📚مجله اطلاعات عمومی♻️

18 Jun 2025 11:43

@HavalI_behesht12
ای ایران🥀

به‌ همدیگه امید بدیم. حتی اگه‌ خودمون نداریمش. مفهوم امید جادوییه‌. وجود نداره. با حرف زدن و لبخند زدن و حتی تظاهر کردن تو، برای عزیزانت به وجود میاد و واقعی می‌شینه توی دلش و گرمش می‌کنه.
امید از ناکجاآباد، واقعی می‌شه.

باید رها بشیم
رها همچو موهای پریشانمان
روی کوه های زاگرس
باد برقصاند،زلفهای سیاه مان..!

دوباره پا میگیریم!
✌️

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

18 Jun 2025 09:41

⭕️ #آنکه_بمب_می‌ریزد، #آزادی_نمی‌آورد!

🔸 #آنکه_حقیقت_را_نميگوید، #جنایتکار_است.

اما آن‌که درباره‌ جنگ سکوت میکند،
دو بار جنایت کرده است.
شما که جنگ به راه انداختید،
پشت میز نشستید و دستور دادید،
نمی‌دانید یک گلوله چگونه
قلب یک کودک را از هم میدرد.
نامتان شاید در تاریخ بماند…
ولی ننگتان در خون انسان نوشته شده است.
#برتولت_برشت

▫️▫️▫️▫️

▪️در جهانی که صدای بمب از فریاد آزادی بلندتر است، بازاندیشی معنای رهایی ضرورتی اخلاقی‌ست.

پژوهش‌های روان‌شناسی به‌روشنی نشان میدهند که مشاهده‌ جنگ و اشغال سرزمینی که خانه‌ جمعی انسان‌هاست، از سنگین‌ترین زخم‌هایی‌ست که روان انسان میتواند تاب بیاورد. کسانی که فروپاشی ساختارهای زیستی و نمادین سرزمین‌شان را تجربه میکنند، تنها با خطرات جسمی روبه‌رو نیستند، بلکه در دل نوعی بحران وجودی و روانی فرو میروند که بنیان‌های امنیت، معنا، و هویت را از ریشه میلرزاند. این تجربه با مجموعه اى از حالات دردناک همراه است: از اختلال استرس پس از سانحه، ترس مداوم، حس بی‌پناهی و خشم فروخورده گرفته تا افسردگی پایدار و اندوهی عمیق که نه‌فقط به‌سبب فقدان عزیزان، بلکه به‌دلیل گسست جایگاه تعلق و فروریختن پیوندهای معنایی در زندگی فردی و جمعی پدید می‌آید.

در کنار آسیب‌های روانی شناخته‌شده، یکی از سهمگین‌ترین پیامدهای چنین وضعیت‌هایی، بروز آسیب‌های اخلاقی و وجودی‌ست؛ دردهایی که نه در علائم ظاهری، بلکه در شکاف میان آنچه فرد به آن باور دارد و آنچه ناگزیر به پذیرش یا مشارکت در آن میشود، نمایان میگردند. آسیب اخلاقی زمانی شکل میگیرد که انسان خود را در برابر بی‌عدالتی ناتوان ببیند، یا احساس کند ناخواسته در کنار ظلم ایستاده است؛ نه از رضایت، بلکه از ترس یا بی‌قدرتی. این تجربه وجدان را به‌تدریج درگیر میکند، لایه‌های عمیق‌تر روان را متزلزل میسازد، و مسیر بازسازی درونی را دشوارتر از هر زخم عینی میکند. پیامد آن، فروپاشی تدریجی انسجام هویت فردی و فرهنگی‌ست. بسیاری از بازماندگان احساس میکنند که به هیچ جایی تعلق ندارند، یا نمی‌توانند ریشه‌های خود را بازشناسند؛ نه‌فقط به‌عنوان سرپناه، بلکه به‌مثابه بخشی از خودِ گم‌شده‌شان.

نکته‌ تلخ‌تر آن‌که جنگ‌ها اغلب به دست کسانی آغاز میشوند که در پشت نقشه‌ها، مرزها و منافع پنهان‌اند؛ دولتمردانی که خود هزینه‌ای نمی‌پردازند، اما از شعله‌ور شدن آتش جنگ سود میبرند. و این مردم‌اند که بهای جنگ و جنگ افروزى را می‌پردازند، نسل اندر نسل، با جان، با روان، با آینده.

مطالعات گسترده درباره مهاجران جنگ‌زده، کودکان بازمانده از تهاجم نظامی و جوامع تحت اشغال نشان میدهد که زخم‌های جنگ فقط مربوط به لحظه‌ درگیری نيست. اين زخم ها در حافظه لانه ميكنند و به بخشی از ساختار روان بدل ميشوند. حتی در پناه امنیتی نسبی، خاطرات جنگ از خلال کابوس‌ها، بی‌اعتمادی، و اضطراب‌های ماندگار خود را بازمیسازد. در بسیاری موارد، این زخم‌ها از نسلی به نسل دیگر انتقال پيدا ميكنند، و کودکانی که خود جنگ را ندیده‌اند، با سکوت‌های سنگین، روایت‌های بریده و هویت‌هایی لرزان بزرگ میشوند.

در میان همه‌ قربانیان، کودکان بیش از همه آسیب‌پذیرند. آنان که در سایه‌ اشغال رشد میکنند، اغلب از حقِ کودکی محروم می‌مانند؛ حضور دائمی تهدید، مشاهده‌ خشونت، مرگ عزیزان و بی‌پناهی، آنان را پیش از موعد وارد جهان اضطراب و ناامنی بزرگ‌سالان میکند. اصطلاح “بی‌کودکی” دقیقاً به همین وضعیت اشاره دارد: سلب کودکی از نسلی که زیر سایه‌ جنگ قد میکشد.

در چنین چشم‌اندازی، باور به این‌که نیرویی بیرونی میتواند با ابزار جنگ و ویرانی، ملتی را از بند استبداد برهاند، نه‌تنها خطایی تلخ، بلکه حمایت از بازتولید خشونت است، خشونتی که این‌بار با نقاب نجات ظاهر میشود. آنان که حمله‌ خارجی را راه رهایی می‌پندارند، نه‌تنها خود را فریب میدهند، بلکه با انکار واقعیت‌های تاریخی، نادیده‌گرفتن درد جمعی، سپردن مسئولیت به نیرویی بیرونی، بی‌اعتمادی به امکان تغییر درونی، و چشم‌پوشی از بهای انسانیِ چنین باوری، در چرخه‌ تکرار رنج مشارکت میکنند.

⚠️ آزادی، برخلاف سلطه، از بیرون تحمیل نمیشود. مداخله‌ نظامی، حتی اگر در پوشش واژگان نجات ظاهر شود، چیزی جز ویرانی، خون‌ریزی، آوارگی و زخم‌های پایدار به‌جا نمیگذارد. مردم نه آزاد میشوند، نه التیام می‌یابند، بلکه بار دیگر قربانی میشوند، این‌بار زیر پرچمی دیگر.
و آن‌چه آزادی نامیده میشود، به‌سرعت جامه‌ استبدادی دیگر میپوشد، زيرا کسی که خاک ما را می‌سوزاند، برای آزادی ما نمی‌آید.
#دكتر_نورايمان_قهارى/ #روانشناس

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

17 Jun 2025 12:28

⚠️ هشدار

▪️برخی از کانالهای تلگرامی با اپلیکیشن‌ها و لینک‌های آلوده، وعده‌ی دسترسی به «اینترنت استارلینک» را می‌دهند!

در این روزها که اینترنت کشور با کاهش سرعت همراه شده، برخی افراد با اهداف متفاوت و با وعده‌ی دسترسی به «اینترنت استارلینک»، کاربران را دعوت به نصب اپلیکیشن‌های آلوده به بدافزار، یا کلیک بر روی لینک‌های آلوده می‌کنند.
به اطلاع عموم می‌رساند، دریافت «اینترنت استارلینک» مستلزم تجهیزات سخت‌افزاری خاصی می‌باشد که فعلاً در ایران وجود ندارد. پس معرفی هرگونه اپلیکیشن یا لینک جهت ورود و اتصال به این نوع اینترنت به هیچ عنوان واقعیت نداشته و با اهدافی خرابکارانه‌، از جمله هک گوشی و ورود به حریم خصوصی و امنیتی شما صورت می‌پذیرد.

👈 از کلیک بر روی لینک‌های مشکوک خودداری کنید.

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

16 Jun 2025 17:40

غم‌انگیزترین زیباییِ این روزها اینه
که کسی نگران خودش نیست...
همه، دل‌نگرانِ حالِ هم‌دیگه‌ان.
یکی خودش از غصه داره می‌میره،
ولی دست کسی رو گرفته که مبادا بیفته.
یکی بغضشو قورت می‌ده،
تا صدای گریه‌ی بغل‌دستیش بلند نشه.
انگار همه زخمی‌ان، ولی با دلِ خون،
دارن مرهم می‌شن برای زخمای هم.

چه دنیای غریبیه...
انسانیت هنوز زنده‌ست،
فقط یه کم خسته‌ست. خیلی خسته...

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

16 Jun 2025 17:19

🌱


دل همو خالی نکنیم

این روزا خیلی بیشتر از همیشه به هم امید و مهر بدیم....

خیلی خیلی محتاجشیم....

محبت و همدلی رو از هم دریغ نکنیم❤️

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

16 Jun 2025 16:57

⭕️ درود و مهر
جان باختن تعدادی از هموطنامون رو از صمیم قلب تسلیت میگم

👈 لطفاً به نکات زیر توجه کنید:

۱. به هیچ وجه زمانی که صدای انفجار بالاسر خودتون شنیدید به پشت بوم و یا کنار پنجره برای تماشا کردن نرید؛ چون هم ریزپرنده‌ها و هم تیر پدافندی که بهش شلیک میشه بعد از انفجار ترکش دارن.

۲. اگه در شمال، شمال غرب و غرب تهران ساکن هستید حتما پنجره‌های خونتون رو با چسب بپوشانید تا هنگام برخورد موج انفجار آسیب نبیند.

۳. اخبار رو از پیج دکتر سمیعی، پیج پخت حلیم، فروشنده فیلترشکن و .... نه دنبال کنید و نه اخبار این مدل پیج هارو بازنشر کنید.

۴. ظرفیت افراد و همچنین پیشینه‌های افراد متفاوته و برای همین تحمل‌های استرس، فشار در افراد مختلف متفاوته؛ برای همین به افرادی که دچار اضطراب شدید میشن قوت قلب بدید.

۵. توصیه شخصی من اینه اگه ساکن تهرانید و این روزا کار خاصی ندارید و توی شهرها و روستاهای دیگه محل اقامتی دارید برای یه مدت بهتره به اون محل اقامت برید.

▫️ودر آخر
این روزا تعریف خانواده برام عوض شده دیگه خونواده فقط پدرم مادرم خواهرم برادرم نیست

یه خونوادم تهرانن، یکیشون اصفهان، یکیشون شیراز، یکیشون مشهد، یکیشون یزد و همه‌ی شهرها

دیگه خونواده به معنی هم‌خون بودن نیست برام..
اگه هم‌خاک منی‌ خونوادمی و من نگرانتم.همین

Leyla
tafakkoratpeyman

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

16 Jun 2025 16:49

@HavalI_behesht12
ایران من

میخواهم باشم
در تمام نقطه چین‌ها
شاید گذرم دادند!!

حالا که بادها مدام می‌وَزند، پریشان می‌شویم،
و آدم‌ها پریشانی را زیباتَر می‌بینند،
ولی تو رَد شو به این بادها بها نده که نلرزی، که تعادلت حفظ شود، و پاهایت را محکم تکیه گاه زمینی کن که گاها ریزش می‌کند...
کفش‌های مردانه‌تَری بپوش و تمام چاله چوله‌های زندگی را مردانه عبور کن.

.

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

16 Jun 2025 14:27

‼️لطفا با دقت بخوانید و نشر دهید:

🚨 اصول اصلی توقف خونریزی در محل حادثه

✅ ۱. آرام باش و ارزیابی کن

    مطمئن شو که خودت در امنیت نسبی هستی.

    مجروح رو به جای امن‌تر (مثلاً پشت دیوار، پناهگاه، یا گوشه خیابان) منتقل کن.

    اگر دستکش داری استفاده کن، ولی بدون دستکش هم نجات جان اولویت داره.

🩸 اگر خونریزی شدید بود (خون تیره یا روشن با فوران)

✅ ۲. فشار مستقیم وارد کن

    سریع با دست، پارچه، لباس یا حتی پلاستیک روی زخم فشار بده.

    هدف: متوقف‌کردن جریان خون با فشار ثابت و مستقیم.

✅ ۳. زخم را نبند – فقط فشار بده

    زخم رو پانسمان نکن یا چیزی داخلش نذار. فقط فشار بده.

    هرگز شیء فرو رفته در بدن (ترکش و ...) رو خارج نکن.

🧣 اگر پارچه یا بانداژ در دسترس داری

✅ ۴. استفاده از بانداژ فشاری یا تکه پارچه

    یک پارچه تمیز (یا حتی لباس) بردار.

    با آن، زخم را محکم ببند و همچنان فشار بده.

    اگر خون از روی پارچه زد بیرون، پارچه رو برندار؛ یکی دیگه رویش بگذار و فشار بده.

🦵 اگر خونریزی از دست یا پا بود:

✅ ۵. بالا بردن اندام + فشار

    اندام آسیب‌دیده (دست/پا) را بالا نگه‌دار (بالای سطح قلب).

    همزمان فشار مستقیم را حفظ کن.

🩹 اگر خونریزی متوقف نشد:

✅ ۶. استفاده از تورنیکه (شریان بند)

    فقط در شرایط بحرانی و خونریزی غیرقابل کنترل.

    یک تکه پارچه، کمربند یا شال را ۱۰–۱۵ سانت بالاتر از زخم ببند (بین زخم و قلب).

    آن را محکم کن تا خون قطع شود ولی اندام کبود نشود.

    زمان بستن تورنیکه را یادداشت کن (روی لباس یا بدن بنویس) — چون بیشتر از ۲ ساعت باعث آسیب دائمی می‌شود.

🧼 اگر خونریزی خفیف بود:

    زخم را با آب تمیز بشوی.

    با پارچه تمیز خشک کن.

    باند یا چسب زخم بزن، و تمیز نگه‌دار.

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

15 Jun 2025 14:46

@General_information
⭕️ اگر وقت نکردین که کتاب سالار مگس‌ها نوشته‌ی ویلیام گدینک رو بخونین، این کلیپ کوتاه تقریبا اون کتابو توصیف میکنه.

قدرت خیلی چیز کثیفیه
باعث میشه به مرور انسانیت و رحم و شفقت از بین بره
دقیقا همین اتفاقی که در این کلیپ برای یک طفل معصوم می‌افته!

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

15 Jun 2025 12:44

@General_information
⭕️ ستاره‌ای سیاره‌اش را بلعید – به معنای واقعی کلمه!

🔸یک غول تنها، به اندازه مشتری، نتوانست از گرانش ستاره میزبان خود فرار کند و به تدریج به درون هسته داغ آن کشیده شد. این اتفاق باعث فوران عظیمی از گاز و غبار به فضا شد که ستاره‌شناسان آن را با نام ZTF SLRN-2020 ثبت کردند.

🔹شبیه داستان‌های علمی تخیلی است، اما در آینده‌ای دور – حدود پنج میلیارد سال دیگر – ممکن است همین اتفاق برای منظومه شمسی ما هم بیفتد. وقتی خورشید شروع به "مردن" کند، آن هم منبسط می‌شود و هر چیزی که بیش از حد نزدیک باشد، در معرض خطر تبدیل شدن به "صبحانه فضایی" قرار می‌گیرد.

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

15 Jun 2025 10:42

@General_information
⭕️ عزیزان
شکر میوه با شکر داخل شکلات و آب نبات از نظر مولکولی و شیمیایی مشابه ست «ولی» اثر هر کدام در بدن شما فرق دارد.

و متخصصان معمولا آنقدر سرشلوغند که وقت هفت قلم آرایش کردن و دوربین گذاشتن برای مقایسه اقلام شکر را ندارند

اگر قند بالا دارید، از پزشکتان دستور تغذیه روزانه بگیرید

اگر قند بالا ندارید، در روز چند واحد میوه برایتان نه تنها ضرر ندارد که بسیار مفید است

انگور و شیرینی خامه ای هر دو قند دارند

ولی قند انگور کنار فیبر و آب و ویتامین و آنتی اکسیدان در بدن شما، کارکرد دیگری خواهد داشت
تا قند و چربی شیرینی خامه ای

در بهترین حالت، جای وعده اصلی خوراک را با میوه تغییر ندهید و از میوه بعنوان دسر بعد از وعده سنگین استفاده نکنید

بهترین وقت مصرف میوه، صبحها و عصرهاست

با پزشک، محقق و متخصص هر رشته بیشتر دوست باشید تا با اینفلوئنسر.

روزانه کمی بیشتر حرکت کنید و کمی کمتر حرص بخورید و مرا هم کمتر حرص بدهید راه دور نمی رو

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

15 Jun 2025 08:40

‍ ‍ ⭕️ اگر والد یا مراقب کودکان هستید این مطلب را بخوانید؛ وقتی اضطراب از پنجره اخبار وارد خانه می‌شود: چگونه از کودک دربرابر وقایع اخیر محافظت کنیم؟

در روزهایی که خبرهای حمله، انفجار و مرگ، ناگهان به بخشی از مکالمات روزمره تبدیل می‌شوند، بچه‌ها هم می‌شنوند. گاهی مستقیم از تلویزیون و گوشی، گاهی غیرمستقیم از لحن ما، تن صدایمان، یا سکوت‌ها و نگاه‌هایی که سعی می‌کنند چیزی را پنهان کنند.

🔸گاهی بچه‌ها لزوماً نمی‌پرسند «چی شده؟»، ولی بدنشان می‌فهمد. خوابشان به‌هم می‌ریزد. چسبنده‌تر می‌شوند. نقاشی‌هایشان تغییر می‌کند. سؤال‌هایی می‌پرسند که جواب دادن به آن‌ها سخت است. در این موقعیت‌ها چه باید کرد؟

۱. وانمود نکنیم که چیزی نشده

کودک به شدت به زبان بدن و احساسات ما حساس است. حتی اگر اخبار را نشنود، از چهره‌ی ما می‌فهمد که چیزی غیرعادی‌ست. سکوت یا پاک‌کردن ماجرا باعث می‌شود تخیلات کودک جای واقعیت را بگیرد و معمولاً این تخیلات ترسناک‌ترند.

بهتر است چیزی بگوییم که واقعیت را ساده کند، نه حذفش کند.
مثلاً:
ساکت نمانیم، اما تصویر هم نسازیم
لازم نیست همه‌چیز را بگوییم. اما لازم هم نیست هیچ‌چیز نگوییم.
می‌توانیم با جمله‌هایی ساده و بی‌اضطراب شروع کنیم:

«آره، بعضی‌ از آدما ناراحتن. ما این‌جا پیش همیم، و من مراقبتم.

۲. به کودک حق بدهیم که بترسد، اما تنها نماند

اگر کودک گفت «می‌ترسم»، وظیفه‌ی ما نترساندن بیشتر نیست، وظیفه‌مان تنها نگذاشتن است. نگوییم «نترس!» بلکه بگوییم:
«طبیعیه که بترسی. منم بعضی وقتا می‌ترسم. بیا با هم حرف بزنیم، یا کاری کنیم که حالت بهتر بشه.»

احساسات کودک را به رسمیت بشناسیم، بدون اینکه غرق‌شان شویم.

۳. اطلاعات را متناسب با سن بدهیم

کودک ۴ ساله، نوجوان ۱۲ ساله یا یک کودک با اضطراب مزمن، هرکدام به نوعی توضیح نیاز دارند. در کل، از جزئیات خون‌بار و تصاویر خشونت‌بار دوری کنید.

۴. مراقب باشیم کودک احساس گناه یا مسئولیت نکند

بعضی کودکان فکر می‌کنند اگر دعا نکنند یا خوب نباشند، «جنگ بدتر می‌شود» یا «آدم‌ها می‌میرند». مهم است که یادشان بیاوریم این وقایع
تقصیر آن‌ها نیست.

۵. مهم‌ترین اصل این است برنامه‌های روزمره را نگه داریم، حتی اگر سخت است

روال روزانه مثل خواب، غذا، بازی، نقاشی یا مدرسه برای کودک «ستون امن» است. حتی اگر دل‌مان شور می‌زند، حتی اگر حوصله‌مان نیست، تلاش برای حفظ این ساختارها به کودک کمک می‌کند اضطرابش را
مدیریت کند.

۶. کودک را به بازی و ساختن دعوت کنیم، نه تماشای خبر

بازی‌های نمادین، قصه‌پردازی، نقاشی و حتی ساختن خانه با بالش‌ها، به کودک اجازه می‌دهد ترس‌ها را بازسازی کند. این‌ها «ابزار پردازش» هستند، نه صرفاً وقت‌گذرانی.

و در نهایت: اگر خودمان خوب نیستیم، از کسی کمک بگیریم

اگر اضطراب، خشم یا غم ما از کنترل خارج شد، کودک قبل از هر چیز، به والد یا بزرگسالی نیاز دارد که خودش «پایدار» باشد. کمک خواستن از دوست، مشاور، یا گروه‌های حمایت‌گر در این زمان ضعف نیست؛ نشانه‌ی مسئولیت‌پذیری است.

🔸امید که همه فرزندان ایران سالم و خندان بدون هیچ نگرانی هرشب را صبح کنند./بامدادنو

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

14 Jun 2025 12:44

@General_information
⭕️ شما رو نمی‌دونم ... چند ده بار این فیلم رو دیدم و تصور #قدرت پشت این چند ثانیه تصویر مو به تنم سیخ می‌کنه ...
فک کنید ویوی روبروی شما، هرچی که تا افق می‌بینید، #یک_متر جابجا بشه!

زلزله ۷٫۷ ریشتری مارس ۲۰۲۵ #میانمار.
دوربین امنیتی متعلق به #نیروگاه_خورشیدی_تاپیایا.

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

14 Jun 2025 08:40

⭕️ رو به میهن، رو در رو با دشمن!

✍️ احسان محمدی

◾️تاریخ ایران روزهایی مثل امروز کم نداشته است. روزهایی که بوی خون، باروت و زخم داده.
امروز اسرائیل رسماً به خاک وطن تجاوز کرد و فرماندهان جنگی‌اش از رستاخیز می‌گویند. بوی باروت باز جای اکسیژن را در هوای ایران گرفت …

⛔️ مدتهاست دفاع کردن از ایران تاوان دارد. متهم می‌شوی به جیره‌خواری، به مزدبگیری، به همدستی با کسانی که برای مردم زخم و رنج آفریده‌اند. به فراموشی خون‌های به ناحق ریخته. به استحکام پایه‌های قدرت. می‌گویند «سکوت کنید! چیزی نگویید! حتی خوشحال باشید!»

جوری می‌نویسند، حمله‌ور می‌شوند، خائن خائن می‌کنند که که کسی جرئت نکند از ترس حرف بزند. با چند توئیت آدم را می‌گذارند روبروی مردم. دست مریزاد! جاده‌ای که شما صاف می‌کنید، دشمن نمی‌توانست باز کند. فقط لوله تفنگ را اشتباهی گرفته‌اید سمت ایران!

◾️ در دفاع از ایران شرمی نیست، اما در تایید و ایستادن کنار دشمنی که می‌کُشد و با افتخار می‌گوید من کُشتم شرمساری بسیار هست.

◾️ جلال‌الدین خوارزمشاه مقابل لشکر چنگیز رشادت بسیار به خرج داد. پسرش هفت ساله‌اش به دست مغولان افتاد و به امر چنگیز کشته شد. مادر و همسرش به شیون از جلال‌الدین خواستند که قبل از اینکه به دست مغولان بیفتند آنان را بکُشد. جلال‌الدین نیز امر کرد که آنان را در آب رود سند غرق کنند ...

برای نجات همین یک ذره خاک، آدم‌هایی اینطور از جان خود و عزیزان گذاشته‌اند. هنوز مادرانی پیر و شکسته اما امیدوار و چشم به راه هستند که استخوان‌های پسرانشان از جنگ ۸ ساله به وطن برگردند.

با خودمان تکرار کنیم:

⛔️ هرکس این روزها اندوهگین است، جان فدای همه تصمیمات غلط چهل‌ساله نیست.
⛔️ هرکس که سکوت می‌کند، صلح‌طلب نیست.
⛔️ هر کس هم از شلیک موشک توسط یک رژیم تروریست و وقیح خوشحالی می‌کند لزوماً روشنفکر نیست.

◾️در دفاع از ایران، سهم ما چند فحش و برچسب است، سهم آنها که شجاع‌ترند گلوله، داغ و درفش. این سرزمین را ترسوها بارها به تاراج داده‌اند، اگر چیزی از آن مانده، محصول فداکاری و ایستادگی فرزندان وفادارش است که در توفان‌ها روی دوشش گرفته‌اند. تنهایش نگذاریم. سمت درست بایستیم. سمت مادر. میهن.
#سرزمین_مادری.


─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

14 Jun 2025 04:30

🇮🇷🇮🇷🇮🇷

@General_information
#جانم_ایران

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

18 Jun 2025 10:42

🌱

⭕️ خوب است در این روز و روزگار:

۱- متحد و یکپارچه بمانیم. هیچ سد و مانعی ما را از هم‌ سوا و جدا نکند؛

۲- یار و غمخوار یکدیگر باشیم و این شعار سرلوحه زندگی همه ما باشد: همه برای یکی، یکی برای همه؛

۳- نهراسیم، که این خصیصه در شرایط اضطرار ملی، ویران کننده و نابودگر است.
#یدالله_کریمی_پور

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

18 Jun 2025 08:33

@General_information
⭕️ ايران در نظر من، چونان سنگ خارايی است كه موج‌های دريا آن را به اعماق رانده‌اند، انقلاب‌ها جوی آن را به خشكی انداخته،

رودی آن را با خود برده و فرسوده كرده است؛ تيزی‌های آن را گرفته و خراش‌های بسياری بر آن وارد آورده، اما سنگ خارا كه پيوسته همان است كه بود، اينك، در وسط دره‌ای باير آرميده است. زمانی كه اوضاع بر وفق مراد باشد، آن سنگ خارا گردش از سر خواهد گرفت. اهميتی ندارد كه كدام عنصر طبيعی پيروز شده يا چه حوادثی رخ داده باشد؛ تا زمانی كه او از ميان نرفته باشد، همان سنگ خارا خواهد بود و به جای نيرويی كه بخواهد در درازای يك سده اندك آسيبی بر او وارد كند، او بر هزار نيروی مشابه چيره خواهد شد.
#کنت_آرتور_دوگوبینو ،
#خاورشناس_شاعر_مورخ_محقق #دیپلمات_فرانسوی

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

17 Jun 2025 08:40

🔲⭕️شش درجه فاصله در زمان جنگ
#دکتر_مجتبی_لشکربلوکی

می دانستم ایران دشمنان فراوان دارد و دوستان بسیار محدود. اما این حجم از خائنان را هیچگاه باور نمی کردم. [تحلیل چرایی تنهایی استراتژیک ایران یعنی کمی دوستان و زیادی مخالفان بماند برای بعد] این روزها که ایران ما درگیر تجاوز دشمنان، نظاره گری جهانیان و خیانت خائنان است. به این سه نکته توجه کنیم:

۱) قرار نیست همفکر باشیم کافیست همدل باشیم. در هیاهوی گلوله‌ها، صدای مهربانی را بلندتر کنیم. بگذاریم صدای مهربانی ما بیش از صدای گلوله ها باشد. اختلاف نظرهای سیاسی، جناحی، خانوادگی، فکری و عقیدتی را دست کم تا پس از جنگ کنار بگذاریم. انفجارها می توانند خانه ها، اماکن و تاسیسات ما را نابود کنند اما تا زمانی که انفجار در اتحاد ما رخ ندهد، اثرگذار نخواهد بود.
فراموش نکنیم وقتی گلوله فرقی میان ما نمی‌گذارد، ما چرا بگذاریم؟

۲) تاثیرگذاری از طریق نفر ششم! نظریه ای وجود دارد به نام شش درجه فاصله (که البته ترجمه معنادارتر و غیرلفظی آن می شود شش واسطه) و معتقد است که هر دو انسان روی زمین تنها با شش واسطه (یا کمتر) به هم متصل‌اند. به عبارت دیگر، شما می‌توانید از طریق زنجیره‌ای متشکل از حداکثر شش نفر، با هر فرد دیگری در جهان ارتباط غیرمستقیم برقرار کنید. ظاهرا ریشه‌ ایده به نویسنده‌ مجارستانی فریگیس کارینتی در اواخر دهه ۱۹۲۰ برمی‌گردد. او در داستان کوتاهش به نام زنجیرها افزایش ارتباطات انسانی را با پیشرفت فناوری بررسی کرد.
سال ها بعد استنلی میلگرام، روان‌شناس معروف، در دهه ۱۹۶۰ آزمایشی با عنوان «جهان کوچک» طراحی کرد تا این فرضیه را آزمایش کند. او نامه‌هایی را به طور تصادفی به افراد مختلف در یک شهر فرستاد و از آن‌ها خواست تا نامه را به یک فرد مشخصی که آن ها نمی شناختند در شهر دیگری برسانند، به شرطی که فقط بتوانند آن را به کسی بدهند که شخصاً می‌شناسند. نتایج این آزمایش نشان داد که به طور متوسط، نامه‌ها پس از حدود ۵ تا ۶ واسطه به مقصد می‌رسیدند.
هر چند نقدهایی به این نظریه وارد است از جمله بی توجهی به کیفیت پیوندها. چه اینکه همه ارتباطات انسانی از نظر اعتماد، نفوذ یا صمیمیت یکسان نیستند. اما این نظریه همچنان الهام بخش است.
با ظهور شبکه‌های اجتماعی آنلاین مانند فیس‌بوک، لینکدین و... مطالعات جدیدی انجام شده است. به عنوان مثال، مطالعه‌ای در مایکروسافت در سال ۲۰۰۸ و مطالعه‌ای در فیس‌بوک در سال ۲۰۱۱ نشان داد که میانگین درجه جدایی حتی کمتر از شش درجه است (حدود ۴.۷ یا حتی ۳.۵). این موضوع نشان می‌دهد که با وجود فناوری، دنیا کوچک‌تر شده است.
این را گفتم که یادآوری کنم هر کدام از ما باید پیام هایی به جهانیان (نفر اولی که می شناسیم ارسال کنیم) تا برسد به نفر ششم. نفر ششم کیست؟ روسای جمهور جهان، رهبران مذهبی جهان، پاپ اعظم، نمایندگان پارلمان کشورهای اروپایی، احزاب سیاسی با نفوذ در کشورها. آن ها انسانند و تحت تاثیر دوستان، خانواده، افکار عمومی. در جهانی که افکار عمومی بی اطلاع یا بی تفاوت است نمی توان به پایان جنگ امیدوار بود. هر کدام از ما یک دیپلمات است، یک رسانه است و حلقه اول یک زنجیره شش تایی و یا حتی کمتر. فراموش نکنیم فقط شش واسطه میان ماست!

۳) امیدوارم این جنگی که می توانست اصلا شروع نشود به زودی خاتمه پیدا کند، اما عقل حکم می کند که خود را آماده کنیم برای شرایط بدتر از این. آموزش های بقا در زمان جنگ و بحران رو بیاموزیم به چند تایش اشاره می کنم (برخی از این نکات فقط برای شهرهای خاص هست نه کل کشور):
◽️در شرایط جنگی، شایعه و اطلاعات جعلی می‌تواند از بمب هم خطرناک‌تر باشد. اطلاعات فقط از منابع رسمی.
◽️تهیه کوله اضطراری از مواد موجود در خانه برای ۷۲ ساعت حاوی آب، غذا، دارو، مدارک مهم، چراغ‌قوه، پول نقد، پاوربانک، لوازم بهداشتی و لباس اضافه
◽️شناسایی محل های امن خانه و راه های فرار و همچنین پناهگاه‌های شهری
◽️آمادگی برای قطع برق، آب، گاز و اینترنت.
◽️عدم ارسال تصویر مناطق آسیب دیده در شبکه های اجتماعی این رسما یعنی خبرچینی برای دشمن
◽️برنامه ریزی ارتباط اضطراری شامل تعیین نقاط ملاقات در صورت قطع ارتباط و شماره تماس‌های جایگزین
◽️یادگیری مهارت‌های ابتدایی بقا و کمک‌های اولیه: پانسمان، خاموشی آتش، قطع گاز و ...

این ها را نگفتم که بترسیم! ترس، خود ابزار جنگ روانی است. مدیریت هیجانات و حفظ خونسردی، اولین خط دفاع روانی ماست. دل‌های ما سنگر واقعی این سرزمین‌اند. این سنگر را نباید به دشمن داد. گفتم که هشیارتر و آماده تر باشیم.

امیدوارم هیچ گاه لازم نباشد نکات زندگی در شرایط جنگی را به کار بگیریم و خداوند حافظ و نگاه دار ایران و ایرانیان باشد.

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

16 Jun 2025 17:28

🌱

@General_information
عجب مردمی داریم ♥️♥️

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

16 Jun 2025 17:12

🌱

@General_information

⭕️ من شیر مرد پارسم / موج خلیج فارسم.......

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

16 Jun 2025 16:52

@HavalI_behesht12

𝓶𝓪𝓶𝓷𝓸𝓸𝓷 #𝓛𝓪𝓭𝔂𝓭𝓸𝓬𝓽𝓸𝓻 𝓙𝓸𝓱𝓷‌♡
آفتابک

نگینه امانقلووا 

خیام وار،
جدای فکر به اینکه، از کجا آمده‌ام یا به کجا میروم آخر،
مانده‌ام سخت عجب، که جدی! آمدنم بهر چه بود؟!🤷🏻‍♀

اگر بابت فکر کردن به من پول میدادن من الان شیلیاردر بودمツ

🎧

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

16 Jun 2025 16:48

🌱

@General_information
⭕️ خدارو چه دیدی ، شاید پر گرفتیم

شاید خنده هامونو از سر گرفتیم

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

15 Jun 2025 20:31

🪂🪂🪂🪂🪂

❖ پاکسازی بدن از انرژی های منفی، ترس، افسردگی و بیماری
@paksazi_daroon
📎

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

15 Jun 2025 13:45

@General_information
⭕️ وقتی والدین می‌گن "تو همیشه بچه خوبی بودی"، یعنی انگار دارن به بچه‌شون می‌گن فقط وقتی خوب باشی دوست داشتنی و قابل قبول هستی.

این باعث می‌شه بچه همیشه بخواد خودش رو کنترل کنه و از ترس اینکه «بد» باشه، نتونه راحت خودش باشه.

قسمت دوم جمله که می‌گن "ما هیچ وقت لازم نبود نگرانت باشیم" یعنی بچه نباید ناراحتی‌ها و مشکلاتش رو نشون بده، چون ممکنه باعث بشه والدین ناراحت بشن.
اینجوری بچه یاد می‌گیره احساساتش رو قایم کنه و نتونه راحت درباره چیزایی که اذیتش می‌کنه حرف بزنه.

همچنین این جمله به بچه می‌گه نباید اشتباه کنه یا مشکل داشته باشه. در حالی که همه ما آدم‌ها باید اشتباه کنیم و احساسات مختلف داشته باشیم تا بزرگ بشیم. این انتظار می‌تونه باعث بشه بچه همیشه اضطراب داشته باشه و حس کنه کافی نیست.

پس این جمله هم بار مثبت داره هم منفی. از یه طرف تشویق می‌کنه، اما از یه طرف بچه رو محدود می‌کنه.

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

15 Jun 2025 11:43

@General_information
⭕️ قد و وزنتان را به هم وصل کنید
ببینید در چه وضعیتی هستید!

محدوده آبی = لاغر
محدوده سبز = نرمال
محدوده زرد = اضافه وزن
محدوده قرمز = چاق

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

15 Jun 2025 09:41

@General_information
⭕️ دوش شبانه راز خواب عمیق‌تر و عمر طولانی‌تر!

🔸بر اساس یک مقاله علمی منتشرشده، دوش گرفتن با آب گرم (بین ۴۰ تا ۴۲.۵ درجه سانتی‌گراد) یک تا دو ساعت قبل از خواب باعث بهبود کیفیت خواب و کاهش زمان به خواب رفتن می‌شود.

🔸این کار با تنظیم دمای بدن و شروع فرایند طبیعی خواب همراه است. خواب با کیفیت مداوم نه‌تنها تمرکز و خلق‌وخو را بهتر می‌کند، بلکه خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن را هم کاهش می‌دهد.

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

14 Jun 2025 14:46

@General_information
⭕️ گاهی با یک انفجار، یک دود سیاه از دوردست، یک خبر تمام دلمان را می‌لرزد. همان لحظه‌ای که آسمان شهری آشنا خاکستری می‌شود، دلمان هزار تکه می‌شود برای فامیل، برای دوستی که آنجاست، برای صدایی که شاید دیگر نباشد...

چه زود یادمان می‌افتد که چقدر دلمان برای عزیزانمان تنگ می‌شود؛ چه زود به خودمان می‌آییم که نکند دیگر فرصت گفتن «دوستت دارم» نیاید.

دیشب، انگار دل‌هایمان با هم حرف زدند. یکی یکی زنگ زدیم، پیام دادیم، صدای یکدیگر را شنیدیم و گفتیم: «خوبی؟ کجایی؟ سالمی؟»
و شاید زیر لب آهی کشیدیم:
ای کاش همیشه همین‌قدر همدیگر را به یاد می‌آوردیم،
نه فقط وقتی که خاک و دود، آسمانمان را می‌بلعد.

عزیز دل...
باور کن نبودن‌ها همیشه آن‌قدر دور نیستند که خیالمان آسوده باشد.
نباشی، همین حوالی خالی می‌شود.
پس بیا قدر لحظه‌هایی را که با همیم، بدانیم؛
بیا بیشتر بگوییم که دوستت دارم، که دلم برایت تنگ می‌شود حتی وقتی همین نزدیکی‌ای.

باور کن زندگی کوتاه‌تر از آن است که دل‌تنگی‌ها را برای بعد بگذاریم...

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

14 Jun 2025 10:42

@General_information
⭕️ بهترین زمان مصرف مکمل های ضروری

ویتامین D3 و K (در طول روز و به همراه کمی چربی)
منیزیم (صبح یا شب و به دور از فیبر و چربی)
امگا ۳ (صبح یا شب، همراه چربی و به دور از آهن)

کراتین (45 تا 60 دقیقه قبل تمرین و بلافاصله بعد تمرین، با کربوهیدرات)

ویتامین B ( هر زمانی به دور از مصرف کافئین یا قهوه)
کلاژن (بعد تمرین و به همراه ویتامین c و کاپر)

نمک و الکترولیت (30 دقیقه قبل از چای، قهوه، کافئین)
اینوزیتول (شب یا صبح، صبح انرژی میده)

کوآنزیم کیوتن (بعد از غذایی که همراه کمی چربی باشه)

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

14 Jun 2025 04:40

🇮🇷🇮🇷🇮🇷

@General_information
نگید چند تن شهید

بگید میلیون‌ها آرزو که برای همیشه رفتن زیر خاک؛


ایران تسلیت🖤

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

13 Jun 2025 20:34

🌏🌏🌏🌏🌏


🔴 آیا موافق انتقام سخت از اسرائیل هستید؟

❓   بلی  ..........

❓   خیر .........

🔺 لطفا همه شرکت کنید 🔺


🔫