الأستاذ محمد سلطان
29 December 2017 10:23
اصنع لنفسك يوماً جميلاً رغم الظروف المحيطة بك
افعل ماتحبه ففي النهاية هذا اليوم
ستعيشه شئت ام أبيت ! عشهُ جميلاً
Читать полностью…
الأستاذ محمد سلطان
31 October 2017 06:56
┅━❀🍃🌸🍃❀━┅
. .:
مرورك بتجربة فاشلة هي فرصة للتعلم ، وليست فرصة للألم ، دوما وأبداً انظر إلى الناجحين ، وتذكر أنهم مروا بتجارب مؤلمة حتى وصلوا إلى أهدافهم..
ⓖⓘⓖⓘ
┅━❀🍃🌸🍃❀━┅
Читать полностью…
الأستاذ محمد سلطان
29 October 2017 21:33
┅━❀🍃🌸🍃❀━┅
🍅من أكثر الأسلحة الفعالة التي يملكها الإنسان هي الوقت والصبر.
Читать полностью…
الأستاذ محمد سلطان
27 October 2017 20:53
┅━❀🍃🌸🍃❀━┅
لا تُقاس خسارتنا بفقداننا لمن أحببنا .. بل لمن أحبّونا ..
فأن تُحِبّ .. ليس بالأمر الصعب ..
إمّا أن تجدَ من يُحبّك بصدق .. فهذا ما لن تُصادفهُ كثيراً ..
ⓖⓘⓖⓘ
┅━❀🍃🌸🍃❀━┅
Читать полностью…
الأستاذ محمد سلطان
27 October 2017 20:48
┅━❀🍃🌸🍃❀━┅
لا تُقاس خسارتنا بفقداننا لمن أحببنا .. بل لمن أحبّونا ..
فأن تُحِبّ .. ليس بالأمر الصعب ..
إمّا أن تجدَ من يُحبّك بصدق .. فهذا ما لن تُصادفهُ كثيراً ..
ⓖⓘⓖⓘ
┅━❀🍃🌸🍃❀━┅
Читать полностью…
الأستاذ محمد سلطان
27 October 2017 20:48
┅━❀🍃🌸🍃❀━┅
انـا لا ألوح للشخص مرتين ، ! تجاهلني “ مره “ وسأتجاهلك عمرآ كاملآ
ⓖⓘⓖⓘ
┅━❀🍃🌸🍃❀━┅
Читать полностью…
الأستاذ محمد سلطان
25 October 2017 10:56
▁▁▁▁▁▁🌷🌸🌷▁▁▁▁▁▁
العلاقات لا تُقاس بطول العشرة،
إنما تُقاس بجميل الأثر وجميل الأخلاق...فكم من معرفة قصيرة المدى لكنها بجمالها وهدوئها أعمق وأنقى من أطول معرفة ...
ⓖⓘⓖⓘ
▁▁▁▁▁▁🌷🌸🌷▁▁▁▁▁▁
Читать полностью…
الأستاذ محمد سلطان
25 October 2017 10:55
▁▁▁▁▁▁🌷🌸🌷▁▁▁▁▁▁
من يقدم لك الاهتمام فلا تهمله لأن هذه النوعية من القلوب على وشك الإنقراض.
ⓖⓘⓖⓘ
▁▁▁▁▁▁🌷🌸🌷▁▁▁▁▁▁
Читать полностью…
الأستاذ محمد سلطان
25 October 2017 10:54
▁▁▁▁▁▁🌷🌸🌷▁▁▁▁▁▁
🖨🖌 العناق يجعل الإنسان يفرز مادة اسمها اوكسيتوسين وهذه المادة تحسن الذاكرة وتزيل القلق والإرهاق وتخفف ضغط الدم وتعزز من الصحة النفسية
ⓖⓘⓖⓘ
▁▁▁▁▁▁🌷🌸🌷▁▁▁▁▁▁
Читать полностью…
الأستاذ محمد سلطان
25 October 2017 10:53
▁▁▁▁▁▁🌷🌸🌷▁▁▁▁▁▁
🖨🖌 احدى الدراسات المتعلقة بالصحة النفسية توصلت الى ان اول شخص تفكر فيه في الصباح أو آخر شخص تفكر فيه بالليل هو إمّا سبب سعادتك او سبب حزنك
ⓖⓘⓖⓘ
▁▁▁▁▁▁🌷🌸🌷▁▁▁▁▁▁
Читать полностью…
الأستاذ محمد سلطان
25 October 2017 10:33
▁▁▁▁▁▁🌷🌸🌷▁▁▁▁▁▁
2🖨🖌 هناك بحث علمي اثبت ان الثقة في النفس يحسّن من شكل البشرة، وذلك لأن الثقة تطلق مواد كيميائية في الدماغ تعمل على تعزيز صحة الجلد.!!
ⓖⓘⓖⓘ
▁▁▁▁▁▁🌷🌸🌷▁▁▁▁▁▁
Читать полностью…
الأستاذ محمد سلطان
23 October 2017 14:04
▁▁▁▁▁▁🌷🌸🌷▁▁▁▁▁▁
🖨🖌 الشخص الذي يقدّر نفسه هو من يفضل أن يفشل بشرف على أن ينجح بالغش وعدم النزاهة. فكلما زادت ثقة الإنسان في نفسه زادت قدرته على القبول بالفشل باعتباره محطة فقط يمكن تعويضها وفي نفس الوقت لا يستغني عن مكانته و شرفه تحت أي ظرف كان
ⓖⓘⓖⓘ
▁▁▁▁▁▁🌷🌸🌷▁▁▁▁▁▁
Читать полностью…
الأستاذ محمد سلطان
23 October 2017 14:04
▁▁▁▁▁▁🌷🌸🌷▁▁▁▁▁▁
🖨🖌 بعض علماء النفس يؤكدون مقولة: "إنك لن تجد السعادة؛ إلا حينما تتوقف عن البحث عنها".
ⓖⓘⓖⓘ
▁▁▁▁▁▁🌷🌸🌷▁▁▁▁▁▁
Читать полностью…
الأستاذ محمد سلطان
23 October 2017 14:04
▁▁▁▁▁▁🌷🌸🌷▁▁▁▁▁▁
الإمساك بيد شخص عزيز عليك يساعد على إزالة القلق والتوتر بشكل شبه فوري.
ⓖⓘⓖⓘ
▁▁▁▁▁▁🌷🌸🌷▁▁▁▁▁▁
Читать полностью…
الأستاذ محمد سلطان
23 October 2017 14:04
▁▁▁▁▁▁🌷🌸🌷▁▁▁▁▁▁
يقولون في الاتيكيت :
-🍒الزم الابتسامة ( فهي بوابتك لكسر الحاجز الجليدي
( مع من حولك
- عليك بكلمة الثناء الصادقة
( جامل ولكن دون نفاق أو مراء )
- ابتعد عن الجدال
فالجدال إلى طريق لعناد الطرف الآخر
- تعامل مع الآخرين كما ترغب أن يعاملوك
- 🍒لا تغضب مهما كان السبب ( فالغضب من الشيطان )
- سلم على من تقابله سواء تعرف أو لا تعرف
( فالسلام هو سبيلك نحو خطب ود أي شخص )
- 🍒تهادوا تحابوا ( هاد من حولك و لو بأقل القليل فالهدية لها مفعول سحري) رائع على الغير
- تعلم كيف تنصت ( فالآخرون يحبون دوماً من يسمعهم
- 🍒فكر بنفس مرحة ( انشر حولك التفاؤل و الأمل و ابتعد عن التشاؤم )
- اجعل الآخرين يظنون أن الفكرة فكرتهم
-🍒 تواضع فالطبيعة البشرية تنفر دوماً من المغرور و المتعالي
- تعلم ان تسامح ( ادفع بالقول الطيب تجبر من أمامك على أن يوقرك
- 🍒لا تقف في طابو أصحاب النصائح ( وجه ما تريد ولكن بصورة تجعل من أمامك لاينكر منك )
-🍒 كن مع الآخرين في السراء والضراء ( شاركهم الاحزان و الافراح)
- تعلم ألا تنتقد الآخرين فالحديث يزول و يبقى آثره في العقل الباطن
- 🍒لا تضحك كثيراً في غير المواقف التي تحتاج ذلك
( فالضحك في بعض الأحيان يفقد المهابة والوقار )
- تعلم ان تكون حليماً صبوراً
( فهما صفتان يحبهما الله )
كن كالنحلة لاتقف على كل زهرة فتأخذ منها رحيقهما دون أَت تؤذيها
ⓖⓘⓖⓘ
▁▁▁▁▁▁🌷🌸🌷▁▁▁▁▁
Читать полностью…
964