آرامش (چهلسالگي)...

14 Apr 2025 16:06

💬هر چیزی که آرامش ما رو از ما بگیره خیلی گرونه......خیلی خیلی گرون!

ببینیم چه آرامشی در این خونه زیبا وجود داره سقفی به اندازه سر و به وسعت آسمون! دیواری به ظاهر تکیه گاه مبل؛ ولی درباطن به استواری کوههای سر به فلک کشیده......و عروسکی که تمام هستی این کودکه... دنیاش؛ داراییش؛دلخوشیش!
@chehel_salegi
خوش به حالت ای کودک زیبا که دنیا در دستانت به نگاه نازنینت ارزانی شده! خوش به حالت......ایکاش ما آدم بزرگها هم جایی در دنیای خیالیت داشتیم.....و چه زیباست دنیای قشنگت!

لحظاتمون لبریز از آرامش🍏

آرامش (چهلسالگي)...

14 Apr 2025 07:54

💬برای رفع فشار های عصبی باید دو گام برداریم:

اول : برای مسایل جزیی ؛ خودمون رو ناراحت نکنیم!  
دوم : بدونیم که همه مسایل؛ جزیی هستن و گذرا

@chehel_salegi
  
گاهی وقتها برای مورد دوم ؛ باید خیلی تمرین کنیم. مثلا پاسخ به این سوال خیلی آرامش‌بخش هست : پنج‌سال پیش ؛ چه دغدغه هایی داشتیم ؟...الان اصلا اونا مطرح نیستن و فراموش شدن در ذهن ما

عکس از صفحه بلاگر معروف ترکیه🍏

آرامش (چهلسالگي)...

13 Apr 2025 15:25

💬اعتراف کنم ؟..من ناتوانم از تمرین این راهکار😔

با هر چک کردن گوشی حین کار، ۲۰ دقیقه زمان نیاز داریم تا به تمرکز قبلی برگردیم. اگه در تلاش هستیم که موقع کار ؛ کمتر از گوشی‌مون استفاده کنیم از قانون ۱۰ متر بهره ببریم :
مطابق با این قانون، تلفنمون رو حداقل ۱۰ متر از محل کارمون دورتر بذاریم.

مدیریت زمان....دیمون زاهاریادس
( تیتر از خودم هست : قاسم حلاجیان 😔)

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌@chehel_salegi

آرامش (چهلسالگي)...

13 Apr 2025 07:40

💬 رها ؛ رها ؛ رها من ! (۲۳۳)

از مهارت‌‌های زندگی یکی هم کنار نشستن و تماشای محو شدن ناچیزهای جهانه، رها کردن هر چیزی که قدر و قیمتی نداره!
@chehel_salegi

بدرقه آرام و بدون نگرانی بی‌اهمیت‌ها، باز کردن مشت‌‌هاییه که مدت طولانی سکه‌های بی‌ارزش را نگه داشتن.

امیرعلی اسدی🍏
عکس: جواد قرایی

آرامش (چهلسالگي)...

12 Apr 2025 08:47

🪻بازخوردهای پیامک صبح شمبه (۱۰)

لینک پیامک👇
/channel/chehel_salegi/32271

پاسخهای طنز و ادبی و دعای خیر رفقا در واتساپ :

یعنی خوشحالی بباره.... از آسمان... از عمان
از زمین از زمان

الهی امین
..........................................................

بوسه آتش میزند بر جسم و جان
بوسه یعنی عشق من، با من بمان
شرم در دلدادگی بی معنی است
بوسه بر میدارد این شرم از میان
......................................................
جنسم از جنس شراب است و
قدیمی شدنم ناب ترم می دارد

و اگر قدر ندانست همان
تازه ی ناخالصِ بی مایه حلالش باشد!


#نرگس‌صرافیان‌طوفان
..........................................................
بـوســـــــه
بزن بر لب صبح و بخند         
تا بچڪد از دهنـت
« آفتـــــــــــاب » 

شهنـاز_امیرمجـاهدی

درود‌صب‌بعشق🦋☺️
...........................................................
از من نگیر
آغوشِ گرم و مهربانت را
دورم بپیچان
مثلِ پیچک بازوانت را
حالا که در آغوشت
حقِ آب و گل دارم
وا کن به رویم 
آشیانِ بیکرانت را ...!

#فرشته_تشکری🦢🍃
..........................................................
آمین که اینهفته بگیم آخیش این همون هفته ای بود که منتظرش بودم

این هفته ، هفته ی بسیار عزیز و مقدسیه برای ما مسیحیان و یکشنبه آینده بزرگترین عید ، خداوند دل همه مون رو شاد کنه و این رنجها برسه به شادی
...........................................................
سلام
صبح بخیر🌹
امیدوارم. شنبه. عراقچی و ویتکاف حاصلش برا مردم خیر باشه
..........................................................
از آن‌ گیسو که در دست رقیبان رایگان می گست
اگر یک تار مو هم می فروشی من خریدارم
بادرودها
پگاه لطیف و هفته ی نو به خوشی و خرمی نوشتان بادا ...
🤲❤
..........................................................
بوسه هر چند کــه در کیش محبت کفرست
کیست لبهای تـو را ببیند و طامع نـشـود ..

این لـب بـوسه فـریبی که ترا داده خـدا

ترسم آیینه به دیـدن ز تو قـانع نشـــود
...........................................................
﷽درودخدابرشما

چهارمین شمبه عزیز سال بخیر و نیکی.
برادر ابوالقاسم، با این پیامک ما را به دهه ۶۰ بردی و یاد کمیته و امر به معروف و گشت ارشاد انداختی.
تصدقت🙏
............................................................
سلام
حلاج جان صبح شمبت خوش...
ممنون بابت پیام و دعا قشنگت
به قول شاعری
"جهان را به شاعران بسپارید
بیابان و باران
هردو خوشحال می‌شوند
و هردو جوانه می‌زنند
از سرانگشت کودکان دبستانی"
...........................................................
رسیدیم به چار چار دو!! سیستمی که هنوز هم کارآمد است!! احتمالا بازگشت به کودکی!! او چار دست و پا، ایشان چار دست و پا و در نهایت لب‌ به لب و شکفتگی و گل و...
چون درخت فروردین پر شکوفه شد جانم
دامنی غزل دارم بر چه‌کس بیفشانم

......................................................
لبات چون مثنوی های اناره
دو زلفونت کلام تابداره
غزل خوب می گی اما جان جانم
دوبیتی چشات حرفی نداره
بوسه باران محبت خدا باشیم ...تمام

ارادت دارم ... دکتر عبدالله آقایی
..........................................................
سلام و ارادت
از شنبه مذاکره
شاید بوسه هایی که سالها معرفی کردی
در مسقط بدرد بخوره
الهی امین
.........................................................
سلام قاسم جان،
چه پیام شاعرانه و عمیقی فرستادی…
کلام افشین یداللهی همیشه مثل تیغی لطیف، دل رو می‌بره و ذهن رو بیدار می‌کنه.
و دعای پایانی‌ات… چه زیبا گفتی:
خدایا شب‌هایی را نصیب‌مان کن که از شوقِ زندگی، خواب به چشم‌مان نیاید…
الهی آمین
ارادتمند مهدی . ش
............................
لبت زین‌سان که بی‌پروا به مهمانیم می‌خواند

سیاوش نیز اگر باشم زِ كف رفته‌است پرهیزم

#حسین‌منزوی
..........

آرامش (چهلسالگي)...

11 Apr 2025 21:30

🕊️♡﷽♡🕊️
♨️تکنیک های ناب ♨️
📣ایا میدانیدذهن شما یک اهنربا هست؟
از مطالب کانال ما کافیه یکماه استفاده کنید
خودتون 👇👇👇
🟣#خوشبختی 🟢#آرامش
🟡#شادی 🔴#حال خوب
♥️#ثروت 🤍 #انگیزه
تجربه کنید
بیاتابهت بگم چجوری به ثروت سلامتی رابطه عالی برسی نتایج بیاید خودتون ببنید
/channel/vidarezay/37903
/channel/vidarezay/37903
🔮#پیشنهاد_فوق_العاده_ویـــــــــــــژه

آرامش (چهلسالگي)...

15 Feb 2025 20:37

آیا نامِ معلم ِاول ابتدایی تان را به خاطر دارید؟

آرامش (چهلسالگي)...

15 Feb 2025 20:25

  📌  با خروج افغان ها موافقید؟؟ 📌
        👍  بله                    👎  خیر

آرامش (چهلسالگي)...

15 Feb 2025 15:43

🪻علت خیلی از دعواهای زن و شوهرها!

آدمیزاد دوست دارد دیده شود. یکی باشد که حواسش به او هست. دوست دارد برای یکی مهم باشد. یکی اهمیت بدهد به او!
@chehel_salegi
یکی که وقتی صدایش کرد یا وقتی به او نیاز داشت، بشنود. بیاید به کمکش! آدمیزاد دوست دارد مطمئن شود که برای یکی، نفر اول است. بودنش اهمیت دارد. دیده می‌شود و تایید هم! شاید اگر اینها حل می‌شدند، دعوای زن و شوهری اصلا نایاب بود. وجود نداشت.💎
لینک مرتبط 👇
/channel/chehel_salegi/14825

آرامش (چهلسالگي)...

15 Feb 2025 06:36

🪻 بازخوردهای پیامک صبح شمبه(۴)

لینک پیام اینهفته 👇
/channel/chehel_salegi/31698

نیست چون دسترسی تارخ زیبات ببوسم
می‌شوم در گذرت خاک که تا پات ببوسم
بوسه خواهم ز تو امروز دهی وعده فردا
کو من دل شده را عمر که فردات ببوسم؟
...............................
الهی که زندگی و عشق و بوسه بر جوانان سهل گردد
امین🙏
..................................
سلام‌و درود.
در دایره ی بوسه بودن....

خدایا اقای حلاجیان ما را با تنی سالم و دلی شاد همواره در این دایره قرار ده.
الهی آمین
.........................................
درود و سپاس قاسم جان
آمین برای هممون
با آرزوی هفته‌ای ناب و بدون تعطیلی😁
......................................
می بوسمت ...
اگر چه...
حال دلم با بوسه آرام نمیشود...
دیوانه میخواهمت ...
سرمست ...
عاشق...رسوا...
مشتاق ِ آغوش...
کنار عطر ِ خوش ِ بی تابی...

#آزاده_کج_کلاه
@chehel_salegi
..................................
سلام حلاج جان
صبح شمبت بخیر ،ممنون بابت پیام قشنگت
به قول حضرت مولانا
"گرچه من خود ز عدم دل‌خوش و خندان زادم
عشق آموخت مرا شکل دگر خندیدن"
......................................
ذره ذره وجودم . . .
به یه بغلِ محکم از تو احتیاج داره❤️

درود شنبه ات گوارا و دلنشین
..................................
سلام صبح شبتون بخیررر
دیگه کار داره به فیلم میرسه ها❤️❤️❤️
دلم امنیت روانی خواست
......................................
درود قاسم جان
روزت بخیر و شادی
امیدوارم هفته جذاب و پر تلاشی پیش رو داشته باشی

همواره بدرخشی
شادزی و مهر افزون❤️
......................................
به روال همیشه عالی و کم نظیر
بوسه شش ثانیه ای به روح و روان وطبع شما باشه💋💋💋💚💚🙏🙏
............................................
﷽درودخدابرشما

چهل و هشتمین شنبه سال بخیر
با آرزوی روزهای خوب در آن🤲🌹
............................................................
بیا به دیدن من جان دل دو بوسم ده
که تا بدان شب و روزان خود بیافروزم

سلام و عرض ارادت حضور حضرت دوست 🌹🌿
..........................................
غربیان را زیرکی ساز حیات
شرقیان را عشق راز کائنات

عشق چون با زیرکی همبر شود
نقشبند عالم دیگر شود

بوسه چون با علم گردد همنشین
وه چه خواهد شد! مپرس ای نازنین!

محمد اقبال لاهوری و لبم از بوسه‌ربایان بر و دوشش باد!!
.............................................
درود ، ثابت شده که بوسه ۶ ثانیه ای هزینه اش بالاست 😘
مث رییس فدراسیون فوتبال اسپانیا!!!!😬
..........................................
یک) جرات داری از این حرفای سخیف بزن بجا کادو خریدن تا لباتو آلوچه و لپتو کلوچه کنه دل‌بر


دو) و اگر هیچ کدام میسر نشد.
پولی شو
مرا بپول.
..........................................

آرامش (چهلسالگي)...

14 Feb 2025 14:35

🪻کلیپی برای عصر جمعه های سی سال پیش !

خیلی از ماها دوس داشتیم زود بزرگ‌ شیم..... توی بازی هامون هم همیشه نقش بزرگترها رو میخواستیم بازی کنیم
@chehel_salegi
ما چی میدونستیم که .....💎

عاشقان طبیعتگردی اینجان 👇
@safar_chehelsalegi

آرامش (چهلسالگي)...

14 Feb 2025 07:02

🪻برای یک میلیون تومن وام !

در مسیر ثابتِ یک‌ساعت رفت و یک‌ساعت برگشت روزانهٔ مترو به تدریج چند چهره را مکرر می‌بینی و تغییر احوالشان از برق نگاه و زبان چهره و بدنشان به چشمت می‌آید. نگاه‌ها و لبخندهایی که چند باره تبادل می‌شود، به تدریج آن‌ها را از غریبه به آشنا بدل می‌کند، بدون این‌که کلمه‌ای حرف زده باشید و هیچ از زندگیِ قبل و بعد از حضورشان در واگن بدانی.

@chehel_salegi
از پریروز، شنیدن ناخواستهٔ مکالمهٔ تلفنی یکی از این غریبه‌های آشنا که کنارم نشسته بود - مردی لاغر و حدودا سی‌ساله - مدام در ذهنم زیرنویس می‌شود: «علی! اگه بشه یه میلیون وام جور کنی برای مامان یه دست لباس گرم بگیریم خیلی لطفه. روزی ۱۲ ساعت دست‌فروشی در هوای سرد بدون لباس گرم در این سن‌ سختشه». 
چطور می‌توان از هر تلاش جمعی برای هر میزان بهبودِ عملیِ حکمرانی و عادلانه‌تر شدن ترتیبات نهادی در جامعه‌مان برای کمی آسان‌تر شدن زندگیِ امثال این مادر و‌ هم‌وطنانِ محروم‌تر از او تن زد؟ 

حمید رضا جلایی‌پور 💎

شیفتگان سفر و گردشگری اینجان👇
@safar_chehelsalegi

آرامش (چهلسالگي)...

13 Feb 2025 12:37

🪻هنرِ خرج کردن !

احسان عبدی پور ظرف ۷۸ ثانیه از چیزی میگه که خیلی از ماها بلد نیستیم ... ما معمولا دنبال بدست آوردن پول هستیم که ارزشمند و قابل تامله
@chehel_salegi
اما بعدش هم مهمه : چطوری خرجش کنیم که رضایت ما رو در پی داشته باشه ؟
حلاجیان 💎
از صاحب همین قلم و صدا ؛ قبلا هم براتون مطلب گذاشته بودم 👇🏻
/channel/chehel_salegi/17554
/channel/chehel_salegi/17540
/channel/chehel_salegi/17321
/channel/chehel_salegi/17678
/channel/chehel_salegi/17601
/channel/chehel_salegi/17562

آرامش (چهلسالگي)...

13 Feb 2025 06:37

اگر کسی باشد که زندگی‌اش افسانه‌ای‌تر از ثروتمند ترین مرد جهان، ایلان ماسک، باشد، بدون شک مادر او، مِی ماسک هست . مِی ماسک سه میلیاردر بزرگ کرده: پسر بزرگش موشک‌ می‌سازد و تسلا را بنیان‌گذاری کرده و ثروتمندترین مرد جهان شده.پسر دومش که بیش از یک میلیارد دلار دارایی دارد، صاحب زنجیره‌ای از فروشگاه‌های مواد غذاییه.
@chehel_salegi
دختر کوچک‌ترش وارد هالیوود شده و شرکت فیلم‌سازی خود را تأسیس کرده. این زن ۷۶ ساله به عنوان ثروتمندترین مادر جهان شناخته می‌شود ،اما این عنوان کمترین نشان زندگی اوست .مِی ماسک در آفریقای جنوبی به دنیا آمد، او در ۲۲ سالگی ازدواج کرد و به مدت ۹ سال خشونت خانگی را تحمل کرد.

در ۳۱ سالگی با هیچ چیز خانه را ترک کرد و تصمیم گرفت سه فرزندش را به تنهایی بزرگ کند.در ۴۰ سالگی دو مدرک فوق لیسانس و یک دکترا گرفت. در ۵۰ سالگی دوباره به عنوان مدل به دنیای مد بازگشت .در ۶۹ سالگی به عنوان سخنگوی یک برند آرایشی بر روی صفحه‌نمایش‌های بزرگ میدان تایمز ظاهر شد در ۷۲ سالگی کتابی درباره تجربیات افسانه‌ای زندگی‌اش نوشت 💎

اینجا همه عاشق سفر هستن 👇
‌‎‌‌‌‎‌@safar_chehelsalegi

آرامش (چهلسالگي)...

12 Feb 2025 11:52

🪻بازنده‌ها باهمن ؛ برنده ها تنهان(۶)

مصاحبه عالی بهزاد عمرانی با بابک چمن‌آرا ( مدیر فروشگاه موزیک بتهوون):
داستان شیش دهه اداره فروشگاه بتهوون
فوت بابا و عمو دو باخت بزرگ‌ من بود تا الان و من بعد از اینا سر سفره عید هیچکسی رو ندارم
@chehel_salegi
هنگام مهاجرت به خارج و گرفتاری ؛ دوستان من ؛ زیر پای من رو خالی کردن
...........‌...........................
میشه سه بار با فاصله زمانی و گوش و هوش متفاوت این مصاحبه رو شنید و کلی ایده و امید گرفت از تلاش دو سه نسل از هموطنان مون برای رشد و تعالی فردی 💎
نووووش « جان و دل و روح» مون !
اگه دوس داشتین گاهی به کانال سفرنامه هام هم سری بزنین 👇🏻
@safar_chehelsalegi

آرامش (چهلسالگي)...

14 Apr 2025 12:49

در حیاط بیمارستان، یکی از کاج‌های ۲۰ متری بدنبال طوفان افتاد... از باغبان پرسیدم: چرا افتاد؟ با این قد و قامت و شکوه، باید خیلی مقاومتر باشه.

گفت: مشکل سر فاصله‌ی درختهایی بوده که ۳۰ سال پیش کاشته‌اند؛ بخاطر عدم رعایت حریم بین درختها، کاج مجبور شده که برای رسیدن به نور، سریعتر قد بکشه ولی این قدکشیدن، متناسب با قطر بدنه‌ی درخت و ریشه‌اش نبوده و بخاطر این عدم تناسب، با تندباد افتاد.
@chehel_salegi
راست میگفت:آدمهای بدون حریم و مرز هم، درختهای خوش قد و قامتِ افتادنی هستند، بچه‌هایی که برای رسیدن به خورشید توجه، زودتر از موقع قد کشیده‌اند.
#دکتر_روح‌الله_صدیق🍏
عکس رو بخاطر روز عطار نیشابوری انتخاب کردم: « سرو بوستان علم و ادب» ایران

آرامش (چهلسالگي)...

13 Apr 2025 20:17

💬چرا من این رو تا الان تجربه نکرده بودم!

نمیشه انکار کرد که زندگی؛ زبر و خشن و گاهی هم حال بهم زنه،اما لذت‌هایی هست که باهاشون می‌تونیم زندگی رو لطیف ؛اهلی و خوشایند کنیم...باید لذت‌های زندگی رو بچشیم، هر چی می‌خواد باشه: عشق، هنر، ورزش...حتی جنگیدن و پیروز شدن!
@chehel_salegi
فکرش رو بکن تو هفتاد یا هشتاد سالگی لذتی رو تجربه کنی و بعد با خودت بگی: "اَه لعنتی چرا من این رو تا الان تجربه نکرده بودم!"

#قهوه_سرد_آقای_نویسنده .روزبه معین🍏

آرامش (چهلسالگي)...

13 Apr 2025 12:55

💬اولين تار موي سپيد كسي نباشيم...!

بعضي ها شبيه اولين موي سپيد آدمن كه لابه لاي خَرمنِ موها، يه روز صبح، از بُرُس ليز ميخوره و ميفته درست جلو چشممون و ما چند لحظه ي نه چندان كم، از كل دنيا، فوكوس ميشيم روي اون يه تار موي نازك و جز خودش، هيچي رو نميبينيم!

تار مويي كه تا ديروز روي سرمون بود و مثل باقي تارهاي مو، به چشممون نميومد، حالا با عوض شدن رنگش، دقايق زيادي، ما رو به خودش مشغول ميكنه!
همين يك تار موي سپيد شده، ميتونه يك روز كامل حال و هوامون رو عوض كنه! يه جوري كه حتي از روزهاي بعد، بين هزاران تار مو، هر روز صبح جاشو حفظ شديم و هر روز هم باهاش كلنجار ميريم!
@chehel_salegi
از چند وقت بعد هم، تارهاي سپيد بيشتر و بيشتر ميشن اما، هيچ كدوم قرار نيست حس عجيب اولين تار موي سپيد رو بهمون بدن! و انقدر زياد ميشن كه ديگه حتي بهشون توجهي هم نميكنيم!
آره... بعضي ها خيلي شبيه به اولين تار موي سپيدن!
تار مويي كه هيچ وقت به چشممون نيومد تا وقتي رنگش عوض شد و بيشتر از هر تار مويي، بيشتر از هر چيزي، توجه ما رو به خودش عوض كرد!
بعضي ها، تا تغيير نكنن، به چشممون نميان!
تا از پا نيفتن،
تا پير و چروك و فرتوت نشن،
تا عضوي از بدنشون دچار مشكل نشه،
تا حادثه اي براشون پيش نياد و...
اما واقعيت اينه كه:
اون لحظه كه تار موي تازه سپيد شده از بُرس ليز خورد و ما توجهمون بهش جلب شد و بعد افسوس خورديم و پَكَر شديم و از فردا هم هر روز بين خرمن موهامون به راحتي پيداش كرديم، اين توجه و افسوس خوردن ها، واسه خودمون بود، نه واسه اون تار مو!
اگه يه روز در اثر حادثه اي، عزيز دل كساني شديد كه تا ديروز براشون با اشياي دور و برشون فرق نميكرديد، از توجهشون خوشحال نشيد، اونا به خاطر شما نيست كه مهربون شدن!...اونا به خاطر ترس از تنهايي و حس وابستگي خودشونه كه به فكر شما افتادن!اولين تار موي سپيد كسي نباشيم...

غزاله دلفاني🍏

آرامش (چهلسالگي)...

12 Apr 2025 16:08

💬توضیح نمی‌خواد..... گریه داره!
😔😔😢


جالبه این کلیپ مال اونور آب هست .... انگار این مشکل ؛ جهانی هست 🍏
@chehel_salegi

آرامش (چهلسالگي)...

12 Apr 2025 05:33

💬 پیامک صبح شمبه (۴۴۲)

لبت؛ امر به منکر است
و چشمت ؛ نهی از معروف !
نَفَست؛ وسوسه ای ست
که بر تنِ آدم ، نازل می شود
تا او را به دوزخِ آغوشت هدایت کند

افشین یداللهی 🍏
@chehel_salegi
.........................................
خداجون ! کاری کن تا توی زندگیمون شب‌هایی باشه که از شدت خوشحالی خوابمون نبره 🙏

ارادت دارم : قاسم حلاجیان 🍏

آرامش (چهلسالگي)...

11 Apr 2025 20:17

💬چقدر خوبه که بعضی‌ها دیگه نیستن در زندگی ما !

این عکس رو دو هفته پیش استاتوس کردم و نظرات مخالف و موافقی دریافت شد ... با احترام به این دو بازیگر هموطن ؛ فقط خواستم حرف اصلی رو بزنم : حذف آدمای سمّی و اضافه در زندگی ما .

حلاجیان 🍏
لینک‌ پیام صوتی خودم در همین زمینه 👇
/channel/chehel_salegi/14948

@chehel_salegi

آرامش (چهلسالگي)...

15 Feb 2025 20:37

🟧◻️◽️▫️
🌍همراهان گرامی

  با افتخار یکی از زیباترین و جذاب ترین
کانال های تلگرامی را به شما معرفی می کنم.

🔷 رقص
🔷موسیقی
🔷 شعر و ادبیات زنان
🔷 پادکست و حال ِ خوب
🔷 منتخبے از بهترین فیلم‌ها
🔷 دلنوشته های زیبا و احساسی
🔷 کلیپ های جذاب و کمتر دیده شده

⬇️⬇️⬇️
https://t.me/joinchat/AAAAAERMwD0pQDbVHVxZEQ


⚪️ تا فرصت هست عضو شوید...!!!

آرامش (چهلسالگي)...

15 Feb 2025 19:34

🌷 اینجا پر از #میکس و کلیپ نابه ⏩

@STORYVAGIF

🦋
موزیک. استوری
➡️
مولانا. پروکسی
➡️
خبری. تاریخ.
➡️
طنز.                    اشپزی
➡️
انرژی مثبت سابلمینال
➡️
ادبیات زنان کلیپ
➡️
هواشناسی طب سنتی
🦋

💜لیستی از پرطرفدارترین چنلهای vip رایگان➡️
/channel/addlist/_AMVrnck_V1iNjU0

آرامش (چهلسالگي)...

15 Feb 2025 12:08

🪻رها ؛ رها ؛ رها من !(۲۲۵)

هم میشه از نظر مزه پرانی و نوع گفتمان ؛ این چن ثانیه رو دید و لذت برد ....
@chehel_salegi
هم میتونیم از منظر روانشناسی و مشاوره بشنویم و کیف کنیم و یاد بگیریم .

حلاجیان 💎

بیا باهم بریم گردش و طبیعت گردی 👇
@safar_chehelsalegi

آرامش (چهلسالگي)...

14 Feb 2025 19:31

🪴 پیامک صبح شمبه (۴۳۴)

یک ) قشنگ ترین کادوی ولنتاین یعنی:
هنوز جُفت هَمیم دلبر! ❤️

دو ) دستی شو مرا بگیر... لبی شو مرا ببوس
دلی شو مرا بخواه...
بگذار #عشق؛ نامِ دیگرِ تو باشد

محمد عباسی💎
..................................................
الهی که زندگی بر وفق مرادمون باشه 🙏

دوستدارتون : حلاجیان 💎

آرامش (چهلسالگي)...

14 Feb 2025 08:40

🪻چقدر حرص و جوش بیخود خوردیم قبل چهل سالگی!

به خانه که آمدم دیدم دوتا فنجان که مثلا جایی در کابینت گذاشته‌ام ویژه میهمان را برداشته‌اند و احتمالا شیرکاکائو و کیک می‌خواسته‌اند با لذت بیشتر بخورند. یاد تمام وقتهایی افتادم که نگران لب‌پر شدن یا ناقص شدن سرویس چینی‌ام بودم. کوچکتر که بودند.
@chehel_salegi
حیف خودمان بود که حرص بیخود خوردیم.
مگر خودمان مهمان نیستیم که ظروف بهترمان را با وسواس نگه داریم و محروم شویم از لذت؟ اگر برگردم به آنروزها، تماما زندگی‌ام را مصرف می‌کنم و چیزی برای حیف است و برای بعدا نمی‌گذارم. در واقع اگر درست ببینیم هر روز زندگی، همان بعدا است. همان مبادا ست.💎

#محبوبه_احمدی (@mahmadi_b )

آرامش (چهلسالگي)...

13 Feb 2025 20:51

🪻چند روایت نامعتبر درباره‌ی عشق!

یک/ دوباتن معتقد است ما چیزهای مختلفی را با عشق اشتباه می‌گیریم، مثلا هیجان اولیه. او معتقد است تنها چیزی که عیار راستین علاقه را نشان می‌دهد، داور بی‌رحمی به نام زمان است. اما آیا آقای دوباتن هم در جامعه‌ی کوتاه‌مدتی مثل ما زندگی می‌کرده؟ در یک دوران پسافاجعه‌ی همیشگی، بدون زمانی برای ترمیم روان؟ شک دارم.

دو/ هم‌نسل‌های من به طرز ناشیانه‌ای عمرشان را صرف جستجوی عشقی شبیه رمان‌های نوجوانی خود کرده‌اند. بر ما و آن‌ها ببخشایید که عشق را مقدس و کامل می‌خواهند. حالا در آستانه‌ی میانسالی بدون تجربه‌ی رابطه‌ای عاشقانه این را فهمیده‌ام عشق جایی رخ می‌دهد که نیازهایت انکار نمی‌شود، و می‌توانی نسخه‌ی ضعیف خودت را نشان بدهی و خیالت راحت باشد آسیب نمی‌بینی. فهمیده‌ام عشق فقط در اهمیت‌داشتن و اهمیت‌دادن رخ می‌دهد. بقیه‌اش خیالات شاعران خیالباف است.
@chehel_salegi
سه/ طبیعتا به کنسل‌کن‌های اینستا و پرنسس‌صداکن‌های توییتر و مغزهای خالی و حماقت مفرط بلاگرهای ابله کاری ندارم. همین‌طور به روایت‌های هنری عشق فارسی که هنوز به شکلی عجیب در تلاشند عشق و تن را منفک کنند. این‌جا فقط می‌خواهم یادآوری کنم مهم است در خانواده عشق را یاد بگیریم، حواسمان باشد بچه‌ها تماشایمان می‌کنند. مهم است در جامعه، دنبال برنده‌شدن در جنگ بیهوده‌ی سهم علاقه نباشیم. و مهم است برای نیازهای طبیعی، پای عشق بدبخت را وسط نکشیم.

چهار/ زیاد شد و چه حرف‌های بیهوده‌ای... عزیزانم به هر مناسبتی که شد ببوسید و بوسیده شوید. برای برنده‌نشدن مرگ‌پرستان لازم است زندگی کنید و سیاهی روزمره‌ی این کشور غارت‌شده را انکار کنید. و به حرف‌های من و بقیه هم توجه نکنید، زیرا همان‌طور که مولانا گفت: درس عشق در دفتر نباشد. از معشوق ناامید باش اما از عشق نه. عشق عاقبت ما را نجات خواهدداد. شاید هم بدبختمان کند، نمی‌دانم. به هر حال که بدبختیم، بهتر نیست به پای کسی باشد که بوسیدنش پروانه‌ها را در رگ‌ها می‌رقصاند؟

پنج/ عشق؟ فکر کنم مثل خوابی است که یک لال می‌بیند. هر تلاشی برای توصیفش بیهوده است. اما امیدوارم در این زمانه‌ی جنون و بلا قلبت گرم و سرخ بتپد.
همین.
#حمیدسلیمی 💎
کانالهایی برای درک حس آرامش👇🏻
@chehel_salegi
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌@safar_chehelsalegi

آرامش (چهلسالگي)...

13 Feb 2025 09:09

روز عشق را به کسی که «سوادِ عشق‌ورزی» دارد تبریک می‌گویم. بدون توجه به اینکه الان معشوقِ کسی است یا نه....قصه‌ها و حکایت‌های عاشقانه‌ی ما، به‌طور‌معمول، به مرحله‌ی اول عاشقی یعنی به «وصال» می‌پردازند. لابد دراماتیک‌تر است. همین «وصال» هم اغلب محقق نمی‌شود. فرهاد ‌می‌میرد، کَرَم به آسلی می‌رسد اما از طلسم بی‌خبر است و در روز عروسی آتش می‌گیرد و غیره. مرحله‌ی اول، یعنی آشنایی و تصاحب، موضوع اکثر عاشقانه‌های ماست و کمتر به مرحله‌ی «عشق‌ورزی» رسیدیم.
@chehel_salegi
چنان سرگرم تصاحبیم، که وقتی به چنگ آمد، بازی تمام می‌شود. چالشی باقی نمی‌ماند. زوال درست از لحظه‌ی وصال آغاز می‌شود. ضعف عمده‌ی ما، مرحله‌ی نگهداری است. محافظت از عشق را نمی‌دانیم و برای همین، حتی بعید است عشق را فهمیده باشیم. نادر ابراهیمی می‌گفت عشق مثل جامِ بلور است و گه‌گاه باید آن را برق انداخت.
‌
#معین_دهاز 💎
چن تا مطلب عالی در مورد ولنتاین:
/channel/chehel_salegi/4079
/channel/chehel_salegi/472
/channel/chehel_salegi/8298
/channel/chehel_salegi/11640

آرامش (چهلسالگي)...

12 Feb 2025 14:31

🪻«نداری» شده لباسِ تنِ همگی!

راننده اسنپی که ساعت ۱۰:۳۰ شب، بعد از تمام شدن آخرین جلسه کلاس، با او همراه شدم؛ زن پابه‌سن‌گذاشته‌ی خوش‌رو و مهربانی است. می‌پرسد این ساعت از محلِ کار برمی‌گردم. جواب می‌دهم که کلاس داشتم و همه ما باید ارائه می‌دادیم و برای همین به‌درازا کشید. می‌گوید خسته نباشی مامان‌جان. خوشم می‌آید. توی آن ساعت، مسیر پرترافیک نیست. نیم‌ساعته باید برسیم. مثل هر مکالمه در این روزها و همه روزهای قبل از این، می‌رسد به قیمت دلار و دغدغه معیشتی و ناامیدی از آینده و شکلِ کریه بلاتکلیفی و استیصال که چشم‌درچشم ما دهن‌کجی می‌کند.

این صحبت شاید در حد ۳-۴ دقیقه طول می‌کشد. بعد بدون هیچ مقدمه‌ای، زن با لحن مادرانه‌ای برایم توضیح می‌دهد که چطور می‌شود توی یک ماه از یک مرغ یخی استفاده کنم تا لازم نباشد گوشت بخرم: توی ماکارانی لازم نیست گوشت‌چرخ‌کرده بریزی حتما. مرغ رو ریزریز کن مامان جان. من ۷-۸ ماهه که توی قرمه‌سبزی هم مرغ می‌ریزم. ناگت گرونه. به جاش همین مرغ رو فیله کن، آرد و تخم‌مرغ بزن. کم درست کن. گوجه و پیازش رو زیاد کن عوضش.
بعد دوباره همان‌طور مادرانه و دلسوزانه می‌گوید، حالا آدم گوشت هم نخوره یه مدت چیزی نمی‌شه. مرغ بخورید به‌جاش مامان جان.
@chehel_salegi
من از این مهربانی خوشم آمده، اما نمی‌فهمم چرا دارد از درست‌کردن غذا با یک مرغ در طول یک ماه می‌گوید. حرفش که تمام می‌شود، می‌گوید مامان جان، همه این‌ها رو به خانمی هم که قبل از شما از بیمارستان سوارش کردم، گفتم.
بهم گفت حدود یک ساله که رنگِ گوشت رو ندیدیم. بهش گفتم عیبی نداره مامان جان. همه‌مون این‌طوری شدیم. براش همه اینا رو گفتم. گفتم مرغ رو قشنگ تیکه‌تیکه کنی، هر دفعه می‌تونی یه چیزی بپزی که بچه‌ت هم خوشش بیاد. الان برای شما هم گفتم. چه می‌شه کرد.

برای من می‌گوید و احتمالا برای زنِ جوان بعدی که سوار ماشین قدیمی‌اش می‌شود.

من چیزی نگفته‌ام از خودم. نه گفته‌ام که «حالا خداروشکر چیزی هست که می‌خوریم» و نه به‌دروغ گفته‌ام که «نداریم». زن اما احتمالا بعد از دیدنِ این همه آدم، فهمیده که « برای همین برای کم‌کردن این رنج، نسخه پختن چندجور غذا با مرغ را برای همه شرح می‌دهد.

من دارم به نظر ۴ استادی که درباره پروژه‌مان حرف زده‌اند، فکر می‌کنم. زن راننده دارد با تلاشی کوچک، غم «نداری» مسافرش را تلطیف می‌کند؛ با «عیبی‌نداره مامان جان» گفتن‌ها و دستورِ پخت چندغذا با مرغِ یخی تنظیم بازاری.

شرمم می‌آید از خودم. می‌خواهم روسری را بکشم روی صورتم و طوری فرو بروم توی صندلی پشت ماشین که دیده نشوم؛ که زن از توی آینه من را نبیند که دارم از کلاس برمی‌گردم و دغدغه‌ام در آن ساعت، هیچ نسبتی با او و آدم‌های شبیه به او ندارد که تا آن ساعت کار می‌کنند.

محکمه‌ای اگر باشد،
هر کدام از ما چیزهایی زیادی داریم که آن را روی دست بگیریم و ببریم. از پرواز شماره ۱۷۵ گرفته تا گلوله‌ها و قرص‌‌های اعصاب، از رقم‌های اختلاسی که تیتر روزنامه‌ها شدند تا عزتی که هر بار اینجا خدشه‌دار می‌شود و...؛ من اما دیشب را می‌گذارم روی دست‌هایم و می‌برم. می‌گویم شبِ ۲۳ بهمن بود. من بابت مهربانی زن راننده‌ای -که به‌خاطر درد زانو مجبور بود شب‌های کم‌ترافیک را برای کارکردن انتخاب کند و می‌گفت آخرین باری را که گوشت خورده‌اند یادش نمی‌آیند- از خودم و همه‌چیز منزجر شدم.

فاطمه بهروز فخر 💎
کانالی برای عاشقان سفر و گردشگری
@safar_chehelsalegi

آرامش (چهلسالگي)...

12 Feb 2025 07:05

همه ما از این آدمها در زندگی‌مان داریم آدم‌هایی که الکی و تکراری حالتان را می‌پرسند که آخرِ تلفن آدرسِ فلان جا و تلفنِ فلان دوست را می‌گیرند و خلاصه دلیلِ الو گفتنشان؛ خودِ خودت نیستی. اما من عاشقِ آن‌هایی هستم که شاید ماهی یکبار، اسمشان روی موبایلت می‌افتد، اما وقتی اسمش را روی صفحه تلفنت می‌بینی «خیالت از زندگی»
جمع می‌شود!
@chehel_salegi
آن‌هایی که: عمقشان با تو معلوم است. آن‌هایی که قرار نیست بابتِ احوال نپرسیدن‌ها سوال پیچت کنند، آن‌هایی‌که وقتی بعد از هر چندوقت که باشد وقتی می‌گویی الو این را نمی‌شنوی: نباید یه حالی بپرسی...آن‌ها می‌گویند: «گفتم حالت رو بپرسم»

صابر ابر💎