man_x_hastam | Unsorted

Telegram-канал man_x_hastam - من...هستم

8295

✨ آکادمی من...هستم ✨  سفری به درون برای پاکسازی ذهن و شناخت کودک درون    🔮 هدف ما: بیداری و خودشناسی عمیق  ❤️ #رسالت_من_عشق_است لینکها: https://t.me/addlist/x4SOmxrt--w3Y2Nk مدیر کانال: @Michael1973 مدیر تبادلات: @Nooramehri

Subscribe to a channel

من...هستم

🌞 برنامه امروز 🌞

امروز قراره با لبخند شروع بشه 😊
با نیت پاک، قلبی آرام و ذهنی متمرکز
قدم به قدم، با نظم و آرامش جلو می‌ریم 🌿

🕊️ برنامه امروز :

📿 ۱. چند دقیقه مراقبه و شکرگزاری
📖 ۲. خواندن چند صفحه از کتاب مورد علاقه
🧹 ۳. پاکسازی یک گوشه از خانه یا ذهن
📒 ۴. نوشتن یک خواسته در دفتر نیت
🎧 ۵. گوش دادن به یک ویس انگیزشی یا دعای آرامش
💪 ۶. انجام یک کار عقب‌افتاده با حس خوب
🍵 ۷. نوشیدن یک چای آرام‌بخش با نیت برکت

و مهم‌تر از همه:
💖 مهربونی با خودم،
🌸 پذیرش روز با تمام اتفاقاتش،
و اعتماد به اینکه خدا کنارمه

🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

همه ی ما دارای انرژی هستیم همه ی مخلوقات و کائنات هم...همین طور.
ما با افکارمون میتونیم انرژیهارو کنترل و هدایت کنیم و روی کائنات اثر بذاریم تا به خواستمون برسیم.
فقط کافیه خدا و خودمون و قدرت ذهنمون رو باور کنیم و بشناسیم و هدایت و کنترل اطرافمون در دست بگیریم. باور کنید فقط همین مهمه.
قانون جذب یعنی جذب انرژی های مثبت اطرافمون و هدایتشون به سوی رسیدن به خواسته مون

🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

⭕ در آستانهٔ بین دو جهان

انسانِ خاکی در آستانهٔ پرواز
از دنیای آشفته ی ، جنگ سیاست و آدم هایی که در غل و زنجیر ماتریکسی است !
در مقابل جهان روشن شگفت انگیز و دقیق از محاسبات در ابعاد بالاتر !

اگر از ابتدا تاکنون در این چنل و کانال حضور داشته اید شما وارد مرحله‌ای شده اید که بسیاری از انسان‌ها را هیچ‌گاه آن را نمی‌فهمند
مرحلهٔ تبدیل شدن به ناظر
شما تا پیش از این بازیگر زندگی
حتی اگر در حاشیه بوده اید
اما از اینجا به بعد قرار است ناظر باشید
بی‌نیاز از اثبات
بدون وجود بیرون
و سرشار از درون
به خودتان افتخار کنید چه باور داشته باشید یا خیر شما در این مرحله در جمع ارتقاء یافته گان مجرب کائنات هستید
تو دیگر به دنبال تغییر دنیا نیستی
بلکه نگاهت به دنیا تغییر کرده است
شما وارد فراکتال هندسی جهان ها شده اید ساختاری که هر بخش از آن با کل همانند هماهنگ است
فراکتال از دور و نزدیک یکسان دیده می شود به این ویژگی خودهمانندی گویند
به تعبیری دیگر شما میرنده فانی و هالک شده اید
شما همه چیز را فهمیده اید
یاد گرفته اید و درک کرده اید
از تخت خواب زمینی و الگوی رفتاری آن بیرون، درون را میرنده اید

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

به عنوان ارواح در بعد بالا ما به طور خودکار آنچه را که در زندگی آموخته‌ایم در تمام طول وعرض باندها ، فرکانسی پخش می‌کنیم به گونه‌ای که بتوانیم از اکتشافات مان دوباره از طریق تجربه مجدد دانش مستقیم....لذت ببریم.
یعنی دوباره و دوباره آن صحنه های زندگی کالبد اکنون یا ادوار گذشته را بازسازی در آن سیر کردن..
به همین دلیل است که هر جزئیات کوچک زندگی ما بسیار مهم است.
هر یک از ما یک مکاشفه ایم و یک کاشف برای کل جهان هستیم.

ما استاد خلقت خواهیم بود.
افکار ما در بعد بالاتر فوراً به‌عنوان هیجان، اشیا ،موسیقی، هنر و دیگر اشکال لذت‌بخش تحقق می‌یابند که تازه سایر موجودات آن بُعد هم از آنها لذت می‌برند،یک صحنه ساز و مجسمه ساز آنی و هویت زنده !

بافت ها، رنگ ها، صداها،رایحه ها و موادی که ما در اختیار خواهیم داشت به معنای واقعی کلمه نامحدود خواهد بود.
و حالا این سوال مطرح می شود :
اکنون شما درحال تجربه کردن چه بخشی از حس زندگی هستید؟! " امید باور بخشش عشق حرکت تلاش یا بلعکس! "

در زمین خیلی درک و نمی فهمیدیم که موجوداتی چند بعدی هستیم!
یعنی چی؟؟!
یعنی اینکه دقیقا و هیچ چیز نمی میرد را...فقط حالات و حالت ها تغییر می کند.

🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


/channel/man_x_hastam

Читать полностью…

من...هستم





🌿 جنگ همیشه صدای بمب نیست... ❣️

گاهی جنگ، درونِ ماست؛
وقتی فکری پر از خشم، قضاوت یا سوءتفاهم داریم...
وقتی در حرف زدن یا نگاه‌مان، زخمی پنهان شده است.

🌪 ما می‌توانیم در حال جنگ باشیم،
بی‌آنکه صدای تیر و تفنگی شنیده شود...
با خودمان بجنگیم، با عزیزانمان، با جهان پیرامون‌مان.

جنگی در درون ما،
و درد و رنجی که از همین جنگ، به دیگران نیز می‌رسد...

شاید در میان روزهای زندگی،
لحظه‌هایی کوتاه از آتش‌بس را تجربه کنیم،
اما اگر آگاه نباشیم، بیشتر لحظات‌مان پر از نبردهای نادیده خواهد بود.

صلح، از درون تو آغاز می‌شود...




🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

💡

ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏



   @man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

از طبیعت بیاموزیم؛ رازهای آرامش و بیداری در دل هستی

گاهی برای فهم عمیق‌تر زندگی، کافی‌ست سکوت کنیم و به نجواهای طبیعت گوش بسپاریم. هستی، بی‌آنکه سخن بگوید، حکمت می‌آموزد.

از درخت بیاموزید؛
ریشه‌ در ژرفای خاک دارد، اما دستانش را تا آسمان گشوده است. درخت، بی‌هیاهو می‌روید، سایه می‌بخشد، میوه می‌دهد و هر فصل، لباسی نو می‌پوشد. او می‌داند که رها کردن برگ‌ها در پاییز، آغاز بلوغی دیگر است.

از خورشید بیاموزید؛
با هر طلوع، امید را باز می‌گرداند و بی‌هیچ منت، بر همه می‌تابد. حتی وقتی ابری‌ست، در دل آسمان هست. خورشید، تجسم بخشش و تداوم است؛ یادمان می‌دهد هر روز می‌توان از نو آغاز کرد.

از اقیانوس بیاموزید؛
عمیق باش، پر راز و پر جنبش. گاه آرام، گاه طوفانی، اما همواره زنده. اقیانوس می‌گوید: وسعت تو در درون توست، نه در آنچه دیگران می‌بینند.

از گل‌ها بیاموزید؛
در سکوت، می‌شکفند و با بودن‌شان، زیبایی را معنا می‌کنند. گل‌ها نمی‌پرسند که آیا کسی برای دیدن‌شان خواهد آمد یا نه. آن‌ها فقط می‌درخشند.

از باد بیاموزید؛
آزاد باش، بی‌مرز. باد، قید نمی‌پذیرد؛ اما با نوازشش می‌تواند روحی را آرام کند یا دلی را بیدار. باد یعنی حرکت، تغییر و گذر.

از پرندگان بیاموزید؛
آسمان، خانه‌ آن‌هاست چون از ترس افتادن، بال‌زدن را نیاموختند. پرنده می‌داند که گاه برای رسیدن باید دل از شاخه‌های امن برداشت.

از قطره‌ی آب بیاموزید؛
کوچک است، اما می‌تراشد. قطره، نمادِ پایداری‌ست. یادآور این‌که اثرگذاری به اندازه نیست، به استمرار است.

از کوهستان بیاموزید؛
ایستاده است، در برابر بادها، طوفان‌ها و زمان. کوه، به ما صبر می‌آموزد، اقتدار و سکوتِ عمیق. می‌گوید: ریشه‌ات که محکم باشد، هیچ طوفانی تو را نمی‌لرزاند.

و از گرما بیاموزید؛
حرارتش را در دل چیزها پنهان می‌کند، اما جان‌بخش است. گرما، نماد عشق بی‌ادعاست؛ حضوری که هست، بی‌نیاز از دیده شدن.

🌿 سخن پایانی:
طبیعت، معلم خاموش ماست. هر که با گوش دل بشنود، درختی از دانایی در جانش خواهد رویید. پس چشم بگشاییم، دل بسپاریم و از هستی، یاد بگیریم چگونه زیستن را… آرام، پرمعنا و در هماهنگی با آفرینش

🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


/channel/man_x_hastam

Читать полностью…

من...هستم

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸




وقتی دنیا در سکوتی ناآشنا فرو می‌ره...
دل‌هامون دنبال نقطه‌ای از نور می‌گردن.
⭐️


سلام بر شما نورهای پروردگار،
بر دل‌های روشنی که همیشه در کنار ما بودید؛
در «پرواز» و در آکادمی «من هستم»
💫


🍃 این روزها شاید سخت باشن…
اما پایدار نیستن.
ابرها می‌گذرن، و خورشیدِ امید
دوباره بر ایرانِ عزیزمون خواهد تابید 🌤️🇮🇷


ازتون می‌خوایم:
🌸 حال خوب‌تون رو حفظ کنین
🌸 به آرامش درون‌تون وفادار بمونین
🌸 و نذارین طوفانِ بیرون، آسمون قلب‌تون رو تیره کنه...


این روزها، بیایید:
🤍 برای هم پناه باشیم
🤍 دعا باشیم
🤍 مهربانی بی‌دلیل باشیم


حتی یک کمک کوچیک،
حتی یک پیام دلگرم‌کننده،
می‌تونه جرقه‌ی نوری باشه تو دل یک انسان...


ما با شماییم،
در روشن‌ترین معناش.
آکادمی «من...هستم» نه فقط با آموزش،
که با عشق و همدلی،
برای آرامش، رشد و روشنیِ ایرانمون
🌺



تیم مدیریت اکادمی من...هستم
#پرواز
#صلح_جهان
#ارامش




   @man_p_hastam
✾࿐༅🍃🦋🍃༅࿐✾


/channel/addlist/nUyd7f9PDotlZjhk

Читать полностью…

من...هستم

ما چیزی را جذب نمی‌کنیم بلکه آنچه عمیقا هستیم را در جهان بیرون می‌بینیم
حال می تواند برایمان مطلوب و یا نامطلوب تعریف شود.

دنیا مثل یک آینه‌ست. ما فکر می‌کنیم داریم آدم‌ها، موقعیت‌ها یا اتفاقات خاصی رو "جذب" می‌کنیم، ولی در واقع اون‌چیزی که به سمت ما میاد، و در سناریوهای مختلف بیشتر برامون تکرار می‌شه ، بازتاب درونی ماست.

مثلا اگر درونت پر از آرامشه، معمولاً آدم‌هایی رو می‌بینی که باهات مهربونن و موقعیت‌هایی پیش میاد که حس خوبی می‌دن.

پس اول باید درون رو از بعضی احساسهای تلمبار شده خالی کنی

🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

☯انجام مراقبه های گروهی می تواند میدانی قوی ایجاد کند که بر ایجاد آرامش و تعادل ذهن کل تاًثیر گذار باشد.

☯دعاها و نیات خوب و مثبت می تواند بر جهان و وضعیت ماده اثر گذارد و انرژی جمعی سرزمین مان  را افزایش دهد



با هم ارتعاش  صلح ،آرامش ،شادی امنیت و حفاظت را جاری می‌کنیم.🫀🙏


ستونی از نور سفید درخشان  تجسم کنید که از آسمان بر سرزمین ما می‌بارد و آرامش، صلح و شادی جاری می شود...🤍🤍🤍

شعله بنفشی را تصور کنید که ایران ما  را در برمی‌گیرد  و عشق و نور  سرزمین ما،ایران را، امنیت کامل میبخشد💜💜💜


✨⚡️✨⚡️✨⚡️✨⚡️✨⚡️

🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

🟢🔴 پیام خداوند به تو این است:

«من خوب می‌دونم که این روزها،
ذهن‌ها شلوغه،
دل‌ها ناآرومه،
و آینده، یه سایه مبهمه…

اما بذار یه چیزو بدونی:
تو، در دلِ یه نقشه‌ای هستی
که از هزاران سال پیش نوشته شده…
و هیچ اتفاقی بی‌خبر از حضور من،
تو زندگی‌ات نمی‌افته.

وقتی صدات بالا نمی‌ره،
من توی سکوتت باهات حرف می‌زنم.
وقتی دل‌تنگی،
همین دلت، راه مستقیم به من داره.

قرار نیست تو همیشه قوی باشی…
من خودم پناه اون لحظه‌هام که دیگه نمی‌تونی بجنگی.

نگران فردا نباش،
من اونی‌ام که فردا رو می‌سازه…
و تو، توی نگاه من، در امن‌ترین نقطه‌ی ممکن ایستادی.

حالا آروم نفس بکش.
اونی که تا اینجا آوردت،
تا ته ماجرا هم کنارت می‌مونه.»

🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

آدم هرچی آگاه‌تر میشه، ساده‌تر خوشحال میشه. خوشبختی توی یه دوش آب گرم، یه استکان چای، یا یه تیکه نونه. اگه پیچیده شدی و هیچ چیز خوشحالت نمی‌کنه، شاید وقتشه برگردی به سادگی...

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

💡ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏

  
@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

دعای آرامش در دل تکاپوی جهان

خدای مهربان و روشنایی‌بخش🙏

در روزهایی که صداها بلندتر از همیشه‌اند و دل‌ها در جستجوی نقطه‌ای برای آرام گرفتن،
با تمام مهر و محبتی که در وجودم هست، دستانم را به سوی تو بلند می‌کنم🙏

برای دوستان و عزیزانم دعا می‌کنم، برای دل‌هایی که نیاز به آرامش دارند، برای ذهن‌هایی که درگیر دغدغه‌های روزگارند🙏

از تو می‌خواهم نور حضور و آرامش بی‌پایانت را بر جانشان جاری کنی🙏

همان‌طور که فرمودی:
"دل‌های خود را مضطرب مسازید، و به من ایمان داشته باشید."

ای سرچشمه‌ی آرامش🙏
در میان تکاپو و هیاهوی این روزها،
تو را می‌طلبیم ، نه برای گریز از دنیا، که برای یافتن حضور تو در دل همین زندگی🙏

وعده‌ات را به یاد داریم که فرمودی:
"سلامتی‌ام را به شما می‌دهم، نه چنان‌که جهان می‌دهد، من به شما می‌دهم."

همان سلامتی و آرامش درونی را برای عزیزانم بخواه🙏
تا دل‌هایشان با حضور تو سبک شود و امید در آن‌ها خانه کند🙏

ای راعی نیکو🙏
در هر گامی که برمی‌دارند، با آنان باش🙏
باشد که نور تو در قلبشان بتابد و صدای تو، آرام نجوا کند در گوش جانشان🙏

و ای خدای عشق،
دل‌های ما را لبریز از مهر کن،
از نرمی، صبوری، و نوری که از تو می‌تراود.
باشد که هر یک از ما، شعله‌ای کوچک از روشنی تو باشیم🙏
و در این جهان پرتحرک، آینه‌ای باشیم از صلح و آرامش آسمانی‌ات🙏

تو صخره‌ای هستی که بر آن تکیه می‌کنیم، تو پناهی هستی که جان‌مان در آن ایمن است🙏

آمین🙏

با عشق، از دل من برای دل‌های عزیزم❤️🙏

مایکل


🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

Читать полностью…

من...هستم

"اصول آرمانی خود را فدای خشنودی و رضایت  دیگران نکنید"

سازگاری و کنار آمدن با دیگران به این معنی نیست که با همه موافقت کنیم.
به این معنی هم نیست که اصول آرمانی خود را فدای دیگران کنیم.
این نوع سازگاری منظور من نیست.
اما میتوانیم بدون تعرض و تازش به دیگری، پایبند اصول آرمانی خود باقی ماند.
بنابراین پیش از هر امر دیگری برای رضایت خداوند زندگی کنید
و در پایبندی به اصول و آرمان های خود مقاوم باشید،
آنها را فدای هیچ امر دیگری نکنید.

#پاراماهانسا_یوگاناندا

🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


/channel/man_x_hastam

Читать полностью…

من...هستم

🔖خودتان را دوست داشته باشید تا آرامش را احساس کنید.

هر زمان می گویید خودم را دوست دارم! ترس های شما ناپدید می شوند و جرأت شما بیشتر می شود.

این کلمات "من خودم را دوست دارم!" آن قدر قدرتمند و مثبت هستند که ذهن و ضمیر نیمه هشیار شما بی درنگ آن را مثل یک دستور می پذیرد.

آن ها بی درنگ بر افکار، احساسات و نظرات شما تاثیر می گذارند. زبان بدن شما مثبت تر و شادتر می شود.

احساس بهتری درباره خود پیدا می کنید و در نتیجه با کسانی که در اطراف شما هستند گرم تر و صمیمی تر برخورد می کنید.
همه‌چیز از خودتان شروع می شود

🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


/channel/man_x_hastam

Читать полностью…

من...هستم

🔮 پیام امروز زندگی:

با قلبی گشوده، پذیرای آن‌چه هست باش...
و با گامی آرام، اما مصمم، به سوی رویاهایت حرکت کن.
جهان، همراه توست. 🌈


امروز، زندگی نجوا می‌کند:

قلبت را بگشا، پذیرای نور باش...
رویاهایت در انتظار تو هستند
تنها کافی‌ست قدمی برداری،
و به جریان اعتماد کنی... 🌿💫


✨ امروز، پیام زندگی برای تو:

با قلبی باز آغاز کن...
با عشقی درون‌سوز حرکت کن...
و رویاهایت را زندگی کن.
تو برای شکوفایی آفریده شده‌ای. 🌸

🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

از شبلی پرسیدند: «استادِ تو در طریقت چه کسی بود؟» او پاسخ داد: «یک سگ! روزی سگی را دیدم که در کنارِ رودخانه‌ای ایستاده بود و از شدتِ تشنگی در حالِ مرگ بود. هر بار که سگ خم می‌شد تا از آبِ رودخانه بنوشد، تصویرِ خود را در آب می‌دید و می‌ترسید، زیرا تصور می‌کرد سگِ دیگری نیز در رودخانه است. در نهایت، پس از مدّتی طولانی، سگ ترسِ خود را کنار گذاشت و به درونِ رودخانه پرید.

با پریدنِ سگ در رودخانه، تصویرِ او در آب نیز ناپدید شد و به این ترتیب، سگ متوجه شد آن‌چه باعثِ ترسِ او شده، خودش بوده است. در واقع، مانعِ میانِ او و آن‌چه به دنبالش بود، به این شکل از میان رفت. من نیز وقتی به درونِ خود فرو رفتم، متوجه شدم مانعِ من و آن‌چه در جست‌وجویش می‌باشم، خودم هستم و با آموختن از رفتارِ این سگ، حقیقت را دریافتم.»

#جولیا'ساموئل
📕 این نیز بگذرد ا


🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


/channel/man_x_hastam

Читать полностью…

من...هستم

این پیام خداوند برای توست ✨👇

نترس ، من اینجام ، نه فقط نزدیکت
در درونِ تو✨
وقتی نور قلبت با نور من یکی میشه
هیچ نیرویی در این جهان نمی‌تواند به تو آسیب برساند ✨
تو در امانی ، در مدارِ آگاهی، در چتر فرشتگانم ، در حفاظ هوشمندانه ای که خودم برایت طراحی کردم ✨
هر جا که بروی اگر با من هم فرکانس باشی ، جهان تو را می‌شناسد
ونیروهای کیهانی به فرمان من
برای محافظت از تو به حرکت در می‌آیند ✨
این هوشمندی جهانه ولی از من ریشه می‌گیرد ✨
تو فقط خودت نیستی ، تو حامل نوری هستی که اگر روشنش نگه داری هیچ طوفانی نمی‌تواند آن را خاموش کند✨
پس نترس ، تو هیچ وقت تنها نبودی✨

🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

تا زمانیکه به چالش نیفتی،
تظاهر کردن به اینکه آدم خیلی آروم و پر از آرامش هستی، آسونه!
اما وقتی زندگی سخت بشه و با آدم‌هایی روبرو بشی که ظرف وجودت تکون بخوره، اونجاست که مشخص میشه چه چیزهایی از درونت به بیرون میپره!؟
داخل ظرف تو رنج باشه پس رنجوری خودت  آشکار میشه
داخل ظرفت ترس باشه پس ترس آشکار میشه
داخل ظرف تو خشم هست پس همون جاری میشه.

در نتیجه  به دنبال مقصر بیرونی برای حال نامطلوبت نگرد .
هستی تو رو با خودت روبرو می‌کنه و اگه آن را بپذیری اینجاست که همه چیز برای تو "خیر" میشه.

باید از آینه‌هایی که ناخواسته آنچه که هستی رو به تو نشان میده قدردانی کنی .
با اظهارات گلایه و حذف آدم ها ، نمی‌توانی از آنچه که هستی فرار کنی!
زیرا اگر درس را نگیری این چرخه احساسی مدام برای تو تکرار خواهد شد.

پس جسورانه بدون هیچ برچسبی به تماشای احساس اکنونت  بنشین و آنچه که هستی رو در آغوش بگیر و بپذیر..
در این همنشینی چیزی رو خواهی یافت که همیشه در جستجوی آن بودی.

🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨



‼️ همراهان گرامی آکادمی من...هستم
درود و سپاس از همراهی گرم و صمیمانه‌تان 🌸

🔹 ضمن قدردانی از حضور پرمهرتان در گروه‌ها و کانال‌های آکادمی من...هستم به آگاهی می‌رسانیم که نمایش برخی تبلیغات از سوی اشخاص، ارزهای دیجیتال و موارد مشابه، به‌صورت موقت و مستقیم توسط پلتفرم تلگرام انجام می‌گیرد.
این تبلیغات خارج از کنترل ماست و هیچ‌گونه ارتباطی با آکادمی نداشته و مسئولیتی در قبال محتوای آن بر عهده ما نیست.

🔺 از درک، حمایت و اعتماد همیشگی شما سپاسگزاریم 🩷
با آرزوی آگاهی، رشد و آرامش روزافزون برای شما

— تیم آکادمی من...هستم 🌟



⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Читать полностью…

من...هستم

🦋🌸🦋🌸🦋🌸🦋🌸🦋🌸🦋🌸



کسی‌که از نفوذ کلام با خبر است به هنگام گفتگو بسیار دقت می‌کند.
انسان با کلامی که بر زبان می‌آورد پیوسته قوانینی برای خود وضع می‌کند.

مردی را می‌شناختم که یک‌ریز می‌گفت:
من هیچ‌گاه سروقت به اتوبوس نمی‌رسم. همین که می‌رسم اتوبوس هم می‌رود.

دختر او می‌گفت: من همیشه به اتوبوس می‌رسم. همین که برسم اتوبوس هم سرکله اش پیدا می‌شود.

این وضع سال‌ها ادامه داشت.
هریک از آن‌ها قانون خود را وضع کرده بود: یکی شکست و دیگری قانون موفقیت. این است قانون خرافات.
کلام و اعتقاد خودِ انسان است که در ذهن نیمه هشیار، امید و انتظار می‌آفریند و برایش شگون و خوش اقبالی می‌آورد
و یا وضعیت عالی‌ای را به سوی خود جذب می‌کند



#فلورانس_اسکاول_شین






🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚🫧

💡ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏

   @man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎
‌‌‎‌‌

Читать полностью…

من...هستم

پیام امروز

درود یاران به امروز خوش‌آمدید

زندگی آنچنان که ما میبینیم
سخت و طاقت فرسا نیست،
قطعا آنچه رخ میدهد در زندگی ما،
حامل پیامی موثر است.
برای آنچه که می گذرد
هوشیار و آگاه باشید،این لحظه،
آری درست در همین لحظه
که این پیام را دریافت میکنید،
هوشیار باشید، این لحظه ،
تحت هر شرایط و احساسی که دارید،
حامل پیامی است برایتان.
الهی امروز براتون پراز خیر و برکت باشه

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

💡ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏

  
@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎
‌‌‎‌‌

Читать полностью…

من...هستم

یک موسیقی زیبا و پر انرژی 🍀
تقدیم با عشق لذت ببرید

🎋🎋🎋🎋🎋🎋

اگر به این خیال افتاده اید که زندگی یک مسابقه و رقابت است که باید با سرعت هرچه بیشتر به سمت خط پایانش بشتابید، سخت در اشتباهید زیرا خط پایان حقیقی زندگی زمینی و مادی شما «مردن» است !

زندگی هنر زیستن در تک تک لحظه ها و عمیق تر شدن در همین لحظه هایی است که بی تفاوت از آنها میگذرید…🌹🌱🌼

🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

💡ازطریق لینک زیر با کانال
با من..هستم"هواوپونوپونو"
همراه شوید.سپاس 🙏


  
@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

🧚🏾‍♀پیام امروز فرشتگان به تو روح‌ زیبا


🎶آواز بخوانید. موسیقی درون روحتان آزادی می خواهد.

نغمه ی درونی شما اهمیتی نمی دهد که آیا نت ها را خارج می خوانید یا اشعار را فراموش می کنید – فقط می خواهد با صدای بلند خوانده شود تا بتواند در هوا منتشر شود و به نغمه های دیگر دنیا بپیوندد. آواز خواندن به شما امکان ابراز احساسات عمیقی را می دهد که از مرزهای کلمات فرار می روند.

✔️امروز به خود اجازه ی آواز خواندن بدهید، حتی اگر در مورد تواناییهایتان خجالت می کشید.

با موسیقی یا بدون موسیقی آواز بخوانید. ریز دوش آب، با دوستان، یا برای خودتان زمزمه کنید. شکلش مهم نیست. مهم این است که خود را آهنگین ابراز کنید.

فکر کنید این کار مانند مراقبه برای روحتان است و فرصتی برای کش و قوس دادن به خودتان و بازتابی از عمق روحتان.

به نغمه هایی که شما را به سوی خود جلب می کنند توجه کنید. زیرا کلمات، نغمه ها و احساسات، همگی برای شما پیام دارند. بدانید که ما فرشته ها، برای همکاری آهنگین شما با موجهای انرژی مثبت دنیا از شما تشکر می کنیم.
🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

این جمله، "حقیقت آیینه ای بود در دستان خدا"، یک عبارت تمثیلی است که به معنای پراکندگی حقیقت و برداشت‌های متفاوت از آن توسط افراد مختلف اشاره دارد. در این تمثیل، حقیقت به عنوان یک آینه در دست خدا توصیف شده که می‌افتد و می‌شکند. هر کس تکه‌ای از آن را برمی‌دارد و خود را در آن می‌بیند، و تصور می‌کند حقیقت را درک کرده است، در حالی که حقیقت در واقع در میان همگان پراکنده است.
این عبارت، با توجه به محتوای آن، احتمالاً از آثار
#مولانا و
(
#شمس_تبریزی) یا از متونی که به نوعی از اندیشه‌های او تأثیر پذیرفته‌اند، گرفته شده است. در اشعار مولانا و به خصوص در کتاب «فیه ما فیه»، اشاراتی به این مضمون وجود دارد.
بنابراین، این عبارت بیانگر این ایده است که حقیقت، یک مفهوم واحد و در دسترس همگان نیست، بلکه هر کس بخشی از آن را می‌بیند و درک می‌کند. این برداشت‌ها می‌توانند متفاوت باشند و لزوماً به معنای درک کامل حقیقت نیستند

🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

از این لحظه به بعد خودتان را
علت زندگی و دنیای خود بدانید
منظور از جویندگی همین است پذیرفتن کل مسوولیت زندگی خود
فلاکت علت بیرونی ندارد علت آن درونی است
در حالیکه شما پیوسته مسوولیت را به عامل بیرونی نسبت می دهید،این فقط یک بهانه است

فلاکت از دنیای بیرون می آید، اما دنیای بیرون آن را خلق نمی کند وقتی کسی به شما اهانت می کند،اهانت از دنیای بیرون می آید،اما خشم در درون شماست،خشم در نتیجه
اهانت بوجود نیامده است و معلول اهانت نیست.
اگر انرژی خشم در شما وجود نداشت، اهانت ناتوان و ناکار می ماند.فقط از شما عبور می کرد و شما را آشفته نمی ساخت ،علت در درون شماست،شما علت زندگی خود هستید. درک این نکته، درک یکی از اساسی ترین حقایق است.

🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


/channel/man_x_hastam

Читать полностью…

من...هستم

🔮 پیام امروز جهان هستی برای تو روح زیبا 🔮


امروز، فقط نفس بکش...
در آرامشِ لحظه‌ حال، تمام پاسخ‌ها نهفته‌اند.
تو در آغوش مهربان کائنات هستی، جایی برای ترس نیست.
همه‌چیز در حال هماهنگی است، حتی اگر اکنون آن را نبینی... 🌙


زندگی آرام‌تر از آن چیزی‌ست که گاهی می‌پنداری...
در دل هر سکوت، هزار معجزه نهفته است.
امروز، رهایش کن... بگذار جهان به آرامی تو را در آغوش بگیرد.



۳ (لمس طبیعت و درون):
درختان عجله ندارند، اما همیشه به مقصد می‌رسند.
تو هم مانند آن‌هایی…
در آرامشِ درونت، همه‌چیز به‌درستی در جریان است.
به این اعتماد کن. 🌾
🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

بوقت شنیدن موسیقی بیکلام 👌

اجرای فلوت و پن فلوت سرخپوستی
رایمی سالاسار

🎋🎋🎋🎋🎋🎋

چقدر دلپذیر است اگر موقعیتی پیش آید و شما بتوانید به دیگری بگویید "من به تو نیاز دارم."

ما همیشه تصور می‌کنیم چون بزرگسال هستیم باید متکی به خود و آزاد بوده و به کسی محتاج نباشیم و شاید به این دلیل است که اکثر ما از درد تنهایی به جان آمده‌‌ایم، در حالی که نیاز داشتن امری بدیهی و طبیعی به شمار می‌آید و مهم است اگر به چیزی احتیاج داشته باشیم و بتوانیم آن را به زبان بیاوریم.


#لئو_بوسکالیا
📕 زندگی با عشق چه زیباست


🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

خدا را در طبیعت می‌توان یافت
خدا را در ستارگان و در زمین خواهی یافت.
وقتی باران می‌بارد و رایحه‌ای دل‌انگیز از زمین بلند می‌شود، خدا را در آنجا می‌توانی بیابی.
خدا را در چشمان یک گاو یا در خنده‌های یک کودک می‌توانی بیابی.
خدا را در همه جا می‌توانی بیابی.
وقتی زندگی را همان گونه که هست و بدون هیچ شرط و شروطی بپذیری، ناگهان خدا از تمام گوشه و کنارها خود را به تو می‌نمایاند.

سرشار از خدا بودن ، یگانه امکان هرگونه معنا و هدف یافتن است.
و کسی که خدا را شناخته فناناپذیری را شناخته است.
آن‌گاه فقط جسم و تن او خواهد مرد. هسته‌ی اصلی وجودش برای همیشه و همیشه باقی خواهد ماند.

#اشو

🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

‍ 🌹تکنیک تنفس برای رفع سردرد و تخلیه انرژی منفی🌹

وقتی سردرد دارید:

سعی کنید که حفره سمت راست بینی تان را ببندید و برای تنفس کردن تنها از حفره سمت چپ استفاده کنید.

خواهید دید که بعداز پنج دقیقه سردرد شما خوب خواهد شد.


اگر احساس خستگی می کنید:

برعکس اقدام فوق را عمل کنید.
حفره سمت چپ بینی تان را ببندید و تنها از حفره سمت راست بینی تان تنفس کنید.
بعداز مدتی احساس می کنید که خستگی شما برطرف شده است.

حفره سمت راست بینی شما به گرمی مربوط است و لذا براحتی گرم می شود این درحالی
است که حفره سمت چپ بینی تان به سردی مربوط می باشد...

🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

به وقت آرامش

⚪🪶
#بیکلام🌟🎸✨
با هم بشنویم 🙂‍↔️ 🎧

🎸🎼🎸🎼🎸🎼🎸

«ارتعاش مثبت قدرتیه که از قلب و ذهن ما شروع می‌شه و به کل جهان گسترش پیدا می‌کنه. وقتی با عشق، شکرگزاری و نیت‌های خوب زندگی می‌کنیم، مثل یه آهنربا عمل می‌کنیم که زیبایی، فراوانی و آرامش رو به سمت‌مون می‌کشه. هر فکر مثبت، هر کلمه‌ی محبت‌آمیز و هر عمل خیرخواهانه، ارتعاش ما رو بالا می‌بره و جهان رو به پاسخ دادن با همون انرژی دعوت می‌کنه. با انتخاب آگاهانه‌ی مثبت‌اندیشی، ما نه‌تنها خودمون رو تغییر می‌دیم، بلکه دنیا رو هم جای بهتری می‌کنیم.»

جک کنفیلد


@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…
Subscribe to a channel