ايران مایندست | توسعه فردی

18 May 2025 18:32

رفتارهایی که علتشون احتمالاً اضطرابه:

۱. برقرار کردن تماس چشمی موقع حرف زدن برات سخته

۲.کارهات رو میذاری لحظه اخر انجام بدی اخرشم از انجامشون با بهونه خستم ..طفره میری

۳.کوچیک ترین حرف و رفتار بقیه تورو ساعت ها به فکر وا میداره


۴.خیلی از کارهایی رو که دوست داری انجام نمیدی چون همش میترسی توش اشتباه کنی

۵.وارد رابطه نمیشی چون فکر میکنی اونقدری خوب و کافی نیستی که از پسش بر بیای.



🫀✨ @iranmindset

ايران مایندست | توسعه فردی

17 May 2025 17:05

‼️ علم روانشناسی میگه:

مردم شمارو بیست درصد جذاب تر‌ از چیزی که هستین میبینن.

اگه کسی نمیتونه گریه کنه ضعیفه چون گریه کردن نیار به قدرت ذهنی بالا داره‌.

به افرادی که لباس مشکی میپوشن بیشتر میشه اعتماد کرد.
مغز انسان ۸ ماه زمان میخواد تا کسیو ببخشه.

نوشته ها با رنگ ابی بیشتر تو ذهن میمونه.

بهترین چیز ها تو زندگی وقتی اتفاق میفتن که انتظار نداری
افرادی که بیشتر فحش میدن بیشتر نسبت به بقیه صادق‌ترن.

⭐ @IRANMINDSET | ایران مایندست 👑

ايران مایندست | توسعه فردی

17 May 2025 04:35

🔸 منتظر نباش تا به هدفت برسی بعد به خودت افتخار کنی.
با هر قدمی که برای رسیدن به هدفت برمیداری به خودت افتخار کن...🤌

❤️صبحتون بخیر ایران مایندسِتی های خفن 😘🇮🇷

ايران مایندست | توسعه فردی

15 May 2025 06:49

⏰ فرصت محدوده!
همین الان بزن روش!

ايران مایندست | توسعه فردی

14 May 2025 22:24

و سرکار خانم گلاره عباسی از بازیگرای خفن کشورمون تو نشر چشمه که از هم صحبتی باهاشون واقعا لذت بردم.
یک انسان فهیم و خونگرم ❤️🤌🏻💎

ايران مایندست | توسعه فردی

14 May 2025 21:51

استوری های نمایشگاه کتاب تو پیجم میتونی ببینی ✅💎❤️

کتابایی هم که خریدم گذاشتم ❤️‍🔥

ايران مایندست | توسعه فردی

14 May 2025 15:35

کیا اومدن نمایشگاه کتاب؟ ❤️😍😁

۲۴ اردیبهشت ماه سال ۱۴۰۴

ايران مایندست | توسعه فردی

14 May 2025 06:24

انگیزه مسخره ترین چیزیه که منتظرشی‌‌‌.....
💎✨ @iranmindset

ايران مایندست | توسعه فردی

13 May 2025 21:15

🔸چیزی که
سرنوشت انسان را میسازد
استعدادهایش نیست
انتخاب هایش است...
اینکه چه کسی و چه مسیری را انتخاب میکند

ايران مایندست | توسعه فردی

13 May 2025 14:30

چیزی که تو را آزرد فراموش کن، اما درسی که به تو داد را هرگز ...


⭐ @IRANMINDSET | ایران مایندست 👑

ايران مایندست | توسعه فردی

13 May 2025 09:45

📽💎 رو خودت تمرکز کن و به رشد و پیشرفتت متعهد شو ❤️

⭐ @IRANMINDSET | ایران مایندست 👑

ايران مایندست | توسعه فردی

13 May 2025 06:45

روزتو اینجوری برنامه ریزی کن :

⏺برای صبح :
1- دوش بگیر.
2- مدیتیشن کن.
3- شکرگزاری کن.
4- صبحانه سالم بخور.
5- ورزش کن و حرکات کششی انجام بده.
6- برنامه روزت رو مرور کن.
7- کاراتو شروع کن‌.

⏺برای عصر :
1- کارهای مهم رو اول انجام بده.
2- وسطش برای ناهار استراحت کن.
3- کارهای مهم باقی مونده رو تموم کن.
4- برو برای یک پیاده روی عصرانه.
5- راحت باش و به خودت استراحت فکری بده.

⏺برای شب :
1- یک شام سالم بخور.
2- برای مهارتی که داری یاد میگیری وقت بزار.
3- کارهای باقی مونده امروزتو برای فردا بنویس.
4- در جهت اهدافت مطالعه کن.
5- روزتو مرور کن.
6- برای خانواده وقت بزار

⭐ @IRANMINDSET | ایران مایندست 👑
#هدف #روتین #روانشناسی 🌱

ايران مایندست | توسعه فردی

12 May 2025 18:05

⛔تنها راه برای اینکه هیچوقت شکست نخورین..... 🤌🏻

‌⭐ @IRANMINDSET | ایران مایندست 👑

ايران مایندست | توسعه فردی

12 May 2025 09:33

📗 کتاب pdf قدرت اراده
👤 اثر پُل ژاگو
〰️ 172 صفحه
⭐ @IRANMINDSET | ایران مایندست 👑

ايران مایندست | توسعه فردی

12 May 2025 09:31

📚کتاب قدرت اراده: روش‌ ع‍م‍ل‍ی‌ ت‍اث‍ی‍ر ب‍ر خ‍وی‍ش‍ت‍ن‌، ب‍ر دی‍گ‍ران‌ و ب‍ر س‍رن‍وش‍ت‌ خ‍وی‍ش‌

👍 درباره کتاب صوتی قدرت اراده:
یکی از مهم‌ترین موارد در پرورش نیروی اراده، داشتن انرژی و انگیزه کافی برای از بین‌ بردن خستگی و تنبلی است. برای داشتن این انگیزه و انرژی نیاز است در آغاز تمریناتی انجام دهید تا مغز و بدن شما به آن روتین عادت کند و جزو روال هر روزتان شود. با انجام تمرین‌ها و روش‌های ارائه شده در این کتاب و پایبندی به آن‌ها، می‌توانید شاهد معجزهٔ اراده و ثبات در زندگی خود باشید و راه دستیابی به آرزوهای خود را پیدا کنید.
کتاب قدرت اراده با ارائه این تمرینات به شما کمک می‌کند تا سلامت جسم و روح خود را تقویت کرده و از آن طریق نیروی اراده خود را بازیابید. پل ژاگو در این کتاب سعی کرده تا یک برنامهٔ خواب و عادت غذایی سالم را به شما معرفی کند و به افرادی که عادات ناسالم را در خود پرورش داده‌اند، غلبه بر آن‌ها را آموزش دهد.

❓ #کتاب_صوتی قدرت اراده به چه کسانی پیشنهاد می‌شود؟
اگر دوست دارید در زندگی خود موفق شوید و عادات صحیح و سازنده را جایگزین عادت‌های غلط کنید

‌⭐ @IRANMINDSET | ایران مایندست 👑

ايران مایندست | توسعه فردی

18 May 2025 07:15

‼️ ۲۰ قانون طلایی احترام به خود💎

1️⃣قانون اول:
اگر فکر می‌کنی کاری اشتباهه، انجامش نده

2️⃣قانون دوم:
در صحبت‌ها همیشه دقیقا همون چیزی رو بگو که منظورته

3️⃣قانون سوم:
هیچ‌وقت طوری زندگی نکن که سعی کنی همه رو از خودت راضی نگه‌ داری؛ هیج وقت

4️⃣قانون چهارم:
سعی کن هر روز یاد بگیری و دست از یادگرفتن بر نداری

5️⃣قانون پنجم:
در صحبت با دیگران هیچ‌وقت راجع به خودت بد حرف نزن

6️⃣قانون ششم:
هیچ‌وقت دست از تلاش برای رسیدن به رویاهات بر ندار

7️⃣قانون هفتم:
سعی کن راحت نه بگی، از نه گفتن نترس

8️⃣قانون هشتم:
از بله گفتن هم نترس

9️⃣قانون نهم:
با خودت مهربون باش

0️⃣1️⃣قانون دهم:
اگه نمی‌تونی چیزی رو کنترل کنی، بزار به حال خودش

1️⃣1️⃣قانون یازدهم:
سعی کن از اتفاقات و حالات منفی دوری کنی

2️⃣1️⃣قانون دوازدهم:
برای رضایت دیگران، کاری رو انجام نده که دوست نداری

3️⃣1️⃣قانون سیزدهم:
سعی کن ببخشی، اما فراموش نکن

4️⃣1️⃣قانون چهاردهم:
در هیچ حالتی، سطح خودت رو به اندازه طرف مقابلت پایین نیار

5️⃣1️⃣قانون پانزدهم:
حرفی رو که نمی‌پسندی تائید نکن

6️⃣1️⃣قانون شانزدهم:
به کسانی لطف کن که استحقاقش رو داشته باشن، لطف تورو وظیفت ندونن و سپاس‌‌گزار باشن

7️⃣1️⃣قانون هفدهم:
با کسی که ازش خوشت نمیاد، همنشینی نکن

8️⃣1️⃣قانون هجدهم:
در یاد دادن، بخشنده باش

9️⃣1️⃣قانون نوزدهم:
از کسی ناراحت هستی بهش بگو، ناراحتیتو بگو، دلیلش رو بگو .

0️⃣2️⃣قانون بیستم:
عاشقى كن، عشق باعث اميد به زندگی می شود.

⭐ @IRANMINDSET | ایران مایندست 👑

ايران مایندست | توسعه فردی

17 May 2025 10:20

سیگنال و تحلیل های کریپتو 💸💰
❤️‍🔥کاملا رایگان ✅

جوین 📎 @moneytherapist

ايران مایندست | توسعه فردی

16 May 2025 12:50

• 10 روش ایجاد انگیزه برای شروع :

1- از کم شروع کنید.
2- تنها یک هدف را انتخاب کنید.
3- انگیزه خود را محک بزنید.
4- واقعاً واقعاً آن را بخواهید.
5- برای انجام کارتان به طور علنی متعهد شوید.
6- اجازه دهید تا در مورد هدف خود هیجان زده شوید.
7- به تأخیر انداختن زمان آغاز کار.
8- اهداف خود را چاپ و ثبت کنید.
9- تصور کنید.
10- فقط شروع کن :
بعنوان توصیه پایانی و چیزی که خودم بارها تجربه آن را داشتم، این است که شروع کن! انگیزه و قدرت انجام آن کار خودش می آید.
اگر برای انجام هر کاری حوصله یا حتی انگیزه ندارید؛ فقط آن را شروع کنید و بعد خودتان می بینید که آن کار را انجام می دهید.
‌

💎✨ @iranmindset

ايران مایندست | توسعه فردی

14 May 2025 22:37

💠 عضویت = دسترسی به بهترین کانال‌های کاربردی!
برای عضویت کلیک کن!
🔸 فرصت رو از دست نده!

ايران مایندست | توسعه فردی

14 May 2025 22:21

😍❤️ امروز افتخار داشتم سرکار خانوم فاطمه باغستانی مترجم کتاب های رابرت گرین ( ۴۸ قانون قدرت، ۳۳استراتژی، قانون ۵۰ام ، چیرگی، استادی و ...) رو از نزدیک ببینم.

همینطور سرکار خانم رحیمی که اولین مترجم کتاب مصاحبه‌ی مستقیم ناپلئون هیل و اندرو کارنگی هستن. یه کتاب خیلی خاص که بدون سانسور ارائه شده و واقعا عالیه 👌🏻

هر دو بزرگوار رو در انتشارات نسل نو اندیش ملاقات کردم و باعث افتخار بود ❤️🧠🙏🏻

و سپاس ازینکه من رو دعوت کردند به انتشارات خوبشون برای صحبت هایی که ایشالا هدفمند باشه برای آینده هممون 🙏🏻😌❤️

ايران مایندست | توسعه فردی

14 May 2025 21:51

⛓ لینک استوری های امروز نمایشگاه کتاب تهران ❤️
https://www.instagram.com/benyamingalini

ايران مایندست | توسعه فردی

14 May 2025 13:44

۶ چیزی که دیگه نباید بهش اهمیت بدی:

۱. آدمایی که براشون مهم نیستی
۲. آدمای سمی
۳. سن و سال
۴. اشتباهات گذشته‌ات
۵. استاندارهای زیبایی از دیدگاه جامعه
۶. اونچه مردم درموردت فکر میکنن!


💎✨ @iranmindset

ايران مایندست | توسعه فردی

14 May 2025 03:32

صبح بخیر همگی ❤️‍🔥😎

رویا اولین قدم به سوی موفقیته، دست از رویاهات نکش.
(متن کتاب جادوی فکر بزرگ - دیوید شوارتز)

⭐ @IRANMINDSET | ایران مایندست 👑

ايران مایندست | توسعه فردی

13 May 2025 18:33

💔طراحی‌ای که دیده نمی‌شه = پولی که از دست می‌ره 💸

می‌دونی خیلی از طراحی‌هایی که توی پیج‌ها می‌بینی، اصلاً دیده نمی‌شن؟☹️

📍نه چون بد بودن، چون اصول طراحی رو نمی‌دونستن!🚷

فقط یه فونت ریختن یه گوشه، یه رنگ ریختن اون‌ور… نتیجه؟ صفر توجه!🤦🏼‍♂️

👈🏻تو اگه قراره کاری کنی که مردم وایسن و پستتو ببینن، باید بلد باشی “درست” طراحی کنی.😄

✨نه سخت، نه عجیب… اصولی!
✅و دقیقاً قراره اینو یاد بگیری توی دوره‌ای به اسم “پرو‌دیزاین”🔥


💯بزودی خبری در راه است…😍

🦾”پرو دیزاین” موجود کردیم رفقا دوره ای که در مبحث طراحی گرافیک نظیرش نیست واقعا🥰❤️‍🔥

❌ظرفیت لینک زیر برای 100 نفر اول ❌
پرو دیزاین سینا ایمانی✅

ايران مایندست | توسعه فردی

13 May 2025 12:01

⭕️ ۳ چیزی که نمیتونید تغییر بدید

۱. گذشته
۲. افکار دیگران
۳. کارهای دیگران

✅ ۳ چیزی که  میتونید تغییر بدید

۱. آینده
۲. طرز فکر
۳. زاویه دید

⭐ @IRANMINDSET | ایران مایندست 👑

ايران مایندست | توسعه فردی

13 May 2025 08:03

✅قانون ۲۰/۸۰ میگه که بیشتر نتایج از یه بخش کوچیک به دست میاد:🤌

1. سلامتی: ۸۰ درصدش به تغذیه ربط داره، ۲۰ درصدش به ورزش.

2. یادگیری: ۸۰ درصدش تمرین و عملیه، ۲۰ درصدش خوندنه.

3. رابطه: ۸۰ درصدش درکه، ۲۰ درصدش عمل کردنه.

4. ثروت: ۸۰ درصدش به عادت‌های مالی ربط داره، ۲۰ درصدش حساب کتاب.

5. پیشرفت: ۸۰ درصدش به استمرار و تلاش مداومه، ۲۰ درصدش به ایده‌ها.

6. خوشحالی: ۸۰ درصدش به هدف داشتن، ۲۰ درصدش به خوش گذروندنه.

7. ارتباط: ۸۰ درصدش به گوش دادن و درک کردنه، ۲۰ درصدش به حرف زدنه.

یعنی بیشتر نتیجه‌ها از یه قسمت کوچیک میاد که باید روش تمرکز کرد.

ايران مایندست | توسعه فردی

13 May 2025 04:41

صبحتون بخیر 😘✨

امروز سعی کن ۱٪ بهتر از دیروز عمل کنی ، نتیجه خودش صدا به پا میکنه 🤌🏻💎

⭐ @IRANMINDSET

ايران مایندست | توسعه فردی

12 May 2025 16:32

🧠 روان‌شناسی با هوش مصنوعی!

تاحالا شده تست روانشناسی بدی و فقط یه نمره بگیری که هیچی ازش نفهمی؟
ما توی «ای‌سنج» یه قدم جلوتر رفتیم و تکنولوژی و روانشناسی و ترکیب کردیم:

✅ تست‌های فرافکن و شخصیت‌شناسی و ...
✅ تحلیل عمیق تست‌ها با هوش مصنوعی
✅ در انتها مشاوره تخصصی بر اساس نتایج تست خودت با رباتک هوش مصنوعی
✅ مناسب برای خودشناسی،انتخاب رشته، روابط، شغل و حتی سلامت روان

📊 همه‌چی علمی و دقیق، بدون کلی‌گویی‌های تکراری و خسته کننده.

👈 وقتی این تست‌ها رو میدی تازه میفهمی چقدر از خودت نمی‌دونستی!

📍 شروع این تجربه جذاب


🆔 @esanj

ايران مایندست | توسعه فردی

12 May 2025 09:33

یه معده ی گرسنه ، یه کیف پول خالی و یک قلب شکسته ، بهترین درس هارو توی زندگی بهت میدن...✌🏻
⭐ @IRANMINDSET | ایران مایندست 👑

ايران مایندست | توسعه فردی

12 May 2025 07:31

‌کتاب‌هایی برای موفقیت و خودآگاهی :

🔹 زنان برتر از ما، جنی چاماس
🔸 تختخوابت را مرتب کن؛ ویلیام مک ریون
🔹باهوش‌تر، سریع؛ چارلز دوهیگ
🔸 جرات داشته باش، فردریک فانژه
🔹 سرسختی؛ آنجلا داکورث
🔸 طرز فکر؛ کارول دوک
🔹خودت را انتخاب کن؛ جیمز آلتوچر
🔸من ذهن آگاه هستم؛ کریستف آندره

‌⭐ @IRANMINDSET | ایران مایندست 👑