1625
~انجامش بده برای آینده خودت 🔥 ~الان سختمونه ولی میرسیم به جایی که حقمونه 💪🏻😎
این سایت رو من حدود دو ساله که دارم
و میتونید بعد ثبت نام مقدار طلا رو به صورت طلای فیزیکی هم دریافت کنید ❤️🫂
• عادت های یک دقیقه ای که میتونی به روتنیت اضافه کنی :
1- شکرگزاری
2- نفس عمیق
3- حرکات کششی
4- مرتب کردن تخت
5- استفاده از قانون 5 ثانیه
6- تعیین کردن هدف روزانه
• انجام روتین های روزانه یا شبانه چه فایده ای برامون دارن؟ :
شمع و عود : کمک میکنه آرامشمو حفظ کنم.
ورزش کردن : احساس سلامتی و شادابی میکنم.
شکرگزاری : نسبت به زندگی خوشبین تر میشم.
نفس عمیق : ذهنمو از افکار منفی خالی میکنم.
نوشتن : میتونم همه چیزو با برنامه ریزی کنترل کنم.
هدیه دادن : وقتی خوشحالی بقیه رو میبینم خوشحال میشم.
• روتین روزانه برای وقتایی که انرژیت کمه :
1- کمی بنویسم.
2- کمی قهوه بخورم.
3- لباسامو عوض کنم.
4- تو تخت به ایمیل های کاری جواب بدم.
5- برای وقتی که انرژیم بیشتر شد برنامه بریزم.
6- کمی پیاده روی کوتاه کنم یا تو هوای باز بشینم.
7- چند کار ساده مثل آب دادن به گل و گیاه انجام بدم.
Join us🤍
➕ Full Andrew
طلای ۱۸ عیار بگیر💵👇🏻
با یه ثبت نام ساده(اسم تاریخ تولد و شماره ملی) همون ثانیه مقداری طلا برات واریز میشه که میتونی بفروشی✅
برای دریافت جاییزه حتما با همین لینک باید برید 👇🏻
لینک ثبت نام و دریافت طلا🎁👉🏻
بعدش میتونی مقدار طلاتو افزایش هم بدی 🚀
تا تموم نشده چند ثانیه ای بگیر
@Maya_Mind 🫂💸
🔥ژورنال نویسی: قویترین عادت برای رشد فردی
❤️Join us🤍
➕ Full Andrew
⛔تنها راه برای اینکه هیچوقت شکست نخورین..... 🤌🏻
⭐Join us🤍
➕ Full Andrew
طلای ۱۸ عیار بگیر💵👇🏻
با یه ثبت نام ساده(اسم تاریخ تولد و شماره ملی) همون ثانیه مقداری طلا برات واریز میشه که میتونی بفروشی✅
برای دریافت جاییزه حتما با همین لینک باید برید 👇🏻
لینک ثبت نام و دریافت طلا🎁👉🏻
بعدش میتونی مقدار طلاتو افزایش هم بدی 🚀
تا تموم نشده چند ثانیه ای بگیر
@Maya_Mind 🫂💸
⁉️ استیو جابز چگونه شرکت اپل را ساخت؟
Join us🤍
➕ Full Andrew
یه شبایی تو زندگیمون بود که فکر میکردیم این آدم مچاله شدهی روی تخت، تا صبح دووم نمیاره ولی صبح شد..
خواستم بگم اگر امشب برات سخته، اگه تجربه و تحمل این روزا خسته ات کرده، ا اگه فک میکنی صبح نمیشه این شب، خواستم بگم صبح میشه..
تموم میشه، خوب میشه، درست میشه، بازم تیکه های شکسته اتو به هم وصل میکنی و همه چیزو از نو شروع میکنی..
قوی باش💙
.
دنبال کلیپ خام برای استوریات هستی؟ جایی سراغ نداری بیا اینجا 🏞🫧
☇ @abzar_3dits
☇ @abzar_3dits
من کلیپامو از اینجا برمیدارم🩵🤌
.
✅کسی که عزت نفس داشته باشه میلیارد میلیارد پولم داشته باشه هیچ وقت به رخ دیگران نمیکشه
✅زندگی شخصیش رو تو فضای مجازی نمیزاره مثل :ثروتش خونش ماشینش (این یعنی خود نمایی یعنی برای دیگران زندگی کردن)⭐️🧪
خلاصه کلام کسی که عزت نفس داشته باشه برای خودش زندگی میکنه نه دیگران
Join us🤍
➕ Full Andrew
چنل پیشنهادی ادمین:👇🏽
تکنیکهایی برای آرامش روح و روانت꧇
꒰@teknik꒱⑅♥️🪴
مطالب فوق العاده عالی وانگیزشی:
꒰ @amozeshi꒱⑅🤍🦋
مراقبه،مدیتیشن، مانترا꧇
꒰ @moraghebeh꒱⑅💚🍭
👆🏻اینجا ارتعاش و فرکانس زندگیت رو تغییر بده
✧◕✧◕✧◕✧◕✧◕✧◕✧◕✧◕✧◕✧◕✧◕✧
👇🏾جوین شو تا لیست پاک نشده👇🏾
رابطت لانگه ؟!
با تکنیکای اینجا یاد بگیر دلبری کنی ♥️
@MyPetiteLuNa
فقط میخواستم بگم که تو ماه منی، ماه...🌖
/زمان درست ، مکان درست
Join us🤍
➕ Full Andrew
بخواد بشه میشه...
اگه نشه هم بهتر از اون چیزی که نشده میشه
غصه چیزیو نخور، بسپر به خدا
وشب بخیر.
همین الان قیمت طلا درآستانه ۱۲ میلیون شدنه
تا آخر سال هم به ۱۶ میرسه
🔥این۳ تا حس رو تحمل کن، تا مغزت شبیه آدمای موفق بشه!(علمی)
❤️Join us🤍
➕ Full Andrew
طلا شد مثقالی ۵۱ میلیون تومن
تو هنوز شک داری که بگیری اینو یا نه 💔🫠
📕 نام کتاب: افسانه انگیزه
📝 نویسنده: جِف هادن
⏰ زمان خلاصه: ۲۷:۴۲
🔰 درباره کتاب :
چگونه افراد موفق خود را برای پیروزی آماده میکنند؟
کتاب «افسانه انگیزه» که در سال 2018 منتشرشده است، این تصور را که برای موفقیت نیاز به انگیزه دارید، رد میکند. این کتاب با تکیهبر تجربیات خود نویسنده و مثالهایی از افراد موفق در طیف وسیعی از زمینهها، به شما نشان میدهد که چگونه مسیر را برای رسیدن به اهداف خود هموار کنید و با لذتِ رضایت در طول راه بهپیش روید.
❤️Join us🤍
➕ Full Andrew
📌پادکست بسیااار ارزشمند راجب چطور پول بیشتری داشته باشی؟
#پادکست
⭐️Join us🤍
➕ Full Andrew
یه آپدیت از طلا بدم 🫠
شنبه خیلی یهویی با قیمت فضایی روبرو میشیم
نگید نگفتی 🥸
⁉️ چگونه چرخه فقر باعث فقیرتر شدن مردم میشود؟
Join us🤍
➕ Full Andrew
یه جاهایی اشتباه کردی چون برات لازم بود، یه روزایی اعتماد کردی و ضربه خوردی چون باید درس میگرفتی، یه موقع هایی به روابط سمی و نامناسب وارد شدی و دلت شکست چون نیاز به تجربه داشتی... ولی نباید خودتو به خاطرش سرزنش کنی؛
چون تمام اشتباهات بخشی از مراحل رشد تو بوده! مراحلی که باید ازشون عبور کنی تا شخصیتت رشد کنه و به کسی که میخوای و واقعا باید باشی تبدیل بشی.
پس لطفا خودتو سرزنش نکن چون تو با اشتباهاتت تعریف نمیشی و تمام این مسیر بخشی از مراحل رشد و تکامل توعه تا خودتو بشناسی و بدونی از زندگیت چی میخوای... پس سخت نگیر رفیق، قدرِ خودت و لحظات زیبای زندگی رو بدون و ازش لذت ببر.
خدایا
برای همه اونایی که صبرکردن رو بلدن جبران کن
طوریکه بگن میارزید :)
دختر به دختر:
اگه میخوای بوی بدنت مثل نوزاد دلنشین باشه اینو بخر و بعد حمام بزن به بدنت🤌🏻
Join us🤍
➕ Full Andrew
🪐یکی از نابغه های مغز و اعصاب جهان را ببینید...
با اینکه بیش از ۴۰۰۰ جراحی مغز انجام داد، اما اصالت خود را از دست نداد
دکترسهیلا سامی
شاگرد پرفسور سمیعی
من خیلی خوشم اومد از این شیر زن ایرانی با اینکه به شدت هم ثروتمنده نه از
خدا دور شده نه اصالتش رو از دست داده و نه به خودش مغرور شده
اگه به یه آنلاین شاپ پول دادی و طرف بلاکت کرد یا چیزی نفرستاد
اینجوری بدون دادگاه رفتن و دردسر ازش شکایت کن
حتی اگه مبلغ ناچیز باشه شکایت کنید.
Join us🤍
➕ Full Andrew
اگه همه چیز داره برخلاف خواسته ی تو پیش میره ، اگه مشکلات بد پشت هم دارن برات می افتن یا اگه وضعیتت واقعاً به هم ریخته و آشفتست، چشماتو ببند یه نفس عمیق بکش، یه نوشیدنی بخور و به جریان زندگی اعتماد کن؛ گاهی همه چیز رو بهم می ریزه تا درواقع هرچیز رو سر جای درستش قرار بده. و اینو بدون تو کائنات یه قانون وجود داره که میگه:
هروقت دیدی همه چیز داره بد پیش میره؛
بدون اتفاقای خوبی تو راه هستن
انرژی قدیمی داره خودش رو پاک میکنه تا انرژی جدید وارد زندگیت بشه.
به خودت و آینده ات اهمیت بده،برای خودت وقت بذار،و برای آرزوهات تلاش کن
برنامه ریزی کن، ورزش کن و رژیم مناسب داشته باش
خوابت رو تنظیم کن،کتاب خوب بخون، موزیک خوب گوش کن
روزمرگی هات رو یادداشت کن و بهشون اهمیت بده
بعدش میبنی که تو مدت کم سبک زندگیت عوض شده! متوجه میشی که زندگیت یه نظم خاصی داره و یه حس خوب بهت دست داده، یه حس خوب مثل "زندگی"
⁉️ اگه اهداف زیادی دارین ولی تنبل هستین، لطفا این ویدیو رو ببینین!
Join us🤍
➕ Full Andrew