اسرار هستـی

01 Apr 2025 16:23

ما نمی‌توانیم هیچ چیزی را،
تا وقتی که آن را نپذیریم،
تغییر دهیم.

یونگ🌺


درود وعشق به یاران همیشگی ... 😊🌺


@asraarehasti🥰

اسرار هستـی

31 Mar 2025 17:32

چهار نون راهگشا:
‏
‏•یکم:نبین
‏۱-عیب مردم را نبین
‏۲-مسائل جزئی در زندگی خانوادگی را نبین
‏۳-کارهای خوب خودت را که برای دیگران انجام می دهی نبین
‏۴-گاهی باید وانمود کنی که ندیدی (اصل تغافل)

•دوم:نگو
‏ ۱-هرچه شنیدی نگو
‏ ۲-به کسی که حرفت در او تاثیرندارد نگو
‏۳-سخنی که دلی بیازارد نگو
‏۴-هرسخن راستی را هرجا نگو
‏۵- هرخیری که درحق دیگران کردی نگو
‏۶- راز را نگو حتی به نزدیکترین افراد

‏•سوم:نشنو
‏۱- هر سخنی ارزش شنیدن ندارد
‏۲- وقتی دونفر آهسته سخن می گویند سعی کن نشنوی
۳- غیبت را نشنو
‏۴- گاهی وانمود کن که نشنیدی (اصل تغافل)

‏•چهارم:نپرس
‏۱- آنچه را که به تو مربوط نیست نپرس
‏۲- آنچه که شخص از گفتنش شرم دارد نپرس
‏۳- آنچه باعث آزار شخص می شود نپرس
‏۴- آن پرسشی که در آن فایده ای نیست نپرس
‏۵- آنچه که موجب اختلاف و نزاع می شود نپرس

@asraarehasti🥀

اسرار هستـی

31 Mar 2025 17:31

🍃شش رفتار کمال گرایانه که می توانند مخفی کننده ی "افسردگی" باشند:

۱- خودانتقادی مزمن و پی در پی

۲- ناتوانی در پیش بردن و پایان دادن به پروژه های زندگی

۳- تلاش بیش از حد برای کامل و بی نقص بودن در اجتماع

۴- فرار از مشکلات، و ناتوانی در مواجهه شدن با آنها

۵- تلاش برای تسلط بر وضعیتها، و در کنترل داشتن همه چیز

۶- مسئولیت پذیری بیش از حد و نا توانی در گفتن "نه" به درخواستهای نزدیکان و اطرافیان
 

@asraarehasti✨

اسرار هستـی

31 Mar 2025 13:24

اين متن خیلی قشنگه...😍🌸

خدا به انسان می گوید :
من خانه هستم .. ، در بزن .
با هم چای میخوریم و گپ میزنیم
تو سبُک میشوی ..و ..
و من نظرم را در مورد تو عوض میکنم
و کاری میکنم تا دلت گرم شود .
لازم نیست سر سجادۀ نماز باشی
می توانی همانطور که در حال چاي خوردن هستی با من حرف بزنی
یا .. همانطور که در حال گوش دادن به موسیقی هستی
منهم از موزیک خوشم می آید
خودم به انسانها آموزش داده ام بنوازند ،
به بعضی از آنها الهام کردم چگونه ساز های متفاوت بسازند
و نغمه های شورانگیز از آن بیرون بکشند ،
با رقص هم مخالف نیستم .
ببین پروانه ها چگونه می رقصند .
گُل در حال رقص است .
ابرها درحال رقصند.
به کودکان نگاه کن ، پاک و معصومند و مدام درحال رقصند.
گاهی خدا می گوید : مزاحم نیستی
در بزن با هم یک چای بنوشیم و گپ بزنیم ...
ﺟﻠﻮﯼ ﻣﻦ ﺣﺮﮐﺖ ﻧﮑﻦ ﻣﻦ ﭘﯿﺮﻭﯼ ﻧﻤﯽﮐﻨﻢ،
ﭘﺸﺖ ﺳﺮ ﻣﻦ ﺣﺮﮐﺖ ﻧﮑﻦ،
ﻣﻦ ﺭﻫﺒﺮﯼ ﻧﻤﯽﮐﻨﻢ
ﺗﻨﻬﺎ ﮐﻨﺎﺭﻡ ﻗﺪﻡ ﺑﺰﻥ ﻭ ﺩﻭﺳﺘﻢ ﺑﺎﺵ ... چقدر زیباست ، انسان با این تفکر زندگی کنه که همیشه و در هر حالت میتونه با خدای خودش حرف بزنه...

آلبر کامو...🌺🍃

اسرار هستـی

30 Mar 2025 12:00

هفت درس مولانا


@asraarehasti 💫

اسرار هستـی

30 Mar 2025 09:49

تو وقتی به بلوغ به می رسی که مراقبه را شروع کرده باشی،
وگرنه کودک صفت باقی می مانی.. فقط ممکن است اسباب بازی هایت عوض شوند، آدم های سالخورده با اسباب بازیهای بزرگتر ...
اما کیفیت همان است
از کودکی تا پیری تو فقط همان بازی ها را تکرار می کنی، یا بازی منوپلی روی صفحه مقوایی، یا بازی منوپلی واقعی در بازار، هیچ فرقی نمی کند. این همان بازی است فقط در مقیاسی وسیع تر

همین که این را درک کنی خیلی از مسائل برایت حل می شود.......



@asraarehasti 💫

اسرار هستـی

30 Mar 2025 09:29

شادی خیلی بهمون میاد😍❤️

اسرار هستـی

30 Mar 2025 09:23

تصمیم گرفته‌ام دیگر وقتم را صرف نگاه کردن به اطراف برای چیزهایی که نیاز به دریافتشان دارم نکنم.

به جایش
می‌خواهم تمرکز و تاکیدم را بر آنچه به بیرون متساطع می‌کنم بدهم.

می‌خواهم در لذت زیبایی فضا و زمانم غرق شوم.
می‌خواهم در لذت زیبایی آنها که در اطرافم هستند غرق شوم.
می‌خواهم یک نابغه ارتعاشی شوم.


آبراهام هیکس

اسرار هستـی

29 Mar 2025 21:30

همه چیز را به خدا بسپار.
او راه را هموار میسازد و باری که روی
شانه هایت داری،بر میدارد.
او عشق است و عشق است و عشق❤️❤️❤️

اسرار هستـی

29 Mar 2025 07:14

اینرا صادقانه به شما میگویم که هنگامی که در خلوت خود خشمگین،محزون،آشفته و گریان میشوید و سپس تمام این احساسات ذهنی را در
پشت لبخندی دروغین مخفی میسازید،شما ارتعاش منفی درون را،به تمام هستی میفرستید.
انگار که جام زهر را به خورد روح جمعی
بشریت میدهید و این کاری بسیار
تاسف بر انگیز است.


@asraarehasti 💫

اسرار هستـی

29 Mar 2025 06:22

🔺 به صدای طبیعت گوش فرا دهید، زیرا گنجینه‌هایی برای شما دارد.

ضرب‌المثل_سرخپوستی


@asraarehasti 💫

اسرار هستـی

29 Mar 2025 06:18

فقط یک کودک میتواند در لحظه حضور داشته باشد و با جریان باد،بازی کند.
از کودکان بیاموزیم،همسو شدن با جریان
زندگی را😄😍


@asraarehasti 💫

اسرار هستـی

28 Mar 2025 21:35

اره اره اتفاقا همینجاست
الان گوشی رو میدم بهش اونم می‌خواد سال نو رو تبریک بگه😂😂😂

اسرار هستـی

27 Mar 2025 06:52

نیما می‌گفت:
وقتِ هر دلتنگی
«یاد بعضی نفرات روشنم می‌دارد
قوتم می‌بخشد» .

چگونه «یاد» می‌تواند چنین کند؟
خودِ نیما پاسخی کوتاه دارد.
«دَمِ گرمِ» بعضی آدم‌ها به ما جرأت و توان می‌بخشد.

انگار همه چیز به «کلمه» بازمی‌گردد:
به «زبان»ی گرم که جرأت وُ قوت و روشنایی می‌بخشد.🌹


سلطانی...🌹

اسرار هستـی

26 Mar 2025 17:55

یه چیز جالب خوندم که:
کوسه های داخل آکواریوم بیشتر از ۴۰سانتی متر رشد نمی کنند.در حالی که همونا توی اقیانوس رشدشون به ۴متر هم میرسه؛) میخوام بگم که:
بزرگ شدنت به محیطی که توش فعالیت میکنی و آدمایی که باهاشون ارتباط داری، خیلی بستگی داره!با دقت بیشتر انتخابشون کن...😊


@asraarehasti 💫

اسرار هستـی

31 Mar 2025 17:33

I fall in love with songs, books, and sunsets more often than I fall for people

غالباً عاشق آهنگ، کتاب و غروب آفتاب می شوم تا این که عاشق مردم شوم


@asraarehasti
دریاچه اسبی کُلا، اکنون

اسرار هستـی

31 Mar 2025 17:32

⁣
💢ما همگی با هم متفاوتیم و تفاوت ما با هم باعث میشه که متفاوت از هم عمل کنیم و تفاوت به معنای خوب یا بد نیست⁣
⁣⁣
💎این که رفتار یکی رو متفاوت بدونیم خیلی فرق داره تا رفتار یکی رو به خوب یا بد تعبیر کنیم و ملاک تشخیص خوب و بد رو هم برداشت خودمون بذاریم...⁣
⁣⁣

@asraarehasti ✨

اسرار هستـی

31 Mar 2025 13:25

پرستش کردن خدا کافی نیست...

تو باید عاشقِ او باشی...

تو باید خودِ عشق شوی تا بتوانی

تمامِ این عالمِ هستی را دوست

داشته باشی...


ساتیا سای بابا...🌸



@asraarehasti 💫

اسرار هستـی

30 Mar 2025 21:04

فکر نکن که فقط نشستن با چشم‌های بسته تمرین معنوی است . اگر اینطور فکر میکنی , پس فوراً طرز فکر خود را تغییر بده . تمرین پیوسته , حفظ حضور ذهن در هر حالت جسمی است , چه در حال نشستن , راه رافتن , ایستادن یا دراز کشیدن . وقتی که از نشستن بیرون می‌آیی , فکر نکن که از مدیتیشن بیرون می‌آیی , بلکه فقط حالت جسمی را تغییر داده‌ای . اگر اینطور فکر کنی , آرامش را خواهی داشت . هر کجا که هستی , این شیوه برخورد از تمرین را بطور دائمی خواهی داشت . تو هوشیاری ثابتی در بطن وجود خود خواهی داشت .

اسرار هستـی

30 Mar 2025 10:39

به تو قول می دهم؛ تمام کتاب های معنوی عالم را بخوانی نمی توانی سر سوزنی از کالبد خود، از من خود بیرون روی. همه ی تمثال های معنوی جهان را از دیوارت بیاویزی و همه اذکار پرخروش را در خلوتت زمزمه کنی، از سرجایت تکان نخواهی خورد.

ابتدا باید عشق بورزی، به جایی که در آن متولّد شده ای و به همسایگانت. مردان دوردست چگونه بر تو نظر فکنند، وقتی تو هنوز به پیرامون خود، به مردمان خود و به همسایگان خود نظری نمی فکنی و آه و لعنت از دهانت نمی افتد؟

ابتدا دریاب اینجا چه خبر است
و عشق را در دو قدمی خود بیازما
به وقت کار درون را نیز درخواهی یافت.


@asraarehasti 💫

اسرار هستـی

30 Mar 2025 09:41

11✨11
1111


خدایاشکرت بابت همین لحظه😊🙏❤️

اسرار هستـی

30 Mar 2025 09:26

🔷اکهارت: هر آنچه هست را بپذیر.
پرسشگر: من واقعاً نمی‌توانم، من در این مورد پریشان و عصبانی هستم.
اکهارت: پس هر آنچه هست را بپذیر.
پرسشگر: بپذیرم که من عصبانی و پریشانم؟ بپذیرم که نمی‌توانم بپذیرم؟
اکهارت: بله. پذیرش را به عدم پذیرشت بیاور، تسلیم را به عدم تسلیمت بیاور. و آنگاه ببین که چه اتفاقی می‌افتد



@asraarehasti 💫

اسرار هستـی

30 Mar 2025 09:20

شیطان هر کسی از جنس تمایلاتِ خودِ اوست.

وشیطان سالکان ،
فریبکارترین و زیرک ترین است!

پس از جنس همان تعلقاتِ معنویِ او
دام می افکند و سفره می آراید...



@asraarehasti 💫

اسرار هستـی

29 Mar 2025 21:30

آرامش از آن کسی است که آنقدر در درون خویش غرق تماشاست که وقتی ندارد،تا در بیرون به دنبال آن بگردد.


@asraarehasti🥰

اسرار هستـی

29 Mar 2025 06:32

توی گوگل هر چیزی رو سرچ کنی
همون مدلی بهت جواب میده مثلا
اگر سرچ کنی معایب آفتاب چیست؟
کلی برات معایب میاره
یا اگر بزنی مزایای آفتاب چیست؟
برات کلی مزایا میاره

ذهن هم دقیقا مثل گوگل میمونه!
اگه ازش بپرسی چرا من بدبختم؟
واست کلی دلیل میاره که چرا بدبختی
اگه ازش بپرسی بابت چه چیز خوشبختم؟
چیزایی رو نشون میده که بابتش خوشبختی
حواست باشه از ذهنت چی میپرسی..

اسرار هستـی

29 Mar 2025 06:19

تمام صورتهای مادی دور ریختنی است،
سیرتها را دریاب!



@asraarehasti 💫

اسرار هستـی

29 Mar 2025 06:17

پنجره قلبت را بگشا.صبح نوید بیداریست.

درود.صبحتان زیبا🌺🌺🌺


@asraarehasti 💫

اسرار هستـی

28 Mar 2025 21:12

این مزخرفات بی‌ارزش بودن
باید برود.

اگر تو متولد شده‌ای پس ارزشمندی.

تو نباید کاری بکنی یا چیزی داشته
باشی که ارزشمند باشی.
فقط این را بدان و حرکت کن...


آبراهام هیکس

اسرار هستـی

27 Mar 2025 06:51

من ذره و خورشید لقایی تو مرا
بیمار غمم عین دوایی تو مرا

بی بال و پر اندر پی تو میپرم
من کَه شده ام چو کهربایی تو مرا...

مولانای جانم ...❤️

دروووود ...😍

روز نو خجسته ...😁🌸


@asraarehasti 💫

اسرار هستـی

26 Mar 2025 17:38

احساس غالب چیه؟

احساس غالب حسی هست که شما بطور دائم و بصورت خودکار طی یه مدت طولانی تجربه میکنید و مدام توی همون احساس هستید. اگه بخواید حس غالب رو تغییر بدید باید کم کم روی ذهنتون،باورهاتون و همچنین ورودی های ذهنتون کار کنید تا به مرور ذهن و بدن شما به ورودی های مثبت و باورهای الهی عادت کنه و این برنامه رو بصورت کد در ذهن ناخودآگاهتون برنامه ریزی میکنید اون موقع هست که احساس غالب شما بسمت مثبت و اون چیزی که میخواید تغییر میکنه و تغییر جهت میده.. منتهی با تلاش و حرکت و اراده خودتون..
بطور مثال شما تی وی رو فرکانس شبکه خبر تنظیم کن هیچ حرکت و زحمتی هم به خودت ندی تا شب اخبار واست منتشر میکنه اما اگر حرکت کنی شبکه رو عوض کنی یا کلا تی وی رو خاموش کنی و به جاش مراقبه انجام بدی نماز بخونی ذکر بگی اون موقع تو فرکانست رو تغییر دادی
پس همه چیز در دست خودته و اراده تو در راستای اراده خداوند هست..
اگه تا الان رعایت نکردین و نشده چون زمانش نرسیده زمانش که برسه با شوق و اشتیاق سوزان قدم ها رو برمیدارید💚

#فرکانس #ارتعاش #برنامه_ریزی #ذهن