🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

30 Apr 2025 15:29

📌ﻫﻔﺖ ﺗﻤﺮﻳﻦ ﺑﺮﺍﻱ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ

1 ـ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺩﺭ ﺭﺩﻳﻒ ﻫﺎﻱ ﺟﻠﻮ ﺑﻨﺸﻴﻨﻴﺪ .
2 ـ ﻧﮕﺎﻩ ﻛﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﭼﺸﻤﺎﻥ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺗﻤﺮﻳﻦ ﻛﻨﻴﺪ .
👁‍🗨ﻋﺪﻡ ﻧﮕﺎﻩ ﺑﻪ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ 2ﻣﻌﻨﺎ ﺩﺍﺭﺩ :

ﺍﻟﻒ : ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮔﻨﺎﻩ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺍﻭ
ﺏ: ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺿﻌﻒ ﻭﻧﺎﺗﻮﺍﻧﻲ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺍﻭ

3 ـ ﺳﺮﻋﺖ ﺭﺍﻩ ﺭﻓﺘﻨﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﻨﺪﺗﺮ ﻛﻨﻴﺪ .
ﺣﺮﻛﺎﺕ ﺑﺪﻥ ﻧﺘﻴﺠﻪ ﻭﺍﻛﻨﺶ ﺫﻫﻦ ﺍﺳﺖ . ﺁﺩﻣﻬﺎﻱ ﺑﺎ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ ﺭﺍه ﺭﻓﺘﻨﺸﺎﻥ ﻛﻤﻲ ﺷﺒﻴﻪ ﺑﻪ ﺩﻭﻳﺪﻥ ﺍﺳﺖ , ﺍﻧﮕﺎﺭ ﺑﻪ ﺟﺎﻱ ﻣﻬﻤﻲ ﻣﻲ ﺭﻭﻧﺪ ﻭ ﻳﺎ ﻛﺎﺭ ﻣﻬﻤﻲ ﺩﺍﺭﻧﺪ . ﺍﻳﻦ ﺗﻜﻨﻴﻚ ﺭﺍ ﺑﻜﺎﺭ ﺑﺒﺮﻳﺪ ﺗﺎ ﻧﮕﺮﺵ ﻣﺤﻴﻂ ﺧﺎﺭﺟﻲ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺗﻐﻴﻴﺮ ﻛﻨﺪ .

4 ـ ﺑﻠﻨﺪ ﻭ ﺟﺪﻱ ﺣﺮﻑ ﺑﺰﻧﻴﺪ .
5 ـ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﺟﺪﻱ ﺑﺎﺷﻴﺪ .
6 ـ ﺩﺭ ﺟﻤﻊ ﻧﻈﺮ ﺑﺪﻫﻴﺪ .
7 ـ ﺧﻨﺪﺍﻥ ﺑﺎﺷﻴﺪ . ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺷﻤﺎ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺩﺍﺭﻭ ﺑﺮﺍﻱ ﻛﻤﺒﻮﺩ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ نفس است.

همچنین

1 ـ ﺳﻌﻲ ﻛﻨﻴﺪ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﻟﺒﺎﺳﻬﺎ ﺭﺍ ﺑﭙﻮﺷﻴﺪ.
2 ـ ﺩﺭ ﻫﺮ ﻣﻜﺎﻟﻤﻪ ﺗﻠﻔﻨﻲ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻣﻌﺮﻓﻲ ﻛﻨﻴﺪ.
3 ـ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﻫﺮ ﻛﺎﺭﻱ ﻛﻪ ﺑﺮﺍﻳﺘﺎﻥ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﻲ ﺩﻫﻨﺪ ﻟﻔﻆ ﻣﺘﺸﻜﺮﻡ ﺭﺍ ﺑﻜﺎﺭ ﺑﺒﺮﻳﺪ.
4 ـ ﻣﻘﺘﺪﺭﺍﻧﻪ, ﺍﻓﺮﺍشته ﻭ ﺑﺎ ﮔﺎﻣﻬﺎﻱ ﺑﻠﻨﺪ ﻭ ﺗﻨﺪ ﺭﺍﻩ ﺑﺮﻭﻳﺪ.
5 ـ ﻫﻴﭽﮕﺎﻩ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ﻣﻘﺎﻳﺴﻪ ﻧﻜﻨﻴﺪ.
6 ـ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺑﺎ ﺯﺑﺎﻥ ﻣﺜﺒﺖ ﺑﺎ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ﻫﻢ ﺻﺤﺒﺖ ﺷﻮﻳ

دنیایتان را به گونه ای که می‌خواهید بیافرینید.

🌱کانال فن بیان، مذاکره و اتیکت حرفه‌ای

🌱 @businesstrick

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

30 Apr 2025 10:01

▪ زبان بدن و ارتباطات غیرکلامی

▪ تی جی واکر

بهترین حالات بدن در کسب و کار( لینک پارت قبلی )

▪ این کلیپ برای کسانی مناسب است که می‌خواهند ارتباطات و زبان بدنشان را بهتر کنند و افرادی که ارتباطات اجتماعی زیادی دارند.

🌱 @businesstrick
کانال فن بیان و ارتباطات حرفه‌ای

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

30 Apr 2025 07:15

شخصیت کاریزماتیک چیست؟

افرادی كه انرژى مثبت دارند
اغلب مهربان و با عاطفه هستند
به زمین و زمان مهربانی می كنند

غصه دارند اما آن را قصه نمی كنند
تا خُلق مردم را تنگ نکنند،
اغلب افرادى خوش خُلقند
دنبال نقاط مثبت هستند

در برابر نا ملایمات زندگی
خم به ابرو نمی آورند.

این افراد در بلند مدت
یك نیرویی بدست می آورند
كه از همه لحاظ مورد قبول اطرافیان هستند
و به قول روانشناسان
"شخصیت كاریزماتیک" دارند.

🌱 @businesstrick

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

29 Apr 2025 08:40

🌱احساسات ما چه پیامی را دارد ؟

افسردگی میگه : سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن رو باید رها کنم و به جای حس بیهوده بودن حس مفید بودن رو تقویت کنم

اضطراب میگه : خودم رو بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارند.(تمرینات مدیتیشن و تمرینات ذهن اگاهی بسیارموثر است)

استرس میگه : روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارتهام رو افزایش بدم و نیاز به مرتب کردن زندگیم دارم

کمبود اعتماد به نفس میگه : من به وعده هایی که به خودم میدم عمل نمیکنم و دیگه نمیتونم روی خودم حساب کنم.(تمرکز بر روی نقاط مثبت شخصیت،دستاوردها، و فعالیت های سازنده بهترین گزینه ها برای بالا بردن اعتماد به نفس ازدست رفته است)

و نکته پایانی ! در واقع تمام احساس های منفی در باطن خود پیامی دارن و اشاره به نقطه ضعفی از ما می‌کنند پس به جای فرار،انکار یا از بین بردن این احساسات منفی، به مفهوم و معنای پیامی که برای ما دارن توجه کنیم .


🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

28 Apr 2025 20:32

👌 برای اینکه توی هر حوزه کسب و کاری بتونیم حرفی برای گفتن داشته باشیم یا صحبت متخصص های صنعت رو متوجه بشیم، نیازه که اصطلاحات تخصصی اون رو بدونیم.
✅ شما هم میتونید از طریق لینک های زیر، بیش از 800 اصطلاح تخصصی دیجیتال مارکتینگ که توسط آکادمی گروه مشاوران سندلوس تهیه شده رو به صورت کاملا رایگان دریافت کنید.

📘 اصطلاحات تخصصی تحقیقات بازار
***
📗 اصطلاحات تخصصی تحلیل مخاطب
***
📕 اصطلاحات تخصصی آنالیز رقبا
***
📒 اصطلاحات تخصصی ترندیابی و تحقیق کلمه کلیدی
***
📙 اصطلاحات تخصصی برندینگ و برند در محتوا
***
📓 اصطلاحات تخصصی سئو
***
📔 اصطلاحات تخصصی محتوا و تقویم محتوایی


@sandeloos_group

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

28 Apr 2025 19:29

📌 خلاصه ۴۵ کتاب مدیریت در ۱۰ جمله

- اجرا بزرگ‌ ترین مساله مطرح نشده در مدیریت امروز است و نبود آن بزرگ‌ترین مانع موفقیت و بیش‌ تر ناکامی‌هایی است که به اشتباه به گردن علل دیگر گذاشته می‌شود.

- شرکت‌هایی که برای کارهای درست وقف شده‌اند و برای مسوولیت‌های اجتماعی خود تعهدنامه‌ای دارند که براساس آن کار کنند سودآورتر از آن‌ها‌یی هستند که این کارها را نمی‌کنند.

- ‌به جای پرداختن به برنامه استراتژیک، به تفکر و ایده‌های استراتژیک روی آورید.

- در بازاریابی نوین (بازاردانی) به جای داشتن سبد محصولات باید به داشتن سبد مشتریان توجه داشت.

- رمز برد و پیروزی روشن است: بکوشیم تا در یک زمینه دوبار بازنده نشویم.

- انسان در بازی گاهی می‌برد و گاهی چیز یاد می‌گیرد.

- هنر بازاریابی امروز، فروش یخچال به اسکیمو نیست، بلکه اسکیمو را به عنوان یک مشتری خشنود همواره در کنار داشتن است.

- مشتریان زبان گویایی دارند، اگر بی‌واسطه با آن‌ها در ارتباط بوده و گوشی شنوا داشته باشیم می‌توان از ایشان چیزهای زیادی یاد گرفت.

- مسیر ناهموار تحول باید به‌کوشش خود مدیر پیموده شود، زیرا تحول چیزی نیست که مدیر فرمان دهد و دیگران اجرا کنند.

- به جای شغل، در پی مشتری باشید، اگر انسان بتواند محصولی عرضه کند که خواهان داشته باشد، از بیکاری نجات‌یافته است.

🌱 @businesstrick

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

28 Apr 2025 17:54

▪️زبان بدن دروغگو :
۲۵ نشانه که یک نفر به شما دروغ می‌گوید

۱. بیش از حد صورت خود را لمس می کند
۲. یک لبخند مصنوعی و الکی به لب دارند
۳. با بی تفاوتی شانه بالا می‌اندازند
۴. پاهای بی قراری دارند و مدام به زمین یا میز ضربه می‌زنند
۶. ارتباط چشمی زیادی برقرار نمی‌کنند
۷. بیش از حد از انگشت اشاره‌شان استفاده می‌کنند
۸. به شدت عرق می‌کنند
۹. به طور تصادفی دستهایشان را به اطراف بدن حرکت می‌دهند
۱۰. لبهای خود را غنچه می‌کنند!
۱۱. حالت تدافعی دارند
۱۲. مدام پشت گردن یا کنار گوش‌شان را می‌خارانند
۱۳. یک چیزی برای محافظت از خودشان دم دستشان است
۱۴.  معمولا زیاد سرفه می‌کنند
۱۵.بیش از حد پلک می‌زنند
۱۶. نفس‌شان تغییر می‌کند
۱۷. گونه هایشان خیلی سرخ است
۱۸.لبهایش را به طور غیر ارادی گاز می گیرد
۱۹. در ارتعاش صدایشان تغییرات ایجاد می‌شود
۲۰. قهقهه های طولانی و خنده‌های بی دلیل دارند
۲۱: کف دست‌شان را پنهان می‌کنند
۲۲. حالت چهره‌شان تغییر می‌کند
۲۳: از برخی اصطلاحات خاص استفاده می‌کنند
۲۴. از برخی آواها یا کلمه‌ها استفاده می‌کند
۲۵. آدم دروغگو معمولا تپق می‌زند

🌱 @businesstrick

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

28 Apr 2025 14:05

7 رکن اصلی داشتن رابطه احساسی سالم :

1- همدلی
مسائل را فقط از جانب خودتان نبینید بلکه از دیدِ پارتنر خود هم به مسائل نگاه کنید.

2- تشکر و قدردانی

3- اعتماد
برای افزایش اعتماد حتما درمورد مسائل با شریک عاطفی خود صحبت کنید
و خواسته هایتان را به طور واضح بیان کنید.

4- صبر
اگر در هر شرایط حساس پیش آمده شکیبایی به خرج ندهید؛ هر موضوع کوچک میتواند به بحثی بزرگ تبدیل شود.

5- فردیت و احترام به مرزها

6- صداقت؛ گفتگو؛ احترام
درباره هر موضوعی که فکر می کنید رابطه تان را تحت تاثیر قرار میدهد؛
با هم گفتگو کنید و احساسات واقعی‌تان را بیان کنید.

7- علاقه و دلبستگی
بخش ضروری هر رابطه وجود علاقه به یکدیگر است؛ و‌ مهم ترین بخش آن بیان صحیح علاقه به پارتنرتان است.

🌱 @businesstrick

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

28 Apr 2025 12:01

انواع سبک‌های ارتباطی

۱. سبک منفعلانه

شخص قادر به ابراز وجود نیست با اتخاذ روشی منفعلانه به دیگران اجازه میدهد به راحتی حقوق و احساسات او را نادیده گرفته و زیر پا بگذارند.

۲. سبک پرخاشگرانه

حقوق دیگران را نادیده میگیرد.
شروع به تهدید آنها میکند. دانسته یا نادانسته از دیگران سوء استفاده میکنند.

۳. سبک فریبکارانه

خود و دیگران را به عنوان شی و نه انسان مورد بهره کشی قرار میدهد و سعی میکند آنها را در جهت منافع خود فریب داده و مهار کند. در عین حال این میل به بهره کشی معمولاً در پشت یک احترام افراطی و تصنعی پنهان میشود و این تاکتیک سلطه گران برای کنترل دیگران است.

۴. سبک جرأت ورزانه

هم حق و حقوق خود و هم حق و حقوق دیگران را رعایت میکند. برخلاف افراد منفعل که خود را متهم میکنند و بر خلاف افراد پرخاشگر که همواره دیگران را متهم میکـنند در تبیین و پیدا کردن راه حل به جای متهم کردن دیگران به مسئله و چگونگی حل آن توجه میکنند.

🌱 @businesstrick

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

28 Apr 2025 07:59

۹ ترفند روانشناسی برای جذب دیگران در اولین ملاقات:

¹. منحصر به فرد باشید(یک خصلت منحصر به فرد برای خود انتخاب کنید و کاری کنید کاراکتر خودتون رو با اون به بقیه بشناسونید)

². بلندپرواز باشید(برای اینکه تو ذهن بقیه ثبت بشید باید طوری از رویاهاتون حرف بزنید که انگار فردا قراره اتفاق بیفته!)

³.اعتماد بنفس داشته باشید(یک فکت نانوشته هست که میگه اعتماد بنفس جذابیته،جذابیت تویِ اعتماد بنفسه)

⁴.دائم الشکایت نباشید(مردم از افراد با فرکانس منفی دوری میکنند حتی اگه این فرکانس رو ناخودآگاه به بقیه ارسال کنید!)

⁵.از حرکات بدن استفاده کنید(قوز نکنید،با قسمتی ازدست یا پاتون ور نرید،لبخند بزنید،از ارتباط چشمی طفره نرید درکل طوری رفتار کنید انگار یه فرد برجسته جامعه‌تون هستید)

⁶.قصه گوی بزرگی شوید(دیگران از حس شوخ طبعی و اجتماعی بودنتون فرکانسِ قدرت میگیرند فقط زیاده روی نکنید!)

⁷.به چشم مخاطبتون نگاه کنید(ارتباط چشمی درست رو یاد بگیرید چشم دریچه روحتون به دنیای اطرافه)

⁸.گوش دادن رو یاد بگیرید( اینکه کسی براتون چیزیو تعریف کنه و شما فارغ از قضاوت فقط گوشِ شنوا باشید و فاز نصیحتی نگیرید واقعا یک هنر بزرگ محسوب میشه)

⁹.از تاثیر انعکاس غافل نشید(این مورد خودش به تکرار و تمرین زیاد احتیاج داره ولی فعلا در همین حد بدونید که با یه ژست خاص یا حالت صورتتون یا یه لحنِ جدید میتونید به طرف مقابل فرکانس تایید یا قدرت بفرستید)

🌱 کانال فن بیان و ارتباطات حرفه‌ای

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

27 Apr 2025 12:34

🌱 در باب هدفگذاری در مذاکره‌ی حرفه‌ای

🌱 @businesstrick

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

27 Apr 2025 12:34

فرهنگ رابطه

چگونه به طرف مقابل بگوييم رفتار او باعث ناراحتی ما شده است؟

مثلا همسرتان دير به خانه برگشته، به تلفنهای شما پاسخ نداده يا دير امدن خود را اطلاع نداده
شما نگران هستيد اما با ديدن او نگرانی شما تبديل به خشم و عصبانيت ميشود.

_نمونه ی یک مکالمه ناامن :

_به محض ديدن او بدون هيچ كلمه ايی پرخاشگری كنيد:
سلام كردنت بخوره تو سر من، يه زنگ نميتونستی بزنی؟

استفاده از كلمات هميشه يا هيچ وقت:
تو هميشه بی فكر و بی خيالي، هيچ وقت من برات مهم نيستم.

به جاي رفتار اشتباهش، شخصيت او را نشانه بگيريد:
يه كم شعور داشتی يه زنگ ميزدی.

مشكلات گذشته را بازگو كنيد:
يادته روز خواستگاری هم دير اومدی؟
همون موقع بايد ميشناختمت.

_نمونه‌ی یک مکالمه امن :

لحظه ايی درنگ كنيد. نفس عميق بكشيد.
جمله خود را با كلمه وقتي كه شروع كنيد.
سپس احساس خود را بيان كنيد و در اخر دليل خود را بگوييد.

وقتي دير مياي و جواب تلفنتو نميدی آدم نگران میشه فکر میکنه اتفاق بدی افتاده

به جاي آنكه انگشت خود را به سمت طرف مقابل بگيريد از احساس خود حرف بزنيد

در ابتدا ممکن است انجام این تمرین و ایجاد فضای امن برای شما دشواروکمی غیرعادی به نظر برسد. اما به مرور زمان و سماجت در انجام این تمرین به آن عادت می کنید و از آثار مثبت آن بهره میبرید.
قبل از عکس العمل های تند چند ثانیه نفس عمیق بکشید وخودتان را آرام کنید.هیچ چیز به اندازه ی ارامش اعصاب و سلامتی شما اهمیت ندارد.

🌱 @businesstrick

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

26 Apr 2025 12:02

🌱 موثرترین تکنیک‌های تقویت فن بیان

1. شنونده خوبی باشید
2. واضح صحبت کنید؛
3. روی تن صدایتان کار کنید؛
4-دایره لغات خود را افزایش دهید؛
5. استفاده از تکنیک‌های گویندگی؛
6. در مواقعی که لازم است، ژست بگیرید؛
7. از زبان بدن استفاده کنید؛
8. مثال بزنید و داستان سرایی کنید؛
9. از آواهای نامفهوم استفاده نکنید؛
10. تماس چشمی‌ برقرار کنید؛
11. با اطمینان صحبت کنید؛
12. یکنواخت صحبت نکنید؛
13. صحبت‌های خود را ضبط کنید؛
14. جلوی آینه تمرین کنید؛
15. برای صحبت‌های خود چارچوب داشته باشید؛
16. در حین صحبت کردن گاهی لبخند بزنید؛
17. حنجره خود را تقویت کنید؛
18. شمرده صحبت کنید؛
19. از صحبت‌های منفی بپرهیزید؛
20. احساسات خود را کنترل کنید؛
21. اعتماد به نفس داشته باشید؛
22. ترس را از خود دور کنید؛
23. قبل از جلسات مهم ریلکس کنید؛

🌱 @businesstrick

برای شرکت در دوره‌های فن بیان کلیک کنید👇
👈آموزش تخصصی فن بیان و صداسازی 👉

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

25 Apr 2025 17:40

فرهنگ رابطه

چگونه به طرف مقابل بگوييم رفتار او باعث ناراحتی ما شده است؟

مثلا همسرتان دير به خانه برگشته، به تلفنهای شما پاسخ نداده يا دير امدن خود را اطلاع نداده
شما نگران هستيد اما با ديدن او نگرانی شما تبديل به خشم و عصبانيت ميشود.

_نمونه ی یک مکالمه ناامن :

_به محض ديدن او بدون هيچ كلمه ايی پرخاشگری كنيد:
سلام كردنت بخوره تو سر من، يه زنگ نميتونستی بزنی؟

استفاده از كلمات هميشه يا هيچ وقت:
تو هميشه بی فكر و بی خيالي، هيچ وقت من برات مهم نيستم.

به جاي رفتار اشتباهش، شخصيت او را نشانه بگيريد:
يه كم شعور داشتی يه زنگ ميزدی.

مشكلات گذشته را بازگو كنيد:
يادته روز خواستگاری هم دير اومدی؟
همون موقع بايد ميشناختمت.

_نمونه‌ی یک مکالمه امن :

لحظه ايی درنگ كنيد. نفس عميق بكشيد.
جمله خود را با كلمه وقتي كه شروع كنيد.
سپس احساس خود را بيان كنيد و در اخر دليل خود را بگوييد.

وقتي دير مياي و جواب تلفنتو نميدی آدم نگران میشه فکر میکنه اتفاق بدی افتاده

به جاي آنكه انگشت خود را به سمت طرف مقابل بگيريد از احساس خود حرف بزنيد

در ابتدا ممکن است انجام این تمرین و ایجاد فضای امن برای شما دشواروکمی غیرعادی به نظر برسد. اما به مرور زمان و سماجت در انجام این تمرین به آن عادت می کنید و از آثار مثبت آن بهره میبرید.
قبل از عکس العمل های تند چند ثانیه نفس عمیق بکشید وخودتان را آرام کنید.هیچ چیز به اندازه ی ارامش اعصاب و سلامتی شما اهمیت ندارد.

🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

25 Apr 2025 15:45

کارهایی که باعث میشه یک نفر تو رابطه از ما خسته بشه:

مدام ازش بخوایم همه وقت بیکاریش رو به ما اختصاص بده.

تا کمی ازمون فاصله گرفت دائما ازش بپرسیم
چرا مثل قبل بهمون توجه نمیکنه.

به کوچکترین رفتار و حرفش حساسیت نشون بدیم و دلخور بشیم.

توقع داشته باشیم در همه‌ی موقعیت‌ها مارو به همه کس و همه‌چیز ترجیح بده.

بیش از حد توانمون سعی کنیم نیازهاش رو برطرف کنیم.

بهش نشون بدیم تحت هیچ شرایطی رهاش نمی‌کنیم حتی اگر بهمون به شدت آسیب بزنه.

مدام ازش بخوایم وقت بیکاریش رو فقط به ما اختصاص بده.

🌱 @businesstrick
فن بیان و ارتباطات حرفه‌ای

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

30 Apr 2025 14:29

این خصوصیات، درد و رنج انسان را افزایش می‌دهند:

۱- اهمیت دادن به قضاوت دیگران
۲- گیر کردن در گذشته یا پیش‌خور کردن آینده
۳- حواس‌پرت بودن
۴- بی اخلاقی
۵- گریز از مسئولیت یا پاسخ‌گویی
۶- عجول بودن یا شتاب زده رفتار کردن
۷- وراجی یا پرگویی
۸- کتاب نخواندن
۹- نداشتن اوقات فراغت
۱۰- پُر کاری یا بی کاری
۱۱- ناتمام گذاشتن کارها
۱۲- داشتن منبع کنترل بیرونی
۱۳- زیاده از حد اهمیت دادن
۱۴- برهم خوردن ریتم خواب

🌱 @businesstrick

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

30 Apr 2025 07:55

💎سه راهکار برای بهبود عزت‌نفس

فردی که عزت نفس دارد، رفتار احترام‌آمیزی با خود دارد؛ رفتاری که برای دیگران نیز احترام‌برانگیز است. چنین فردی می‌تواند تفاوت‌های خود را با دیگران به خوبی بپذیرد و سازگارانه زیست کند. رعایت توصیه‏ های زیر می‌تواند زمینه‌ساز ارتقای عزت نفس و پذیرش تفاوت‌های فردی باشد:

رفتارهایتان را وارسی کنید
فهرستی از رفتارهای مسوولانه خود تهیه کنید و هرازگاه به این فهرست مراجعه نمایید. آگاهی از اینکه رفتارهای شما مسوولانه‌اند یا نه، به شما کمک می‏کند رفتارهای خود را زیر نظر داشته باشید. این مهم است که خودتان به رفتار‌های مسوولانه‌تان امتیاز بدهید و رفتارهای غیرمسوولانه‌تان را تغییر دهید.

احساسات خود را روی کاغذ بیاورید
نوشتن، راه خوبی برای مرور فراز و فرودهای زندگی است. نوشتن درباره احساسات‌تان به شما کمک می‌کند از احساسات ناخوشایندی مانند خشم، دلخوری و ناامیدی عبور کنید. مرور این دست‌نوشته‌ها می‏تواند به افزایش سطح خودآگاهی منجر شود.

در بیان احساسات‌ خود صادق باشید
بگذارید دیگران بدانند چه چیزی باعث می‌شود شما احساس رضایت کنید. کشف این مساله را به دیگران واگذار نکنید. صداقت در بیان احساسات و افکار، حائز اهمیت است.

🌱 @businesstrick

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

30 Apr 2025 06:53

📌نشانه های افراد با اعتماد به نفس خیلی زیاد


🌱 @businesstrick

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

29 Apr 2025 08:35

🌱 موثرترین تکنیک‌های تقویت فن بیان

1. شنونده خوبی باشید
2. واضح صحبت کنید؛
3. روی تن صدایتان کار کنید؛
4-دایره لغات خود را افزایش دهید؛
5. استفاده از تکنیک‌های گویندگی؛
6. در مواقعی که لازم است، ژست بگیرید؛
7. از زبان بدن استفاده کنید؛
8. مثال بزنید و داستان سرایی کنید؛
9. از آواهای نامفهوم استفاده نکنید؛
10. تماس چشمی‌ برقرار کنید؛
11. با اطمینان صحبت کنید؛
12. یکنواخت صحبت نکنید؛
13. صحبت‌های خود را ضبط کنید؛
14. جلوی آینه تمرین کنید؛
15. برای صحبت‌های خود چارچوب داشته باشید؛
16. در حین صحبت کردن گاهی لبخند بزنید؛
17. حنجره خود را تقویت کنید؛
18. شمرده صحبت کنید؛
19. از صحبت‌های منفی بپرهیزید؛
20. احساسات خود را کنترل کنید؛
21. اعتماد به نفس داشته باشید؛
22. ترس را از خود دور کنید؛
23. قبل از جلسات مهم ریلکس کنید؛

🌱 @businesstrick

برای شرکت در دوره‌های فن بیان کلیک کنید👇
👈آموزش تخصصی فن بیان و صداسازی 👉

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

28 Apr 2025 19:54

🌱برای هر مشکلی کتاب وجود داره :

- اگر میخوای استرست رو مدیریت کنی،
کتاب مدیریت استرس از اوا سلهاب رو بخون!

- اگر میخوای افکار مثبت رو تو زندگیت بیشتر کنی،
کتاب شفای زندگی از لوییز هی رو بخون!

- اگر میخوای عزت نفس و خود دوستیت رو افزایش بدی،
کتاب اول عاشق خودت باش از فاطمه لطفی رو بخون!

- اگر میخوای هدفمند و موفق باشی،
کتاب بی حد و مرز از جیم کوییک رو بخون!

- اگر میخوای معنای عشق واقعی رو کشف کنی و به صلح درونی با خودت برسی،

کتاب یکدیگر را همون طور که هستیم بپذیریم و دوست داشته باشیم از لیز بوربو بخون!

- اگر میخوای یاد بگیری تو هر جمعی چطور صحبت کنی
کتاب چگونه با هرکسی صحبت کنیم از لیل لوندز رو بخون!

اگر میخوای مهارت‌های ارتباطی درست رو یاد بگیری
کتاب * مهره‌ی مار در ارتباطات * از سمیرا کاظمی رو بخون!

💎 این لیست رو بفرست برای دوست‌داران کتاب

🌱 @businesstrick

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

28 Apr 2025 18:34

✈️ رویای مهاجرت تو ذهنت هست، اما نمی‌دونی از کجا شروع کنی؟
ما اینجاییم تا برات بهترین مسیر مهاجرتی رو پیدا کنیم؛ کاملاً متناسب با شرایط، رزومه و بودجه‌ت.
و خبر خوب اینکه... این مشاوره کاملاً رایگانه! 🎁
@givemevisa

👇 فرصت رو از دست نده!
عضو چنل ما شو و همین حالا درخواست نوبت مشاوره بده
https://jryn.me/bWK82d

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

28 Apr 2025 17:54

🚨 وبینار رایگان کافه گفتگو با موضوع:

✅کمپین‌نویسی ۳۶۰ درجه تبلیغات تجاری

👤 با حضور دکتر امین‌ اسداللهی

⭕️ در وبینار کافه گفتگو، دکتر امین اسداللهی توضیحات تکمیلی را جهت آشنایی بیشتر با کمپین‌نویسی ۳۶۰ درجه تبلیغات تجاری، ارائه می‌دهند.

⏰ زمان: پنجشنبه ۱۱ اردیبهشت ماه ساعت ۱۸ الی ۱۹

🔸 شرایط شرکت در وبینار
✔️ حضوری
✔️ آنلاین

📍 محل برگزاری جهت مراجعه حضوری:
دانشکدگان مدیریت دانشگاه تهران،
دانشکده کسب‌وکار، کلاس ۲۱

🔗 جهت ثبت‌نام رایگان وبینار کلیک کنید.
https://jryn.me/xJv8YL

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

28 Apr 2025 12:20

🌱 پنج رفتاری که خط قرمز مهمی هستن و در قرار اول باید خیلی جدیشون گرفت :

۱. رعایت نکردن خواسته و حد و حدودهایی
که دارید،
اگه چیزی رو سفارش داد و بهش گفتید دوست ندارید اصرار کرد که خوبه و امتحان کن یا به نظرت احترام گذاشت میتونه خیلی اطلاعات خوبی از اون فرد بهتون بده.

۲. رفتارش با بقیه موقع رانندگی یا حتی موقع سفارش دادن توی کافه رو دقت کنید،
محترمانه یا عصبی و پرخاشگر؟دید خوبی از شخصیتش بهتون میده.

۳. اگه حرف از پارتنر قبلیش شد توجه کنید چجوری در موردش حرف میزنه،
مثلا میگه اون دیوونه بود و همه چیزو میندازه تقصیرش یا نه مسئولیت اشتباهاتش رو برعهده میگیره.

۴. پشت سر بقیه بد میگه و فقط داره از خودش تعریف میکنه.

۵. اگه سوالهای مهم رو جواب نمیده و طفره میره،
مثلا ازش میپرسید هدف از رابطه چیه میگه ما که هنوز شروع نکردیم و چه عجله ای داری!

شناخت بهتر آدما تو قرار هایی که باهاشون دارین باعث میشه انتخاب بهتری داشته باشید.

🌱 @businesstrick

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

28 Apr 2025 12:01

🌱 موسسه آموزش عالی آزاد بهار
⭐️ اولین مرکز تخصصی MBA و DBA در ایران
✅ با برگزاری بیش از ۴۰۰ دوره MBA و ۱۰۰ دوره DBA طی ۲۰ سال، تحت نظارت وزارت علوم

🎯 برگزار می‌کند: دوره تخصصی Commercial Acumen
با هدف ارتقاء مهارت‌های مالی و تجاری تیم‌های فروش.

🎉 به مناسبت روز معلم، تا پایان این هفته از ۱۰٪ تخفیف ویژه بهره‌مند شوید.
📣 این دوره، آخرین ثبت‌نام با قیمت‌های سال گذشته می‌باشد.

📝 برای کسب اطلاعات بیشتر و جهت مشاوره رایگان تخصصی برای ثبت نام در دوره، فرم زیر را تکمیل کنید. کارشناسان ما آماده پاسخگویی به شما هستند.

https://tonl.ir/VQJLp

🌍 www.bahar.ac.ir
☎️ 02188730184
✔️ @Baharbusinessschool

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

28 Apr 2025 07:35

9 زبان بدن که شمارو کاریزماتیک نشون میده :

1- موقع صحبت کردن صاف بایستید و راه بروید.
صاف نگه داشتن بدن و قوز نکردن، شانه های رو به عقب و بالا نگه داشتن سر باعث می شود به چشم دیگران با اعتماد بنفس بیایید.
2- موقع ایستادن، پاهایتان را از هم فاصله بدهید
وقتی می ایستید و پاهایتان را به هم می چسبانید احساس عدم اطمینان و تردید را به مخاطب القا می کنید
3- درجه صدایتان را پایین بیاورید
4- درست دست دادن را یاد بگیرید
5- ژست قدرتمندی به خودتان بگیرید
تحقیقات انجام شده نشان می دهند که کمتر از دو دقیقه بعد از اینکه شما ژست و حالت پر قدرتی به خودتان می گیرید، ترشح هورمون استرس یعنی کورتیزول در بدن شما کاهش پیدا می کند.
6- تماس چشمی مثبت را با مخاطبتان حفظ کنید.
7- موقع حرف زدن از دستهایتان استفاده کنید.
8- لبخند بزنید.
9- به موفقیت هایتان در گذشته فکر کنید
به یاد بیاورید که در روز موفقیتتان چطور به نظر می رسید و صدا و لحن صحبت کردنتان چگونه بود. یادآوری این احساس واقعی به شما کمک می‌ کند تا همان حالتها را به خودتان بگیرید.

🌱 @businesstrick
کانال فن بیان و اتیکت رفتاری

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

27 Apr 2025 12:34

📕 کتاب : چگونه عاشقانه زندگی کنیم
✍🏻 اثر: وین دایر

وین به ما یاد می‌دهد که چطور به خودمان ایمان داشته باشیم. وین واقعاً این موهبت را دارد که به دیگران نشان دهد که چطور زندگی‌شان را بهتر کنند، چه از نظر احساسی، روحی یا روانشناختی. شما نمی‌توانید با او مواجه شوید و انسان بهتری نشوید. به وین دایر گوش کنید و شکفتن زندگی و روابطتان را تماشا کنید.

در بخشی از کتاب میخوانیم :
در تمام رابطه‌ها تفاوتهایی وجود دارد که هرگز از بین نخواهند رفت. تفاوتها همیشه وجود خواهند داشت. دیدگاه بیدار از فردی که واقعاً بیدار است و فراتر از موفقیت حرکت می‌کند، یادتان باشد موفقیت تقریباً همیشه به معنای بدست آوردن یا برنده شدن است

🌱 @businesstrick

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

26 Apr 2025 12:29

9 زبان بدن که شمارو کاریزماتیک نشون میده :

1- موقع صحبت کردن صاف بایستید و راه بروید.
صاف نگه داشتن بدن و قوز نکردن، شانه های رو به عقب و بالا نگه داشتن سر باعث می شود به چشم دیگران با اعتماد بنفس بیایید.
2- موقع ایستادن، پاهایتان را از هم فاصله بدهید
وقتی می ایستید و پاهایتان را به هم می چسبانید احساس عدم اطمینان و تردید را به مخاطب القا می کنید
3- درجه صدایتان را پایین بیاورید
4- درست دست دادن را یاد بگیرید
5- ژست قدرتمندی به خودتان بگیرید
تحقیقات انجام شده نشان می دهند که کمتر از دو دقیقه بعد از اینکه شما ژست و حالت پر قدرتی به خودتان می گیرید، ترشح هورمون استرس یعنی کورتیزول در بدن شما کاهش پیدا می کند.
6- تماس چشمی مثبت را با مخاطبتان حفظ کنید.
7- موقع حرف زدن از دستهایتان استفاده کنید.
8- لبخند بزنید.
9- به موفقیت هایتان در گذشته فکر کنید
به یاد بیاورید که در روز موفقیتتان چطور به نظر می رسید و صدا و لحن صحبت کردنتان چگونه بود. یادآوری این احساس واقعی به شما کمک می‌ کند تا همان حالتها را به خودتان بگیرید.

🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

26 Apr 2025 10:58

 چطور شیک و باکلاس باشیم؟ ( لینک پارت قبلی )

۶- غذا خوردن سر میز شام
 
_ سر میز شام، همون طور که مادرمون و معلم های مهد کودکمون همیشه می گفتن، غذاخوردن با دهن باز خیلی بده و حتما باید غذا رو با لب های بسته بجویم.
 
_ یه فرد باکلاس هرگز موقع جویدن دهنش رو باز نمی کنه، با دهن پر حرف نمی زنه و اگر خیلی خیلی واجب بود در حالیکه غذا توی دهنشه، چیزی بگه، حتما دست یا دستمال جلوی دهنش می گیره و با عذرخواهی کوتاه ترین چیزی که می تونه رو می گه
 
 🌱 @businesstrick

کانال فن بیان، مذاکره و اتیکت رفتاری

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

25 Apr 2025 16:40

▪️زبان بدن دروغگو :
۲۵ نشانه که یک نفر به شما دروغ می‌گوید

۱. بیش از حد صورت خود را لمس می کند
۲. یک لبخند مصنوعی و الکی به لب دارند
۳. با بی تفاوتی شانه بالا می‌اندازند
۴. پاهای بی قراری دارند و مدام به زمین یا میز ضربه می‌زنند
۶. ارتباط چشمی زیادی برقرار نمی‌کنند
۷. بیش از حد از انگشت اشاره‌شان استفاده می‌کنند
۸. به شدت عرق می‌کنند
۹. به طور تصادفی دستهایشان را به اطراف بدن حرکت می‌دهند
۱۰. لبهای خود را غنچه می‌کنند!
۱۱. حالت تدافعی دارند
۱۲. مدام پشت گردن یا کنار گوش‌شان را می‌خارانند
۱۳. یک چیزی برای محافظت از خودشان دم دستشان است
۱۴.  معمولا زیاد سرفه می‌کنند
۱۵.بیش از حد پلک می‌زنند
۱۶. نفس‌شان تغییر می‌کند
۱۷. گونه هایشان خیلی سرخ است
۱۸.لبهایش را به طور غیر ارادی گاز می گیرد
۱۹. در ارتعاش صدایشان تغییرات ایجاد می‌شود
۲۰. قهقهه های طولانی و خنده‌های بی دلیل دارند
۲۱: کف دست‌شان را پنهان می‌کنند
۲۲. حالت چهره‌شان تغییر می‌کند
۲۳: از برخی اصطلاحات خاص استفاده می‌کنند
۲۴. از برخی آواها یا کلمه‌ها استفاده می‌کند
۲۵. آدم دروغگو معمولا تپق می‌زند


🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

25 Apr 2025 15:40

درمان لکنت زبان

سعی کنید در زمان و مکان مختلف اضطراب خود را کنترل کنید .

نفس عمیق دیافراگمی بکشید.

آهسته و طبق پرده صوتی صحبت کنید.
حروف را بکشید تا با کمی طولانی کردن میزان بیان شما مشخص شود.

از صدای خود فایل صوتی تهیه کنید(صدای خود راضبط کنید)
بعد از ضبط، صدای خود را بشنوید و اشکالات را مرور کنید.

سعی کنید جلوی آینه تمرین کنید.

می‌توانید از خودتان هنگام گویش فیلم بگیرید و بهبودی لکنت را به مرور مقایسه کنید.

با دوستان خود بیشتر صحبت کنید .

تپق زدن هیچ ایرادی ندارد و می تواند در بهبودی تاثیر بگذارد.

در صحبت کردن، تلاش کنید اعتماد به نفس خودتان را افزایش دهید.

آواز بخوانید و قدرت زبان را افزایش دهید.

یک کلمه را مکرر تکرار نکنید و با توجه کامل کلمات را بیان کنید.

بهترین و اساسی ترین روش که می تواند در کنار موارد فوق به شما کمک کند، شرکت در دوره های فن بیان مهارتی است.


🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی