روانشناسی و پزشکی

26 May 2025 20:07

⭕️ بیش از اینکه همسرتان وظیفه تحریک کردن شما را داشته باشد این شمایید که باید بتوانید با "خودتحریکی" قبل و حین رابطه جنسی آتش شهوت را در وجودتان شعله ور کنید، تا وقتی ذهن شما روی رابطه متمرکز نباشد و شما نخواهید، تمام تلاش های همسرتان در راستای تحریک شما بی ثمر می ماند ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

26 May 2025 15:08

⭕️ وقتی که مردا گرسنه اند ازشون نخواین براتون کاری انجام بدن یادرباره موضوع مهم باهاشون صحبت نکنین!

👈 غالب مردها وقتی گرسنه شونه حال و حوصله ندارن ,ضریب دعوا بالا میره ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

26 May 2025 11:12

⭕️ مهمترین وظیفه اخلاقی والدین اینه که توانمندی‌های لازم برای مستقل شدن رو در فرزندشون ایجاد و در زمان مناسب به سمت استقلال هدایتش کنن، حتی اگر خودش چنین چیزی رو نخواد.
به نظر میرسه در این زمینه حیوانات از یسری از خانواده‌های ایرانی بسیار بهتر عمل می‌کنن ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

25 May 2025 20:17

⭕️ ممکن است یکی از دلایل سردی رابطه میان شما و همسرتان عدم اعتماد به نفس شما باشد اگر احساس میکنید که نمیتوانید خودتان را دوست داشته باشید بهتر است که وقت بیش تری برای خودتان بگذارید اگر حس بدی به عملکرد خودتان در رابطه داشته باشید این حس را به همسرتان نیز منتقل میکنید و به مرور هیجان رابطه شما به مرور از بین میرود

👈 یکی از مواردی که با اعتماد به نفس زنان و مردان ارتباط زیادی دارد افزایش یا کاهش وزن میباشد اگر وزن مطلوب خود را از دست داده اید میتوانید با رفتن به باشگاه ورزش و استفاده از برنامه های غذایی به وزن مطلوب خودتان بازگردید ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

25 May 2025 15:12

⭕️ درس زندگی 👆

👈 فقط اونی که فکر می کنید درسته رو انجام بدید،، از اهمیت دادن به اون چه که دیگران فکر می کنند دست بردارید.

👈 شما نمی تونید همه را راضی نگه دارید.
هر کاری که انجام بدید همیشه کسی وجود داره که از شما انتقاد کنه ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

25 May 2025 11:12

⭕️ به فرزندتان نشان دهید که بعضی اوقات اشتباه کردن رفتاری طبیعی است.

👈 زمانی که کودکتان در انجام رفتاری شکست خورد یا خطایی مرتکب شد، می‌توانید با پرسش‌هایی چون به نظرت چه کار باید کرد که دفعه بعد این اتفاق نیفتد؟ می‌توانی دفعه بعد جبران کنی یا با بیان داستان‌هایی که نشان می‌دهد افراد بعد از شکست خوردن، توانسته‌اند به موفقیت‌های بسیاری دست یابند، کودک را دلگرم و امیدوار سازید ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

24 May 2025 20:12

⭕️ در حالی که برای زنان تمایل به رابطه جنسی از مغز، حافظه یا احساسات عاطفی شروع می شود، رابطه جنسی از نگاه مردان با تمایل جسمی شروع می شود.

👈 ترشح تستوسترون در مردان بسیار بالاست و این محرکی برای شروع رابطه جنسی است. برای مردان، مشاهده خروج همسرش از حمام با یک حوله کوتاه تحریک کننده است.

👈 مردان در مورد صحنه جنسی، عامل تحریک و نوع رابطه جنسی بسیار صریح هستند و دقیقا می دانند چه چیزی می خواهند ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

24 May 2025 13:03

‌
⭕️ وقتی که چیزی به من مربوط نیست چرا حرفش رو بزنم؟ از همان اول تصمیم گرفته بودم کم حرف بزنم
هر قدر کمتر حرف بزنی، همان قدر کمتر دچار تناقض می‌شوی، همین تناقض‌هاست که پای آدم را توی پرونده‌های مختلف می‌کشاند و تا بیایی چشمت را باز کنی، اتهام پشت سر اتهام بهت می‌بندند، رفع اتهام کار مشکلی‌ست ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

24 May 2025 08:52

⭕️ معجون چربی‌سوزی

👈 4 عدد هویچ 4عدد ساقه کرفس و 2عدد سیب
مواد را با آب‌میوه‌گیری آب گرفته ویک ساعت قبل از ناهار و یک ساعت قبل از شام هر وعده 1لیوان میل میکنید ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

23 May 2025 18:13

⭕️ چگونه فرد مقابل خود را بشناسیم؟

👈 ميزان ارتباطی که شما برای شناخت نیاز دارید، باید در دو حالت تعریف شود:
۱.عمق رابطه
۲.مدت زمان رابطه
شناخت اولیه، به چند جلسه صحبت نیاز دارد تا از کلیات شخصیت هم با خبر شوید. اما برای شناخت بیشتر، به زمان بیشتری نیاز دارید.
اما عمق رابطه در این دوران باید به شدت کنترل شود. این که از طرف مقابل خوشتان بیاید خیلی طبیعی و مطلوب است اما نباید در دوره شناخت عاشق او شوید. عاشق شدن شما را طوری تغییر می دهد که چشمانتان روی خیلی از نکات مهم و هشداردهنده بسته می شود و از آن مهم تر، با شهامتی که عشق به شما می بخشد تصور خواهید کرد که می توانید بر مشکلات و تفاوت ها و اختلافاتتان هر قدر هم که اساسی باشد غلبه کنید. تصوری که از پایه و اساس اشتباه است ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

23 May 2025 11:11

⭕️ نكته اى در مورد تربیت پسرها

👈 اغلب والدین تمایل دارند محبت‌شان را نسبت به پسرها محدود کنند اما در عوض، دخترشان را با عشق و محبت در آغوش می‌گیرند.

👈 این والدین معتقدند ابراز محبت و مهربانی به پسران باعث می‌شود از ویژگی‌های رفتاری مردانه دور شوند.

👈 آغوش مادر پناهگاهی امن برای پسران است  و اعتماد به نفس یک پسر با  گرمای وجودی مادر شکل می‌گیرد.

پسران به فضای بیشتر و منبع ثابت محبت در طول سال‌های نوجوانی نیاز دارند؛

در آغوش گرفتن پسر نوجوان به او ثابت می‌کند یک پشتیبان همیشگی  وجود دارد که از او سخت مراقبت می کند ...!!


#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

22 May 2025 20:12

⭕️ شوهرتان را سیر کنید اما سیراب نکنید ، برای تحریک بیشتر بلافاصله شروع نکنید ، وقفه ایجاد کنید ، برای شوهرتان برقصید و ناز کنید ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

22 May 2025 13:07

⭕️ از دست دادن هر کسی باخت محسوب نمیشه ،بعضی ها مثل یه تلنگر
وارد زندگیمون میشن که بعد از مدتی
با از دست دادنشون به خود واقعی مون نزديک تر میشیم که این رهایی و پیوند به خود یک برد بزرگه ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

22 May 2025 08:51

⭕️ چاقی صورت

🌾جوانه گندم🌾

👈 به منظور چاقی صورت حدود یک قاشق غذاخوری از جوانه گندم و جو را به همراه یک لیوان شیر و مقداری عسل میل کنند ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

18 May 2025 20:30

🌟🔑[به دلیل درخواست مکرر شما برای اخرین بار لینک کانال ( VIP ) رو میذارم خواهشا دیگه کسی تو PV درخواست نکنه]

🎁 اینم لینکش برای آخرین بار👇

/channel/addlist/qevY6kXkN6FiMDE0

👑این کانال امشب فقط رایگانه👆
پیشنهاد ویژه👇
@lifepoodcast🎁👈

روانشناسی و پزشکی

26 May 2025 18:07

⭕️ رایج ترین بیماری عصر ما "انفعال" و "قربانی گری" است.
این نسل بیمار در دنیا، قهر کردن، اقدام نکردن، کناره گیری کردن، افسردگی کردن و احساس بدبختی و بیچارگی داشتن را انتخاب کرده اند.

👈 آنها شیوه "نگرش ایستا" دارند، یعنی معتقدند هیچ چیز تغییر نمی کند و هر چه هست، همانطور غیر قابل تغییر باقی خواهد ماند.
 
👈 و آنها "کانون کنترل بیرونی" دارند، یعنی باور دارند که همیشه عوامل بیرونی (بیرون از خود) زندگی آنها را کنترل می کند و آنها هیچ نقشی در زندگی خود ندارند.

👈 آنها اگر می دانستند خیلی چیزها در زندگی (درون و بیرون از خود) هست که می شود بهبود داد و اگر می دانستند هنوز روی بخش بزرگی از انتخاب ها، زندگی و سرنوشت شان کنترل دارند، آنگاه قطعا خود و اطرافیان شان "معنا" و "لذت" بیشتری را در زندگی تجربه می کردند ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

26 May 2025 13:03

⭕️ برو دنبال آرزوهایت!

انسان ها زمانی که دنبال رویاهایشان نمی روند پیر می‌شوند...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

26 May 2025 08:51

⭕️ بالای۴۰ سالگی دارچین بخور(👇🏻)

👈 دارچین قند خون را کاهش می‌دهد. از آنجا که با افزایش سن، خطر ابتلا به دیابت نیز افزایش می‌یابد، مصرف دارچین می‌تواند موثر باشد. اگر شما و اطرافیانتان بالای ۴۰ سال سن دارید و نگران مبتلا به دیابت هستید در غذاهای خود بیشتر از دارچین استفاده کنید ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

25 May 2025 18:07

⭕️ چرا زنان ایرانی به خودشون نمیرسند!

آيا آنها راه را به اشتباه نرفته اند؟
آیا مفهوم واقعى زيبايى رو درست درك كرده اند؟
شايد بايد به انها متذكر شد كه به خود رسيدن به معنى هر ماه عوض كردن رنگ مو و كاشتن مژه و ناخن و اكستنشن نيست.
به معنى تزريق ژل و بوتاكس و تاتو و كاشت گونه نيست.
اينها نه تنها موجب زيبايى نميشوند چه بسا مصداق بارز نازيبايى هستند!
به خود رسيدن يعنى ورزش كردن، نوشيدن آب، تغذيه صحيح! يعنى بعد از چهل سالگى و بعد از زايمان مراقب هيكلت باشى و لباس شيک و مد روز بپوشى.
يعنى كتاب بخوانى، موزيك گوش كنى، فيلم ببينى و مسافرت بروى.
يعنى با بچه هات كارتون ببينى و سربه سرشون بذارى!
يعنى با شوهرت زير باران قدم بزنى حرف بزنى و از ته دل بخندى!
مراقب سلامت پوست، مو و دندانت باشى و هميشه آراسته و شكيل به نظر برسى.
به خود رسيدن يعنى ارزش دادن به خود يعنى وقت صرف كردن براى خود.
يعنى بالا بردن اطلاعات؛ يعنى بالا بردن اعتماد به نفس.
چرا اينقدر مفهوم زيبايى در ايران تغيير كرده؟
ماهرانه زندگی کن...
قدرتمند و پر انرژی...
خودت را برای تغییر و تبدیل به هرآنچه بهترین تو میباشد آماده کن

تو یک تکه از پازل آفرینشی که اگر نبودی، پازل هرچقدر هم بزرگ، اما کامل نبود ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

25 May 2025 13:03

⭕️ باختی که باعث بشه آدمارو بشناسی خودش یه برگ برندس. همینو بفهمیم واقعا زندگی ساده‌تر‌ میشه ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

25 May 2025 08:51

⭕️ اگر کلیه شن سازی دارید :

👈 هفته ای 2 روز ناشتا، دمکرده جعفری بنوشید

روش استفاده :

👈 نیم کیلو جعفری خرد شده را در 1/5 لیتر آب، نیم ساعت بجوشانید سپس صاف کرده و میل کنید ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

24 May 2025 18:07

⭕️ روش ‌های روان درمانی برای اختلال دون ژوانیسم

👈 برای درمان مراجعینی با شخصیت خودشیفته و رفتار دون ژوان جلسات روان درمانی ضروری می ‌باشد. راه حل دارویی برای آن وجود ندارد و معمولا با جلسات عمیق روان درمانی و روانکاوی می ‌توان تا حدودی انتظار بهبود داشت.

👈 پیش از هر چیز در این جلسات ریشه‌ ی مشکل در کودکی و نوجوانی فرد مورد بررسی قرار می ‌گیرد؛ در روان درمانی فرد دون ژوان علاوه بر این که نسبت به ویژگی ‌‌ها و رفتار های آسیب‌ زننده خود آگاهی می ‌یابد به کمک درمانگر تلاش می ‌کند تا آن ‌ها را اصلاح و یا با رفتار های مناسب جایگزین کند. علاوه بر این تکنیک ‌های برقراری رابطه عاطفی مؤثر به این افراد آموزش داده می ‌شود ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

24 May 2025 11:07

⭕️ استقلال طلبی

👈 قبل از نوجوانی او یاد گرفته در کارها و زندگی خود به والدین تکیه کند چون آنها را قوی و قدرتمند می‌داند که می‌توانند کارهای مهم را به تنهایی انجام دهند، قادر به انجام خیلی از کارها هستند که او قادر نیست و بطور کلی در کودکی فرد والدین خود به همه کار توان احساس می‌کند و در سایه آنها و با تکیه بر آنها فعالیتهای خود را انجام می‌دهد. کم کم با ورود به دوره نوجوانی طرز فکر و برداشت نوجوان نسبت به والدین تغییر می‌یابد.

👈 او دیگر کمتر تمایل دارد فعالیتهایش را در حضور خانواده انجام دهد. بیشتر گرایش به حضور در گروه همسالان دارد و می‌خواهد استقلال خود را از خانواده هم به خانواده ، هم به خود و هم به همسالانش ثابت کند. بنابراین از هر گونه فعالیتی که او را وابسته به خانواده نشان می‌دهد دوری می‌کند. از نظر او خانواده باید روی توانایی و قدرت او حساب کنند و به او اعتماد داشته باشند چرا که او دیگر بزرگتر شده است و می‌خواهد خودش مسئولیت زندگی‌اش را به عهده بگیرد. استقلال طلبی زمینه اولیه ورود او به اجتماع را فراهم می‌سازد و او را برای پذیرش مسئولیتهای اجتماعی آماده می‌کند. هر چند جهت‌گیری ناصحیح آن توام با مسائل و مشکلاتی برای او و اطرافیان خواهد بود ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

23 May 2025 20:07

⭕️ به همسرتان بگویید سکس را چگونه دوست دارید.

👈 هیچوقت از تلاش های طرفتان در رابطه جنسی انتقاد نکنید. با انتقاد کردن به آنها می گویید که آنچه را که باید برای شما انجام نمی دهند. این طرفتان را ناراحت می کند و جلوی تحریک شدنشان را می گیرد و خیلی وقت ها به خشم منتهی می شود. شاید درست باشد که آن نتیجه ای که می خواهید را در رابطه جنسیتان نمی گیرید اما انتقاد کردن راه اصلاح آن نیست.

👈 پس به جای آن رک و راست باشید و با او در این باره حرف بزنید. این گناه او نیست، چون نمیداند که شما چه دوست دارید و قبلاً هم به او نگفته اید. پس به او بگویید که چه #رابطه_جنسی دوست دارید و مطمئن باشید که او هم برای برآوردن نیازهای شما تلاش خواهد کرد.

👈 یادتان باشد زیاد به خودتان سخت نگیرید، از بدنتان لذت ببرید، زندگیتان را دوست داشته باشید، سعی نکنید کسی باشید که نیستید و از اینها گذشته سعی کنید شاد باشید و از همه چیز لذت ببرید ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

23 May 2025 13:03

⭕️ وقتی کسی با گذشت و تواضع بیش از حد خود آدم را خجالت می‌دهد طولی نمی‌کشد که از فرط زودرنجی و پرخاشجویی تحمل‌ناپذیر می‌شود ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

23 May 2025 08:51

⭕️درمان موثر شب ادراری

👈پونه۱۰گرم

👈زبان گنجشک۱۵گرم

👈 اسطوخودوس۱۰گرم
همه را در۲لیوان جوشانده و برای بچه های زیر ۵سال نصف استکان و برای بالای ۵سال یک استکان ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

22 May 2025 16:18

⭕️ عکسی از دوران کودکی خود بردارید و آن را جایی قرار دهید که روزی یکی دوبار به چشمتان بخورد.
اگر هر روز به اداره می‌روید، عکسی هم در اتاق کارتان بگذارید.
این کودک جنبه‌ای از وجود شماست که چنانچه مورد مهر و توجه قرار گیرد، تمامی شادی و نشاطی را که همواره خواسته‌اید برایتان به ارمغان می‌آورد.

ما آن قدر مشغول مشغله‌هایمان هستیم که فراموش کرده‌ایم چگونه مراقب خود باشیم ...!!

📚 نیمه تاریک وجود‌
#دبی_فورد

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

22 May 2025 11:11

⭕️ ما سر کودکان داد میزنیم، آنها را تهدید می کنیم، آنها را نادیده می گیریم یا کتک میزنیم، چون می دانیم هرگز ما را ترک نمی کنند، چون توانایی شکایت کردن از ما را ندارند، چون در هر شرایطی دوستمان خواهند داشت، چون زورشان به ما نمیرسد و جز ما پناهی ندارند، و این یعنی سوء استفاده از قدرت خود و بی پناهی آنها.

👈 در درون هر یک از ما یک دیکتاتور پنهان شده که میتواند به دیگری آزار برساند. چقدر ظالمانه است به ناتوانترین و بی پناه ترین موجود زندگی خود که قرار است عزیزترین موجود زندگی ما باشد، آزار برسانیم، چون قدرتش را داریم ...!!

#روانشناسی_کودک

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

21 May 2025 20:07

⭕️ هنگام تماس جسمی در یک رابطه جنسی، سطح کورتیزول، هورمون استرس که سلول‌های دستگاه ایمنی را می‌کشد، کاهش می‌یابد! اما میزان سلول‌های طبیعی که باکتری‌ها، ویروس‌ها و سلول‌های سرطانی را می‌کشند، افزایش می‌یابد.

👈 همچنین مدیر یک موسسه تحقیقاتی در آمریکا می‌گوید که فشار ملایم تماس جسمی گیرنده‌های فشار زیر پوست را تحریک می‌کند. این باعث شروع زنجیره‌ای از واکنش‌ها می‌شود که دستگاه عصبی را کند می‌کند ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

18 May 2025 20:12

⭕️ مردی که پیشنوازی بلد نیست دنبال سکس داغ و زن داغ نگردد پیشنوازی روشن کننده آتش شهوت زن است

👈 خوردن لیسیدن زیر گلو و همزمان مالش نقاطی مثل سینه و واژن هر زنی را به وجد می آورد ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi