🧠🫀🌿 دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

23 October 2021 16:41

/channel/Hikmatbasedmedicine

🧠🫀🌿 دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

23 October 2021 16:37

اشارتی به تهوع
بقلم‌ مجید انوشیروانی
دکترای تخصصی طب ایرانی

تهوع و دلآشوبه، در ساحت تن، بیشتر همان واکنشی است که در گلاویز با خوردنی ناخوش و ناخواسته در معده روی می‌دهد و بطن برای رهایی از آن مادۀ ناساز بر خود می‌پیچد و می‌جنبد و می‌کوشد که آن را برون بیفکند... ولی چه بسا که چیزی بر جان آدم نیز ناگوار و کریه ‌آید و آدمی از آن به حال تهوع معدی، یا به حال تهوع وجودی و معنایی دچار ‌شود...
چیزهایی هستند که به دندان نمی‌جویم و به معده فرونمی‌بریم ولی بس حال‌بهم‌زن و عُق‌آورند... اینها همان چیزها و کسان و سخنان و خوها و کردارهای پلشتی هستند که بر مشام....
👇

🧠🫀🌿 دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

22 October 2021 13:07

.
- سردردهای پردردسر
- بقلم دکتر مجید انوشیروانی

سردردی که طی سالیان دراز، هم آن را میگرن تشخیص داده‌اند و هم سینوزیت، هم این است و هم آن، و نه این است و نه آن.
هم این است و هم آن چون نشانه‌هایی از هر کدام دارد،
و نه این است و نه آن چون با هیچکدام یکسان نیست و به درمان محض هیچکدام پاسخ نمی‌دهد.

طبیبی که از بند دوگانه تساوی و تضاد رهاست، می‌تواند این سردرد را بفهمد و علاج کند پیش از آنکه اینترنت را زیر و رو کرده و خرت‌وپرت انباشته باشد.

می‌شود،
بلی،
می‌شود که سردردها کم‌دردسرتر شوند.

درخواست مشاوره تخصصی:
پیام به واتسپ شماره ۰۹۰۲۰۵۸۱۹۴۱

@hikmatbasedmedicine

🧠🫀🌿 دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

16 September 2021 23:58

🔹نفس عمیق بکش...
🖌مجید انوشیروانی، طبیب

نیروی حیات به صورت ریتم‌ها و چرخه‌ها پدیدار می‌شود.
جان‌بخش‌ترین یا جانکاه‌ترین چرخه، هر لحظه با ماست؛ بسته به آنکه آن را چگونه به جریان بیاندازیم: چرخه نفس کشیدن!

تسلی و آرام‌بخشی نجوای این کودک مهربان چقدر ساده، درست، و حکیمانه است:
نفس عمیق بکش...

در این باره بسيار می‌توان گفت...
نفس عمیییییق بکش...

@Hikmatbasedmedicine

🧠🫀🌿 دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

04 September 2021 21:39

🍃 مدرسه تابستانی حکمت طبیعی
اصطلاحات منطق، طبیعیات، فلکیات و نفس شناسی در طب سنتی ایران

🔸حضور در این دوره به دانشجویان و دانش آموختگان رشته های طب ایرانی و تاریخ پزشکی و داروسازی سنتی و پژوهشگران تاریخ پزشکی دوره اسلامی پیشنهاد می شود.

🔸 در صورت تمایل برای ثبت نام اطلاعات تکمیلی را در لینک ذیل می یابید:
https://formaloo.com/SummerSchoolNP

🌾 @naturalphilosophy

🧠🫀🌿 دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

26 August 2021 22:42

خرفه، سبزی فراموش شده:
طبیعت سرد و تر، مناسب برای کاهش خشکی در روزهای داغ تابستان، و تعدیل علایم گرمی کبد

🧠🫀🌿 دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

23 August 2021 14:19

سخن من در همایش مجازی اندیشیدن با ابن‌سینا
شهر کتاب تهران،
اول و دوم شهریور ۱۳۹۹
👆👆

🧠🫀🌿 دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

18 August 2021 23:46

آشوب
در تمامیِ
ذراتِ عالم است.

🧠🫀🌿 دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

18 August 2021 01:56

🔸شله‌زرد، بدون ترش کردن
🖌دکتر مجید انوشیروانی، دکترای تخصصی طب ایرانی

کسانی که شله‌زرد می‌خورند ممکن است از ترش کردن پس از آن نگران باشند. این روش‌ها و توصیه‌ها می‌تواند در جلوگیری از ترش کردن پس از خوردن شله‌زرد سودمند باشد:

۱. اول بگذارید برنج خوب بپزد و نرم شود و بعد شکر را اضافه کنید.

۲. شله‌زرد را کم‌شیرین‌تر درست کنید. در بسیاری دستورها اندازه شکر بیش از ۲ برابر برنج آورده شده است ولی پیشنهاد من این است که بیشینه (حداکثر) نسبت شکر به برنج ۱/۵ برابر باشد.

۳.‌ گلاب برای شله‌زرد باید قدری گس‌‌تر باشد جوری که هنگام چشیدن گلاب حس کنید زبان و مخاط دهان باصطلاح به‌هم‌کشیده می‌شود. گلاب گس با محکم کردن دریچه تحتانی مری، برگشت مواد به بالا را کم می‌کند. ضمناً بهتر است گلاب را پس از پخته شدن برنج و افزودن شکر و زعفران، اضافه کنید و شله‌زرد را با حرارت ملایم بپزید.

۴. هنگام خوردن، دارچین مرغوب و هل ساییده و کمی پودر گل محمدی مرغوب به شله‌زرد بیافزایید. توجه کنید که هل ساییده را موقع خوردن روی شله‌زرد سرد بریزید نه اینکه حین پخت شله‌زرد به آن اضافه کنید.

۵. و در پایان اینکه:
شله‌زرد را تنها بخورید، نه همچون پیش‌غذا یا دسر پس‌ از غذا.

این نوشتار اختصاصاً برای کانال دکتر انوشیروانی نوشته شده است و نشر آن فقط با ذکر نام نویسنده، بدون هیچ کم و زیاد، و با حفظ لینک کانال مجاز می‌باشد‌.
/channel/Hikmatbasedmedicine

🧠🫀🌿 دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

17 August 2021 16:07

راهنمای کاربردی بهبود تاب‌آوری جسمی‌روانی از منظر طب ایرانی
ص ۲۲ (پشت جلد)
@Hikmatbasedmedicine

🧠🫀🌿 دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

17 August 2021 16:07

راهنمای کاربردی بهبود تاب‌آوری جسمی‌روانی از منظر طب ایرانی
ص ۲۰
@Hikmatbasedmedicine

🧠🫀🌿 دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

17 August 2021 16:07

راهنمای کاربردی بهبود تاب‌آوری جسمی‌روانی از منظر طب ایرانی
ص ۱۸
@Hikmatbasedmedicine

🧠🫀🌿 دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

17 August 2021 16:07

راهنمای کاربردی بهبود تاب‌آوری جسمی‌روانی از منظر طب ایرانی
ص ۱۶
@Hikmatbasedmedicine

🧠🫀🌿 دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

17 August 2021 16:07

راهنمای کاربردی بهبود تاب‌آوری جسمی‌روانی از منظر طب ایرانی
ص ۱۴
@Hikmatbasedmedicine

🧠🫀🌿 دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

17 August 2021 16:07

راهنمای کاربردی بهبود تاب‌آوری جسمی‌روانی از منظر طب ایرانی
ص ۱۲
@Hikmatbasedmedicine

🧠🫀🌿 دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

23 October 2021 16:37

خرد و مذاق دل آدمی سخت ناجور و چندش‌آور می‌آیند؛ و پلیدی و تباهی و ناشُستگی‌‌شان بُن دوردست و کهنِ روان‌، یعنی نهانگاه دل و رودگان را برمی‌آشوبد؛ آن‌چنان‌که گویی از هر چه خورده‌ و نوشیده‌ایم بیزار می‌شویم و سیر از جهانی که با آن نامردمان شریکیم، می‌خواهیم هر لقمه و جرعه را بازپس‌ بیفکنیم و به میان مغاکی برگردانیم که از آن وارهیده‌ایم...
خلاصی از تهوع معدی به قیء خوردنی و نوشیدنی‌های تباه است، و رستن از تهوع وجودی به قیء دیدنی‌ها و شنیدنی‌ها و آمدنی‌ها و رفتنی‌های تباه.
و آنکس که به تهوع و ناخوشی‌های پیشایند یا همبستۀ آن دچار است چه‌بسا که در نهان، با دیوی در کشمکش است که اگر به انجام و پایان نرسد دیوستیز خود به دیو بدل می‌شود...
شاید این تهوع، با جنبش صفرا یا ریزش سودا نیز در پیوند باشد اما ریشه‌اش دیگر است و علاجش هم دیگر...


/channel/Hikmatbasedmedicine

🧠🫀🌿 دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

22 October 2021 13:13

🔸درمان آکنه‌های التهابی در افراد دچار اضافه‌وزن و چاقی
🖌مجید انوشیروانی، دکترای تخصصی طب ایرانی

اکنه‌های التهابی، برجسته و سرخ هستند و سوزش و گزش دارند و گرم و خشک محسوب می‌شوند؛ ولی بسیاری از مبتلایان آکنه‌های گرم و خشک، وزن بالاتر از نرمال دارند و از نفخ و حس سنگینی معده و سوءهاضمه و ریفلاکس نیز رنج می‌برند که این‌ نشانه‌ها عموما از سردی و تری مفرط معده ناشی می‌شود. بنابراین نشانه‌های دو سوءمزاج ضد هم در پوست، و معده و بدن این افراد وجود دارد که درمان هریک با درمان دیگری متضاد بنظر می‌رسد و بسیاری بیماران هم گرفتار درمان‌های نابجا و نامناسب و سطحی می‌شوند (...).

درمان آکنه گرم و خشک در بدن سرد و تر، پیچیدگی‌ها و ظرافت‌هایی دارد که طبیب آگاه و حاذق از آن باخبر است.

@hikmatbasedmedicine
درخواست مشاوره تخصصی:
پیام به واتسپ ۰۹۰۲۰۵۸۱۹۴۱

🧠🫀🌿 دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

20 October 2021 22:22

@hikmatbasedmedicine
آبریزش دهان در خواب

🧠🫀🌿 دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

05 September 2021 23:18

.
ذهن زیبا، پوست آرام
ذهن آرام، پوست زیبا:
رویکرد کل‌نگر به آکنه‌های مختلط مقاوم‌ به درمان، با روش فراتن

با ملاحظه محورهای پوست با کبد، رحم، تخمدان، روده، طحال، معده...
و اکنه‌های مرتبط با مشکلات عصبی روانی

درخواست مشاوره برای بهبود (فقط با رژیم غذایی، و روش‌های دارویی گیاهی و طبیعی، بدون نیاز به زالو و روش‌های موضعی):
ارسال پیام به واتساپ شماره ۰۹۰۲۰۵۸۱۹۴۱

@Hikmatbasedmedicine

🧠🫀🌿 دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

26 August 2021 22:42

✅ برخی فواید دیگر خرفه:
۱. منبع غنی امگا ۳ (اسیدچرب مغذی برای سلامت قلب، مغز و سیستم عصبی)
۲. منبع خوب ویتامین آ و ویتامین ث
۳. منبع خوب منیزیم، مس، پتاسیم
۴. اثرات بهبود دهنده سیستم ایمنی
۵. اثرات ضد سرطان بویژه سرطان ریه
۶. اثرات ضد استرس اکسیداتیو

🚫احتیاط مصرف:
خرفه خام بعلت دارا بودن اگزالات، در مبتلایان سنگهای ادراری احتیاط مصرف دارد.

@hikmatbasedmedicine

🧠🫀🌿 دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

25 August 2021 12:43

🔳 روبروی آینه...
🖌مجید انوشیروانی

طب سنتی (یا طب ایرانی یا طب اخلاطی یا طب نیاکان یا طب ایرانی اسلامی یا طب اسلامی ایرانی، یا هر اسم با/بی‌مسمای دیگر) را:
نه باید یک میراث صرفاً تاریخی و جغرافیایی دانست،
نه یک چسب مصنوعی برای التیام زخم‌های هویت و ملیت،
نه یک نهاد طبی خودبسنده و بی‌نیاز از دانش نوین،
نه یک سازه‌ی صنفی با مقتضیات سیاسی و سوگیری اقتصادی،
نه کشکولی از باورهای خیره‌سرانه به گزاره‌‌های تخت و ایستا برای کاهش پدیدارهای بیماری‌،
نه دیواری برای چسباندن بیانیه‌های ایدئولوژیک،
و نه دانشی در تصرف و مالکیت اهالی یک رشته آکادمیک دانشگاهی...

کسانی که دیروز و امروز (و شاید که فردا) از طب سنتی دفاع می‌کنند آیا به این امور سلبی واقف هستند؟
آیا ماهیت عقلی و تجربی و کشفی و معرفتی و هستی‌شناختی در این طب برایشان اهمیتی دارد؟
آیا تکاپویی برای احیای گوهر این طب دارند؟

@Hikmatbasedmedicine

🧠🫀🌿 دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

19 August 2021 13:19

بزرگ‌باد یاد و طریق و سلوک آن‌ حقیقتِ سرببریده، آن فرشته برخاک‌افتاده و سُم‌کوب سواران وارونه جهل، آن خسرو دلاور دین، جان‌سپرده حق، چشم‌سیر و دل‌گسسته از زیور و جاه، آن راستمرد ناسازنده با آز و فریب و نیرنگ:
خون خدا، حسین شهید...

🧠🫀🌿 دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

18 August 2021 02:15

‍ شتک زده‌ست به خورشید، خون‌ِ بسیاران‌
بر آسمان که شنیده‌ست از زمین باران‌؟

هرآنچه هست‌، به جز کُند و بند، خواهد سوخت‌
ز آتشی که گرفته است در گرفتاران‌

ز شعر و زمزمه‌، شوری چنان نمی‌شنوند
که رطل‌های گران‌تر کشند مِی‌خواران‌

دریده شد گلوی نی‌‌زنان عشق‌‌نواز
به نیزه‌‌ها که بریدندشان ز نیزاران‌

زُباله‌‌های بلا می‌برند جوی به جوی‌
مگو که آینه‌ی جاری‌اند جوباران‌

نسیم نیست‌، نه‌! بیم است‌، بیم‌ِ دار شدن‌
که لرزه می‌فکند بر تن سپیداران‌

سراب امن و امان است این‌، نه امن و امان‌
که ره زده‌ست فریبش به باورِ یاران‌

کجا به سنگرس دیو و سنگبارانش‌
در آبگینه حصاری شوند هشیاران‌؟

چو چاه‌ِ ریخته آوار می‌شوم بر خویش‌
که شب رسیده و ویران‌ترند بیماران‌

زبان به رقص درآورده چندش‌آور و سرخ‌
پُر است چنبرِ کابوس‌هایم از ماران‌

برای من سخن از «من‌» مگو به دلجویی‌
مگیر آینه در پیش چشم بیزاران‌

اگرچه عشق‌ِ تو باری است بردنی‌، اما
به غبطه می‌نگرم در صف سبکباران‌

زنده‌یاد حسین منزوی

🧠🫀🌿 دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

17 August 2021 16:07

نشر ویژه:
فایل پی‌دی‌اف کامل
راهنمای کاربردی بهبود تاب‌آوری جسمی‌روانی از منظر طب ایرانی
@Hikmatbasedmedicine

🧠🫀🌿 دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

17 August 2021 16:07

راهنمای کاربردی بهبود تاب‌آوری جسمی‌روانی از منظر طب ایرانی
ص ۲۱
@Hikmatbasedmedicine

🧠🫀🌿 دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

17 August 2021 16:07

راهنمای کاربردی بهبود تاب‌آوری جسمی‌روانی از منظر طب ایرانی
ص ۱۹
@Hikmatbasedmedicine

🧠🫀🌿 دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

17 August 2021 16:07

راهنمای کاربردی بهبود تاب‌آوری جسمی‌روانی از منظر طب ایرانی
ص ۱۷
@Hikmatbasedmedicine

🧠🫀🌿 دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

17 August 2021 16:07

راهنمای کاربردی بهبود تاب‌آوری جسمی‌روانی از منظر طب ایرانی
ص ۱۵
@Hikmatbasedmedicine

🧠🫀🌿 دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

17 August 2021 16:07

راهنمای کاربردی بهبود تاب‌آوری جسمی‌روانی از منظر طب ایرانی
ص ۱۳
@Hikmatbasedmedicine

🧠🫀🌿 دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

17 August 2021 16:07

راهنمای کاربردی بهبود تاب‌آوری جسمی‌روانی از منظر طب ایرانی
ص ۱۱
@Hikmatbasedmedicine