18741
زمان آن رسیده ک بشریت آگاه و بیدار شود زیرا این زمانه،عصر بیداری است و رسالت ما کمک ب مردمان ستاره ای و روح های قدیمی است برای اتصال ب استاد درون و عروج ب ابعاد بالاتر جهان هستی میباشد
🗝بـرای محافظت کردن از انـرژی و روح خودتون
اشکالی نداره به یک تماس پاسخ ندین.
اشکالی نداره که نظر خودتون رو تـغییر بدین.
اشکالی نداره که بخواین تنها بـاشین.
اشکالی نداره که یک روز رو مـرخصی بگیرین.
اشکالی نداره که بـرای مدتی ،کاری انجام ندین.
اشکالی نداره که بخواین برای مدتی از محیط کار فـاصله بگیرین.
اشکالی نداره “نـه” بگید.
اشکالی نداره بـابت مشکل خودتون “صحبت” کنین
اشکالی نداره “رهـا” کنین.
چون شما لایق آرامش و عشق هستین.
🗝تلنگر
وقتی تاریکی وجود دارد، شجاع باش و اولین کسی باش که نوری را روشن میکند.
وقتی به نظر میرسد که امیدی نیست، شجاع باش و امیدی پیدا کن
وقتی کسی از دردی رنج میبرد، شجاع باش و به او کمک کن تا بهبود یابد
وقتی خوب احساس میکنید، شجاع باش و کسی دیگری را نیز به خوبی احساس کنید
🗝روح
روح : تصور نادرست دیگر عموم اینست که روح چیزی است شبح مانند که به اندازه جسم و در درون آن حبس شده و پس از مرگ روح از جسم رها و خلاص میشود، اگر گمان میکردید که اینگونه است اشتباه می کردید، در حقیقت این جسم است که در درون روح قرار دارد روح اصلا اندازه ندارد، روح همه جا هست وآنچه ما بعنوان روح در کالبد بدن میشناسیم فقط یک استعاره است برای درک ما.
اگر بخواهیم با شبیه سازی بفهمیم اینطور میتوانیم بگوییم که جسم ما فقط در بخش کوچکی از روحمان که فاقد اندازه و جا و مکان است قرار گرفته پس میتوان تصور کرد در مابقی قسمتهای روح (با فرض محدودیت) اجسام و اشخاص دیگری رار گرفته اند که البته این بحث ما نیست.
روح همان خودبرتر پشت پرده تان است، همان بازیگر اصلی، همان که بر همه چیز آگاهی و اشراف دارد، اما با وجودیکه این روح فاقد اندازه و زمان و مکان که در همه جا هست و با وجود یکی بودن برای هر فردی به صورتی متفاوت حس میشود البته این به این دلیل است که تا لحظه یگانگی و درک یکی بودن اذهان مستقل این وحدت را درک نمیکنند.
مثالی بوسیله اتومبیل ها میزنم
تا بهتر متوجه شوید: انواعی از اتومبیل ها را در نظر بگیرید، اتومبیلی نو و صفر کیلومتر، اتومبیلی کارکرده، اتومبیلی قراضه، اتومبیلی که در زیر آفتاب داغ مانده یا اتومبیلی با کولر روشن که داخلش را خنک و مطبوع کرده ... هر اتومبیلی خصوصیتهای منحصر به فرد و رنگ و مدل خودش را دارد ولی یک چیز در همه آنها یک شکل است ،هوای داخل اتومبیلها! هوا همه جا هست چه در داخل اتومبیل و چه در بیرون آن، پس این اتومبیلها هستند که در زیر و تحت پوشش هوا قرار دارند و هوا یکی بیشتر نیست اما آیا این هوا که یکی بیشتر نیست در همه اتومبیلها یکسان است؟! خیر، هوا برای هرکدام بستگی به خصوصیتهای هر اتومبیل دارد ، در یکی مطبوع و در دیگری نامطبوع است، در یکی بوی تازگی میدهد در دیگری سنگینی هوا حس میشود، هوای داخل همه آنها هم با هوای بیرون متفاوت است.
روح چنین کیفیتی دارد، یکی هست ولی برای هر فردی تحت تاثیر شخصیتش تاثیر گرفته و کیفیتی متفاوت بر آن حادث شده.
ادامه مطلب⬇️
🔮@man_m_hastam
🔮#مراقبه_آگاهی
🗝مهر بابا
خدا آنچه كه قلم شما مینويسد را نمیخواند؛
او، آنچه "دل شما" میخواند را میشنود.
دنیا نیازمند بیداری روحانی است،
نه دستورات شفاهی.
🗝خداوند
هر انسانی در زندگی خواهان بهترینهاست. بهترینها همینجا هستند و زمانی به تو میرسند که آمادهی پذیرفتنشان باشی.
اما باید با تمام دل، با شادی واقعی و بدون احساس بی ارزشی یا نالایقی آنها را بپذیری. زیرا اگر چنین احساسی در درونت باشد، راه رسیدن به نعمتهای واقعیات بسته میشود و آنچه حق توست، نمیتواند بهسوی تو بیاید.
پس مطمئن باش هیچ مانع درونیای وجود ندارد که جلوی این جریان را بگیرد.
راههای معنویت به روی تو باز است؛ در این راهها گام بردار، در هماهنگی کامل با قوانین الهی زندگی کن، و ببین چگونه همهچیز در کمال و نظم واقعی قرار میگیرد.
📘:ملت عشق
این جهان مانند کوهستانی برفی است که صدایت در آن میپیچد.
🗝یادآوری
ممکن است در گذشته اشتباهاتی مرتکب شده باشید یا تجربیات منفی داشته باشید.
این تجربیات را در زمان حال به عنوان خاطره با خود ببرید. اما گذشته شما را تعریف نمی کند.شما می توانید در هر زمان تغییر ایجاد کنید.
به همین دلیل، افکاری مانند "من همینطوری هستم که هستم" یا "بچگی من بد بود و بنابراین نمی توانم تغییر کنم" را از سر خود بیرون کنید.
تغییراتی که در سه سال گذشته ایجاد کرده اید را منعکس و تجسم کنید.شگفت زده خواهی شد.
این به ما بستگی دارد که آینده خود را شکل دهیم
🗝آگاهی
نگران نباش،.
جهان هستی هركجا كه تو را ببرد، مكان و فضاي مناسبي خواهد بود.
آسوده باش و رها كن.
🗝مرنج و مرنجان
می گویند بهشت چهار تا در داره
که دو تاشو “مولانا” به ما نشون داده و دو تاشو “حافظ”.
دوتایی که مولانا معرفی کرده؛
“ مرنج ” و “ مرنجان ”
هرگز از ظلم یا بدخلقی و بدرفتاری مردم نرنجید؛
با صبوری با دیگران و نزدیکانتان برخورد کنید...
و مانند باران باشید که پلیدی ها را می شوید و دوباره به آسمان می رود پاک می شود و به زمین برمی گردد،
شما هم درد دل دیگران را گوش کنید...
تلخی ها،
زخم زبان ها،
بی محبتی ها...
و حق ناشناسی ها...
را تحمل کنید و آرامش تان را از خداوند بخواهید.
و حافظ گفته؛
“ بنوشان “ و” نوش کن “
ای نور چشم من سخنی هست گوش کن
چون ساغرت پر است بنوشان و نوش کن
هر نعمتی که خدا به شما داده...
از مال یا سلامتی،
از معرفت و آگاهی ...
با دیگران تقسیم کنید و دیگران را در این لذت سهیم کنید؛
چون همه ی این ها امانتی ست که به ما داده شده؛
و باید این امانت و هدیه های الهی را،
با دیگران تقسیم کنیم ...
و لذت واقعی در همین چیزهاست
🔮@man_m_hastam
🔮#مراقبه_آگاهی
🗝سه وضعیت ذهنی انسان
حالت اول #ذهن احساسیه(احساس):که توی اون تصمیم ها واقدامات ما صرفا بر اساس احساس و هیجانه،
این حالت مهمه چون چیزیه که توی ما انگیزه ایجاد میکنه وروابطمون رو میسازه،
ولی اگه فقط به احساساتمون تکیه کنیم ممکنه کارهامون نسنجیده باشه وبعدا پشیمون بشیم،
حالت دوم ذهن منطقیه(فکر): که تصمیمات ما فقط و فقط براساس داده ودلیل و شواهد منطقی هستن،
اما اگر صرفا به اون ها تکیه کنیم ممکنه دچار تحلیل بیش از حد بشیم ویا تصمیمامون ربات گونه و بدون در نظر گرفتن ابعاد انسانی و احساسیمون باشه،
حالت سوم ذهن خردمند(#اگاهی) :که بهترین حالت ذهنی ما هست،ترکیب این دوتاس،
زمانی که هم منطق و هم احساس چیزی رو تایید میکنن،(🧠+🫀)
رسیدن به این وضعیت ذهنی آسون نیست، ولی خیلی کمک کننده است،
ذهن احساسی:وابسته به خلق و خو،هیجانی و نسنجیده،پرشور و شدید،
ذهن منطقی:براساس تحقیق،تجربه گذشته،دلیل ومنطق،آماروارقام،
ذهن خردمند:تفکر اگاهانه،تعادل،بینش،
🔮@man_m_hastam
🔮#مراقبه_آگاهی
🗝آگاهی
ای درویش ؛
بدان كه آدمى دو چيز دارد و آن دو چيز او را به مقصود و مراد مى رساند:
اول عقل و دوم عمل
🗝مولانا
گاهي بايد از كنار يكسري مسائل جزئي گذشت.
خيلي از طعنهها و كنايهها و شكستها را بايد در همان زمان دفن كرد مسائلي را كه چون خوره به جان آدمي ميافتد و به تدريج سراسر روح فرد را پر از كينه ميكند.
اينجاست كه مولانا ميفرمايد:
🗝ذهن
وقتی انسان به دنبال تجربیات است ، این بدن می شود.
وقتی او به دنبال دانش است ، ذهن میشود.
وقتی به دنبال خداست ، قلب میشود.
و وقتی به دنبال حقیقت است ، هیچ چیزی می شود.
ذهن یک سالک ،
ذهنی ساکت است.
ذهنی خاموش است.
ذهنی بی قضاوت است
🗝یادآوری
به خود گذشتهام…سپاسگزارم.
به خود امروزم…به تو افتخار میکنم.
به خود آیندهام…برای آمدنت آمادهام.
🔮@man_m_hastam
🔮#مراقبه_آگاهی
🗝تلنگر
وقتی تاریکی وجود دارد، شجاع باش و اولین کسی باش که نوری را روشن میکند.
وقتی به نظر میرسد که امیدی نیست، شجاع باش و امیدی پیدا کن
وقتی کسی از دردی رنج میبرد، شجاع باش و به او کمک کن تا بهبود یابد
وقتی خوب احساس میکنید، شجاع باش و کسی دیگری را نیز به خوبی احساس کنید
🗝جسم
جسم : بازهم تصوری عمومی و اشتباه از جسم وجود دارد، باید بدانید بعد از مرگ
جسم از بین نمی رود بلکه همچنان در جهان بعد و در طبقات آن که بعدا خواهم
گفت همراهتان است تنها تغییر شکل میدهد و هربار سبک تر و شفاف تر میشود و
کیفیت آن تغییر میکند، تعویض جسم وضعیتی مانند حالت پوست اندازی است. در
مرگ تنها بخش غیر شفاف خود را پشت سر می گذارید.
🗝ذهن
🗝آگاهی
هر که بکوشد خود را بزرگ جلوه دهد، خوار خواهد شد،اما کسی که خود را فروتن سازد، سربلند خواهد گردید.
من خدای انسانهای پرمدعایی که خود را از همه بهتر میپندارند و در آن جایگاه میایستند نیستم؛من دوستدار متواضعان هستم و تواضع در اعتراف است...
لائوتزو و پیش از آن فرزانگان دیگری فهمیده بودند كه «آب» الگویی كارساز است.
🗝قاعده ۹۹ چیست؟
پادشاهی به وزیرش گفت : دقت کردی، همیشه خدمتکارم از من خوشحالتر است در حالی که او هیچ چیز ندارد!!
و منِ پادشاه که همه چیز دارم، حال و روزِ خوبی ندارم !!؟
وزیر گفت : سرورم شما باید قاعده ۹۹ را امتحان کنید !!
پادشاه گفت: قاعده ۹۹ چیست؟!!
پادشاه آن موقع فهمید که معنی قاعده ۹۹چیست!!
قاعده ۹۹، عدم پذیرش واقعیت و شرایط زندگی است.
پس به داشته هایمان بیاندیشیم و قدر آنها را بدانیم.
🗝داروین
داروین تو نظریه فرگشت میگه:
«انعطافپذیرها»
و تو این عبارت دو کلمهای نکته دوم مهمتره: «پذیرش»
🗝شری دایا ماتا جی
مطلقا هیچ عملی نیست که ما مرتکب شویم و خداوند به سبب آن کار از ما روی برگرداند.
«او» هیچ گاه از ما رو بر نمی گرداند.
«سکوت کن و بدان که من خداوندم.»
🗝تلنگر
گاهی هم باید برای گذشته کاری بکنی، تا از آن رها شوی.
"گذشته ات را جبران کن
تا در آینده به آنچه نمی خواهی مجبور نشوی.
ببین چه خطاهایی مرتکب شده ای،
چه ضعف هایی داشته ای،
چه چیزهای بر تو تسلط یافته،
کجاها زندگی را باخته ای
و آنگاه "همه را جبران کن".
اگر چیزی تو را فریب داده،
شاید و شاید، لازم باشد دوباره با آن مواجه شوی،
اما اینبار آگاهانه و هوشمندانه و بدون آنکه در دام اش بیفتی از آن بگذری.
🗝استاد ایلیاما
تا زمانی که گمان بردهایم چیزی میدانیم از هدایت الهی محروم هستیم.
شاید فکر کنیم که عملاً چیزهایی میدانیم و در عمل، بسیاری از تصمیماتمان درست است
امّا آیا شما از همهی نتایج و عواقب این تصمیمات و نظراتِ به ظاهر درست، مطلع هستید
تاثیراتی که بر ذهن و روحتان، برآینده و سرنوشت شما به جا می گذارند، تاثیراتی که...
دانا و آگاه تنها «یکی» است، نه دوتا یا بیشتر.
«آن یکی تنها خداوند بیهمتاست».
پس برای درست اندیشیدن و درست تصمیم گرفتن و انتخاب کردن، تنها یک راه وجود دارد و آن، ارتباط با خداوند و بهرهگیری از شعورِ الهی است...
🗝فردی از عارف خواست که او را موعظه کند.
عارف گفت:مرنج و مرنجان
«مرنجان را فهمیدم یعنی کسی را اذیت نکنم ولی «مرنج» یعنی چی؟
🗝آگاهی
نگران نباش،.
جهان هستی هركجا كه تو را ببرد، مكان و فضاي مناسبي خواهد بود.
آسوده باش و رها كن.
🗝خداوند
خدا را از طریقِ «روح خدا» بیابید
و به روح الهی ایمان آورید،
زیرا نجاتِ شما، به ایمانِ شماست.
خوشا به حال آنکه در جلالِ خداوندِ زنده میکوشد، زیرا از بزرگی خداوند بهره مند خواهد شد.
🗝آگاهی
رودخانه حركت میكند، در راه به درختی زيبا بر میخورد، از زيبايی درخت لذت میبرد، آنرا تحسين میكند و دوباره به راهش ادامه میدهد.
رودخانه به درخت نمی چسبد؛ زيرا در اينصورت، حركتش متوقف میگردد، به كوهی زيبا میرسد؛ به خاطر لذتِ گذر از چنين كوه زيبايی، سپاسگزاری میكند و به راهش ادامه میدهد، رودخانه همينطور به راهش ادامه میدهد...
مشكلِ انسان اين است كه وقتی درختی زيبا میبيند، دوست دارد خانهاش را همانجا بسازد و آنجا زندگی كند، بهتر است به هيچ چيز نچسبيد و وابسته نشويد،
نه اينكه از زندگی لذت نبريد، در واقع با چسبيدن و وابسته شدن، نمیتوانيد لذتی ببريد، لذت حقیقی از آزادی و عدم وابستگی ناشی میشود.
🗝روزی خواهی فهمید که تو در این جهان کاملاً تنهایی.
هر کس که برای آموزش به سمت تو میآید نیز بخشی از توست. هیچ کسی نمیتواند چیزی به تو بیاموزد. زیرا آن که یاد می دهد و یاد می گیرد ،
همه و همه تو هستی.
منتظر کسی نباش
🗝شهود
بدن تو فقط غذا را رد نمی کند
انرژی را هم رد می کند،
اگر بدنت شروع به پس زدن بعضی مکان ها،آدم ها یا چیزها کرد،
به آن اعتماد کن و گوش بده،
حس ششمت هیچ وقت دروغ نمیگه،
به احساسات شهودیت درباره یک شخص ،یک مکان یا یک موقعیت اعتماد کن،به حسی که بدنت بعد از وقت گذروندن با یه نفر پیدا میکنه،اعتماد کن،
🔮@man_m_hastam
🔮#مراقبه_آگاهی
🗝پیر شَمنی میگوید
روح هستی بزرگ،خدای مهربان میداند چه چیزی بهتر است و چه زمانی و چگونه این کار را انجام دهد.
پس همهچیز را کاملا به او بسپارید. او مراقب است: در این حالت شما دیگر هیچ دلواپسی ندارید.
تمام سرپرستی و مراقبتِ شما از اوست.
تسلیم این چنین است.
این باکتی (اعتماد به معشوق) است.
