بهترین مادر دنیا شادترین کودک

02 Jul 2025 18:21

💕💕


میدونستی از هفته ۱۶ جنین مایع آمنیون رو میبلعه و‌اونو تبدیل به ادرار میکنه و همین ادرار باز میشه جزیی از مایع آمنیون، این چرخه رو مدام تکرار میکنه و به رشدکلیه هاو دستگاه گوارشش کمک میکنه
😍😍



شما هم تو سونوگرافی از این حرکات جالب دیدین؟🥹
برامون بگین تو کامنتا🫠




@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

02 Jul 2025 12:51

💕💕


با اومدن کارنامه های نهایی هم اکنون سیستم موشکی (دمپایی) مادر فعال شده و پدافند بچه‌ها توان مقاومت نداره

✍️علیچی

وعده‌ صادق ۴ تو خونه ما همین الان با دیدن کارنامه خواهرم شروع شد 😄😄😄

✍️مائِدِ



😂خونه شماها خبری نیست؟؟

@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

02 Jul 2025 10:31

جنگ تموم می‌شه،
ولی اثرش توی ذهن آدم نه...
اگه بعضی روزا از خواب بیدار می‌شی و نمی‌دونی چرا دلگیری...
اگه بغضت بی‌دلیل میاد و می‌مونه تو گلوت...
شاید هنوز داری اثر یه جنگ رو تنفس می‌کنی...
ما نمی‌خوایم بگیم قوی باش.
فقط می‌گیم حق داری خسته باشی و به آرامش نیاز داری...🩷

«مرهم» یه جای امنه برای آرام شدن
یه گوشه نرم، یه پناهگاه کوچیک برای مغز و قلب خسته‌ات❤️‍🩹

اینجا شروع کن

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

01 Jul 2025 18:24

💕💕

دوستي خاله خرسه ممنوع !!!
گاهي وقتا لازمه پا بذاري رو دلت و كار درست رو انجام بدي .
هم به خاطر خودمون
هم به خاطر آدماي مهم زندگيمون
اينكه بخوايم  هميشه ، همه ازمون راضي باشن يه تله ذهنيه كه باعث ميشه درونمون پر از خشم و كينه بشه .
گاهي لازمه براي اينكه عزيز دلت رو از ته قلبت مثل هميشه بازم دوسش داشته باشي ظاهرا نبخشي هر چند كه درونت نسبت بهش پر عشق باشه .
كه اونم بفهمه كه دل شكستن و يا توقعات بي جا و حرفهاي غير منطقيش باعث ميشه آدما ازش فاصله بگيرن و تنها بمونه .
اينكه ياد بگيره نمي تونه با محق جلوه دادن خودش و قلدر بازي به خواسته هاش برسه .
اينكه ياد بگيره مردم حق دارن خودشون رو در اولويت قرار بدن و گاهي بهش نه بگن .
اينكه ما دلمون نياد هيچوقت  دست رد به سينه ي عزيزامون بزنيم اونا رو طلبكار بار مياريم و در مواجهه با برخوردهاي آدماي ديگه كه مطابق ميلشون نباشه بسيار آسيب پذير ميشن و اين كار ما جز دوستي خاله خرسه چيزي نيست .



@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

01 Jul 2025 13:40

💕💕

برخی از زنان، بارِ نبردهایی را به دوش می‌کشند
که هیچ‌کس نمی‌بیند.
آن‌ها یاد گرفته‌اند در طوفان‌هایی قوی بمانند
که هرگز انتخاب‌شان نبوده.
ذهن‌ آنها همیشه بیدار است،
بدن‌شان همیشه در تنش
— حتی وقتی که از بیرون همه‌چیز آرام به نظر می‌رسد.
موضوع، بزرگ‌نمایی یا حساس بودن آنها نیست؛
مسئله، زنده ماندن در جهانی‌ست
که هیچ‌گاه برایشان امن نبوده.
این حالتِ دائمیِ آماده‌باش، نشانه‌ی ضعف نیست،
بلکه نتیجه‌ی زخم‌هایی‌ست
که مجبور شدند با آن‌ها کنار بیایند.
فرایندِ التیام، از جایی شروع می‌شود که
به‌جای گفتن «آروم باش»، شروع کنیم
به ساختن فضایی که در آن، واقعاً احساس امنیت کنند.
امنیت، فقط یک لحظه‌ی گذرا نیست؛
بلکه احساسی‌ست که آن‌ها سال‌هاست
در حسرتِ تجره‌ا‌ش هستند.




@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

01 Jul 2025 08:50

💕💕


روزمونو با خنده شروع کنیم 😁




@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

30 Jun 2025 18:05

تو دیگه چرا می‌ترسی؟ تو مگه مامان نیستی؟ اینجوری میخوای بچه تربیت کنی؟ میدونی این ترس با بچه‌ات چیکار میکنه؟!
بله من یه مامانم، در عین حال یک انسانم و ربات نیستم. من حق دارم بترسم، مضطرب بشم، استرس داشته باشم اما تحقیر و سرزنش حق من نیست!
تحقیر و سرزنش یک مادر، واقعا اعتمادبه‌نفس و عزت نفس یک نسل رو ویران میکنه😔
مراقب هم باشیم، قدرت زبان و کلام ما هزاران برابر بیشتر از قدرت بازوانمونه، مراقب کلماتمون باشیم…




@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

30 Jun 2025 13:37

یه صداهایی هستن بااینکه خیلی بلنده ،اما انگار کسی نمیشنوه😔👌



@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

30 Jun 2025 08:29

پولدارید؟ نوش جونتون
چهره ی زیبا دارید؟ ماشالله بهتون
ماشین خوب سوار میشید؟ برازندتونه
خوش استایلید؟ دمتون گرم
تحصیلات عالی دارید؟ احسنت بهتون
به چند زبان زنده ی دنیا مسلطید؟ سرتون سلامت
اما
یادتون نره تا زمانی که ادب ، شخصیت و شعور نداشته باشید ، نمی تونید آدم محترمی باشید !




@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

29 Jun 2025 15:51

💕💕

تو از اون آدم‌هایی هستی که موقع دعوا
نه داد می‌زنی،
نه بحث می‌کنی،
فقط اشک می‌ریزی…
و با خودت می‌گی:
«چرا نمی‌تونم از خودم دفاع کنم؟»

🧠 این واکنش، حاصل یک درد عمیق روانیه، نه ضعف یا کم‌ارزشی.
علم روانشناسی دلایل مشخصی براش داره:

📌 ۱. پاسخ فریز (یخ‌زدگی):
وقتی مغز تهدیدی رو تشخیص بده اما نتونه بجنگه یا فرار کنه، وارد حالت فریز می‌شه. در این حالت، ذهن قفل می‌کنه، زبان بسته می‌شه، و اشک به‌تنهایی بار همه‌چی رو به دوش می‌کشه.

📌 ۲. تجربه‌های دردناک کودکی:
اگر در کودکی یاد گرفته باشی که «حرف زدن مساویه با دعوا یا طرد شدن»، سکوت برات راه بقا می‌شه، دفاع نکردن از خود، یادگرفته‌شده‌ست.

📌 ۳. طرحواره‌های ناسازگار اولیه:
طرحواره‌هایی مثل نقص، اطاعت، رهاشدگی یا محرومیت هیجانی، باعث می‌شن احساس کنی حق نداری ناراحت باشی یا نیاز‌هاتو مطرح کنی، پس به‌جای گفت‌وگو اشک می‌ریزی.

📌 ۴. ناتوانی در تنظیم هیجانات:
برخی افراد یاد نگرفتن که چطور احساسات شدید مثل خشم، غم یا ترس رو مهار و مدیریت کنن، نتیجه؟ انفجار هیجانی در قالب اشک.

📌 ۵. شرم پنهان:
وقتی درونی‌ترین باور تو اینه که «من به اندازه کافی خوب نیستم»، دعوا تبدیل می‌شه به صحنه‌ی محاکمه، و اشک دفاعی می‌شه برای پنهان کردن این شرم.

📌 ۶. ترس از رها شدن:
اگر احساس کنی حرف زدن ممکنه باعث ناراحتی یا فاصله گرفتن طرف مقابل بشه، مغز دستور سکوت می‌ده تا رابطه حفظ بشه، حتی به قیمت نادیده گرفتن خودت.

📌 ۷. حساسیت بالا به تعارض:
برخی افراد با کوچک‌ترین نشانه‌ی اختلاف یا تنش، دچار اضطراب شدید می‌شن. برای همین سریع واکنش عاطفی نشون می‌دن چون جسم و روانشون تحمل فشار رو نداره.

این حالت قابل درکه، قابل درمانه، و تو تنها نیستی
اشک‌هات، صدای بی‌زبونی روحت هستن
بشنو و برای خودت ارزش قائل شو❤️




@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

29 Jun 2025 10:58

یه روز میاد که بچه‌ت از خاطره‌هاش می‌گه…
از شبا که ترسیده بود، از روزایی که دلش گرفته بود…
و اینکه همیشه یه آغوش امن داشت واسه پناه آوردن.
اون آغوش تو باش.
بچه‌ت یه روز بزرگ می‌شه، می‌شینه پای حرفاش، می‌گه:
“مامانم، بابام، همیشه هوامو داشتن…
حتی وقتی خودمم هوای خودمو نداشتم.”
همین جمله، همه‌ی زندگیه…




@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

28 Jun 2025 22:10

بخصوص بعد از بچه دار شدن






@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

28 Jun 2025 16:17

🔻مشکل اینه که همسرت از درون خالیه!

🔹پرسیدم: یعنی چی خالیه دکتر؟

🔸گفت: یعنی وقتی با تهدید یا فشار روبرو می‌شه، نمی‌تونه با احساسش مواجه بشه.
🔸️چرا؟ چون تو کودکیش، احساساتش بارها و به شکل‌های مختلف سرکوب شدن و حالا به جای بروز احساسش، فقط دفاع میکنه❌️
🔸️برعکس تو که با احساساتت روبرو میشی و خودت رو درک میکنی، اون از مکانیسم‌های دفاعی ذهن استفاده میکنه. مثلا:

❌ میخنده و مسخره‌ت می‌کنه (واکنش وارونه)
❌ تحقیرت میکنه تا احساس ضعف نکنه
❌ یا فرافکنی میکنه؛ ترس خودش رو میندازه گردن تو و بهت میگه ترسو!

🔹پرسیدم: یعنی خودش هم می‌ترسه؟

🔸دکتر گفت: آره، معلومه که میترسه
📌ولی میترسه نشون بده که می‌ترسه.

❌ تازه از الگوهای مقابله‌ای هم استفاده میکنه؛ مثل الگوی "اجتناب".
- مثلاً وقتی داری از احساساتت میگی، میگه: «بابا سخت نگیر، بیا جای این حرفا بگیم و بخندیم!»

🔹پرسیدم: خب من چی کار کنم دکتر؟ درمانش چیه؟

🔸گفت: اول از همه، باید خودش آگاه بشه.
بفهمه که اینا دفاع‌های ناخودآگاهشه، نه شجاعت! و به دیگران برچسب نزنه و تو شرایط دشوار، با این برچسب زدن‌ها آزارشون نده...


@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

28 Jun 2025 10:45

💕💕


خانوم ها با هربار پریود شدن این همه درد و دارن تحمل میکنن لطفا بیشتر مراقبشون باشید❤️




@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

27 Jun 2025 20:05

پسرها از پدر الگو میگیرن
و دختر ها از جانب پدر از نیاز به محبت جنس مخالف سیراب میشن🌱







@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

02 Jul 2025 15:55

از این همسایه ها دارین سر و صداش تا خونه ی شما بیاد ؟! 😅






@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

02 Jul 2025 11:22

در دعواهای پدر و مادر، کودکی حضور دارد که نه طرف دعواست، نه قضاوت می‌کند، اما همه چیز را حس می‌کند.

وقتی صداها بالا می‌رود، دل کودک پایین می‌ریزد.
وقتی یکی می‌رود، دنیای کودک نصف می‌شود…
و وقتی هیچ‌کس درباره احساسش نمی‌پرسد، یاد می‌گیرد ساکت بماند.

در میان همه‌ی دعواها و سردی‌هایی که بین والدین اتفاق می‌افته،
این کودک است که بیشترین آسیب را می‌بیند.
نه می‌تواند نظر بدهد، نه دفاع کند. فقط می‌بیند، می‌شنود، و زخمی می‌شود.

خیلی از والدین از طلاق می‌ترسن، چون فکر می‌کنن بچه‌شون آسیب می‌بینه.
اما چیزی که اغلب فراموش می‌شه اینه که:
بودن کودک در محیطی پر از تنش، دعوا، توهین و بی‌مهری،
خیلی بیشتر از طلاق، روان و آینده‌ی او را نابود می‌کند.

گاهی طلاق، راه نجات کودک از محیطی سمی‌ست.
گاهی فاصله گرفتن دو نفر، بهتر از بزرگ شدن کودک در خانه‌ایه که هیچ “عشقی” توش نیست،
فقط صداهای بلند و نگاه‌های سرد

کودکان قربانی بی‌صدای تنش‌های مزمن‌اند.


اگر واقعاً نمی‌تونید رابطه رو ترمیم کنید، دست‌کم محیطی امن برای کودک بسازید؛ چه با هم، چه جدا

فکر می‌کنی موندن به هر قیمتی در کنار هم،به نفع بچه‌ست؟


@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

02 Jul 2025 08:34

💕💕


حقیقتش اینه که مگه ما چند روز زنده ایم که این همه زندگی نکردیم 😊



@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

01 Jul 2025 15:22

چطور بعضی والدین وقتی فرزندان بالغ‌شون اونها رو مسئول می‌دونن، طفره میرن:
• «تو آسیب دیدی؟ خب که چی؟ همه آسیب دیدن.»
• «من تمام تلاشم رو کردم، کسی نبود بهم یاد بده بهتر باشم.»


👩‍🦳🧑‍🦳بعضی والدین فکر می‌کنن چون «تمام تلاششون رو کردن» پس دیگه بچه‌هاشون حق ندارن از درد و آسیبی که دیدن حرف بزنن. ولی این فکر نه درست و نه واقع‌بینانه‌ست.

🔽تصور کن به همسرت یا رئیست بگی شنیدن بازخورد ازت سخته و باید «گذشته رو فراموش کنه» و هر چی می‌کنی رو بپذیره چون «داری تلاشتو می‌کنی».

✖️این نه منطقیه و نه اونجوریه که رابطه‌ها کار می‌کنن. ما آدم‌ها به هم آسیب می‌زنیم، معمولا عمدی نیست، اما اتفاق می‌افته.

این بخشی از انسان بودنه. ولی معنیش این نیست که نباید مسئولیتش رو بپذیریم.
➕️اگه می‌خوای جایگاهی توی زندگی فرزند بالغت داشته باشی، باید جا برای احساساتش باز کنی. بدون دفاع از خودت، به حرف‌هاش گوش بده، حتی اگه با همه جزئیاتش موافق نیستی.

♻️تجربه‌ش رو تأیید کن. بحث نکن. متواضع و با محبت باش. صادقانه عذرخواهی کن و سعی کن بهتر بشی. برایش یک فرد امن باش که در بزرگ‌سالی بتونه بهت تکیه کنه.



@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

01 Jul 2025 11:19

قبول داری بفرست براش😂😂
جواب هم میداد لامصب، نمیدونم چرا بچه های الان اصلا حساب نمیبرن😂





@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

30 Jun 2025 21:42

💕💕

دکتر غلامعلی افروز با انتقاد از مدارس تیزهوشان و تلاش والدین برای فرستادن فرزندانشان به این مدارس گفت: با کلاسهای آمادگی برای تیزهوشان مخالف و معتقدم اخلاق و آرامش بچه ها نباید قربانی تست و تیزهوشان شود.

باید کودکانمان را هوشمند و تلاشمدار بار بیاوریم تا اصلا فکر رفتن به تیزهوشان نداشته باشند چون این مسائل آفت تربیت و دکان و بازاری برای کسب سود بعضی افراد است.

بررسی کنید که آن کسانی که در سن زیر 14 سالگی به دانشگاه رفته اند کجایند و کجا را گرفته اند؟ به جرات می توان گفت هیچ جای خاصی نیستند چون انسانهای خلاق عموماً در مدارس تیزهوشان درس نخوانده اند.

پدر و مادرها باید بکوشند پیوندهای عاطفی خود را با کودکانشان تقویت کنند و به تلاش فرزندان بها دهند نه حاصل کارشان.


❤️ @BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

30 Jun 2025 15:59

بدترین سن ها برای بچه ها



کدومشو قبول نداری؟


@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

30 Jun 2025 11:49

شما هم تجریه ی این صحنه ها را داشتید؟؟😃😅





@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

29 Jun 2025 17:34

💕💕


دلم می‌خواهد دختران جوان بدانند برای آنکه دوست داشته شوند و ارزشمند باشند، نیازی به مدل شدن نیست. این دروغیست که رسانه‌ها به خورد آنان می‌دهند. من این دروغ را باور داشتم اما وقتی فهمیدم که باهوش هستم، بااستعداد هستم و به جز زیبا بودن کارهای مهم‌تر دیگری نیز می‌توانم انجام دهم، این دروغ را دور ریختم.
همه‌ی ما قدرتمندیم.
این قدرت ربطی به جذابیت جسمانی ما ندارد؛ بلکه در هوش، آگاهی، عشق و شوری نهفته است که با آن به دنیا آمده‌ایم. زمانش فرا رسیده که از تمرکز بر زیبایی دست برداریم و به این شناخت برسیم که ما زنان چیزی فراتر از ظاهر جسمانی هستیم.
ما روحی بزرگ و متعالی داریم که هیچ ربطی به اندازه دور کمرمان ندارد. پیوند با این روح بزرگ، بهترین فرصت را برای زندگی آگاهانه فراهم می‌سازد.
باید آن را نمایان سازیم.

#کاراالویل_لیبا

@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

29 Jun 2025 13:38

💕💕


کدوم رنگ انتخاب توست؟



جواب تست ساعت 23 در کامنتهای همین پست😍




@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

29 Jun 2025 07:44

💕💕

‏همه چيز التيام خواهد يافت.
بدن‌ت بهبودی می‌يابد،
قلبت شفا می‌گيرد،
زخم‌ها خوب می‌شوند،
ذهن ترميم می‌شود
و روح برمی‌‌‌گردد.
شادمانی باز خواهد گشت
و دوران بد هميشگی نيست❤️


@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

28 Jun 2025 20:00

💕💕

این حالت باعث می‌شه سیستم عصبی کم‌کم آروم بگیره، عضلات بدن شُل بشن و یه پیام مهم به مغز برسه: «اینجا امنه.»

وقتی مغز این پیام رو دریافت می‌کنه، واکنش‌های استرسی شروع به خاموش شدن می‌کنن. کم‌کم ضربان قلب پایین میاد، تنفس عمیق‌تر می‌شه و ذهن از حالت آماده‌باش خارج می‌شه.

در واقع بدن از وضعیت “ستیز یا گریز” بیرون میاد و وارد حالت “آرامش، بازسازی و ترمیم” می‌شه — جایی که بدن می‌تونه خودش رو ترمیم کنه و دوباره نفس بکشه…



🌹حتما انجام بدین حس خوبی میده




@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

28 Jun 2025 13:31

💕💕

عمر مادر و پدرا با دیدن فرزندنشان طولانی‌تر میشود.

هرچه سن بالاتر میرود حساسیت جسمی و روانی بیشتر شده و سیستم ایمنی ضعیف تر میشود. والدین مسن به حمایت بیشتری نیاز دارند!
ملاقات با فرزندان باعث بهبود سلامت جسمی و روانی والدین است و جالب اینکه دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که (از آنجا که به قول قدیمیها بچه بادام است و نوه مغز بادام) دیدن نوه ها بیشتر از دیدن بچه ها به سلامت جسمی و روانی پدربزرگها و مادربزرگها کمک میکند؛ امید به زندگی را در آنها افزایش داده و سیستم ایمنی آنها را تقویت و عمر آنها را طولانی میکند!



هفته ای چند بار بچه ها رو پیش پدربزرگ و مادربزرگشون می برین؟

@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

28 Jun 2025 07:17

💕💕

پرواز همای سعادت در آسمان کوهستان (دهکده مرس)


مرغ هما که در فرهنگ ایرانی نماد سعادت است...

دیروز جمعه بر فراز آسمان کوهستان به پرواز درآمد .(🎥محمد میردار)




@BehtarinMadareDonya

بهترین مادر دنیا شادترین کودک

27 Jun 2025 18:09

💕💕


خانما همیشه بیشترین ضربه ها رو از همجنسای خودشون میخورن

+مراقب حرفایی که میزنیم باشیم..

قبول دارید؟! 🤔


@BehtarinMadareDonya