🔔 این چند تا کار در صبح باعث میشه کل روز حالتون خوب باشه و احساس خستگی نکنید👌
🏄 آلارمتون رو خاموش کنید و سریع بلند شید
🏄 حتما ناشتا یه لیوان آب ولرم بخورید
🏄 یه تیکه شکلات تلخ بخورید
🏄 رختخواب رو تمیز کنید
🏄 عود روشن کنید و پنجره هارو باز کنید
🏄 یه فنجون کوچیک قهوه بخورید نه بزرگ
🏄 یه قاشق روغن نارگیل و نون تست بخورید
🏄 دراز بکشید و پاهاتونو بزنید به دیوار
🏄 پرده رو بکشید آفتاب بیاد
🏄 با همسایتون سلام احوالپرسی کنید و لبخند بزنید
🏄 حرکات کششی انجام بدین
🏄 صبحونه تخم مرغ بخورید
🖥 @Dr_SalamatX
🎯 | فیلترشکن با سرعت بالا و بدون قطعی !
⚡️ | خرید آنی از پشتیبانی
🤖 | @soolatisupport
🧨 | همراه با 1 گیگابایت تست رایگان
🚀 | سازگار با همه دستگاه ها و همه اینترنت ها ، کاربر نامحدود - زمان نامحدود
🗣 | مشاوره از پشتیبانی
🗣 | @soolatisupport
.
بیا تو چنل و ما رو دنبال کن همیشه برات سورپرایز داریم 😍
@soolativpn
@soolativpn
#تبلیغات
❗️این کافی نیست که فقط در محیط خانه توهین نکنیم و دعوا نکنیم بلکه باید گرمی عاطفی داشته باشیم.
▫️بچه ها باید گرمی و محبت در خانه احساس کنند تا بعدا دنبال گدایی محبت دیگران نباشند.
#تربیت_فرزند
Join ➣ @Dr_SalamatX ☜
❗️هنگام فکر کردن به موضوعی که ذهن تان را مشغول کرده، غذا نخورید !🤔
🔸تحقیقات نشان می دهد که غذا خوردن در این شرایط با کاهش هضم و جذب غذا، باعث چاقی می شود.
Join ➣ @Dr_SalamatX ☜
خوش قیمت ترین پارچه ها اینجاس✂️
عرضه انواع پارچه های متنوع مانتویی لباسی👗🧥🥼👕👔
ارسال ۴ روزه✈️📦
معتبرترین فروشگاه آنلاین پارچه قم
پارچه مروارید👇👇👇👇👇👇
/channel/+RpIin-Z9EGFLv4la
/channel/+RpIin-Z9EGFLv4la
/channel/+RpIin-Z9EGFLv4la
خوش قیمت ترین پارچه ها اینجاس✂️
عرضه انواع پارچه های متنوع مانتویی لباسی👗🧥🥼👕👔
ارسال ۴ روزه✈️📦
معتبرترین فروشگاه آنلاین پارچه قم
پارچه مروارید👇👇👇👇👇👇
/channel/+RpIin-Z9EGFLv4la
/channel/+RpIin-Z9EGFLv4la
/channel/+RpIin-Z9EGFLv4la
❄🍂☀🌱کـیـفـیـت، رویایی برای همه فـصـول
آسیاتک با سرویسها و خدمات متنوع اومده که کیفیت زندگی آنلاینتون رو بالا ببره
جشنواره پرتخفیف سرویس ADSL
🌟 ۴۵۰ گیگ اینترنت بینالملل ⬅️ ســــ۳ــــهماهه 💰 فـــــقـــــط با پرداخت ماهی ۶۰ هزار تومان
🔗برای دریافت تخفیفهای ویژه کلیک کنید.
🔗برای دریافت تخفیفهای ویژه کلیک کنید.
📞جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره رایگان ۱۵۴۴ ۹۰۰۰ تماس بگیرید.
واژهی دکتر 👨⚕️ از ریشهی لاتین دُکِره، به معنای «درس دادن» میآید.
و به این معنی یک پزشک باید معلم 🧑🏫هم باشد
و «معلمی»، همون چیزیه که در سیستم سلامت ما بهش کمتر توجه شده بنابراین ما اومدیم و این کانال رو درست کردیم تا بیشتر این قسمت پزشکی رو پر رنگ تر کنیم و درباره ی مراقبت های بهداشتی و بیماری ها به شما مردم عزیز 😍آموزش بدیم.
اگه دوست داری با حقایق بیماری ها آشنا بشی و ارتباط نزدیکی با پزشکت داشته باشی تو این کانال عضو شو:👇🏻👇🏻
/channel/+pNq_9fLf6_Q4MDlk
⚠️خانم های محترم کانال❤️🙎♀️
👵🏻اگه پوست صورتتون چروک شده و یا داره میشه
👸🏻اگه میخواید چند سال جون تر از سنتون دیده بشید
💉اگه از بوتاکس و تزریق میترسی خوشت نمیاد
میتونید همین الان با این کرم بوتاکسی که خانم دکتر معرفی کرد تمام چین و چروک های پوستت رو از بین ببرید😍
لینک سایت اصلی کرم بوتاکس گیاهی👇
https://landing.saamim.com/5DPl7
https://landing.saamim.com/5DPl7
⌚ گالری ساعت آلفاتایم
💥💥 برای اولین بار خرید قسطی
تنها با 30درصد پول ساعت 💥💥
😍قبول کردن سفارشات شما
🔴 فروش ویژه انواع ساعت های
دست دوم با یک سوم قیمت اصلی🤩
🛒 امکان خرید حضوری و آنلاین
♻️پرداخت درب منزل فقط در کرج
🥇 ضمانت کتبی
🛵 ارسال رایگان تمام محصولات با جعبه و پاکت
🔥 ⭕️ @alphatime026 ⭕️🔥
🔥 ⭕️ @alphatime026 ⭕️🔥
❗️علل شایع بواسیر:
🔺نشستن طولانی مدت درتوالت
🔺افزایش سن
🔺برداشتن وزنه سنگین
🔺شش ماهه دوم حاملگی
🔺چاقی
🔺بیماری های کبدی
🔺رژیم غذایی کم فیبر
Join ➣ @Dr_SalamatX ☜
جالب بدونید، سیر ترشی طبق نظرات متخصصان طب سنتی برای همه مزاج ها توصیه می شود و سیر ترشی 7 ساله به دلیل خاصیت فراوانی که دارد در درمان بسیاری از بیماری ها موثر است !
🔹خون ساز و مصفای خون
🔹مفتح عروق کرونر قلبی و عروق مغزیست
🔹هضمکننده غذاهای سنگین
🔹دفعکننده سنگ کیسه صفرا
🔹کاهنده چربی کلسترول خون
🔹ضد عفونی کننده محیط معده
🔹پاکسازی کننده خون و کبد
Join ➣ @Dr_SalamatX ☜
❗️لکه بینی و خونریزی در دوران بارداری
🔸بیشتر زنان خونریزی ها و لکه بینی ها را جز خونریزی ماهانه می پندارند درحالی که بیشتر از 25 درصد از لکه بینی ها به علت وقوع لانه گزینی اتفاق میافتد.
🔸اگر دوره ماهانه تان کوتاه تر یا متفاوت ازهمیشه بود ممکن است نشانه ای ازبارداری باشد.
🔸این لکه بینی معمولا ۱۰ تا ۱۴ روز پس ازلقاح و حوالی عادت ماهیانه اتفاق می افتد و باعث می شود شخص آن رااشتباه بگیرد.
#زنان
Join ➣ @Dr_SalamatX ☜
❗️قرص جلوگیری از بارداری ترمزی است برای میل جنسی زنان
🔸بررسی ها نشان داده اند که جلوگیری های هورمونی، زنان را در معرض خطر اختلال عملکرد جنسی بیشتری قرار می دهد و میل جنسی را در آنها کاهش می دهد.
🔸یکی دیگر از عوارض قرص های جلوگیری از بارداری، خشک شدن محیط واژن و کم تر شدن ترشحات مخاطی ضروری محیط واژن است. در این شرایط ناراحتی حاصل از خشکی واژن حین نزدیکی باعث کاهش علاقه به رابطه جنسی مي شود.
#زنان
Join ➣ @Dr_SalamatX ☜
❗️معجزه چای زعفران وقتی که صبح ناشتا مصرف شود:
☺️نشاط آور
☺️ادرار آور
☺️خنده آور
☺️خلط آور
☺️آرام بخش
☺️پاکسازی کبد
☺️استحکام دندان
☺️تسکین آسم،ضدسرفه
🖥 @Dr_SalamatX
❗️اگر میخواهید رابطه خوبی داشته باشید باید درباره مشکلتان قبل از هر شخص دیگری ابتدا با همسرتان صحبت کنید.
#زناشویی
Join ➣ @Dr_SalamatX ☜
🍀زندگی یه موهبته و دنیا به تک تک ما نیاز داره
⭕️ رادیو سلامتی ، تلاش می کند مطالبی بر پایه ی علم به روز شده و واقعی، قدمی کوچک اما مفید ، جهت آموزش همگانی بردارد.
👈رادیو سلامتی مملو از دانستنی های پزشکی ، ورزش های اصلاحی ،اطلاعات عمومی ،بررسی مقالات جدید پزشکی ، اخبار و حوادث وگاهی موسیقی و دلنوشته می باشد.
💥کامنت ها جهت پرسش و پاسخ باز است.(پاسخگویی توسط پزشک و پرستار)
علاقمندان ، از لینک زیر عضو شوید 👇
@RadioSalamatii
@RadioSalamatii
❗️آموزش جنسی به کودکان، از دید روانپزشکان
➕بیشتر متجاوزین بچه ها را می ترسانند.
🔸به بچه ها بگویید هر کاری که کرده باشند دوستشان دارید
هرگز حتی برای تنبیه های معمولی هم این جمله رو به کار نبرید" این کارو کردی دیگه دوست ندارم".
🔸بچه ها باید بدانند تحت هر شرایطی خانواده پذیرای ایشان است.
➕اگر پرستار کودک دارید غیر مستقیم به او بفهمانید که خانه توسط دوربین کنترل می شود.
➕هرگز در سنین ۲ تا ۵ سال شوخی جنسی با همسرتان نکنید به این امید که بچه ها نمی فهمند.
➕به بچه ها در مورد مسابل جنسی دروغ نگویید.
➕اگر در مورد نحوه باردار شدن سوال کردند بهتر است با جفتگیری حیوانات شروع کنید.
➕حریم خصوصی را به بچه ها آموزش دهید.
➕مثلا از بچه ها اجازه بگیرید و بعد ببوسیدشان یا غلغلکشان دهید.
➕بگذارید گاهی نه بگویند.
#کودکان
Join ➣ @Dr_SalamatX ☜
❗️علت درد شانه چیست؟
🔹در شرایطی که علت درد شانه به خوبی تشخیص داده شود به راحتی می توان آن را درمان کرد. علت شانه درد با پارگی تاندون و با منشا گردنی درمان های متفاوتی می خواهد و لذا تشخیص اولیه بسیار مهم است.
🔸درد مفصل شانه به دلیل تاندونیت عضلات شانه یا بورسیت
🔸شانه درد به دلیل پارگی نسبی یا کامل عضلات چرخاننده شانه
🔸شانه درد به دلیل دردهای ارجاعی خصوصا از ناحیه گردن
🔸شانه درد به دلیل آرتروز مفصل آکرومیوکلاویکولار
🔸درد به دلیل پارگی لیگامانها یا نیمه دررفتگی آنها
🔸درد شانه به دلیل سندرم گیرافتادگی شانه
Join ➣ @Dr_SalamatX ☜
❗️5 راه سالم نگه داشتن کلیه
🔹کلیه یکی از اجزای حیاتی بدن است که عملکرد آن در سلامت عمومی بدن بسیار حائز اهمیت است.
🔸توجه کردن به عملکرد و سلامت کلیهها بسیار مهم است.
🔹رعایت 5 نکته ساده در سبک زندگی کمک خواهد کرد تا کلیهها را در وضعیتی خوب و سالم نگهداری کنیم.
▫️هیدراته باشید
▫️ترک سیگار و الکل
▫️خوراکیهای سالم بخورید.
▫️مراقب فشار خون خود باشید.
▫️لاغر کنید تا کلیه سالمی داشته باشید.
Join ➣ @Dr_SalamatX ☜
❗️تأثیر فست فودها بر مغز
🔸افسرده می شوید
🔸بیش فعال می شوید
🔸سریعتر غذا می خورید
🔸دچار اضطراب می شوید
🔸دچار زوال عقل می شوید
🔸یادگیری تان کاهش می یابد
Join ➣ @Dr_SalamatX ☜
👈 "گیر دادنِ زن ها؛ اصلاً چیز بدی نیست!"
🔸زنی ڪه گیر میدهد، یعنی تو را دوست دارد، زیاد هم دوست دارد. زنی ڪه مقصدِ نگاهِ تو برایش مهم است، میترسد ڪه از چشمانت افتاده باشد.
🔸️زنی ڪه برایش مهم باشد ڪه تو محبت و توجّهت را ڪجا و چه اندازه خرج میڪنی، ڪاملاً معصومانه، ترسِ از دست دادنِ تو را دارد.
🔸زنی ڪه با بیتوجهیات بغضش میگیرد، بیپناه است و جز تو ڪسی را ندارد. غر زدن و گیر دادن، شیرِ اطمینانِ دوست داشتنِ زنهاست.
🔸️زنی ڪه دوستت ندارد، گیرهایش را جای دیگری میدهد، محال است زنی بیعشق، سرش را روی بالش بگذارد.
🔸این به تو بستگی دارد ڪه زنی ڪه ڪنارت نفس میڪشد، عاشقت باشد یا نه! نباید به گیر دادنِ زن ها گیر داد؛ زنهای عاشق، گیر میدهند، زن های وفادار، بیشتر...!"
#زناشویی
Join ➣ @Dr_SalamatX ☜
❗️رفع چین چروک
🔹عرق نعناع ۲ واحد
🔹عسل ۲ واحد
🔹سركه انگور طبیعی ۱ واحد
🔸⅓ لیوان از این مخلوط ریخته و بقیه را آب می ریزید و هر شب میل كنيد به مدت ۴۰ شب
Join ➣ @Dr_SalamatX ☜
❗️بی بی چک یک وسیله ضروری برای تشخیص شخصی و سریع حاملگی است.
🔹مکانیزم عمل آن تعیین غلظت هورمون HCG در ادرار فرد مظنون به بارداری است.
#بارداری
Join ➣ @Dr_SalamatX ☜
❗️کسانی که سکته مغزی کردهاند در غذای خود لوبیا را قرار دهند!
🔹خوراک لوبیا فشارخون را پایین می آورد و همچنین خوراک لوبیا باعث کم شدن کلسترول خون می گردد.
Join ➣ @Dr_SalamatX ☜
❇️هر واحد کامپوزیت تا ۷۰ درصد تخفیف❇️
❇️مواد نانو سرامیک❇️
☑️ ۱۰ سال پالیش رایگان
☑️ ژاپنی و آلمانی و سوئیسی
☑️ بدون تراش
☑️ اقساط بدون سود
ویزیت و مشاوره رایگان : 👇👇
📲 tel: 09050986677
🔴 نمونه کار ها 👇👇G¹⁴
/channel/dentalclinicjordan
/channel/dentalclinicjordan
🚨اگر میخوای حجم لب هاتو 🫦 بزرگتر کنی قبل تزریق این کلیپ رو ببین🎥
با این فیلر گیاهی در چند دقیقه میتونی اونم بدون تزریق لب هاتون رو به صورت کاملا طبیعی قلوه ای کنید 👄
لینک سایت اصلی سفارش فیلر گیاهی افزایش حجم لب در 6 دقیقه!!👇
https://landing.saamim.com/K8rgb
https://landing.saamim.com/K8rgb
🎁 الانم 60 درصد تخفیف داره😍😍
🔹اگر حس می کنید که به آسانی و بی دلیل عصبانی می شوید شاید میزان ویتامین B در بدن تان کم است.
🔸این ویتامین احساس خشم و عصبانیت را کاهش می دهد و منبع طبیعی آن تخم مرغ می باشد.
Join ➣ @Dr_SalamatX ☜
❗️یک تحقیق روانشناسی ثابت کرده است که بوی نوزادان تازه متولد شده، همان اثری را بر روی مغز زنان دارد که مواد مخدر بر روی مغز افراد معتاد دارد
Join ➣ @Dr_SalamatX ☜