3474
خوش آمدید🌹🍁 هدف تهیه و گردآوری مطالب مفید در حوزه ی روانشناسی،موفقیت و رسیدن به آرامش است.
آدم ها را به جایی نرسانیم که در برابر رفتارهایمان بگویند
"برایم مهم نیست"
از مهم نبودن برای کسی لذت نبریم
برعکس، گاهی قدردان حساسیت ها باشیم
به نگرانی ها احترام بگذاریم
گاهی به این فکر کنیم
که همیشه، عاشق ترین ها …
بیشترین سوال ها را می پرسند !
❤️ @aramesh_roh_ravan
خودت باش،
نه تنديسی كه ديگران می خواهند!
وقتی قالب فكر ديگران می شوی،
زيبا ميشوی به چشمشان،
اما ،
قبول كن...
تمام مجسمه ها شكستنی هستند،
در كمال زیبایی...
❤️ @aramesh_roh_ravan
بیاید یه لیست بنویسیم طوری که هر سطرش با این کلمه شروع شه: "چقدرخوبه که"...
مثل این:
چقدر خوبه که میتونم هنوز لبخند بزنم...
چقدر خوبه که سالمم...
چقدر خوبه که خانوادم رو دارم...
چقدر خوبه که میتونم هنوز آبی اسمون رو ببینم..
چقدر خوبه که میتونم انسانیت درونم رو حس کنم..
چقدر خوبه ک...
بیاین برای یه بار هم که شده،داشته هامون رو به یاد بیاریم
نه نداشته هامون رو!🍂
❤️ @aramesh_roh_ravan
آرامش نداشته باشی
کار نمی‌تونی کنی،
کار نتونی کنی پول در نمیاری،
پول نتونی در بیاری زندگی نمی‌تونی کنی.
پس اول از همه برای آرامشت بجنگ!
❤️ @aramesh_roh_ravan
آدمی که تنها قوی شدن رو یاد بگیره
مثل آدمیه که بتونه تنها توی جنگل زنده بمونه
و این آدم حالا دیگه شکست ناپذیر میشه
البته كه تعريف شكست ناپذير كسى نيست كه
شكست نميخوره بلكه كسيه كه بلند شدن دوباره
بعد از شكست ها رو ياد گرفته
و حالا ميشه گفت
کسی که از اعماق چاه مشکلات
به تنهایی خارج بشه
قدرت روبرو شدن با انواع طوفان های زندگی رو داره
پس اگه در اون موقعیتی نترس و به تلاش ادامه بده
چون چیزی که آخرش برات میمونه
یک آدم قوی و مستقله که به خودش تکیه و افتخار میکنه
❤️ @aramesh_roh_ravan
کسی که زمین میخوره و دوباره بلند میشه ،
از کسی که تا حالا زمین نخورده خیلی قویتره ......
دکتر هلاکویی گرانقدر🍃
❤️ @aramesh_roh_ravan
ما انسان ها مثل مدادرنگی هستیم..
شایدرنگ موردعلاقه یکدیگرنباشیم
اماروزی..
برای کامل کردن نقاشیمان
دنبال هم خواهیم گشت
به شرطی که اینقدر
نتراشیم همدیگرراتاحدنابودی..
❤️ @aramesh_roh_ravan
ازمن به شما نصیحت:
کسی که همیشه سعی میکنه بقیه رو شاد کنه
بیشتر ازهمه تنهاست..
اون رو تنها نذارید..
چون ...
هیچوقت به شما نمیگه که...
بهتون نیاز داره …
❤️ @aramesh_roh_ravan
هیچوقت نخواه زیر پای ادمی رو خالی کنی یا بهش ضربه بزنی. چون روزگار باهات تلافی میکنه. خوب باش برای همه خوب بخواه
❤️ @aramesh_roh_ravan
هیچ اهمیتی نداره
که مردم درباره شما چه فکری میکنند؛
همیشه لبخند بزنید و بگذرید.
❤️ @aramesh_roh_ravan
خیال‌بافی، نکن و زندگی‌کن. بهانه نیاور، انجام بده
تردید نداشته‌باش‌و برو اهدافِت رو به دست
بیار. یادت باشه که دیروز برای‌همیشه گذشته است
و شاید فردا هیچوقت از راه نرســـه "تنها امروزت"
رو بچسب "هر اتفاقی‌‌برات امروز در جریانه"
❤️ @aramesh_roh_ravan
برای صدقه دادن
توی جیبهایمان بدنبال
کمترین مبلغ میگردیم
آن وقت از خداوند،
بالاترین درجه نعمتها را میخواهیم
چه ناچیز می بخشیم وچه بزرگ تمنا میکنیم...
❤️ @aramesh_roh_ravan
وقتی خدا چیزی رو برات بخواد، هیچکس نمیتونه مانع رسیدنش بهت بشه
❤️ @aramesh_roh_ravan
آدم باید گاهی خودش را به فراموشی بزند!
دست خودش را بگیرد و
ببرد به جایی غیر از هیاهوی دنیا..
جایی غیر از غم،غصه..
باورکنید پاییز بهانه ما آدم هاست
برای نشان دادن ناراحتی خودمان!
پاییز را باید حس کرد..
باید فهمید..
پاییز را باید سفر کرد..
خودتان را پرت کنید در پاییز!
جایی که دور است از غم و غصه..
مثل برگی که می افتد و خودش را از اسارت درخت می رهاند
خودش را به دست باد میسپارد و پاییزی می شود..
مهر را عاشقی کنید
آبان را ببارید و
آذر را قدم بزنید..
.
محسن صفری
❤️ @aramesh_roh_ravan
میلیاردها انسان در جهان متولد شده اند
اما هیچ یک اثر انگشت مشابه نداشته اند
اثر انگشت تو، امضای خداوند است...
که اتفاقی به دنیا نیامده ای و دعوت شده ای
تو منحصر به فردی مشابه یا بدل نداری تو اصل اصل هستی و تکرار نشدنی...
وقتی انتخاب شده بودن و منحصر به فرد بودنت را یاد آوری کنی٬ دیگر خودت را با هیچکس مقایسه نمیکنی
و احساس حقارت یا برتری که حاصل مقایسه کردن است از وجودت محو میشود...
#حسین_الهی_قمشه‌‌ای
❤️ @aramesh_roh_ravan
روزی ما میتونیم یه کسی رو ببخشیم
که اون آدم
دیگه اون آدم قبلی نباشه !!
#دکترفرهنگ_هلاکویی
❤️ @aramesh_roh_ravan
ذهنت‌کاملاً شبیه یک تلویزیون‌می‌مونه‌و این‌خودت
هستی که، انتخاب می‌کنی‌کدوم شبکه‌رو
تماشا کنی. شبکه رنجش‌و بخشش، مهربونی، نفرت
یا حتی‌برنامه‌های تکراری‌دیروزش‌رو "هر روزت به"
این‌فکر کن"انتخابت چی‌باشه بهتره برات"
❤️ @aramesh_roh_ravan
غمگین نباشید ...
چرا که خوشبختی می‌تواند
از درون تلخ‌ترین روزهای زندگی شما،
زاده شود …
باورکن ...
در تقدیر هر انسانی معجزه‌ای
از طرف خدا تعیین شده
که قطعاً در زندگی،
در زمان مناسب نمایان خواهد شد!
یک شخص خاص ...
یک اتفاق خاص ...
یا یک موهبت خاص ...
منتظر اعجاز خدا در زندگی‌ات باش
بدون ذره ای تردید ...
❤️@aramesh_roh_ravan
زندگى بسيار طعنه آميز است ... ؛
غمگينى خواهد داشت
تا بدانى شادى چيست ،
صداهاى آزار دهنده دارد
تا از سكوت قدردانى كنى و
نبودن ها هستند
تا ارزش حضور و بودن ها را بدانى ...
❤️ @aramesh_roh_ravan
ما در دنیایی زندگی میکنیم که وقتی به یک کسی خوبی کردیم و خوبی کردیم و خوبی کردیم، روزی‌که یکهو خوبی نکنیم ما از نظر او آدم بدی هستیم!
شما نمی‌توانید بگویید، من ده بار به یک کسی خوبی کردم، بار یازدهم که نخواستم یا نتوانستم کاری برایش انجام دهم چرا از نظر او من آدم بدی شدم؟
و چرا یک کسی که هیچ‌کاری برای آن شخص انجام نداده است در نظر او از من بهتر است؟
باید پذیرفت که این ویژگی انسان است!
شما وقتی بچه همسایه‌تان را بیست دفعه نگه دارید و روز بیست‌و‌یکم بگویید من خودم وقت دکتر دارم و نمی‌توانم امروز بچه شما را نگه دارم،آن همسایه می‌تواند با شما بد شود در حالیکه با همسایه دیگر که هیچوقت بچه‌اش را نگه نداشته است خوب است!
آدمها را متوقع بار نیاورید که به قول معروف لطف بیش از حد یک روز میشود وظیفه!✌️👌
👤دکتر هلاکویی
❤️ @aramesh_roh_ravan
این متن خیلی قشنگه...
در ساحل ماسه ای با خدا قدم میزدم
به پشت سرم نگاه کردم
جاهایی که از خوشی ها حرف زده بودیم دو ردپا بود
و
جاهایی که از سختی ها حرف زده بودیم جای یک ردپا بود
به خدا گفتم در سختی ها کنارم نبودی؟
گفت آن ردپایی که میبینی من هستم؛
تو را در سختی ها به دوش می کشیدم!!
خدایا بی نظیری♡
❤️ @aramesh_roh_ravan
دکترالهےقمشه‌‌اے
وقتےنمی‌بخشید
وقتےشکرگزارونیستید
وقتےباپشیمانی
وافسوس زندگےمیکنید
وقتےشریک نادرستی
براےزندگی‌تان انتخاب میکنید
قدم به قدم به نابودےروح و روان خودتان نزدیکترمیشوید
❤@aramesh_roh_ravan
کارگردان این دنیا خداوند ست
مهم نیست نقش ما در این مجموعه ثروتمند است یا تنگدست؛سالم است یا بیمار
مهم این است که او نقشی به ما داده که باید به بهترین شکل آن را ایفا نماییم؛
نباید از سخت بودن نقش گله‌مند بود؛
چرا که سخت بودن نقش نشانه اعتماد کارگردان به شایستگی بازیگر است
امیدوارم در هر نقشی که هستی خوش بدرخشی
❤️ @aramesh_roh_ravan
هرگز فکر نکن باید سال ها قبل
شروع میکردی
این فکر مخرب رو عوض کن و بگو
می خوام همین الان شروع کنم
بهترین سالهای من از این به بعده
نقطه پایانی بر تمامی کمبودهای گذشته بگذارید.
شما می‌توانید آن مرد یا همان زنی باشید
که به شرایط و اوضاع نامناسب در خانواده‌اش پایان می‌دهد .
#جول_اوستین
❤️ @aramesh_roh_ravan
وقتی طرز تفکرتو عوض میکنی میتونی حستو هم عوض کنی.
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺍﻧﺘﻘﺎﻡ ﺩﺭﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ
ﮐﻪ ﺑﻪ ﺭﺍﻩ ﺧﻮﺩ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﻫﯿﺪ
ﻭ ﺍﺗﻔﺎﻗﺎﺕ ﺑﺪ ﺭﺍ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﻨﯿﺪ
ﺑﻪ ﻫﯿﭽﮑﺲ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﻧﺪﻫﯿﺪ
ﺍﺯ ﺗﻤﺎﺷﺎﯼ ﺭﻧﺞ ﺷﻤﺎ ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮﺩ
ﺷﺎﺩ ﺑﻮﺩﻥ ﺭﺍ ﺳﺮﻣﺸﻖ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺩ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﯿﺪ
ﻭ ﻣﺴﯿﺮ ﺯﻧﺪﮔﯿﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﺗﺮﺳﯿﻢ ﮐﻨﯿﺪ...
در گرفتاری باید اندیشه را به جنب و جوش درآورد،
نه اعصاب را.
خوشبخت کسی نیست که مشکلی ندارد ،
بلکه خوشبخت کسی است که با مشکلات مشکلی ندارد.
باید حوصله داشته باشیم و تحمل کنیم تا موفق شویم.
❤️ @aramesh_roh_ravan
متنی زیبا🍃
ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻪ ﺍﯼ ﮐﻪ ﺁﺩﻡ ﻫﺎ ﯾﮑﺪﯾﮕﺮ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ ؛
ﺑﭽﻪ ﻫﺎ ﻧﻤﯿﺘﻮﺍﻧﻨﺪ ﺑﺰﺭﮒ ﺷﻮﻧﺪ!
ﺷﺎﯾـﺪ ﻗﺪ ﺑﮑﺸﻨﺪ
ﺍﻣﺎ ﺑﺎﻝ ﻭ ﭘﺮ ﻧﺨﻮﺍﻫﻨﺪ ﮔﺮﻓﺖ...!
ﻣﻴﺪﻭنید ﺧﻮﻧﻪ ﻛﺠﺎﺳﺖ؟
ﺧﻮﻧﻪ ﺍﻭﻧﺠﺎﻳﻰ ﻧﻴﺴﺖ ﻛﻪ ﻳﻪ ﭘﺬﻳﺮﺍﻳﻰ ﺻﺪ ﻣﺘﺮﻯ ﻭ ﭼﻬﺎﺭ ﺗﺎ ﺍﺗﺎﻕ ﺧﻮﺍﺏ ﻭ ﻛﻠﻰ ﺍﻣﻜﺎﻧﺎﺕ ﺩﻳﮕﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻪ...
ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ«ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﻭ ﺩﺭﻙ ﻣﺘﻘﺎﺑﻞ»
ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ«ﺟﺎﻳﻰ ﻛﻪ ﻭﻗﺘﻰ ﺑﻬﺶ ﻓﻜﺮ ﻣﻴﻜﻨﻰ ﻳﻪ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﻴﺎﺩ ﺭﻭ ﻟﺒﺎﺕ»
ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ«ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻭﺍﻣﻨﻴﺖ»
ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ«ﻳﻪ ﺍﺳﺘﻜﺎﻥ ﭼﺎﻯ ﮔﺮﻡ ﺩﺭ ﻛﻨﺎﺭ ﻛﺴﺎﻧﯽ ﻛﻪ ﺩﻭﺳﺘﺸﻮﻥ ﺩﺍﺭﻯ»
ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ«ﻓﻀﺎﻳﻰ ﺧﺎﻟﻰ ﺍﺯ ﺧﺸﻢ
ﺧﺎﻟﻰ ﺍﺯ ﺩﻭﺩ
ﺧﺎﻟﻰ ﺍﺯ ﻗﺮﺹ ﺧﻮﺍﺏ ﻭ ﺍﺳﺘﺮﺱ»
ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ«ﻭﻗﺘﻰ ﻭﺍﺭﺩﺵ ﻣﻴﺸﻰ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻧﻰ ﻭ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺒﻴﻨﻰ»
ﻳﻪ ﺧﻮﻧﻪ ﺧﻮﺏ ﻣﺘﺮﺍﮊﺵ ﺑﺎﻻ ﻧﻴﺴﺖ؛ ﻭﺳﻌﺖ ﻗﻠﺐ ﺁﺩﻣﺎﺵ ﺯﻳﺎﺩﻩ.
ﻫﻤﭽﻴﻦ ﺧﻮﻧﻪ ﺍﯼ ﺭﻭ ﺑﺮﺍﻯ ﻫﻤﻪ ﺁﺭﺯﻭ می کنیم.
❤️ @aramesh_roh_ravan
آرامـــش رو باید خــودت در
وجــود خـــــــــــودت پیدا کنی.....
#رضا_عزیزی
❤️ @aramesh_roh_ravan