چند وقت پیش یه رمان روانشناسی به نام «سودآد» نوشته حمید صمدی بدستم رسید. شاید باورتون نشه ولی الان یه هفته است این کتاب از من جدا نشده اونم برای منی که خیلی اهل رمان نیستم!
موضوع کتاب یه داستان پرهیجان در مورد یه روانشناس و بیمارانشه و ظاهرا همگی براساس واقعیت و مستند. اما چیزی که این کتاب رو واقعا متفاوت کرده اینکه تمام نکات روانشناسی پیرامون هربخش در پاورقیها اومده و عملا شما دو کتاب خریداری میکنید.
خلاصه دوستان اگه اهل مطالعهاید در خرید «سودآد» شک نکنید👌.
پیج نویسنده رو هم براتون پیدا کردم و گذاشتم. معنی سودآد هم خیلی جالب و خاص بود.
https://www.instagram.com/hamid_samadi_writer
❗️معجزه چای زعفران وقتی که صبح ناشتا مصرف شود:
☺️نشاط آور
☺️ادرار آور
☺️خنده آور
☺️خلط آور
☺️آرام بخش
☺️پاکسازی کبد
☺️استحکام دندان
☺️تسکین آسم،ضدسرفه
🖥 @Dr_SalamatX
💎 برای کاهش دمای بدن در هوای گرم نوشیدنی گرم بهتره یا سرد؟
✅ نوشیدنی خنک و تگری؟
🥇نوشیدنیها و مواد غذایی خنک باعث سفت شدن رگ های خونی و محدود کردن جریان خونی میشه. این کار باعث حفظ حرارت بدن شده و در نتیجه شما بیشتر گرمتون میشه!
✅ نوشیدنی گرم؟
🥇 باعث افزایش حرارت بدن میشه و بدن به منظور سرد کردن و کاهش دما شروع به عرق کردن میکنه و در نتیجه همین عرق کردن بدن و تبخیرش، باعث کاهش دمای بدن میشه.
🔥 اگر که دوست ندارید نوشیدنی داغ بخورید، سعی کنید حداقل نوشیدنیون در دمای هوای محیط باشه و به اصطلاح از نوشیدنی های تگری دوری کنید.
🖥 @Dr_SalamatX
✅ این دمنوش گیاهی، چربیای کبدت رو میشوره و میبره!!!!!😍
👈🏻پاکسازی و سم زدایی کبد
👈🏻بهبود عملکرد کبد
👈🏻رفع چربی کبد
دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش با 50درصد تخفیف پاییزی 👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/Hghoj
https://landing.saamim.com/Hghoj
❓ چگونه نفخ حبوبات رو از بین ببریم؟
👻 مواد نفاخ مانند حبوبات و غيره رو از یه روز قبل خيسانده و یه قاشق چايخوری جوش شيرين رو به آبِ اون اضافه کنید.
👻 روز بعد اول حبوبات رو بشورید؛ بعد يک آب بجوشونید و آب اون رو دور بریزید، سپس حبوبات رو به غذا اضافه کنید.
👻 شما با اين اقدام نفخ حبوبات رو تا درصد زیادی از بين بردین، حالا با خیال راحت غذاتون رو درست کنید و نگران حبوبات و باقی موادِ نفاخ نباشید!
🖥 @Dr_SalamatX
درمان قطعی سفیدی مو توسط شرکت فناور درمان🇮🇷
تنها با یک دوره مصرف متوجه بازگشت موهایتان به رنگ اصلی خواهید شد. 😍🤩
بـیـش از ۳۰هـــزار خـانم و آقـا
از این روش معجزه_آسا نتیجـه گرفتن 🪄
روی لینک زیر کلیک کنید 😃👇
https://www.20landing.com/141/1592
https://www.20landing.com/141/1592
با تخفیف ۵۰ درصد به مدت محدود 🤑
🚨 بانوان دارای اضافه وزن, بیشتر دچار کیست می شوند.
🎨 قاعدگی دردناک
🎨 افزایش وزن
🎨 دردهای زیر ناحیه شکم و نفخ
➕ از علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک است که عدم درمان آن موجب ناباروری است.
#زنان
🖥 @Dr_SalamatX
⁉️ با همسر لجباز چطوری رفتار کنیم؟
⚠️ هیچ گاه با لجبازی رفتارش رو تلافی نکنید.
⚠️ در موقعیت مناسب از همسرتون انتقاد کنید.
⚠️ وقتی همسرتون عصبانیه باهاش صحبت نکنید.
⚠️ وقتی کار مثبتی می کنه تحسینش کنید.
🔽 همسرانی که با کوچکترین مشکل لجبازی میکنن احتمالا از اعتماد به نفس کمی برخوردارند. در این مواقع سکوت کنید و شدت لجبازیش رو افزایش ندین.
🔽 یکی دیگر از عواملی که میتونه باعث لجبازی بشه لحن صحبت کردن و گفتگوی طرفینه چون در برخی مواقع لحن صحبت خانم و یا آقا بسیار تند و با کنایه هست که ممکنه طرف مقابل رو سر لج بندازه.
#زناشویی
🖥 @Dr_SalamatX
💯 دویدن به عقب اندام را زیبا می کند
✔️ وقتی به عقب راه می روید خودبه خود و غریزی پشتتان را صاف می کنید.
⚠️ این ورزش کمردردی که دراثر خمیده راه رفتن ایجاد شده را کاهش می دهد
⚠️ گوش بچه را نبوسید ❗️
❌ بوسیدن گوش بچه یک مکش قوی در گوش ایجاد میکند که میتواند باعث از دست رفتن همیشگی شنوایی او شود و یا مشکلاتی مانند صدای زنگ در گوش و حساسیت آن به صدا را ایجاد کند
🖥 @Dr_SalamatX
⚠️ این مواد غذایی را حتی یک روز بعد از تاریخ انقضا دیگر مصرف نکنید!
🔻تخم مرغ
🔻گوشت بسته بندی شده
🔻سبزی آماده
🔻جوانه ها
🔻میگو
🔻گوشت گاو
🔻توت ها
🔻پنیرهای نرم
🔻مرغ
✨ نحوه برخورد با کودکان بیش فعال 👼 :
✔️یک فضای آرام که مناسب کودک است را مهیا کنید.
✔️موسیقی آرامبخش پخش کنید.
✔️کودک را کمتر در معرض صفحات نمایشی قرار دهید.
✔️یک ماساژ کوچک بدهید.
✔️با صدای آرام صحبت کنید.
✔️کودک خود را از شرایط خاص دور کنید.
رابطه جنسی برای زنان بالای ۵۰ سال مهم است 🔞
🔞 #رابطه_جنسی در افراد بین ۵۰ تا ۸۳ ساله به تقویت بخش هایی از مغز کمک میکند رابطه جنسی در سالمندی نه تنها باعث میشود که انسان خود را جوانتر و شادابتر حس کند بلکه تاثیرات مثبتی بر هوش انسان نیز دارد 💋
🧀 پنیرهای خامه ای دشمن کبد و قلب ⁉️
⚠️ پنیرهای خامه ای به علت دارا بودن نمک و چربی بالا باعث آسیب به کبد و قلب می شوند 🫀
🔆در یک جلسه معجزه درمان واریس
🤔آیا واریس کشنده است؟
🤔چرا باید واریس را درمان کنیم؟
🤔بهترین زمان درمان واریس؟
🤔چگونه واریس را درمان کنیم؟
📣درمان قطعی واریس
🫶 کافیه عضو کانال زیر باشین👇
/channel/drrezaeiadl
🔆کلینیک تخصصی واریس دکتر عدل
تهران-انتهای اشرفی اصفهانی-خیابان فکوری-کوچه گلسرخ-گلسرخ-پلاک۴-طبقه۲-واحد۴
۰۹۳۳۹۴۶۷۷۴۴ - ۰۲۱۴۴۸۲۰۸۹۴
عوارض وحشتناک قلیان⚠️
🌫 خانم هایی که قلیان می کشند بیشتر دچار سفیدی و ریزش مو ، لک های پوستی ، کاهش ضخامت مو وشل شدن پوست صورت می شوند⚠️
🖥 @Dr_SalamatX
🚀 فروش فوق العاده سرویس حجمی vpn پرسرعت،امن و تانل شده 🔻
🔰 بدون محدودیت کاربر ⭐
📍 آی پی ثابت ⭐
🔗 بدون قطعی حتی در زمان ملی شدن نت ⭐
📱 سازگار با تمام سیستم عامل ها
🍏🤖💻
🌐 سازگار با تمام اپراتور ها
📶📶📶🛜
👨🏻💻 پشتیبانی تا آخرین روز سرویس ⭐
20 گیگ / 30 روز / 55,000 تومان
40 گیگ / 30 روز / 75,000 تومان
60 گیگ / 30 روز / 95,000 تومان
80 گیگ / 30 روز / 115,000 تومان
100 گیگ / 30 روز / 135,000 تومان
20 گیگ / 60 روز / 75,000 تومان
40 گیگ / 60 روز / 95,000 تومان
60 گیگ / 60 روز / 115,000 تومان
80 گیگ / 60 روز / 135,000 تومان
150 گیگ / 60 روز / 200,000 تومان
200 گیگ / 60 روز / 250,000 تومان
50 گیگ / 90 روز / 120,000 تومان
70 گیگ / 90 روز / 140,000 تومان
100 گیگ / 90 روز / 170,000 تومان
150 گیگ / 90 روز / 220,000 تومان
200 گیگ / 90 روز / 270,000 تومان
کانفیگ اختصاصی V2ray 🌐
با اولین خرید خود %25 تخفیف دریافت کنید ⚠️
پر سرعت و پینگ پایین مخصوص گیم 🎮
آیپی ثابت 🔴
نامحدود کاربر ♾
قابل استفاده در تمامی سیستم عامل ها 🛜
کانفیگ به صورت عمده هم موجوده⚜
برای دریافت تعرفه و تست کانفیگ پیام بدید ❗️
@Notronsupport
❗️4 ترفند خانگی برای اینکه دندان هایتان را با حداقل هزینه جرم گیری کنید. (👆)
🖥 @Dr_SalamatX
💔 احترام گذاشتن به فرزندان
💕 احترام گذاشتن به فرزندان یکی از اساسیترین مباحثی است که همواره مورد توجه روانشناسان و کارشناسان تعلیم و تربیت بوده است.
💕 بعضی از والدین ممکن است فرزند خود را دوست داشته باشند ولی به او احترام نگذارند. نکته مهمی که والدین باید به آن دقت کنند این است که دوست داشتن فرزند کافی نیست، بلکه لازم است شما برای او احترام قائل باشید. احترام به کودک و نوجوان به همان اندازه اهمیت دارد که دوست داشتن او.
💕 اگر می خواهید سخن شما روی فرزندتان تاثیر داشته باشد باید به او احترام بگذارید و برایش حریم قائل شوید.
#تربیت_فرزند
🖥 @Dr_SalamatX
❓ علائم فقر آهن چیست؟
🔸رنگ پریدگی پوست، لب ها و ناخن ها
🔸احساس خستگی یا ضعف
🔸سرگیجه، سردرد
🔸تنگی نفس
🔸ضربان سریع قلب
🔸عدم تمرکز، خواب آلودگی و بی حوصلگی
🔸ریزش مو
☄️ ماسک شگفت انگیز درمان جوش
❷ق.غ بلغور جو دو سر
❷ق.چ ماست
❷ق.چ عسل
❷ق.چ روغن زیتون
😖 لیمو از ایجاد شورهی سر جلوگیری می کند!
📌کمی آب لیمو را به همراه روغن زیتون روی پوست سر قرار دهید وکمی آن را ماساژ دهید.
❗️ تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ دارای⬇️
🚩 ۵ برابر فسفر
🚩 ۷/۵ برابر آهن
🚩 ۶ برابر ویتامین E
🚩 و ۱۵ برابر ویتامین B2 می باشد
🖥 @Dr_SalamatX
‼️ خبر فوری:
این آخرین فرصتِ مهاجرت سریع با خانوادته!!!
🔹 @adabvisa
✅ ویژه کشورهای کانادا و استرالیا
✅ ویزای همزمان خانوادگی
✅ اجازه کار تمام وقت برای همسر
✅ تحصیل رایگان فرزندان
✅ اقدام بدون مدرک زبان
✅ بورسیه تا 32000 دلار
❗تا دیر نشده همین الان مشاوره رایگان بگیر 👇
https://survey.porsline.ir/s/HivFUHVJ
✅ تغییر عجیب بازیگر صداوسیما😱😱
چکار کرده با خودش؟؟😳
⚠️واقعا چاقی علاوه بر اینکه روی ظاهر تاثیر داره کلی هم به جسم و بدن آسیب میزنه و هزار تا بیماری بوجود میاره🤦🏻♀️🤦🏻♂️
پس همین الان روی لینک زیر کلیک کن و با این چربی سوز گیاهی ماهی 5 تا 7 کیلو لاغر شو 💪🏻
لینک سایت اصلی سفارش با 50 درصد تخفیف پاییزه 👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/q6lPt
https://landing.saamim.com/q6lPt
🟡 1000 میلی گرم طلای رایگانت آمادهست!
فقط کافی از لینک زیر داخل سایت میلی ثبت نامکنی و لینک دعوتت رو پخش کن تا با هر ثبتنام، 5 میلی گرم طلا ببری.
milli.gold/app/sign-up?referralCode=milli-crprw
milli.gold/app/sign-up?referralCode=milli-crprw
جوراب الان ۱۲۰ تومن نمیدن ولی من لباسامو از PRAK میگیرم با همچین کیفیتی فقط ۱۲۰ تومن😁
جا اینکه ۵۰۰ تومن بدی از مغازه بگیری مستقیم از خود تولید کننده بگیر☺️
اگه جز ۱۰۰ نفر اولی باشی که تو کانالشون جوین میشی با قیمت عجیب ۱۲۰ تومن میتونی سفارش بدی🔴
بچه ها کلی کارای خوشگل دارن خودتون برید تو کانال ببینید😍
👉 @Perakoxford
🔥 گیاه رزماری دارویی برای رحم و دشمن بیماری
های زنانه است 🍀
✔️تقویت اعصاب درمان افسردگی
اعصاب ضدقارچی
➕رفع تنگی نفس وسردرد
✔️جلوگیری ازریزش مو
➕رفع بیخوابی
🖥 @Dr_SalamatX
🥦 درمان زانو درد با برگ کلم ❗️
➕ برگ های کهنه وخارجی کلم را جدا کنید سپس یک برگ کلم را به طور کامل بدون شکستگی جدا کنید برگ را بشویید وبعد اتو را روی برگ قرار دهید تا صاف شود کمی صبر کنید تا داغی اش کمتر شود روی زانو قرار دهید وبا باند زانو را همراه کلم ببندیدوبه مدت یک ساعت صبر کنیدکلم به ویژه کلم قرمز برای التهاب ودرد مفاصل وزانو بهترین است