من و کتاب
12 May 2024 09:06
📖📖
"درد، اجتناب ناپذیر است. رنج، اختیاری است.” ( بودا )
اگر چه ما به صورت عامیانه، درد و رنج را یک چیز در نظر می گیریم و به صورت مترادف از آنها استفاده می کنیم...
ولی باید بدانیم که درد، ماهیتی طبیعی دارد، در حالیکه رنج، یک حالت روانی است، مرتبط با روان ماست که به وسیله ما، در رابطه با هر دردی ایجاد می شود.
درد، با کارما در ارتباط است و از علل کارمایی اعمال خودمان بوجود می آید ولی رنجی که از چنین دردی تجربه می کنیم، به میزان درک ما از آن درد و علل آن می تواند متفاوت باشد.
وقتی در یک سیاره کارمایی همانند زمین به سر می بریم، درد، اجتناب ناپذیر است، اما رنجی که از دردهای مان می بریم، به خودمان بستگی دارد.
احساسات پست ناشی از درد، می تواند باعث رنج ما شود. به همین خاطر، اگرچه درد داریم، ولی می توانیم خودمان را درگیر احساسات پست بوجود آمده از درد نکنیم تا رنج نکشیم.
┏━━━
💜@
┗━━━━━━━
Читать полностью…
من و کتاب
11 May 2024 18:12
✅ روزی دو صفحه از کتاب در هوای اشراق
هوشیاری
جایی برای رفتن وجود ندارد. کافی است ببینید کجا هستید. اگر هوشیار باشید ، ناگهان متوجه میشوید که از قبل ، همان جایی بودید که تلاش میکردید به آن برسید. 🌫🌫🌫🌫🌫🌫هرکس همان طور که باید باشد ، متولد میشود. لازم نیست چیزی به او اضافه شود تا بهبود یابد. هرچه بیشتر سعی کنید خود را بهبود بخشید ، مشکلات بیشتری میآفرینید ، زیرا این تلاش ، حرکتی برخلاف طبیعت حقیقی تان است. حقیقت شما همان است که باید باشد. نیازی به بهبود آن نیست. تنها هوشیاری است که سبب رشدتان میشود.
هرگز به جیبهای خود نگاهی نینداختهاید و فکر میکنید گدا و بیچیزید و به گدایی ادامه میدهید. در حالی که در جیب خود الماسی گرانبها دارید که میتوانید تا پایان عمر در رفاه و ثروت زندگی کنید. روزی ناگهان به طور اتفاقی دست در جیب خود میکنید ، الماس را مییابید و دیگر ثروتمند هستید. چیزی تغییر نکرده است. وضعیت همان وضعیت قبلی است. الماس قبلاً هم آنجا بود ، ولی شما از آن غافل بودید. تنها چیزی که تغییر کرده ، این است که اکنون از آنچه داشتید آگاه شدهاید.
رشد واقعی ، رشد آگاهی است ، نه رشد وجودتان. وجودتان همان طور که بود ، باقی میماند. بودا یا مسیح ، درست همانند شماست ، با این تفاوت که به آگاهی رسیده است. در حالی که شما هنوز در غفلتید و گدا باقی ماندهاید.
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🌫 در هوای اشراق
👣 اشو
🌫 365 مدیتیشن روزانه ( شماره 264 )
Читать полностью…
من و کتاب
11 May 2024 17:29
╭─►@
╰──────────────
Читать полностью…
من و کتاب
03 May 2024 18:12
همیشه بهانه هایی برای زندگی هست ...❤🌱
@
@
@
اینجا کلی بیو و حرف دلی وعاشقانه میزاره😌🙈
سریع جوین شو😍
Читать полностью…
من و کتاب
02 May 2024 17:44
✅ روزی دو صفحه از کتاب در هوای اشراق
مشکلات
مشکلات همیشه وجود دارند. آنها بخشی از زندگی هستند. مشکلات سودمندند ، زیرا سبب رشد میشوند. 🌫🌫🌫🌫🌫🌫مشکلات ، چالشهایی هستند که شما را به کار کردن ، فکر کردن و یافتن راههای مختلف برای غلبه بر آنها وا میدارند. تلاش در زندگی ضروری است. بنابراین به مشکلات به چشم موهبت های زندگی بنگرید.
بدون وجود مشکلات ، ما به هیچ نمیرسیدیم. با رسیدن مشکلات بزرگتر ، بدانید که هستی برای شما اهمیت بیشتری قائل شده ، زیرا شما را در چالشهای بزرگتری قرار داده است. هرچه مشکلات بزرگتری را از سر راه بردارید ، با چالشهای بزرگتری روبرو میشوید. تنها لحظهی آخر است که مشکلات ناپدید میشوند ، ولی حتی همین لحظه ی آخر ، فقط پس از گذر از مشکلات است که فرا میرسد. به مشکلات با دید منفی ننگرید. سنگی که راه شما را بسته است ، میتواند به عنوان یک پله عمل کند. اگر سنگی در راه شما نبود ، نمیتوانستید از پلهای بالا روید و همین بالا رفتن میتواند به شما دیدگاهی جدید در زندگیتان ببخشد. با تفکر خلاق همه چیز در زندگی سودمند میشود. هیچ چیز در زندگی بی معنا و بی استفاده نیست.
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🌫 در هوای اشراق
👣 اشو
🌫 365 مدیتیشن روزانه ( شماره 254 )
Читать полностью…
من و کتاب
02 May 2024 14:13
📱📱
این کلیپ بی بدیل، در روز معلم 60 سال قبل ، ساخته شده است! کلیپی شاهکار و تماشایی که 60 سال قبل ساخته شد و تفاوت نگاه یک معلم و سرهنگ را به مقوله فرهنگ به زیبایی بیان می کند...!
اگر صدا و سیما همین کلیپ را روزی یک بار پخش کند تاثیرش از کل سال مدرسه رفتن فرزندان هم بیشتر است! زحمت انتشار را بکشید و با این شاهکار ، روز و هفته معلم را به معماران فرهنگ جامعه تبریک بگویید!
╭─►💜@
╰──────────────
Читать полностью…
من و کتاب
02 May 2024 08:55
✈️✈️
خرید جت شخصی...؟!
╭─►📱@
╰──────────────
Читать полностью…
من و کتاب
02 May 2024 08:38
📱📱
رنجی که میبریم...
#مصطفی_ملکیان
چه مذهبی باشید ،
چه خداناباور ،
چه چپ و چه راست،
چه لیبرال یا سوسیالیست...
اگر سوزن به دست شما فرو رود ، درد را حس خواهید کرد.
غیر از دردهای جسمانی ، هر رنجی که میبریم ، به برداشت ما از واقعیت بستگی دارد. از درد که فراتر رویم به رنج میرسیم. شدت رنج به تفسیر و تلقی ما از رویدادها بستگی دارد.
╭─►💜@
╰──────────────
Читать полностью…
من و کتاب
02 May 2024 08:31
.
یاد بگیریم
دستای هم و محکمتر بگیریم ،
توی شلوغیها ،
دغدغهها ،
دلتنگیها...
🖤⃤
💗⃤ ...
🖤⃤ .
Читать полностью…
من و کتاب
01 May 2024 18:39
✅ روزی دو صفحه از کتاب در هوای اشراق
ترموستات
فرا گرفتهایم که هرگز در هیچ موقعیتی ، اختیار خود را از کف ندهیم. در خنده ، گریه ، عشق و عصبانیت هرگز از حد خارج نشویم.🌫🌫🌫🌫🌫🌫برای هر چیز حدی وجود دارد و ما اجازه داریم تا این حد پیش رویم. البته پس از شرطی شدن ، این حالت خود به خود میشود ، درست مثل ترموستات. تا اندازه ی خاصی پیش میروید و سپس ناگهان در ناخودآگاه تان اتفاقی رخ میدهد و خود به خود همان جا متوقف میشوید.
من به شما آموزش میدهم که چگونه از این کنترل کردنها رها شوید و تنها با همین رهایی است که انرژی میتواند آزادانه و بدون دخالت ذهن حرکت کند. در این صورت ، شادی و سرور بسیاری را خواهید چشید. گیاهان در سطح پایینتری از حیات هستند ، ولی شادترند. تنها به این سبب که هنوز نمیدانند چگونه خود را کنترل کنند. ما میتوانیم حتی از درختان ، پرندگان و دیگر موجودات شادتر باشیم ، ولی باید فرا بگیریم که چگونه بر ذهن کنترل کنندهی خود غلبه کنیم.
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🌫 در هوای اشراق
👣 اشو
🌫 365 مدیتیشن روزانه ( شماره 251 )
Читать полностью…
من و کتاب
01 May 2024 16:19
🐦🐦🐦🐦
زمانی که دو نفر ، دو عاشق و معشوق این را دریافتند که :
دیگری منبع خوشی و لذت آنان نیست ،
از جنگیدن با همدیگر دست برمیدارند.
برای نخستین بار به یکدیگر #عشق میورزند.
وگرنه ، نمیتوانی عاشق کسی باشی که
به نوعی به او وابسته هستی...
متنفر خواهی بود ، زیرا دیگری وابستگی تو است.
بدون او نمیتوانی خوشبخت باشی.
پس کلید در دست اوست ،
و کسی که کلید خوشبختی تو را در دست داشته باشد، زندان بان تو است.
عشاق با هم میجنگند زیرا میبینند که دیگری کلید را در دست دارد و احساس میکنند که :
"او میتواند مرا خوشبخت یا بدبخت کند."
زمانی که دریابی که خودت منبع هستی و دیگری نیز منبع خوشبختی خودش است ، میتوانید خوشبختی خود را با هم سهیم شوید ؛
این نکتهای دیگر است ،
ولی وابسته نخواهید بود.
میتوانید سهیم شوید.
میتوانید باهم جشن بگیرید.
معنی عشق یعنی همین ،
جشن گرفتن باهم ،
سهیم شدن باهم ،
نه اینکه از یکدیگر گرفتن و از همدیگر بهرهکشی کردن.
👤اشو
📚📚📚📚📚📚📚📚
Читать полностью…
من و کتاب
01 May 2024 08:45
✏️✏️
تنها دلیل عصبانیت تان موقعی که کسی خشم تان را بر می انگیزد ، آن است که در فکرتان روی اینکه چیزی باید چگونه باشد ، پافشاری می کنید ؛ و از قبول آنچه هست ، خود داری می کنید...
بعد متوجه می شوید آنچه برای تان جهنم ساخته ، توقعات ذهنی خودتان است...
وقتی از اینکه چیزی آنگونه که شما فکر می کردید ، نشده است ، اعصاب تان خرد می شود.
فقط مسیر افکارتان را بررسی کنید نه چیزی که شما را پریشان کرده است...
سرانجام خواهید دید که بیشتر رنج و پریشانی احساسی تان از آن الگوی های فکری که «کائنات باید چگونه باشد»... و اجازه ندادن به آنچه هست ، سرچشمه می گیرد...
👨💼رام داس
( روان شناس آمریکایی )
📚📚📚📚📚📚📚📚
Читать полностью…
من و کتاب
01 May 2024 08:35
🤎⃝ ׅ ֹ🧡⃝ ׅ ֹ💛⃝ ׅ ֹ💚⃝ ׅ ֹ💙⃝ ׅ ֹ🩵⃝ ׅ ֹ
🤩 هر روز صبح به خودت بگو و از خودت مطمئن باش...
🪐⋆ ┈ ꒰ @ 𝅄ׄ
Читать полностью…
من و کتاب
30 Apr 2024 19:17
قدرت عظیم ضمیر ناخودآگاه
📖⃤
📖⃤ ...
📖⃤ .
Читать полностью…
من و کتاب
30 Apr 2024 17:42
✅ روزی دو صفحه از کتاب در هوای اشراق
نشانی اشتباه
صبح ، بسیار ظریف و شکننده است و شعاع های نور خورشید که تازه تابیده اند ، خیلی قوی نیستند ، ولی هر لحظه قوی و قوی تر می شوند. این شعاع ها را تقویت کنید و خود را با گذشته تان اشتباه نگیرید.🌫🌫🌫🌫🌫🌫از همین لحظه خود را کودکی بدانید که تازه متولد شده است. شب به سر آمده است و شما صبح هنگام متولد شدهاید. رها کردن گذشته خیلی ساده نیست ، زیرا در عمق وجودتان ریشه گرفته است. وقتی عادت قدیمی فرا میرسند ، فقط آنها را مشاهده کنید ، گویی متعلق به فرد دیگری هستند ، گویی پستچی نامه ی فرد دیگری را به اشتباه به نشانی شما آورده است. نامه به نشانی شما نیست. پس دوباره آن را به دفتر پست بازگردانید.
طول میکشد تا ذهن متوجه شود که نامه ، به نشانی اشتباه ارسال شده است. ذهن خیلی کند حرکت میکند. بدن بسیار سست و آهسته است. سیستم زمانی ذهن و بدن ، متفاوت است.
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🌫 در هوای اشراق
👣 اشو
🌫 365 مدیتیشن روزانه ( شماره 249 )
Читать полностью…
من و کتاب
12 May 2024 08:59
در من کوچهای است
که با تو در آن نگشتهام
سفری است
که با تو هنوز نرفتهام
روزها و شبهایی است
که با تو به سر نکردهام
و عاشقانههایی که
با تو هنوز نگفتهام...!!
#افشین_یداللهی
╭─►🚪@
╰──────────────
Читать полностью…
من و کتاب
11 May 2024 18:12
✅ روزی دو صفحه از کتاب در هوای اشراق
به عقب بازگشتن
نیازی به بازگشتن به عقب نیست. باید به جلو پیش روید ، نه عقب.🌫🌫🌫🌫🌫🌫بارها و بارها به این فکر افتادهاید که چگونه به عقب بازگردید. باید به جلو پیش روید. حتی اگر امکان به عقب بازگشتن وجود میداشت ، همان تجربههای قبلی دوباره تکرار میشد و این تکرار به هیچ وجه شما را خوشنود نمیساخت. فقط تکرار بود و تکرار تجربههای قدیمی دیگر برای تان جذابیتی ندارد. به خود خواهید گفت : « این را که از قبل میدانستم. چه چیز جدیدی در آن وجود دارد؟ » کافی است چند بار تجربههای قبلی تکرار شود تا حسابی احساس یکنواختی کنید.
هر روز تجربههای جدید در انتظار شماست. هستی همیشه نو و تازه است ، به طوری که هرگز چیزی را دو بار تجربه نمیکنید. به قدری تجربههای جدید وجود دارد که هر روز با دیدگاهی جدید مواجه میشوید. چه اهمیتی دارد که نگران تجربههای قدیمی باشید! هیچ ضرورتی وجود ندارد.
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🌫 در هوای اشراق
👣 اشو
🌫 365 مدیتیشن روزانه ( شماره 263 )
Читать полностью…
من و کتاب
11 May 2024 17:29
❑ #مرحله_چهارم
✅ چالش ۹۰ روزه
در مرحله چهارم به شما یاد خواهیم داد چگونه یک نقشه راه برای تحقق اهداف یکسالهتان طراحی کنید.
اینکه اهداف یکساله واضحی داشته باشید کافی نیست بلکه باید بدانید چگونه میتوانید به این اهداف کوتاه مدت دست یابید و برای تحقق این اهداف به چه چیزهایی نیاز داریم.
جالب است بدانید که با وجود اینکه 3 درصد از افراد جامعه اهدافی مکتوب دارند، تنها یک درصد اهداف خود را محقق میکنند.
خیلیها فکر میکنند تنها کافی است لیستی از آرزوها تهیه کنند و منتظر بمانند تا آنها خود به خود یکی پس از دیگری برآورده شوند. آنها میخواهند یک روز صبح از خواب بیدار شوند و اهداف خود را تحقق یافته ببینند.
بله، تهیه لیستی از اهداف و خواستهها کار خوبی است، اما شما برای دستیابی به هر کدام از اهدافی که در لیستتان قرار دارد، باید طرح و برنامهای داشته باشید.
Читать полностью…
من و کتاب
03 May 2024 14:09
#کتاب
کتاب صوتی درمان های طبیعی 🌱
از کوین ترودو
👇👇
Читать полностью…
من و کتاب
02 May 2024 17:44
✅ روزی دو صفحه از کتاب در هوای اشراق
تخیل
هرگز تخیل را انکار نکنید. تخیل تنها کارخانه ی خلاق در وجود آدمی است.🌫🌫🌫🌫🌫🌫با انکار کردن ، قوه ی تخیل شما درصدد انتقام بر میآید و به کابوسی مخرب تبدیل میشود. در حالی که میتوانست بسیار خلاق و سازنده باشد. با انکار قوه ی تخیل ، میان آن و شما اختلافی رخ میدهد که با وجود آن بیتردید بازنده میشوید.
دانش هرگز نمیتواند بر هنر غلبه کند. همانطور که منطق یارای غلبه بر عشق را ندارد. تاریخ هرگز در مقابل اسطوره رنگی ندارد و واقعیت در مقایسه با رویا هیچ است. بنابراین ، اگر نظری خلاف قوه ی تخیل دارید ، هر چه زودتر آن را فراموش کنید. دوره ی حاضر بر ضد تخیل است. مردم این دوره آموختهاند واقعی باشند. در حالی که انسان به رویا و رفتار کودکانه نیز نیازمند است.
هندوها اعتقاد دارند که خداوند قبل از آفرینش جهان ، آن را در رویای خود دیده است... جهان با همه ی رنگها و زیباییهای متنوعش...
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🌫 در هوای اشراق
👣 اشو
🌫 365 مدیتیشن روزانه ( شماره 253 )
Читать полностью…
من و کتاب
02 May 2024 13:10
🔠🔠🔠
همه جا روشن است همه جا نعمت است.
همه ی عالم غرق در نعمت روشنایی و خداست ما این نور و روشنایی را نمی بینیم و به جای خدا غیر خدا را قرار می دهیم.
از کجا بفهمیم که به جای خدا غیر خدا را قرار داده ایم؟
خدا همه جا هست،
همیشه هم هست،
همیشه هم بوده،
همیشه هم خواهد بود...
هیچ جا نیست که خدا نباشد.
اگر یک جایی شما تاریکی دیدی، تاریکی مال توست، مال چشم های توست ،هر موقع دیدی تاریکی می بینی، تاریک شدی، احساس کردی دلت گرفته، همانجا بدان که غیر خدا را به جای خدا قرار دادی، ناراضی هستی، احساس رضایت نداری، غیر خدا را جای خدا قرار دادی ، خدا همیشه هست، همه جا هم هست.
اگر یک نعمتی را از شما گرفتن، یک محرومیتی پیدا کردی، دیدی رضایتت رفت، بدان تا حالا راضی به رضای خدا نبودی، خدا را نشناخته بودی، آن نعمت خدای تو شده بوده، غیر خدا را به جای خدا قرار داده بودی.
#استاد_حسین_نوروزی
┏━━━━━━━━━━━
👉@
┗━━━━━━━━━━━━
Читать полностью…
من و کتاب
02 May 2024 08:48
‼️‼️
⚡️جهان سوم کجاست...؟!
╭─►🚪@
╰──────────────
Читать полностью…
من و کتاب
02 May 2024 08:33
اين ديوانگيه که با چيزی که هست بخوای مخالفت کنی...
اون هست...
اگر با چيزی که هست خودت رو هماهنگ کنی
عمل هوشمندانه ای از تو سر ميزنه.
#اکهارت_تله
┏━━━
🤩@
┗━━━━━━━
Читать полностью…
من و کتاب
01 May 2024 18:39
✅ روزی دو صفحه از کتاب در هوای اشراق
روابط جنسی
عمق روابط جنسی شما ، عمق دیگر تجربیات تان را نشان میدهد. روابط جنسی ، طبیعیترین و ابتداییترین غریزه در آدمی است.🌫🌫🌫🌫🌫🌫برای نواختن موسیقی باید آن را فرا بگیرید. همینطور نقاشی ، شعر یا هر هنر دیگر را ، ولی طبیعت شما طوری آفریده شده که برای روابط جنسی ، نیازی به فرا گرفتن چیزی ندارید. عمق روابط جنسی که غریزهای طبیعی است ، عمق دیگر تجربیات شما را مشخص میکند.
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🌫 در هوای اشراق
👣 اشو
🌫 365 مدیتیشن روزانه ( شماره 252 )
Читать полностью…
من و کتاب
01 May 2024 16:34
#تیکه_کتاب
انسان میتواند تبسم کند درحالی که به بدترین شکل در حال خیانت به شما هست...!
حیوانات تبسم نمیکنند ولی هم را میدرند ، کدام منصفانهتر است؟
📁حیوان اندیشمند
✍️ روبر مرل
🔤🔤
🔤🔤🔤🔤
Читать полностью…
من و کتاب
01 May 2024 10:03
.
کسانی که کودکان را به خوبی آموزش میدهند ، سزاوار احترام بیشتری نسبت به کسانی هستند که کودکان را به وجود میآورند.
یک گروه به کودکان زندگی میدهند ، و گروه دیگر هنر خوب زندگی کردن را به آنها میآموزند...
⬅️ارسطو
روز معلم مبارک❤️
╔═🤩═══╗
@
╚═══🤩═
Читать полностью…
من و کتاب
01 May 2024 08:37
.
با ورژن های قدیمی خودت مهربان باش ...
آن ها آنچه را که تو اکنون می دانی ،
نمی دانستند.
╭─►💜@
╰──────────────
Читать полностью…
من و کتاب
01 May 2024 08:33
🫦🫦🫦🫦🫦🫦
هیچ ثروتی بالاتر از حال خوب نیست...
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
Читать полностью…
من و کتاب
30 Apr 2024 17:42
✅ روزی دو صفحه از کتاب در هوای اشراق
دل شکسته
به درد آمدن قلب ، بسیار خوب است. با شادی آن را بپذیرید و هرگز آن را سرکوب نکنید.🌫🌫🌫🌫🌫🌫علاقه ی طبیعی ذهن این است که هر چه را دردآور است ، سرکوب کند. در حالی که با سرکوب این موارد ، راه رشد و پرورش خود را سد میکنید.
دل برای این است که بشکند. دل باید در اشک و آه بسوزد و ناپدید شود. هرگاه دلتان بسوزد و ناپدید شود ، درست در جای آن ، دل حقیقی را خواهید یافت. دل کنونی تان باید بشکند. هنگامی که این دل تان بشکند ، دلی ژرفتر خواهید یافت ، درست مثل پیاز ، هر لایه را که برمیدارید ، لایه ای جدیدتر مییابید.
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🌫 در هوای اشراق
👣 اشو
🌫 365 مدیتیشن روزانه ( شماره 250 )
Читать полностью…
من و کتاب
30 Apr 2024 16:44
📚📚
یک انسان بخشی از کل است که ما آنرا جهان می نامیم... بخشی که در زمان و مکان محدود شده است.
ما خودمان ، افکارمان و احساسات مان را چیزی جدای از بقیه تجربه میکنیم ، نوعی خطای دید از هوشیاری...
این خطا برای ما نوعی زندان است که ما را در رویاهای شخصی و در محبت و علاقه به تعدادی از نزدیکان مان محدود میکند.
کار ما باید این باشد که با گسترده کردن حلقه ی شفقت ومهربانی خود، همه ی مخلوقات و کل طبیعت با تمام زیبایی اش را به آغوش بکشیم و خود را از این زندان برهانیم.
📕از کتاب زندگی عاشق توست
✍️ لوییز هی
📚📚📚📚📚📚📚📚
Читать полностью…