خودشناسی

10 February 2026 03:56

گاهی یادمون می‌ره که همین‌که خودمونیم، یعنی کافی‌ایم
قلبمون ارزش داره، نورمون دیده می‌شه، و حتی اون بخش‌هایی که پنهانشون می‌کنیم هم دوست‌داشتنی‌ان
لازم نیست همیشه حرف بزنیم یا خودمون رو ثابت کنیم
گاهی فقط بودن‌مون از هر چیز دیگه‌ای بیشتر ارزش داره...

@haghightx

خودشناسی

10 February 2026 03:50

#کالبد_اثیری
هنگامی که کالبد فیزیکی ما می‌میرد، نوسان هاله حرارتی جسم متوقف می‌شود اما کالبد اثیری جاودانه است.
کالبد اثیری، بخش جاودانه وجود ماست. زیرا آگاهی ما در آن نهفته است.
کالبد اثیری دوره حیات آن حدود هزاران سال است و یک توده الکترونی پیشرفته است.
الکترونهای کالبد اثیری ما دارای حافظه‌ای با ظرفیت عظیم است که اطلاعات و اندوخته های ذهن را در برمی‌گیرند.

@haghightx

خودشناسی

10 February 2026 03:48

آرامش وقتی در وجودت پدیدار میشود که هیچ بایدی در زندگی ات نباشد.
آرامش نه تنها به جسم و ذهن تو ، که به سراسر وجودت تعلق دارد

@haghightx

خودشناسی

09 February 2026 07:54

/channel/+SR2NPlqP6PxJJJgk

خودشناسی

08 February 2026 03:58

آرامش چیست؟

حالتی که در آن انرژی تو به هیچ کجا نمی رود، نه به آینده و نه به گذشته؛ فقط همانجا همراه توست. تو در برکه خاموش و ساکن انرژی ات، در گرمای آن احاطه شده ای.
این لحظه همه چیز است. هیچ لحظه دیگری نیست. زمان متوقف می شود، آنگاه آرامش در وجودت برقرار میگردد.

@haghightx

خودشناسی

08 February 2026 03:55

هر چیز در هر آن نو می شود
و در عین حال هیچ چیز نویی وجود ندارد.

و این از شگفت انگیزترین امور این جهان است.

نو است چون آن چیز لحظه ی قبل نیست،
و نو نیست زیرا همان قبلی است که تحول یافته است.

این جهان چرخشی عمل می کند.

سالک چون باطناً به این نکته واقف شود توانایی آن را دارد که از آگاهی های فعلی، آگاهی های قبلی را استخراج کند و حتی در برخی موارد، چرخش آگاهی بعدی را ببیند.

@haghightx

خودشناسی

05 February 2026 04:00

پس از تحمل آن همه درد،
کسی که به مقصد می‌رسد
دیگر همانی نیست که به راه افتاده بود.

کتاب: کینیاس وکایرا
هاکان‌_گوندای

@haghightx

خودشناسی

03 February 2026 16:08

هر آنچه از خدا گفته اند و نوشته اند،
خدا نیست.
هر تعریفی که از او کرده اند،
تمام حقیقت او نیست.
تعریف او، بی تعریفی است.
او در هیچ تعریفی نمی گنجد.
شناخت او در پذیرش تام اوست،
و سیر آگاهانه با او تنها با تسلیم
همه جانبه میسر است.

@haghightx

خودشناسی

03 February 2026 07:47

نيايش صبحگاهي

الهی به اذن تو،
به عشق تو،
به ياد تو و به نام تو،
در تو و با تو
برای خوشنودی تو،
با درودی مملو از عشق و حمد و ثنا از خواب شبانه بيدار مي شوم تا روزی از روزهای با شكوهت را آغاز كنم.
باشد كه همواره " خدا با من است" در روحم حك شود و عهدی كه با تو دارم از يادم نرود،
تا از شر شياطين و نفس اماره در پناه تو باشم.
و چنان باشم كه تو می خواهي نه آنطور كه
من می خواهم.
الهی روز و روزگارم را الهی گردان
و مرا سهم خود گردان

@haghightx

خودشناسی

01 February 2026 03:53

آن رهرویی که جایگاه و پاداش
برایش جذبه ای ندارد و تایید
و تکذیب دیگران برایش یکسان است،
خود چراغی هدایتگر است.

@haghightx

خودشناسی

28 January 2026 07:12

امیدوارم روزی اینجا بنویسم اوضاع طوری آرام است که جهنم را فراموش کرده‌ایم.🕊

صبح بخیر دوستان

@haghightx

خودشناسی

27 January 2026 18:04

امروزه جهان بشدت آلوده به سه شرک جَلیّ است و وضعیتی سخت بهم ریخته و رو به اضمحلال دارد.

"نژاد پرستی"، "عقیده پرستی"،
و "سرزمین پرستی" سه شرکی اند که در عمق وجود مردمان نفوذ کرده و هر روزه خرابی و ویرانی به بار می آورند.

نمی دانم دیگر باید چه اتفاقی بیفتد تا آگاه شویم و دست از این سه پرستش مخوف و مخرّب و خونبار بر داریم!

وقت تنگ است و فرصت همیشگی نیست؛
و بشر اگر بخواهد زمین و زمینه ی زندگی اش را نجات دهد باید به سرعت به "حق پرستی" که همان راستی و درستی و پاس داشتن حیات است، رو آورد.

@haghightx

خودشناسی

27 January 2026 08:14

زمستان گرچه طولانی ست، آخر نوبهاری هست...

#فاضل_نظری

@haghightx

خودشناسی

26 January 2026 07:41

(بعد از مرگ بیل، دوستی که دون خوان رو به کاستاندا معرفی کرده بود، کاستاندا پیش دون خوان می‌ره تا راه پناهی برای غم شدیدش پیدا کنه)

ـ دوستت می‌دانست که دارد می‌میرد. او نامۀ آخری نوشت تا دربارۀ حال و روزت بفهمد. شاید بی‌آنکه تو بدانی یا او بداند تو آخرین فکرش بودی.

وزن کلمات دون خوان برایم بیش از اندازه بود. درهم شکستم... دون خوان قاطع و مصمم گفت:
ـ تو بی‌کرانگی را مزه مزه می‌کنی. می‌دانم، برای اینکه در جای تو بوده ام. می‌خواهی فرار کنی. در چیزی بشری، گرم، متضاد، احمقانه غوطه خوری، کی اهمیت می‌دهد؟ می‌خواهی مرگ دوستت را فراموش کنی، ولی بی‌کرانگی به تو اجازه نمی‌دهد.
صدایش آرام‌تر شد و گفت:
ـ بی‌کرانگی تو را در چنگالهای سنگدل خود گرفته است.

ـ دون خوان، حالا چه کنم؟
ـ تنها کاری که می‌توانی بکنی این است که یاد دوستت را تازه نگاه داری. آن را برای بقیۀ زندگیت و شاید حتی بعد از آن زنده نگاه داری. ساحران به این طریق سپاسگزاری، تشکری را بیان می‌کنند که دیگر نمی‌توانند به زبان آورند. شاید فکر کنی راه احمقانه‌ای است، اما بهترین کاری است که ساحران می‌توانند انجام دهند.

کتاب کرانه فعال بیکرانگی

@haghightx

خودشناسی

25 January 2026 04:06

روح بزرگ، روح بزرگ،
ای پدرِ بزرگ من
... به چهره های این فرزندان بی شمار
و فرزندانی که آنها را در آغوش دارند
نظر کن
تا بتوانند در برابر طوفان ها ایستادگی کنند
و تا فرا رسیدن روز آرامش
در راه نیکی گام بردارند

گوزن سیاه
مرد مقدس اوکلالاسو

@haghightx

خودشناسی

10 February 2026 03:53

روشن شدگی،فقط پایان گرفتنِ رنج ها و درگیری های مدام درونی و بیرونی نیست، بلکه پایانِ سلطه یِ وحشتناک فکرِ بی وقفه نیز هست.
" آه، چه رهاییِ با شکوهی"

اکهارت تله

@haghightx

خودشناسی

10 February 2026 03:48

@haghightx

خودشناسی

09 February 2026 07:59

دو چيز
روح انسان را نوازش می كند

يكی صدا زدن خداست
و ديگری ...
گوش سپردن به صدای او

اولی در نيايش
و دومی در سكوت

@haghightx

خودشناسی

09 February 2026 07:52

در عبور از فکر و ذهن :

ما دو تا روح نداریم و یا دو تا نیستیم که یکی مشغول و غرق در دنیا و افکار دنیوی باشد و بطور مداوم برای دنیا فکر و برنامه ریزی کند و دیگری به مشاهدات، مکاشفات و اشراقات بپردازد .باید طوری زندگی کرد که در وقت دنیا با دنیا و برای دنیا بود و همین که ازدنیا فارغ شدیم برای خودمان باشیم.حتی فکرهای ضروری و واقعی نیز در تضاد با مشاهدات و مکاشفات و عالم معنا است .
منبع : #کتاب_به_سوی_فنا " ص ۱۴۵


@haghightx

خودشناسی

08 February 2026 03:56

از سقراط پرسیدند
جهنم چگونه جاییست؟
پاسخ داد:
جهنم مکانیست سراسر آینه به هر طرف مینگری خودت را می بینی
پرسیدند بهشت چگونه جاییست؟
گفت:بهشت هم مکانیست پوشیده از آینه به هر طرف که مینگری باز خود را می بینی

@haghightx

خودشناسی

07 February 2026 07:19

شاید امروز زمان برآورده شدن عمیق ترین آرزوی قلبیت باشه...

صبح بخیر

@haghightx

خودشناسی

05 February 2026 03:56

اهمیت و ضرورت عرفان :

در تصور اغلب افراد، معنی عمر دنیوی و فرصت محدودی که به آنان داده شده روشن نشده است و چنین می‌پندارند که انسان در اصل برای دنیا خلق شده است و حال دستوراتی هم نیز -به صورت کلی- به خاطر حضور در آخرت تحت عنوان دین، داده شده است؛

آنان می‌پندارند که چون مشکل دارند، نمی‌توانند به عرفان و خدا بپردازند درصورتی‌که حقیقت این است که چون به عرفان و خودشناسی نمی‌پردازند و از این وادی دورند، مشکل دارند.

عرفان را کسی می‌فهمد که با سکوت، خلوت و دنیای درون خود آشنایی داشته باشد، عرفان راهی است که انسان را به ورای دنیای فیزیکی و ظاهری و به ملکوت می‌برد.

عرفان واقعی یعنی از خود رد شدن، از خود گذشتن و به خدا رسیدن. کسی که بتواند از تعلقاتش و خودش بگذرد می‌تواند به دیدار خداوند نائل شود. از مال خود، از فرزند خود؛ از همسر خود و از کلیه وابستگی های خود و نهایتاً از وجود نفسانی خود گذشتن کار یک عارف واقعی است.
🌱من که امروزم بهشت نقد حاصل می‌شود
وعده فردای زاهد را چرا باور کنم؟
‌ (حافظ‌‌‌)
@haghightx

خودشناسی

03 February 2026 07:48

تغییر زمانی آغاز میشود که خود را شایسته زندگی بهتر بدانید.

ارزشمندی نقطه آغاز تمام تحولات است...

@haghightx

خودشناسی

01 February 2026 03:56

آنچه که باعث می شود
آدمی در نگاه اول احساس عاشق شدن کند،
"امکان کامل شدن" است که بصورت نهفته
در انسان وجود دارد.

زیرا روح به طور خودانگیخته می داند
که کامل شدن تنها با عشق ممکن است.

@haghightx

خودشناسی

28 January 2026 07:13

مدیتیشن چرخش


مرحله اول  :

با چشمان باز شروع به چرخ زدن در جهت عکس عقربه های ساعت کنيد. دستهايتان بايد در دو سوی بدن تان 
قرار بگيرند. کف دست راست به طرف بالا و کف دست چپ بايد به طرف پائين باشد؛ اما اگر در اين حالت 
راحت نيستيد، در جهت عقربه های ساعت چرخ بزنيد و اين بار کف دست چپ را به طرف بالا و کف دست 
راست را به طرف پائين نگاه داريد. برای ايستادن، به تدريج سرعت خود را کم کنيد و اجازه دهيد دستهايتان 
روی قفسه سينه تان جمع شوند.

مرحله دوم:

چشمان خود را ببندید. روی شکم دراز بکشید. آرام و بی حرکت باقی بمانید و نظاره کنید.

@haghightx

خودشناسی

28 January 2026 07:10

ناوال می گفت: اگر می خواهی سپاسگزاری کنی، همین حالا این کار را بکن فردایی نیست.

@haghightx

خودشناسی

27 January 2026 08:19

وقتی ﻧﺎﻧﻮﺍ ﺧﻤﯿﺮ ﻧﺎﻥ ﺳﻨﮕﮏ ﺭﺍ ﭘﻬﻦ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺩﺭﻭﻥ ﺗﻨﻮﺭ ﻣﯽ‌ﮔﺬﺍﺭﺩ ﺭﺍ ﺩﻳﺪﻱ ﻛﻪ ﭼﻪ ﺍﺗﻔﺎﻗﯽ ﻣﯽ ﺍﻓﺘﺪ؟ ﺧﻤﯿﺮ ﺑﻪ ﺳﻨﮕﻬﺎ ﻣﯽ‌ﭼﺴﺒﺪ، ﺍﻣﺎ ﻧﺎﻥ ﻫﺮﭼﻪ ﭘﺨﺘﻪ ﺗﺮ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ، ﺍﺯ ﺳﻨﮕﻬﺎ ﺟﺪﺍ ﻣﯽﺷﻮﺩ، ﺣﮑﺎﯾﺖ زندگی ﻫﻤﯿﻦ ﺍﺳﺖ؛ رنج‌های ﺍﯾﻦ ﺩﻧﯿﺎ، ﺣﺮﺍﺭﺕ ﺗﻨﻮﺭ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺍﯾﻦ رنج‌ ﻫﺎﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺭﺍ ﭘﺨﺘﻪ ﺗﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﻭ ﻫﺮ ﭼﻪ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﭘﺨﺘﻪ ﺗﺮ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﺳﻨﮓ ﮐﻤﺘﺮﯼ ﺑﺨﻮﺩ ﻣﯿﮕﯿﺮﺩ، ﺳﻨﮕﻬﺎ ﺗﻌﻠﻘﺎت و نفسانیاتی ﻫﺴﺘﻨﺪ که از وجود حقیقی ما نیستند، ﺁﻧﻮﻗﺖ ﮐﻪ ﻗﺮﺍﺭ ﺍﺳﺖ ﻧﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺗﻨﻮﺭ ﺧﺎﺭﺝ ﮐﻨﻨﺪ ﺳﻨﮕﻬﺎ از نان جدا می‌شوند، ﺧﻮﺷﺎ ﺑﻪ ﺣﺎﻝ ﺁﻧﮑﻪ ﺩﺭ ﺗﻨﻮﺭ ﺩﻧﯿﺎ ﺁﻧﻘﺪﺭ ﭘﺨﺘﻪ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻫﯿﭻ ﺳﻨﮕﯽ ﻧﻤﯽﭼﺴﺒﺪ.

@haghightx

خودشناسی

26 January 2026 07:43

چطوری خودم حالم رو بهتر کنم؟

خشم = ورزش کن
حسادت = روی منحصر به فرد بودنت تمرکز کن.
اضطراب = ذهن آگاهی رو تمرین کن.
دلخوری = دیدگاه منطقیت رو گسترش بده.
خستگی = گوشی رو خاموش کن و بخواب.
بی انگیزگی = دوش بگیر؛ تمام حواست رو درگیر کن.
شک به خود = بنویس؛ بذار احساست بیاد روی کاغذ.
افسردگی = در طبیعت قدم بزن و با دوستان وقت بگذرون.

@haghightx

خودشناسی

26 January 2026 07:36

من فقط یک کلید در چنته دارم.
اما این کلید، شاه کلید است.
همه یِ قفل ها را باز می کند.
شاه کلید دغدغه یِ هیچ قفلِ
بخصوصی را ندارد.
هر قفلی که در معرض چرخشِ
شاه کلید قرار بگیرد، باز می شود.
و آن کلید ، " مراقبه " است.
مراقبه، هنرِ چگونگیِ تصفیه
و تخلیه یِ خویشتن است

@haghightx

خودشناسی

25 January 2026 04:01

تو ای طلوع آرزوی خفته بر باد
بخوان مرا تو ای امید رفته از یاد

#احمد_شاملو

@haghightx