#هشدار_سلامتی
#کنجکاو_سازی
خمیازه های پی در پی بی دلیل نیست🧐
تا حالا شده خوابت نیاد ولی پی در پی خمیازه بکشی ⁉️⁉️
دست هاتو از خواب بیدار میشی یا بی دلیل بکشی (تمطی)‼️‼️
تا حالا شده مسواک بزنی از لثت خون بیاد⁉️
یا بی دلیل خیلی اتفاقی خون دماغ بشی🧐
میدونی همه علائمی که گفتم از چیه‼️‼️
از غلبه دم توی بدنه ، نماد دم توی طبیعت خونه
طبع گرم و تری داره
اگه این علائمو داری مزاجت به سمت گرمی و تری داره پیش میره ، یا مزاج پایت گرم و تره
پس اگه این مشکلات رو داری و با خودت فکر میکردی عادیه ، لازمه که بدونی عادی نیست و ممکنه مشکلاتی رو برات به وجود بیاره
°Join: @Damavi
علت خواب‌آلودگی و کسالت، خمیازه، جوش ها و کهیر در فصل بهار چیست؟
°Join: @Damavi
✨خمیازه کشیدن و کش و قوس دادن به بدن را که در بهار مردم بیشتر از قبل تجربه میکنند ،
به دلیل غلبه دم یا خون است .
°Join: @Damavi
🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀
در روز سیزده فروردین خوردن کاهو وسکنجبین را فراموش نکرده باشید 😊🥬
کاهو سرد و سکنجبین طبع میانه‌ای دارد و برای آنهایی که در ایام عید به وفور تنقلات و شیرینی با طبع گرم خورده‌اند بسیار لازم و تعدیل‌کننده مزاج است
اوایل بهار به دلیل خاصیت هوا و جوشش خون و غلیظ شدن خون انسان برای رقیق شدن خون و رهایی از رخوت و سستی از این ماده غذایی استفاده کنید
°Join: @Damavi
t.me/Damavi
🍀🌺🍀🌺🍀🌺
بفرمایید کاهو سکنجبین
🥬 کاهو سکنجبین یکی از بهترین عصرونه‌های فصل بهاره که بعضیا اونو فقط مختص روز سیزده بِدر می‌دونن؛ در صورتی که بهتره از فواید این ترکیب پرخاصیت تو روزهای بهاری بیشتر بهره ببریم.
🥬 کاهو سکنجبین باعث تقویت اعصاب، رفع یبوست، کاهش دردهای مبهم، رفع بیخوابی و افزایش نشاط و شادابی میشه.
🥬 کاهو دارای مواد مغذی مفیدی مثل اسیدفولیک، آهن، بتاکاروتن، فیبر و ... هست که در ترکیب با سکنجبین، مخصوصا از نوع خانگی، خواصش بیشتر هم میشه، در واقع این ترکیب باعث تعدیل مزاج میشه.
🍸 سکنجبین همون سرکه انگبینه که در قدیم اونو از ترکیب سرکه و عسل یا سرکه و شیره درست می‌کردن و بهتره که ما هم اونو تو خونه و به همین صورت آماده کنیم.
°Join: @Safravi
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃
🌺🍃 بهار فصل حجامت است....
🍃بهار ، طبیعت گرم و تر دارد ومنطبق با دم یا باد است .
🍃اخلاط اربعه ( آب ، آتش ، خاک و باد )
🌺🍃گرمی و تری بهار در بدن منطبق با خون است .
🍃روزهای بهاری توأم با خون تازه ای است که در بدن دمیده میشود .
🍃ایرانی ها از سالیان قبل ، بحث خونگیری در بهار را انجام میدادند و جشن خونگیری در بهار داشتند.
🍃حجامت علمی را ، مطالعه ودنبال کنید!!
°Join: @Damavi
t.me/Damavi
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃
طرز تهیه #سویق_سیب
🍎سویق سیب
🔷برای تهیه #سویق_سیب ابتدا باید #سیب را ورق‌ورق کرد و آن را خشک کرد سپس آن را آسیاب کرد و بعد آن را در ماهیتابه یا دستگاه تفت داد تا جایی که رنگ آن تغییر کند.
🔷برای خشک‌کردن بهتر است از آفتاب استفاده شود البته می‌توان از دستگاه هم استفاده کرد، در روایات به سیب لبنانی تأکید شده ولی می‌توان از هر نوع سیبی استفاده کرد، برای پوست سیب چندان تعریف نشده و سبب ابتلا به آپاندیس میشود ولی شاید اگر خشک شود و تفت‌داده شود مشکلی نداشته باشد.
✅خواص سویق سیب
1⃣برطرف کننده ی خون دماغ
2⃣بهترین درمان برای مار و عقرب گزیدگی
3⃣دفع انواع سموم از بدن مثل مواد مخدر باقی مانده در بدن
4⃣قطع کننده ی تب است.
°Join: @Mezajshenasi12
t.me/Mezajshenasi12
خواص سویق سیب
① برطرف کننده ی خون دماغ
② بهترین درمان برای مار و عقرب گزیدگی
③ دفع انواع سموم از بدن مثل مواد مخدر باقی مانده در بدن
④ قطع کننده ی تب
روش عمومی خوردن انواع سویق دو قاشق غذا خوری صبح ناشتا به صورت خشک است. مگر مواردی که نوع خوردن آن ذکر شده باشد.
°Join: @Mezajshenasi12
#حجامت
در فصل بهار غلیان و جوشش خون و جمع شدن مواد سمی در خون شدت پیدا می کند به طوری که در این فصل بسیاری از بیماری ها به دلیل آن جوششی که در بهار دارد شدت پیدا می کند و مواد زائد خون که باید دفع گردند نیز افزایش می یابند از این رو بهترین فصل برای حجامت فصل بهار است
حجامت درمان مشکلات زیر موثر باشد :
_تبخال
_آکنه
_فلج صورت
_اسپوندیلوز گردنی
_اختلالات خون مانند کم خونی و هموفیلی
_بیماری های روماتیسمی مانند آرتریت و _فیبرومیالژیا
_باروری و اختلالات زنان
_مشکلات پوستی مانند اگزما و آکنه
_فشار خون بالا
_میگرن
_اضطراب و افسردگی
_تراکم برونشیت ناشی از آلرژی و آسم
_رگهای واریسی
_سرفه کردن
_تراکم برونشیت،
_آسم
_مشکلات گوارشی
_درد
°Join: @Damavi
t.me/Damavi
در پرخونی، بیماری‌های دموی، آکنه التهابی، اکزما، پسوریازیس، کولیت اولسرو، و آفت دهان، شیرینی زیان‌آور است. کم‌زیان‌ترین شیرینی در این شرایط، شیرینی برنجی با دانه‌های خرفه است.
@hikmatbasedmedicine
فصل بهار بیماری‌های پوستی و حساسیت‌های مختلف مانند آبریزش بینی، عطسه، کهیر و خارش بسیار بروز می‌کند. سرگیجه، پرخوابی و خواب آلودگی، بیحالی و کسالت، اسهال و استفراغ هم از دیگر علائم بهاری برای بسیاری از افراد است.
با توجه به طب سنتی، دلیل اصلی این همه مشکلات در بهار منبسط شدن سمومی است که در زمستان خفته بودند؛ در فصل بهار مواد و اخلاط غذایی که در زمستان به دلیل سردی هوا منجمد بودند، در بدن سیار میشوند و هرکدام بیماری خاصی را ایجاد میکنند. پس آستانه بهار زمان مناسبی برای دفع مواد زائدی است که در بدن باقی مانده‌‌اند.
°Join: @Damavi
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🌺🌺🌺
🌺🍃 بهار در راه است ....🌺🌺
🌺🍃 تدابیر انتهای فصل زمستان :
🍃به هنگام نزدیک شدن بهار رطوباتی که در بدن تجمع پیدا کرده است به واسطه طبع بهار تعدیل می شود .
🍃بدن انسان در فصل زمستان به دلیل تحرک کم و همچنین خوردن غذاهای گرم و مقوی، از مواد زیادی انباشته می شود که با شروع فصل بهار و گرما باید این مواد تجمع یافته از بدن خارج شود.
🍃فعالیت بدنی مناسب از ساده ترین و موثرترین راه های خروج مواد تجمع یافته در بدن است و در فصل بهار باید متناسب و بیشتر از فصل زمستان باشد و نیز باید از فعالیت بیش از حد و سنگین در بهار اجتناب نمود.
🍃بیشتر از غذاهای با طبع سرد استفاده کنید، آب زیاد بنوشید و صبح‌ها استحمام کنید و با نشاط به تلاش مشغول شوید.
باید از خوردن غذاهای سنگین کم کم اجتناب کنید ولی فراموش نکنید که نباید گرسنه بمانید زیرا مضرات فراوانی به همراه دارد زیرا گرسنگی از طریق تحریک مواد تجمع یافته در بدن، آلرژی را در افراد تشدید می کند.
🍃باید رفته رفته خود را به خوردن غذاهای معتدل عادت بدهید و مصرف غذاهای گرم را کمتر نمایید
از این رو غذاهایی مانند آش جو، آش اسفناج، کدو، جو، ماش و خوراکی هایی همچون تمر هندی ، رب به، رب انار، خیار، لیمو ترش، عناب را در برنامه ی غذایی خود بگنجانید .
°Join: @Damavi
t.me/Damavi
غذاهای مناسب #بهار
در فصل بهار مصرف حبوباتی مانند ماش، نخود فرنگی و جو نیز توسط حکمای طب ایرانی توصیه شده است.❌❌
👌مصرف نوشیدنی های خنک مانند شربت ریواس، شربت عناب، شربت تمرهندی، شربت زرشک و غوره، شربت نارنج، لیمو و به و عرق های گیاهان بهاره چون شاهتره، کاسنی و خرفه🍹🍷😋
°Join: @Damavi
t.me/Damavi
🌺🌸🍃
سلام خمیازه پشت هم یکی از علائم دم و غلبه خون غلیظ است و یکی نشانه بیخوابی است
توصیه میشه گوشت کبابی و کتلت را با پودر سماق مصرف کنید
🌷نشانه های غلبه خون :
ـ سنگینی سر ـ دچار دهان دره و خمیازه میشوند ـ اکثرا
چرت میزنند ـ دچار کندی حواسند ( مطالب یادشان میرود) ـ بدنشان دچار
خارش میشود ـ پیشانی و پائین گردنشان دچار جوشهای ریز و زیر پوستی
میشود ـ خونریزی لثه در هنگام مسواک زدن یا نخ دندان کشیدن ـ دچار
کسالت و خمودگی اند ـ تند خو و شتابزده و عجولند ـ
°Join: @Damavi
t.me/Damavi
🌺🌸🍃
🌸🍃چرت زدن و خوابهای شیرین که خیلی سریع هم اتفاق می افتد و فرد زود به خواب میرود و البته لذتبخش است بدلیل غلبه خون در بهار است .
🍃🌸خواب صبح در بهار از زیباترین خوابها نسبت به بقیه اوقات سال است .
🌸🍃خوابیدن زیاد در بهار جزو خصوصیات این فصل است و بهتر است بر جسم و روح خود علامت سوال نگذارید.
°Join: @Damavi
t.me/Damavi
🔹راهنمای ساده برای تشخیص و کاهش خطرات پرخونی و غلظت خون
🖌 دکتر مجید انوشیروانی، دکترای تخصصی طب ایرانی
✅ کدامیک از این نشانه‌ها و علایم را در خود می‌بینید:
🩸گلگونی و سرخی چهره
🩸قرمزی تیره‌رنگ لب‌ها
🩸واضح بودن طرح مویرگها در سفیدی چشم
🩸سنگین‌خوابی، کاهش حافظه، و کندی حرکتی بدون مصرف آرامبخش
🩸زودخشمی و تحریک‌پذیری بدون تعارض و تنش زیاد در محیط
🩸وزن در بالاترین اندازه طبیعی یا بیش از طبیعی
🩸تنومندی و درشت‌اندامی و گوشتآلودی
و:
🩸سابقه مصرف زیاد گوشت و فست‌فود و شیرینی‌جات
@Hikmatbasedmedicine
اگر بیشتر این علایم و نشانه‌ها را دارید به این دو مورد هم توجه کنید:
🩸شواهد آزمایشگاهی غلظت خون
🩸فشار خون مایل به بالا یا بالاتر از نرمال
اگر به این دو مورد هم دچار هستید، بطور جدی در معرض حوادث عروقی مغز و قلب می‌باشید و باید با اهدای خون و رژیم مناسب، این خطرهای جانی را از خود دور کنید.
با این وضع اگر قصد روزه گرفتن دارید قدری بشتابید و پیش از شروع ماه رمضان یا در نخستین روزهای آن خون بدهید و تدابیر تغذیه‌ای را نیز در مشاوره تخصصی جویا شوید.
@Hikmatbasedmedicine
نکات مهم:
✅ اهدای خون در چنین وضعیت بدنی، کارسازتر از حجامت است.
✅ اهدای خون در پایگاه‌های سازمان انتقال خون، نقشی در انتقال و ابتلا به کرونا ندارد.
✅ در کنار این تدابیر ممکن است نیاز به داروهای شیمیایی برای کاهش چسبندگی پلاکتها و تنظیم کار قلب و عروق نیز داشته باشید بنابراین از یک متخصص داخلی نیز راهنمایی بگیرید بویژه اگر سابقه سکته مغزی و حمله قلبی در خانواده نزدیک داشته‌اید.
--------------‐-----------------------------
✳️ نقل این نوشتار با حفظ امانت، بدون هیچ کم و زیاد، با درج لینک کانال و نام نویسنده مجاز است:
/channel/Hikmatbasedmedicine
🌺🍃بهار فصل غلبه خون وافزایش غلظت خون است.
🍃قرمزی و برافروختگی در چهره به سبب غلبه خون در بهار اتفاق می افتد
🍃بخصوص برای کسانیکه پایه ای از فشارخون را دارند جدی تر شده و با کمترین فعالیت ، برافروختگی دارند.
🍃با توجه به تغییرات اقلیمی بهار ، حجامت بهاره فراموش نشود .
°Join: @Damavi
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
عزیزان سیزده بدر کاهو سکنجبین میل کردین؟؟؟ 😊😊😊😊😊
👇👇👇👇👇👇👇👇
🏕 سیزده به در و کاهو سکنجبین
معمولا سیزدهم فروردین روز پایانی دوره نوروز است؛
در این روز که زیاد هم خوشایند بچه مدرسه ای ها و کارمندان نیست، خانواده ها به دشت و دمن و باغ و صحرا می روند و ناهار، غذاهای سبزی دار مثل آش رشته،
کوکو و خورش های سبزی دار که اغلب با سبزی های کوهی درست می شود، می پزند و به عنوان عصرانه خوراکی های باقی مانده نوروز را مصرف کرده و کاهو با سکنجبین می خورند،
اما دلیل خوردن کاهو سکنجبین چیست و چه مزیتی دارد؟
🍹سکنجبین با طبع گرم یا سرد؟
کاهو سکنجبین یکی از خوردنی ها با طبع معتدل است.
کاهو سرد و سکنجبین طبع میانه ای دارد و برای آن هایی که در ایام عید به وفور تنقلات و شیرینی با طبع گرم خورده اند بسیار لازم و تعدیل کننده مزاج است.
سکنجبین منافع سرکه را دارد و
می تواند متعادل کننده حرارت و التهابات کبد باشد و در بریدن صفرا شهرت فراوانی دارد.
🌺نام اصلی سکنجبین، 🌺
سرکه انگبین بوده چون در قدیم آن را از ترکیب سرکه و عسل یا
سرکه و شیره درست می کردند ....
که در مقایسه با سکنجبین های امروزی که از سرکه و شکر تهیه می شود،
مغذی تر بوده است البته لازم است...
بدانید،
می توانید طبع سکنجبین را برای افراد گرم و سرد مزاجان تا حدودی تغییر دهید.
❓می پرسید چگونه؟
اگر گرم مزاج هستید و در عید هله هوله زیاد خورده اید بهتر است به سکنجبین مقداری عرق کاسنی که مزاج سرد و خنکی دارد بیفزایید و همراه کاهو میل کنید،
اما اگر سرد مزاج هستید خوب است چند شاخه نعنای تازه که طبع گرمی دارد، در سکنجبین قرار دهید تا عطر و اسانس نعنا را به خود بگیرد و مزه دار شود.
°Join: @Safravi
t.me/Safravi
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
#سالم_خوری
بفرمایید کاهو سکنجبین
🥬 کاهو سکنجبین یکی از بهترین عصرونه‌های فصل بهاره که بعضیا اونو فقط مختص روز سیزده بِدر می‌دونن؛ در صورتی که بهتره از فواید این ترکیب پرخاصیت تو روزهای بهاری بیشتر بهره ببریم.
🥬 کاهو سکنجبین باعث تقویت اعصاب، رفع یبوست، کاهش دردهای مبهم، رفع بیخوابی و افزایش نشاط و شادابی میشه.
🥬 کاهو دارای مواد مغذی مفیدی مثل اسیدفولیک، آهن، بتاکاروتن، فیبر و ... هست که در ترکیب با سکنجبین ( سرکه انگبین ) خواصش بیشتر هم میشه، در واقع این ترکیب باعث تعدیل مزاج میشه.
🍸 سکنجبین همون سرکه انگبینه که در قدیم اونو از ترکیب سرکه خانگی و عسل و عرق نعناء درست می‌کردن
°Join: @Damavi
🌺🍃بهار فصل غلبه خون وافزایش غلظت خون است.
🍃قرمزی و برافروختگی در چهره به سبب غلبه خون در بهار اتفاق می افتد
🍃بخصوص برای کسانیکه پایه ای از فشارخون را دارند جدی تر شده و با کمترین فعالیت ، برافروختگی دارند.
🍃با توجه به تغییرات اقلیمی بهار ، حجامت بهاره فراموش نشود .
°Join: @Damavi
🍎درمان #خون_دماغ با #سویق_سیب:
✅ کلینی از ابن بُکَیر چنین روایت می کند:
«یک سال در مدینه، مبتلا به خون دماغ شدم، اصحاب از امام صادق (ع) پرسیدند که چه چیزی جلو خون دماغ را می گیرد؟
💠 امام (ع) فرمود: به این بُکیر، «سویق سیب» بدهید. آنها به من سویق سیب دادند و خوب شدم.»
°Join: @Mezajshenasi12
🔴 #علت_عارضه_خون_دماغ 🔴
🔷🔹 خون دماغ، ناشی از پر شدن و تورم عروق و سرخرگ‌های متصل به دِماغ
⬅️ این مرض از تورم و پرشدن عروق و شرایین تحت دِماغ که در مشیمیه واقع است به واسطه‌ی شدت خون رخ می‌دهد.
⏪ علامتش: سر‌درد شدید است، تا آن حد که خون به سبب حرارت رنجور و دردمند به هم می‌رسد و زیادی در حجم پیدا می‌کند و مکان بر آن تنگ گردیده و جایی را گشاده پیدا می‌کند و خارج می شود.
⇦ اول سرخی چشم را خواهیم دید. و در این نوع خون به شدت خواهد آمد زیرا که منشاء آن بسیار شدن خون با پر شدن و تورم عروق بزرگ است. و شریانی که آن به سرخی و نرمی و حرارت خون از یکدیگر جدا میشوند.
✅ علاجش
چکاندن روغن گل یا روغن بنفشه پایه روغن بادام شیرین و یا چکاندن قطره لیمو در بینی باشد.
°Join: @Damavi
t.me/Damavi
🌺🌸🍃
عدسی یا طفشیل از غذاهای قدیمی است که با عدس پوست کنده و سرکه پخته میشود.
این غذا برای رفع تب و حرارت مناسب اس.
برای بیماریها و مشکلات عصبی مضر است
خونریزی دوره قاعدگی را کم می کند.
میل جنسی را نیز کم می کند
افرادی که دچار کهیر میشوند میتوانند از این غذا بیشتر استفاده کنند.
مصرف روزانه بیشتر از دو هفته از این غذا توصیه نمی‌شودچون عدس سودا تولید می کند و می‌تواند سبب مشکلاتی در بدن شود
در پخت عدسی بهتر است جو هم کنار عدس باشد و همراه آن پخته شود.
بهتر است در عدسی روغن کنجد یا روغن گاو و روغن بادام هم ریخته شود.
در کتاب مخزن الادویه مصلح عدسی،شیرینی معرفی شده است
°Join: @Safravi
t.me/Safravi
⭕️ #دم‌نوش_ضد_گلو_درد
🌷 #تدابیر_فصل_بهار
در بسیاری از حساسیت‌ها فرد مبتلا به آلرژی از خارش گلوی خود شکایت دارد. گاهی این خارش به حدی تشدید میشود که صبر و طاقت فرد را از او گرفته و او را کلافه می‌کند. درمانگران طب ایرانی برای درمان این عارضه از جوشانده‌ای گیاهی استفاده کرده و نوشیدن آن را یک بار در روز به بیماران‌شان توصیه میکنند.
♦️برای تهیه این جوشانده لازم است ۱۰ گرم از #گل_بنفشه و #شکرتیغال را در ۲ لیوان آب ریخته و روی حرارت ملایم بجوشانید تا یک لیوان آن باقی بماند.
دم‌نوش باقی‌مانده را صاف کرده و شب پیش از خواب میل کنید اما در افرادی که خارش گلوی‌شان خیلی زیاد است و باعث میشود تا از برنامه‌های روزانه خود باز بمانند توصیه شده تا علاوه بر شب، صبح بعد از بیدارشدن از خواب یک لیوان دیگر از این دم‌نوش گیاهی نوشیده شود.
- آموزه‌های استاد محمد عبادیانی
#بهار #تدابیر_بهار #عبادیانی
°Join: @Safravi
t.me/Safravi
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
🌷 تدابیر_فصل_بهار 🌷
💠 آغاز فصل بهار از دیدگاه علم نجوم و ستاره‌شناسی از آغاز برج حمل تا اول سرطان است. اما از دیدگاه حکما و طبیبان نوعی طبقه‌بندی دیگر وجود داشته که براساس آن آغاز فصل بهار از زمانی است که هوا نه آنچنان سرد باشد که نیاز به لباس گرم و آتش باشد و نه آنچنان گرم که وسایل سرمایشی نیاز باشد. این زمان تقریباً حدود ۵۰ روز "کمتر از دو ماه" بوده و گاهی تطابق دقیقی با شروع فصل بهار از دیدگاه منجمان ندارد.
✅ مزاج و طبیعت فصل بهار
👈 در این فصل فاصله خورشید از زمین در حد اعتدال است و هوا به‌تدریج گرم شده و سرما و تری زمستان به آهستگی تحلیل میرود. بهار معتدل‌ترین فصل از لحاظ سردی، گرمی، تری و خشکی است و این تعادل هوا برای افراد دارای مزاج معتدل بسیار سودمند است اما برای کسانی که مزاجی خارج از حد اعتدال دارند، هوائی با مزاج مخالف برای آنان مانند داروست.
👈 هریک از فصول سال طبیعت و مزاج خاصی دارند. برای آن‌که کل سال در اعتدال باشد باید همه فصول از نظر سردی، گرمی، تری و خشکی مزاج خود باشند زیرا اگر مزاج فصول مختلف شبیه هم شود، آب و هوا به‌طور کلی از اعتدال خارج شده و زمینه‌ساز شیوع بیماری‌های مختلف می‌گردد.
👈 فصل بهار طبیعتی مانند خلط دم دارد و مزاج این فصل بیشتر موافق مزاج کودکان است. گرما و حرارت در این فصل در حد اعتدال بوده و موجب تحلیل بدن نمی‌شود "برخلاف گرما و حرارت در تابستان" و موجب حرکت خون به سطح بدن در حد اعتدال شده و سبب سرخی رنگ چهره و پوست افراد می‌گردد.
✅ بیماریها در بهار
👈 گاهی در اثر افراط در خوردن و آشامیدن در فصل زمستان، اخلاط اضافی تجمع کرده و در اصطلاح در بدن فشرده میشوند. گرمای بهار موجب متخلخل شدن و روان گردیدن این اخلاط شده و همه رگ‌ها و اندام‌ها از آن خلط پر شده و بیماری‌های مربوط به فزونی این خلط بروز می‌نماید. در این فصل بیماری‌هائی مانند آماس‌ها و التهاب‌ها "التهاب حلق و گلو و بیماری‌های دستگاه تنفسی" دمل‌ها و جوش‌ها و درد مفاصل بیشتر دیده میشود
👈 بنابراین بهتر آن است که قبل از آن‌که این اخلاط فشرده با گرما و حرارت تابستان گداخته و منبسط شوند، با تدابیر صحیح و به‌جا در فصل بهار از آنها کاسته شود.
✅ تدابیر در بهار
👈 هم‌چنان که طبع هر فصلی از فصل‌های سال با طبع فصل دیگر تفاوت دارد، لازم است جهت حفظ سلامتی در هر فصلی از تدابیر مناسب آن استفاده شوداول آن‌که بهتر است در این فصل غذاهای لطیف‌تر و سبک‌تر مصرف کرده و در خوردن، حد اعتدال نگه داشته شود. از خوردن غذاهای گرم و تر مانند.
👈 گوشت بسیار و خوراکی‌های تلخ و شور پرهیز کنند. مصرف شربتهای خنک مانند شربت انار و سکنجبین و سبزی‌های معطر مانند ریحان و گل سرخ و مورد سودمند است. ورزش در حد اعتدال توصیه میشود.
👈 در مواردی ممکن است به علت غلبه اخلاط ناصالح، فرد دچار بیماری شده و یا قوه مدبره ضعیف شده و تدابیر ذکر شده مؤثر نباشد؛ باید با نظر طبیب از تدابیر دیگری مانند ”استفراغ خون“ از راه فصد و حجامت برای کاهش اخلاط استفاده کرد.
°Join: @Damavi
t.me/Damavi
بهار میشود دوباره و جوانه‌ها سبز میشوند و ریشه‌ها به آب می‌رسند و شاخه‌ها شکوفه‌اندود میشوند دیگر بار.
بهار میشود دوباره و اتفاقات خوب‌تری می‌افتد و خبرهای خوب‌تری می‌رسد از راه و نفس‌های آسوده‌تری خواهیم‌کشید.
بهار میشود و آفتاب، جنوبِ پنجره‌هامان را در آغوش خواهد کشید و غربِ افق‌هامان را طلوع‌باران خواهد کرد.
بهار را برای ما ساخته‌اند. برای مایی که طعم حقیقی زمستان را می‌چشیم و از سرمای جان‌فرسای روزگار، جان سالم به در می‌بریم،
هربار...
#نرگس_صرافیان_طوفان
@narges_sarrafian_toofan
پاکسازی بدن در #بهار
اندام های هدف در پاکسازی بهاره، کبد، کلیه ها و روده ها هستند.
🔶برای پاکسازی می توان از روش های سنتی و مرسوم ایجاد لینت مزاج، مانند خوردن آش های ملین بهره برد یا در صورت توصیه پزشک متخصص طب ایرانی، از داروی مسهل استفاده کرد.👨⚕👨⚕
°Join: @Damavi
t.me/Damavi
