‌المحجوب هجویری)، توصیه به «ثبات در مصیبت» یادآور آموزه‌های رواقی است.


رواقی‌گری مدرن در ایران امروز
امروزه، گرایش به فلسفهٔ رواقی در میان روشنفکران و جامعهٔ جوان ایران افزایش یافته است:

ترجمه‌های جدید از آثار مارکوس اورلیوس (تأملات) و اپیکتتوس (انچیریذیون).
کتاب‌هایی مانند هنر رنجاندوزی (ویلیام اروین) که رواقی‌گری را با مثال‌های مدرن توضیح می‌دهد.
استفاده از ایده‌های رواقی برای مقابله با استرس‌های زندگی مدرن و بحران‌های اجتماعی.


«بخش بزرگی از حکمت ایرانی، رواقی‌گریِ آغشته به عشق است.» برگرفته از تحلیل‌های هانری کربن

🔰انبارستان @anbar100

گفتگوی صادق صبا با سروش دباغ درباره رواقی‌ گری در ایران

انبارستان🎧

05 Jul 2025 22:21

❌❗️ به زودی حذف خواهد شد!!
[فرصت طلایی محدود]، فقط برای کسانی که واقعاً دنبال رشد، بینش عمیق و تغییر واقعی هستن؛ نه برای همه!

✅ هرچه سریعتر عضو شوید!

انبارستان🎧

05 Jul 2025 14:03

هایدگر هم به‌نوعی از ارزش‌های مدرن (مثل تکنولوژی و مصرف‌گرایی) انتقاد می‌کرد، اما نقدش از منظر «فراموشی هستی» بود.


او معتقد بود که بشر مدرن از پرسش درباره‌ی هستی دور شده و در تکنولوژی و روزمرگی غرق شده است. راه‌حل او بازگشت به تأمل در هستی و «گشایش» به سوی آن بود.
«تکنولوژی، جهان را به‌عنوان شیء درمی‌آورد، اما هستی را پنهان می‌کند.» (پرسش از تکنولوژی)

🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

05 Jul 2025 13:54

زبانشناسی مدرن و نحو عربی، از چیستی تا چرایی



شیخ محمد طاها گنجعلی


🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

05 Jul 2025 13:52

دشمن‌تراشی یا توسعه‌گرایی؟ پیامدهای ایدئولوژی ستیزه جویانه


#آوای_فلسفه

🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

02 Jul 2025 09:10

نشانه‌هایی که به سکس بی‌دی‌اس‌امی تمایل دارید

روزنک

بی‌دی‌اس‌ام به‌عنوان خوددرمانی:

برخی منابع روان‌شناختی پیشنهاد می‌کنند که بی‌دی‌اس‌ام می‌تواند به‌عنوان مکانیسمی برای مقابله با پریشانی‌های روانی عمل کند. برای مثال، افرادی که در کودکی تجربه تروما یا تنبیه سخت‌گیرانه داشته‌اند، ممکن است از طریق بی‌دی‌اس‌ام این تجربیات را در محیطی کنترل‌شده بازسازی کنند تا حس کنترل یا تسلط بر گذشته خود پیدا کنند. این شبیه به مفهوم روانکاوی "تکرار اجباری" (Repetition Compulsion) است که در آن فرد ناخودآگاه تلاش می‌کند موقعیت‌های دردناک گذشته را بازآفرینی و حل کند.

✒️جُملگی روانکاوی
🕷/channel/ravn100

انبارستان🎧

02 Jul 2025 08:39

اهمیت مسائل جنسی در زندگی فردی و اجتماعی به دلیل تأثیر عمیق آن بر سلامت روان، جسم، روابط انسانی و کیفیت زندگی غیرقابل‌انکار است. این موضوع از منظر روان‌شناسی، پزشکی، جامعه‌شناسی و حتی فرهنگی مورد توجه قرار گرفته و در ادامه به برخی از جنبه‌های کلیدی اهمیت آن اشاره می‌کنم:

1. سلامت روان و عاطفی
تقویت روابط عاطفی: مسائل جنسی یکی از پایه‌های اصلی روابط زناشویی سالم است. درک و مدیریت صحیح نیازهای جنسی می‌تواند به تقویت صمیمیت، اعتماد و ارتباط عاطفی بین زوجین کمک کند.
کاهش استرس و اضطراب: فعالیت جنسی سالم می‌تواند به کاهش استرس، بهبود خلق‌وخو و افزایش احساس رضایت از زندگی کمک کند، زیرا باعث ترشح هورمون‌هایی مانند اندورفین و اکسی‌توسین می‌شود.
پیشگیری از مشکلات روان‌شناختی: نادیده گرفتن مسائل جنسی یا فقدان آموزش مناسب می‌تواند منجر به مشکلات روان‌شناختی مانند افسردگی، اضطراب، احساس گناه یا کاهش اعتمادبه‌نفس شود.

2. سلامت جسمانی
تقویت سیستم ایمنی: مطالعات نشان داده‌اند که فعالیت جنسی منظم و سالم می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و خطر برخی بیماری‌ها را کاهش دهد.
پیشگیری از بیماری‌های جنسی: آگاهی از مسائل جنسی و آموزش صحیح در مورد بهداشت جنسی می‌تواند از بیماری‌های مقاربتی (مانند HIV یا HPV) و مشکلات مرتبط با سلامت باروری پیشگیری کند.
بهبود سلامت عمومی: فعالیت جنسی به‌عنوان یک فعالیت جسمانی می‌تواند به بهبود سلامت قلب، تنظیم فشارخون و افزایش تناسب‌اندام کمک کند.

3. کیفیت روابط زناشویی
افزایش رضایت زناشویی: مسائل جنسی سالم و رضایت‌بخش یکی از عوامل کلیدی در پایداری ازدواج و کاهش نرخ طلاق است. عدم توجه به این مسائل می‌تواند به تعارضات زناشویی و جدایی منجر شود.
ارتباط و گفت‌وگو: بحث در مورد نیازها و انتظارات جنسی بین زوجین باعث تقویت مهارت‌های ارتباطی و حل مسئله در رابطه می‌شود.
تعادل در نقش‌های جنسیتی: درک مسائل جنسی می‌تواند به کاهش کلیشه‌های جنسیتی و ایجاد تعادل در نقش‌های زن و مرد در روابط کمک کند.

4. آموزش و پیشگیری در سنین مختلف
آموزش جنسی به کودکان و نوجوانان: آموزش صحیح مسائل جنسی از سنین پایین می‌تواند به پیشگیری از سوءاستفاده جنسی، افزایش آگاهی در مورد بدن و ایجاد نگرش سالم نسبت به جنسیت کمک کند. این موضوع به‌ویژه در کاهش رفتارهای پرخطر در دوران نوجوانی اهمیت دارد.
آگاهی در بزرگسالی: آموزش جنسی به بزرگسالان، به‌ویژه در زمینه سلامت جنسی، مدیریت تمایلات و روابط سالم، می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی و کاهش مشکلات اجتماعی مانند خیانت یا اعتیاد جنسی کمک کند.

5. تأثیرات اجتماعی و فرهنگی
کاهش انگ و تابو: در بسیاری از جوامع، از جمله ایران، مسائل جنسی هنوز به‌عنوان موضوعی تابو تلقی می‌شوند. آموزش و آگاهی در این زمینه می‌تواند انگ‌های اجتماعی را کاهش داده و به گفت‌وگوی باز و سالم در مورد جنسیت منجر شود.
کاهش مشکلات اجتماعی: فقدان آموزش جنسی می‌تواند به مسائلی مانند افزایش نرخ طلاق، خشونت خانگی، یا انحرافات جنسی منجر شود. آگاهی در این زمینه به کاهش این مشکلات کمک می‌کند.
ترویج برابری جنسیتی: درک مسائل جنسی می‌تواند به رفع کلیشه‌های جنسیتی و ترویج برابری در روابط و جامعه کمک کند.

6. نقش در سلامت خانواده
تقویت بنیان خانواده: روابط جنسی سالم یکی از عوامل کلیدی در ایجاد خانواده‌ای پایدار و شاد است. زوجینی که در این زمینه هماهنگی دارند، معمولاً روابط خانوادگی قوی‌تری دارند.
آموزش به فرزندان: والدینی که خود در مورد مسائل جنسی آگاه هستند، بهتر می‌توانند فرزندانشان را با اطلاعات صحیح و مناسب آموزش دهند و آن‌ها را از اطلاعات نادرست در فضای مجازی یا منابع غیرمعتبر محافظت کنند.
7. ابعاد روان‌شناختی و معنوی

خودشناسی و هویت جنسی: مسائل جنسی به افراد کمک می‌کند تا هویت جنسی و جنسیتی خود را بهتر درک کنند، که این امر به افزایش اعتمادبه‌نفس و خودآگاهی منجر می‌شود.

ارتباط با ارزش‌های فرهنگی و مذهبی: در فرهنگ‌هایی مانند ایران، مسائل جنسی در چارچوب ارزش‌های اسلامی و خانوادگی بررسی می‌شوند. آگاهی در این زمینه می‌تواند به هماهنگی بین نیازهای طبیعی و ارزش‌های معنوی کمک کند.


فقدان آموزش کافی: در بسیاری از جوامع، از جمله ایران، کمبود آموزش جنسی علمی و متناسب با فرهنگ می‌تواند به مشکلات متعددی منجر شود. پژوهش‌ها نشان می‌دهند که فقدان آموزش صحیح باعث افزایش رفتارهای پرخطر، سوءاستفاده جنسی و مشکلات زناشویی می‌شود.

انبارستان🎧

01 Jul 2025 07:29

قسمت 23
طرح واره #نقص_و_شرم

🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

01 Jul 2025 07:29

قسمت 21
طرح واره #نقص_و_شرم

🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

01 Jul 2025 07:29

قسمت 19
طرح واره #محرومیت_هیجانی

🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

01 Jul 2025 07:29

قسمت 17
طرح واره #محرومیت_هیجانی
تکنیک های شناختی

🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

29 Jun 2025 09:35

قسمت 15
طرح واره #بی_اعتمادی_بدرفتاری


ادامه دارد...

🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

08 Jul 2025 08:16

یادگیری تفکر 4


🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

08 Jul 2025 08:16

یادگیری تفکر 2


🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

07 Jul 2025 18:06

انسان تنها در پرتو پرسش از هستی است که به حقیقت خود نزدیک می‌شود.


#هایدگر

🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

06 Jul 2025 09:18

خشایار دیهیمی: هانا آرنت، پراکندگی را شر می‌دانست.

خشایار دیهیمی (زادهٔ ۲۰ آبان ۱۳۳۴ تبریز) مترجم و ویراستار ادبی و فلسفی است. برخی از ترجمه های او عبارتند از:

آلبر کامو: ژرمن بره، نشر ماهی، ۱۳۸۳
آندره ژید: ونیو روسّی، نشر ماهی، ۱۳۸۱
آنری برگسون: سنفورد ار. شوارتس، نشر ماهی، ۱۳۸۲
اولویت دموکراسی بر فلسفه: ریچارد رورتی، انتشارات طرح نو.
این ابرها خواهند بارید، مجموعه یادداشتهای سیاسی: انتشارات طرح نو.
بخشودن: ایو گارارد و دیوید مک ناتون، نشر گمان
بیچارگان:ر فیودور داستایفسکی، نشر نی.
تفسیرهای جدید بر فیلسوفان سیاسی مدرن (از ماکیاولی تا مارکس): الستر ادواردز جولز تاونزند، نشر نی
دروغ/اراده آزاد: سام هریس، نشر گمان.
دیالکتیک تنهایی: اوکتاویو پاز، نشر لوح فکر
ژان پل سارتر: جودیت باتلر، ۱۳۸۱
سوءتفاهم: آلبر کامو، نشر ماهی.
روح پراگ: ایوان کلیما، نشر نی.
شهرفرنگ اروپا: پاتریک اوئورژدنیک، نشر ماهی.
صالحان: آلبر کامو، نشر ماهی.
فرهنگ اندیشه‌های سیاسی: نشر نی
فلسفه ترس: لارس اسوندسون، نشر گمان.
فلسفهٔ سورن کی‌یرکگور: سوزان لی اندرسون، تهران: انتشارات طرح نو، ۱۳۸۵.
فیلسوفان

#کتاب_آگورا


🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

05 Jul 2025 20:30

💡 یک دروازه به دنیای ذهن و معنا باز کن...

📚 اگر به دنبال محتوای عمیق و ارزشمند در روانشناسی، فلسفه، علم و کتاب‌های نایاب صوتی و PDF هستی...
این مجموعه برای توست!

👇 فقط کافیه Add رو بزنی و وارد دنیای متفاوت‌تری بشی:
/channel/addlist/fCxBB8bZUm83NzVh

──━━⊱••• Ψ •••⊰━━──
✅ هماهنگی برای شرکت در تبادل👇
🆔 @Labxand_xamosh

انبارستان🎧

05 Jul 2025 14:00

‍ کتاب "چرا می‌خوابیم؟" نوشته‌ی پروفسور متیو واکر، عصب‌شناس و متخصص خواب، به بررسی علمی اهمیت خواب و تأثیرات آن بر سلامت، عملکرد و زندگی انسان می‌پردازد. این کتاب که بر اساس تحقیقات گسترده نوشته شده، به زبانی ساده و قابل فهم توضیح می‌دهد که چرا خواب یکی از مهم‌ترین نیازهای زیستی انسان است.

۱. اهمیت خواب برای سلامت جسمی و روانی

سلامت جسمی: خواب کافی برای عملکرد صحیح سیستم ایمنی، تنظیم متابولیسم، سلامت قلب و پیشگیری از بیماری‌هایی مانند دیابت، چاقی و آلزایمر ضروری است.

سلامت روانی: خواب نقش مهمی در تنظیم احساسات، کاهش استرس و بهبود سلامت روان دارد. کمبود خواب می‌تواند منجر به اضطراب، افسردگی و کاهش تمرکز شود.

ترمیم و بازسازی: خواب به بدن کمک می‌کند تا سلول‌ها را ترمیم کند، عضلات را بازسازی کند و هورمون‌های رشد را ترشح کند.

۲. نقش خواب در یادگیری و حافظه
خواب به مغز کمک می‌کند اطلاعات جدید را پردازش و ذخیره کند. در طول خواب، مغز خاطرات را تثبیت می‌کند و ارتباطات عصبی را تقویت می‌کند.
کمبود خواب توانایی یادگیری، تمرکز و حل مسئله را به شدت کاهش می‌دهد.
خواب REM (حرکت سریع چشم) برای خلاقیت و حل مسائل پیچیده بسیار مهم است.

۳. چرخه‌های خواب و ریتم شبانه‌روزی

واکر توضیح می‌دهد که بدن انسان دارای یک ساعت زیستی داخلی است که چرخه خواب و بیداری را تنظیم می‌کند. این ریتم شبانه‌روزی تحت تأثیر نور، به‌ویژه نور آبی، قرار دارد.
مراحل مختلف خواب (خواب سبک، عمیق و REM) هر کدام نقش خاصی در سلامت و عملکرد مغز دارند.

۴. پیامدهای کمبود خواب
کمبود خواب مزمن می‌تواند به مشکلات جدی مانند افزایش خطر بیماری‌های قلبی، کاهش طول عمر، ضعف سیستم ایمنی و کاهش بهره‌وری منجر شود.
حتی یک شب کم‌خوابی می‌تواند بر تصمیم‌گیری، خلق‌وخو و عملکرد شناختی تأثیر منفی بگذارد.
جامعه مدرن با کاهش اهمیت خواب و فرهنگ "همیشه بیدار ماندن" به سلامت عمومی آسیب می‌رساند.

۵. خواب و جامعه
واکر به تأثیرات کمبود خواب در زمینه‌های اجتماعی مانند تصادفات رانندگی، خطاهای پزشکی و کاهش بهره‌وری در محیط کار اشاره می‌کند.
او همچنین انتقاد می‌کند که سیستم‌های آموزشی و کاری اغلب خواب را نادیده می‌گیرند، مثلاً با شروع زودهنگام کلاس‌ها یا تشویق به کار طولانی‌مدت.

۶. توصیه‌های عملی برای بهبود خواب

رعایت برنامه منظم خواب: هر شب در زمان مشخصی بخوابید و بیدار شوید.

محیط خواب مناسب: اتاق تاریک، خنک و بدون سر و صدا.

کاهش قرار گرفتن در معرض نور آبی: محدود کردن استفاده از صفحه‌نمایش قبل از خواب.

اجتناب از کافئین و الکل: این مواد می‌توانند چرخه خواب را مختل کنند.

اهمیت خواب کافی: بزرگسالان به 7 تا 9 ساعت خواب در شب نیاز دارند.



✔️این کتاب ترکیبی از علم، داستان‌سرایی و توصیه‌های کاربردی است که به خوانندگان کمک می‌کند درک عمیق‌تری از خواب و نقش آن در زندگی پیدا کنند.


🔰انبارستان @anbar100
علی بندری
خلاصه کتاب چرا میخوابیم

انبارستان🎧

05 Jul 2025 13:53

زبان‌شناسی مدرن به مطالعه علمی زبان، ساختار، تحول و کاربرد آن می‌پردازد. این رشته شامل شاخه‌هایی مانند آواشناسی، صرف، نحو، معناشناسی و کاربردشناسی است. در مورد نحو عربی، این بخش از زبان‌شناسی به بررسی قواعد ترتیب کلمات و ساختار جملات در زبان عربی می‌پردازد.



نحو زایشی (Generative Syntax)، که عمدتاً توسط نوام چامسکی و پیروانش توسعه یافته، نظریه‌ای در زبان‌شناسی مدرن است که به دنبال مدل‌سازی قواعد ذهنی تولید جملات در زبان‌های طبیعی است. این رویکرد فرض می‌کند که انسان‌ها دارای توانایی ذاتی برای تولید و درک جملات بی‌نهایت با استفاده از مجموعه محدودی از قواعد هستند. در مورد زبان عربی، کاربرد نحو زایشی به تحلیل ساختارهای پیچیده نحوی و تطبیق آن‌ها با اصول جهانی زبان کمک می‌کند. در ادامه، تحلیل عمیق‌تری از نحو زایشی و ارتباط آن با نحو عربی ارائه می‌شود:

مفاهیم اصلی نحو زایشی
دستور جهانی (Universal Grammar): چامسکی معتقد است که همه زبان‌ها اصول مشترکی دارند که در ذهن انسان به‌صورت ذاتی وجود دارند. این اصول کلی با پارامترهای خاص برای هر زبان (مانند عربی) تنظیم می‌شوند.

ساختار درختی (Tree Structures): نحو زایشی از نمودارهای درختی برای نمایش ساختار جملات استفاده می‌کند. هر جمله به اجزای کوچک‌تر (مانند گروه فعلی VP، گروه اسمی NP و غیره) تجزیه می‌شود.

تحولات (Transformations): برخی جملات از ساختارهای پایه به‌وسیله قواعد تحول (مانند جابه‌جایی کلمات یا حذف) به ساختارهای پیچیده‌تر تبدیل می‌شوند.

سلسله‌مراتب نحوی: جملات در نحو زایشی در لایه‌هایی مانند CP (گروه مکمل‌ساز)، TP (گروه زمان) و VP (گروه فعلی) سازمان‌دهی می‌شوند.


/channel/anbar100

انبارستان🎧

02 Jul 2025 14:30

#سیاسی


دکتر احسان موحدیان، استاد روابط بین‌الملل دانشگاه علامه در گفتگو با «اقتصاد ۱۲۰»: اسرائیل بعد از تهران بیش از همه تبریز را مورد هدف قرار داد تا با تخریب زیرساخت نظامی آن، زمینه تجزیه تبریز را فراهم کند.


▪️تقریبا قصد و اقدام باکو محرز شده است.
انچه که در گذشته شاهد بودیم جنگ کلیشه و روایت در فضای مجازی از این دست هجمه‌های قومیت گرایی بوده است. رسانه‌های اسراییلی و ترکیه_باکو در ذهن برخی شهروندان ایرانی اذری زبان کاملا جا انداختن که شمال غربی ایران متعلق به انهاست و کم هم نیستند افرادی که با شور و هیجان این ایده را دنبال می‌کنند و هویت خود را در ستیز با ایران و همسو با ایدولوژی که اسراییل_ترکیه ساخته تعریف می‌کنند.

باید دید سیاسیون تا کی چشم پوشی می‌کنند حتی اگر نفوذی‌هایی از این دست در بدنه نباشد. در هر صورت این یک موضوع و زمان سرنوشت ساز برای ایران است که بتواند با مداخله قاطع حاکمیت خود را تثبیت کند و به همه همسایگان این هشدار را بدهند که فضا دادن به دشمن هزینه سنگینی برایشان به ارمغان می اورد در غیر این صورت متاسفانه در آتی شاهد اضمحلال امنیت روانی_اجتماعی کشور باشیم.


🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

02 Jul 2025 08:39

پایان

🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

01 Jul 2025 07:29

قسمت 25

پایان

🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

01 Jul 2025 07:29

قسمت 22
طرح واره #نقص_و_شرم

🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

01 Jul 2025 07:29

قسمت 20
طرح واره #نقص_و_شرم

🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

01 Jul 2025 07:29

قسمت 18
طرح واره #محرومیت_هیجانی

🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

01 Jul 2025 07:29

قسمت 16
طرح واره #محرومیت_هیجانی

🔰انبارستان @anbar100

انبارستان🎧

29 Jun 2025 09:35

قسمت 14
طرح واره #بی_اعتمادی_بدرفتاری

🔰انبارستان @anbar100