اسرار روانشناسی دکتر انوشه

02 November 2025 12:33

.
🚨 چگونه چاکراهای خود را فعال کنیم؟
🔺

اسرار روانشناسی دکتر انوشه

01 November 2025 19:30

🖍 هدفی داشته باش
که بخاطر آن بجنگی

🌻هدفی داشته باش
که بخاطرش از سختی ها بگذری

🌸 هدفی داشته باش که
در راه رسیدن به آن
از زندگی لذت ببری...

🆑 @arameshzehne 🌸🍃

اسرار روانشناسی دکتر انوشه

01 November 2025 09:06

🔴 پاکسازی کارمای گذشتگان

اسرار روانشناسی دکتر انوشه

31 October 2025 19:31

🧘‍♀🧘‍♀🧘‍♀🧘‍♀🧘‍♀

❖ 21حرکت یوگا ضدپیری؛ یوگای چروک صورت و لاغری❖ 
@yoga
🔗

اسرار روانشناسی دکتر انوشه

31 October 2025 19:27

🖍 از مردی پرسیدند بچه‌ات را بیشتر دوست داری یا همسرت را، پاسخ جالبی داد :گفت: بچه‌ام را عاشقانه و زنم را عاقلانه دوست دارم!! گفتند یعنی چه ؟

🌻 گفت من عاشق بچه‌ام هستم؛ همه کارهاش رو دوست دارم٬ همه افکارش، حرکاتش و همه چیزش برایم زیباست حتی اگر برای دیگران بد باشد

🌸 ولی همسرم را عاقلانه دوست دارم...
دختر زیبای رویاهای من وقتی با من ازدواج کرد
زیباترین موها رو داشت؛ بنابرین الان که بین موهای زیبایش موهای سفید می بینم من آن موهای سفید را می‌پرستم.
وقتی با من ازدواج کرد صورتش بسیار زیبا بود. حالا که چروکهای صورتش را می‌بینم من آن خطهای صورتش رو سجده می کنم.

🌼 وقتی از دست من عصبانی می شود و سکوت می کند من آن سکوت را دوست دارم.
وقتی به خاطر من چندین سال با ناملایمات ساخته، من آن ساختنش را دیوانه‌وار دوست دارم.
پس من نسبت به همسرم عاقلانه عاشق هستم.

🆑 @arameshzehne 🌸🍃

اسرار روانشناسی دکتر انوشه

31 October 2025 09:57

🪂 پاکسازی چاکرای ثروت ( چاکرای ریشه ) 🔺

اسرار روانشناسی دکتر انوشه

30 October 2025 19:24

#استرس_شما_را_زشت_میکند

✅ استرس شما را زشت میکند....

🌸 هر فردی تغییرات در چهره خود را به راحتی می‌فهمد و استرس به دلایلی خاص در بروز نازیبایی در چهره مؤثر است.

🌸 کارشناسان هشدار می دهند داشتن استرس باعث زشت شدن مردان و زنان می‌شود. براساس جدیدترین پژوهش‌ها افزایش سطح هورمون‌ کورتیزول در بدن می‌تواند تأثیرات مخربی بر عضلات و استخوان‌های صورت و بطور کلی ظاهر فیزیکی چهره انسان بگذارد. زندگی در شرایط استرس‌زا می‌تواند سبب کاهش سطح جذابیت چهره در افراد شود.

🌸 افزایش ترشح هورمون کورتیزول سبب افزایش میزان قند شناور در بدن می‌شود و به این ترتیب قدرت عضلات و استخوان‌های صورت در قرار گرفتن در جایگاه درست آسیب می‌بیند.

🌸 در این پژوهش کارشناسان سطح هورمون کورتیزول موجود در بزاق دهان داوطلبان را اندازه‌گیری کرده و با میزان جذابیت چهره آنها توسط گروهی دیگر از داوطلبان بی‌طرف مقایسه کرده‌اند و دریافته‌اند افرادی که سطح هورمون کورتیزول در بدن آنها کمتر است چهره‌ای جذاب‌تر دارند.

🌸 کارشناسان بر این اساس هشدار می‌دهند افراد در صورتی که می‌خواهند چهره‌ای جوان، زیبا و جذاب داشته باشند و از آرامش برخوردار باشند، علاوه بر عبادت، انجام ورزش و فعالیت بدنی، مصرف آب و مایعات کم شیرین و بدون شکر، خوراکی‌های سالم چون میوه، دانه‌های آجیل، حبوبات و سبزیجات را در رژیم غذایی خود جای دهند.

🌸 استراحت فیزیکی از دیگر عوامل اثرگذار بر زیبایی و سلامت پوست است و خواب بد یا کم نیز می‌تواند سبب پیری زودرس پوست، بروز چین و چروک، خاکستری شدن پوست و افتادگی آن شود.

🌸 کارشناسان اعتقاد دارند کورتیزول و انسولین سبب آسیب رسیدن به رگ‌های خونی بدن انسان می‌شوند و به این ترتیب یک اثر منفی بر رشد استخوان‌ها و عضلات صورت به وجود می‌آید.

🆑 @arameshzehne 🌸🍃

اینستاگرام🔻👇
https://instagram.com/yoga_moraghebe

اسرار روانشناسی دکتر انوشه

29 October 2025 20:54

🔹🔹 #فوری
دلار داره آرامش قبل طوفان رو تجربه میکنه و ممکنه بزودی حرکت بزرگش رو آغاز کنه
رفقایی که نمیدونن دلار میریزه یا رشد میکنه عضو کانال تحلیلمون بشن بهتون میگیم:

@Dolar_daramad ◀️

اسرار روانشناسی دکتر انوشه

29 October 2025 08:37

.
🚨 چگونه چاکراهای خود را فعال کنیم؟
🔺

اسرار روانشناسی دکتر انوشه

28 October 2025 19:25

‌🍂

🌻 افرادی که خیلی کم در مهمانی و جمع ها ظاهر میشوند اشخاص منزوی نیستند. بلکه بسیار صادق اند و نمیتوانند با شخصیت ساختگی و غیر واقعی در این مجالس ظاهر شوند..!⁣
‌
🆑 @arameshzehne 🌸🍃

اسرار روانشناسی دکتر انوشه

28 October 2025 07:42

.
🚨 پاکسازی موجودات غیرارگانیک از محیط زندگی
🔺

اسرار روانشناسی دکتر انوشه

27 October 2025 19:36

🖍 اسرار ذهن آرام

🌸 وقتی نیکی میکنم
احساس شادمانی دارم،
هنگامی که بدی میکنم
حس شرمساری،
این تمام دین من است...!

👤 آبراهام لینکن

🆑 @arameshzehne 🌸🍃

اسرار روانشناسی دکتر انوشه

27 October 2025 10:06

.
🚨 رهایی از موجودات غیرارگانیک
🔺

اسرار روانشناسی دکتر انوشه

26 October 2025 19:28

🍂

🌸 نفس می‌کشم با تمامِ وجود
هوا پر شده از بهار و بهشت..

🍂 دو تا سیب بردار
و همراهِ من بیا تا خیابونِ اردیبهشت...

#علیرضا_بدیع

🆑 @arameshzehne 🌸🍃

اسرار روانشناسی دکتر انوشه

26 October 2025 10:13

🟢  کارماسوزی اجدادی

اسرار روانشناسی دکتر انوشه

01 November 2025 20:25

🟢 پاکسازی چاکرای خورشیدی (جذب ثروت و موفقیت)

اسرار روانشناسی دکتر انوشه

01 November 2025 19:30

🍂

🌸 ورزش كردن؛
باعث افزايش حجم مغزميشود
بعد از ٤٠سالگی در هر دهه
مغز ٥ درصدكوچكتر شده كه منجر به افسردگی و آلزايمر شود!

🌼 علاوه بر آن، ورزش كردن از افتادگی پوست در سن بالای۳۵ سال جلوگیری میکند

🆑 @arameshzehne 🌸🍃

اسرار روانشناسی دکتر انوشه

31 October 2025 20:26

.
🔺 یوگا یوگا یوگا یوگا  👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAADv1KmuIdxdEvYGedg

#توصیه_میشود

اسرار روانشناسی دکتر انوشه

31 October 2025 19:27

🍂

🌻 برای ساختن زندگیت...
هیچگاه نا امید نشو
یه روزی به خودت میای و افتخار میکنی از اینکه ادامه دادی و تسلیم نشدی
یه روزی که با یک موفقیت، زندگی تو تغییر دادی،

🌸 فقط یادت باشه...
برای رسیدن به اون روز، باید پشتکار و پایداری نشون بدی
برای رسیدن به اون روز باید ذره بین بشی و کاملا رو هدفت فوکوس کنی
برای رسیدن به اون روز نباید در مقابل مشکلاتی که جلو راهت سبز می شن کم بیاری، چون هیچ مسئله ای بدون راه حل نیست
نباید بگی من بدشانسم، سرنوشت من اینه و مسیر هدف رو رها کنی، شانس تویی، سرنوشت هم دست خودته.

🆑 @arameshzehne 🌸🍃

اسرار روانشناسی دکتر انوشه

31 October 2025 17:55

.
🚨 رهایی از موجودات غیرارگانیک
🔺

اسرار روانشناسی دکتر انوشه

30 October 2025 19:24

#اسرار_روانشناسی

🌻 زندگى دقیقاً مثل دوربین عکاسیه
پس رو مسائل مهم تمرکز کن!

🌸 لحظات خوبتو ثبت کن
نکات منفی‌رو
بهترکن

🌼 اگه هر روز یه نکته منفی رو بهتر کنی
زندگیت پر میشه از عکسهای"خوب"


🆑 @arameshzehne 🌸🍃

اسرار روانشناسی دکتر انوشه

29 October 2025 21:08

سلام من محمد هستم ۳۰ ثانیه وقت بزار و متن زیر رو بخون  👇

از بی‌ پولی خسته شده بودم و نمیدونستم چیکار کنم،  دنبال یه کار بودم که درآمدش عالی باشه وقت زیادی هم نخواد  تا با کانال زیر آشنا شدم کاملا رایگان بهم یاد دادن چیکار کنم تو‌ یک ماه اول تونستم با کار هایی که میگن ۲۴ میلیون کسب درآمد کنم  در کمتر از ۴ ماه تونستم دنا پلاس بگیرم  لینکش رو میزارم این پایین همین الان واردش شو همونطوری که زندگیه من رو عوض کرد زندگیه تورو هم عوض میکنه 👇
/channel/+Gf17tl5b9wpjMjM0

اسرار روانشناسی دکتر انوشه

29 October 2025 19:30

🪂🪂🪂🪂🪂

❖ چاکرا چیست؟ فعال کردن چاکراها؛ شکرگزاری...
@paksazi_chakra
📎

اسرار روانشناسی دکتر انوشه

28 October 2025 20:27

🟢 پاکسازی چاکرای خورشیدی (جذب ثروت و موفقیت)

اسرار روانشناسی دکتر انوشه

28 October 2025 19:25

🖍 عمرمان را چگونه گذراندیم

👤 دکتر انوشه

🆑 @arameshzehne 🌸🍃

اسرار روانشناسی دکتر انوشه

27 October 2025 20:27

🔴 پاکسازی کارمای اجدادی

اسرار روانشناسی دکتر انوشه

27 October 2025 19:36

🍂

🖍 گاهی، برای رها شدن از زخم‌های زندگی باید بخشید و گذشت...

🌻 می‌دانم که بخشیدن کسانی که از آن‌ها زخم خورده‌ایم، سخت‌ترین کار دنیاست. ولی، تا زمانی که هرصبح چشمان خود را با کینه باز کنیم و آدم‌های خاطرات تلخ را زنده نگه داریم و در ذهن خود هرروز محاکمه‌شان کنیم، رنگ آرامش را نخواهیم دید!

🌸 گاه، باید چشم‌ها را بست و از کنار تمام بد بودن‌ها گذشت...

🆑 @arameshzehne 🌸🍃

اسرار روانشناسی دکتر انوشه

26 October 2025 20:27

.
🔴 قانون کارما چیست؟
🔸

اسرار روانشناسی دکتر انوشه

26 October 2025 19:28

🔰 باید بزنی سر شانه خودت،

که این همه فکر و خیال و

دوندگی را رها کن!

بیا برویم نفس بکشیم؛

بوی بهار می آید.

🌸 هرچند که هیچ کس هم نمی داند

به این روزها که می رسیم،

چرا کارها بیشتر می شود

و استرس سرازیر.

ولی باید بزنی سر شانه خودت،

🔆 که هرسال که حرص خوردی چه شد و کجای دنیا را گرفتی.

بیا برویم کمی نفس بکشیم!

می دانی!

اصلا همه مزه بهار

به روزهای قبل از آمدنش است.

به بویش،

💜 به آفتابش که هنوز رمق ندارد.

خودش لطفی دارد و انتظار آمدنش لطفی دیگر.

آخ آخ که چقدر می شود از بهار نوشت..

🌂 همه چیز را کنار بگذار؛

بیا برویم کمی نفس بکشیم؛

بوی بهار می آید!

🆑 @arameshzehne 🌸🍃

اینستاگرام🔻👇
https://instagram.com/yoga_moraghebe

اسرار روانشناسی دکتر انوشه

25 October 2025 21:26

💖⭐️💖💞⭐️🦋🍬⭐️
بگو متولد چه سالی هستی تا بگم شما فردی با چه سرنوشتی هستی؟

فروردین   اردیبهشت   خرداد
تیر   مرداد   شهریور
مهر   آبان    آذر
دی  بهمن   اسفند