228044
🙏هذا من فضل ربی🙏 🌐سايت رسمى👇 DrSalamatX.com _______ اینستاگرام دکتر سلامت👇 http://instagram.com/DrSalamatX ____________ تعرفه تبليغات👇 @Ads_DrSalamatX _______
🤕 اگر در اوج سردرد
☺️ سرکه بو کردید و سردرد تشدید شد، میگرن سرد است (دمنوش میوه های قرمز)
☺️ گلاب بو کردید و سردرد تشدید شد، میگرن گرم است ( زنجبیل و دارچین)
🖥 @Dr_SalamatX
ضد پیری و خونساز🔥
💊 چای و نوشیدنیها را با شکر سرخ شیرین کنید.
🔖 شکر سرخ ضد پیری و خونساز است.
💊 در سنگدان مرغ مقادیر بالایی از آهن وجود دارد که باعث از بین رفتن کمخونی میشود !🔥
◀️ همچنین باعث بهبود گردش خون، سلامت موها، جلوگیری از ریزش موی سر، بهبود قدرت بینایی و استرس میشود.
🖥 @Dr_SalamatX
صورت پر کن فوری💯
💕 برای چاقی فوری صورت تخم مرغ آب پز با سیب زمینی آب پز بخورید و فقط در کمتر از یک هفته صورت خود را بدون هیچ داروی عوارض داری چاق و توپر کنید.👌
🖥 @Dr_SalamatX
😷 دفع سموم وتصفیه خون وتصفیه هوا باقراردادن پیازدرجورابتان ⬇️
🧦 مزایای قرار دادن یک حلقه پیاز در جورابتان ( روی کف پا ) هنگامی که خواب هستید:
1. تصفیه خونتان:
اسید فسفریک پیاز مانند داروهای ترنس درمال از طریق پوست به داخل بدن نفوذ کرده و خون را تصفیه میکند.
2. از بین بردن میکروب، باکتری و عوامل بیماری زا:
پیاز ( و سیر ) مزایای ضد ویروس و ضد باکتری زیادی دارند.
3. تصفیه هوا:
همین بوی بد پیاز که کمی اطراف شما را در برگرفته هوا را تصفیه کرده و بوی پای شما را بهتر میکند و هنگامی که در خواب هستید سموم و مواد شیمیایی بدنتان را از طریق کف پا بیرون میکشد.
🖥 @Dr_SalamatX
💯 هر روز 5️⃣ عدد مویز بخورید زیرا:
☺️ ضد استرس
☺️ افزایش حافظه
☺️ کاهش ابتلا به سرطان
☺️ مفید برای سلامت مو و پوست است
🍋 آب‌لیمو؛ دوست کبد و دشمن سرماخوردگی
◀️ نوشیدن یک لیوان آب ولرم با چند قطره آب‌لیمو و یک قاشق عسل در صبح، سم‌زدای قوی برای کبد است و سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند. این نوشیدنی ساده می‌تواند از ابتلا به بیماری‌های فصلی مانند سرماخوردگی جلوگیری کند.💯
#بیماری
🖥 @Dr_SalamatX
چالش 0️⃣1️⃣ دقیقه برای تغییر ذهنیت
✨ هر روز ۱۰ دقیقه از زمان‌تان را به تمرکز بر تنفس و افکار مثبت اختصاص دهید. مثلاً تصور کنید روزتان چگونه می‌تواند بهترین شکل را بگیرد. این کار ساده، ذهن شما را آرام میکند و شروعی شاد و موثر برای روزتان می‌سازد✅
#روانشناسی
🖥 @Dr_SalamatX
💊 کوکو سبزی؛ ساده، سنتی و سرشار از فیبر
🌿 کوکو سبزی با نان سبوس‌دار یک گزینه سالم و سبک برای ناهار است. سبزی‌های تازه موجود در این غذا منبع غنی از فیبر و ویتامین‌ها هستند و به بهبود هضم غذا کمک می‌کنند. برای طعمی بهتر، کمی آبغوره یا ماست به آن اضافه کنید👌
#نهار
🖥 @Dr_SalamatX
💕 زمان‌هایی که گوش دادن، از حرف زدن مهم‌تر است
❤️ گاهی همسرتان فقط نیاز دارد کسی حرف‌هایش را گوش کند. در این لحظات، به جای دادن راه‌حل یا نقد، به حرف‌های او با دقت گوش دهید. این کار ساده، ارتباط عاطفی شما را قوی‌تر و رابطه‌تان را مستحکم‌تر میکند💖
#زناشویی
🖥 @Dr_SalamatX
💊 آش ماست؛ شام سبک و هضم آسان
👍 آش ماست یکی از غذاهای خوشمزه و سبک ایرانی است که با سبزیجات تازه و ماست تهیه میشود. این غذا به دلیل داشتن فیبر بالا و طبع خنک، برای وعده شام مناسب است و به خواب آرام‌تر کمک میکند.
#شام
🖥 @Dr_SalamatX
بعد از خوردن فلفل تند، آب نخورید❗️⛔️
📌 هیچگاه برای از بین بردن سوزش دهانتان از آب استفاده نکنید. آب، نه تنها تندی را رفع نمیکند بلکه تندی را در تمامی سطح دهان شما پخش میکند ؛ بهتر است نان بخورید.
🖥 @Dr_SalamatX
🍔 جالب بدونید خوردن نهار بعد از ساعت 3️⃣ موجب افزایش دور شکم و چاقی و دیابت میشود ⬇️
◀️ بدن ما پس از ساعت ۳ انسولین کمتری جذب کرده و چربی و قند مواد غذایی که می‌خوریم در بدن ما تجمع بیشتری پیدا می‌کنند که این چربی اضافه عمدتا در دور کمر جمع می شود
☺️ صرف ناهار پس از ساعت ۳ بعد از ظهر روند کاهش وزن را به کلی مختل میکند.
🖥 @Dr_SalamatX
🍋 چربی سوزی فوری بدون عوارض⬇️
☺️ سرکه سیب2ق.غ
☺️ عسل طبیعی1ق.غ
☺️ آب گریپ فروت1فنجان
💯 بهبود اسهال و استفراغ
💊 یک مشت آویشن رو بجوشونید در یک پارچ آب صاف کرده بهش یک ق مرباخوری زردچوبه و مقداري عسل و لیمو ترش یا سرکه طبیعی افزوده بزارید خنک بشه میل کنید👌
🖥 @Dr_SalamatX
🔵از فیلیمو، نماوا، دیجی‌کالا و ده‌ها فروشگاه محبوبت خرید کن
💥تا ۲۵ درصد پولت برگرده به حسابت!
👈🏼برای مشاهده اطلاعات بیشتر اینجا کلیک کنید.
👈🏼برای مشاهده اطلاعات بیشتر اینجا کلیک کنید.
🏷پرواز تخفیف‌ها
در بلک فرایدی تخفیفان
________
@Takhfifan_Official | تخفیفان
درمانی قطعی برای زخم معده⬇️
💯 پزشک کانال طب سنتی ؛ اگر بعد از صرف غذا 3️⃣ قاشق روغن بادام شیرین اصل میل کنید و تا یک ساعت چیزی نخورید، سخت‌ترین زخم معده هم درمان خواهد شد.
🖥 @Dr_SalamatX
💊 اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید
◀️ هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست👌
☺️ جالبه بدونید هل ضد سرفه است، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه.
🖥 @Dr_SalamatX
🔥 نسخه ی لاغری در طب سنتی⬇️
☺️ یک لیوان آب ولرم
☺️ 2قاشق گلاب
☺️ 2قاشق خاکشیر
☺️ 1قاشق آب لیموی تازه
📌 صبح ناشتا به مدت یکماه مصرف شود و تاثیر چربی سوزی آن را ببینید.
👍 پر پشت و بلند كردن مژه ها👀
◀️ کافیست هر شب قبل از خواب پنبه ای را آغشته به دم کرده چای سبز کرده روی مژه ها بمالید و صبح بشویید
📌 به مدت 2️⃣ هفته هر شب تکرار کنید تا تاثیر آن را بببنید
☕️ چای سبز؛ راز سلامتی ژاپنی‌ها
◀️ ژاپنی‌ها به مصرف روزانه چای سبز مشهورند، که سرشار از آنتی‌اکسیدان است و به کاهش التهاب، تقویت سیستم ایمنی و حتی پیشگیری از سرطان کمک میکند. یک فنجان چای سبز در عصرگاه، به بدن شما آرامش و انرژی میدهد✅
#فکت
🖥 @Dr_SalamatX
❗️ آخرین فرصت مهاجرت خانوادگی به کانادا و استرالیا رو با...
• بورسیه تضمیمی ۳۲ هزار دلاری (حتی برای رشته پزشکی)
• ویزای همزمان خانوادگی
• و اقدام بدون مدرک زبان
از دست نده!
🔹️ @adabvisa
⚠️ برای دریافت مشاوره رایگان مهاجرتی فرم زیر رو پر کن 👇
https://survey.porsline.ir/s/HivFUHVJ
🔴درمان قطعی درمان دردهای:
🟢دیسک کمر
🟢 آرتروزگردن
🟢ورم مفاصل
🟢زانودرد
🟢درمان چاقی
🟢 درمان کبد چرب
⭕️امکان پرداخت درب منزل⭕️
✅محصولات کاملا گیاهی و تاثیرگذار
⭕️به مدت محدود ارسال رایگان به سراسر کشور⭕️
🌿اگر شما هم یکی از این مشکلات رو دارین وارد کانال ما بشید تا راهنماییتون کنیم🙏
/channel/teb_viraa
/channel/teb_viraa
⭕️به مدت محدود ارسال رایگان به سراسر کشور⭕️
/channel/teb_viraa
/channel/teb_viraa
💊 معجون عسل و گردو؛ یک انرژی‌بخش طبیعی🔥
◀️ یک قاشق عسل را با دو عدد گردو ترکیب کنید و با یک فنجان چای ایرانی سرو کنید. این ترکیب طبیعی، قند خون شما را به‌آرامی بالا میبرد و تا ساعات طولانی احساس انرژی و تمرکز میکنید. اگر به دنبال صبحانه‌ای سبک و سریع هستید، این گزینه ایده‌آل است👌
#صبحانه
🖥 @Dr_SalamatX
چرا باید به سوال‌های بی‌پایان کودکان پاسخ دهیم⁉️
◀️ سوالات کودکان نشان‌دهنده کنجکاوی و رشد ذهنی آن‌هاست. حتی اگر سوالات ساده یا تکراری به نظر برسند، با صبر و حوصله به آن‌ها پاسخ دهید. این کار اعتماد به نفس کودک را تقویت کرده و او را به کشف دنیای اطراف تشویق میکند✅
#مادروکودک
🖥 @Dr_SalamatX
⚠️ خوردن پفک چسبندگی روده را افزایش میدهد و باعث یبوست میشود و با سخت کردن عمل دفع باعث ابتلا به سرطان روده میشود❗️
◀️ مصرف پفک همچنین عامل ایجاد کیست های تخمدان در زنان است !!
🖥 @Dr_SalamatX
🤕 اگر بعد از خواب با سردرد از خواب بیدار می شوید چای سبز بخورید☕️
◀️ این عمل اگر متعادل مصرف شود سردردهای روزانه بخصوص صبح را از بین میبرد.
🖥 @Dr_SalamatX
🦋 اگر می‌خواهید همیشه مانند ۱۸ سالگی‌تان جوان بمانید، هر صبح این کار را انجام دهید👌
☕️ ۳ قاشق پودر قهوه را با ۱ لیوان کوچک شیر ترکیب کرده و خمیر به دست آمده را ۲۰ دقیقه روی پوست صورتتان بگذارید و سپس با آب ولرم بشویید.
◀️ مراقب باشید که به اطراف چشم نزنید
🖥 @Dr_SalamatX
✨ شیر با داروهای گیاهی معجزه میکند✨
💊 شیر با یه ذره دارچین: مغز را تحریک میکند و خستگی را رفع میکند.
💊 شیر با زردچوبه: برای کبد مفید است
💊 شیر با زنجبیل: مصونیت بدن را بالا میبرد
💊 شیر گردو: سردرد را رفع میکند، حافظه را بهبود میدهد، رفع خستگی و بیخوابی
☕️ اگرمیخواهیدخوابی راحت ودلچسب داشته باشید چای بابونه بخورید⬇️
🌼 هیچ چیز مانند چای بابونه نمی‌تواند خوابی آرام و دلچسب را برایتان محقق سازد. این چای ضد استرس و اضطراب شناخته شده است و با توجه به یافته‌های دانشگاه پنسیلوانیا، این چای در کاهش دهنده استرس، بالابردن خلق و خو، کاهش افسردگی و جلوگیری از بیخوابی کمک شایانی میکند.
🖥 @Dr_SalamatX