-
دستت بده بریم لا به لای مآجراهای تلخ و شیرین درسآمون🥹🫶🏼🩵 •Admin👩🏻💻: @iSttudyBot •🎧: @iimusiicall •👩🏻🏫: @Englshbyme
چجوری بدون اینکه خسته بشیم درس بخونیم📗؟
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
• جای مناسب برای درس خوندناگر میخواید موقع درس خوندن خسته نشین بهتره یه جای مناسب توی اتاق که آروم و آفتابیه انتخاب کنید و بدون استرس شروع به درس خوندن کنید
• بهترین زمان برای درس خوندنبعضی افراد صبح هارو برای درس خوندن انتخاب میکنن و بعضیاهم شب رو ترجیح میدن،فرقی نمیکنه چه زمانی درس میخونید،هروقت احساس کردید که خسته نیستید و انرژی دارید شروع کنید
• نشستن صحیح برای درس خوندنخودتونو گول نزنید!خوابیدن توی رختخواب برای درس خوندن شما رو خسته تر میکنه و باعث میشه که نتونید به خوبی درس بخونید،برای درس خوندن از یه میز و صندلی راحت استفاده کنید
📖👩🏻🎓منابع مطالعاتی دروس اختصاصی علوم انسانی
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
📓ریاضی
⚪️سیر تا پیاز گاج ، جامع خیلی سبز
اقتصاد: مشاوران
📙ادبیات اختصاصی
🟠علوم و فنون جامع انسانی گاج
📘عربی اختصاصی
🔵عربی جامع انسانی گاج و خیلی سبز
📕تاریخ
🔴لقمه یا کتاب های جمع بندی مهر و ماه و مشاوران
📗جغرافیا
🟢لقمه یا کتاب های جمع بندی مهر و ماه و مشاوران
📔جامعه شناسی
🟡مشاوران
📓فلسفه و منطق
⚪️فلسفه منطق جامع کنکور( حسام الدین جلالی) و مشاوران
📘روان شناسی
🔵مشاوران
«📚کتاب های موضوعی مناسب»
📔ترجمه و مفهوم عربی:
🟡لقمه مهر و ماه
📒واژگان عربی انسانی
🟡لقمه مهر و ماه
📖ریدینگ و کلوز تست
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
#معرفیجآت‌جیبی 🤍 | #کنکوری 🎓
💙📘•روش مطالعه ادبیات
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔵گام اول:«خلاصه‌نویسی»
🔹برای مطالعه ادبیات باید مطالب به صورت خلاصه بنویسید،مثلا:تاریخ‌ادبیات‌ومعنی‌شعرها
🔵گام دوم:«مرورکردن»
🔷برای اینکه این درس داخل ذهنتون بمونه مرور کردن خیلی کار مهمیه،مروراول:بعداز24ساعت
مروردوم:بعداز سه روز،مرورسوم:بعداز یه هفته
مرورچهارم:بعداز یه ماه
🔵گام سوم:«تست‌زنی»
🔹حل تست های مختلف میتونه بهتون نشون بده که چقدر مباحثو یاد گرفتی«دوروزبعدازمروری‌که‌کردی‌برو‌سراغ‌تست‌زدن»
🔵گام چهارم:«چه‌مباحثیو‌تست‌بزنم؟!»
🔷تست املاء،تست قرابت معنایی،تست تاریخ ادبیات،تست زبان فارسی،تست آرایه ادبی
🔵گام پنجم:«استفاده‌از‌منابع‌خوب»
🔷میتونی DVD آموزشی تهیه کنی و ببینی
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
#راهنمآی‌تحصیلی 👩🏻🎓📚
#پارت۱
برنامه شروع از صفر انسانی و ریاضی📉💚
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ریاضی (انسانی)
❌حذفیات: فصل ۱دهم ،تابع درجه۲،فصل اخر دوازدهم
اولویت1📍فصل ۳و۴ امار دهم تا ۱۵ دی
اولویت2📍امار یازدهم فصل ۳ تا۲۵ دی+مرور امار دهم به عنوان پیش نیاز
اولویت3📍فصل۱یازدهم‌گزاره‌هاتا۱۰بهمن(بدون‌پیش‌نیاز)
اولویت4📍تابع دهم و یازدهم تا۱۵ اسفند
اولویت5📍فصل ۱ دوازدهم تا ۱۰ فروردین
اولویت6📍فصل ۲دوازدهم تا ۳۱ فروردین
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _📓
—❮ اقتصاد 100%📖 ❯—
تا ۱۵دی◄مسائل بخش اول
تا ۲۰دی◄مسائل بخش دوم
تا ۳۰دی◄مسائل بخش سوم +متن بخش ۳
تا۱۰بهمن◄متن بخش اول
تا۲۰بهمن◄مسائل بخش ۴ +متن بخش ۴
تا۳۰بهمن◄متن بخش ۲+متن بخش ۵
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _📓
—❮ روانشناسی100%🧠 ❯—
📍تا روز ۳۰ بهمن هفته ای ۱ درس هر درس
تقسیم در ۲ باکس
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _📓
—❮ منطق100%💭 ❯—
تا ۳۰ دی◄ درس ۱تا۵ هفته ای دو روز
تا ۳۰ بهمن◄درس ۵تا۱۰ هفته ای دو روز
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _📓
—❮ فلسفه100%📚 ❯—
تا ۱۰ بهمن◄ درس ۱ تا ۴ فلسفه دوازدهم + ۱و۲ یازدهم
تا ۳۰ بهمن◄درس ۵،۶ دوازدهم + ۳تا ۶ یازدهم
تا ۱۵ اسفند◄درس ۷ دوازدهم+ ۶تا۱۰ یازدهم
تا ۱۰ فروردین◄درس ۸ تا ۱۰ دوازدهم و مرور
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _📓
—❮ جامعه شناسی100%👩🏼💼 ❯—
📍هفته ای سه درس ،۲ درس پایه و ۱ درس دوازدهم
📍تا قبل از عید و نهایتا ۱۵ فروردین تمومه✅
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _📓
—❮ فنون100%📔 ❯—
تا ۲۰ دی◄ سه روز در هفته عروض دهم و قافیه + ارایه های دهم
تا ۱۰ بهمن◄ سه روز در هفته عروض یازدهم + ارایه یازدهم
تا ۱۵ اسفند◄سه روز در هفته عروض دوازدهم +کار ترکیبی عروض پایه
تا ۲۰ اسفند◄ارایه های دوازدهم + کار ترکیبی ارایه های پایه
تا ۱۰ فروردین◄هفته ای سه درس =تاریخ ادبیات دهم +یازدهم(روتین عروض و ارایه رو داشته باشید)
تا ۲۵ فروردین◄هفته ای دو درس اخر هفته ها مرور و تست تثبیتی =تاریخ ادبیات دوازدهم(روتین عروض و ارایه رو داشته باش)
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _📓
—❮تاریخ جغرافی🌏 ❯—
📍پایه دوازدهم و انتخاب دو کتاب از بین
📍۴ کتاب تاریخ وجغرافی پایه به دلخواه
تا ۱۵ بهمن◄نیمه اول تاریخ دوازدهم هر هفته ای دوباکس
۱۵ فروردین◄تاریخ دوازدهم نیمه دوم هفته ای دو باکس
تا ۱۵ بهمن◄نیمه اول جغرافی :دوازدهم هفته ای دو باکس جغرافی
تا ۱۵ فروردین◄هفته ای دو باکس
تا ۳۰ اردیبهشت◄دو کتاب اختیاری (ترجیحا جغرافی دهم و تاریخ یازدهم +هفته ای دو تایم
سوال پرتکرار شما و بحث مهم ❕
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
⁉️ چه زمانی DVD نبینیم 🙄؟!
¹. اگه صرفا میخوای پولی که دادی هدر نره
². اگه موقع دیدنش قلم و خودکار دستت نگرفتی و یادداشت برداری نمیکنی
³. اگه مثال های استاد رو خودت حل نمیکنی
⁴. اگه با استادی که تدریس میکنه یادگیری نداری
⁵. اگه بعد هر ویدیو درسنامه نمیخونی و تستاشو نمیزنی
⁶. اگه خیال میکنی زمان DVD دیدن جزو ساعت های مطالعه ت حساب میشه
⁷. اگه به خیال DVD دیدن درسای مدرسه تو نادیده میگیری ...
📌دی وی دی فقط برای زمانی هست که :
📍-تدریس معلمت كيفت لازم رو نداشته باشه
📍- به معلم دسترسی نداشته باشی
📍- و با خوندن درسنامه به نتیجه نرسی
🔴نکته : فیلم آموزشی توهم یادگیری ایجاد میکنه چون همون لحظه احساس میکنی همه چی رو بلد شدی ولی همش تو حافظه کوتاه مدت ذخیره شده
💬پس با تست زدن اونا رو به حافظه بلد مدت انتقال بده.
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
⊏ #توضیحآت‌بدرد‌بخور 👩🏻🏫📚 ⊐
📌📋💙نکاتی در مورد خلاصه نویسی
؛_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
خلاصه نویسی یکی از بزرگترین معضلات بچه های کنکوریه که معمولا خیلی طولانی یا بیش از حد کوتاه میشه❗️
💭حالا برای اینکه این مشکل پیش نیاد، چند نکته مهم میخوام بهتون بگم :
؛╮———————————᯽•᯽•᯽╭
⏰💡زمان خلاصه نویسی :
بهترین زمان خلاصه نویسی، بعد از چندین بار خوندن یک درسه که کاملا بهش مسلط باشین و بدونین مهمترین نکات درس کجاست...
🪧توجه : مهمترین مشکل بچه ها درمورد خلاصه نویسی اینه که به محض خوندن یک درس اقدام به خلاصه نویسی میکنن و این باعث میشه که خلاصه نویسی، از خود متن طولانی‌تر بشه...!
📯 نظم :
خلاصه نویسی رو باید منظم و فهرست بندی شده داخل یک دفتر مخصوص خلاصه نویسی بنویسین، از پراکنده نویسی خودداری کنین و مطالب مربوط به هم رو در یک جا بنویسین.
📍 مدل خلاصه نویسی :
دیدین وقتی یک درس رو کسی براتون توضیح میده یا خودتون به زبون خودتون توضیح میدین بهتر یاد میگیرین؟!
خلاصه نویسی هم دقیقا باید همینطور باشه... به زبون خودتون بنویسین و کلمات قلمبه سلمبه رو بازگردانی کنین..
؛_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
⟦ #ترآپی‌تحصیلات‌دآنشجویی 📒👩🏻💼 ⟧
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
باید و نباید های خلاصه نویسی📝⏰
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
هوش مصنوعی،مهمترین تکنیک برنامه ریزی را چی میدونه ؟
خب من ازش پرسیدم
جوابش:یکی از مهمترین تکنیک‌های مدیریت زمان، تکنیک تعیین اولویت‌ها است. این تکنیک به شما کمک می‌کند که وظایف و فعالیت‌های خود را بر اساس اهمیت و ضرورت آن‌ها مرتب کنید و به ترتیب اولویت بدهید. این روش به شما کمک می‌کند تا وقت خود را بر روی وظایف مهم و ضروری تمرکز دهید و از انجام وظایف غیرضروری کاسته شود ...📔🎙💚
آشنایی با رشته پزشکی👩🏻⚕🩺
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
1. رشته‌ی پزشکی چهار مقطع و مجموعاً ۱۴ ترم معادل ۷ سال است که می تونه تا ۲۰ ترم طول بکشه.
*⃣ این مقاطع چیان؟ به ترتیب:
علوم پایه_فیزیوپات_استاژری_اینترنی
📕بریم سراغ هر کدوم :
🔘 مقطع اول: علوم‌پایه
همون ب بسم‌آلله می‌شینیم سر کلاسای علوم‌پایه. چیا ازش میخوای بدونی:
🔴 کلاساش کجا تشکیل میشه؟
تو خود دانشگاه! تو این مقطع، کاری به بیمارستان نداری، تریپ جوجه دکتر برندار!
🔴 چقدر طول می‌کشه؟
۴ یا ۵ ترم معادل ۲ یا ۲ سال و نیم. این تفاوت، به خاطر تنوع کوریکولوم هر دانشگاه تو ارائه‌ی واحداس. البته اگر واحدی بیفتی که اصن داستانش متفاوته!
🔴 چه درسایی میخونیم؟
از اسمش مشخصه، هرچی پایه و بیس نرمال یک انسان طبیعیه، مثل فیزیولوژی آناتومی، بافت، جنین، بیوشیمی. یه سری واحد عمومی مثل ورزش، انگلیسی (زبان تخصصی و عمومی) دین و زندگی (!) البته اینجا بهش تاریخ امامت، اندیشه و انقلاب میگن و چیزای دیگه!
🔴 امتحانش چجوریه؟
آخرای هر ترم، طبق برنامه‌ی امتحانی، پشت به پشت هم امتحان میدی. هم تئوری هم عملی.
شرط ورود به مرحله‌ی بعد قبولی در امتحان علوم‌پایه است
🔘 مقطع دوم: فیزیوپات
بعداز اینکه علوم‌پایه رو سپری کردی و فهمیدی به همین راحتی هم دکتر نمی‌‌شی،می‌رسیم به‌مقطع فیزیوپات.
چرا بهش مقدمات بالینی هم میگن؟چون مقدمه‌ای برای رفتن به بالین بیماره.
🟢 کلاساش کجا تشکیل میشه؟
تو خود دانشگاه!البته بعضی از درساش هم میره توی محیط بیمارستان اما بیشترش داخل دانشگاهه.
🟢 چقدر طول می‌کشه؟۲یا۳ترم،معادل۱یا۵/۱سال، این تفاوت، به خاطر تنوع کوریکولوم هر دانشگاه تو ارائه‌ی واحداس(دقیقا مثل علوم پایه)البته اگه درسی رو بیفتی شرایطش کاملا متفاوت میشه.
🟢 چه درسایی میخونیم؟
از اسمش مشخصه،مقدمات درسای ورود به بالین بیمار،ساده‌تر بگم همه درسایی‌که بعدا در استاژری و اینترنی باهاشون کارداری،مثل غدد،فارماکولوژی،پاتولوژی،گوارش‌‌و‌کبد،مقدمات‌قلب‌و‌عروق،سمیولوژی‌ویکسری‌درسای عمومی مثل: تفسیرموضوعی‌قرآن!(این دروس‌عمومی‌تا آخرش‌دست از‌سرما بر‌نمی‌دارن!)
🟢 امتحانش چجوریه؟
هردرسی‌به صورت‌کورسی‌و‌فشرده درس‌می‌دن،آخرش‌امتحان‌‌همون‌درس‌رو ازت می‌گیرن.(مثل علوم‌پایه همه‌امتحانا آخر‌ترم نیست).
امتحان‌کشوری‌نداره،هوراااااا
🔘 مقطع‌سوم: استاژری
بعد‌اینکه فیزیوپات رو ردکردی و تازه‌امتحان کشوری هم ندادی،وارد مرحله‌استاژری می‌شی،اینجا دیگه میشه کم‌کم بهت پزشک صفر‌کیلومتر بگیم.
چرا بهش کار آموزی هم میگن؟
چون داری کار‌اصلی رو در بالین بیمار آموزش می‌بینی.
🔵 کلاساش کجا تشکیل میشه؟بیشتر‌کلاساش‌توی بیمارستان‌و‌بخش های مختلف برگزار میشه،البته‌ناگفته نمونه‌که یکسری‌درسای تئوری هم‌داری‌که داخل‌دانشگاه برگزار‌میشه.
🔵 چقدر طول می‌کشه؟
۴یا۵ ترم معادل۲یا۵/۲سال،که‌علت این تفاوت رو هم توی علوم پایه و فیزیوپات توضیح دادیم و دیگه تکرارش نمی‌کنیم، برو اونا‌رو یکبار دیگه بخون.
🔵 چه درسایی میخونیم؟
درساش به۲دسته‌ی‌ماژور و مینور‌تقسیم میشه،ماژور‌مثل:داخلی،اطفال،جراحی و مینور‌مثل:چشم،پوست،روان‌پزشکی،نورولوژی و یکسریدرسایدیگهکه بعدا مفصل فلسفه‌ی ماژور و مینور رو‌بهت یادمیدهیم.
🔵 امتحانش چجوریه؟
بعد از گذروندن‌هر بخش‌یک امتحان‌ازت میگیرن‌که‌یا کتبی‌یا‌شفاهی‌که خیلی‌سخت هم نیست و بیشتر حضور دربخش هاست که نمره‌ات رو تعیین‌می‌کنه.
شرط ورود به مرحله‌ی بعد قبولی در امتحان پره اینترنی است.
🔘مقطع چهارم: اینترنی
اینجا دیگه رسما و قانونا دکتر‌شدی، مبارک‌باشه.
🟣 چرا بهش‌کارورزی هم میگن؟
چون داری‌کاری که یادگرفتی رو می‌ورزی،یعنی‌تکرار‌و‌تمرینش‌می‌کنی.
🟣 کلاساش کجا تشکیل میشه؟کلاس‌خاصی‌نداره دیگه و شما‌به عنوان‌پزشک عمومی‌کار طبابت‌رو انجام می‌دهی.
🟣 چقدر طول می‌کشه؟
۳ترم‌یا همون۱/۵سال.
🟣 امتحانش چجوریه؟
مثل‌استاژری آخر‌هر‌بخش ازت امتحان‌می گیرن‌و اینجا‌یک‌دوره ای‌هست که اگه نخوای امتحان‌رزیدنتی بدی،درس‌زیادی‌رو لازم نیست‌که‌بخونی.
🟣امتحان کشوری صلاحیت‌بالینی
بهش میگن کشوری،اما درحقیقت‌درون دانشگاهی هستش.
.برای اینکه‌بتونی مدرکت‌رو‌بگیری باید حتما ازین آزمون‌هم سربلند بیرون بیایی
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
« #معرفی‌رشته‌هآ 📇 • #رآهنما‌ی‌تحصیلی 👩🏻🎓»
ساعت مطالعه باید چقدر باشه🥺؟!
؛╮———————————᯽•᯽•᯽╭
همون طور که خودت هم میدونی ، ساعت مطالعه بالا لزوما نتیجه ساز نیست!!
در واقع مهم کیفیته😎
کارکرد و بازده تو موقع مطالعه
که این بستگی به انرژی تو موقع درس خوندن داره
اگر بتونی با انرژی زیاد درس بخونی، قطعا هم یادگیریت بهتره و هم نتیجه بهتری میتونی بگیری!
چه طوری انرژی بیشتری داشته باشیم🤔؟!
😴•با خواب درست
خواب درست به معنی خواب زیاد و یا خواب کم نیست !!
یعنی خوابی که در زمان درست و به اندازه درست باشه که این میشه شب ها حدودا ۶ تا ۷ ساعت😴
🛋•استراحت بین تایم های مطالعاتی
تو این استراحت ها کاری انجام بده که اون لحظه دوست داری و انگیزتون رو بالا میبره!
ترجیحا تو تایم این استراحت ها چرت نزن❗️
🥗•تغذیه درست
حتما صبحانه بخور
و شام سنگین ممنوع😐
بیشتر از مواد غذایی مقوی مثل پسته و بادوم استفاده کن و تا حد امکان چیپس و پفک نخور...
🛌•دراز کشیدن یا راه رفتن
هردو انرژیت رو کم میکنه !
نحوه درست درس خوندن و رعایت کردن همین چندتا نکته کوچیک باعث میشه با ساعت مطالعاتی کمتر نتیجه بهتر بگیری😁🫴🏼
╯؛———————————᯽•᯽•᯽╰
#توضیحآت‌بدرد‌بخور 📚❤️
درس میخونم اما هیچی یاد نمیگیرم...🥲💔
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🍫¹.موقع درس خوندت اهنگ بی کلام و... نذار
📕².موقع درس خوندن دراز نکش چون مغز نمیدونه مطالب جدید سیو کنه یا بخوابه
🍫³.تو امکان های گرم درس نخون چون بشدت خوابت میگیره
📕⁴.بعد از خوندن مباحث تست بزن اگر یاد نگرفتی دوباره بخون
🍫⁵.نذار زور درست به تو برسه،منفی نگر نباش با ارامش آسايش بخون
📕⁶.اگر دیدی خیلی خسته ای حتما ده دقیقه تو فضای باز قدم بزن و یا یکم ریلکس کن تا اروم بشی
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
📌 • #توضیحآت‌بدرد‌بخور
به روش Activity Recital Studyدرس‌بخون👩🏻🏫📚
📚Activity Recital Studyیعنی بصورت فعالانه درسخوندن
و بصورت فعالانه بیاد آوردن
یه روش عالی برای درس خوندن
و مرور کردن دروس👩🏻🎓📖📌این روش باعث میشه که منحنی فراموش کاهش پیدا کنه و باعث ثبیت مطالب در حافظه بلندت میشه.
📝وقتی یه مطلبی رو‌میخونید ۹۰درصد مطالب رو فراموش میکنید و اون ده درصد مطالب خیلی دست و‌پا شکسته یادتونه.
✔️ این روش برای دروس ریاضی فیزیک و شیمی عالیه
❤️👩🏻🎓تفاوت بین حفظ کردن و فهمیدن
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
وقتی مطلب رو بفهمید باید بتونید مطالب رو به زبون خودمونی بیان کنین طوری که حتی ی فرد کم سواد هم متوجه توضیحاتتون بشه بدون اینکه به کتاب یا جزوه مراجعه کنید
📔؛_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
در حل تمرینها باید خیلی کم دچار اختلال و دوگانگی بشید و کمتر مطالب رو با هم اشتباه بگیرید
📔؛_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
خیلی سخت از حافظتون پاک میشه پس بدونین اگر مطلبی خیلی سریع پاک شد اون رو خوب نفهمیدین و حفظش کردین
📔؛_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
با گذشت زمان طولانی مطلب از حافظتون کم رنگ شد باید با مرور سریع دوباره مثل دومینو مطلب به سطح حافظتون بیاد و هر مبحث مقدمه یاداوری سریع مباحث بعدی اش باشه
📔؛_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
باید نقشه کلی مطلب دستتون باشه به طوری که خیلی دقیق بدونین هر مبحث در کجای کتاب درسی و کمک درسی قرار گرفته و کجاهای اون نیاز به دقت بیشتری داره
📔؛_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
⫍ #راهنمآی‌تحصیلی 📔 | #درس 💛 ⫎
•⁷ترفند ²⁰شدن در امتحانات🤓🎒
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🟡تمرین های کتاب درسی رو چند بار حل کن
تا ساعت۱۸مطالعه رو تموم کن و بعدش فقط نمونه سوال بزن و رفع اشکال کن
🟡بعد از هر۱ساعت مطالعه۱۰دقیقه چیزایی که خوندی رو مرور کن
💛موقع مرور درس رو با صدای بلند و مثل به معلم برای یه فرد خیالی توضیح بده
🟡اگه وقتت کمه از کتابای خلاصه محور استفاده کن
💛چیزایی که نمیفهمی رو سرچ کن یا از دوستات بپرس
🟡چیزایی که یادت میره رو روی یه برگه بنویس و چند بار بخونش (همین برگه تقلبتم میشه)
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
👩🏻🎓💬⊏ #رآهنما‌ی‌تحصیلی ⊐📝✏️
چگونه با وجود سروصدای خانه درس‌بخونیم🤯😩؟
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
برای همه ما پیش اومده که وقتی با تمام وجود غرق درس خوندن شدیم، یکسره با سر و صداهای اضافی و مزاحم مواجه میشیم. برادر کوچک تر با صدای بلند آواز می خونه، مامان پای تلفن با دوستش خوش و بش می کنه، بابا با دقت اخبار تلویزیون دنبال می کنه و هیچکس شاید اونقدر به تمرکز ما موقع درس خوندن اهمیت نده ...
تو همچین موقعیتی باید یاد بگیریم چطور با وجود صداهای اضافی، به درس خوندن ادامه بدیم
؛_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
📱استفاده از گوش بندهای طبی
⟦ اولین راه حل که خیلی ساده اس، استفاده از گوش بندهای طبی که در داروخانه ها می فروشند. ما رو از صداهای اضافی دور می کنه ⟧
📚کتابخونه
⟦به کتابخونه پناه ببرید، تو همچین موقعیت هایی باید به کتابخونه های خلوت رفت. ولی بهتره ساعت هایی که خونه خلوت تر از بقیه موقع هاس، تو خونه درس بخونیم⟧
🎧موسیقی
⟦به موسیقی گوش کنید
بعضی وقت ها(فقط بعضی وقتا نه همیشه)برای دور شدن از سروصداهایی که تمرکز ما رو به هم می ریزه باید به موسیقی گوش کرد. در این روش از هدفون استفاده کنید. ولی نه به هر سبک از موسیقی آهنگ های رپ و راک و پاپ و ... گزینه ی مناسبی برای درس خوندن نیست. از موسیقی هایی استفاده کنید که آرامشبخش و فضاساز باشه⟧
🧘🏻♀ریلکسیشن
⟦آرام و عمیق نفس بکشیم، چشم هارو ببندیم. چند دقیقه به اصطلاح ریلکس کنیم تا تمرکزمون رو دوباره به دست بیاریم و با آرامش موضوع رو با خانوده در میون بذاری⟧
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
• #رآهنما‌ی‌تحصیلی 🎙 | #کنکورتراپی 👩🏻⚕ •
برشی از کتابهای معروف !🌱
@sabzbemannn
وای این تیکه کتابا جون میده واسه پروف !
تیکه کتاب یه خطی واسه بیو :)
@sabzbemannn
پاتوق هرچی کتاب خونِ.
-----------------------------
🫀ꕥتڪخطۍ𝐁𝐢𝐎⊰@kaliiyou
🛑ꕥریمیڪسای⊰@Pezhvak5
💃ꕥآهنگای⊰@Draghsahang
💔ꕥموود⊰@im404error
👩🏻🦰ꕥدخترا⊰@PINK_BOwTiE
💫ꕥآهنگام⊰@ReMiX_Kurdii
👩🏻ꕥبافت⊰@ZIBAYI_TIMEE
🌾ꕥکپشن⊰@AROME_DELAM
🔳ꕥمِشکي⊰@NBZ_MORDE
👩🏻⚕ꕥروانشناسان⊰@RAMONA_HE
🩷ꕥمـعشوقم⊰@Konjeedelbar
🤣ꕥتوییت⊰@MELMAANI
🔥ꕥ𝙑𝙋𝙉⊰@VPNPROXY4
🎀ꕥدخترانه⊰@Strong_girlz2
🏋🏻♀ꕥقووی⊰@DEL_ANGIZ_JAN
🫶🏻ꕥهدفمند⊰ @PUNESABZ
🤍ꕥشآملو⊰@DOZHAM98
💎ꕥآهنگآش⊰@yousimusic
🎼ꕥموسیقی⊰@popmusicc1
👩🏻❤💋👨🏻ꕥنَفَسميٖ⊰@Hvalii_eshg
📻ꕥپادکست⊰@peaceradio1
🌑ꕥدپ ⊰@TTIIARAAA
🍁ꕥاستوریام⊰@CafeStoory
💜ꕥبنفشك⊰@Amethyst_channel
✝ꕥ𝗕𝗶𝗢⊰@GhasedakSokuTe
⬛️ꕥغمڪَین⊰@DELTANGIM_B
👩🏻💼ꕥنهمیآ⊰@NARNJISCHOOL
🫂ꕥ𝗟𝗢𝗩𝗘𝗟𝗬⊰@Myluuna
❤️ꕥاستوری⊰@Storrriies
💙ꕥ𝗕𝗹𝘂𝗲⊰@Zarlitarak
📘ꕥانگیزشیسم⊰@i_angize
♒️ ꕥڪنڪوریآمون⊰@NOKTELAND
🌻ꕥامیدواری⊰@Speranzaa1
✌️🏼ꕥآزادی⊰@shangri_ir
🩵ꕥسـرگرمۍ⊰@Quiiz_tiime
🌻ꕥشاعرانه⊰@Baroon_text
🫶🏼ꕥمَحبوبݥ⊰@Delbarane_chnll
👗ꕥاستایل⊰@STYLETORY
🟦ꕥاستقلالی⊰@EsTeghLaL_MaN
🍎ꕥسلامت⊰@Tabibekhodetbash
💚ꕥخُــدآ⊰@SHOHADASHARMANDEH313
🍇ꕥ انگیزشیآمون⊰@HIVA_O
♥️ꕥانگیزشی⊰@Edenchnl
🎻ꕥموزیکام⊰@AASO_CHANNEL
🦄ꕥدُخترونهـ⊰@i_Honarism
⭕️ꕥرمانسرا⊰@ghognooss
🌵ꕥتکست⊰@Darrkmiinds
🌕ꕥتڪخطي⊰@KHOONEYE_AREZOO
☘ꕥحالخوب⊰@COLORFULDREAM78
🔞ꕥ𝗠ٰ𝗢ٰ𝗼ٰ𝗗⊰@mymemOrry
🎖ꕥتلاشگران⊰@Colorful_moments
👩🏼❤️👨🏻ꕥ𝐋𝗼𝗩𝗲⊰@eShqh_nEvis
💋ꕥهَمیشِڪًیم⊰@KENARAM_BASH_A
🌝ꕥلبخندت⊰@ZARD_R
🥹ꕥمولانا⊰@ARAMESH_KADDE
🍫ꕥروانشناسے⊰@KHATZENDGII
🚴🏻♀ꕥموفقیت⊰@GIRLY_20
✨ꕥریمیکسام⊰@Qofleahang
📒ꕥکنکورت⊰@bist_ta_see
📕ꕥدرسخونآ⊰@lemonlanddd
🧿ꕥ𝗚𝗜𝗙⊰@gifbaaza
💗ꕥدخترانگی⊰@girlyy1
🧛🏻♀ꕥخودساخته⊰@MARINAACHANNEL
🆘ꕥمازندرانیهآ⊰@Kija_music
📖ꕥجزووه⊰@iSTTUDY
😍ꕥخودشناسی⊰@ta_khosbakhti
🔴ꕥ آهنگامون⊰@Clipahangshad
🌸ꕥروتین⊰@VANILM
🐳ꕥانگیزشی⊰@khodet_bash3
❤️🩹ꕥ؛؏ـٰاشقِٺَـم⊰@FoTroSe_Eshgh
📵ꕥرمانکده⊰@ROOMANIYA
🟡ꕥتـــم⊰@ThEm_PINK
👱🏻♀ꕥفکت‌دخترونه⊰@aydayebishamluo
-------------------------
_ نامه ای به کسی ك دوستش دارم🤍 :
/channel/+djN9RpV_WS8xZDU8
_ نامه ای به کسی ك دلم رو شکست 💔:
/channel/+djN9RpV_WS8xZDU8
_ نامه ای به مهمترین آدم زندگیم 🕊️:
/channel/+djN9RpV_WS8xZDU8
_ اینجا برای هرکسی که بخوای نامه هست☁️
دوس داری چه رشته‌ای قبول بشی ؟
پزشکی🧡 | پرستاری🤍 | مهندسی💛