3045
пролетаем над кукушкой связь — @hopez
если я не повышу ставку, останется один чай навеки, так что приготовьтесь
Читать полностью…
с такой скоростью набора лайков здесь скоро будет группа ментального чая
Читать полностью…
Привет, хочу сегодня рассказать про вдохновляющий и практичный канал психолога Марии Шаклановой.
Маша пишет про ментальное здоровье и рассказывает, как поддержать себя в трудные времена и наладить отношения с собой, едой и телом (например, в случае РПП). Она делает это очень по-доброму, но и с опорой на исследования и доказательную психотерапию.
🔸Книжные рекомендации при недовольстве телом
🔸Признаки ухудшения ментального здоровья
🔸Как особенности внимания усиливают тревогу в социальных ситуациях (читать всем социофобным пирожочкам!)
🔸Как подружиться со своим телом?
🔸Скорая помощь, когда накрывают сильные переживания
🔸Почему люди с СДВГ (и не только) много прокрастинируют
И ещё много пользы и поддержки, подписывайтесь!
Про нарциссов!
Сейчас в интернете очень много говорят о нарциссах. На них прям стали навешивать разные ярлыки. Проблема в том, что многие люди до конца не понимают, как проявляется нарциссическое расстройство личности (НРЛ)
💌 Я недавно нашла у одного психолога серию интересных постов о нарциссах. Прочитайте их и вы удивитесь, насколько мало знали о нарциссах и их внутреннем мире!
✨P.S. Автор специализируется в вопросах тревоги, депрессии, панических атак и ОКР. Поэтому если вам интересны такие разборы, то рекомендую подписаться на его канал. Очень занимательный и полезный!
🍔 БУТЕРПОСТ 🍔
собрание членов культа бутяриков снова открыто 🙂
суть:
- вы делаете божественные лучшие замечательные бутербродики
- фотку присылаете в комментарии
- ловите дофамин от замечательных бутяриков и скрашиваете свой день 😘
просыпаемся, встаём, кушаем 💕
групповое деградирование начинается через 10 минут
Читать полностью…
Психиатрический уголок – авторский телеграм-канал врача-психиатра и нарколога.
Здесь простым языком расскажут о ментальных заболеваниях и доказательных методах их лечения.
@psychiatristspace - место, где тебя всегда поддержат и примут. Подписывайтесь.
25 минут. это потому что в офисе с утра чаи гоняете, да?
Читать полностью…
🍔 БУТЕРПОСТ 🍔
собрание членов культа бутяриков снова открыто 🙂
суть:
- вы делаете божественные лучшие замечательные бутербродики
- фотку присылаете в комментарии
- ловите дофамин от замечательных бутяриков и скрашиваете свой день 😘
#арт хендмейд. Легенда к этой фотке рассказывает, что чувак нашел его в безлюдном месте, явно оставленным для того чтобы его нашли и забрали.
Читать полностью…
- А почему мне нравятся только такие ушлепки?
- Потому что с другими тебе скучно.
Психологически взрослые и проработанные люди - скучные.
Ни регулярных подвигов, ни крышесносной романтики, ни ревности горячей, ни истерик, ни вот этого вот, про что можно фильмы снимать.
Обычная такая забота и поддержка.
Не всегда, конечно, но общая тенденция.
Из нездоровых отношений перейти в здоровые - это примерно как перейти с героина на ромашковый чай. Вкусный, полезный, уютный и приносит удовольствие, но не та весовая категория.
Пока партнер выбирается по принципу "насколько сильные эмоции он может у меня вызвать", то вне конкуренции будут манипуляторы, нарциссы и прочие арбузеры.
Эмоции, конечно, будут очень яркие, и процентов на 80 отрицательные, но оно же не уточнялось)
А чтобы разобраться с тараканами и не залипать в неадекватов, которые не умеют в нормальные отношения заглядывай в канал Ярослав Вознюк | Хиханьки и психология
Так же советую тебе немного полистать канал и прочитать вот эти посты👇
- Честный и сложный пост о свободе;
- Чего ты хочешь на самом деле;
- Три буквы, который надо засунуть как можно дальше.
Точно не потеряешь время зря😉
👉Подписаться
Реклама. ИП: Вознюк Ярослав Аркадьевич
ИНН:8903102522862 Erid: 2VtzqwEPQR1
🍔 БУТЕРПОСТ 🍔
собрание членов культа бутяриков снова открыто 🙂
суть:
- вы делаете божественные лучшие замечательные бутербродики
- фотку присылаете в комментарии
- ловите дофамин от замечательных бутяриков и скрашиваете свой день 😘
внезапный вторничный, потому что вчера руки не дошли 🥺