225657
به نام الله رزرو تبلیغات 👇 @Dimeh_Group . . . . . . . . . . . . #leavechannel
نشان داده که مواد شیمیایی که در شوینده‌ها، عطر‌ها و لوازم آرایشی وجود دارند، روی تولید هورمون‌هایی که باعث بلوغ در دختران می‌شوند، تأثیر می‌گذارند.
این مسأله می‌تواند علت افزایش نرخ بلوغ زودرس از دهه ۱۹۹۰ به بعد، به‌ویژه در میان دختران را توضیح دهد.
📚 @fact_pezeshki
اسکن‌های MRI نشان می‌دهند پدر شدن، مغز مردان را تغییر می‌دهد !
🔹مغز یک تازه‌پدر دچار تغییراتی میشود که بی‌شباهت به تغییرات عصبی زنان باردار نیست. در ایالات متحده، زمانی که پدران به مراقبت از فرزند خود اختصاص می‌دهند، در ۵۰ سال گذشته سه برابر شده است.
🔹افزایش مشارکت پدران در پرورش فرزند در کشورهایی که مرخصی باحقوق یا انگیزه برای مرخصی را برای پدران افزایش داده‌اند - مانند آلمان، اسپانیا، سوئد و ایسلند - بیشتر نیز بوده است.
🔹پژوهش‌هایی روزافزون درمی‌یابند که کودکانی که پدر فعال داشته‌اند در گستره‌ای از خروجی‌ها، ازجمله در سلامت فیزیکی و عملکرد شناختی، بهتر عمل می‌کنند. درجهٔ انعطاف‌پذیری مغز در پدران می‌تواند به زمان تعامل با کودک‌شان بستگی داشته باشد.
🔹با این که پدران در بسیاری از بخش‌های دنیا به‌طور روزافزون در مراقبت از کودک مشارکت می‌کنند، این مشارکت در مردان متفاوت تغییر زیادی دارد.
📚 @fact_pezeshki
برای وقتی درد کلافه‌ات کرده:
_برای درد های دندان :
1 ژلوفن
2-مفنامیک اسید
_برای درد مفاصل :
1- ناپروکسن
2- سلکوکسیب
_برای میگرن و سردرد :
1- آرگوتامین سی
2- استامینوفن
_برای درد پریودی :
1- مفنامیک اسید
2- ناپروکسن
3- ایبوپروفن
_برای گلودرد و سرما خوردگی :
1- استامینوفن‌کدئین
2- ناپروکسن
📚 @fact_pezeshki
📌چه ویتامین هایی را از دست داده اید؟
- اگر اغلب بوی بد دهان دارید، کمبود ویتامین B3 است.
- کمبود ویتامین ث حتی با جراحات خفیف، کبودی ظاهر می شود و برای مدت طولانی از بین نمی رود
- یبوست می تواند ناشی از کمبود ویتامین B باشد.
- سرگیجه و وزوز گوش، کمبود ویتامین B3 و E و همچنین کمبود منگنز و پتاسیم است.
- قرمزی چشم، ناتوانی در تطبیق سریع در تاریکی و گل مژه کمبود ویتامین A و B2.
- شوره سر هنگام کمبود ویتامین های B12، B6، F و سلنیوم ظاهر میشود
و موهای کدر و شکننده، نشانه کمبود ویتامین های B، F و ید است.
- ریزش مو، کمبود ویتامین B9، C، H، اینوزیتول.
- بی خوابی، کمبود ویتامین های گروه B، پتاسیم و کلسیم.
- خونریزی های مکرر بینی، کمبود ویتامین های C، K و B3.
- آکنه و لکه های قرمز روی گردن نشانه کمبود ویتامین A و B است.
📚 @fact_pezeshki
خیلی وقت ها افرادی که به سرطان مخصوصا روده مبتلا میشن علت رو نمیدونن
یکی از علت هاش فرهنگ غلط غذایی مردم ایرانه
ته دیگ سوخته
گوشه نون که خیلی برشته و سوخته شده
گوشت سیاه و جزغاله شده
همگی فاکتوری به اسم آکریل امید داره که ریسک فرد رو برای ابتلا به سرطان و التهاب زیاد میکنه
📚 @fact_pezeshki
کرکس‌ها حتی گلوله هم در معده شان هضم میشود!
🔹سیستم گوارشی کرکس‌ها می‌تواند در برابر قوی‌ترین خطرهای بیولوژیکی مانند طاعون، وبا و سیاه زخم و میکروارگانیسم‌های مهلک مقاومت کند!اسید معده قدرتمند کرکس‌ها به راحتی استخوان‌ها و فلزات را آب میکند تا جایی که اگر کرکس‌ها گوشت حاوی گلوله را بخورند، گلوله در دستگاه گوارش آن‌ها هضم میشود.
📚 @fact_pezeshki
امتحانش مجانیست....
این تضمین را می‌دهیم که، طی ۵ جلسه رایگان شما را عاشق زبان انگلیسی می‌کنیم.
ثبت‌نام نهمین دوره ۰ تا ۱۰۰ مکالمه و آیلتس دکتر مردانی شروع شد.
جهت شرکت در ۵ جلسه رایگان برای تصمیم‌گیری، لطفا به آیدی پشتیبانی در تلگرام پیام دهید.👇
@course_support6
دکتر نوید مردانی، استاد دانشگاه، از دانشگاه بریستول انگلستان.
پیج اینستاگرام دکتر مردانی؛👇
www.instagram.com/zabanmardani
دانا وایت کارآفرین و مالک حال حاضر یو‌اف‌سی میگه:
هر چیزی قابل تغییر است، هر مشکلی قابل رفع است،
چیزهایی که خراب شده‌اند قابل درست شدن هستند و نیازی نیست که یک میلیاردر یا میلیونر باشید تا این کار را انجام دهید
شما فقط باید فردی با بینش متفاوت و پر اشتیاق برای انجام آن باشید و مایل باشید هر روز برای آن بجنگید
هیچ چیز آسون نیست
موفقیت روی دامن شما نمی‌افتد
شما باید بروید و هر روز برای آن بجنگید...
📚 @fact_pezeshki
رضایت از زندگی با قضاوت مداوم درباره خوشبختی کاهش پیدا میکنه
📚 @fact_pezeshki
اگر روزانه حتی فقط ۱/۵ ساعت هم از موبایل و تلگرام استفاده می کنید حتما این چند حرکت را برای جلوگیری از ضعیف شدن چشما‌نتان انجام دهید.
📚 @fact_pezeshki
خطرناک ترین عمل زیبایی کدام است؟
🔹️تحقیقات جدید نشان می‌دهد همه جراحی‌های زیبایی خطرات خود را دارند، اما یکی از آن‌ها به خصوص با احتمال خیره‌کننده ۹۲ درصدی عوارض جانبی همراه است.
🔹️جراحی تغییر رنگ چشم که شامل کاشت عنبیه، حذف رنگدانه با لیزر و کراتوپیگمانتاسیون میشود، در صدر لیست ۱۰ جراحی زیبایی خطرناک دنیا، به عنوان خطرناک ترین جراحی زیبایی شناخته می شود.
📚 @fact_pezeshki
این اتفاقیه که برای گوش شما می‌افته وقتی با هندزفری یا هدفون صدای بلندی رو گوش می‌دید.
📚 @fact_pezeshki
با بهترین زمان ها برای مصرف مواد غذایی آشنا شوید؛ از میوه تا قهوه
_قبل از هر چیز سبزیجات بخورید
خوردن سبزیجات پیش از سایر مواد غذایی می‌تواند باعث شود که احساس سیری طولانی‌تری داشته باشید و در نتیجه، به کاهش وزن کمک میکند.
این امر به دلیل وجود فیبر در سبزیجات است که به تنظیم سطح قند خون کمک میکند.
+چند ساعت بعد از بیدار شدن قهوه بخورید
چند ساعت برای نوشیدن اولین فنجان قهوه‌تان در روز صبر کنید، تا زمانی که سطح هورمون کورتیزول در بدنتان کاهش یابد و احساس خستگی کنید.
دکتر دبورا لی، متخصص خواب، توصیه کرده است:
اگر ساعت ۷ صبح بیدار می‌شوید، بهترین زمان برای نوشیدن اولین فنجان قهوه در حدود ساعت ۱۰ صبح است تا بیشترین تأثیر را داشته باشد.
_وعده شام را زود بخورید
خوردن زودهنگام شام می‌تواند به بهبود هضم غذا و کاهش وزن کمک کند.
مطالعاتی که در دانشکده پزشکی هاروارد انجام شده، نشان می‌دهد که مصرف شام در ساعت ۵ عصر تأثیر زیادی بر نحوه سوزاندن کالری و ذخیره چربی دارد.
_میوه ها را قبل از وعده اصلی مصرف کنید
بسیاری از میوه‌ها مانند سبزیجات سرشار از فیبر هستند و بهتر است که قبل از وعده اصلی غذا مصرف شوند، نه بعد از آن که معمولاً به اشتباه این کار را انجام می‌دهیم.
این موضوع به‌ویژه برای خوردن سیب صدق میکند. رژیم‌های غذایی با فیبر بالا تولید هورمون کاهش‌دهنده اشتها به نام پپتید تیروزین تیروزین (PYY) را در بخشی از روده کوچک افزایش می‌دهند.
دکتر آیگل داگباسی در این باره توضیح داده است:
ما اکنون بهتر می‌دانیم که فیبر خوراکی چه ارتباطی با کاهش احساس گرسنگی دارد و اینکه برخی از انواع فیبر‌ها و آمینواسید‌ها تولید هورمون PYY را تحریک می‌کنند.
_زنان باید قبل از ورزش غذا بخورند
مردان بعد از ورزش غذا بخورند.
میزان چربی‌سوزی بدن هنگام ورزش، به اینکه قبل یا بعد از ورزش غذا بخورید، بستگی دارد. اما خوردن غذا قبل از ورزش برای زنان بهتر است
در حالی که توصیه میشود مردان بعد از ورزش غذا بخورند.
یک مطالعه نشان داد که زنانی که قبل از رفتن به باشگاه یک نوشیدنی کربوهیدراتی را مصرف کردند، نتایج بهتری به دست آوردند. در حالی که اگر مردان این نوشیدنی را بعد از ورزش مصرف کنند، بهتر عمل می‌کنند.
مردان به طور معمول عضلات بیشتری دارند که کربوهیدرات‌ها را به عنوان منبع انرژی ذخیره می‌کنند و اگر قبل از ورزش نوشیدنی کربوهیدراتی مصرف کنند، این چربی‌ها سوزانده نمی‌شوند.
📚 @fact_pezeshki
در مطالعات آزمایشگاهی، چای سبز، رشد سرطان را در سلول های روده بزرگ، کبد، پستان و پروستات آهسته کرده و یا به طور کل از رشد آن جلوگیری میکند
📚 @fact_pezeshki
با یه صندلی تو خونه در ماه ۱۰ کیلو کم کن؛
#ورزش
📚 @fact_pezeshki
نتایج موفقیت‌آمیز اولین پیوند چشم و صورت در جهان
🔻پزشکانی که اولین پیوند کامل چشم و جزئی از صورت را در جهان انجام دادند، بعد از یک سال با ارائه‌ی گزارش از پیشرفت بیمار خود، نتایجی امیدوارکننده را اعلام کرده‌اند.
🔻بیمار با نام آرون جیمز، کهنه‌سرباز ۴۶ ساله از آرکانزاس، بدون رد پیوند به خوبی بهبود یافته است و اگرچه هنوز قادر به دیدن از طریق چشم پیوند‌شده نیست، شبکیه چشمش در گام بزرگی رو به جلو، به نور پاسخ می‌دهد.
📚 @fact_pezeshki
بهترین دمنوش هایی که میتونی برای تنبلی تخمدان، جوش بدن، کاهش استرس و کنترل آدرنالین و... بخوری🍵
📚 @fact_pezeshki
ببینید زیاد خوردن پفک چه بلایی سر روده بچه آورده!
📚 @fact_pezeshki
هر روز ممکن است از کسی که فکر می‌کنیم درست و حسابی می‌شناسیم، کاری سر بزند که به ما ثابت میکند شناخت و اطمینان هیچ است.
#هرمان_هسه
📚 @fact_pezeshki
معجزه علم و دانش
بهترین استفاده از علم و تکنولوژی، افزایش بهبود کیفیت زندگی انسان‌هاست.
📚 @fact_pezeshki
نتایج موفقیت‌آمیز اولین پیوند چشم و صورت در جهان
🔺پزشکانی که اولین پیوند کامل چشم و جزئی از صورت را در جهان انجام دادند، بعد از یک سال با ارائه‌ی گزارش از پیشرفت بیمار خود، نتایجی امیدوارکننده را اعلام کرده‌اند.
🔺بیمار با نام آرون جیمز، کهنه‌سرباز ۴۶ ساله از آرکانزاس، بدون رد پیوند به خوبی بهبود یافته است و اگرچه هنوز قادر به دیدن از طریق چشم پیوند‌شده نیست، شبکیه چشمش در گام بزرگی رو به جلو، به نور پاسخ می‌دهد./ایسنا
📚 @fact_pezeshki
«چرا هرچه آی‌کیو پائین‌تر، درآمد بیشتر است؟»
📚 @fact_pezeshki📌
فوت مرد چینی پس از کشیدن۲۳ و کاشت ۱۲ دندان در یک جلسه
🔹️ مردی در چین دو هفته پس از جراحی دندانپزشکی که در آن ۲۳ دندان کشیده و ۱۲ ایمپلنت در یک جلسه متوالی نصب شد، بر اثر حمله قلبی مشکوک فوت کرد.
🔹️این مرد پس از جراحی در بیمارستان دندانپزشکی دچار درد شدید شد و این روند تا دو هفته و مرگ او ادامه یافت. مقامات بهداشتی محلی به دلیل «روند غیرمعمول جراحی» و «فاصله زمانی بین آن»، مرگ این شهروند را بررسی می کنند.
🔹️همچنین نگرانی‌هایی در مورد رعایت نشدن دستورات پزشکی استاندارد مطرح شده است، زیرا دندان‌های آسیاب این بیمار بلافاصله پس از کشیدن کاشته شده‌اند که بر خلاف رویه‌های معمول است.
📚 @fact_pezeshki
با ورزشکاری آشنا بشید که قلب نداره!
📚 @fact_pezeshki
#سرگرمی
مغزتون رو یکم به چالش بکشین!😁
📚 @fact_pezeshki
تایید اولین واکسن آبله میمونی برای استفاده جهانی
سازمان جهانی بهداشت:
🔺واکسن MVA-BN تاکنون اولین واکسن بیماری آبله میمونی است که به فهرست مواردی که تایید اولیه سازمان را گرفته‌اند، افزوده میشود.
🔺این واکسن در ۲ دُز به فاصله چهار هفته برای بزرگسالان ۱۸ سال و بالاتر تجویز میشود.
📚 @fact_pezeshki
جالب بدونید ، فوبیاهای ما ممکن است خاطراتی باشند که از سمت اجدادمان و از طریق ژن‌ها به ما رسیده‌اند !
🔹 خاطرات و فوبیاها می‌توانند به واسطه‌ی تغییرات ژنتیکی، از نسلی به نسلی دیگر منطق شوند !اگر فوبیایی دارید که دلیل ان نامعلوم است، ممکن است علت ان همین مسأله باشد
📚 @fact_pezeshki