صحـ👩‍⚕ـهہ'ه وجمــ💄ـال

30 January 2021 15:04

مسحوق الكركم:يعد الكركم من
الإضافات الهامّة لجمال المرأة والعناية ببشرتهاوتفتيحها أيضاً،كما يمكن استخدامه لتبييض الأسنان كذلك عن طريق طحنه جيّداً ومع إضافة القليل من الملح واللّيمون، وبعد هذا يستخدم المسحوق النّاتج لتفريش الأسنان بالفرشاة،ومع المواظبة لمدّة أسبوع على هذه الخلطة سيساعدك على الحافظ على أسنانك بيضاء ونظيفة،وللحصول على أفضل النّتائج يتم استخدامه 3 مرّات يوميّاً وذلك لمدّة اسبوع.

صحـ👩‍⚕ـهہ'ه وجمــ💄ـال

28 January 2021 14:43

🌸___ نصائح لجمال قدميك👡

ابتعدي عن المشي وأنت حافية القدمين.
حاولي المحافظة على ترطيب القدمين بشكل يومي، بوضع الفازلين المفيد لأي منطقة في الجسم سواء استخدمتيه على الوجه أو الكوع أو الركب أو الكفين أو القدمين.

احرصي على تدليك الكعبين بشكل يومي بالحجر.
استعملي الجلسرين مع الليمون لأنهما من المواد المفيدة جداً للقدم.

واظبي على تجفيف قدمينك جيداً بعد كل غسلة.
احرصي على عمل صنفرة أو تقشير باستخدام أي مقشر طبيعي أو طبي وذلك مرتين أسبوعياً، لإزالة الخلايا الميتة ولمنع حدوث غمقان لونهما أو حدوث الخشونة بالذات في منطقة الأصابع.

اشتري الأحذية المريحة وتجنبي الأحذية الضيقة وذلك لكي تحمي قدميك من الاحتكاكات الذي قد يسبب الغمقان والالتهاب.
💥💥 إذا كنت تعانين بتشققات كثيرة في قدميك، فقومي بنقع قدميك بشكل يومي في الماء والملح، بالإضافة إلى استخدامك المرطبات والجلسرين مع عصير الليمون. لا تنسي أن تضعي واقي الشمس على قدميكِ عند الخروج بحذاء مفتوح نهاراً.

☔️☔️☔️☔️☔️☔️☔️☔️☔️☔️☔️☔️

صحـ👩‍⚕ـهہ'ه وجمــ💄ـال

28 January 2021 14:20

وصفة اليوم تبييض رقبه
بقولكم بمكوناتها
:ملعقه سكر
ملعقتين قهوة
نص ملعقه بيكنج صودا
ملعقه عصير ليمون
ملعقه زيت زيتون
ملعقه ونص ماء ورد
الاستخدام: غسلي رقبتك وحطي الخليط عليها ودلكيها بخفيف لمده ٥ دقايق
لاتدلكون بقوه لانه راح يسبب لكم سواااد
واتركيها لمده ١٥ دقيقه واغسليها جففي الرقبه وحطي لها اي مرطب انا افضل زيت جونسون او فازلين وردي 💕

صحـ👩‍⚕ـهہ'ه وجمــ💄ـال

27 January 2021 18:00

#ماسكات

ماسك سهل لتصفية البشرة
من الحبوب 🌿🤍؛

مكونات الماسك 🥣:

١- كوب عصير البقدونس 🌿
٢- ملعقة كبيرة نشاء الذرة 🌽

الطريقة 🍥:
عشان تسوي عصير البقدونس
حطي بالخلاط الكهربائي حزمة
بقدونس صغيرة وكوب ماي واخلطيهم
وبعدها صفيهم اضيفي للعصير ملعقة
نشاء وحطي الماسك ع النار حتى يثقل
بعدها خليه يبرد وحطيه على بشرتك
لمدة 15 دقيقة ⏰🌿..

ثم أغسلي وجهك بالماء الفاتر ثم البارد
ورشي ماي ورد او مرري ثلجة ورطبي
بشرتك 🧊🌸

تستخدمي الماسك مرتين بالأسبوع 🌱

صحـ👩‍⚕ـهہ'ه وجمــ💄ـال

27 January 2021 17:59

#العناية_بالبشرة


قناع يفتح ويرطب 🛁🌸..

📌المڪونات :

-نص ڪوب أرز مطحون
( اي نوع عندك اطحنيه ناعم)
-ربع ڪوب شوفان مطحون
-3ملاعق حليب بودره
-3ملاعق زبادي
-6ملاعق زيت جوز الهند
أوالجلسرين او اللوز المر 🌸
-3ملاعق غسول الجسم المفضل

يوضع لمدة ١٥ د ويغسل 🌸..
‏

صحـ👩‍⚕ـهہ'ه وجمــ💄ـال

27 January 2021 17:58

#ماسكات


ماسك لتكثيف الشعر وإزالة النفشة :

فوائد الماسك 🌸:

يعالج الشعر ويزيد من نعومته ولمعانه
ويقوي بصيلاته ويحفز نموه فـ يكثفه
ويقلل من تساقطه ويخفف من تشابك
ونفشة الشعر ويرطبه ويعطيه منظر
حيوي وصحي 👏🏼🌿..

مكونات الماسك 🥣:

بيضة كاملة 🥚
ملعقة كبيرة عسل 🍯
ملعقة زيت جوز الهند 🥥
ملعقة مايونيز 🥄

الطريقة 🍥:

حطي كل المكونات بالخلاط واخلطيهم
وبعدها وزعيهم ع شعرك من الجذور
للاطراف وبعدها غطي شعرك واتركيه
لمدة ساعة ⏰..

وبعدها تروشي وعشان تزيلو ريحة
البيض من شعركم أشطفوه أول بماي
دافيه عشان الماسك ينزل كله من
الشعر وبعدها تشطفيه بماي ورد
مخففة بماي عادية 🚿🌸..

او بملعقة نسكافيه مر مذوبة بكوب
ماي 🚿☕️..

وبعدها تغسلي شعرك بالطريقة
المعتادة 🛁..

واستعملي شامبو تكون ريحتو حلوة
وبعدها بخريه واستخدمي اي عطر
للشعر عندك 🌬🧴.

استخدمي الماسك ع شعرك من مرة
لمرتين بالاسبوع واهم شي الاستمرار
عشان تشوفي نتائج حلوة 🛁🌱..

صحـ👩‍⚕ـهہ'ه وجمــ💄ـال

24 January 2021 18:58

.
+ لمحبين الهدوء والانعزال مكانكم هنا 👇👇👌💔

➥| https://t.me/joinchat/AAAAAFPmhluK0GMiA7VgZw
قنـااة تستحـق المتاابعـة ..🌸

صحـ👩‍⚕ـهہ'ه وجمــ💄ـال

24 January 2021 16:32

.
+ لمحبين الهدوء والانعزال مكانكم هنا 👇👇👌💔

➥| https://t.me/joinchat/AAAAAFPmhluK0GMiA7VgZw
قنـااة تستحـق المتاابعـة ..🌸

صحـ👩‍⚕ـهہ'ه وجمــ💄ـال

23 January 2021 20:20

1- الخلطات الطبيعية للعناية بالبشرة خلال الشتاء
اتباع الخلطات الطبيعية المنزلية هي وسيلة رائعة لتنقية البشرة وبدء الشتاء مع بشرة خالية من العيوب.
2- شرب الماء بوفرة
خلال فصل الشتاء، يحتاج الجسم أيضًا إلى شرب كميات كافية من الماء يوميًا. حيث يتعرض الجسم إلى الجفاف في فصل الشتاء، مما يجعل شرب الماء ضرورة للتغلب على تلك المشكلة.
3- الكريمات المرطبة
خلال فصل الشتاء، نحمي أنفسنا من البرد من خلال ارتداء المعاطف الثقيلة، لكن ذلك لا يحمي البشرة. يمكننا حماية بشرتنا خلال الشتاء من خلال استعمال كريمات مرطبة قوية للحفاظ على ترطيب البشرة.
4- ترطيب الشفاه
لا بد من عدم إهمال ترطيب الشفاه، فهي الأكثر عرضة للجفاف خلال فصل الشتاء. احرصي على استخدام بلسم الشفاه بانتظام خلال اليوم.
5- الكريم الواقي من الشمس
لا يعني أنه خلال فصل الشتاء لا تتعرض البشرة للتلف عند التعرض لأشعة الشمس الضارة. تذكري دائمًا استعمال الكريم الواقي من الشمس قبل الخروج والتعرض لأشعة الشمس بفترة لا تقل عن 30 دقيقة.
6- العناية بالجسم أيضًا
ينبغي أيضًا عدم إهمال ترطيب بشرة الجسم، مع تقشيرها أيضًا لمرة واحدة خلال الإسبوع.
7- أمصال الترطيب
جربي استعمال الأمصال المرطبة للبشرة كجزء من روتين العناية اليومي، كبديل للكريمات المرطبة العادية. حيث يعمل على الترطيب العميق للبشرة خلال فصل الشتاء بشكل أكثر فعالية من الكريمات المرطبة العادية.
8- الكريمات المنظفة للبشرة
بدلًا من استخدام جل تنظيف البشرة، جربي استعمال الكريمات المنظفة خلال فصل الشتاء. حيث تصبح البشرة أكثر حساسية خلال فصل الشتاء. كما يتسبب الجل المنظف في زيادة جفاف البشرة وتهيجها خلال فصل الشتاء.
9- تقشير البشرة بانتظام
حيث تصبح البشرة شاحبة وغير صحية خلال فصل الشتاء، نظرا لتراكم طبقات الجلد الميت. للتخلص من طبقات الجلد الميت، احرصي على تقشير البشرة بانتظام
10- استعملي الزيوت
من أفضل الوسائل التي تساعد على حماية وترطيب البشرة خلال الشتاء هي الزيوت الطبيعية.

 

صحـ👩‍⚕ـهہ'ه وجمــ💄ـال

23 January 2021 20:20

-مـَاسـَڪہ النـَﻋـومـَۿ واللـَمـﻋـۿ للشـَﻋـر🧖🏻💛❕.

صحـ👩‍⚕ـهہ'ه وجمــ💄ـال

23 January 2021 20:19

ماسك ومقشر الشاي الاخضر 🌿♥️🖇

صحـ👩‍⚕ـهہ'ه وجمــ💄ـال

23 January 2021 20:19

مـڪعبآت الثلج لـڪـل مشاڪل آلبشره👱🏻‍♀🤎

صحـ👩‍⚕ـهہ'ه وجمــ💄ـال

21 January 2021 06:26

#العناية_بالجسم

تشققات اليدين 👋🏻
.
من أكثر الاشياء المزعجة تشققات اليدين
وإللي يسببها العوامل البيئية والجفاف
وكبر السن وبعض الامراض الجلدية
او الوراثة وغيرها .

🔺أعراضها : .
* التشقق والجفاف والخشونة * اوجاع وحساسية واحمرار * جروح بسيطة على طول اليدين احيانا .
.
🔺 الاسباب :
* قلة رطوبة البشرة وخاصة في الشتاء * استخدام الماء الساخن في غسل اليدين *اسباب وراثية * التقدم في السن * الجو الجاف وقلة الرطوبة * بعض الامراض الجلدية مثل الاكزيما الحساسية من بعض مستحضرات العناية بالبشرة .
.
.
🔺الوقاية :
* تلبس القفازات الواقية خلال الغسيل والتنظيف * يستخدم الصابون المحتوي على الكريم * يستخدم مرطبات البشرة لترطيب اليدين قبل النوم * تجنب استخدام الصابون العادي المحتوي على الكيماويات .
.
.
🔺العلاج :
. (( الترطيب ثم الترطيب ثم الترطيب ))
. ( ملعقه كبيره فازلين - ملعقتين كبيرة زيت الجلسرين -
ملعقه كبيره فكس - ملعقه كبيره زيت زيتون ) .
تخلط جميع المكونات وتوضع في المايكرويف أو على نار هادئة فقط حتى تتجانس // تستخدم يومياً قبل النوم .
@kk_hh_2

صحـ👩‍⚕ـهہ'ه وجمــ💄ـال

15 January 2021 13:16

.
. فُوُآئدُ آلَرَمِـآنٌ 🌸‘
فائدة صحية رائعة للجسم و البشرة و الشعر
يعتبر الرمان من أكثر الفواكه المفيدة لصحة الانسان بشكل عام، و فوائد الرمان لا يمكن حصرها لكثرتها حيث انه مفيد لعلاج الكثير من الأمراض مثل الضغط و القلب و المساعده في التخسيس و غيرها.
💫فوائد الرمان للبشرة💆‍♀️
ويجد بعض الأشخاص صعوبة فى تقشير الرمان و يراها فاكهه مرهقة التعامل معها، ولكن في الحقيقة فإن شرب عصير الرمان يفيد صحتنا وجلدنا بطرق لا حصرها، فهى تصنف من الفاكهه المفيدة لجسم الإنسان فهى تحتوى على مواد مضاده للأكسدة تساعد البشرة على الاحتفاظ بنضارتها و حيويتها و الوقاية من السرطان.

فوائد الرمان للجسم🤸‍♀️🤸‍♂️
💫يساعد شرب عصير الرمان على تنشيط الذهن و زيادة و سرعة الإستيعاب.

💫يجدد الرمان خلايا الجسم، فهو من أفضل الفواكه التى تحتوى على فائدة لخلايا الجسم كما ان هناك فوائد كثيرة لقشر الرمان للجسم أيضاً.

عصير الرمان يفيد الجلد و البشرة
💫 يعتبر الرمان جرعة سريعة للحصول على بشرة صحية و حيوية وأن تظهر بشكل أكثر نضارة و أصغر سناً.

💫 إن عصير الرمان يمكن أن يساعد على إبطاء عملية الشيخوخة عن طريق الحد من التجاعيد والخطوط الدقيقة الناجمة عن التعرض المستمر لأشعة الشمس.

💫 يساعد على الحفاظ على تجديد خلايا البشرة ويمنع فرط التصبغ وحدوث بقع داكنة.

💫إن عصير الرمان مهم للبشرة الجافة، فهو يحتوى على مواد ترطب البشرة، فإنه يحتوى على الأحماض الدهنية أوميغا 3 الذى يحافظ على البشرة رطبة بإستمرار.

💫 عصير الرمان مفيد أيضاً للبشرة الدهنية، فإنه يمنع إندلاع البثور ويسيطر على إنتاج الزهم.

عصير الرمان يمنع تساقط الشعر
💫 شرب عصير الرمان بشكل منتظم يقوي بصيلات الشعر والتي بدورها تمنع تساقط الشعر، مما يعطي الشعر مظهر صحي وبراق.

💫يساعد قشر الرمان في منع تساقط الشعر و تغذية و تقوية الشعر من جذوره و حتى أطرافه.

فوائد الرمان للتخسيس و الرجيم😍
💫للرمان فائدة كبيرة في اذابة الدهون الموجودة بالجسم و خاصة منطقة البطن و الجوانب، فهو لا يحرق الدهون و لكنه يحفز الجسم على حرق الدهون و تناول الرمان يومياً ضمن حمية غذائية بها نسبة بروتين جيدة يساعد بشكل كبير في حرق الدهون و التخسيس.

💫كما يساعد تناول الرمان أو عصير الرمان يومياً في منع تكون أية دهون جديدة في هذه المناطق.

صحـ👩‍⚕ـهہ'ه وجمــ💄ـال

15 January 2021 04:39

-اللهم صلِ وسلم على سيّدنا مُحمد.❤️

صحـ👩‍⚕ـهہ'ه وجمــ💄ـال

30 January 2021 15:04

¶الروؤس السودا ¶
.

النقط السودا على الأنف معاناة بالذات للبشره الدهنيه والمختلطه لأن الأنف يكون دهني وتنسد المسام وتتكون الرؤوس السودا انا ذكرت عدة حلول من قبل وكلها فعاله منها ماسك معجون الأسنان ومنها ماسك بياض البيض والمناديل .. اليوم راح اعلمكم طريقه ببودرة الجيلاتين جيلاتين الطبخ 👏
.
.
.
راح تحتاجي /
1ملعقه جيلاتين بودره بدون نكهات
2ملعقه حليب سائل .
.
الطريقه /
اخلطي المكونات وحطيهم بالميكرويف لمدة 8ثواني وطلعيها استني شوي تبرد بس انتبهي حطيها قبل تتماسك ولازم تنتبهين ان حرارتها مناسبه وماتحرقين نفسك ، بعد ماتحطيها خليها لمدة ربع ساعه راح تنشف وتتكون طبقه تتقشر ،قشريها ببطء وبهدوء وراح تلاقي كل الرؤوس السودا طالعه فيها 😍👌

صحـ👩‍⚕ـهہ'ه وجمــ💄ـال

28 January 2021 14:43

🦋اسباب ظهور الهالات السوداء🦋

🍁فقر الدم الناتج عن نقص الحديد بالدم..

🍁العوامل الوراثيه..

🍁جفاف تحت العين مما يسبب في حكه بلعينين تسبب في ظهور الهالات السوداء فلازم الترطيب دايماً تحت العينين..

🍁تناول الملح والتدخين ايضا من اسباب ظهور الهالات السودا...

🍁قله النوم والسهر لساعات متاخره من الليل...

🍁التعب والارهاق يسببان شحوب الوجه وظهور الهالات...

🍁التقدم بلعمر..

🍁قله شرب المياه...

🍁التعرض لااشعه الشمس من دون حمايه بواقي شمس...

🍁الاكثار من شرب المشروبات اللتي تحتوي ع مواد منبهه..

صحـ👩‍⚕ـهہ'ه وجمــ💄ـال

27 January 2021 18:00

🛀حمام السدر🛀


🚿فوائده ⤵

💧يفتح البشره..
💧يوحد لون الجسم مع الاستمرار والانتظام..
💧للي تعاني من حبوب او بثور دهنيه بجسمها مثل الظهر او اي منطقة ثانيه راح تلاحظها تخف تدريجيا لانه يعقم الحبوب ويجففها..


🚿الطريقة⤵

✅اخلطي : 4ملاعق بودرة سدر+مويا ورد..لحد مايتكون عندك ماسك ثقيل نوعا ما مثل خليط الحنا..

✅عبي البانيو مويا دافيه🛁..

✅وزعي الماسك على كل جسمك وحتى وجهك ورقبتك واتركيه لحد ماينشف..

✅بعد ماينشف الماسك بللي يدينك وافركي جسمك بيدك مو بالليفه فرك خفيف يعني كانك تدلكي جسمك وكل شوي بلي يدينك لحد ماتخلصي..

✅اذا خلصتي من التدليك لاتغسلي السدر ادخلي البانيو بعد ماعبيتيه مويا دافيه واسترخي فيه ربع ساعه

✅بعدها اشطفي جسمك واغسليه كوويس بمويا بس لانك بتكوني تنظفتي بالصابون قبل ماتحطي الماسك وبعدها لاتنسي الترطيب.

صحـ👩‍⚕ـهہ'ه وجمــ💄ـال

27 January 2021 18:00

#العناية_بالشفايف 👄🌸..
‏ㅤ
خطوات راح تغير شكل شفايفك
ومرا راح تفيدك
بالعنايه في شفايفك 🌸⭐️
‏ㅤ
1/ مقشر للشفايف :
المكونات ( ملعقة قرفه ناعمه ، ملعقة سكر ، وملعقة عسل )
الطريقة ( وزعي المقشر على شفايفك واعملي تقشير لمدة 3 دقايق )
‏ㅤ
2/ ماسك للشفايف :
المكونات ( كركم + عسل ) حطيها ١٠ دقايق ، وبعدين غسلي شفايفك كويس بالماء ) 👄⭐️
‏ㅤ
3/ مرطب للشفايف :
اختاري اي مرطب للشفايف انتِ تحبينه
امثلة ( مرطب فازلين , مرطب الشيا من لوكسيتان , مرطب لابيلوو ،
مرطب بزبدة الشيا من ذا فيس شوب ) .
‏ㅤ

صحـ👩‍⚕ـهہ'ه وجمــ💄ـال

27 January 2021 17:58

#العناية_بالشعر

ماسك يساعد بنمو الشعر ويعطيه
لمعه 🍋💜✨

المكونات 🥣:
ملعقة زيت جوز الهند 🥥
ملعقتين عسل 🍯
ملعقتين خل التفاح -لزيادة اللمعه
وكمان ممتاز للفروه 💫🍏

ينحط أقل شي ٢٠ دقيقة لنص ساعة ⏰.

صحـ👩‍⚕ـهہ'ه وجمــ💄ـال

24 January 2021 19:45

ماسكات صحيه للبشره 🍀🍄🌝

صحـ👩‍⚕ـهہ'ه وجمــ💄ـال

24 January 2021 17:00

ماسك الأرز والبرتقال
اخلطي جيداً ملعقة كبيرة من الأرز المطحون مع عصير نصف برتقالة، من ثم ضعي الخليط على بشرتك واتركيه لمدة 20 دقيقة، بعدها إغسلي بشرتك بالمياه الدافئة.

ماسك الأرز والعسل
امزجي ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من الأرز المطحون وعصير نصف برتقالة وعصير نصف ليمونة، ثم ضعي المزيج على بشرتك واتركيه لمدة نصف ساعة، بعدها اغسلي وجهك وشطفيه جيداً بالماء الفاتر، واحصلي على بشرة نضرة بعد استعمال خلطات تفتيح البشرة
ماسك الأرز وحبة البركة
ضعي كوباً من الماء في وعاء على النار حتى الغليان، من ثم أضيفي ملعقتين كبيرتين من الأرز المصري المطحون وحركي الخليط الى أن يصبح شبيهاً بالكريمة، بعدها أضيفي ملعقة كبيرة من حبة البركة المطحونة واستمري في التحريك حتى يتحول لون الخليط الى رمادي، عندها ارفعي الإناء عن النار واحتفظي بالماسك الذي حصلت عليه من خلال خلطات تبييض البشرة.
إغسلي وجهك بالماء الساخن أولاً لتفتيح مسام بشرتك حتى يسهل امتصاصها للماسك، من ثم ادهني الماسك على وجهك بحركات دائرية من الأسفل الى الأعلى، واتركيه لمدة نصف ساعة. بعدها اغسلي وجهك وشطفيه جيدأ بالماء، ثم جفّفيه بفوطة قطنية ناعمة

صحـ👩‍⚕ـهہ'ه وجمــ💄ـال

24 January 2021 16:16

.
+ لمحبين الهدوء والانعزال مكانكم هنا 👇👇👌💔

➥| https://t.me/joinchat/AAAAAFPmhluK0GMiA7VgZw
قنـااة تستحـق المتاابعـة ..🌸

صحـ👩‍⚕ـهہ'ه وجمــ💄ـال

23 January 2021 20:20

-مـَاسـَڪہ النـَﻋـومـَۿ واللـَمـﻋـۿ للشـَﻋـر🧖🏻💛❕.

صحـ👩‍⚕ـهہ'ه وجمــ💄ـال

23 January 2021 20:19

- ماء الٲرز لتڪثيف الشعـر 🧖🏻‍♀🚿.

صحـ👩‍⚕ـهہ'ه وجمــ💄ـال

23 January 2021 20:19

مـآسگ فآڪهه آلتين يجنن 🙆🏼‍♀🤍

صحـ👩‍⚕ـهہ'ه وجمــ💄ـال

22 January 2021 19:30

🔴 #معلومات_عامه 💕

🔵 ظهور شعر ابيض
نقص عنصر النحاس

🔵 الجلد الخشن
نقص عنصر الزنك وفيتامين A

🔵 بقع زرقاء ع الجلد
نقص فيتامين C

🔵 بقع بيضاء على الاضافر
نقص حامض المعدة

🔵 قشره في شعر الرأس
نقص الاحماض الدهنية اوميغا 3

🔵 تشقق الشفاه
نقص فيتامين B12

🔵 التعب المزمن
نقص فيتامين D

🔵 تشنجات في عضلة الساق
نقص الكالسيوم والمغنسيوم
___

صحـ👩‍⚕ـهہ'ه وجمــ💄ـال

16 January 2021 13:48

الطريقه الصحيحه لوضع البرايمر ..❣️

صحـ👩‍⚕ـهہ'ه وجمــ💄ـال

15 January 2021 13:16

وصفات لتبيض الوجة وتنظيفة..

1- الكركم ؛
ضعي ملعقتين من الحليب ونصف ملعقة من عصير الليمون ونصف ملعقة من الكركم وملعقتين من طحين الحمص في وعاء. أخلطي جميع المكونات جيدا وضعيها على وجهك لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالماء.

2- الحليب والعسل ؛
أخلطي ملعقة من اللبن أو الحليب المجفف مع ملعقة من العسل. من ثم إدهني الخليط على وجهك (نظيف) واتركيه لمدة 15 دقيقة قبل شطفه.

3- الزبادي وطحين الشوفان ؛
أخلطي ملعقة من الزبادي وملعقة من عصير الطماطم مع ملعقة من طحين الشوفان. ضعي الخليط على وجهك واتركيه حتى يجف لمدة 15 إلى 20 دقيقة، من ثم قومي بغسله عن طريق الفرك لإزالة الجلد الميت

4- زيت اللوز
دلكي وجهك بزيت اللوز الدافئ لزيادة الدورة الدموية وإعطاء بريق لبشرتك.

5-الموز
أخلطي موزة مهروسة مع ملعقة كبيرة من الزبادي والعسل. طبّقي الخليط على وجهك لمدة 15 دقيقة من ثم اغسليه. تساعد هذه الخلطة على تبيض البشرة وعلاج حروق الشمس.

6- قشور البرتقال
جففي قشور البرتقال وقومي بطحنها واضيفي إليها القليل من الزبادي لتشكيل عجينة. طبّقيها على وجهك لمدة 15 دقيقة وتجنبي منطقة العين، من ثم اغسليه بالماء البارد وسترين نتائج إيجابية في وقت قصير.

صحـ👩‍⚕ـهہ'ه وجمــ💄ـال

14 January 2021 09:18

مشروبي الحارق للدهون 😍